柏のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ8選【現役トレーナー厳選比較】

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ジムカツ編集部

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柏のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ8選【現役トレーナー厳選比較】

2019.11.29

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

 パーソナルトレーナーと1対1になれることから、通常のジムやヨガ教室などよりも効果的なトレーニングを行えると人気の高いパーソナルトレーニング。最近ではモデルやスポーツ選手だけでなく多くの人も通えると、さらに人気も高まっています!今回は柏周辺のパーソナルトレーニングジムをリサーチしましたので、お伝えしていきます。

柏であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

 初めてパーソナルトレーニングジムを選ぶ際、そもそもパーソナルジムとは一般的なジムと何が違うのか、自分に合うジムはどこなのか、どのように検索すれば良いかなどで悩まれる方も多いかと思います。まず、パーソナルジムと一般的なジムとの違いですが、大きな違いとしては、パーソナルジムでは知識ある専属のトレーナーに自身にあったメニューを組んでもらって効率的かつ効果的にダイエットやシェイプアップができるという点になります。そのため、体を動かすトレーニングでダイエットやシェイプアップを行いたいけれど、どのようなトレーニングを行えばいいのか、また、どのようにトレーニング器具を使えば良いのかがわからないというようなジム初心者の方におすすめであると言えます。
 それでは、ここからはパーソナルジムを選ぶ際に参考にしていただきたいポイントを3つご紹介いたします。

ジムまでのアクセス

 1点目はジムまでのアクセスになります。せっかく自分に合いそうなジムを見つけて、いざ通おう!となっても、自宅からジムまでの距離が遠かったり、最寄駅からジムまで結構な距離があるのに徒歩でしか行けなかったりすると、どんなに素敵なジムでも段々と行くのが億劫になってしまい、結局は続けられなくなってしまったという話をよく耳にします。ダイエットやジム活は継続することが成功の第一条件。そのため、ジムまでのアクセスもパーソナルトレーニングジムを選ぶポイントの1つとなりますので、ぜひ自宅周辺や勤務地周辺など、アクセスの良いジムを検索してみてくださいね!

ジムの料金

 2点目はパーソナルトレーニングジムの利用料。こちらもアクセス同様、自分に合いそうなジムを見つけても毎月の利用料が高過ぎれば家計を圧迫してしまい、結局のところは続かなくなってしまう…ということがあります。パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムやここ最近店舗数を増やしている24時間営業のジムに比べ、トレーナーがつくため料金は高めの設定ではありますが、自身の収入に見合ったジムを見つけることが継続への近道となります!

パーソナルトレーナー

 3点目はパーソナルトレーナーとなります。1対1で行うパーソナルトレーニングだからこそ、そのトレーナーの経歴や相性などといった面はこれまでお伝えしてきた中でも特に重要なポイントとなります。トレーナーのこれまでの実績や経歴といった面はホームページや口コミからも確認できると思いますのでぜひ確認されてみてくださいね!相性に関しましては、実際にお会いしないとわからないかと思いますので、こちらは体験などを行なってみることをおすすめいたします。

柏エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

 ここからは柏エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場についてご紹介いたします!
 1日に約15万人の人々が利用する柏駅は、JR常磐線や上野東京ライン、東武アーバンパークラインなどが乗り入れる都心からもアクセスの良い、柏市の主要駅。東京のベッドタウンとして発展し、現在は若いファミリー層が多く居住する街となっております。そんな柏駅を中心とする柏エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場はこちら!

女性トレーナーの多さ

 柏エリアの特徴の1つ目は、専属女性トレーナーのいるパーソナルトレーニングジムが多いという点。ダイエットやシェイプアップ目的でトレーニングを行う際、パーソナルトレーニングジムでは1対1でのレッスンになってしまう事から、どうしても女性のトレーナーの方が安心できる、また、相談がしやすいかと思います。基本的にトレーナーは男性が多いのですが、柏エリアは女性トレーナーが所属しているジムも多数あるため、女性でも通いやすく、また気軽に食事やダイエット方法について相談しやすいかと思います!

比較的お手頃な料金設定

 特徴の2つ目は、料金が比較的お手頃価格なジムが多いというところになります。パーソナルトレーニングジムの料金の相場としては、テレビCMでおなじみのRIZAPや24/7といった有名ジムであればおおよそ月額10〜15万円と、一般的な24時間ジムなどと比較すると高価格帯となります。しかしながら柏エリアにはLupus、ピゴラスといった格安ジムが多数あり、月額は3万円前後と比較的お手軽な料金設定。ジム通いを続けるには料金プランも大切なポイントとなりますので、いくつか候補をチェックしてみましょう。そして、可能であれば何箇所かで体験トレーニングを経て、自身に合うパーソナルトレーニングジムを見つけてみてくださいね!

お子様連れでもOK

 特に産後の女性はホルモンの変化や日々の忙しさ、ストレスなどから体型が変わりやすくなりますよね?お気に入りの洋服をまた着れるようになりたい、少しでも綺麗になりたいなど理由は様々かとは思いますが、ジムに通ってダイエットやシェイプアップをしたいと思われる方も多くいらっしゃるかと思います。しかしながら、お子様を預かってくれる人がいない場合、どうしてもジムへ通うことを諦めざるを得ない状態になってしまいますよね…。しかしながら、柏エリアには託児所付きのジムや完全個室でお子様連れでもOKなジムもあります!そのため、お子様連れの方でも安心して通う事が可能ですよ。ぜひ、こちらもチェックしてみてくださいね!

柏のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング8選

 それでは、ここからは柏エリアのパーソナルトレーニングジムのおすすめ人気ランキング10選をご紹介いたします!ジムの特徴に加え、アクセスや料金、トレーニングの質など5項目を5段階評価で表しておりますのでそちらも参考にされてみてくださいね。

1位:XSLIM 柏店

①店名:XSLIM(エクスリム)柏店
②特徴:未経験者でも安心のアフターサービスあり!
③5項目5段階の評価
総合評価:4.8
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5
④アクセス:柏駅徒歩3分

2位:D-HEARTS 千葉柏店

①店名:D-HEARTS(ディーハーツ) 千葉柏店
②特徴:3か月間のリバウンド補償あり
③5項目5段階の評価
総合評価:4.6
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5
④アクセス:柏駅徒歩8分

3位:Reborn myself 柏店

①店名:Reborn myself(リボーンマイセルフ) 柏店
②特徴:女性専用のパーソナルトレーニングジム
③5項目5段階の評価
総合評価:4.4
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:4
④アクセス:柏駅徒歩3分

4位:24/7 Workout 柏店

①店名:24/7 Workout(トゥエンティーフォーセブン ワークアウト) 柏店
②特徴:2か月間で理想の体型に近づける
③5項目5段階の評価
総合評価:4.4
アクセス:5
料金:3
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:5
④アクセス:柏駅徒歩5分

5位:プライベートジム ゴリさん

①店名:プライベートジム ゴリさん
②特徴:完全予約制なのにお手頃価格!お子様連れもOK
③5項目5段階の評価
総合評価:4.2
アクセス:2
料金:5
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:4
④アクセス:柏駅より車で20分、高柳駅より徒歩20分

6位:RIZAP 柏店

①店名:RIZAP(ライザップ)柏店
②特徴:安心の大手パーソナルトレーニングジム
③5項目5段階の評価
総合評価:4.2
アクセス:5
料金:2
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:5
④アクセス:柏駅徒歩3分

7位:Top Works-Body 柏店

①店名:Top Works-Body(トップワークスボディ)柏店
②特徴:良心的な価格帯!回数券の利用も可能!
③5項目5段階の評価
総合評価:4.2
アクセス:4
料金:5
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4
④アクセス:柏駅徒歩9分

8位:DIVAS 柏店

①店名:DIVAS(ディーバス)柏店
②特徴:指導実績のある女性トレーナーが指導してくれるため安心
③5項目5段階の評価
総合評価:4.0
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4
④アクセス:柏駅徒歩8分

迷ったらココ!編集部おすすめの柏パーソナルトレーニングジム

XSLIM 柏店

XSLIM

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:月額180,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:駅より徒歩分
  • 所在地:

XSLIMの特徴1.2か月分の料金でアフターフォロー付き

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 XSLIMの特徴としては、2か月間、60分×週2回の集中トレーニングを続けた後、さらに4か月間、月2回のカウンセリングとトレーニングを続けてもらえる事!つまり、半年間で24回のトレーニングを受けられつため、リバウンドしにくい体づくりが可能となります。さらにトレーニング以外には毎日の食事アドバイスと30日間返金保証制度があるため、初めての方でも安心です!

XSLIMの特徴2.対象者に合わせた様々なコース

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 XSLIMは対象者に合わせた様々なコースも用意されております。勤務時間に差がある経営者には経営者コース、結婚式前に集中的にボディラインを作りたい方にはウェデイングコース、産後の体を引き締めたい方には産後ダイエットコースなど、5種類ものコースがあります。さらに無料カウンセリングでは要望に合わせたプランを案内してくれるそうですので、安心して通えそうです!

XSLIMの特徴3.口コミの良さ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 XSLIMは口コミの良さも特徴の一つ。トレーニングはもちろんキツイものですが、XSLIMは知識が豊富なトレーナーが在籍している事から不安な時でも支えてくれ、楽しくトレーニングを行えるという口コミが多数!キツイからこそ、頼れるトレーナーがいることは安心ですし、アフターフォローも良かったという口コミもありますので、ぜひ参考にされてみてくださいね!

XSLIMの人気のコース・料金・値段

●BASIC PLAN
入会金:30,000円(税別)
コース料金:200,000円(税別)
期間:2か月短期集中+4か月メンテナンス
回数:2か月短期集中期間中16回、4か月メンテナンス中月2回のカウンセリング&トレーニング
時間:9:00〜23:00までの間で利用、1回60分

XSLIM柏店の人気の在籍トレーナー

●遠藤トレーナー


 栄養コンシェルジュやセラピストなどの資格を持つ彼女はインスタグラムでもダイエット中の食事やおやつについて詳しくレクチャー!そのため、実際のトレーニングでも様々なことを安心して相談できそうですよ♪

XSLIMの評判・口コミ


 モニターにもなったこちらの男性は半年間のトレーニングで23.9kgの減量、15.6%もの体脂肪率ダウンに成功!「ほんまに変わったなー」と自信も得られ、フィジークの大会を目指すほどダイエットに成功されておりますよ。

XSLIMのオプション・設備

●手ぶらプラン
料金:10,000円(税別)
内容:トレーニング後のプロテイン提供、トレーニングウェア・バスタオル・フェイスタオルの貸し出し、トレーニング中の水素水提供、シャワー利用、シューズ預かり等
●設備
完全個室、女性トレーナー在籍、シャワールーム・パウダールーム完備、全個室にWEBカメラ設置(そのため女性でも安心です♪)

XSLIM柏店の住所・アクセス

住所:千葉県柏市柏4-4
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より徒歩3分

DIVAS柏店


※画像はイメージです。

DIVASの特徴1.ボディビル競技者のトレーナーが在籍

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 DIVAS柏店の代表である鎌倉さんは全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー。ボディビル競技者としても様々な経歴と実績を持っておられるため、女性らしいしなやかなボディラインを作り上げる独自のメソッドには定評があるようですのでトレーニングや食事など、ボディメイクに関する様々な不安を相談できそうですよ。

DIVASの特徴2.食事アドバイス

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 トレーニングには食事管理も必要ですが、DIVASではトレーニング料金に食事アドバイスも含まれております。プロのトレーナーガ日々の食事について適切なアドバイスを行ってくださるため、トレーニングでもきちんとした結果が得られるようですよ!体験の際にこちらもトレーナーからお話を伺う事ができそうですので、ぜひ確認してみてくださいね。

DIVASの特徴3.トレーニング後のストレッチ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 トレーニングが終わったあとは筋肉、心身ともに疲労が伴うもの。しかしながらDIVASでは翌日に疲れや筋肉痛を残さないよう、プロのトレーナーと適切なストレッチまで行う事が可能。適切なストレッチを行う事で体の柔軟性も高まり、新陳代謝アップやしなやかな体を作る事ができるので、ストレッチもプログラムに組み込まれているDIVAS は女性におすすめのジムと言えます。

DIVASの人気のコース・料金・値段

●週1コース
入会金:0円
コース料金:30,000円/月(税別)
期間:1か月間
回数:1か月間4回
時間:10:00〜22:00までの間で利用、1回60分

DIVASの人気の在籍トレーナー

●鎌倉さん


 数々の指導実績を持つ彼女は自身もビキニフィットネスに参加・入賞するほどの実力者!女性のボディラインや筋肉トレーニングの相談に親身になってもらえそうですので、ぜひInstagramもチェックしてみてくださいね。

DIVASの評判・口コミ

 評判や口コミは現時点で確認できませんでしたので、わかり次第お伝えしていきます。

DIVASのオプション・設備

●設備
完全個室、女性トレーナー在籍、シャワールーム・パウダールーム完備、駐車場完備

DIVAS柏店の住所・アクセス

住所:千葉県柏市若葉町1-4 サンハイツ柏201
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より徒歩9分

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ柏パーソナルトレーニングジム

Top Works-Body

Top Works-Bodyの特徴1.回数券が使える

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 多くのパーソナルトレーニングジムでは月額制や期間での料金支払い形態を取りますが、こちらのTop Works-Bodyでは回数券を購入して使える事が特徴の一つ。忙しく、週に2回きっちりと通うのは難しいという方でも、回数券が使えれば好きな時に好きな時間で通う事が可能ですので続けやすいポイントの一つですよ。

Top Works-Bodyの特徴2.対象者に合わせたトレーニング時間

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 こちらの多くのパーソナルトレーニングジムと異なり、時間の選択が可能!ほとんどのジムでは50〜60分の時間帯でトレーニングが行われますが、こちらのジムでは30分、45分、60分、90分を選ぶ事が可能です。そのため、この日は少し予定が入ってしまったから30分だけ。この日は予定がないから90分といったように自分の予定に合わせてトレーニング時間を選択できるのもポイントの一つです。

Top Works-Bodyの特徴3.ボディアセスメント

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 Top Works-Bodyでは独自のボディアセスメントというものがあり、姿勢の評価と動作の評価を客観的に行ってもらえます。これにより、姿勢不良や柔軟性、関節可動域を評価し、それに見合ったトレーニングを組んでもらえることから、あまりにも無理な動きなどで体を痛める心配がありません。これらのことから、姿勢改善を行いたい方にもおすすめのジムと言えます。

Top Works-Bodyの人気のコース・料金・値段

●パーソナルトレーニング60 ※増税に伴い価格変更の可能性あり
入会金:10,800円(税込)
年会費:21,600円(税込) 半年会費:12,950円(税込)
コース料金:5,400円/回(税込)
期間:回数ごとのため期間設定なし
時間:8:00〜22:00までの間で利用、1回60分

Top Works-Body柏店の人気の在籍トレーナー

●荒井さん
 千葉柏店のチーフパーソナルトレーナーである荒井さんはお腹周りの引き締めや下半身の引き締め、ヒップアップ、姿勢改善などを得意とするトレーナー。綺麗なボディラインを目指したい方はぜひ相談してみてください。

Top Works-Bodyの評判・口コミ

 Top Works-Bodyの口コミは「とても清潔なジム」「設備が充実」など高評価。駅から比較的近いというところも評価が高い一つのようです。気になる際はぜひ体験などに行かれてみてくださいね。

Top Works-Bodyのオプション・設備

●ウェアレンタル、シューズレンタル、レンタルセット、シューズロッカー利用
料金:ウェア上下レンタル/300円、シューズレンタル/200円、レンタルセット/月3,300円、シューズロッカー/月1,100円
●設備
完全個室、タオルレンタルなど

Top Works-Body柏店の住所・アクセス

住所:千葉県柏市若葉町3-3 グランフォートリス林 柏合同オフィス2F-D
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より徒歩9分

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ柏パーソナルトレーニングジム

D-HEARTS


※画像はイメージです。

D-HEARTSの特徴1.リバウンドサポート付きコース

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 D-HEARTSの特徴としては、様々なコースがあること。理想のボディラインを目指す2か月8回コースや、お手軽な2か月4回コースなど。どれもマンツーマンで専属のパーソナルトレーナーが適切な食事指導・トレーニングを行ってくれますが、中でもおすすめなのがリバウンドサポート付きコース。2か月間、16回のコースを受けた後に3か月間毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けられるコースですので、いつもリバウンドに悩んでしまう方にはおすすめのコースです。

D-HEARTSの特徴2.まずは気軽に通える2か月4回コース

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 D-HEARTSにはお手軽に、また、継続して通いたい方向けに2か月4回コースが用意されております!パーソナルトレーニングジムが初めてで不安な方でも4回のコースであればお試し感覚で通う事が可能。パーソナルトレーニングが続くか不安、どんなところかわからないからまずは試してみたい、という方はこちらを試してみるのもおすすめです。

D-HEARTSの特徴3.女性トレーナー在籍

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 D-HEARTSには女性トレーナーも在籍!そのため、初めての方や男性が苦手な方でも安心して通えます。

D-HEARTSの人気のコース・料金・値段

●リバウンドサポート付きコース
入会金:30,000円(税別)
コース料金:79,000円/月(税別)
期間:2か月短期集中+3か月サポート
回数:2か月短期集中期間中16回、3か月メンテナンス中月1回のリバウンドサポート
時間:10:00〜22:00までの間で利用、1回60分

D-HEARTS千葉柏店の人気の在籍トレーナー

●彩チーフトレーナー


 アスリートフードマイスターを持つ彼女は自身も約100kgから50kgのダイエットを成功させた経験者。産後ダイエットやボディメイクなどなんでも相談できそうな方ですので、ぜひ体験等されてみてくださいね!

D-HEARTSの評判・口コミ


 現在フィットネスアスリートとして大会などにも出場されているこちらの男性もD-HEARTSでパーソナルトレーニングを受けておられるようです。美腹筋やキュッとしたお尻などボディメイクをメインにトレーニングされたい方が多く通われているようですので、ぜひ参考にされてみてくださいね。

D-HEARTS千葉柏店のオプション・設備

●設備
女性トレーナー在籍、シャワールーム利用可能、タオルレンタル無料、ミネラルウォーター無料など

D-HEARTS千葉柏店の住所・アクセス

住所:千葉県柏市あけぼの4-6-1 栗山マンション302号室
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より徒歩5分

D-HEARTSを動画で紹介

安い・格安・コスパ抜群の柏パーソナルトレーニングジム

プライベートジム ゴリさん

プライベートジムゴリさんの特徴1.通い続けやすい料金設定

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 プライベートジムゴリさんは広告や内装、場所などに費用をかけていない分、一般的なパーソナルトレーニングジムの1回あたりの価格に比べるとかなりお得な料金設定となっており、月8回のトレーニングで料金はなんと税込40,000円!車がある方や近くにお住まいがある方にはおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっております。

プライベートジムゴリさんの特徴2お子様連れでもOK.

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 小さいお子様がいる方に特におすすめなのがこちらのプライベートジムゴリさん。完全予約制、かつ、完全個室制のため、お子様同伴でのトレーニングも可能とのこと!どうしてもお子様と一緒にジムに行きたいという方には安心のジムとなります。また、近くにはセブンパークアリオ柏などのショッピングモールもあるため、夕飯の買い物をして帰れるところもおすすめです。

プライベートジムゴリさんの特徴3無料駐車場完備

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 プライベートジムゴリさんは駅から徒歩で向かうには少し距離があるため、車での来店を検討されている方が多いかと思いますが、気になるのは駐車場ですよね?なんとジム周辺には無料駐車場も完備!さらに防犯カメラも設置されているとのことですので、安心してトレーニングできることも特徴の一つです。車で来店できますので、そのままお子様のお迎えなども可能ですよ。

プライベートジムゴリさんの人気のコース・料金・値段

●3ヶ月集中ダイエット、肉体改造コース
コース料金:40,000円/月(税込)
期間:3か月短期集中
回数:3か月短期集中期間中24回(月8回)
時間:7:00〜23:00までの間で利用、1回60分

プライベートジムゴリさんのInstagram


 プライベートジムゴリさんの公式Instagramではモニター募集やトレーニングの風景、食事に関する情報も見る事ができますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

プライベートジムゴリさんのオプション・設備

●レンタルウェア、プロテインドリンク
料金:レンタルウェア/300円(税込)、プロテインドリンク/300円(税込)
●設備
完全個室、シャワールーム完備、駐車場完備、体組成計あり、アロマ・Bluetoothスピーカーありなど

プライベートジムゴリさんの住所・アクセス

住所:千葉県柏市高柳886-95
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より車で20分、高柳駅より徒歩20分

駅近の柏パーソナルトレーニングジム

RIZAP

RIZAP

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:駅より徒歩4分
  • 所在地:

RIZAPの特徴1.大手トレーニングジムとしての実績

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 RIZAPはテレビCMや広告などでもよく見かけるほど大手のパーソナルトレーニングジムということもあって、ダイエット成功実績も多数!実際に2か月という短期間で体脂肪率を10%以上ダウンさせたり、ウエストを15cmもダウンさせたりと、かなりの実績を上げています。そのため、確実に2か月で成果を出したい方におすすめのジムと言えそうです。

RIZAPの特徴2.様々なコース

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 ライザップを選ぶ際のおすすめのポイントがその豊富なコース。大幅減量を目指す減量プログラム、脚・お尻などの下半身を中心にシェイプアップを目指す美脚プログラム、目指したい体型に向けて部位ごとにアプローチをかけるモデルプログラムなど、多数のプログラムを取り揃えておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

RIZAPの特徴3.専属トレーナーによる食事指導

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 RIZAPの食事指導は食事制限ではなく、正しい食事の習慣へ導くというもの。1日3食、2か月で180食分もの食事を専属トレーナーが指導することで、正しい食生活が身につき、ダイエットプログラムを卒業した後でもリバウンドしにくい食生活を続ける事ができるのも特徴の一つです。また、トレーニング開始時期からの身体の変化に合わせて食事指導も変えてくれるのも良いポイントです。

RIZAPの人気のコース・料金・値段

●シェイプアッププログラム
入会金:50,000円(税別)
コース料金:298,000円(税別)
期間:最低2か月より
回数:16回
時間:7:00〜23:00までの間で利用、1回50分

RIZAP柏店のInstagram


 こちらのURLからはRIZAP柏店の様子を見る事が可能!女性トレーナーも多数在籍しており、どのような年齢層の会員がいるのか、どのようなキャンペーンをやっているのかを見ることもできますので、ぜひ参考にされてみてくださいね。

RIZAPの評判・口コミ


 こちらの女性はRIZAPに通い、3か月で20kgもの減量に成功されたようです!Twitterでもその経過や食事内容など詳しくアップされておりますので、一度チェックしてみてくださいね。

RIZAPのオプション・設備

●シューズ預かりサービス、オリジナルサプリメント
料金:シューズ預かりサービス/1か月4,500円(税別)、オリジナルサプリメント/別途相談
●設備
完全個室、女性トレーナー在籍、トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出しなど

RIZAP柏店の住所・アクセス

住所:千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より徒歩3分

RIZAPを動画で紹介

評判・口コミの良い柏パーソナルトレーニングジム

24/7 Workout

24/7 Workout

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:駅徒歩4分
  • 所在地:

24/7 Workoutの特徴1.オリジナルダイエットメソッド

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 24/7 Workoutでは目標や不安をトレーナーに相談後、今の体重や体脂肪率がどのように変化するのかなどを、これまでの体験者約6,000名もの実績から算出した上でトレーニングメニューや食事指導を考案してくれます。そのため、自身の目標のイメージが湧きやすいくトレーニングを続けやすいというメリットがあります。

24/7 Workoutの特徴2.2か月で結果を出せる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 24/7 Workout柏店は駅からのアクセスが良いため通い続けやすく、さらに知識が豊富なトレーナーが在籍していることから個人にあったトレーニングメニューを考案。さらに、食事指導も行ってくれるため2か月でも成果が得られやすいようです。また、トレーニング開始後も状況や目標に向けてメニューを臨機応変に対応してくれるので、もう少しここの部位を絞りたい!などといった要望も伝えやすそうですよ。

24/7 Workoutの特徴3.知識・経験豊富なトレーナーが多数在籍

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 24/7 Workoutのトレーナー採用率はなんと3.13%!そのため、知識・経験豊富なトレーナーの中でも厳選されたトレーナーが多数在籍しているため、どんな目標や不安でも相談でき、的確な指導がしてもらえるというメリットがあります。また、その中でも女性トレーナーを希望したり、トレーナーを途中で変更したりもできますので、トレーナーに不安のある方はぜひ検討されてみてくださいね。

24/7 Workoutの人気のコース・料金・値段

●2ヶ月コース
入会金:38,000円(税別)
コース料金:98,000円/月(税別)
期間:2か月短期集中
回数:2か月短期集中期間中16回
時間:7:00〜24:00までの間で利用、1回75分

24/7 WorkoutのInstagram


 24/7 Workoutの公式Instagramではパーソナルトレーニングジムとはどういうところなのか、無料相談とは何をするのか、など初めての方が不安になりやすい事項のQ&Aをみる事ができます!ぜひこちらもチェックしてみてくださいね。

24/7 Workoutの評判・口コミ


 こちらの女性は3か月間24/7 Workouに通い、週2回のトレーニングで見事12kgのダイエットに成功されたようです!糖質制限などの食事管理も行ってくれる事で確実な結果を導けたようです。

24/7 Workoutのオプション・設備

●サプリメント販売
料金:4,980〜19,800円(税別)
内容:プロテイン、ビタミンサプリ、BCAA、HMB、カルニチン、遺伝子和ポートなど
●設備
完全個室、女性トレーナー在籍、シャワールーム完備、トレーニングウェア・タオル・ドリンク・プロテインなど無料レンタル可

24/7 Workout柏店の住所・アクセス

住所:千葉県柏市あけぼの4-4-5 コンフォート301号室
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より徒歩5分

24/7 Workoutを動画で紹介

内装が綺麗・おしゃれな柏パーソナルトレーニングジム

Reborn myself

Reborn myself

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:月額162,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:駅より徒歩4分
  • 所在地:

Reborn myselfの特徴1.部分痩せメニューが豊富

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 Reborn myselfは「お尻のたるみだけが気になる…」「お腹周りだけが気になる…」という方に嬉しい、部分痩せメニューが豊富!お腹痩せメニュー、足痩せメニュー、小尻コースなどがあるため、ご自身の気になる場所だけトレーニングをすることも可能!部分痩せは料金も全身料金に比べてお手頃価格となっているため、まずはこの部分から!という方にはおすすめのジムとなっております。

Reborn myselfの特徴2.トレーナーが全員女性

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 Reborn myselfはなんと会員もトレーナーも女性限定。そのため、女性トレーナーの予約待ちも必要なく、レッスン後も男性会員とバッティングする心配もありません!女性だからこそ分かり合える悩み事も気軽に相談できるかと思いますので、トレーニングだけでなく、食事やサプリメントのことについても相談できそうです。

Reborn myselfの特徴3.小さいお子様も同伴可能

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
 Reborn myself柏店はなんと小さいお子様も同伴可能。そのため、パーソナルトレーニングジムに通うためだけにお子様を預けるのは不安という方でも安心して通う事ができます!また、トレーニングメニューは女性の身体の悩みに寄り添ったメニューが豊富なため、産後ダイエットで悩まれている方におすすめのジムですよ。

Reborn myself 柏店の人気のコース・料金・値段

●ダイエットコース
入会金:20,000円(税別)
コース料金:220,000円(税別)
期間:60日間
回数:16回
時間:9:00〜23:00(最終受付22:000)までの間で利用、1回50分

Reborn myself柏店のInstagram


 Reborn myself柏店スタッフさんのInstagramでは食事メニューを中心に、ジムの設備などをみる事ができます!気になっている方はぜひチェックしてみてくださいね。

Reborn myselfの評判・口コミ


 グラビアアイドルもされている鈴木ふみ奈さんもReborn myselfに通われているようです。理想の体型に近づけるようにメニューも設定していただけるそうなので、気になる箇所がある場合はぜひトレーナーに相談してみてくださいね。

Reborn myselfのオプション・設備

●遺伝子検査、リボーンウォーター
料金:遺伝子検査/15,000円(税別)、リボーンウォーター/1本180円(税別)
●設備
女性トレーナーのみ、シャワールーム・パウダールーム完備など

Reborn myself 柏店の住所・アクセス

住所:千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏3F
最寄駅からの徒歩時間:柏駅より徒歩3分

Reborn myselfを動画で紹介

柏が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

 柏エリアはパーソナルトレーニングジムだけでなく、ヘルシーランチやヘルシーメニューがある飲食店も多数あります!その中でも、平日のお昼時におすすめヘルシーランチやトレーニング終わりにおすすめのヘルシーメニューのある飲食店をお伝えしていきます。

柏ヘルシーランチ①農en Restaurant table beet


 農en Restaurant table beetさんのランチのおすすめは朝摂れ野菜をふんだんに使ったカラフルなベジタブルプレート。4種類のおかず野菜とボリューミーなサラダ、スープ、ドリンクが付いたこちらのランチメニューは1,200円と野菜たっぷりにも関わらずお手頃価格。ベジタブルプレートの他にも鮮魚や肉をメインとしたプレートも用意されているようですので、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。

農en Restaurant table beetの口コミ


 農en Restaurant table beetさんの特徴といえば採れたての新鮮野菜をたっぷり使ったメニュー!様々な種類の野菜を使ったヘルシーランチでビタミンや食物繊維をたっぷり補給する事ができそうですよ。

農en Restaurant table beetの店舗データ

[住所]千葉県柏市中央町7-26 栄マンション1F
[ランチ時間]11:30〜15:00(L.O.14:30)
[定休日]無し

柏ヘルシーランチ②野菜を食べるハンバーグ屋さん。


 野菜を食べるハンバーグ屋さん。は野菜ソムリエが野菜の産地に赴き吟味した美味しい野菜を使用しているハンバーグ専門店。肉汁たっぷりのジューシーなハンバーグはお店でひき肉を挽くところからおこなっているため、毎回挽きたてを味わう事ができます!また、野菜もこだわりの生産者から仕入れた野菜を鉄板焼きやサラダなどとして提供。柏高島屋ステーションモール内にあるためアクセスもよく、トレーニング終わりにランチをして、その後に買い物をして帰ることも可能です!

野菜を食べるハンバーグ屋さん。の口コミ


 野菜を食べるハンバーグ屋さん。はハンバーグ専門店ですが、野菜ソムリエが厳選した野菜を使っていることもあって、野菜の評価も高いお店になります!グリルすることで引き出される野菜の甘さやコクも楽しめるそうなので、こちらもぜひ訪れてみてはいかがでしょうか?

野菜を食べるハンバーグ屋さん。の店舗データ

[住所]千葉県柏市末広町1-1 柏高島屋ステーションモール7F
[ランチ時間]11:30〜15:00
[定休日]柏高島屋ステーションモール営業日による

柏ヘルシーランチ③ビストロペイザンヌ


 地元・柏の契約農家から届けられる旬の新鮮野菜を使用しているビストロペイザンヌのランチメニューはランチA、ランチB、ランチC、本日のランチの他にも季節のシェフおすすめフルコースの5種類。どれも本格的なメニューながら、税込1,600円からランチが楽しめます。もちろんランチだけでなく、ディナーで楽しむことも可能!柏駅より徒歩5分のため、トレーニング後や平日のお昼休憩でもフラっと立ち寄れそうですね。

野菜を食べるハンバーグ屋さん。の口コミ


 ビストロペイザンヌのメニューは、旬の新鮮野菜を地元の契約農家から仕入れていることもあって、野菜の甘さ・旨味を存分に味わえると人気。TwitterやInstagram、大手口コミサイトなどでの口コミも高評価です。気軽に立ち寄れそうな店構えもまた、高い評価の一つかもしれませんね。

野菜を食べるハンバーグ屋さん。の店舗データ

[住所]千葉県柏市旭町2−5−1 リッツヴィラ柏
[ランチ時間]11:30〜15:0柏(L.O.14:00)
[定休日]水曜日

まとめ

 今回は柏エリアのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しましたが、ジムを選ぶポイントはアクセスの良さ、料金、パーソナルトレーナーの3点になります。それぞれ、様々な部位やプログラムに特化したジムやトレーナーがいらっしゃいますので、ぜひご自身の目指す理想のボディメイクに合ったジムを見つけてみてくださいね。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

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