【最終更新日：2020年09月29日】

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ジムカツはダイエット＆ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる博多周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット＆ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方！

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

近年は、テレビや雑誌で健康関連記事が頻繁に取り上げられ、人々の健康意識が高まりつつあります。それに伴って、トレーニングブームが巻き起こっており、全国的にパーソナルトレーニングジムが急増しています。多種多様の特徴を持つ店舗に、なかなか自分に合ったジムを見つけられずにいるという人も多いのではないでしょうか？
ここでは、九州最大の都市「博多エリア」で、信頼できるおすすめのパーソナルトレーニングジムを見つける方法をレクチャーしていきます。

博多のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング7選

近年、テレビや雑誌を通じて、全国的に健康ブームが巻き起こっています。それに合わせて、パーソナルトレーニングジムの数も急激に増加しており、それぞれのジムの魅力的なコマーシャルにより、どこを利用しようか決めかけているという人も多いでしょう。
ここでは、博多エリアで信頼できるおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキング形式に紹介します。自分のスタイルに合ったジムに出会えるといいですね。

博多エリアのおすすめジム7選

博多エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの博多パーソナルトレーニングジム

博多エリアのパーソナルトレーニングジムといっても、「数が多すぎて決められない！」なんて人も多いでしょう。
ここでは、博多エリアでおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

24/7Workout（24/7ワークアウト）博多店

24/7Workout（24/7ワークアウト）博多店

詳細情報

• 入会金：38,000円（税別）
• コース料金：月額98,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：「博多駅」筑紫口より徒歩6分
• 所在地：福岡県福岡市博多区博多駅南1-3-10　美咲第2ビル6F

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24/7ワークアウトの特徴1.3食食べて痩せるダイエット

ジムアドバイザー

ダイエットや引き締めとなりますと、かなりきつい食事制限や断食をするのか？といった不安が付きまとうと思います。
24/7ワークアウトでのトレーニングや食事制限を含めたダイエット方法では、基本的に３食しっかりと食べた上でダイエットを行うのです。

そのため、1日1食にすることなどはなく、無理せずに続けることが可能となります。
継続できないダイエット方法は、卒業した後もずっと続かないでしょう。
3食食べながら痩せることができるのが、こちらのジムの特徴になります。

24/7ワークアウトの特徴2.完全個室のマンツーマントレーニング

ジムアドバイザー

24/7ワークアウトでは、完全個室のマンツーマンによるトレーニング指導が行われます。
他人と一緒にいる空間が嫌だったり、自分の体を見られたくない、といった方は多いでしょう。

そういった方のために、完全個室のパーソナル空間でのトレーニング指導があるのです。
女性のお客様は、特に見られたくない意識が強い方が多いのではないでしょうか？
そういった方々にも、うってつけなのが、こちらの24/7ワークアウトのパーソナルトレーニングプログラムになるのです。

24/7ワークアウトの特徴3.レンタルウェアやドリンクは無料

ジムアドバイザー

さらにありがたいサービスがあります。
レンタルウェアやドリンクはすべて無料となっているということです。
例えば、お仕事前にふらっと立ち寄ってトレーニングをし、そのまま会社へと出勤することも可能になります。

また、お仕事後にスッと立ち寄り、一汗かいてから帰宅するということも容易にできるようになるでしょう。
何より、タオルやウェア類を持ち歩かなくて良いことがメリットですよね。
特に、お仕事で忙しい方にとっては重要なメリットになるのではないでしょうか。

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

24/7ワークアウトの評判・口コミ

15キロ落とした経緯について☝
去年の4月から3ヶ月間、パーソナルジムに週2で通って筋トレをし、完全な糖質制限をして、70キロから58キロまで落としました。#ダイエット#ダイエット垢さんとつながりたい #筋トレ#糖質制限#247ワークアウト

— すももりこ@ダイエット垢 (@1Kx9f0EYqMuMCgE) April 3, 2019

実際に通っていらっしゃった方の声になります。
体重も70キロから58キロまで減量に成功しているようですね。
しっかりと成果が出ています。

24/7ワークアウトのオプション・設備

さて、実際に施設のオプションについても見ていきましょう。
上記の基本コース以外にも、クイックダイエットコースなどもあります。
料金は少しお高くなりますが、セッション時間が長くなったりと、痩せるための要素がたくさん詰まったプランも用意されているのです。

24/7ワークアウト 博多店の住所・アクセス

24/7ワークアウトを動画で紹介

動画でも紹介されているようです。
まずは、電話にてお問い合わせしてみましょう。

24/7ワークアウトのカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

ビカラダ！博多店

ビカラダ！博多店

詳細情報

• 入会金：30,000円（税別）
• コース料金：月額80,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：福岡県福岡市中央区大名1-2-6 アメニティ大名703
• 所在地：「西鉄福岡駅」より徒歩9分

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ビカラダ！博多店の特徴1　身体のスタイルづくりに特化！

ジムアドバイザー

ビカラダは、北海道から沖縄まで全国あらゆる場所に店舗を展開している大人気のパーソナルトレーニングジムです。その利用者の多くは20～30代の若い女性で、人気は右肩上がりに急上昇しているようです。ビカラダ！の人気の秘密は、部分痩せトレーニングを導入している事でしょう。一般的に、お腹や腕だけといった部分痩せは不可能といわれていました。しかし、ビカラダ！はトレーニングだけでなく、食事管理・指導を徹底することで気になる部分だけ脂肪を落とす部分やせを可能としました。お腹周りや二の腕を引き締めたいという女性たちにおすすめのジムです。

ビカラダ！博多店の特徴2　破格のコストパフォーマンス

ジムアドバイザー

ビカラダ！博多店のトレーニングは、ダイエット初心者でも気軽に通いやすいように完全マンツーマンでの個人レッスンが基本となっています。個人レッスンといえば、気になるのは利用料金ですよね。「マンツーマンはありがたいけど、お金はかけたくない…」というのが本音でしょう。しかし、安心してください。ビカラダ！では、個人レッスンでのトレーニングを一ヶ月に何回通っても、二ヶ月11万円(入会金込)で利用可能です。コストパフォーマンス抜群のビカラダ！博多店を、是非、利用してみてください。

ビカラダ！博多店の特徴3　徹底した食事管理でダイエットをサポート

ジムアドバイザー

ダイエットを成功させるためには、運動はとても重要な役割を担っています。しかし、それだけでは効率よくダイエットを進めることはできません。運動だけでなく、日ごろの生活習慣を見直していく必要があります。特に、お腹周りや二の腕に溜まってしまった脂肪は運動だけで改善させることは難しいです。そのため、ビカラダ！では、トレーニングだけでなく一週間の食事メニューを独自で考案し、ダイエットをサポートしてくれます。これにより、引き締まった身体へのボディメイクが捗るでしょう。

ビカラダ！博多店の人気のコース・料金・値段

ビカラダ！博多店の評判・口コミ

痩せたい部位を選べる【ビカラダ！】

(1)月々3,000円からお支払い可能なので金銭的な理由で パーソナルトレーニングを諦めていた方も無理なく始められる。

https://t.co/qhBdG3VV7r

— 昇龍大泉＠相互フォロー100フォロパ100 (@PFZ4ExXG2yg5IY0) August 9, 2019

ビカラダの特徴は、今まで不可能と言われていた「部分痩せ」に特化したトレーニングジムということです。トレーニングだけでなく、日々の食事や日常生活指導を徹底することにより、痩せたい部位だけを確実に痩せることのできる部分痩せが可能となりました。

ビカラダ！博多店のオプション・設備

完全個室でのマンツーマンレッスンを行っています。また、シャワー完備はもちろん、タオル、ウェアの無料レンタルもありますので、手ぶらで通うことができます。

ビカラダ！博多店の住所・アクセス

ビカラダ！博多店今ならカウンセリング無料

ビカラダ！博多店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ博多パーソナルトレーニングジム

続いては、主婦やママにおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

XSLIM（エクスリム）博多天神店

XSLIM（エクスリム）博多天神店

詳細情報

• 入会金：30,000円（税別）
• コース料金：190,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：「天神駅」より徒歩6分
• 所在地：福岡県福岡市中央区大名2－1

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XSLIM（エクスリム）博多天神店の特徴1 気軽に通える女性専用ジム

ジムアドバイザー

「ジムに通いたいけど周りの目が気になる。」、「男性に見られるのは苦手…」という理由でジムデビューを断念してしまっている人も多いでしょう。XSLIM 博多天神店は、完全女性専用のフィットネスジムなので安心して気軽に利用することができますよ。また、女性専用ジムのため、ダイエットや運動を苦手としている人も多く通っています。同じ境遇の仲間と出会い、一緒にトレーニングに励むことでダイエットへのモチベーションもさらにアップするかもしれませんね。

XSLIM（エクスリム）博多天神店　天神駅直結の好アクセス

ジムアドバイザー

ダイエットが失敗してしまう最も多い理由は、継続ができないことです。特に、ダイエット目的でジムを利用している人の中には、家までの距離や駐車場の数などにより通うのが難しくなり、途中であきらめてしまう人も多いでしょう。しかし、XSLIM 博多天神店は天神駅直結の好アクセスの場所にあるため、仕事の帰りや外出ついでに気軽に利用することができます。ジム選びにおいて、自分の生活エリアと照らし合わせることはとれも重要です。駅や大型のショッピングモールと隣接しているXSLIM 博多天神店は負担を感じることなく通うことができるでしょう。

XSLIM（エクスリム）博多天神店の特徴3　トレーニングだけでなくリックス設備もあり

ジムアドバイザー

XSLIM 博多天神店は、「これが最後のダイエット」というスローガンのもと、減量やボディメイクはもちろん、ダイエット後のリバウンド防止に力を入れています。そのため、トレーニングだけでなく食事の管理や生活習慣の指導など、あらゆる視点からサポートし、真のダイエット成功をトレーナーと一緒に目指すことができます。リバウンドしないから、この先ダイエットが必要になることはない！というメッセージの込められた心強いスローガンですね。

XSLIM（エクスリム）博多天神店の人気のコース・料金・値段

XSLIM（エクスリム）博多天神店の評判・口コミ

今日はエクスリムを始めてから1年。
最初は体重85kg 体脂肪率24.4%。
ジム3ヶ月で体重70kg 、14.3%に。
現在は71kg、15.5%になってしまったけど、
食事習慣、トレーニング習慣が身についたことが一生の財産ですね。
やって良かったです。#exslim #やってよかった #ゴールドジム #筋トレ

— 龍xslim (@RyuXSLIM) November 8, 2019

洗練されたトレーナーによる質の良いトレーニングで、運動が習慣化しているユーザーが急増しているようです。また、スローガンの通り、食事や生活指導を徹底しているため、リバウンドを経験している人が非常に少ないという声も多く見られました。

XSLIM（エクスリム）博多天神店のオプション・設備

XSLIM（エクスリム）についている最も大きなオプションは、アフターフォローでしょう。
通常のパーソナルジムでは行っていないアフターフォローが4ヶ月分ついています。
大変お得なプランですね。

XSLIM（エクスリム）博多天神店の住所・アクセス

XSLIM（エクスリム）博多天神店を動画で紹介

XSLIMの口コミや評判をまとめている動画です。是非、参考にしてください。

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このパーソナルジムの無料相談はこちらから申し込みできます。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ博多パーソナルトレーニングジム

続いては、博多エリアでおすすめのヒップアップ・脚痩せ・下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

ビークス 博多店

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桝谷豪一（福岡パーソナルトレーナー）(@goh.m51)がシェアした投稿 – 2018年12月月5日午後11時23分PST

ビークス 博多店の特徴1　短期集中型ダイエット

ジムアドバイザー

ビークス博多店では、三ヵ月という期間でダイエットを成功へと導く「短期集中型ダイエットコース」が人気を集めています。ダイエットは、本来、結果が出るまでに半年から一年ほどかかると言われています。しかし、トレーニングと一緒に食事や生活習慣を改善させることで、ダイエット成功までの期間を最小限に留めることが可能となりました。結婚式やお祝いなど、特別なイベントまでに最高の自分を作りたいという人は、是非、ビークスで短期集中型ダイエットを体験してみてはいかがでしょうか。

ビークス 博多店の特徴2　ボディメイキングに最適

ジムアドバイザー

本来、ダイエットにおいて自分の気になる部分だけを絞る、「部分痩せ」というのは不可能だと言われてきました。しかし、ビークス博多では特別なトレーニング方法により、サイズを落としたくないバストなどをそのままに、ウエストやヒップだけを絞る部分痩せに特化したジムとして注目を集めています。部分痩せを可能にした要因としては、運動だけでなく徹底した食事指導でしょう。食事を改善することで、内臓の活動が活性化され、特にウエスト周りの脂肪を効率よく落とすことが可能となります。

ビークス 博多店の特徴3　安心のアフターサポート

ジムアドバイザー

短期集中型コースを終えたユーザーの多くが「この先、どのようにしたらよいのか。」「元の体型に戻りそうで不安…」といった、リバウンドを懸念する声を多く聞きます。しかし、安心してください。ビークス 博多店は業界屈指の充実したアフターサポートで、あなたのダイエットを継続的にサポートします。運動メニューや食事のポイントなどに行き詰ったときは、気軽にメールしてみましょう。あなたを担当していたトレーナーが責任をもってサポートしてくれるでしょう。

ビークス 博多店の人気のコース・料金・値段

ビークス 博多店の評判・口コミ

はじめまして！
福岡・博多のダイエットパーソナルトレーニングジムのBCSです！
店舗情報やダイエットに関する情報を投稿者していきます(^ー^)！
皆さん、どしどしフォローお願いいたします！ https://t.co/oSRercyTmQ

— 福岡博多パーソナルトレーニングジムBCS (@BCS85161554) January 7, 2016

ビークス博多は、パーソナルトレーニングだけでなく、ダイエットに役立つ情報を随時、ホームページで更新しています。是非、参考にしてみてください。

ビークス 博多店のオプション・設備

食事指導やアフターフォローが充実しているので、安心してダイエットに取り組むことができます。

ビークス 博多店の住所・アクセス

ビークス 博多店今ならカウンセリング無料

ビークス 博多店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

安い・格安・コスパ抜群の鹿児島パーソナルトレーニングジム

続いては、博多エリアでコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

トータルケアラボ

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Shiori Sasaki(@shiori_mouse)がシェアした投稿 – 2019年 4月月20日午後4時56分PDT

トータルケアラボの特徴1　土日祝日も利用可能

ジムアドバイザー

従来のパーソナルトレーニングジムは、日曜や祝日が休みの施設や、夜９時までに閉店してしまう施設が多い傾向でした。しかし、トータルケアラボは、夜23時までパーソナルトレーニングが利用可能で、働き盛りの若者～中年の方々が仕事帰りに気軽に立ち寄れることで人気を集めています。また、深夜営業や、日曜祝日の営業も営業していることで、夕方や土曜日に利用者が集中してしまう事態を緩和させ、いつでも混雑することなく、ある程度のトレーニングマシンを利用することができるようです。自分のスタイルに合わせて利用する時間を調整してみてはいかがですか。

トータルケアラボの特徴2　抜群のコストパフォーマンス

ジムアドバイザー

深夜まで営業しているため仕事帰りにも気軽に立ち寄れると、働き盛りの若者～中年世代の人々に愛されている「トータルケアラボ」。しかし、人気の秘密は深夜営業のほかにもありました。
トータルケアラボの人気の秘密は、抜群のコストパフォーマンスにありました。トレーニングジムと言えば、どうしてもお金がかかるイメージで足が踏み出せないなんて人も多いでしょう。しかし、トータルケアラボは、マンツーマンのパーソナルトレーニングを、ワンコインの都度払いで利用することができ、利用者の負担を最低限にとどめることが可能となりました。

トータルケアラボの特徴3　ひとの混雑を避けられる

ジムアドバイザー

パーソナルトレーニングジムと言えば、夜7時から９時の営業時間の施設が多く、平日の夕方や休日に利用者が集中しすぎて、十分にトレーニングができないなんてことも多々ありました。しかし、トータルケアラボは平日の深夜まで営業しているため、利用者の多い時間にばらつきを持たせることが可能となり、極端に混雑している状況を解消することが可能となりました。やはり、平日の夕方は利用者が集中しがちですが、利用時間を少しずらすことで効率よくトレーニングをすることができそうですね。

トータルケアラボの人気のコース・料金・値段

トータルケアラボの評判・口コミ

まだトータルケアラボを受けたことない方、
やり方一つで身体が引き締まりますよ‼️ 是非ともお待ちしております🙌😊 https://t.co/QWg8MuPMG4
08052510638
破格の料金プラン
ワンコインコース ¥500〜#トレーニング#エクササイズ#ボディメイク#ダイエット#ジム#福岡#博多 pic.twitter.com/d5jZR1BWxY

— 鳥飼　祥秋 (@hiroaki_torikai) May 28, 2018

トータルケアラボの最大の魅力は、やはり抜群のコストパフォーマンスのようですね。月額80000円のパーソナルトレーニングのほかに、一回500円でトレーニングジムの利用が可能と、かなりお得な料金システムになっております。

トータルケアラボのオプション・設備

トータルケアラボは23時まで営業しているので、ご都合の良い時間にトレーニングをすることができます。

トータルケアラボ店の住所・アクセス

トータルケアラボを動画で紹介

トータルケアラボで行われている、ワンコインでのストレッチ講習会の動画です。

トータルケアラボの無料相談をご希望の方はこちら！

トータルケアラボの無料相談はこちらから申し込みできます。

駅近の博多パーソナルトレーニングジム

続いては、博多駅近くのおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

RITA-STYLE博多筑紫口店

RITASTYLE

詳細情報

• 入会金：38,000円（税別）
• コース料金：196,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：「博多駅」筑紫口より徒歩3分
• 所在地：福岡県福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階

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RITA-STYLE博多筑紫口店の特徴1.博多駅直結の好アクセス

ジムアドバイザー

ジム通いが長続きしない人の多くは、純粋にジムに行くのがめんどくさくなってしまったという人が多いでしょう。自分の生活エリアと離れた場所にあるジムを選んでしまっては、通うのにも苦労してしまいます。RITA-STYLE博多筑紫口店は、博多駅と直結の好アクセスなため、仕事帰りやショッピングのついでに利用でき、わざわざジムに通うために外出するという億劫な気持ちにならないですむでしょう。ダイエットを成功させるためには、とにかく自分の生活に合わせてトレーニングを選択していく必要があります。トレーニングジムも好アクセスの場所を選択して利用しましょう。

RITA-STYLE博多筑紫口店の特徴2　短期集中型のダイエットジム

ジムアドバイザー

RITA-STYLE博多筑紫口店は、短期集中型のダイエットジムというキャッチフレーズで、あらゆる視点からダイエットをサポートしてくれます。トレーナーによるマンツーマンでの個人レッスンはもちろん、LINEを使った食事管理により、身体の内側からダイエットをサポートしてくれます。また、専門家によるメンタルサポートも実施しているため、ダイエットがつらくなってきたら相談してみるのも良いでしょう。みんなが協力してあなたのダイエットを助けてくれますよ。

RITA-STYLE博多筑紫口店の特徴3　嬉しい７つの無料サービス

ジムアドバイザー

RITA-STYLE博多筑紫口店には、トレーニング効率を高めるための７つの無料サービスが提供されています。LINEでのお食事サポートを始め、LINEでのお悩み相談、トレーニング後の「プロテイン提供」、定期的な「ケトン体チェック」、精密な体組成計での計測、ウェア、タオルの貸し出し、プレミアムウォーター飲み放題といったサービスを無料で受けられるので、料金以上のコスパを実感できるでしょう。また、無料レンタルセットにより、仕事帰りやショッピングのついでにふらっと気軽に立ち寄れるのもありがたいですね。

RITA-STYLE博多筑紫口店の人気のコース・料金・値段

RITA-STYLE博多筑紫口店の評判・口コミ

【ダイエットは今日から】
２年間で、相当増えた体重を今日から減らすことにしました。
先日、体験させていただいた

パーソナルトレーニングジム Rita-Style – リタスタイル
に入会して、本気でやります！… http://t.co/p6ksWaug3b

— 湯之上聡 (@satoshi_yunoue) June 15, 2015

RITA-STYLEの入会費、月額料金に驚いた人も多いでしょう。しかし、月額料金が高い分、質の高いトレーニングを提供してくれることは確かです。そのため、ダイエット初心者や運動が苦手な人は、格安のジムへ通うより確実に効果が出やすく、コスパで考えると妥当な価格かもしれませんね。

RITA-STYLE博多筑紫口店のオプション・設備

RITA-STYLEでは、タオル・ウェアの無料レンタルはもちろん、LINEでの食事サポートも無料で行っています。追加料金なしでトレーニングをすることができます。

RITA-STYLE博多筑紫口の住所・アクセス

RITA-STYLE博多筑紫口店を動画で紹介

RITA-STYLEを利用して二ヶ月でダイエットに成功した人のドキュメント動画です。

RITA-STYLE博多筑紫口店の無料相談をご希望の方はこちら！

RITA-STYLE博多筑紫口店の無料相談はこちらから申し込みできます。

評判・口コミの良い博多パーソナルトレーニングジム

続いては、博多エリアで評判・口コミの良いパーソナルトレーニングジムを紹介します。

RIZAP（ライザップ）博多店

RIZAP（ライザップ）博多店

詳細情報

• 入会金：50,000円（税別）
• コース料金：298,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：「博多駅」筑紫口より徒歩6分
• 所在地：福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル（受付4F）

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ライザップ博多店の特徴1　信頼と実績のある優良ジム

ジムアドバイザー

ライザップと言えば、近年のダイエット・筋トレブームの先駆けともなったパーソナルトレーニングジムです。ライザップがメディアに取り上げられ始めた当初は、その入会金と月額料金の高さに驚いた人も多いでしょう。しかし、マンツーマンの個人レッスンというスタイルは、ダイエット初心者や運動が苦手な人でもダイエットの成功率を格段にアップさせました。その実績から、今ではライザップと同じような価格帯のジムが全国に広まり、専属トレーナー制ジムの基準となる存在となっています。

ライザップ博多店の特徴2　徹底した糖質制限

ジムアドバイザー

専属トレーナーによる個人レッスンはもちろん、ライザップでは、徹底した食事管理により身体を根本からダイエットさせることが可能です。徹底した食事管理と言っても、ストレスや負担に感じることはありません。いつもの食事から糖質をカットするだけで、タンパク質など糖質以外の者はお腹いっぱい摂取しても構いません。お米が主食である日本人は、糖質制限を負担に感じる人が多いとは思いますが一カ月もしないうちに慣れてくるでしょう。ダイエット成功のために、半年だけ徹底して我慢してみてください。

ライザップ博多店の特徴３　効率的なトレーニングの指導

ジムアドバイザー

ライザップでは、ダイエット初心者や運動が苦手な人でもトレーニングができるように、専属のトレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを独自で作成してくれます。やはり、いきなり負荷の大きいトレーニングをしても正しく運動ができず思ったように効果が現れない上、トレーニングに対するモチベーションも落ちてしまいます。ライザップでは、少しずつステップアップしていくトレーニング方式により運動に対する苦手意識を克服し、楽しみながらダイエットに取り組むことができるようになるでしょう。

RIZAP（ライザップ）博多店の人気のコース・料金・値段

RIZAP（ライザップ）博多店の評判・口コミ

ライザップ5月から11月まで通って思ったこと

・目標があれば痩せられる
・痩せたあとそのまま継続できるか
・他力本願じゃリバウンドする

ですな
わたしは150センチで52キロありましたが一時は47キロまで落としました
でも食欲が我慢できなくなり毎日走り込んでいて睡眠不足でした

— よく寝てよく食べる (@chKnDnpG4gZ7wK4) November 10, 2019

こちらの方は、RIZAPに通った6か月間でダイエットに成功したようです。
その後もリバウンドしないための努力を続けているとのことです。

RIZAP（ライザップ）博多店のオプション・設備

LINEでの徹底した食事管理を行っているので、ダイエットに取り組みやすい環境になっております。

RIZAP（ライザップ）博多店の住所・アクセス

RIZAP（ライザップ）を動画で紹介

芸能人たちも様々なイベントで太ったりしてしまいます。
そういった方々もRIZAPに挑戦し、しっかりと結果を出しているのです。
是非一度、体験に行ってみてはいかがでしょうか？

RIZAP（ライザップ）博多店のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

博多であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

九州最大の都市「博多エリア」で、評判が良く信頼のできるパーソナルジムをお探しですか？
若年～中高年層まで、幅広い世代の集う博多では、それぞれの目的に沿ったジムを選択することが重要です。運動初心者やダイエット目的の方、アスリートなどではジムに通う理由は異なるでしょう。その人のニーズに答えられるトレーニングジムを一緒に探していきましょう。
ここでは、博多で自分にピッタリなパーソナルトレーニングジムを探すポイントをレクチャーしていきます。

博多で自分に合ったジムを探すポイント１　目的を明確にする！

多くの人が集まる、九州最大の都市「博多エリア」は、食事や遊びだけでなく、パーソナルトレーニングジムの激戦区でもあります。そのため、それぞれのジムが個性を出すために、導入しているマシンやエクササイズが異なります。運動初心者やダイエット目的の方、アスリートでは、ジムに通う目的が異なるため、ジム選びを失敗すると効率的にトレーニングすることが難しくなるでしょう。
博多でパーソナルジムを探している方は、まず、ジムに通う目的を改めて明確にしておきましょう。運動初心者やダイエット目的の方が、負荷の大きいトレーニングマシンの多いジムを選択しても、あまり恩恵を受けることはないでしょう。エルゴバイクやトレッドミルといった有酸素運動向けのマシンや、ストレッチやエクササイズのできるフリースペースの広いジムを選ぶのがオススメです。逆に、アスリートなど積極的に筋肉を鍛えたい方は、ベンチプレスや高負荷トレーニングマシンが多く導入されている施設を選択しましょう。目的を明確にすることで、ジムでのトレーニング仲間に出会う可能性も高まります。一緒に切磋琢磨して、トレーニングのモチベーションを高めていくのも良いですね。

博多で自分に合ったジムを探すポイント　営業時間を確認する

会社やオフィスの多い博多エリアでは、仕事帰りにジムへ通いたいという人も多いでしょう。以前までは、見慣れないトレーニングマシンを扱うジムは、危険を伴うため営業時間が設定され、トレーナーが必ず在中していました。しかし、最近ではトレーニングマシンの安全性も高まり、24時間制のジムが増加しており、仕事が忙しい若年～中年層がジムを利用する機会が増えているようです。しかし、24時間制ジムでは8時以降の深夜帯にはトレーナーや管理者が在中していないことがほとんどです。そのため、トレーニングメニューや方法をレクチャーしてほしい、運動初心者の方は、パーソナルトレーナー在中のジムや朝昼の時間帯でのジムの利用をお勧めします。

博多で自分に合ったジムを探すポイント　施設の特徴をチェックする

ジム激戦区の博多エリアでは、トレーニングマシン以外にもゴルフ練習場やプールなど、トレーニングだけでなく余暇活動を嗜むことのできる施設も増えています。また、お風呂やサウナ、岩盤浴といった美容や健康に効果的な設備も兼ね備えられており、仕事終わりや休日に身体を休める目的に利用する方も多いようです。

博多エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

ジム選びでもっとも気になることと言えば、やはり利用料金ですよね。パーソナルジムに憧れるけど、入会費や月額費が高くてなかなか手を出せないという人も多いでしょう。
ここでは、博多エリアにあるパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場を紹介していきます。自分の生活スタイルに合ったジムを選びは、トレーニングを継続するうえで重要なポイントですよ。

博多エリアのジムの特徴１　相場料金

トレーナーが在中しているパーソナルトレーニングジムの、全国的な料金相場は8000円～10000円程度と言われています。しかし、多くの人が集う大都市「博多エリア」の料金相場は、12000円～15000円にもなるようです。特に、人通りの多い駅前や商業施設に隣接するジムは月額20000円以上にもなる施設も稀ではないようですね。
そんな、料金相場の高い博多エリアのパーソナルトレーニングジムですが、料金が高いのはデメリットだけではありません。人が集中しすぎるのを防ぐという大きなメリットもあります。博多エリアのように、人口の多い大都市では、料金を下げてしまうと利用者が集まり過ぎて、常に大混雑なんて事態が起こりかねません。そうなってしまうと、いくら料金が低くても十分にトレーニング機器を使うことができず、コストパフォーマンスとしては大きく損してしまいます。そのため、博多エリアのような大都市でジムを利用している人は、少しだけ料金が高くても利用しやすいジムを選択することがオススメです。

博多エリアのジムの特徴２　営業時間

博多の駅周辺にあるジムの多くは、営業時間の設定されているパーソナルジムがほとんどです。そのため、人通りの少なくなる10時ごろには閉店してしまいます。仕事帰りや早朝、利用者の少ない深夜帯の利用を希望している人は、駅前から少し外れた場所の24時間ジムを利用しましょう。博多駅から10分ほど歩くと、24時間営業のジムが点在するエリアがあります。もちろん、深夜帯はパーソナルトレーナーが在中していないため、個人でのトレーニングになりますが、自分のスタイルに合わせて利用するエリアを選択していきましょう。

博多エリアのジムの特徴３　ジムの個性

パーソナルトレーニングジムは、初心者やダイエット向けの施設や、アスリートでも利用しやすい高負荷トレーニングをメインとした施設など、それぞれに個性があります。博多エリアの
ジムの傾向としては、初心者やダイエット向けのジムが駅近くに多く集まっており、アスリート向けのジムは駅から少し離れた場所にあります。

まとめ

今回は、博多エリアで信頼できるおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しました。

健康ブームに乗じて全国的にパーソナルトレーニングジムが急増している現代では、博多でも駅周辺を中心に、多種多様のジムが軒を連ねていました。ジム探しの最も大切なポイントは、自分の目的をはっきりさせることでしょう。運動が苦手な方やダイエット初心者、アスリートではジムに通う目的が異なってきます。それぞれのニーズを満足させることのできるジム選びがトレーニング継続のポイントですね。

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