麻布十番のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ15選【現役トレーナー厳選比較】

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ジムカツ編集部

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麻布十番のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ15選【現役トレーナー厳選比較】

2019.12.29

【最終更新日:2020年05月23日】

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

スポーツクラブやフィットネスクラブで自己流のトレーニングに励むのもよいでしょうが、やはり無駄が多いのではないかと気になりますよね。体重を落とす、あるいはボディメイクをするための完璧な知識がある、と自信を持てる方はそう多くはありませんし。
パーソナルトレーニングならば専門知識の豊富なスペシャリストの指導を受けらます。また、個人指導ですから目標と体力の限界を見極めながらのトレーニングとなり、ケガや故障のリスクを最小限に抑えられますね。
今回は麻布十番周辺エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジムを15、ピックアップしました。

麻布十番のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング15選

麻布十番エリアのジムランキング

ランキング 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
ジム名 BEYOND(ビヨンドジム) ジャングルGYM THE PERSON Well Be(ウェルビー) THE POPEYE Personal Club X Body Lab ボディメイキング ボックス LUXIA DIETA RIZAP エリムガーデン D-MAX T-BALANCE 436workout Oz
ジャンル 編集部おすすめ 女性におすすめ 編集部おすすめ 好評判 女性におすすめ 部分痩せもできる 低価格 駅近 女性にオススメ 部分痩せにおすすめ 女性におすすめ 女性におすすめ 女性におすすめ 駅近 低価格
ジムの特徴 清潔な内装にストレスない食事指導 テレビ出演などで人気が高まっているジム 人気・知名度急上昇のレンタルジム 産後のボディメイクにもおすすめのジム ジムとは思えないラグジュアリー空間 EMSスーツを用いた短時間トレーニング ジンプルな設備で料金を抑えたジム 目的に合わせたメニューを組む 遺伝子検査に基づくトレーニング 知名度・実績十分なパーソナルジムの最大手 脱力系トレーニングが主体の珍しいジム 短時間で全身トレーニング 営業時間が長く、科学的根拠に基づくトレーニング O脚の矯正にもおすすめ 加圧トレーニングが中心のジムで通い放題プランもある
総合評価 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 4.5 ★★★★★ 4.5 ★★★★★ 4.5 ★★★★★ 4.5 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 3.5 ★★★★☆ 3.5
アクセス ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★★ ★★★★★
料金 ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★
口コミ・評判 ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆
トレーニングの質 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
設備 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆
駅徒歩何分 麻布十番駅より徒歩3分 麻布十番駅より徒歩15分 麻布十番駅より徒歩8分 麻布十番駅より徒歩1分 麻布十番駅より徒歩3分 麻布十番駅より徒歩2分 麻布十番駅より徒歩2分 麻布十番駅より徒歩1分 麻布十番駅より徒歩1分 六本木駅より徒歩9分 麻布十番駅より徒歩9分 麻布十番駅より徒歩3分 麻布十番駅より徒歩6分 麻布十番駅より徒歩1分 麻布十番駅より徒歩1分
住所 東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F 詳細はお問い合わせ時にお伝えいたします 東京都港区南麻布3丁目5-20 東京都港区麻布十番1-2-7 ラフィネ麻布十番501 東京都港区麻布十番3-7-11 シャトーデスポワール麻布2F 東京都港区麻布十番2-8-8 エル麻布矢島ビル1F 東京都港区麻布十番3-7-5 マスコビル麻布弐番館 304 東京都港区麻布十番1丁目10-3モンテプラザ806 東京都港区東麻布3-7-11パークサイドビル2F 東京都港区西麻布3-24-20 西麻布霞町ビル2F 東京都港区南麻布2-7-30 リバーサイド麻布1002 東京都港区元麻布1-2-13 元麻布ガーデン1F 東京都港区麻布十番2-5-11麻布メゾン602号室 東京都港区麻布十番3-2-7 リゾーム麻布十番401 東京都港区麻布十番1-11-3 東亜ビル2F ・3F
入会金 無料 110,000円 30,000円 無料 30,000円 30,000円 無料 30,000円 30,000円 50,000円 無料 20,000円 59,800円 20,000円 20,000円
コース料金 160,000円~ 500,000円 86,400円~ 10,000円~/1回 70,200円~/月 7,000円~/回 48,000円~ 20,000円/月~ 240,000円~ 298,000円~ 40,000円~ 135,000円~ 24,000円/月~ 22,000円/月~ 20,000円/月~

麻布十番エリアのジムマップ

迷ったらココ!編集部おすすめの麻布十番パーソナルトレーニングジム

BEYOND(ビヨンドジム)麻布十番店

BEYOND

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:月額160,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:麻布十番駅より徒歩3分
  • 所在地:東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F

BEYOND(ビヨンドジム)はどんな人におすすめか?

指導実績が優れているのみならず、常にボディメイクを欠かさないプロのトレーナーの指導を受けたい人におすすめです。

BEYOND(ビヨンドジム)の特徴1.シンプルで上品な店内

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
汗臭いトレーニングジムは嫌ですよね。白を基調に整然とした店内は広々と感じられ、開放感たっぷり。気持ちよくトレーニングに励めます。

BEYOND(ビヨンドジム)の特徴2.糖質コントロール

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
糖質制限ではなく糖質コントロール。行き過ぎた糖質制限は飢餓状態を誘発し、体にも心にも悪影響。摂取する種類やタイミングを選んで、ストレスなく糖質をコントロールします。

BEYOND(ビヨンドジム)の特徴3.顧客のニーズに対応

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
同じ痩せるでも全体的に体重を落とすのか。下半身に集中してサイズダウンし、引き締まったヒップを手に入れたいのか。うっすらシックスパックがほしいのか。鍛え抜かれたトレーナーがしっかりと要望に応えます。

BEYOND(ビヨンドジム)の人気のコース・料金・値段

入会金 無料
コース料金 160,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 55分

おすすめは、ジムカツ限定の「肉体改造半額プラン」です!
ジムカツからのお申し込みで料金を抑えて通うことができます。

BEYOND(ビヨンドジム)の人気の在籍トレーナー


國井美沙妃さんは女性トレーナーの鏡というべき存在。ご自身も数々のコンテストで入賞しながら、そのノウハウを惜しみなく利用者に提供してくれます。ヒップが上がるとこんなに脚が長く見えるんですねぇ。

BEYOND(ビヨンドジム)の評判・口コミ


話題の「バーレスク東京」のキャストさんもボディメイクのために通っているようです。美しいボディラインがウリの彼女たちも評価するわけですから、BEYOND(ビヨンドジム)の実力は明らかですね。

BEYOND(ビヨンドジム)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 可能

短期集中コースを選択すれば、ボディメイク専門の栄養士による食事指導を24時間体制で受けることが可能です。ウエアやタオルの無料貸し出しを行っていますが、シューズは持参する必要があります。

BEYOND(ビヨンドジム)のオプション・設備

豊富なマシンやトレーニング器具を擁する清潔な店内。女性に嬉しいアメニティが充実したシャワールームでトレーニング後もサッパリ。

BEYOND(ビヨンドジム)麻布十番店の住所・アクセス

住所 東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F
アクセス 麻布十番駅より徒歩3分

BEYOND(ビヨンドジム)を動画で紹介

BEYOND公式のYouTubeチャンネルは開設されていないようです。
マッスル系YouTuberのKanekin FitnessさんがBEYOND(ビヨンドジム)でのトレーニング風景をアップロードしていました。男性向けのトレーニング内容ですが、ご参考までに。

BEYOND(ビヨンドジム)麻布十番店の無料体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルトレーニングジムの体験トレー二ングはこちらから申し込み可能です

THE PERSON(ザ パーソン)麻布十番・六本木

THE PERSON(ザ パーソン)麻布十番・六本木

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:86,400円(税別)〜
  • 最寄りの駅:東京メトロ「六本木駅」より徒歩8分/東京メトロ「麻布十番駅」より徒歩9分
  • 所在地:詳細は申し込み時にお知らせ致します

THE PERSONはどんな人におすすめか?

カウンセリングから、腰痛・姿勢改善、ダイエット、ボディメイクまで希望や目的に応じてトレーナーを選べる指名制のパーソナルジムです。在籍トレーナー数は300名以上と多いので目的が決まっている方におすすめです。

THE PERSONの特徴1.実力あるトレーナーと集中レッスン


ジムアドバイザー
THE PERSONはパーソナルトレーニング専用のシェアワークアウトスペースです。
300名以上の実力あるトレーナーが在籍しているので、自由に選ぶことができるのがいちばんの魅力です。

トレーナーと1対1のパーソナルトレーニングは充実したトレービングを受けられます。また、1対2、1対4のセミパーソナルといったトレーニングも可能です。
ペアで入会すれば入会金が無料になるので、友人、同僚、恋人と励まし合いながらワイワイとトレーニングするのも手。

THE PERSONの特徴2.無理のない効果的なトレーニング法


ジムアドバイザー
ボディラインの美しさは、たゆまぬ努力の証しです。無理をしてハードなトレーニングをしても続きません。
ひとりひとり最適なトレーニングは違っています。性格に合った、そして楽しめるエクササイズへと導いてくれるトレーナーに巡り会うことが大切です。

THE PERSONの特徴3.目的に合わせたボディメイク作り


ジムアドバイザー
ダイエット、姿勢改善、O脚改善、ヒップアップ……と体の悩みはひとりひとり異なるものです。
きちんとトレーニングしているつもりでも、間違った方法で行っていると効果はでません。

そんないつの間にかついてしまったクセを直してくれたり、悩みを解決して理想の体作りへと導いてくれます。それがパーソナルトレーニングのメリットです。

THE PERSONの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 86,400円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回+リバウンドサポート3回
時間 50分/1回

THE PERSONの人気の在籍トレーナー

高桑千栄トレーナー(写真奥)は、スポーツクラブNASチーフトレーナー、STUDIO51,5チーフトレーナー経験があります。
スポーツクラブ勤務歴10年、パーソナルスタジオ勤務歴8年のベテラン。姿勢改善のほか、ヒップアップ、美脚づくりを中心に女性らしい体づくりをサポートしてくれます。
的確にアシストしてくれるためリピーターも多いトレーナーです。

THE PERSONの評判・口コミ

THE PERSONではマンツーマンだけでなく、友人と励まし合いながらトレーニングができるパーソナルトレーニングジム。
ひとりだとくじけそうになることもありますが、友人と目標を持ってトレーニングすれば楽しい時間にもなりますね。

THE PERSONの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証制度 なし
レンタル品 タオル・シューズ

THE PERSONの住所・アクセス

住所 詳細は別途お知らせ致します
アクセス 東京メトロ「六本木駅」より徒歩8分/東京メトロ「麻布十番駅」より徒歩9分

THE PERSONを動画で紹介

THE PERSONのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

ジャングルGYM(ジャングルジム)広尾・麻布十番

ジャングルGYM(ジャングルジム)広尾・麻布十番

詳細情報

  • 入会金:110,000円(税別)
  • コース料金:500,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:麻布十番駅より徒歩15分
  • 所在地:東京都港区南麻布3丁目5-20

ジャングルGYM(ジャングルジム)の特徴1.カリスマトレーナーが指導するスピードダイエット


ジムアドバイザー
テレビ番組「マツコ会議」にも出演したカリスマトレーナー 吉江一彦氏のトレーニングメソッドによる「食を知る・温める・動かす」というトレーニングにより短期間でのダイエットを実現します。

ジャングルGYM(ジャングルジム)の特徴2.デニムの似合う美尻を手に入れる


ジムアドバイザー
効率的で無理のないトレーニングでヒップに刺激を与えることで、デニムが似合う女性らしい美尻をつくることができます。

ジャングルGYM(ジャングルジム)の特徴3.目的に合わせたボディメイク作り


ジムアドバイザー
ダイエット、姿勢改善、O脚改善、ヒップアップ……と体の悩みはひとりひとり異なるものです。
きちんとトレーニングしているつもりでも、間違った方法で行っていると効果はでません。

そんないつの間にかついてしまったクセを直してくれたり、悩みを解決して理想の体作りへと導いてくれます。それがパーソナルトレーニングのメリットです。

ジャングルGYM(ジャングルジム)の人気のコース・料金・値段

入会金 110,000円(税抜)
コース料金 500,000円(税抜)~
回数 15回
時間 60分/1回

ジャングルGYM(ジャングルジム)の人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは、代表トレーナーの吉江一彦氏です。
パーソナルトレーニングを始めて日本に持ち込んだトレーナーともいわれている吉江氏の指導をジャングルGYMで受けることができます。

ジャングルGYM(ジャングルジム)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証制度 なし
手ぶら通い/th>

要相談

ジャングルGYM(ジャングルジム)の住所・アクセス

住所 東京都港区南麻布3丁目5-20
アクセス 麻布十番駅より徒歩15分

ジャングルGYM(ジャングルジム)のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ麻布十番パーソナルトレーニングジム

D-MAX STUDIO麻布店

D-MAX STUDIO麻布店はどんな人におすすめか?

1回のトレーニング時間が長いと飽きてしまう、体力が続くかどうかわからない、という人におすすめのジムです。

D-MAX STUDIO麻布店の特徴1.1回の指導は30分~

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
30分という短い指導時間で効果が出るよう、練りに練られたプログラムを提供。忙しくてまとまったトレーニング時間を確保しづらい人に適しています。

D-MAX STUDIO麻布店の特徴2.運動力学に基づいた指導

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
上級者が実践するトレーニング法を伝授。力任せではないため、安全なトレーニングを運用しています。

D-MAX STUDIO麻布店の特徴3.様々なトレーニングの組み合わせ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
偏ったトレーニングでは効果を実感しにくいです。ウエイト、加圧、ファンクショナルトレーニングに加え、サプリメント指導やメディカルサポートも行います。

D-MAX STUDIO麻布店の人気のコース・料金・値段

入会金 20,000円(税抜)
コース料金 135,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 30回
時間 30分

※ご紹介のコースは一例です

D-MAX STUDIO麻布店の人気の在籍トレーナー

D-MAX STUDIO麻布店勤務のトレーナーの個人アカウントをInstagramで発見することはできませんでした。各自のプロフィールは公式ホームページで、またトレーニング中の写真などは公式Instagramに掲載されています。

D-MAX STUDIO麻布店の評判・口コミ

Twitter上では最近投稿された口コミは見当たりませんでした。ネット上の口コミでは、的確な指導を受けたせいか姿勢がよくなり、首肩の凝りがよくなった、ちゃんと体重が落ちたという良いものが目立ちました。

D-MAX STUDIO麻布店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり(※コースによって異なります)
返金保証 なし
手ぶら通い 可能(※一部有料レンタル)

カロリーや糖質を大幅に制限する指導はせず、筋肉を痩せさせない食事指導を行っています。
トレーニングウエアやタオル、シューズは有料レンタルです。靴下のみ販売となります。

D-MAX STUDIO麻布店のオプション・設備

トレーナーの指名には10回つづりもしくは20回つづりのチケットが必要です。30人限定のレアチケットとなります。
コースとは別に月4回~12回、1回あたり30~75分のトレーニングプランが細かく設定されています。

D-MAX STUDIO麻布店の住所・アクセス

住所 東京都港区元麻布1-2ー13 元麻布ガーデン1F
アクセス 麻布十番駅より徒歩3分

D-MAX STUDIO麻布店のについての無料相談はこちらから

T-BALANCE(ティーバランス)麻布十番スタジオ

T-BALANCE(ティーバランス)はどんな人におすすめか?

科学的な根拠に基づいたトレーニングをしたい方、小さなお子様がいるかたにおすすめのジムです。

T-BALANCE(ティーバランス)の特徴1.DNA検査に基づくトレーニングを提唱

ティーバランスでは入会者全員に遺伝子検査を行い、その結果から科学的根拠に基づいたトレーニングを提案します。

T-BALANCE(ティーバランス)の特徴2.営業時間が長い

T-BALANCE(ティーバランス)の営業時間は7:00~23:00。営業時間が長く出勤前や残業後にもトレーニングが可能な環境です。

T-BALANCE(ティーバランス)の特徴3.豊富なトレーニングメニュー

難関を突破したトレーナー陣による、多彩なトレーニングメニューが自慢。筋力アップとダイエットが目的なのか、体幹を鍛え体質改善を希望するのか…と様々な要望に応えます。

T-BALANCE(ティーバランス)の人気のコース・料金・値段

入会金 59,800円(税抜)
コース料金 24,000円/月(税抜)
期間 任意
回数 4回
時間 60分

※ご紹介のコースは一例です

T-BALANCE(ティーバランス)の人気の在籍トレーナー


公式サイトには紹介されていませんが、麻布十番店のサイトウトレーナーです。プライベートではサーフィンも嗜まれているようですね。ジムでのトレーニング動画も公開しています。

T-BALANCE(ティーバランス)の評判・口コミ

モデルでシンガーソングライターでもある永野間美咲さんが麻布十番店でトレーニングをしていたようですね。トレーニングの様子も動画でばっちりです。
別の方の投稿だと、程よい筋肉痛や疲労感を感じられ、達成感があるということでした。

T-BALANCE(ティーバランス)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

管理栄養士が在籍しているとは明記されていませんでしたが、専門知識をもつトレーナーの食事指導を受けられます。

T-BALANCE(ティーバランス)のオプション・設備

キッズスペースがあり、お子様を連れて訪問ができます。産後のダイエットを考えている方にも適しています。

T-BALANCE(ティーバランス)の住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番2-5-11麻布メゾン602号室
アクセス 麻布十番駅より徒歩6分

T-BALANCE(ティーバランス)を動画で紹介

麻布十番スタジオのオリジナルではありませんが、公式アカウントの動画です。

T-BALANCEに関するご相談はこちらから!

エリムガーデンFIT JUKU

エリムガーデンFIT JUKUはどんな人におすすめか?

辛いトレーニングはしたくない、1週間に2回もトレーニングには通えない、という人に適したジムです。

エリムガーデンFIT JUKUの特徴1.脱力トレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
トレーニングは負荷が大きいし、パーソナル指導なら限界まで要求されそう…。そんな心配は不要です。脱力することからトレーニングを始めます。もちろん、その後自重トレーニングやマシントレーニングも加えます。

エリムガーデンFIT JUKUの特徴2.1日5名だけの少人数ジム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
1日の予約上限は5名のみ。トレーニング前や終了後に別の利用者と鉢合わせしないように調整されたスケジューリングです。隠れ家的な要素がありますね。

エリムガーデンFIT JUKUの特徴3.目的を洗い出し、専用プログラムを組む

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
姿勢改善、ボディデザイン、機能改善、呼吸筋、スポーツレベルアップから初回カウンセリング際に目的を洗い出します。そのうえで無理のないトレーニングを組み、目的達成をサポートします。

エリムガーデンFIT JUKUの人気のコース・料金・値段

入会金 無料/td>
コース料金 40,000円(税抜)~
期間 任意
回数 月6回
時間 60分

※ご紹介のコースは一例です

エリムガーデンFIT JUKUの人気の在籍トレーナー


代表トレーナーの比嘉洋貴さんです。パーソナルトレーナーの他に、講演者としても活躍しています。

エリムガーデンFIT JUKUの評判・口コミ


40代で背中の段差がなくなるってかなりすごいことですよね?バックシャンとは憧れます。ウエスト24インチも、かなり細いですよね。
体重は増えているようですが、これは明らかに筋肉量が増えて脂肪が減った影響でしょう。パッと見たところムキムキになっているわけでもなさそうなので、きれいに筋肉がついたようですね。

エリムガーデンFIT JUKUの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 要相談

週1.5回のトレーニングの際に毎日の食事の記録をトレーナーがチェックし、修正します。
週1回、計12回以上通い、トレーナーの指示に従ったにもかかわらず効果が感じられない場合には全額返金に応じます。シューズ以外のウエアやタオルは無料でレンタルしています。

エリムガーデンFIT JUKUのオプション・設備

更衣室、シャワー、トイレは別。海外製の頑丈なスミスマシンをはじめトレーニング用器具は充実しています。

エリムガーデンFIT JUKUの住所・アクセス

住所 東京都港区南麻布2-7-30 リバーサイド麻布1002
アクセス 白金高輪駅より徒歩5分
麻布十番駅より徒歩9分
三田駅より徒歩12分

エリムガーデンFIT JUKUを動画で紹介

エリムガーデンFIT JUKUに関するご相談はこちらから!

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ麻布十番パーソナルトレーニングジム

X BODY Lab(エックスボディラボ)麻布十番


X BODY Lab(エックスボディラボ)独自のアカウントはInstagramで発見できませんでしたので、総合アカウントを掲載します。

X BODY Lab(エックスボディラボ)はどんな人におすすめか?

忙しくてジムに通う時間がなかなか取れない、痩せるだけではなくセルライトも何とかできないのか、と考えている方におすすめのジムです。

X BODY Lab(エックスボディラボ)の特徴1.EMSスーツ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
EMSスーツを用いた最先端のトレーニング。たった20分のトレーニングで通常の3~4時間分の効果を期待できます。

X BODY Lab(エックスボディラボ)の特徴2.高周波セルライト除去

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
固まってしまったセルライトはトレーニングだけでは落とすことができません。ヒップや太もも、二の腕など気になるところにアプローチ。トレーニングとのダブル効果が期待できます。

X BODY Lab(エックスボディラボ)の特徴3.食事指導はなし

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ダイエットと言えば食事制限と思っていませんか。X BODY Labのウリは食事制限をしないでダイエット目標を達成できること。食べたい気持ちを我慢することはありません。

X BODY Lab(エックスボディラボ)の人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 12,000円/月(税抜)~
期間 任意
回数 任意
時間 20分~

※ご紹介のコースは一例です

X BODY Lab(エックスボディラボ)の人気の在籍トレーナー


麻布十番店に勤務しているトレーナー個人のInstagramアカウントは発見できませんでした。公式アカウントの投稿では麻布十番店の柴田トレーナーが紹介されています。
飲みたいから動く!とは何とも親近感を感じるトレーナーですね。

X BODY Lab(エックスボディラボ)の評判・口コミ


元サッカー選手もうなるほどのEMSスーツ。強度が調整できるのは、未体験の人にも安心な要素ですね。
女優の髙橋メアリージュンさんや弟のサッカー選手高橋祐治さんも麻布十番店にトレーニングに来ていました。アイドルの笠原美香さんの様子は彼女のInstagramからも確認できます。
スポーツ選手や芸能人も多く愛用するジムのようですね。

X BODY Lab(エックスボディラボ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 なし
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

X BODY Lab(エックスボディラボ)では食事指導をしていません。基本的に手ぶらで大丈夫ですが、EMSスーツを着用する際はスポーツブラが適しています。使い捨てのペーパーブラジャーは用意してあります。

X BODY Lab(エックスボディラボ)のオプション・設備

高周波を使ったストレッチも受けることが可能です。けがや故障の防止、トレーニング後の疲労回復に適しています。

X BODY Lab(エックスボディラボ)の住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番2-8-8 エル麻布矢島ビル1F
アクセス 麻布十番駅より徒歩2分

X BODY Lab(エックスボディラボ)を動画で紹介

麻布十番店オリジナルの動画ではありませんが、X BODY Lab公式アカウントの動画です。

X BODY Lab(エックスボディラボ)に関する無料相談はこちらから!

RIZAP(ライザップ)西麻布店

RIZAP(ライザップ)西麻布店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:六本木駅より徒歩9分
  • 所在地:東京都港区西麻布3-24-20 西麻布霞町ビル2F

RIZAP(ライザップ)はどんな人におすすめか?

整った設備と環境で、短期間に目に見える結果を手にしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

RIZAP(ライザップ)の特徴1.ライザップ独自のプログラム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
過去14万人の顧客データを精査・分析し、ひとりひとりの目標に合ったトレーニングプログラムを提供します。もちろんリバウンドも防ぐよう、プログラムを組んでいます。

RIZAP(ライザップ)の特徴2.医療機関と連携

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
正しいトレーニングをするためには医学的・科学的根拠が必要。ライザップでは地域の国立大学や医療機関と研究を共有し、プログラムに反映させることにより健康で安全なトレーニング法を導き出しました。

RIZAP(ライザップ)の特徴3.きめ細やかな食事管理

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ひとりの人でも体のコンディションやトレーニングの進度で、適した食事内容が変わります。トレーナーの指導だけではなく専用アプリ「RIZAP touch」の活用で、自己管理もできるようにサポートします。

RIZAP(ライザップ)の人気のコース・料金・値段

入会金 50,000円(税抜)
コース料金 298,000円(税抜)
期間 2カ月間
回数 16回
時間 50分

※ご紹介のコースは一例です

RIZAP(ライザップ)の人気の在籍トレーナー

RIZAP(ライザップ)のトレーナーの個人情報は、ネット上では公開されていないようです。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ


西麻布店に関しては、周囲のお店とのギャップについて言及しているものが大半でした。
ただ、ライザップは多くの芸能人モニターがダイエットに成功していることからも、非常にダイエット効果が高いパーソナルトレーニングを提供していることは間違いありません。

RIZAP(ライザップ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 要相談

食事の指導は基本的にトレーナーです。しかし、ホットラインで管理栄養士もしくは栄養士のアドバイスを求めることも可能です。家庭でつくれる低糖質レシピも提供しています。
ライザップでの結果に満足できなかった場合は全額返金保証制度を利用することが可能です。
トレーニングシューズさえ持参すれば、ウエアやタオル類、アメニティは無料で利用できます。

RIZAP(ライザップ)のオプション・設備

トレーニング後のリバウンド防止プログラムを提供しています。

RIZAP(ライザップ)西麻布店の住所・アクセス

住所 東京都港区西麻布3-24-20 西麻布霞町ビル2F
アクセス 六本木駅より徒歩9分

RIZAP(ライザップ)のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込み可能です

安い・格安・コスパ抜群の麻布十番パーソナルトレーニングジム

ボディメイキングボックス


※写真はイメージです

ボディメイキングボックスはどんな人におすすめか?

完全個室でパーソナルトレーニングを受けたいけれど、過剰な設備やサービスで料金が上がるのは避けたい人、定期的に通うのがスケジュール的に難しい人におすすめです。

ボディメイキングボックスの特徴1.継続を前提とした料金設定

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
短期間でボディメイクを完成させられても、その後の維持が続かなければ意味がありません。ボディメイキングボックスは長くトレーニングを続けられるよう、回数券の有効期限を長めに設定し、料金も抑えています。

ボディメイキングボックスの特徴2.初心者女性でもマシンにトライしやすい

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
完全個室で行うため、上級者やマッチョマンが利用しているマシンに近づけない、という事態にはなりません。順番待ちの必要もなく、効率よくトレーニングを行えます。

ボディメイキングボックスの特徴3.簡素な設備

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ウエイトトレーニングで筋肉を鍛えるのが主体のトレーニング。設備は最小限にし、その分を価格で利用者に還元しています。

ボディメイキングボックスの人気のコース・料金・値段

入会金 無料
コース料金 48,000円(税抜)~
期間 任意(※有効期限:最終利用より半年)
回数 8回
時間 60分

ボディメイキングボックスの人気の在籍トレーナー

ボディメイキングボックスのトレーナーについての詳細はネット上では判明しませんでした。下に掲載するフィフィさんのTwitter投稿に一緒に写っているくらいです。

ボディメイキングボックスの評判・口コミ


歯に衣着せぬ物言いが人気のフィフィさんがご利用だったようです!フィフィさんもすらりとしたボディラインがとても素敵ですよね。
パーツ痩せや引き締め、無理のない食事制限…バランスの取れた指導を受けているようです。

ボディメイキングボックスの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

ボディメイキングボックスには管理栄養士は在籍していないようですが、無理のない範囲での食事指導を受けられます。極端なカロリー・糖質制限はむしろ避けるべきだと指導されます。

ボディメイキングボックスのオプション・設備

延長は30分3,000円で受付。都度払いは60分7,000円です。

ボディメイキングボックスの住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番3-7-5 マスコビル麻布弐番館 304
アクセス 麻布十番駅より徒歩2分

ボディメイキングボックスの無料カウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込み可能です

加圧トレーニングスタジオOz 麻布十番店

加圧トレーニングスタジオOzはどんな人におすすめか?

加圧トレーニングで体を引き締めたい人、なるべくたくさん、それも安くパーソナルトレーニングを受けたい人におすすめです。

加圧トレーニングスタジオOzの特徴1.通い放題で月額20,000円

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
加圧トレーニングスタジオOzでは、すべてマンツーマン指導。マンツーマン指導なのに通い放題で月額20,000円。都内でも有数のコストパフォーマンスです。

加圧トレーニングスタジオOzの特徴2.スタジオトレーニングも併用できる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
パーソナルの加圧トレーニングに加え、ダンス、ヨガ、燃焼系など様々なスタジオトレーニングも参加自由。組み合わせて効果を高められます。

加圧トレーニングスタジオOzの特徴3.短時間で13のトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
加圧ベルトを用いたトレーニングと合理的なインターバルを挟んで、1回のトレーニング時間に13種目をこなします。無駄なく効率的に全身を使うプログラムです。

加圧トレーニングスタジオOzの人気のコース・料金・値段

入会金 20,000円(税抜)
コース料金 20,000円/月(税抜)~
期間 任意
回数 通い放題
時間 60分

※ご紹介のコースは一例です

加圧トレーニングスタジオOzの人気の在籍トレーナー


本人のInstagramではありませんが、角本惇トレーナーの2年前の写真が投稿されていました。

公式ホームページでは2019年10月14日に行われた(公社)日本ボディビル・フィットネス連盟主催2019日本ジュニア選手権大会で3位入賞の記事が特集されています。

加圧トレーニングスタジオOzの評判・口コミ


少し古い口コミですが…。加圧ベルトは知識がないと少々怖いですから、初心者でも問題なく指導してくれるのは安心ですね。

加圧トレーニングスタジオOzの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能(一部のレンタル品有料)

Ozでは管理栄養士監修の食事改善プランを指導します。性別や年齢、ライフスタイルを考慮しての指導なので、無理なく続けられます。
ウエアのレンタルは500円です。シューズ、タオル、ソックスのレンタルは無料。ミネラルウォーターも無料で提供しています。

加圧トレーニングスタジオOzのオプション・設備

回数券利用も承っています。

加圧トレーニングスタジオOzの住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番1-11-3 東亜ビル2F ・3F
アクセス 麻布十番駅より徒歩1分

加圧トレーニングスタジオOzを動画で紹介

麻布十番店独自の映像はありませんでしたが、公式アカウントの動画を発見したので掲載します。

加圧トレーニングスタジオOzに関するご相談はこちらから!

駅近の麻布十番パーソナルトレーニングジム

LUXIA(ラクシア)

LUXIA(ラクシア)はどんな人におすすめか?

自分にぴったりのトレーニング方法を見つけたい方、多くの種目をこなすのに疑問を感じる方におすすめのジムです。

LUXIA(ラクシア)の特徴1.シンプルトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
難しいトレーニングにいくつも手を出すのが効果的とは限りません。トレーニング内容をしぼり、効果を高めるのがLUXIAの方針です。

LUXIA(ラクシア)の特徴2.指導歴20年以上のトレーナー

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
トレーニング内容の監修は指導歴25年以上、実際のワークアウトは指導歴20年以上の経験豊富なトレーナが丁寧に対応します。

LUXIA(ラクシア)の特徴3.加圧トレーニングも導入

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ハードなウエイトトレーニング内容でようやく得られた効果を、より短い時間と軽い負荷で感じられるトレーニングです。

LUXIA(ラクシア)の人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 20,000円/月(税抜)~
期間 任意
回数 月4回~
時間 30分~90分

LUXIA(ラクシア)の人気の在籍トレーナー


血糖コントロールと減量、筋肉作りの実経験10年の丸山典子さんです。16歳で1型糖尿病を発症しています。その経験からLUXIAでは同じ病気を抱える患者さんのトレーニングを優先的に担当しています。

LUXIA(ラクシア)の評判・口コミ

Twitter上にはLUXIA(ラクシア)に関する口コミは投稿されていないようです。
公式ホームページには、運動初心者でもトレーニングをずっと続けられている、5kg以上の減量に成功した、という口コミが寄せられていました。

LUXIA(ラクシア)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能(※一部レンタル品有料)

LUXIAの食事指導は無理のない範囲で行うのが鉄則。ひとりひとりの状況を聞き出し、ライフスタイルに合わせた食事を提案します。
1品300円でウエア等のレンタルを行っています。

LUXIA(ラクシア)のオプション・設備

シャンプー・リンス・ボディソープを完備した個室シャワールームを用意しています。

LUXIA(ラクシア)の住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番1丁目10-3モンテプラザ806
アクセス 麻布十番駅より徒歩1分

LUXIA(ラクシア)に関する無料相談はこちらから!

426workout

426workoutはどんな人におすすめか?

できたばかりの新しいジムでトレーニングをしたい人、パーツ痩せやO脚の改善を試みたい人におすすめです。

426workoutの特徴1.パーソナル栄養検査

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
採尿により15種類の栄養素の吸収状態や遺伝による体質をデータ化。このデータを基にカウンセリングを行い、各自に合わせた食事プランを提案します。

426workoutの特徴2.ピラティスとトレーニングを両方選べる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
定額制プランではその時の状況に応じてピラティスとトレーニングのどちらを選んでもOK。体重が落ち着いてきたので部分痩せをしたい、体の柔軟性をアップさせたいときにはピラティスを。

426workoutの特徴3. ウエイトトレーニングが中心

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
筋肉をつけて体を引き締めるのが見た目に最も影響します。パーソナルトレーナーが適切な指導をするため、無理な負荷はかからず体を傷めることはありません。

426workoutの人気のコース・料金・値段

入会金 20,000円(税抜)
コース料金 22,000円(税抜)~
期間 任意
回数 2回~8回
時間 55分

※ご紹介のコースは一例です

426workoutの人気の在籍トレーナー


代表トレーナーのよんちょる(Yong Chol)さんです。CPT、CSCSという全米公認トレーナーの資格を保有しています。体育教員として学生を指導した経験も豊富で、わかりやすい教え方は高評価を得ています。

426workoutの評判・口コミ

Twitter上には426workout の口コミ投稿がありませんでした。426workoutは2019年4月にオープンしたばかりの新しいジムというのが理由かもしれません。
公式サイトには利用者の「これまで続かなかったジム通いがずっと継続できている」、「正しく体を動かす感覚がつかめるようになった」、「きれいでアメニティが豊富」という声が寄せられています。

426workoutの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 不可

パーソナル栄養検査に基づいた食事指導を行います。シューズ、タオルのレンタル品の用意はありますが、ウエアは自前の物が必要です。

426workoutのオプション・設備

代表トレーナーのよんちょるさんを指名する場合は指名料5,000円が発生します。ミネラルウォーターとプロテイン1杯は毎回サービスです。

426workoutの住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番3-2-7 リゾーム麻布十番401
アクセス 麻布十番駅より徒歩1分

426workoutに関する無料相談はこちらから!

評判・口コミの良い麻布十番パーソナルトレーニングジム

WellBe(ウェルビー)

WellBeはどんな人におすすめか?

体型を出産前に戻したい、それ以上に理想に近づけたい、小さなお子様がいてパーソナルトレーニングを諦めていた、そんなママたちにおすすめのジムです。

WellBeの特徴1.駅近で完全プライベート個室

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
都心の駅近辺は時価が高く、なかなか広いスペースを確保できず、パーソナルトレーニングでもお部屋を共有というのはよくある話。WellBeは麻布十番駅より徒歩1分でありながら完全個室です。

WellBeの特徴2.整体とパーソナルトレーニングの黄金コンボ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
トレーニングだけでなく整体との組み合わせで効果をより実感できるのが特徴。しかもパーソナルトレーニングは全て代表トレーナーが担当という贅沢ぶりです。

WellBeの特徴3.産後ママの味方

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
産後太りや体型の崩れに関してはWellBeの得意分野。ただ、時期的にお子さんが小さくてジムに通えないという声も。WellBeはお子様をお連れしてレッスンを受けられます。

WellBeの人気のコース・料金・値段

入会金 無料
料金 10,000円/回~(税抜)
時間 60分

WellBeの人気の在籍トレーナー

整体師として活動する傍らパーソナルトレーナーの資格を獲得した渡辺勝さんが代表トレーナーです。WellBeでのパーソナルトレーニングは全て渡辺さんが指導します。10年以上の信頼と実績のキャリアをお持ちです。

WellBeの評判・口コミ

WellBeに関する口コミはTwitter上には投稿されていないようです。しかし、アンケート結果によるとWellBeの会員の半数以上が口コミを聞いて、あるいは会員の紹介で入会しています。このことからも非常に評判のよいジムだというのがわかります。

WellBeの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり※
手ぶら通い 要相談

※WellBeでは初回の体験で合わない、効果がでないと判断した際に限り全額返金を行っています。

WellBeのオプション・設備

シンプルな料金体系を理念としているため、セッションに対する料金以外は発生しません。ただし、港区を中心に渋谷区や新宿区などの近隣の地域へは出張トレーニングが可能です。

WellBeの住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番1-2-7 ラフィネ麻布十番501
アクセス 麻布十番駅より徒歩1分

WellBeに関する無料相談はこちら!

内装が綺麗・おしゃれな麻布十番パーソナルトレーニングジム

THE POPEYE Personal Club

THE POPEYE Personal Clubはどんな人におすすめか?

一流ホテルのようなラグジュアリー空間でトレーニングをしたい、上質なひと時をすごしたいという高級志向の方に適したパーソナルトレーニングジムです。

THE POPEYE Personal Clubの特徴1.2019年9月にリニューアル

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
THE POPEYE Personal Clubは2019年9月にリニューアルオープンしたばかり。どの設備もピカピカの状態です。

THE POPEYE Personal Clubの特徴2.充実した施設

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
各種最新のトレーニングマシンに加えて、日焼けマシン、コラーゲンマシンも導入。富士山溶岩浴を利用したトレーニングルーム、ボディメンテナンスにも使える個室と贅を尽くした空間です。

THE POPEYE Personal Clubの特徴3.ホスピタリティ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
会員専用のラウンジはまるでホテルさながら。テラス席も用意してあるんです。アメニティも一流ホテルと同等のものを用意。受付にはコンシェルジュも。

THE POPEYE Personal Clubの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 70,200円(税抜)~
回数 月4回~
時間 60分

THE POPEYE Personal Clubの人気の在籍トレーナー

THE POPEYE Personal Clubではトレーナーではなくナビゲーターと呼びます。ひとりひとりのライフスタイルに寄り添い、理想のボディや健康状態に導く案内人であれ、という理念からです。
こちらはテクニカルディレクターの藤田陵太さん。多くの大会で入賞した経歴があります。また、HE POPEYE Personal Club唯一のオープニングスタッフでもあります。

THE POPEYE Personal Clubの評判・口コミ


リニューアル前でこの美しさと充実ぶりです。残念ながらリニューアル後の口コミ投稿は発見できませんでした。
芸能界に復帰した加護亜依さんや女優・モデルの渡辺舞さんなど女性芸能人やモデルさんが多くTweetしているのが印象的でした。

THE POPEYE Personal Clubの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

管理栄養士の資格を持っているナビゲーターはいませんが、自身のトレーニングやボディメイクの経験に基づいた指導を受けることが可能です。

THE POPEYE Personal Clubのオプション・設備

VIP会員はプロテイン飲み放題、ウエア等のレンタルやロッカーの貸し出し等が料金に含まれています。

THE POPEYE Personal Clubの住所・アクセス

住所 東京都港区麻布十番3-7-11 シャトーデスポワール麻布2F
アクセス 麻布十番駅から徒歩3分

THE POPEYE Personal Clubを動画で紹介

THE POPEYE Personal Clubに関する無料相談はこちらから!

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店はどんな人におすすめか?

お医者様やアスリート、モデルやタレントからも評価されるトレーニングを希望する方におすすめです。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の特徴1.遺伝子検査を導入

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
遺伝子検査を導入することで体質を明らかにします。脂質で太りやすいのか、糖質で太りやすいのか。これだけでも食事管理方法変わるのがわかりますよね。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の特徴2.完全予約制プライベートジム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
完全予約制でプライベートな空間でトレーニングを行います。好きなタイミングで好きなマシンを利用でき、ストレスフリー。時間も有効に使えます。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の特徴3.的確な食事アドバイス

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
リバウンドの原因の一端は極端な食事制限。食事のアドバイスはリバウンドの防止に直結します。体重を落としたいのか、筋肉を付けたいのかでもアドバイスは変化。ひとりひとりのニーズに合わせてアドバイスをします。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 240,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 50分

※ご紹介のコースは一例です

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の人気の在籍トレーナー


玉城なつみさんは2014年ベストボディジャパンでファイナリストという実績の女性トレーナーです。きれいに痩せることに関するスペシャリスト。ピラティス、ウォーキング、ボディケアを組み合わせた指導が、女性利用者に人気です。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の評判・口コミ


ファッションモデルの仲嶺梨子さんが利用していたようです。リンク先のブログには詳細が記載されています。
遺伝子検査にわくわくしたようですね。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

DIETAには管理栄養士が在籍しています。初回の食事アドバイス、日常の食事に対するフィードバックはコース料金に含まれています。
タオル・アメニティのレンタルも実施。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店のオプション・設備

基本のボディメイクコース修了者にのみ提供するワークアウトコースが存在します。体型キープや改善された生活習慣を定着させるためのコースです。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店の住所・アクセス

住所 東京都港区東麻布3-7-11パークサイドビル2F
アクセス 麻布十番駅より徒歩1分/td>

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店を動画で紹介

先ほどご紹介した玉城なつみさんの実演動画です。

プライベートスタジオDIETA 麻布十番店に関する無料相談はこちらから!

麻布十番であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント


麻布十番近辺は、本当にたくさんのパーソナルトレーニングジムが存在します。正直、こちらに掲載した15店舗に絞るのも苦労したくらいです。そして、絞りに絞っても優良なジムが15もあるというのは逆に困ったことです。
なぜかというと、普通はパーソナルトレーニングジムを2つも3つも掛け持ちしないからです。よほどのお金持ちなら話は別ですが…。大抵は1つのジムだけに通いますからね。
そこで、麻布十番で自分にぴったりのジムを見つけるポイントを3点、お伝えします。

通いきれるか

せっかく選んだジムも通いきれなければ入会費やコース料金が無駄になってしまいます。通いきれる、というのも漠然としすぎていますが、まず最も大切なのが費用を無理なく捻出できるのかという点。節約すれば通える、ですとか貯金に余裕があるからその分で…という程度ならそこまで問題はないでしょう。借金やローンを組むまでしないと費用が支払えないようなジムは分不相応です。
次に営業時間。出勤前に利用したい方は早朝から営業しているジムのほうが良いでしょうし、仕事帰りにトレーニングをしたい人は遅くまで受け付けてくれるジムのほうが良いですよね。
最後にアクセスの良さです。駅から近いのがウリのジムでも、自分が使う出口とは反対方向に位置していたら利便性が良いとは言いかねます。逆に5~10分程度歩くとしても、自宅への通り道だったり、買い物のついでにいつも通る道沿いならば通いやすいと言えるでしょう。

設備に過不足はないか

マンツーマン指導、といっても完全個室かそうでないかで自由度がかなり変わります。完全個室性なら室内のマシン類や器具を好きなタイミングで好きな時間使えます。広いスタジオにトレーナーと利用者のペアが何組もいるようだと、混雑時間帯には順番待ちが生じたり、トレーニング時間が制限されることもありえます。
手ぶらで通いたいのであればレンタル品・アメニティの充実度も考慮に入れるべき。レンタルをしていても、全品無料なのか有料なのか。また、会員ランクによって有料・無料の差別化がないか、というのも気にしましょう。
逆に身の回りのものは自前のものを使いたい、というのであれば過剰な設備を整えたジムよりシンプルな設備のジムを選ぶ方が費用も安く済みます。

トレーナーの質

トレーナーの経歴、実績、指導歴は確認しましょう。経歴が立派であれば、次に気にするのはタイプです。初心者向けのトレーナーでも熱血タイプか温和なタイプかでも利用者の気質と合う・合わないが出ますからね。
次にトレーナー自身が指導と並行してトレーニングをし続けているか、学習し続けているかもポイント。極端な話ですが、「口だけ」のトレーナーの言うことを素直に聞ける人は少ないでしょう。医学や栄養学も日々進歩し続けています。意欲的に学ぶトレーナーのほうが最新の科学的根拠に基づいたトレーニングや食事指導を受けられるでしょう。

麻布十番エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?


麻布十番周辺のパーソナルトレーニングジムにはどのような特徴があるのでしょうか。いくつか傾向がありましたので、まとめてみました。

駅から比較的近い

都心部ということもあって、麻布十番エリアは鉄道網が非常に発達しています。麻布十番駅だけでも徒歩1分圏内のジムが複数挙げられます。
逆にどの駅からも5分以上離れているジムを見つけ出すのは難しいくらいです。そのため、通勤通学、お買い物のついでにパーソナルトレーニングを行うことが容易な環境。ライフスタイルにトレーニングを取り組むという点に関しては適しています。

女性向け・おしゃれな店舗が多い

「麻布十番」という地名を聞くだけで、洗練された空気が伝わります。街並みからしても美しく整っています。
やはり土地の影響はお店にも影響を当たるのか、外観から内装から女性好きのする、「おしゃれ空間」を演出している店舗が多い印象です。ジムによって多少の差がありますが、シンプルな上品さであったり、セレブ感を味わえるラグジュアリーな雰囲気であったり、ほっこりとした温かみを感じる空間だったりと、とにかく素敵。
家庭や職場の雰囲気とはまた別物ですので、そういった部分でも楽しめる要素が大きいですね。

芸能人が多く通っている

麻布十番は港区です。港区と言えば大手企業やマスコミが多数立地していますし、高級住宅街としても有名。六本木ヒルズも十分徒歩圏内です。
ですから芸能人を始めとするセレブリティの仕事場や自宅も同界隈にも多く、麻布十番エリアのパーソナルトレーニングに通っている方もいます。もちろん、目立たないように通われる方も多いですし、プライバシーの問題もあるため、お店側が本人の許可なくベラベラそういう人たちについて話すことはありません。
しかし、場合によっては偶然すれ違ったり、同じトレーナーさんに指導を受けたりとなんとなく親近感を感じることもあるかもしれませんね。

料金について

これだけパーソナルトレーニングジムが密集しているとなると価格競争が起こりそうに思えます。しかし、現実には確かに低価格ジムも存在しますが、セレブレティ向けの高価格帯ジムも人気です。
麻布十番エリアでは2カ月のコースで250,000円~300,000円でも高すぎるとは言えません。その分最新のマシンを設置していたり、快適なルーム環境だったり、トレーナーの実績や経歴が群を抜いて優秀だったりという要素はあります。
今回は紹介を控えていますが、ジム全体のフロア貸し切りプランで500,000円を超えるコース設定のジムも存在しています。こちらは完全に経営者等VIP向けですね。
リーズナブルなところでは月額20,000円~通えるジムもありますので、庶民派の方も諦める必要はありません。

まとめ

以上15のパーソナルトレーニングジムと3つのヘルシーランチのお店をご紹介してきました。麻布十番はパーソナルトレーニングジムも、美味しいと評判のヘルシーランチを提供するレストランも本当に多くて、選別に苦労しました。
大好きなジム・レストランが入っていたよ、という方。どんなところがお気に入りなのか、ぜひTweetなどで教えてくださいね。Goodボタンを押していただけるとさらに嬉しいです。
反対に、お気に入りのジム・お店が入っていなかった方。ごめんなさい。この記事のジム・お店もいいけれど、他にもこんな素敵なところがあるよ、と教えていただけると助かります。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

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