【最終更新日：2020年07月09日】

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ジムカツはダイエット＆ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる練馬周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット＆ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方！

皆さんはパーソナルトレーニングとはどのようなものかご存知でしょうか。
パーソナルトレーニングとは、ダイエットや筋力アップなどの目的に合わせて筋力トレーニングや食事などを自分に合うメニューを組みながらマンツーマンでするトレーニングのことです。

お客様とのカウンセリングでどのようなトレーニングをするか決めていきますので、自分で行うより効果が出やすなります。
ですのでこのような１対１のトレーニングジムを検討している方も増えています。通いたい方はどのようにパーソナルジムを選ぶのがいいのでしょうか。

この記事では、練馬にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

練馬 のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング9選

ジムの比較表

ジムの比較表

練馬エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの練馬 パーソナルトレーニングジム

es three（エススリー）はどんな人におすすめか？

エススリーでは、トレーニングや食事まで正しい知識のあるトレーナーが専属となり、科学的根拠に基づいた筋力トレーニングと食事の管理、生活習慣から改善していくなど徹底的にお客様の身体をサポートしていきます。

そのため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめです。

es three（エススリー）の特徴1.カウンセリングの対応

es three（エススリー）の特徴2.レンタルが充実

es three（エススリー）の特徴3.トレーナーが専属

es three（エススリー）の人気のコース・料金・値段

es three（エススリー）の人気の在籍トレーナー

エススリーに所属するトレーナーの荻島 裕行さんは、ベーシックサーフライフセーバー資格、高等学校教諭1種免許、中学校教諭1種免許などの資格を保有しています。

学生時代、日体大でトレーニングに関する勉強をしてきていますのでその知識を使って自分自身もライフセービング活動を行いながら身体を鍛えています。

そのため、トレーニングに関してプロフェッショナルな知識がありますのでダイエットや筋力アップなど様々な目的に合わせてトレーニングができます。

es three（エススリー）の評判・口コミ

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ダイエットジム・エススリー【公式アカウント】(@esthree777)がシェアした投稿 – 2018年12月月7日午後8時18分PST

エススリーには通い放題コースがありますので、たっぷりトレーニングがしたい方や短期間で痩せたい、追い込みたいという方におすすめです。

もちろん、効率的に痩せる方法はトレーナーとのカウンセリングで決めていきますので、入会時にトレーナーと相談して決めていきましょう。

es three（エススリー）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

エススリーでは、トレーニング開始後30日間全額返金保証がついています。

パーソナルトレーニングが初めての方でも高い料金が不安の方でも自分に合わなかった場合、返金してもらえますので安心してトレーニングを受けることができるのです。

es three（エススリー）のオプション・設備

エススリーではウェアの無料クリーニングを行っているのでウェアの洗濯や手荷物などの面倒なしにトレーニングをすることができます。

es three（エススリー）の住所・アクセス

es three（エススリー）練馬店　今ならカウンセリング無料

es three（エススリー）練馬店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

RIZAP（ライザップ）はどんな人におすすめか？

ライザップは、CMなども放映されているので誰もが知っている人気のパーソナルトレーニングジムです。

大手パーソナルジムでもトレーナーの研修がしっかりしており、トレーニングが初めての方やしっかり体を鍛えたい方におすすめです。

RIZAP（ライザップ）の特徴1.全額返金保証付き

RIZAP（ライザップ）の特徴2.姿勢や食事のサポート

RIZAP（ライザップ）の特徴3.医療機関、医師との連携がある

RIZAP（ライザップ）の人気のコース・料金・値段

RIZAP（ライザップ）の人気の在籍トレーナー

ライザップに所属するトレーナーは、ライザップ独自の研修制度を行いますのでどのトレーナーでもプロフェッショナルな知識をつけていきます。

ライザップの研修ではトレーニング方法だけではなく、食事方法やお客様との接し方などの様々な研修を行い、試験を行いそれに合格したトレーナーのみが店舗に在籍することができるのです。

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

RIZAPして8キロ痩せた際に、ドキドキして買ったMsize(9号)のワンピでの撮影でもありました(๑° ꒳ °๑)ドキドキ♡

まだまだムチムチ感ありますから、さらに似合うようトレーニング等頑張りまっする💪✨ pic.twitter.com/U7gHmUJ6Eh

— みぃ(Mee) (@mee_nyan) October 25, 2019

ライザップでトレーニングを行なった方は、合計で８kgの減量に成功しています。

ライザップのオリジナルメソッドはモデルや俳優まで活躍している方も行なっているトレーニングなので結果も出しやすい方法でトレーニングを行なっています。

RIZAP（ライザップ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ライザップでは管理栄養士による食事サポートを受けることができるので、正しい食習慣・知識を身に付けることができます。

RIZAP（ライザップ）のオプション・設備

ライザップには本格的な筋トレマシンが設置してありますのでフィットネスクラブとはまた違うトレーニングをうけることができます。

また、完全個室のトレーニングルームで行うため自分自身のトレーニングに集中することができます。

RIZAP（ライザップ）の住所・アクセス

RIZAP（ライザップ）を動画で紹介

芸能人たちも様々なイベントで太ったりしてしまいます。
そういった方々もRIZAPに挑戦し、しっかりと結果を出しているのです。
是非一度、体験に行ってみてはいかがでしょうか？

RIZAP（ライザップ）のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ練馬 パーソナルトレーニングジム

SORRISO（ソッリーソ）

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TRAINING.STUDIO.SORRISO(@training.studio.sorriso)がシェアした投稿 – 2019年10月月5日午前3時36分PDT

SORRISO（ソッリーソ）はどんな人におすすめか？

SORRISOでは、身体の基本的な動作を主にトレーニングを行なっていきます。

そのため、運動が苦手な方や一人でトレーニングはなかなかできないという方におすすめなジムになっています。

SORRISO（ソッリーソ）の特徴1.リーズナブル

SORRISO（ソッリーソ）の特徴2.駅から近い

SORRISO（ソッリーソ）の特徴3.長期的に続けられる

SORRISO（ソッリーソ）の人気のコース・料金・値段

※コースは一例です。

SORRISO（ソッリーソ）の人気の在籍トレーナー

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黒田祥雄(@sachio.kuroda)がシェアした投稿 – 2018年 2月月22日午後12時15分PST

SORRISOに所属するトレーナーの黒田祥雄さんは、NSCA-CPTやJATI-AIT、BESJマットピラティスインストラクターやBESJマスターストレッチインストラクターなど他にも多くの資格を持つ知識の豊富なパーソナルトレーナーです。

大手フィットネスクラブでの経験からパーソナルトレーニングの資格を取り、日本の健康寿命を延ばすためにSORRISOをオープンしたそうです。

SORRISO（ソッリーソ）の評判・口コミ

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TRAINING.STUDIO.SORRISO(@training.studio.sorriso)がシェアした投稿 – 2019年 7月月22日午前5時48分PDT

SORRISOはどなたでもトレーニングができるようにお客様一人ひとりに合わせてトレーニングメニューや食事管理を行なっていきます。

そのため、トレーニングが初めての方でも安心してトレーニングを行うことができます。

SORRISO（ソッリーソ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

SORRISO（ソッリーソ）のオプション・設備

SORRISOはお子様連れでトレーニングを行うことができます。
完全予約制のパーソナルジムのため、小さいお子様と同じ空間でトレーニングができますので産後ダイエットでトレーニングしたい方も安心して行うことができます。

SORRISO（ソッリーソ）の住所・アクセス

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ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ練馬 パーソナルトレーニングジム

coReRefine（コア・リファイン）

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橋本剛史【パフォーマンスに繋げる美姿勢と動作改善】(@corerefine.trainer)がシェアした投稿 – 2017年12月月28日午後9時12分PST

coReRefine（コア・リファイン）はどんな人におすすめか？

coReRefineは姿勢と動作を正しいものに改善していくパーソナルトレーニングジムです。
そのため、猫背やO脚などで悩みがある方におすすめのジムになっています。

coReRefine（コア・リファイン）の特徴1.ピラティスができる

coReRefine（コア・リファイン）の特徴2.関節痛の改善ができる

coReRefine（コア・リファイン）の特徴3.シュートボクシング協会公認のジム

coReRefine（コア・リファイン）の人気のコース・料金・値段

coReRefine（コア・リファイン）の人気の在籍トレーナー

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橋本剛史 ◼︎シセナビ公式◼︎(@shise_navi)がシェアした投稿 – 2018年 4月月1日午後7時53分PDT

coReRefineに所属するトレーナーの橋本剛史さんは、日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー／A級講師やNESTA認定パーソナルフィットネストレーナーなどその他にも様々な資格を持つプロフェッショナルなトレーナーです。

インスタグラムではダイエットや女性におすすめなトレーニング方法や知識などをアップしていますのでぜひ見てみてください。

coReRefine（コア・リファイン）の評判・口コミ

姿勢は美と健康に
大きく影響してます。

姿勢の大切さを整形外科的にみて
わかりやすく紹介してます、
コアリファインの橋本先生

ぜひ、覗いてみてくださいね😃

corerefine.trainer… https://t.co/P1D2oBoJOT

— 中村友子(とこ) (@diamond_toco) April 15, 2019

姿勢は美と健康に大きく影響していることを詳しく教えてくれるパーソナルジムです。

所属するトレーナーは姿勢の大切さを整形外科的にみてわかりやすく紹介しているので、姿勢を改善したい方におすすめです。

coReRefine（コア・リファイン）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

coReRefine（コア・リファイン）のオプション・設備

coReRefineは腰痛などに悩んでいる方にもおすすめのパーソナルジムです。
整体などに治療に行ったことがあってもなかなか改善されない方はぜひcoReRefineに足を運んでみてください。

coReRefine（コア・リファイン）住所・アクセス

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TRIBE TOKYO M.M.A

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Ryo Chonan(@ryo_chonan)がシェアした投稿 – 2019年11月月12日午後8時46分PST

TRIBE TOKYO M.M.Aはどんな人におすすめか？

TRIBE TOKYO M.M.Aは総合格闘技を楽しみながら行えるジムです。
格闘技は筋力トレーニングと有酸素トレーニングを同時に行えますのでダイエットにもとても効果的で女性にも人気の運動なのです。

TRIBE TOKYO M.M.Aの特徴1.目的に合わせたトレーニング

TRIBE TOKYO M.M.Aの特徴2.初心者でもできる

TRIBE TOKYO M.M.Aの特徴3.最先端技術で行える

TRIBE TOKYO M.M.Aの人気のコース・料金・値段

TRIBE TOKYO M.M.Aの人気の在籍トレーナー

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jungo endo(@jungoendo)がシェアした投稿 – 2018年10月月2日午後11時43分PDT

coReRefineに所属するトレーナーの長南亮さんは第3代DEEPミドル級王者、第6代DEEPウェルター級王者になった実力のあるトレーナーです。
PRIDE、DREAM、UFCを始め数々のメジャーイベントで活躍し、UFC参戦時はアメリカに渡り数々の技術を修得していますので格闘技の知識はとても豊富です。

TRIBE TOKYO M.M.Aの評判・口コミ

朝からTRIBE TOKYO M.M.A で練習と堀江さんにストレッチ教えていただきました！
世界観が変わりました！
肩甲骨がガン回りしました😱#noah_ghc pic.twitter.com/niPZTt9IKV

— 宮脇純太 (@noah_jyunta) December 2, 2019

TRIBE TOKYO M.M.Aでストレッチを教えてもらったところ、肩甲骨がしっかり動くようになり、世界観が変わったとの意識もあるそうです。

すぐに効果の出る指導であれば様々なことにも結果が出しやすそうですね。

TRIBE TOKYO M.M.Aの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

TRIBE TOKYO M.M.Aのオプション・設備

格闘技のジムは汚そうという方も多くいますが、TRIBE TOKYO M.M.Aでは男女別の更衣室やシャワールームが有りますので女性の方も安心して快適にトレーニングすることができます。

また、清潔さを保つために定期的に清掃も行なっていますので女性でも安心して使うことができます。

TRIBE TOKYO M.M.Aの住所・アクセス

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安い・格安・コスパ抜群の練馬 パーソナルトレーニングジム

Pure Balance（ピュアバランス）練馬

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もりの かずや(@morinokazuya)がシェアした投稿 – 2018年 7月月17日午後11時11分PDT

Pure Balance（ピュアバランス）練馬はどんな人におすすめか？

　
ピュアバランスでは初心者向けのトレーニングからトップアスリート向けのトレーニングまで様々なトレーニングメニューに対応することができます。

そのため、どんな方でも自分の目的に合わせることができます。

Pure Balance（ピュアバランス）の特徴1.少人数制のグループトレーニング

Pure Balance（ピュアバランス）の特徴2.低価格で行える

Pure Balance（ピュアバランス）の特徴3.最新のマシンを使用

Pure Balance（ピュアバランス）の人気のコース・料金・値段

Pure Balance（ピュアバランス）の人気の在籍トレーナー

ピュアバランスに所属するトレーナーの高峰　健吾さんは健康運動指導士
や宝塚市消防局普通救命などの資格の所有者です。

子供向けに野球を教えていることも有りますのでスポーツをさせたいお子様にもおすすめのトレーナーです。

Pure Balance（ピュアバランス）の評判・口コミ

週一でトレーニングジムへ通うことに。
自分に甘いからこほ、トレーナーがいるのに限る笑
是非お近くのピュアバランスへ。（宣伝）https://t.co/26bpW6YNiI

— 大西潤@マッチのアトツギ (@onishijun0419) July 24, 2019

ピュアバランスは週１から通えるので時間があまり取れないという方でも通いやすいジムです。
また、グループレッスンもできますので楽しく、様々な種類のトレーニングができますので飽きずに継続することもできます。

Pure Balance（ピュアバランス）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

Pure Balance（ピュアバランス）のオプション・設備

ピュアバランスはシューズのレンタルを行なっています。
トレーニングに行く際に荷物になりがちなシューズを借りることで身軽な状態でジムにいけますので便利ですね。

Pure Balance（ピュアバランス）練馬の住所・アクセス

Pure Balance（ピュアバランス）を動画で紹介

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駅近の練馬 パーソナルトレーニングジム

LOLフィットネスクラブ

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lolfitnessclub(@lolfitnessclub)がシェアした投稿 – 2019年 9月月4日午後5時42分PDT

LOLフィットネスクラブはどんな人におすすめか？

LOLフィットネスクラブはアメリカ生まれのフィットネスクラブです。

科学的トレーニングを専門とした地域密着型フィットネスクラブなのでトレーニングが初めての方にもおすすめできるジムになっています。

LOLフィットネスクラブの特徴1.短時間で行える

LOLフィットネスクラブの特徴2.オーナーが格闘家

LOLフィットネスクラブの特徴3.低価格で出来る

LOLフィットネスクラブの人気のコース・料金・値段

LOLフィットネスクラブの人気の在籍トレーナー

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shima_katsu(@hirokatsu_kashima)がシェアした投稿 – 2019年 3月月30日午後6時02分PDT

LOLフィットネスクラブに所属するトレーナーの鹿嶋 浩勝さんは、笑顔を絶やさないことを大切にしながらトレーニングを行なっています。

もちろんお客様にも笑顔でいられるようなメニュー作りや目標達成などを目指してトレーニング指導を行うトレーナーです。

LOLフィットネスクラブの評判・口コミ

LOLで鹿嶋さんのパーソナル受けてきました～
今日も見事に死んできました😂
どのメニューも辛すぎて、、
おかげさまでまた強くなれました、ありがとうございました。#LOLフィットネスクラブ#江古田#サーキットトトレーニング#脂肪燃焼 pic.twitter.com/n1kEStm41x

— なかじまじゅき (@faith_again) October 19, 2017

LOLフィットネスクラブでパーソナルトレーニングを受けた男性は、元プロボクサー向けに作ったトレーニングメニューからかどのメニューも辛かったそうですがしっかり行うことでまた強くなれましたとの言葉もあります。

LOLフィットネスクラブの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

LOLフィットネスクラブのオプション・設備

LOLフィットネスクラブではまずはじめにサーキットトレーニングを行なっていきます。

継続させやすいサーキットトレーニングで運動の習慣化を目指すことで私生活に運動を取り入れ流ことができるのです。

約1〜2ヶ月程はサーキットトレーニングで基礎的な体力や筋力をつけていくので体力に自信がなくても安心です。

LOLフィットネスクラブの住所・アクセス

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評判・口コミの良い練馬 パーソナルトレーニングジム

LEADING（リーディング）TBCはどんな人におすすめか？

LEADINGは加圧トレーニングが受けられるパーソナルジムです。
加圧トレーニングとは、適切な圧力をかけることで血流を制限し、筋肉はハードなトレーニングをしたときと同様の効果を得ることができます。

そのため、軽い負荷でも効率的に鍛えることができますので体力に自信がない方にもおすすめです。

LEADING（リーディング）TBCの特徴1.トップアスリートと同じトレーニングができる

LEADING（リーディング）TBCの特徴2.コースが多い

LEADING（リーディング）TBCの特徴3.コンディショニングができる

LEADING（リーディング）TBCの人気のコース・料金・値段

LEADING（リーディング）TBCの人気の在籍トレーナー

LEADINGに所属するトレーナーの橋長 祐輔さんはNSCA所属のスポーツトレーナーで有り、日体大を卒業しています。

実績もしっかりある優秀なパーソナルトレーナーなので目的に合わせたトレーニングを行うことができます。

LEADING（リーディング）TBCの評判・口コミ

LEADINGで加圧トレーニング受けた方は、加圧トレーニングは初めてだそうですがテンポよくトレーニングを行えたので無理なく動けたそうです。

加圧がきつくなかったので、安心して行うことができたので初めてでも安心ですね。

LEADING（リーディング）TBCの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

LEADING（リーディング）TBCのオプション・設備

LEADINGで使用している機器にはオリンピックで使用されているものと同じものを使用しています。

そのようなコンディショニング機器を使うことでプロのアスリートでもしっかりとケアをすることができます。

LEADING（リーディング）TBCの住所・アクセス

LEADING（リーディング）TBC 大泉学園本店今ならカウンセリング無料

LEADING（リーディング）TBC 大泉学園本店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

内装が綺麗・おしゃれな練馬 パーソナルトレーニングジム

eco BODY（エコボディ）

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GOLD’S GYM コンディショニング東中野東京店(@ecobody.higashinakano)がシェアした投稿 – 2019年 7月月2日午前12時35分PDT

eco BODY（エコボディ）はどんな人におすすめか？

ecoBODYは「あさひが丘整骨院」内で行われているパーソナルトレーニングジムです。

整骨院がメインのため、医学的な目線からトレーニングをみてくれますので他のジムやトレーナーとは違う知識も使ってトレーニングを行うことができます。

スポーツを行なっている方にもおすすめのジムになります。

eco BODY（エコボディ）の特徴1.コリが気になる方にもおすすめ

eco BODY（エコボディ）の特徴2.価格の安さ

eco BODY（エコボディ）の特徴3.スポーツ選手にもおすすめ

eco BODY（エコボディ）の人気のコース・料金・値段

eco BODY（エコボディ）の人気の在籍トレーナー

ecoBODYに所属するトレーナーの小野塚悟子さんは、社会人アメリカンフットボールチーム、大学女子ラクロス部、女子ラクロスクラブチームも見ているトレーナーです。

普段の姿勢と身体の使い方を指導していくことを得意としているのでお客様の体を自然と変えていくことができます。

eco BODY（エコボディ）の評判・口コミ

ecoBODYに通っている方は、楽しみながら体の柔軟性を作ることを実感できるようになったそうです。

バランスボールにも初めは乗ることができなかったそうですが、今では4分以上も乗れるようになり、体のバランスや腹筋、背筋もだいぶ強くすることができたそうです。

eco BODY（エコボディ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

eco BODY（エコボディ）のオプション・設備

ecoBODYは入会金なしでパーソナルトレーニングを始めることができます。
コースの料金もお得な価格設定になっていますので初期費用をグッと抑えることができます。

また、チケットも購入後好きなように使うことができますので通えるときに通うことができます。

eco BODY（エコボディ）の住所・アクセス

eco BODY（エコボディ）の無料相談をご希望の方はこちら！

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練馬 であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルジムに通いたい方はどのようにジムを探していますか？

以前は芸能人やモデルが通うイメージであったパーソナルジムも最近ではダイエットのためなどに一般女性も通いたい方が増えてきています。
そのためパーソナルジムは各地域に増えてきていますがジムが増えれば選ぶジムも増えますのでどう選べばいいか迷います。

そんな迷っている方にぜひチェックしてもらいたいパーソナルトレーニングジムの選ぶポイントを３つご紹介します。

トレーナーが卒業まで同じか

１つ目の選ぶポイントはトレーナーがコースを卒業するまで一緒であるかを確認しましょう。

パーソナルトレーニングは、ダイエットコースやブライダルコースなど様々なコースに分かれてトレーニングをしますが週に１〜2回通う中でトレーナーが前回と違うというジムもあります。
パーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマンで行うトレーニングになりますが、ジムによってはトレーナーが毎回変わるなどの専属ではないジムも多いです。

トレーナーが毎回変わってしまうと、トレーニングの指導の仕方も変わりますし、身体の悩みなどを相談しにくくもなります。
パーソナルトレーニングを検討している方は確実に結果を出すためにも、コース卒業まで同じトレーナーが担当してくれるジムを選ぶのがとても重要なポイントです。

ジムに所属するトレーナーの質

２つ目の選ぶポイントはそのジムに所属しているトレーナーの質です。

パーソナルトレーナーは、資格を持ち、しっかりと勉強している方がほとんどですが資格も様々なのでトレーナーによって知識量の違いなどがある場合もあります。

大手のパーソナルジムであれば、社員として働くトレーナーの研修などでしっかりトレーニング知識や指導法などを学んでいるジムもありますし、フリーランスとして働くトレーナーは自らが大会に出たり、自分自身にその知識を使ってトレーニングを行うキャリアの方もいます。

そのため、気になるジムのトレーナーがどのような指導をするのか、どのような資格を持っているかなどをまずチェックしておきましょう。
資格や経歴を見てもよく分からなかったり、資格などの掲載がない場合は体験に行ってみるのもおすすめです。

通いたい場所からの距離

３つ目のパーソナルジムを選ぶポイントは通いたい場所からの距離です。

ジムに通いたい場合、なるべく家や最寄りの駅などから近いとモチベーションが下がりにくく継続して通うことが出来ます。実際にジムに通っている方で通いにくい場所まで行かなければいけないとすぐにジムを退会してしまうかたも多くなっています。

そのため、家や最寄りの駅、または職場から5〜10分程度で歩いていけるジムを選んでみましょう。

普段から通ってる場所の近くにジムがあれば通うことが苦にならず通いやすいですし、寄り道をするような気持ちでパーソナルトレーニングに通うことができます。

練馬エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

練馬には、様々なパーソナルトレーニングジムがありますがそれぞれのジムにどのような特徴があるのかジムに通いたい方は知りたいですよね。

そこで、パーソナルトレーニングジムを選ぶ前に、まずは練馬エリアのパーソナルトレーニングジムの詳しい特徴などをご紹介していきます。

練馬エリアのパーソナルジムの料金相場

まず、練馬エリアにあるパーソナルトレーニングジムの料金の相場がどれほどなのかをみていきます。

パーソナルトレーニングにかかるお金の相場は月に平均して20から30万円ほどのジムが多いです。

練馬エリアのパーソナルジムは、大きい規模のジムも数店舗存在してますが、その多くは中小や個人のトレーナーが経営しているジムが多いようです。
そのため、かかる価格も大手に比べて安いところがありますのでパーソナルトレーニングが初めての方でも通いやすいのではないでしょうか。

大手のパーソナルトレーニングジムでは2ヶ月ダイエットコースで30万円ほどの料金を支払うところもありますが、高い金額を出せば自分に完璧に合うトレーニングができる訳ではありません。
どんな方でもトレーナーやその施設のマシンなどの相性もありますので入会前に様々なジムを見ておくことは大切です。

練馬エリアのパーソナルジムの特徴

練馬エリアは住宅街が広がる場所のため、家族が暮らしていたり一人暮らしの方も多いようです。
一人暮らしであるとやはりお金の問題もあるのでなかなかジムに通えない方も多いですが、練馬エリアのパーソナルジムは低価格で通いやすいジムが多いので価格で悩んでいる方にはおすすめのエリアになります。

また、練馬にあるパーソナルジムは駅から近い場所にあるジムが多くなっています。
アクセス面もおすすめなので通いやすさもおすすめです。

練馬エリアのパーソナルジムの傾向

練馬エリアにあるパーソナルトレーニングジムは、住宅街が広がっている地域ということから大手のパーソナルジムから中小のパーソナルジムなど様々なパーソナルトレーニングジムがあります。

CMなども放送していますので大手の方が結果が出そう、というイメージがある方もいますがパーソナルジムは各店舗によってそれぞれメリット・デメリットが両方あります。そのため、パーソナルジムを選ぶ際は実際にそのジムに体験に行くことをおすすめします。

体験に行くことで、ジムの施設はもちろん、実際に行うカウンセリングやトレーニングを受けることも出来ますのでジムの雰囲気が分かりやすいです。

特にパーソナルトレーニングジムに通うのが初めての方はぜひ体験に申し込んでみてください。

まとめ

練馬は住宅街が広がる地域なのでパーソナルトレーニングジムもトレーニングに慣れていない方や初めての方でも通えるジムがたくさんあります。

どのようなトレーナーがいるか、どのようなトレーニングを行なっていくのかは実際に通ってみないと分からない点でもありますが、体験を行なっているジムもありますので色々なジムを見てみてください。

自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけることが一番結果も出しやすくなります。この記事が参考になりましたらぜひシェアをお願いします。