銀座のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ17選【現役トレーナー厳選比較】

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銀座のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ17選【現役トレーナー厳選比較】

2019.12.22

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

最近は一気に人気が出てきているパーソナルトレーニングジム。
マンツーマンでのトレーニング指導によって、体を短期間で引き締めることが可能となってきておりますので、魅力的なサービスです。
東京都内の中でも、銀座や表参道などの様々なところで人気が出てきている反面、ジムそのものが多すぎますので、行ったことがない方はどのようなところを選ぶのが良いのかわからないかもしれませんよね。
今回は、東京の中でもあこがれの街である銀座付近にありますパーソナルトレーニングジムのオススメにつきまして、ランキング形式でお伝えさせていただきます。

銀座であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

それでは、まず、あなたにぴったりのパーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイントについてお伝えしていきます。

パーソナルトレーニングジムの具体例を知るよりも、まずはご自身がどのようなジムを選ぶことが重要なのかについて知る必要性があります。
パーソナルトレーニングジムといいましても、料金体系や通い方など、通う方法が変わってきますので、何をポイントにしていいのかの判断をしなければなりません。
ご自身の中で判断基準を作っていただいてから、具体的なジム選びを始めましょう。

金額

まず気にしていただきたいポイントは、金額になります。

上述のように、同じパーソナルトレーニングでありましても、通うジムによって1回あたりの金額が変わっていることがほとんどです。
そのため、ご自身の体を変えるためにどこまでお金をかけることができるのかにつきまして、しっかりと把握しておく必要があります。

また、2ヵ月などの短期集中コースを打ち出しているパーソナルトレーニングジムが非常に多いですが、先にお話をしておきますと、理想的な体を維持するためには、その後の継続が必須となりますので、初期投資にかかる金額と継続のためにかけることのできる金額を分けて考えておく必要があるでしょう。

まずは、ご自身の中でどこまでお金をかけることができるのかという金額の設定をしてみてください。

ジムへ通う頻度

続いては、パーソナルトレーニングジムへ通うことのできる頻度です。

ジムによっては、週に2回ほどの頻度で来なければならないところもありますが、実際に通うことができるかどうかは、その方の生活リズムによります。

例えば、日中であれば通うことができる方もいらっしゃれば、土日祝日しか通うことができない方もいらっしゃいます。
回数券方式で通うジムに関しましては、おそらく有効期限がついているところが多いため(効果の保証のために)、その有効期限とパーソナルトレーニングジムに通うことができる頻度についてもしっかりと考えた上でジムを選択するようにしましょう。

トレーナーさんとの相性

最後のポイントは、トレーナーさんとの相性が良いかどうかになります。

ご自身の体を引き締めるために、トレーナーさんと数カ月、もしくは1年以上はトレーニングをお願いするわけです。

そのため、トレーナーさんが信用できるのか、はたまた、トレーナーさんとの相性が良いのかを判断する必要があります。
まずは、体験レッスンでトレーナーさんの第一印象を確認しておきましょう。

銀座エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

続いて、銀座エリアにありますパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場についてお伝えさせていきます。
パーソナルトレーニングジムは、東京都内、地方都市関わらず、様々な地域にあります。
しかしながら、地域によっては金額そのものが全く違っていたり、通い方そのものが違っていたりと様々です。
そのため、銀座エリアにありますパーソナルトレーニングジムの特徴を見ていただいてから、本当にご自身が銀座付近に行くべきなのかを考えてみてください。
今回は、料金相場を含めて、3つの特徴をあげていきます。

料金相場

まずは、銀座付近にありますパーソナルトレーニングジムの料金相場について見ていきましょう。

銀座には、ライザップやアップルジムなど、有名なジムがたくさんありますが、基本的に200,000円前後の料金設定をしているところが多いようです。
月額料金にしまして、約100,000円。

これを高いと思われるかどうかは個人次第ではありますが、憧れの銀座の街中でパーソナルトレーニングを受けるとなりますと、それ相応の金額にはなるかと思われます。

しかしながら、中には月々45,000円ほどの料金で通うことができるパーソナルトレーニングジムもあるようです。
POLICYというパーソナルトレーニングジムでは、月額45,000円ほどで通うことができますので、銀座の中でも探し出せばそこまで初期投資を抑えながら通うことができそうです。
平均値を出しますと、基本的には月額100,000円前後となっているようです。

ほとんどのジムが入会金必要

続いて、銀座付近にありますパーソナルトレーニングジムの特徴について2つご紹介させていただきます。

一つ目の特徴としましては、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、入会金が必要となっていることがあげられます。

入会金につきましては、それぞれのジムによってかかる金額が変わってきますが、基本的には、20,000~50,000円前後となっているようです。
入会金が無料であるジムもありますので、初期投資に上乗せされることを考えて、初期投資にどれくらいの費用がかかるのかを計算するようにしましょう。

駅近の場所が多い

銀座付近にありますパーソナルトレーニングジムの2つ目の特徴としましては、駅近にあるパーソナルトレーニングジムが多い点になります。
駅から徒歩5分圏内にありますパーソナルトレーニングジムが多く、立地条件としましてもかなり良いところが多いでしょう。

また、同時におしゃれな内観のお店も多く、その空間にいるだけで自分が主役であると思い起こさせてくれます。
せっかくトレーニングの指導を受けるのでしたら、できるだけキレイな空間で指導してもらいたいですよね。

もし、通われるとなった場合にも、お好きな空間のジムを選んでみてください。

銀座のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング17選

それでは、銀座にあるパーソナルトレーニングジムのオススメランキングの発表です!

第1位

①ジム名:FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店
②ジャンル:編集部オススメ
③ジムの特徴:最先端のトレーニング機器を導入している
④評価
総合評価:4.8 
アクセス:5
料金:5
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:4
⑤アクセス
「銀座一丁目駅」10番出口 徒歩4分
⑥住所
東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル

第2位

①ジム名:FiNC Fit ボディデザインプログラム
②ジャンル:編集部オススメ
③ジムの特徴:オンラインでの食生活サポートがついている
④評価
総合評価:4.8
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5
⑤アクセス
東京メトロ銀座1丁目駅 徒歩4分
⑥住所
東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル

第3位

①ジム名:AppleGYM
②ジャンル:編集部オススメ
③ジムの特徴:卒業後3カ月間のアフターフォローサービス付き
④評価
総合評価:4.6
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:4
設備:5
⑤アクセス
東京メトロ日比谷線「銀座駅A5出口」より徒歩2分
⑥住所
東京都 中央区 銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階

第4位

①ジム名:BOSTY 銀座8丁目スタジオ
②ジャンル:パーツ痩せ
③ジムの特徴:部分痩せが可能
④評価
総合評価:4.6 
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:4
⑤アクセス
汐留駅から徒歩約3分
⑥住所
東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座 4F

第5位

①ジム名:CREBIQ
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:女性専用のパーソナルトレーニングジム
④評価
総合評価:4.6
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:4
⑤アクセス
⑥住所

第6位

①ジム名:naiaジム
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:女性専用のパーソナルトレーニングジム
④評価
総合評価:4.2
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:4
⑤アクセス
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口 徒歩1分
⑥住所
東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室

第7位

①ジム名:POLICY
②ジャンル:駅近
③ジムの特徴:駅から徒歩1分以内の立地!
④評価
総合評価:4.2
アクセス:5
料金:5
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4
⑤アクセス
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」6番出口 徒歩30秒
⑥住所
東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F

第8位

①ジム名:RIZAP WOMAN
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:女性専用のライザップ!
④評価
総合評価:4.2
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:4
設備:5
⑤アクセス
各線 東銀座駅 徒歩5分
⑥住所
東京都中央区銀座6丁目13−16ヒューリック銀座ウォールビル2F

第9位

①ジム名:RIZAP
②ジャンル:編集部オススメ
③ジムの特徴:様々な機関と提携して、最新技術を
④評価
総合評価:4.2
アクセス:3
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:4
⑤アクセス
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分
⑥住所
東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F

第10位

①ジム名:24/7ワークアウト 新橋・銀座店
②ジャンル:内装がキレイ
③ジムの特徴:3食食べて痩せることができる
④評価
総合評価:4.2
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4
⑤アクセス
新橋駅から徒歩1分
⑥住所
東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル7F/8F

第11位

①ジム名:エクササイズコーチ
②ジャンル:駅近
③ジムの特徴:最先端のトレーニング機器がそろっている
④評価
総合評価:4.2
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:3
トレーニングの質:4
設備:5
⑤アクセス
東京メトロ 銀座駅 C5・C7出口直結
⑥住所
東京都中央区銀座4-1西銀座B2F

第12位

①ジム名:XSLIM 新橋・銀座店
②ジャンル:好評価
③ジムの特徴:4カ月のアフターフォロー付き
④評価
総合評価:4
アクセス:3
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:4
設備:4
⑤アクセス
JR山手線 新橋駅徒歩7分
⑥住所
東京都中央区銀座8-18

第13位

①ジム名:ビーコンセプト(B-CONCEPT)
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:女性専用のパーソナルトレーニングジム
④評価
総合評価:4.2
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4
⑤アクセス
銀座1丁目駅より徒歩1分
⑥住所
東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室

第14位

①ジム名:MIO STYLE
②ジャンル:駅近
③ジムの特徴:毎回完全貸し切り
④評価
総合評価:4.2
アクセス:5
料金:3
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:5
⑤アクセス
有楽町線 銀座一丁目駅(7番出口)1分
⑥住所
直接お問い合わせください

第15位

①ジム名:Global fitness
②ジャンル:低価格
③ジムの特徴:低価格でのトレーニング受講が可能
④評価
総合評価:4
アクセス:3
料金:5
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4
⑤アクセス
銀座駅より徒歩10分
⑥住所
東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303

第16位

①ジム名:ビカラダ
②ジャンル:部位別トレーニング
③ジムの特徴:部位別トレーニングと通い放題プランがある
④評価
総合評価:4
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:3
⑤アクセス
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」6番出口 徒歩30秒
⑥住所
東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F

第17位

①ジム名:bellezza
②ジャンル:女性にオススメ
③ジムの特徴:エステとのコラボレーション
④評価
総合評価:4
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4
⑤アクセス
東銀座駅より徒歩6分
⑥住所
東京都中央区15 5 15 8 Ginza

迷ったらココ!編集部おすすめの銀座パーソナルトレーニングジム

まずは、編集部がオススメするジムについてのご紹介です。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:99,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座一丁目駅より徒歩4分
  • 所在地:東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店の特徴1.最先端の機器を導入している


ジムアドバイザー
フィンクフィットの1つ目の特徴としましては、最先端のトレーニング機器を導入しているという点になります。
目まぐるしく変化するパーソナルトレーニングと、トレーニング機器。
最先端のトレーニング機器で効率よくトレーニングを行うことによって、できるだけ早くダイエット成功までの道のりを切り開いてくれることでしょう。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店の特徴2.オンラインでの食生活サポートあり


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、オンラインでの食生活サポートがついている点になります。
ダイエットを行う上で欠かせない食生活の改善。
一人ではなかなか継続することができませんが、オンラインでの食生活サポートがあるので安心ですね。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店の特徴3.駅から近い


ジムアドバイザー
3つ目の特徴としましては、ジムのある場所が駅から近いという点になります。
基本的には、すべての店舗が駅から徒歩5分圏内にありますので、利便性が大変良いのです。
お仕事前やお仕事後に気軽に通うことができますね。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店の人気のコース・料金・値段

オススメは月8回コース。
入会金55,000円と60分のトレーニング8回分で月額59,300円となっております。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店の人気の在籍トレーナー

国家資格を持っているプロフェッショナルなトレーナーさんをはじめとして、様々なトレーナーさんがいらっしゃるようですが、各店舗にお問合せしなければわからないようです。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店の評判・口コミ

器具も使いながら、様々なトレーニングを行っているようですね。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

こちらのジムでは、オンラインでの食事指導まで行っております。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店のオプション・設備

最新のテクノロジーを使って、部位11点をサイジングすることができますので、気になる部分がどの程度の状態になっているのかを正確に把握することができます。

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
アクセス:「銀座一丁目駅」10番出口 徒歩4分

FiNC Fit(フィンクフィット)銀座店を動画で紹介

銀座店での体幹トレーニングの様子も映っていますので、是非ご覧くださいませ。

FiNC Fit ボディデザインプログラム

FiNC Fit ボディデザインプログラム

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:税別198,000円(60分×8回 + 食事指導・その他のサプリメントなどを含む)
  • 最寄りの駅:銀座一丁目駅より徒歩4分
  • 所在地:東京都中央区銀座2丁目11−14 SLCビル

FiNC Fit ボディデザインプログラムの特徴1.オンラインでの食生活サポートがついている


ジムアドバイザー
1つ目の特徴としましては、フィンクフィットと同様にオンラインでの食生活サポートがプログラムとしてついているという点になります。
オンラインで食生活を報告することができますので、気軽に食事の相談ができますよね。
基本的な食生活から見直していきましょう。

FiNC Fit ボディデザインプログラムの特徴2.全額返金保証付き


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、全額返金保証制度がついている点になります。
初めてパーソナルトレーニングジムに通う方にとって大きな出費はリスクもありますよね。
そういった方にも安心の全額返金保証制度がついているのです。

FiNC Fit ボディデザインプログラムの特徴3.無料体験


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、無料体験プログラムがあるという点になります。
体験トレーニングによって通うかどうかを決める方も多いでしょう。
そういった方々にとって、無料でトレーニングを体験することができるのは、大きな特徴の一つといえます。

FiNC Fit ボディデザインプログラムの人気のコース・料金・値段

人気のパーソナルトレーニングコースは、入会金30,000円と食生活指導など諸々特典がつきまして、198,000円となっております。

FiNC Fit ボディデザインプログラムの評判・口コミ

トレーニング前のウエスト測定も行ってもらえるようです。
可視化できるので、結果についてもわかりやすいですね!

FiNC Fit ボディデザインプログラムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

栄養指導と全額返金保証制度までついております。
安心してトレーニングに励むことができそうですね。

FiNC Fit ボディデザインプログラムのオプション・設備

食生活のオンラインサポートや、肥満遺伝子検査など、様々な特典がついています。

FiNC Fit ボディデザインプログラムの住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
アクセス:東京メトロ銀座1丁目駅 徒歩4分

FiNC Fit ボディデザインプログラムを動画で紹介

バイパーというトレーニング器具も使ってトレーニング!
様々な器具を用いてトレーニングを行うことができます。

AppleGYM 銀座店

AppleGYM 銀座店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:96,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:新富町駅より徒歩3分
  • 所在地:東京都中央区新富1-6-17 TDKビル

AppleGYMの特徴1.芸能人が通っている


ジムアドバイザー
一つ目の特徴としましては、芸能人が通っている有名なジムという点になります。
芸能人が通っているというだけで、行くこと自体にわくわくしますよね。
もしかすると、トレーニングしている最中にお逢いすることができるかもしれません。
芸能人と同じトレーニングを受けることができるのは貴重な体験ですね!

AppleGYMの特徴2.完全個室でのトレーニング


ジムアドバイザー
二つ目の特徴としましては、完全個室でのトレーニングを実施できるという点になります。
パーソナルトレーニングといいましても、完全個室ではない場所内でのトレーニングの可能性もありますが、完全個室の空間で行った方がやりやすいですよね。
存分に空間を活用してください。

AppleGYMの特徴3.卒業後3カ月間のアフターフォローサービス


ジムアドバイザー
三つ目の特徴としましては、プログラム卒業後、3カ月間のアフターフォローサービスがついているという点になります。
プログラム終了後は、リバウンドが最も出てきやすい時期になります。
3カ月間のアフターフォローサービスを活用して、一生モノの体を作っていきましょう。

AppleGYMの人気のコース・料金・値段

プラチナ会員では、入会金38,000円と60分のレッスンが16回分ついたコース料金96,000円/月がかかってきます。

AppleGYMの人気の在籍トレーナー

AppleGYMの人気トレーナーは、志村貴史トレーナーです。
トレーナー歴5年以上、様々なトップアスリートのトレーニングセッションも担当している経験豊富なトレーナーです。
東京大学体操部のトレーナーもしているようです。

※当ジムの公式HPより

AppleGYMの評判・口コミ

きついトレーニングのようですが、体を鍛えてダイエットするためには必要なことですね。

AppleGYMの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

しっかりと全額返金保証制度がついておりまして、食事指導まで行ってもらうことができます。

AppleGYMのオプション・設備

全額返金保証制度と、卒業後3カ月間のアフターフォローサービスがついているのは大きなポイントになります。

AppleGYMの住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階
アクセス:東京メトロ日比谷線「銀座駅A5出口」より徒歩2分

AppleGYMを動画で紹介

トレーニングの様子も配信されているようですので、是非ご覧くださいませ。

RIZAP(ライザップ)銀座店

RIZAP(ライザップ)銀座店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:月額128,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:東銀座駅より徒歩7分
  • 所在地:東京都中央区銀座2丁目11−8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F

RIZAP(ライザップ)の特徴1.全額返金保証制度つき


ジムアドバイザー
ライザップ一つ目の特徴としましては、全額返金保証制度がついているという点になります。
今までパーソナルトレーニングジムに通ったことがない方が大金を支払って行くとなると、かなりの負担になります。
ライザップのプランには、全額返金保証制度がついているので安心ですね。

RIZAP(ライザップ)の特徴2.適切な栄養指導


ジムアドバイザー
続いての特徴は、栄養指導を行ってもらうことが可能であるという点になります。
専門の管理栄養士さんが栄養指導を行ってくれますので、ご自身が何を食べれば痩せることができるのかを明確にすることができます。
徐々に生活の中で、ご自身でもできるようにしていくためにも重要ですね。

RIZAP(ライザップ)の特徴3.様々な機関と提携


ジムアドバイザー
最後の特徴は、医療関係などの様々な機関と連携して成り立っているという点になります。
化学は日々進歩しますので、より最新の技術と知識により、ダイエットも最短で行うことが可能となります。
様々な研究機関と提携していることによって、最新技術を使った正しいダイエットを行うことができるのです。

RIZAP(ライザップ)の人気のコース・料金・値段

オススメのシェイプアッププログラム24回は、432,000円となっておりまして、入会金が50,000円ほどかかります。
また、1回のレッスンが50分となっているようです。

RIZAP(ライザップ)の人気の在籍トレーナー

在籍トレーナーについては、各店舗の体験レッスンを受けてからわかるようです。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

柏店の様子になりますが、様々なトレーナーさんが見てくれるようです。
連携も摂れているのでしょう。

RIZAP(ライザップ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

ライザップでは、食事指導はもちろんですが、全額返金保証制度もついているので安心して通うことができます。

RIZAP(ライザップ)のオプション・設備

やはり全額返金保証制度がついていることが一番のポイントになります。

RIZAP(ライザップ)銀座店の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
アクセス:東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分

RIZAP(ライザップ)を動画で紹介

インパクトのあるCMも見てみてください!

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ銀座パーソナルトレーニングジム

CREBIQ(クレビック)銀座店

CREBIQ(クレビック)銀座店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:196,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座一丁目駅より徒歩2分
  • 所在地:東京都中央区銀座2丁目8−18 グランベル銀座ビル 601

CREBIQ(クレビック)の特徴1.美ボディメソッド


ジムアドバイザー
こちらのジムの特徴1つ目は、元フィギュアチャンピョンが女性のために考案した、美ボディメソッドがあるという点になります。
女性が考案したとだけあって、女性目線でのトレーニング内容となっていることでしょう。
多くの女性が安心してトレーニングを受けることができますね。

CREBIQ(クレビック)の特徴2.女性専用のパーソナルトレーニングジム


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、こちらのジムは女性専用のパーソナルトレーニングジムであるという点になります。
女性専用であるだけで、通われたい女性にとっては安心感が違うのではないでしょうか?
また、相談なども気軽にできそうです。

CREBIQ(クレビック)の特徴3.栄養管理もフルサポート


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、栄養管理の面もフルサポートしてもらえる点になります。
適切な栄養指導とそれを実践するためのアドバイスが求められますが、それらを含めて万全なサポート体制が整っているのでしょう。
日常生活から変えてキレイになっていくためにも必要なことです。

CREBIQ(クレビック)の人気のコース・料金・値段

人気のスタンダードコースは、入会金30,000円とコース料金196,000円となっております。

CREBIQ(クレビック)の人気の在籍トレーナー

くびれの鬼軍曹とも呼ばれている豊島トレーナー。
トレーニングはきつそうです。笑

CREBIQ(クレビック)の評判・口コミ

短期間での減量も成功しているようですね!

CREBIQ(クレビック)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

専属の管理栄養士が、適切な食事管理までフルサポートしてくれているようです。

CREBIQ(クレビック)のオプション・設備

コース料金には、筋肉をつけるためのプロテイン代金も含まれているようです。

CREBIQ(クレビック)の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
アクセス:有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分

CREBIQ(クレビック)を動画で紹介

動画も配信されておりますので、是非ともご覧くださいませ。

naiaジム 銀座店

naiaジム 銀座店

詳細情報

  • 入会金:48,000円(税別)
  • コース料金:244,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座一丁目駅より徒歩1分
  • 所在地:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室

naiaジムの特徴1.女性専用


ジムアドバイザー
こちらのジムの特徴一つ目は、女性専用のパーソナルトレーニングジムである点になります。
女性専用というだけで、女性にとっては安心感があり、通いやすくなりますよね。
また、体に関する相談事などもやりやすくなりますので、ダイエットのためには必要な条件かもしれません。

naiaジムの特徴2.適切な食事管理


ジムアドバイザー
二つ目の特徴としましては、適切な食事管理が行われるという点になります。
ダイエットを行う上で必要な食事の管理、制限。
これらを一人で行うのではなく、専門家からのアドバイスを受けて二人三脚で改善していくことができます。

naiaジムの特徴3.無料カウンセリング


ジムアドバイザー
最後の特徴は、無料でカウンセリングを受けることが可能であるという点になります。
ご自身のなりたい姿や、お悩みを打ち明ける場であるカウンセリング。
無料で受けることができるようですので、気軽に相談しに行くことができます。
まずは、体験や無料のカウンセリングから受けてみましょう。

naiaジムの人気のコース・料金・値段

人気のボディメイクコースは、1回50分のレッスンが週2回〜、2ヶ月間で344,000円となっております。
入会金は、通常48,000円です。

naiaジムの人気の在籍トレーナー

トレーナーさんにつきましては、各店舗にお問い合わせくださいませ。

naiaジムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事アドバイスのみではなく、メールでの食事サポートまで行ってもらえるようです。

naiaジムのオプション・設備

やはり、食生活のアドバイスやサポートをしてもらえるというのは、大きな特徴でしょう。

naiaジム 銀座店の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室
アクセス:東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口 徒歩1分

RIZAP WOMAN 銀座店

RIZAP WOMAN 銀座店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:東銀座駅より徒歩2分
  • 所在地:東京都中央区銀座6丁目13−16

RIZAP WOMANの特徴1.適切な食事管理


ジムアドバイザー
ライザップといえば、適切な食事指導を行っているという点が一つの大きな特徴になるでしょう。
もちろん、RIZAP WOMANでも適切な食事指導を行ってもらえるようで、短期間での集中したダイエットを行うことができます。
適切な食生活へと改善していきましょう。

RIZAP WOMANの特徴2.女性専用


ジムアドバイザー
WOMANとつくだけあって、女性専用のパーソナルトレーニングジムになります。
インパクトのあるライザップのCMでは、男性がダイエットをすることを思わせるようなものでしたが、女性だってダイエットに励みます。
女性専用のパーソナルトレーニングジムに是非とも通ってみてください!

RIZAP WOMANの特徴3.美容マシン完備


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、美容マシンを完備しているという点です。
ただ単に痩せてきれいな体になるだけでなく、お肌のケアなども美容マシンで行ってしまいましょう。
よりきれいな体を目指すのでしたら、美容マシンも活用してみてください。

RIZAP WOMANの人気のコース・料金・値段

人気の美ボディメイクコースは、298,000円~で、入会金が50,000円となっております。

RIZAP WOMANの評判・口コミ

美容マシンのレビューまであるようです。
女性であれば、一度使ってみたいものですね。

RIZAP WOMANの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

もちろん、食事指導も行ってもらうことが可能です。
それによって、ダイエットを加速させていきます。

RIZAP WOMANのオプション・設備

一番は、分割払いがあることでしょうか。
月々9,900円から始めることができます。

RIZAP WOMANの住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座6丁目13−16ヒューリック銀座ウォールビル2F
アクセス:各線 東銀座駅 徒歩5分

B-CONCEPT 銀座店

B-CONCEPT 銀座店

詳細情報

  • 入会金:37,000円(税別)
  • コース料金:月額100,800円(税別)〜
  • 最寄りの駅:駅より徒歩分
  • 所在地:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室

B-CONCEPTの特徴1.女性専用のパーソナルトレーニングジム


ジムアドバイザー
一つ目の特徴としましては、女性専用のパーソナルトレーニングジムであるという点になります。
女性専用のパーソナルトレーニングジムは少しずつ増えてきました。
そのうちの一つになります。
女性専用というだけで安心して通うことができそうです。

B-CONCEPTの特徴2.完全個室でのトレーニング


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、完全個室でのトレーニング指導を受けることができるという点になります。
パーソナルトレーニングといいましても、同じ空間に自分以外の人がトレーニングしていることもありますが、少しやりづらいかもしれません。
パフォーマンスを上げる意味でも完全個室でのトレーニング指導を受けることができるのは、大きなメリットがあります。

B-CONCEPTの特徴3.コース終了後のアフターフォロー


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、コース終了後のアフターフォローが非常に長いということ。
コース終了後の6か月間、毎月1セッションは無料で受けることができるようです。
アフターフォローを受けて、しっかりとキレイな体を維持していきましょう。

B-CONCEPTの人気のコース・料金・値段

毎月100,800円のコースが、入会金37,000円で受講可能です。
1回75分のレッスンが16回分もあるようですね。

B-CONCEPTの人気の在籍トレーナー

人気の辻トレーナーさんにボディメイクのためのトレーニング方法、食事方法を指導してもらいましょう。

B-CONCEPTの評判・口コミ

パーソナルジムの体験に行ったときに面倒なのが、その後のしつこい勧誘です。
もちろん勧誘のしつこいパーソナルジムは少数ですが、少しでも心配のないジムに通いたいですよね。
B-CONCEPTは全く勧誘がなかったという口コミがありました。ぜひ参考にしてください。

B-CONCEPTの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導も行っておりますし、それ以外にもレンタルウエアなどもあるようです。

B-CONCEPTのオプション・設備

やはり、長期間のアフターフォローサービスがついているのは、良いオプションですね。

B-CONCEPT 銀座店の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室
アクセス:銀座1丁目駅より徒歩1分

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ銀座パーソナルトレーニングジム

BOSTY 銀座二丁目スタジオ

BOSTYの特徴1.部位ごとのコースに分かれている


ジムアドバイザー
こちらのジムの一つ目の特徴としましては、鍛えたい、引き締めたい部位ごとのコースに分かれているという点になります。
二の腕などの部分的な場所はなかなか脂肪が落ちづらいもの。
専門のトレーナーさんが適切な負荷とやり方で部分痩せを実現してくれます。

BOSTYの特徴2.現役ボディメイクのトレーナー陣


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、現役のボディメイクトレーナーとして活躍している方々がトレーナー陣としているという点になります。
指導するのみではなく、自分の体を鍛えている方に見ていただきたいのは当たり前ですよね。
自分でトレーニングしているからこそ、教えることができるのです。

BOSTYの特徴3.アフターフォロープランでの継続可能


ジムアドバイザー
3つ目の特徴としましては、コース終了後のアフターフォロープランでの継続が可能となっている点になります。
コース終了後のキレイな体を一人で維持していくのは大変なことです。
はじめの内は、トレーナーさんを頼ってキレイな体を維持しましょう。

BOSTYの人気のコース・料金・値段

人気の引締め美ボディ 3ヶ月 24回コースは、入会金30,000円とコース料金が298,000円となっております。

BOSTYの評判・口コミ

腹筋を割るためのやり方など、様々な方法が記載されているようです。

BOSTYの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

こちらのジムでも、適切な食事指導を行ってもらうことができるようです。

BOSTYのオプション・設備

オプションとしまして、食事指導が入っております。
一人で行う必要がありませんので、専門家のアドバイスを徹底して行動を変えていきましょう。

BOSTY 銀座二丁目スタジオの住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座 4F
アクセス:汐留駅から徒歩約3分

BOSTYを動画で紹介

自宅ですぐにできるトレーニングも紹介されています。

ビカラダ 銀座一丁目店

ビカラダ 銀座一丁目店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座一丁目店駅6番出口より徒歩1分
  • 所在地:東京都中央区銀座1丁目6−6

ビカラダの特徴1.レンタルウェア類は無料


ジムアドバイザー
ビカラダの一つ目の特徴としましては、レンタルウェア類が無料という点になります。
無料でレンタルウェアの貸し出しができますので、気軽にジムへ通うことができそうです。
お仕事帰りやお仕事前にサッとトレーニングはいかがですか?

ビカラダの特徴2.通い放題プランあり


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、ビカラダでは通い放題のプランでトレーニングジムに通うことができるという点です。
通い放題のため、ご自身の好きなタイミングで好きなだけ通うことができます。
プランを十分に活用してダイエットしましょう。

ビカラダの特徴3.部位別プランもある


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、部位別のプランもあるという点になります。
部分的に引き締めをしたい部分がある方にはオススメのプランになります。
集中的に減量をした後に、細かい部分が気になるという方は、こちらのコースで通い始めるのも良いかもしれませんね。

ビカラダの人気のコース・料金・値段

人気の定額通い放題コースは、月額98,000円で1セッションが50分となっております。
入会金は30,000円です。

ビカラダの人気の在籍トレーナー

在籍トレーナーさんにつきましては、是非店舗へ行って確認してみてください。

ビカラダの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

ビカラダでは、食事指導も行っている他、レンタルウェア類も無料となっておりますので、気軽にジムへ通うことができそうです。

ビカラダのオプション・設備

定額制の通い放題プランにレンタルウェア類が無料となりますと、かなり大きなポイントとなりそうです。

ビカラダの住所・アクセス

住所: 東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F
アクセス: 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」6番出口より徒歩1分

安い・格安・コスパ抜群の銀座パーソナルトレーニングジム

Global fitness 銀座1号店

Global fitness 銀座1号店

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:月額88,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座一丁目駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303

Global fitnessの特徴1.低価格


ジムアドバイザー
こちらのジムの特徴1つ目は、低価格であるということ。
金額の面に関しましでは、誰もが一番気にするところではないでしょうか?
後程記載しておりますが、こちらのジムでは他と比べると低価格でトレーニングを受講することが可能となっております。

Global fitnessの特徴2.完全個室・完全予約制


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、完全個室でのトレーニング空間と、完全予約制であるという点になります。
ご自身の好きな時間にトレーニングを受けることが可能となっておりますので、頻度の方の調整しながらコンスタントに通うことができそうですね。

Global fitnessの特徴3.レンタルウエアの貸し出しあり


ジムアドバイザー
レンタルウエアの貸し出しも行っておりますので、そのまま手ぶらで行くことができます。
お仕事でお忙しい方にとってはありがたいサービスになりますね。
ぱっと行ってすぐに帰ることができますので、お気軽に通うことができるのも大きな特徴の一つになります。

Global fitnessの人気のコース・料金・値段

1カ月当たり88,000円でコース受講が可能となっておりまして、入会金が20,000円となっております。

Global fitnessの人気の在籍トレーナー

人気トレーナーさんはたくさんいるようですが、どの方に担当してもらえるかは、各店舗に行ってお問い合わせくださいませ。

Global fitnessの評判・口コミ

トレーナーさんご自身もしっかりとトレーニングに励んでいるようです。

Global fitnessの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事の指導までついてこの金額!
しっかりと日常生活から変えていきましょう。

Global fitnessのオプション・設備

全額返金保証制度がついているようですので、安心してトレーニングに励むことができます。

Global fitness 銀座1号店の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303
アクセス:銀座駅より徒歩10分

駅近の銀座パーソナルトレーニングジム

POLICY 銀座一丁目店

POLICY 銀座一丁目店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:164,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座一丁目駅より徒歩1分
  • 所在地:東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F

POLICYの特徴1.健康的なボディデザインのための食事療法


ジムアドバイザー
一つ目の特徴としましては、健康的に痩せるために食事のアドバイスや指導をもらうことができるということです。
ダイエットを成功させるために欠かせない食生活。
しっかりとアドバイスをもらい、自分の生活から変えていきましょう。

POLICYの特徴2.分割払いが可能


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、分割払いでのコース料金のお支払いが可能である点になります。
投資をするにしましても、資金源が必要です。
なるべく初期費用を抑えた上で、トレーニングを継続し、残りの部分を行っていくためには重要なポイントとなるでしょう。

POLICYの特徴3.通い放題プランもある


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、通い放題のプランもあるという点になります。
短期集中型のトレーニングによって、引き締まった体を維持するためには、しっかりとトレーニングを積んでおく必要があります。
そのためにも通い放題のプランにてご継続されるのはいかがでしょうか?

POLICYの人気のコース・料金・値段

入会金30,000円とコース料金が168,000円となっております。
1セッション50分のレッスンが16回分ついてこの金額です!

POLICYの人気の在籍トレーナー

人気のトレーナーさんにつきましては、各店舗での体験レッスンを受けて確認してみましょう。

POLICYの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

こちらのパーソナルトレーニングジムでも、適切な食事指導を行ってもらえるようですね。

POLICYのオプション・設備

やはり適切な食事指導やアドバイスをもらうことができるのは、大きなメリットとなるでしょう。

POLICY 銀座一丁目の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F
アクセス:東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」6番出口 徒歩30秒

エクササイズコーチ 銀座店

エクササイズコーチ 銀座店

詳細情報

  • 入会金:10,000円(税別)
  • コース料金:月額16,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座駅 C5・C7出口直結
  • 所在地:東京都中央区銀座4丁目1 西銀座 B2F

エクササイズコーチの特徴1.アメリカ発の最先端トレーニングジム


ジムアドバイザー
こちらのジムの一つ目の特徴は、アメリカ発の最先端トレーニングジムであるという点になります。
フィットネスの最先端であるアメリカから取り入れた最先端技術を駆使しているジムです。
最先端のトレーニングでダイエットしましょう。

エクササイズコーチの特徴2.トレーニングが短時間


ジムアドバイザー
こちらのジムでのトレーニング時間は、一回あたり20分から始めることが可能です。
全く運動をしたことがない方にとって、1時間の運動は苦痛かもしれません。
初心者の方にとっては非常にありがたいシステムですね。

エクササイズコーチの特徴3.マシンが負荷調整してくれる


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、エクササイズマシンが負荷の調整をしてくれるという点になります。
基本的に、負荷の設定は自分かトレーナーにお願いしなければなりません。
こちらのジムでは、マシンが自分で負荷の設定まで行ってくれるため、自分一人でも行うことができるというメリットがあるのです。

エクササイズコーチの人気のコース・料金・値段

人気コースは、月8回コース。
コース料金は32,000円となっておりまして、入会金が10,000円ほどかかるようです。

エクササイズコーチの人気の在籍トレーナー

在籍しているトレーナーさんに関しましては、直接店舗にお問い合わせくださいませ。

エクササイズコーチの評判・口コミ

たった20分間の運動で筋肉痛が出るほど刺激があるそうです。
短時間での効果が素晴らしいですね。

エクササイズコーチの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

こちらのジムでは、食事指導などは行っていないようです。
ご自身での食事コントロールが必要となりそうですね。

エクササイズコーチのオプション・設備

体験そのものは無料で行うことができるようです。

エクササイズコーチ 銀座店の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座4-1西銀座B2F
アクセス:東京メトロ 銀座駅 C5・C7出口直結

MIO STILE(ミオスティーレ)銀座店

MIO STILE(ミオスティーレ)銀座店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:400,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座一丁目駅7番出口より徒歩1分
  • 所在地:東京都中央区銀座1丁目7

MIO STILE(ミオスティーレ)の特徴1.食べて痩せる


ジムアドバイザー
一つ目の特徴としましては、食べても痩せることができる食事指導プログラムがあるということ。
しっかりと食べながらでも打痩せることができましたら、コース終了後のリバウンドも怖くありませんね。
適切な食事指導を受けましょう。

MIO STILE(ミオスティーレ)の特徴2.返金保証アリ


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、返金保証制度がついているということ。
返金保証制度がついていますので、安心してトレーニングを受けることができます。
なかなか一歩を踏み出すことができない方にとっては通いやすいかもしれませんね。

MIO STILE(ミオスティーレ)の特徴3.毎回完全貸し切り


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、毎回のレッスンを完全貸し切り状態で行ってもらうことができるという点になります。
完全貸し切りということで、トレーニングそのものをしやすくなるだけではなく、トレーナーさんに相談事なども持ち掛けやすくなるでしょう。

MIO STILE(ミオスティーレ)の人気のコース・料金・値段

ボディメイクコースは、400,000円となっておりまして、毎回120分のレッスンが16回ついています。
入会金は今でしたら無料のようです。

MIO STILE(ミオスティーレ)の人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは、寺田大トレーナーです。
18歳から大手スポーツジムでトレーナー業をはじめ、現在トレーナー歴19年以上にものぼるベテラントレーナーです。
全米エクササイズ&トレーニング協会認定のトレーナーでもあり、初心者の方でも安心して指導を任せられるトレーナーです。

MIO STILE(ミオスティーレ)の評判・口コミ


20代 女性
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
人生で最も自信が持てるスタイルになれました。

食事管理も徹底的にしてもらえるので、自分だけでは食事管理ができないという方にもおすすめです。

※当ジムの公式HPより

MIO STILE(ミオスティーレ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導がついているだけでなく、コースには63日分の低糖質食がついているようです。

MIO STYLE(ミオスティーレ)のオプション・設備

やはり、低糖質食がプランの中に組み込まれているのは、自分でコントロールしなくて良いので楽に痩せることができるかもしれません。

MIO STYLE(ミオスティーレ)の住所・アクセス

住所:東京都中央区銀座1丁目7
アクセス:有楽町線 銀座一丁目駅7番出口より1分

評判・口コミの良い銀座パーソナルトレーニングジム

XSLIM 新橋・銀座店

XSLIM 新橋・銀座店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:月額180,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:東京メトロ銀座駅より徒歩6分、JR新橋駅より徒歩7分
  • 所在地:東京都中央区銀座8丁目18−14−201

XSLIMの特徴1.60分の無料カウンセリング


ジムアドバイザー
一つ目の特徴としましては、60分間の無料カウンセリングを行ってもらえるという点になります。
ご自身のお悩みを伝えるには十分な時間なのではないでしょうか?
無料で行ってもらえるとのことですので、気軽に相談できそうですね。

XSLIMの特徴2.4ヶ月のアフターフォローつき


ジムアドバイザー
ジムに通って痩せることができたとしましても、基本的には食生活などが元に戻れば体型も元に戻ります。
いわゆるリバウンドするということです。
リバウンドしないためのアフターフォローが4ヶ月もついているのは大きな特徴の一つといえるでしょう。

XSLIMの特徴3.返金保証制度付き


ジムアドバイザー
高いお金を払って結果が出なかったらどうしよう、と思われる方は多いでしょう。
そういった方々にも安心な全額返還保証制度がついています。
結果が出なければ返金してもらえますが、自信があることの現れでしょう。
安心してトレーニングを行えそうです。

XSLIMの人気のコース・料金・値段

人気コースは、一般コース。
料金が200,000円で入会金が30,000円かかるようです。

XSLIMの評判・口コミ

エクスリムに行って明確に変わったという声も上がっています。

XSLIMの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

もちろん、食事指導もついているようです。
栄養の専門家にお話を聞きましょう。

XSLIMのオプション・設備

やはり、4ヶ月のアフターフォロープランは大きなオプションになります。

XSLIM 新橋・銀座店住所・アクセス

住所: 東京都中央区銀座8-18
アクセス:東京メトロ銀座駅より徒歩6分、JR新橋駅より徒歩7分

内装が綺麗・おしゃれな銀座パーソナルトレーニングジム

24/7Workout 新橋・銀座店

24/7Workout 新橋・銀座店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:銀座駅駅B3出口より徒歩5分・東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口より徒歩1分
  • 所在地:東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F(受付8F)

24/7Workoutの特徴1.3食食べて痩せることができる


ジムアドバイザー
こちらのジムの一つ目の特徴としましては、しっかりと3食食べても痩せることができるという点になります。
食事制限となりますと、想像するのはきつい断食など。
こちらのジムでは、断食などは行わず、しっかりと3食食べても痩せることができるプログラムになっているようです。

24/7Workoutの特徴2.完全個室でのトレーニング


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、完全個室でのトレーニング指導を受けることができるという点になります。
完全個室の方が集中してトレーニングに励むことができます。
その分だけ、パフォーマンスを上げることができますので、たくさんのカロリーを消費して、ダイエットへとつなげていきましょう。

24/7Workoutの特徴3.無料カウンセリング


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、無料でカウンセリングを受けることができることになります。
カウンセリングによって、ご自身のお悩みなどをしっかりと伝えることができますが、それが無料となりますとより気軽に相談ができるかもしれませんね。
ダイエットのためにも、まずは踏み出すことが重要ですので、カウンセリングを受けてみましょう。

24/7Workoutの人気のコース・料金・値段

2ヶ月コースは、月額98,000円と入会金38,000円で合計16回のレッスンとなっております。
また、レッスン時間も75分間と少し長いようです。

24/7Workoutの評判・口コミ

こちらの方も記載しておりますが、しっかりと結果が出ているようですね。

24/7Workoutの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

こちらのジムでは、食事指導も行ってもらえるようです。
適切な食事についてアドバイスをもらいましょう。

24/7Workoutのオプション・設備

無料でのカウンセリングが受けられるのは大きな特徴ですね。

24/7Workout 新橋・銀座店へのアクセス・住所

東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F(受付8F)
銀座駅駅B3出口より徒歩5分・東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口より徒歩1分

24/7Workoutを動画で紹介

インパクトのあるCMも是非ご覧ください。

銀座が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

それでは最後に、銀座付近に職場があります方必見の、ヘルシーランチやヘルシーメニューのあるお店についてお伝えさせていただきます。
ダイエットを成功させるために重要なのは、食生活の改善になります。

普段食べているものが、ご自身が1日の中で消費することのできるカロリー数よりも多くなってしまうことによって、例えば体重が増えてしまったり、体脂肪の増加へとつながってしまうのです。

そのため、普段食べている食生活の改善を行っていくことそのものが、ダイエットを成功させるための秘訣となってくるのです。
食生活の中で、最もコントロールしづらい時間帯は、お昼の時間帯なのではないでしょうか?
ご自身一人でお仕事をされていらっしゃるのでしたらまだしも、会社員として働いていて、社員の方々とのお付き合いなどの関係もありますので、どうしても外で食べなくてはならないことが多いでしょう。

そういった場合に、ヘルシーランチのあるお店を選択して、皆さんに提案することで、お昼の時間帯でもダイエット成功へとつなげることが可能となるでしょう。
銀座付近のヘルシーランチのあるお店についてご紹介させていただきますので、是非ともご利用くださいませ。

ヘルシーランチNo.1 アインソフ銀座

まずはじめにご紹介させていただくのは、アインソフ銀座。

旬野菜を使ったビーガン料理のレストランになります。
キレイな内観も理想的ではありますが、それ以上に有機野菜を使った健康的でヘルシーな料理がオススメです。

中でもオススメは、福禄寿BENTOです。
ランチ限定のご飯にはなりますが、たくさんの野菜が使われていてヘルシーかつ美味しいランチメニューとなっております。
是非一度、足を運んでいただき、ご賞味くださいませ。

アインソフ銀座の口コミ

盛りだくさんの野菜たち。
1日分の野菜を堪能することができそうです。
ご自身でご自宅のみで野菜を1日分、しっかり摂るとなりますと、かなりの量を食べなくてはなりません。
ランチに野菜がたっぷり使われている場所を選ぶのも一つの手段でしょう。

アインソフ銀座の店舗データ

住所:東京都中央区銀座4ー12ー1

ランチ時間
11:30〜14:30
定休日:不定休

ヘルシーランチNo.2 野菜の王様

いかにもヘルシーランチのあるお店という感じですね。
野菜の王様と言われるだけあり、野菜をふんだんに使ったヘルシーランチメニューがオススメです。

また、若鶏を焼いたものなど、しっかりとタンパク質も補給できますし、炭水化物を摂ることのできるランチプレートもあります。
栄養バランスの整っているメニューが多くなっているようです。

野菜の王様の口コミ

見ても食べてもわかるように、ヘルシーかつおいしいご飯のようですね。
ランチ時にはオススメのお店になります。

野菜の王様の店舗データ

住所:東京都中央区銀座8-10-17 銀座サザンビル7F

ランチ時間
月~金:11:00~15:00
土日・祝:11:00~15:30
定休日:不定休

ヘルシーランチNo.3 Rose Bakery(ローズベーカリー)

最後にご紹介させていただくのは、Rose Bakery(ローズベーカリー)です。

本店がパリにあるレストランのようです。
季節の野菜などを盛り込んだランチプレートがオススメ。

Rose Bakery(ローズベーカリー)の口コミ

モーニングメニューもあるそうです。
ランチもですが、お仕事前にゆっくり寄ることもできそうですね。

Rose Bakery(ローズベーカリー)の店舗データ

住所:中央区銀座6-9-5 ギンザコマツ西館 7F

ランチ時間
11:00~

定休日:無休

銀座のおすすめパーソナルジムまとめ

今回は、銀座付近にありますパーソナルトレーニングジムにつきましてご紹介させていただきました。

担当のトレーナーさんなどはわからず、店舗に行かなければわからないジムが多いようですが、全国展開しているジムが多いようですね。
まずはカウンセリングや体験トレーニングを受けていただき、その後にジムに通うようにしてみてくださいね。

こちらの記事が参考になりました方は、シェアしていただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。
最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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