【最終更新日：2020年09月29日】
100名以上のトレーナー・理学療法士・栄養士などダイエット＆ボディメイクのプロが監修
ジムカツはダイエット＆ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる金沢周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット＆ボディメイク」をお手伝いします。
この記事の監修者はこの方！
トレーナーSAKI
【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。
パーソナルトレーニングとは、トレーニング知識のあるトレーナーと一対一で行うトレーニングのことです。
一対一でトレーニングが行えることによって、自分だけのトレーニングメニューを作ってもらえますのでより効果的な効果を得ることができます。
そんな効果的なトレーニングをするためにパーソナルトレーニングジムに通いたい方は増えてきています。
ではどのようにパーソナルトレーニングジムを選べばいいのでしょうか。
この記事では、金沢にあるパーソナルトレーニングジムの選び方やおすすめのジムをご紹介していきます。
目次
- 金沢のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング8選
- 迷ったらココ！編集部おすすめの金沢パーソナルトレーニングジム
- 女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ金沢パーソナルトレーニングジム
- ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ金沢パーソナルトレーニングジム
- 安い・格安・コスパ抜群の金沢パーソナルトレーニングジム
- 駅近の金沢パーソナルトレーニングジム
- 評判・口コミの良い金沢パーソナルトレーニングジム
- 内装が綺麗・おしゃれな金沢パーソナルトレーニングジム
- 金沢であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント
- 金沢エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？
- まとめ
金沢のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング8選
金沢エリアのジムランキング
| ランキング | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ジム名 | 24/7workout（24/7ワークアウト）金沢店 | Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店 | クエッズワークアウトジム金沢店 | Monster Fitness（モンスターフィットネス） | RIZAP（ライザップ）金沢店 | ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮ | Links Body Change 金沢店 | Reex（リークス） |
| ジャンル | 編集部おすすめ | 編集部おすすめ | 高評価 | パーツ痩せ | 女性おすすめ | 低価格 | 駅近 | 女性おすすめ |
| ジムの特徴 | 効果的なダイエット | 女性専用のパーソナルジム | 初心者でも安心して受けられるジム | 現役のフィジーカーが直接指導 | ラグジュアリーな雰囲気 | キックボクシングができるジム | 遺伝子検査に基づいたトレーニング | 動けるカラダづくり |
| 総合評価 | ★★★★☆ 4.0 | ★★★☆☆ 3.8 | ★★★☆☆ 3.8 | ★★★☆☆ 3.6 | ★★★☆☆ 3.4 | ★★★☆☆ 3.4 | ★★★☆☆ 3.4 | ★★★☆☆ 3.2 |
| アクセス | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ |
| 料金 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ |
| 口コミ・評判 | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| トレーニングの質 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 設備 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 駅徒歩何分 | 北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩2分 | 北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩3分 | 北陸鉄道バス「片町」より徒歩2分 | 金沢駅より徒歩10分 | 北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩3分 | 金沢駅より徒歩30分 | 北陸鉄道浅野川線「上諸江駅」より徒歩10分 | 北陸鉄道バス「桜町」より徒歩3分 | 住所 | 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F | 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２F | 石川県金沢市片町1-29 混元丹ビル3F | 石川県金沢市長田2-26-5 MTKｽｶｲﾋﾞﾙ205号 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F | 石川県金沢市出雲町イ454 | 石川県金沢市諸江町30-1 アルプラザ金沢別棟2F | 石川県金沢市桜町19－19SJウッドハウスA棟 2階 |
| 入会金 | 38,000円（税別） | 38,000円（税別） | コースによって異なる | 10,000円（税抜） | 50,000円（税別） | 0円 | 10,000円（税抜） | 10,000円 |
| コース料金 | 月額98,000円（税別）〜 | 月額87,100円（税抜）〜 | 月額260,000円（税抜）～ | 12,000円（税抜）～ | 298,000円（税別）〜 | 129,000円（税抜）～ | 250,000円（税抜）～ | 月額22,000円～ |
| ジムページ |
金沢エリアのジムマップ
迷ったらココ！編集部おすすめの金沢パーソナルトレーニングジム
24/7workout（24/7ワークアウト）金沢店
24/7Workout（24/7ワークアウト）金沢店
詳細情報
- 入会金：38,000円（税別）
- コース料金：月額98,000円（税別）〜
- 最寄りの駅：北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩2分
- 所在地：石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F
24/7workout金沢店の特徴1.完全個室のマンツーマンレッスン
ジムアドバイザー
マンツーマンで行うからこそのメリットを最大限に活かしたダイエットとトレーニングのノウハウをお客様に提供しています。続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
24/7workout金沢店の特徴2.質の高いトレーナーによるトレーニング
ジムアドバイザー
その内容は教えることに対してや伝えることに対してなどのプロとなったパーソナルトレーナーはその質にこだわっています。
このように質の高いトレーナーが指導していきますのでお客様の体型を変える最高のダイエットが行えるのです。
24/7workout金沢店の特徴3.3食食べるダイエット
ジムアドバイザー
1日2食だった方は、3食に増やし、食事は一生のもの、理想の体型を近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
24/7workout金沢店の人気のコース・料金・値段
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 98,000円（税抜）～ |
| 期間 | 2カ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 75分 |
24/7workout金沢店の人気の在籍トレーナー
24/7workout金沢店のトレーナーから、ダイエットに失敗した経験がある方でも物事を継続できない方でもトレーナーがしっかりサポートしてくれますので初めてでも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。
24/7workout金沢店の評判・口コミ
247workout 。16回の結果です。
身長：157cm
体重：46.4㎏→43.4㎏
体脂肪率：26.4%→21%
内臓脂肪：2.5→1.0
水分率：49.1%→52.3%
筋肉量：32.4→33.6
BMI ：18.8→17.7
16回。苦しかった我慢辛かった💦という想いより、楽しかった❣️世界が広がった❣️そんな想いの方がずっと強いです😊 pic.twitter.com/VIu9QqNADC— umeko (@ume5515nya) July 29, 2018
24/7workout でトレーニングを16回行なって、体重が46.4㎏→43.4㎏に減量、体脂肪率は26.4%→21%にまで減少しました。
結果が出たのもそうですが、楽しく16回コースを終えれたとのことで初めての方でもモチベーション高く行えそうですね。
24/7workout金沢店のオプション・設備
24/7workout金沢店ではメール機能を使って食事の管理や個別シャワーも使うことができます。また、オプションで遺伝子検査を行うことができますので遺伝子タイプを知ることで、お客様に合った食生活を知ることができます。
そのほかにも水素水飲み放題や全額返金保証などのサポートまで様々です。
24/7workout金沢店の住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F |
|---|---|
| アクセス | 北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩2分 |
24/7workout金沢店を動画で紹介
24/7 WORK OUTの公式動画です。24/7workoutはCMでもご存知の通り、ビフォーアフター映像などもあるのでその実力は見ての通りです。
24/7workout金沢店今ならカウンセリング無料
24/7workout金沢店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ金沢パーソナルトレーニングジム
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店
Reborn myself
詳細情報
- 入会金：38,000円（税別）
- コース料金：月額87,100円（税抜）〜
- 最寄りの駅：北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩3分
- 所在地：石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２F
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の特徴1.女性専用
ジムアドバイザー
Reborn myselfではお客様だけではなく所属しているトレーナーも全員女性なので男性トレーナーが多いパーソナルトレーニングジムでは入会をためらう方も多いのではないでしょうか。
女性トレーナーでも知識の豊富なトレーナーが自分に合ったメニューを組んでいきますので結果を出しやすく、気軽にトレーニングをうけることができます。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の特徴2.女性の為だけに開発されたダイエットプログラム
ジムアドバイザー
Reborn myselfのトレーニングメソッドは生理学的根拠を元にした「誰でも」結果が出せるプログラムになっています。
そのため、ダイエットが初めての方やリバウンド経験がある方でも結果が出しやすいメソッドを行なっていきます。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の特徴3.体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事
ジムアドバイザー
ダイエットをするために食事はとても大切です。Reborn myselfでは週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで通常のダイエットよりその効果を実感しやすくさせていけるのです。
体型だけではなく肌など女性を美しくするための食事法になっています。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の人気のコース・料金・値段
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 短期集中コース：87,100円（税抜） ベーシックコース：166,000円（税抜） |
| 期間 | 短期集中コース：30日 ベーシックコース：60日 |
| 回数 | 短期集中コース：8回 ベーシックコース：16回 |
| 時間 | 50分/1回 |
このほかにも、部分痩せコースやメンテナスコースなど様々なコースがあります。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の人気の在籍トレーナー
Reborn myselfのトレーナーは全員女性なのがポイントです。そのためどのトレーナーも1人ひとりに寄り添いトレーニングを行なっていきます。
男性トレーナーには相談しにくい内容なども女性同士であれば相談できてしまいますので気軽に質問もできます。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の評判・口コミ
Reborn myselfでパーソナルトレーニングを受けた方の口コミです。
リボーンマイセルフでトレーニングを受けた１日目にして楽しく筋トレができているそうです。
また、食事管理を大事にしているので好きなものを食べれることでポイントが高いですね。
身体を変えるために水を飲むことを進められますが普段飲まない方にとってはきつく感じられますね。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店のオプション・設備
Reborn myselfではオプションとして遺伝子検査を行うことができます。
より理想の身体を作り出すために、遺伝子検査で243パターンのダイエットプランから、1人ひとりに合ったダイエット方法を提案してくれます。
生活習慣は努力次第で変えることができますが、遺伝子は努力をしても変えることはできません。そんな一生変わらない遺伝子を知ることで自分に合った正しいダイエットをすることができますので身体を変えていきたい方におすすめです。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２F |
|---|---|
| アクセス | 北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩3分 |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店今ならカウンセリング無料
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ金沢パーソナルトレーニングジム
Monster Fitness（モンスターフィットネス）
Monster Fitness（モンスターフィットネス）の特徴1.現役フィジーカーが直接指導するジム
ジムアドバイザー
現役フィジーカーにトレーニングしてもらうことによって、ダイエットや大会を目指す方にもおすすめのパーソナルジム です。
Monster Fitness（モンスターフィットネス）の特徴2.自分にあったトレーニングができる
ジムアドバイザー
トレーニングのプロによってメニューを作ってもらえますので結果も出やすいトレーニングを行うことができます。
Monster Fitness（モンスターフィットネス）の特徴3.最新のトレーニング機器で行う
ジムアドバイザー
そのためしっかりとした効果を得ることができます。
Monster Fitness（モンスターフィットネス）の人気のコース・料金・値段
| 入会金 | 10,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 12,000円（税抜）～ |
| 期間 | 2カ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
Monster Fitness（モンスターフィットネス）の人気の在籍トレーナー
Monster Fitnessに在籍するトレーナー、大野タカノブさんは筋力トレーニング暦25年、部活ではバスケットボールや卓球、趣味ではスノーボード、ウエイクボード、スキー、キックボクシングなど様々なスポーツを行なってきています。
各種インストラクター、ダイエットプロフェッショナルアドバイザーなどの資格なども持っているプロフェッショナルなトレーナーです。
Monster Fitness（モンスターフィットネス）の評判・口コミ
こちらの女性は体重62kgから49kgまでの減量に成功し、体脂肪率は41%から22%まで、体重トータルマイナス12kg、体脂肪率マイナス18%に成功しています。
２ヶ月という短期間で結果を出せるトレーニングを行なっていきます。
Monster Fitness（モンスターフィットネス）のオプション・設備
Monster Fitnessでは、お客様自身で持ってきたスマートフォンと当店のスピーカーとをBluetoothで接続して、お好みの音楽を聞きながらトレーニングができます。
またプロジェクターやスクリーン、ＤＶＤプレイヤーが用意してあり、モチベーションを上げる動画も見ながらトレーニング出来ますし、スマートフォンを接続して自分が好きな動画をみながら行うことができます。
Monster Fitness（モンスターフィットネス）の住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市長田2-26-5 MTKｽｶｲﾋﾞﾙ205号 |
|---|---|
| アクセス | 金沢駅より徒歩10分 |
Monster Fitness（モンスターフィットネス）今ならカウンセリング無料
Monster Fitnessの無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
安い・格安・コスパ抜群の金沢パーソナルトレーニングジム
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮ
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの特徴1.キックボクシングができる
ジムアドバイザー
女性の方でも楽しみながらダイエットできるオリジナルプログラムを行なっていますので、ダイエットはもちろん、体力作りなどの様々な目的に合わせたクラスレッスン方式で楽しく丁寧に指導していきます。
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの特徴2.減量のプロアスリートが指導
ジムアドバイザー
そのため、減量やトレーニングに関してプロフェッショナルな知識を持っていますので、効率的なトレーニングを行うことができます。
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの特徴3.達成体重の保証付で安心
ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングが初めての方でも安心して受けることができます。
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの人気のコース・料金・値段
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | LAメゾット オリジナルダイエットコース：129,000円（税抜）～ |
| 期間 | 1カ月 |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 120分 |
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの人気の在籍トレーナー
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮに所属するトレーナー、藤田 雅幸さんは17歳の頃から空手をはじめ、23歳の頃、新人戦で優勝経験を持つ方です。
2002年、2003年と連続で北信越チャンピオンになり、「一撃東京大会」でプロデビューをしたりなど空手出身の元格闘家です。その他様々な大会出場経験を持ち、トレーニングと減量の経験が豊富なトレーナーです。
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの評判・口コミ
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮではキックボクシング、空手と言った立ち技系格闘技とは全く違う筋肉を使うので、パフォーマンスの向上にも効果があります。
選手のフィジカル強化やキックボクシングに慣れた方はもちろん、体力の向上やダイエットしたい初心者の方にもおすすめのトレーニングとなります。
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮのオプション・設備
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮではパーソナルトレーニングを行う際に効果を上げるため、遺伝子検査を行うことができます。
自分の遺伝子を知ることで、何を食べたら太りやすいか、どのような運動を行うと痩せやすいかなど様々なことを知ることができますのでダイエットをしたい方はぜひ受けてみてください。
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市出雲町イ454 |
|---|---|
| アクセス | 金沢駅より徒歩30分 |
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮ今ならカウンセリング無料
ＬＡ・ＧＹＭ・ＪＡＰＡＮの無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
駅近の金沢パーソナルトレーニングジム
Links Body Change 金沢店
Links Body Change 金沢店の特徴1.姿勢改善をメインとしたトレーニング
ジムアドバイザー
初心者の方でも高齢者の方でも無理なく通えるフィットネスから成果を重視したプログラムなので、どなたでも通いやすいパーソナルトレーニングジムになっています。
Links Body Change 金沢店の特徴2.遺伝子検査に基づいた食事指導を行う
ジムアドバイザー
遺伝子検査の結果から糖質、脂質、タンパク質のどの代謝リスクがあるのかを確認し、食事指導の内容を決めていきます。
Links Body Change 金沢店の特徴3.低価格でトレーニングを受けられる
ジムアドバイザー
価格を重視している方にもおすすめのパーソナルトレーニングジムになります。
Links Body Change 金沢店の人気のコース・料金・値段
| 入会金 | 10,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | 250,000円（税抜）～ |
| 期間 | 3カ月間 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 50分 |
Links Body Change 金沢店の人気の在籍トレーナー
Links Body Changeの店長である舛田果那トレーナーはパーソナルトレーナー
とコンディショニングトレーナーとして活躍しています。
舛田果那トレーナー自身もマラソンなどに参加するなどスポーツに関してもプロフェッショナルな知識を持つ方です。
Links Body Change 金沢店の評判・口コミ
Links Body Changeでは、個人差がありますが、
女性で体重マイナス8.5kg、体脂肪マイナス8.2%、男性では体重マイナス7.7kg、体脂肪マイナス6.2%などしっかりとダイエット効果を出すことができます。
遺伝子に合わせて行うことができますので効率的に痩せることができます。
Links Body Change 金沢店のオプション・設備
Links Body Changeでは水素水やサプリメント、プロテインなどをお得に購入できたり回数券などを購入することができます。
身体の内側から綺麗を目指すこともできます。
Links Body Change 金沢店の住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市諸江町30-1 アルプラザ金沢別棟2F |
|---|---|
| アクセス | 北陸鉄道浅野川線「上諸江駅」より徒歩10分 |
Links Body Change 金沢店今ならカウンセリング無料
Links Body Change 金沢店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
評判・口コミの良い金沢パーソナルトレーニングジム
クエッズワークアウトジム金沢店
※画像はイメージです。
クエッズワークアウトジム金沢店の特徴1.３０日間完全返金保証付き
ジムアドバイザー
トレーナーは常に最先端の知識でいるためにブラッシュアップ研修でさらに確実に結果につながる最先端プログラムの提供を心掛けています。
それでも万が一痩せなかった場合は、パーソナルトレーニング料金を全額返金しています。
クエッズワークアウトジム金沢店の特徴2.完全個室のマンツーマントレーニング
ジムアドバイザー
クエッズワークアウトジム金沢店の特徴3.初心者でも安心して受けられる
ジムアドバイザー
価格でパーソナルトレーニングジムを探している方にもおすすめのジムです。
クエッズワークアウトジム金沢店の人気のコース・料金・値段
| 入会金 | コースによって異なる |
|---|---|
| コース料金 | 月額260,000円（税抜）～ |
| 期間 | 2カ月 |
| 回数 | 16回 |
クエッズワークアウトジム金沢店の人気の在籍トレーナー
クエッズワークアウトジムに所属する代表の村川昌明トレーナーはお客様の「こうなりたい」にお応えするために、日々進化するトレーニング理論をボディメイクや食事についてなどの為に全身全霊で提供する意思を持っています。
クエッズワークアウトジム金沢店の評判・口コミ
クエッズワークアウトジムに通っていてダイエットに成功した方は以前からジムには通っていて痩せなかった方でもクエッズワークアウトジムで痩せることができました。
意思が弱い方でもトレーナーと協力しながら行うことができるので、トレーニングに慣れていない方やダイエットに失敗している方にもおすすめのパーソナルジムです。
クエッズワークアウトジム金沢店のオプション・設備
クエッズワークアウトジムでは通常のコースに合わせて継続を行うことができますのでしっかりと満足いくまでトレーニングを続けることができます。
返金保証もあるので自分に合うトレーニングか確かめながら行えますのでどなたにもおすすめできるジムになっております。
クエッズワークアウトジム金沢店の住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市片町1-29 混元丹ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 北陸鉄道バス「片町」より徒歩2分 |
クエッズワークアウトジム金沢店今ならカウンセリング無料
クエッズワークアウトジム金沢店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
内装が綺麗・おしゃれな金沢パーソナルトレーニングジム
内装が綺麗でおしゃれなパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
RIZAP（ライザップ）金沢店
RIZAP
詳細情報
- 入会金：50,000円（税別）
- コース料金：298,000円（税別）〜
- 最寄りの駅：北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩3分
- 所在地：石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F
RIZAP（ライザップ）金沢店の特徴1.RIZAP独自のトレーニングメソッド
ジムアドバイザー
RIZAP（ライザップ）金沢店の特徴2.高級感のある内装
ジムアドバイザー
綺麗な店内でトレーニングができるのは女性にとっては嬉しいですよね。
高級感とスタイリッシュな場所でのトレーニングはいつもに増して励むことができそうです。
RIZAP（ライザップ）金沢店の特徴3.30日間全額返金保証制度
ジムアドバイザー
結果を出したいからこそ全額返金保証が付いていると安心して受けることができます。
RIZAP（ライザップ）金沢店の人気のコース・料金・値段
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
|---|---|
| コース料金 | モデルプログラム：298,000円（税抜） |
| 期間 | 1カ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 50分/1回 |
※コースは一例です。
RIZAP（ライザップ）金沢店の人気の在籍トレーナー
RIZAPのトレーナーは、ライザップ独自の研修制度でプロフェッショナルなトレーナーを作っています。
トレーニング方法だけではなく、食事の管理方法やお客様との接し方など様々な研修を行い、それに合格したトレーナーのみが店舗に在籍することができるのです。
RIZAP（ライザップ）金沢店の評判・口コミ
RIZAPして8キロ痩せた際に、ドキドキして買ったMsize(9号)のワンピでの撮影でもありました(๑° ꒳ °๑)ドキドキ♡
まだまだムチムチ感ありますから、さらに似合うようトレーニング等頑張りまっする💪✨ pic.twitter.com/U7gHmUJ6Eh
— みぃ(Mee) (@mee_nyan) October 25, 2019
RIZAPでトレーニングを行なって、８kgの減量に成功しています。
ライザップはモデルの方や芸能界の方もたくさん通っているので実際にも結果の出しやすいジムでもあります。
RIZAP（ライザップ）金沢店のオプション・設備
RIZAPでは本格的な筋トレマシンを使って完全個室でのトレーニングを受けることができます。
食事管理はもちろん、ダイエットやボディメイクに大切なメンタルサポートまでしてくれますので安定したトレーニングを行うことができます。
RIZAP（ライザップ）金沢店の住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
|---|---|
| アクセス | 北陸鉄道バス「香林坊」より徒歩3分 |
RIZAP（ライザップ）金沢店を動画で紹介
ライザップでは、多くの芸能人やモデルの方などのボディメイクを手がけているので、その結果がyoutubeに公開されています。
トレーニング内容はその方の身体に合わせて行いますので劇的な効果が短期間で目に見えるようになるのです。
RIZAP（ライザップ）金沢店今ならカウンセリング無料
eRIZAP（ライザップ）金沢店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
Reex（リークス）
Reex（リークス）の特徴1.身体の再教育を行う
ジムアドバイザー
Reexでは運動不足や生活環境などによって偏ってしまった身体の使い方からトレーニングによって再教育していくメニューを行なっていきます。
Reex（リークス）の特徴2.身体について詳しくなれる
ジムアドバイザー
Reex（リークス）の特徴3.ヨガやピラティスも受けられる
ジムアドバイザー
なども受けることができます。
ヨガやピラティスはグループレッスンなのでパーソナルトレーニングと組み合わせて行うとよりトレーニング効果が高くなります。
Reex（リークス）の人気のコース・料金・値段
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 月額22,000円～ |
| 期間 | 1カ月〜 |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 90分 |
※コースは一例です
Reex（リークス）の人気の在籍トレーナー
Reexに在籍するトレーナーの岡田 智志さんは、お客様に機能的なトレーニングを行なってもらうための効果を感じてもらいます。
慢性的な腰痛や肩こりになりにくい身体になったり、姿勢をよくする効果や柔軟性の向上、疲れにくく、太りにくい身体を作ったりする効果があります。
Reex（リークス）の評判・口コミ
姿勢が悪いことなどに悩んでいた女性は、Reexに通いトレーニングすることで疲れやすかった身体が軽くなったり自分の身体をコントロールする機能がつくようになりました。
Reex（リークス）のオプション・設備
Reexではどのお客様にもまずは体験パーソナルトレーニングを受けていただいています。
体験でも1回90分でしっかり内容の濃いトレーニングを行うことができますのでぜひ足を運んでみてください。
Reex（リークス）の住所・アクセス
| 住所 | 石川県金沢市桜町19－19SJウッドハウスA棟 2階 |
|---|---|
| アクセス | 北陸鉄道バス「桜町」より徒歩3分 |
Reex（リークス）を動画で紹介
Reex（リークス）今ならカウンセリング無料
Reexの無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。
金沢であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント
パーソナルトレーニングジムを探している方は、通うためにどのように探していますか？
最近では女性もパーソナルトレーニングジムに通いたい方が増えてきており、パーソナルトレーニングができる場所も増えてきているのです。
ジムが増えればその分、選ぶジムも増えますので余計に迷ってしまいますよね。
そんな迷っている方にぜひチェックしてもらいたいパーソナルトレーニングジムの選ぶポイントを３つご紹介します。
同じトレーナーに見てもらえるか
１つ目はパーソナルトレーニングを行う際に、トレーニング期間中、同じトレーナーでトレーニングを行ってもらえるかがポイントです。
パーソナルトレーニングは、トレーナーと一対一で行うトレーニングですが、ジムに行くたびに違うトレーナーが対応する場合もあります。
もちろんジム内ではきちんと引き継ぎもされていますが、違うトレーナーになると身体の悩みなどを毎回相談するようになる可能性もあります。
また、トレーナーによって指導法も違います。
「前回のトレーナーはやりやすかったけど今回のトレーナーはキツいだけ…」なんてこともあり得ます。
パーソナルトレーニングは決して安くない金額がかかります。しっかりと結果を出す為にも同じトレーナーが最後まで担当するジムを選ぶのはとても大切なポイントです。
トレーナーの質
２つ目はトレーナーの質です。
先ほども解説したようにトレーナーによって指導法は異なってきます。
どのような指導をするトレーナーなのか、どのような資格を持っているかなどはホームページにも掲載しているトレーナーもいます。
しかし、資格を見てもどんな知識を持っているかは分かりませんよね。そんなときにおすすめなのがパーソナルトレーニングの体験です。
体験は実際にそのパーソナルトレーニングジムに足を運び、実際にトレーナーとトレーニングを行うことができます。
店内の雰囲気な指導の仕方などが見れますのでぜひ色々なジムに行って体験することをおすすめします。
家や駅からの距離
３つ目は家や駅からの距離です。
パーソナルトレーニングジムに限らず、そのほかの習い事に行くのに電車やバスを乗り継いで行かなければならない…なんてことになると継続して通うのが面倒になってしまったり、通うことに対してストレスを感じるようになってしまいます。
先程もご紹介したとおり、駅から5〜10分程度で歩いていけるジムであれば通うのも苦になりにくいです。
また、10分ほど歩くとしても自宅から近い場所や帰り道にあるようであれば駅から離れていても通いやすいジムになります。
パーソナルジムに通うおすすめの場所は家や職場など毎日いる場所から近い場所のジムを選ぶと良いです。
普段から通ってる場所の近くであれば通いやすいですし、寄り道をするような気持ちでパーソナルトレーニングに通うことができます。
もちろん、距離が遠くても歩いて通うことが苦に感じない方は自宅や駅から離れたパーソナルトレーニングジムを選んでも良いと思います。
1番に何をポイントにするかが大切になります。
金沢エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？
金沢には様々なパーソナルトレーニングジムがありますが、それぞれのジムにどのような特徴があるのか、金沢エリアの料金相場はどれくらいなのかなかなか分からないですよね。
そこで、パーソナルトレーニングジムを選ぶ前に、まずは金沢エリアのパーソナルトレーニングジムの料金相場や特徴をご紹介していきます。
金沢エリアのパーソナルジムの料金相場
まず金沢エリアにあるパーソナルトレーニングジムの料金相場を見ていきましょう。
パーソナルトレーニングは全国的な相場として、月に平均20〜30万円でトレーニングが受けられるジムがほとんどです。
金沢エリアでは安いパーソナルトレーニングジムで10万円前後ほどの金額で受けることのできるパーソナルトレーニングジムもあります。
大手のパーソナルトレーニングジムでは2ヶ月で30万円を超えるところもありますが、金額が高いから自分に合うのか、結果を出せるわけではありません。
トレーニングの料金が安くても高くても自分に合った施設やトレーナーなどがいるところを見つけるようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは入会金が必要だったりオプション料金を支払うジムもありますが体験を受けると入会金無料などのジムもありますのでそれぞれのキャンペーンを確認するのも大事なポイントです。
金沢エリアのパーソナルジムの特徴
金沢エリアにあるパーソナルジムの特徴は、住んでいる方に合わせて様々なジムが多いです。
金沢エリアは観光地や住宅街も多く、一人暮らしの方から家族で住んでいる方までそれぞれなのでどんな方にも合うように色々なパーソナルジムがあります。
そのため、ラグジュアリーなジムからお子様連れでも通えるジムまで選びやすいエリアと言えるでしょう。
パーソナルトレーニングジムは基本的にホームページが設立されていますが、ホームページがないパーソナルトレーニングジムもあります。
そのようなパーソナルトレーニングジムがどんな施設で、どのようなトレーニングマシンを使っているのか分かりません。
トレーナー個人で行なっているパーソナルトレーニングはホームページがなかったりするので、連絡先やSNSを調べて実際に見学に行ってみても良いでしょう。
金沢エリアのパーソナルジムの傾向
金沢エリアにあるパーソナルジムは、住宅街が多いということから大手のパーソナルジムから個人のパーソナルトレーナーが経営しているこじんまりとしたパーソナルジム まで様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
トレーナー個人で行っているパーソナルジムでもキャリアのあるトレーナーが行っているジムが多いです。
個人で行なっているパーソナルトレーニングジムであれば、トレーナーの名前をネットなどで探すと経歴が見れる方もいるので気になる場合は探してみましょう。
自分に合うジムを選ぶことも目標達成するためのポイントになりますのでぜひ様々なジムを見てみて下さい。
まとめ
金沢には様々なパーソナルトレーニングジムがありますのでどのようなトレーナーがいるか、どのようなトレーニングを行なっていくのかは実際に通ってみないと分からない点でもありますが、体験を行なっているジムもありますので色々なジムを見てから決めてみてください。
自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけることが一番結果が出やすいですよ。
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