伏見のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ20選【現役トレーナー厳選比較】

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グ...

伏見のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ20選【現役トレーナー厳選比較】

2020.02.21

100名以上のパーソナルトレーナー・栄養士などダイエットのプロが専門情報をお届け


ジムカツはダイエット&ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる伏見エリア周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット&ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

今や、美意識や健康に気を使っている方はトレーニングしていて当然で、日本国民総ヘルシー時代などと言われていますが、それは名古屋の伏見も同じ。華やかな繁華街に数多くのパーソナルトレーニングジムが軒を並べており、どのジムにすればよいかということでまず悩んでしまいますよね。こちらでは、そんな数多くのジムの特色をあげて、どんなジムにすればいいかを決める手助けを致します。じっくり読んでみてから体験などに行ってあなたにとってベストのジムを見つけてくださいね。

伏見であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

ジムの雰囲気

あなたがどんなスタイルを目指すのかによりますが、ジムによっては、ボディイビルを目指しているような人ばかりががつがつウェイトトレーニングしているようなジムには、一般的な女性はちょっと通いにくいものです。もちろん、苦手だなあと思いながら通っているうちに、いつの間にかその雰囲気になじんで自分もがつがつトレーニングを楽しむようになるということもあります。でも、料金や立地条件、トレーナーさんとの相性は悪くなかったけれど、他のトレーニングしている方々と自分の目指しているものが違いすぎて、通いづらくなってしまったという話を聞いたこともあります。パーソナルトレーニングをうけているのはムキムキのマッチョな方ばかりというジムでは、スタイルがよくなりたいけど運動が得意なわけじゃないという方は運動をその人たちの前でするのが恥ずかしいと感じてしまう方もいるようです。だからそのジムに通っている方々がどんな人かをしっかりチェックしておくか、完全個室・完全プライベートが可能なジムを探しましょう。同じところにずっと数カ月通っていくということになると、周囲の雰囲気は大切です。一人で行動する方が楽で集中できるという方も世の中には多いと思いますが、そんな方々は、みんなで励ましあいながら一緒に頑張ろうという雰囲気のところに通うのは辛くなります。トレーニング自体が辛さを伴うものなのですから、雰囲気は楽しみにできるようなものや、リラックスできるようなものであることが望ましいですよね。

立地条件

ジムの場所は、あなたの生活スタイルの中に組み込んでいける場所にあるのかどうかはとても大切です。駅から近いかどうかだけではなくそのジムの周辺に何があるかは必ずチェックしましょう。繁華街にあったって別に良いのですが、ジムの周りに飲食店が並んでいたら、トレーニングの帰りに食べ歩きたいという衝動にかられてしまいますよね。オシャレな人がたくさん歩いていたら、自分だけがジャージなどですっぴんでうろうろしたりするのは嫌ですよね。ということは、ジム帰りにシャワーをしてきれいにお化粧もなおして帰りたいし、そういった設備が整っているのかをしっかりと押さえておかなければならないのです。主婦や一人暮らしの方は必要な買い物をして帰れた方がよいし、働いている方は仕事帰りにすっと行けるジムの方が良いですよね。自分の生活の中にそのジム通いを組み込んでも辛くならないか・・・ということをまずはイメージしてみてください。綿密にイメージしておかなければ、突然ほころびが出てジム通いが続かないなんて自体が起きてしまいますから、あなたが通おうとしているジムがどこにあるのかということは、あなたが目標達成のためにトレーニングを続けていくために大切なのです。駅や職場、ご自宅から近ければ、「今日は行くのが辛い」という日も気力を振り絞ってジムへとむかえるかもしれません。ジム付近にオシャレなカフェがあってそこに立ち寄るという楽しみがあれば、トレーニングジムに休まず通えるという人もいます。なんらかの楽しみが見いだせるかどうかもジム選びのポイントとなりますね!

どんなトレーニングをするか

パーソナルトレーニングと一口に言っても、スタイルアップする、ダイエットする、美しいスタイルになるという目的に対して、ありとあらゆるアプローチが存在しているため、自分はどのトレーニングなら続けていけるのかということをよく考えましょう。ハードな運動で筋肉をしっかりつけるようなトレーニングや、長時間の有酸素運動をして体力をつけながら身体を絞っていくようなトレーニングもあります。加圧トレーニングなどのように短時間でとてもきついけれど効果は抜群だというトレーニングや音楽を効果的に使ったトレーニングもあるので、まずは世の中にどんなトレーニングが存在しているのかを調べてみるのもおもしろいかもしれませんね。でも、効果や効能よりも一番大切なのは、どれが自分に向いているトレーニングなのかということです。多くの人が成功しているトレーニングだからと言って、運動嫌いな方がひたすら運動ばかりするトレーニングをはじめてしまうと、はじめのうちは勢いで乗り切れたとしてものちのち挫折へと転がり落ちていくことになってしまいます。食べることが好きな方がとても厳格な食事制限にチャレンジしたってやはり、待っているのは挫折。挫折するだけでなくストレスをためたせいで余計に太ったという最悪の結果にたどり着くこともあります。どんなトレーニングをするかを慎重に見極めてジムを選ばなければ、美しくなるどころかより太るなんて結果もありえるんですよ。

伏見エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

伏見エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴

かつて旧東海銀行本店があった金融・証券系オフィス街の伏見は、京都の伏見とは違った働く人々の町としてよい雰囲気を醸し出しています。そして一流の企業で働く方々は特に、健康やスタイルに気を遣うもの。だからこのエリアには、仕事帰りによることができるようなパーソナルトレーニングジムがひしめきあっており、それぞれの特色を打ち出しながら林立しています。

伏見エリアのパーソナルトレーニングジムの料金相場

1回2,300円という格安のお値段のところから、1回81,000円というジムまで料金相場が定めづらいほどに、ジムによって価格の差があるのが伏見エリアの料金の特徴です。入会金も様々ですが平均して10,000円程度とかんがえておくとよさそうです。

伏見のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング20選

第20位

①TS GYM
②編集部おススメ
③格闘技とエクササイズを組み合わせたトレーニングが受けられる
④5項目5段階の評価
総合評価:3.2
アクセス:2
料金:3
口コミ・評判:2
トレーニングの質:5
設備:4
⑤伏見駅から徒歩11分
⑥住所:愛知県名古屋市中区栄3丁目10−13 Wビル 4階

第19位

①MEGALOS24テラッセ納屋橋店
②女性におすすめ
③ホットヨガやボルトドラムなどの最新エクササイズを受けられる
④5項目5段階の評価
総合評価:3.2
アクセス:3
料金:3
口コミ・評判:2
トレーニングの質:5
設備:3
⑤伏見駅から徒歩7分
⑥住所:名古屋市中区栄1-2-49テラッセ納屋橋 A棟3F A301

第18位

①CAMOUFLAGE
②女性におすすめ
③夜遅くまであいていて、キックボクシングもできる
④5項目5段階の評価
総合評価:3.2」
アクセス:3
料金:3
口コミ・評判:2
トレーニングの質:5
設備:3
⑤栄駅から徒歩5分
⑥住所:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F

第17位

①パーソナルトレーニング・リバティ
②編集部おススメ
③サプリメントを安く購入できるプロセス重視のジム
④5項目5段階の評価
総合評価:3.6
アクセス:3
料金:3
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:4
⑤伏見駅から徒歩7分
⑥住所:名古屋市中区栄1丁目

第16位

①REVIAS
②女性におすすめ
③女性らしいボディラインを作りだせるジムです
④5項目5段階の評価
総合評価:3.6
アクセス:3
料金:3
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:4
⑤矢場町駅から徒歩6分
⑥住所:名古屋市中区栄5-3-21第一田島ビル5F

第15位

①マタドール 伏見店
②オシャレ
③一流ホテルにも認められるほどの指導力
④5項目5段階の評価
総合評価:3.6
アクセス:3
料金:3
口コミ・評判:2
トレーニングの質:5
設備:5
⑤伏見駅から徒歩7分
⑥住所:名古屋市中区錦1丁目16‐2 名古屋ビーズホテル2F

第14位

①RIZAP(ライザップ)名古屋栄店
②編集部おすすめ
③大手の安心感と完璧なプログラム
④5項目5段階の評価
総合評価:3.8
アクセス:3
料金:2
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:5
⑤栄駅から徒歩6分
⑥住所:名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

第13位

①es three(エススリー)名古屋栄店
②女性におすすめ
③託児所がある、ママに優しいジム
④5項目5段階の評価
総合評価:3.8
アクセス:3
料金:3
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:5
⑤栄駅から徒歩5分
⑥住所:愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302

第12位

①アレスコ 久屋大通店
②女性におすすめ
③ベストジムアワードを受賞した選んで間違いのないジム。
④5項目5段階の評価
総合評価:3.4
アクセス:3
料金:3
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:5
⑤栄駅から徒歩13分
⑥住所:名古屋市中区丸の内3丁目15‐21Ceres丸の内201号室

第11位

①メルメイク 伏見店
②編集部おすすめ
③無料体験や、無料カウンセリングのシステムが充実
④5項目5段階の評価
総合評価:4
アクセス:4
料金:5
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:3
⑤伏見駅から徒歩1分
⑥住所:名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2 902号室

第10位

①BELION(ビリオン)
②女性におすすめ
③現状を分析してもらえて美姿勢を目指せる
④5項目5段階の評価
総合評価:4
アクセス:3
料金:4
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:5
⑤覚王山駅から徒歩1分
⑥住所:名古屋市中区丸の内3-5-33名古屋有楽ビル1階

第9位

①B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店
②部分痩せ
③骨盤から矯正することで太もも痩せが叶います。
④5項目5段階の評価
総合評価:4
アクセス:4
料金:3
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:4
⑤駅からの距離不明
⑥住所:愛知県名古屋市中区錦2丁目11−2 錦ビル 9F 11TH

第8位

①nano伏見店
②駅近
③痛みと姿勢改善によりスタイルアップする
④5項目5段階の評価
総合評価:4
アクセス:5
料金:3
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:4
⑤伏見駅から徒歩2分
⑥住所:名古屋市中区錦2丁目16-10

第7位

①ストレッチフィットネスFine
②コスパ
③ストレッチマシンを使って正しいフォームでストレッチ
④5項目5段階の評価
総合評価:4.2
アクセス:4
料金:5
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:4
⑤伏見駅から徒歩6分
⑥住所:愛知県名古屋市中区錦1丁目14−20

第6位

①ベーレクロススタジオ
②女性におすすめ
③ヨガを組み合わせたプログラムでリラックスもできる
④5項目5段階の評価
総合評価:4.2
アクセス:3
料金:5
口コミ・評判:3
トレーニングの質:5
設備:5
⑤伏見駅から徒歩5分
⑥住所:名古屋市中区栄2丁目7-13ヴィア白川1F JT号室

第5位

①TRESSAGE
②駅近
③振り返る日があってモチベーションを保ちやすい
④5項目5段階の評価
総合評価:4.4
アクセス:5
料金:3
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:5
⑤伏見駅から徒歩1分
⑥住所:名古屋市中区錦二丁目16–5 セントレイクレノン錦801

第4位

①AXIS TRANING STUDIO 松原店
②口コミ
③バランス感覚を整えることでスタイルアップが叶うジム
④5項目5段階の評価
総合評価:4.6
アクセス:3
料金:5
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5
⑤名古屋駅から車で10分
⑥住所:愛知県名古屋市中区松原1丁目1-10

第3位

①24/7Workout(24/7ワークアウト)名古屋栄店
③手ぶらでスマートに行けるオシャレなジム
④5項目5段階の評価
総合評価:4.8
アクセス:4
料金:5
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5
⑤伏見駅から徒歩6分
⑥住所:名古屋市中区錦2丁目16−24先

第2位

①ASTEL(アステル)
③遺伝子検査の結果をもとに食事指導をするジム
④5項目5段階の評価
総合評価:4.8
アクセス:4
料金:5
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5
⑤矢場町駅から徒歩5分
⑥住所:名古屋市中区栄5丁目26-40

第1位

①エクササイズコーチ 名古屋栄店
③AIによる測定診断でトレーニングメニューを考案する
④5項目5段階の評価
総合評価:5
アクセス:5
料金:5
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5
⑤栄駅から徒歩5分
⑥住所:愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F

迷ったらココ!編集部おすすめの伏見パーソナルトレーニングジム

プライベートジム メルメイク

プライベートジム メルメイク

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:89,800円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室)

メルメイクはどんな人におすすめか?

はじめる前にいろいろと考えて不安に陥るという方に、こちらのジムはおススメです。体験もしっかりさせてくれるし、無料でカウンセリングも受けさせてくれるので、ジムにいくことすら迷う方は、まずこちら。

メルメイクの特徴1. 2週間の体験が可能


ジムアドバイザー
普通、パーソナルトレーニングジムの体験は、1回セッションを受けられるという程度のものですが、実はそんなたった1回でわかることなんて知れています。ここなら二週間も体験できるので確信して始められますね。

メルメイクの特徴2.無理な食事制限なし


ジムアドバイザー
カロリー制限や糖質制限を厳格に行うのではなくもっと必要な栄養素を体内に取り込もうという食事指導が行われます。そのためお菓子やお酒をやめてしまうのではなく数を減らすという発想なので辛くないようです。

メルメイクの特徴3.メルメイクの専属トレーナーによる指導


ジムアドバイザー
あなたにはたった一人のトレーナーさんが専属トレーナーとして、あなたの身体のや生活環境をしっかりと把握してくださいます。入れ替わりがなく目標・理想の身体になるまでずっと寄りそってくださるので安心ですね。

メルメイクの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
2週間75分を週2回34800円

メルメイクの人気の在籍トレーナー

メルメイクでは、専属でトレーナーさんがつくため、どのトレーナーさんが人気だということはありません。

メルメイクの評判・口コミ

トレーナーさんの豊富な知識を絶賛する声や、こちらのジムに来て驚くほどの変化をとげて美しくなったという声がありました。

当ジムの公式HPより

メルメイクのオプション・設備

各種トレーニングマシン

メルメイクの住所・アクセス

住所:名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2 902号室
アクセス:伏見駅より徒歩1分

メルメイクのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

TS GYM

TS GYMはどんな人におすすめか?

格闘技をやってみたいけど本格的なものは怖いかも・・・という方におススメです。こちらのジムは格闘技とエクササイズをうまく組み合わせているので、格闘技のエッセンスを楽しみながらダイエットできます。

TS GYMの特徴1.本物のプロ格闘家がトレーナー


ジムアドバイザー
エクササイズなのに、指導者は本物のプロ格闘家。なのでお手本の動きがほれぼれするほどに美しいだけでなく、とにかくトレーナーさんたちがカッコイイ。そして親切に指導して下さるので、通うのが楽しくなりますよ。

TS GYMの特徴2.セミパーソナルトレーニングがある


ジムアドバイザー
マンツーマンでの指導を受けるのは緊張するから嫌だという方のために、一人ではなくご夫婦やご友人と二人で受けられるセミパーソナルトレーニングというシステムがあります。誰かと一緒の方が頑張れる方もいるはず。

TS GYMの特徴3.ストレス解消になる


ジムアドバイザー
キックボクシングやボクシング、柔術やエアロビクスなどがっつり汗を流すトレーニングをしていくジムなので、気分爽快になって帰宅の途につくことができるなんて、ダイエットに嬉しい付加価値がつきますね。

TS GYMの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
コース料金:1回 5,000円(60分)

TS GYMの人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、トーマス・スタンリー トレーナー(写真右)です。
K-1で大活躍のピーター・アーツ、ミノワマンなど実力ファイター達のコーチでもあり、自身も国内外で数々の試合に出ている本格派。一見怖そうに見えますが、とても丁寧で親切に指導してくださいます。

TS GYMの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・トレーニング時のウェアを持参する必要があります

TS GYMのオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワー室、リング、サンドバック、トランポリンなど

TS GYMの住所・アクセス

住所:愛知県名古屋市中区栄3丁目10−13 Wビル 4階
アクセス:伏見駅から徒歩11分

TS GYMを動画で紹介

TS GYMの体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

MEGALOS24テラッセ納屋橋

MEGALOS24テラッセ納屋橋はどんな人におすすめか?

ランニングマシンなどのごく一般的なトレーニングばかりでは飽きてしまうという方におススメのジムがこちらです。ホットヨガや最新のエクササイズなどを提供して下さるので飽きずにトレーニングを続けていけます。

MEGALOS24テラッセ納屋橋の特徴1.女性専用のホットヨガがある


ジムアドバイザー
ホットヨガは、新陳代謝をあげ大量の汗をかくので老廃物が全部出ていき、すっきりします。痩せるだけでなくお肌がつるつるになるという嬉しい効果もあるうえに、冷え性が改善される方もいるそうです。

MEGALOS24テラッセ納屋橋の特徴2. VOLTDRUM(ボルトドラム)


ジムアドバイザー
暗闇と光の中でビートのきいた音楽に乗ってドラムスティックを振り回し、ポーズをキメるという最新のエクササイズ「ボルトドラム」をこちらのジムでは体験することができます。爽快なのにカロリーも消費できますよ。

MEGALOS24テラッセ納屋橋の特徴3.スポーツスキルの向上もかなう


ジムアドバイザー
ただスタイルを美しくするだけでなく、あなたが何かのスポーツに取り組んでいる場合は、その技術が向上するようなトレーニングも考えてくださいます。知識が豊富なトレーナーさんが多いので安心してお任せできるんです。

MEGALOS24テラッセ納屋橋の人気のコース・料金・値段

入会金:無料
コース料金:1回 6,980円

MEGALOS24テラッセ納屋橋の人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、栁沼里美トレーナーです。
笑顔が素敵なだけでなく、どんな時でもトレーニングする人と同じ目線に立って指導をして下さるのでとても人気のトレーナーさんです。

MEGALOS24テラッセ納屋橋の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・ウェア等は自分で用意しなければならないので、手ぶらOKではありません。

MEGALOS24テラッセ納屋橋のオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワー室、ロッカー、女性専用ホットヨガスタジオ

MEGALOS24テラッセ納屋橋の住所・アクセス

住所:名古屋市中区栄1-2-49テラッセ納屋橋 A棟3F A301
アクセス:伏見駅より徒歩7分

MEGALOS24テラッセ納屋橋を動画で紹介

MEGALOS24のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

エクササイズコーチ 名古屋栄店

エクササイズコーチ 名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:月額16,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:栄駅より徒歩5分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F

エクササイズコーチはどんな人におすすめか?

長い時間をトレーニングにあてられないけれど、確実に効果を出したいし、信頼するに足るデータが欲しいという方におススメのジムがこちらです。アメリカではこのスタイルのジムが大流行中なんですよ。

エクササイズコーチの特徴1.AIマシン主導型パーソナルトレーニングジム


ジムアドバイザー
AIマシンが、あなたの筋力と可動域を測定し、なんと毎秒ごとにあなたの快適度を測りながらトレーニングメニューやとるべきインターバルを決定してくれます。さらに人のトレーナーさんもついているので贅沢ですね。

エクササイズコーチの特徴2.トレーニング時間はたったの20分


ジムアドバイザー
最も効果的で、最もあなたにあったトレーニングを考案して下さるので、たった20分運動するだけなのに、確実に体のラインが変わっていくのです。楽なうえに、なんだか楽しくなってしまいますね。

エクササイズコーチの特徴3.手ぶらで気軽に通える


ジムアドバイザー
ウェアなど必要なものを全て貸し出してもらえる上に、トレーニング時間がたった20分なので、お買い物帰りやデートの前、出勤前などに通うことだって可能です。そうなると継続していくことが易しいですよね。

エクササイズコーチの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
コース料金:16,000円(1ヶ月)

エクササイズコーチの人気の在籍トレーナー

AIトレーナーの測定とともに懇切丁寧なカウンセリングをして下さるトレーナーさんばかりなので、どのトレーナーさんも人気があるようです。

エクササイズコーチの評判・口コミ

時間が短いからこそトレーニングに集中して取り組むことができたという声や、食事指導が親切で、辛い時にトレーナーさんが声をかけてくれてモチベーションを保てたという声が寄せられていました。

当ジムの公式HPより

エクササイズコーチの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、手ぶらOK

エクササイズコーチのオプション・設備

各種トレーニングマシン、ウェアや飲み物などは提供有り

エクササイズコーチ 名古屋栄店の住所・アクセス

住所:愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
アクセス:栄駅より徒歩5分

エクササイズコーチを動画で紹介

エクササイズコーチの体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

RIZAP(ライザップ)名古屋栄店

RIZAP(ライザップ)名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:栄駅より徒歩6分
  • 所在地:名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

RIZAP(ライザップ)はどんな人におすすめか?

確実に結果を出せるという安心感が欲しい方はやっぱりライザップが一番いいのかもしれませんね。ややお値段が張るのすら、確実に結果が出る証拠だと思える気もしてきます。確実に痩せて違う自分になれるのだから。

RIZAP(ライザップ)の特徴1.成功者をたくさん出している


ジムアドバイザー
ライザップでダイエットに成功したという人は有名人も含めたくさんいらっしゃるので、とにかく様々な人のデータがありメソッドが固まっているし指導が的確です。パーソナルトレーニングジム最大手の強みですね。

RIZAP(ライザップ)の特徴2.糖質制限が楽


ジムアドバイザー
糖質制限するためには、自炊が必須だったのはもう過去の話。ライザップはダイエッターのためにスイーツやおかずを開発していて、それを購入して食べるだけで糖質制限が叶うのです。カフェだってあるから外食もOK。

RIZAP(ライザップ)の特徴3.サポートが手厚い


ジムアドバイザー
自宅でできるトレーニングを、スケジュール調整が難しい人のためにどんどん教えて下さるし、やったかどうかの確認を毎日のようにLINEでしてくださったりもするというサポートの手厚さは格別で抜群です。

RIZAP(ライザップ)の人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
2ヵ月16回コース:298,000円
3ヵ月24回コース:432,000円
4ヵ月32回コース:560,000円

RIZAP(ライザップ)の人気の在籍トレーナー

どのトレーナーさんも、徹底した指導をうけており、心理分析を行った言葉がけのコツなどを学んでおられるので、どのトレーナーさんも人気でそして成功のトレーナーさんです。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

ライザップで身につけた食事方法を、ダイエット成功後も続けられているという声や、たった2カ月で驚くほど違う自分になれたという声にあふれていました。

当ジムの公式HPより

RIZAP(ライザップ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導あり。管理栄養士在中で、保証もあり、手ぶらで通うことも可能です。

RIZAP(ライザップ)のオプション・設備

トレーニングマシーンが各種取り揃えられている上に、食事制限の時に役立つアイテムも販売されています。

RIZAP(ライザップ)栄店の住所・アクセス

住所:名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
アクセス:栄駅より徒歩6分

RIZAP(ライザップ)を動画で紹介

RIZAP(ライザップ)のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)

詳細情報

  • 入会金:25,000円(税別)
  • コース料金:月額74,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩5分
  • 所在地:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)はどんな人におすすめか?

ただただ食事制限をしたりトレーニングをしたりするだけでは楽しくなくていやだという方におススメなのがこちらのジムです。キックボクシングの要素を入れたキックレボリューションコースでストレス解消しましょう。

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の特徴1.キックボクシングの要素をプラス


ジムアドバイザー
こちらで一番人気の「キックレボリューション」は、ストレッチから始まってかなり本格的にシャドーボクシングやミット打ちを行うトレーニングメニューで、体重を落とすだけでなくストレスの発散にもなって爽快です。

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の特徴2. 23時まで営業


ジムアドバイザー
23時まで営業しているので、どんなに仕事終了が遅くなったとしても、ジムに行くことができます。行こうと思った時にジムが閉まっているとモチベーションが下がるので、遅くまで空いているのは嬉しいですね。

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の特徴3.最先端


ジムアドバイザー
常に、トレーニング界の情報にアンテナをはっていて、最新のトレーニング器具やトレーニングマシンをジムに取り入れて提供してくださいます。いつも同じということが、こちらのジムではどうやらありえないようです。

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の人気のコース・料金・値段

入会金:20,000円
事務手数料:5,000円
1ヵ月4回+トレーニングジム通い放題:42,000円

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、保証については記載なし。ウェアも飲料も提供して下さるので手ぶらOK。

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)のオプション・設備

各種トレーニングマシン、パウダールーム、シャワー室

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の住所・アクセス

住所:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F
アクセス:栄駅より徒歩5分

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)を動画で紹介

CAMOUFLAGE(カムフラージュ)の体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

パーソナルトレーニング・リバティ


※写真はイメージです

パーソナルトレーニング・リバティはどんな人におすすめか?

運動が苦手な方や、運動することに慣れていない方におススメのジムです。運動を楽しいという状況を作るために、まずはピラティスなどで基礎体力作りをして下さるのではじめからがっつり運動はしません。

パーソナルトレーニング・リバティの特徴1.プロセス重視


ジムアドバイザー
〇キロ痩せたなどというような結果ばかりを高らかにうたうパーソナルトレーニングジムが多い中で、こちらでは、過程を重視し、一つ一つできたことを評価してくださいます。モチベーションを保ちやすい環境ですね。

パーソナルトレーニング・リバティの特徴2.運動を好きになることができる


ジムアドバイザー
運動を今までしてこなかった方はきっと、運動と聞くだけで嫌な気分になったりすると思いますが、こちらではとても基礎的なところからじっくり始めてくれるので、いつの間にか運動好きになっていくのです。

パーソナルトレーニング・リバティの特徴3.サプリメントなどが安く購入できる


ジムアドバイザー
今やサプリメント等は店頭で買うよりも、ネットショップで購入する方がお安く購入できるという時代ですが、こちらではそれよりもより安く、しかもその人の予算と体質にあったサプリメントを購入させてもらえます。

パーソナルトレーニング・リバティの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
60分トレーニング:7,000円

パーソナルトレーニング・リバティの人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、山田洋一トレーナーです。
ほれぼれするような筋肉をお持ちの山田さんは、NSCA認定パーソナルトレーナーでもあり、マットピラティスインストラクターでもあるので、懇切丁寧にじっくり身体をかえていくサポートをして下さいます。

パーソナルトレーニング・リバティの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・食事指導有り
・ウェア等は500円でレンタルできるので手ぶらOKです。

パーソナルトレーニング・リバティのオプション・設備

トレーニングマシン各種

パーソナルトレーニング・リバティの住所・アクセス

住所:名古屋市中区栄1丁目
アクセス:伏見駅から徒歩7分

パーソナルトレーニング・リバティのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ伏見パーソナルトレーニングジム

アステル

アステルはどんな人におすすめか?

がつがつ運動して痩せていくのは辛いし続けられないかも・・・という人におススメなのがこちらのジムです。こちらは、じっくり生活を改善していくことで自然と体重が落ちるように考えてくださいます。

アステルの特徴1.遺伝子検査による食事指導


ジムアドバイザー
ただ単に食べる量を減らしたり、カロリーや糖質を制限したりするのではなく、あなたの遺伝子は何を摂取すると太りやすくなっているのかを調べた上で、あなたの遺伝子に合わせた食事指導をしてもらえます。

アステルの特徴2.入眠のための食事指導


ジムアドバイザー
しっかり睡眠をとらなければ、実は太りやすくなることをご存知でしたか?でも、痩せるためだからとわかってもぐっと眠ることが出来ない人のために、こちらではしっかり眠るための食事指導をして下さいます。

アステルの特徴3.トレーナーさんの人当たりが柔らかい


ジムアドバイザー
あなたの身体のや生活環境をしっかりと把握してくださるトレーナーさんが、とっつきにくい人だと、トレーニングを続けていくのは辛いですが、入れ替わりがなく目標・理想の身体になるまでずっと寄りそってくださるので安心ですね。

アステルの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
コース料金:64,000円(50分×8回)

アステルの人気の在籍トレーナー

アステルのトレーナーさんはみんな爽やかで優しくて、あなたの毎日をより良いものに変えていこうと考えてくださる方ばかりなので、このトレーナーさんが一番というようなことはありません。

アステルの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、保証については記載がないが、ウェア等は貸し出してもらえるので手ぶらでOKです。

アステルのオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワー室など

アステルの住所・アクセス

住所:名古屋市中区栄5丁目26-40
アクセス:矢場町駅から徒歩5分

アステルを動画で紹介

アステルのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

es three(エススリー)名古屋栄店

es three(エススリー)名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:39,000円(税別)
  • コース料金:月額38,950円(税別)〜
  • 最寄りの駅:栄駅より徒歩5分、矢場町駅より徒歩2分
  • 所在地:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目4−2 レジデンシア栄南 302

es three(エススリー)はどんな人におすすめか?

子どもさんがいるからと、ダイエットやすタオルアップをあきらめていたママさんに、こちらのジムはおススメです。託児所があるだけでなく、価格も他ジムに比べて抑えめで、通い始めるには抜群のジムとなっています。

es three(エススリー)の特徴1リハビリ的なケアをしてもらえる


ジムアドバイザー
体重を落とし、美しいスタイルを形作る中で、腰や膝などに生じているような痛みや肩こり、身体のゆがみなどもケアして改善に向かうようにサポートをして下さいます。専門的な知識を持つトレーナーさんがいるのです。

es three(エススリー)の特徴2.コース終了後のメンテナンス


ジムアドバイザー
こちらではコースが終了した後に2回のアフターメンテナンスを受けられます。目標を達成してそれで終わりではなく、メンテナンスのトレーニングがあることで、今後もスタイルをキープしていく暮らしが身に付きます。

es three(エススリー)の特徴3.託児所がある


ジムアドバイザー
トレーニングをするためには、まず託児所を探してそちらにもお金を払わなければ・・・となるとトレーニングをはじめるまでが大変すぎてジム通いをあきらめるママが多いようですが、こちらのジムは託児所完備です。

es three(エススリー)の人気のコース・料金・値段

入会金:39,000円
コース料金:195,000円(75分8回)

es three(エススリー)の人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、荻島 裕行トレーナーです。
日体大でトレーニング方法を専門的に学んでこられた荻島さんは、中学・高校の教員免許をもっていらっしゃるので教えるのがとても上手。爽やかな笑顔で教え上手なところが魅力的なトレーナーさんです。

es three(エススリー)の評判・口コミ

トレーナーさんのおかげで頑張って続けられたんだという声や、こちらでのトレーニングが自分自身を振り返るとてもよいきっかけとなったという声が寄せられていました。

当ジムの公式HPより

es three(エススリー)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、30日間返金保証有り、ウェア等の貸し出しがあるので手ぶらOK。

es three(エススリー)のオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワー室、水素水・プロテイン無料

es three(エススリー)栄店の住所・アクセス

住所:愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302
アクセス:栄駅より徒歩5分

es three(エススリー)のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

REVIAS 名古屋栄

REVIAS 名古屋栄

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:28,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩6分
  • 所在地:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目3−21 第一田島ビル5F

REVIASはどんな人におすすめか?

ただ痩せるだけでなく、女性らしいスタイルになりたいという方におススメのジムがこちらです。お尻にあえて筋肉をつけ、ウェストをより細く見せるなど女性が一番なりたい身体を実現させてくれるのです。

REVIASの特徴1.2ヵ月で目標を達成できる


ジムアドバイザー
こちらでは、一生懸命なトレーナーさんたちが、絶対にあなたの目標を2ヵ月でかなえさせようとしてくださいます。あまりに時間がかかるとモチベーションを保ちにくいので、短期間で達成できるのは良いですね。

REVIASの特徴2.目標達成後も続けている人が多い


ジムアドバイザー
リバウンドしたから・・・ではなく運動やトレーニングなどが楽しくなってしまって目標達成後もこちらに通い続けている方が多いそうです。そして、みなさんより美しくより素晴らしい身体へとなっていかれるのだとか。

REVIASの特徴3.セミパーソナルプランがある


ジムアドバイザー
マンツーマンが気まずいという方や、料金が気になる・・・という方のために、複数人でパーソナルトレーニングをしていただけて、なおかつ料金も安くなるといううれしいセミパーソナルプランが存在しています。

REVIASの人気のコース・料金・値段

入会金:35,000円
コース料金:28,000円(1ヶ月/2回)

REVIASの人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、増田勇次トレーナーです。
全米スポーツ医学協会にも所属されている増田さんは、爽やかな笑顔と美しい肉体で大人気。指導もとても丁寧で親切なんだとか。

REVIASの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、返金保証あり、手ぶらOKです。

REVIASのオプション・設備

各種トレーニングマシーン

REVIAS 名古屋栄の住所・アクセス

住所:名古屋市中区栄5-3-21第一田島ビル5F
アクセス:矢場町駅から徒歩6分

REVIASを動画で紹介

REVIASのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

Alesco(アレスコ)久屋大通店

Alesco(アレスコ)久屋大通店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:月額90,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩13分、久屋大通駅より徒歩4分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区丸の内3-15-21 Ceres丸の内201.206号室

Alesco(アレスコ)はどんな人におすすめか?

2018年に名古屋にある数多くのジムの中で、ベストジムアワードを受賞されたこちらのジムは、とにかく選んで間違いのないジム。絶対安心してジムに通うことをはじめたいという方にはかなりおススメのジムだと言えます。

Alesco(アレスコ)の特徴1. 遺伝子検査や血液型に合わせたトレーニングがある


ジムアドバイザー
こちらで実施されている遺伝子検査では、あなたが何を食べると太りやすくて、どうすれば代謝がよくなるかという傾向を知ることができます。これはアメリカなどでも取り入れられている成功しやすいダイエット法です。

Alesco(アレスコ)の特徴2.アフターサポートが手厚い


ジムアドバイザー
目的が達成できた後もトレーニングすることが習慣になるように、コースが終了した後も3回無料でパーソナルトレーニングが受けられる上に、リバウンドサポートはまさかの永久無料というシステムです。

Alesco(アレスコ)の人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円

Alesco(アレスコ)の人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、佐々木淳トレーナーです。
トレーニングを楽しいと思ってもらいたいという熱意をお持ちの佐々木さんは、トレーニングのある人生がいかに素晴らしいものかということを伝えて下さって、しかもいつも笑顔なのでとても人気の高いトレーナーさんのようです。

Alesco(アレスコ)の評判・口コミ

細かく丁寧な指導のおかげで、身体が変化したという声や、運動嫌いだったのにトレーニングが楽しすぎて「終わってほしくない」と思ったというような声がたくさん寄せられていました。

当ジムの公式HPより

Alesco(アレスコ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導、30日間の完全保証制度あり。ウェアの貸し出しもあるので手ぶらOKです。

Alesco(アレスコ)のオプション・設備

水、プロテイン無料提供。シャワールーム、鍵付き更衣室、各種トレーニングマシーン

Alesco(アレスコ)久屋大通店の住所・アクセス

住所:名古屋市中区丸の内3丁目15‐21Ceres丸の内201号室
アクセス:伏見駅より徒歩13分、久屋大通駅より徒歩4分

Alesco(アレスコ)を動画で紹介

Alesco(アレスコ)のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

BELION

BELIONはどんな人におすすめか?

自分自身をしっかり誰かに分析してもらってから、ダイエットやスタイルアップをはじめたい方や、体重・体脂肪といった数値よりも身体のラインがどうなっているのかを重視したいという方におススメのジムです。

BELIONの特徴1.姿勢矯正


ジムアドバイザー
美しいスタイルは、美しい姿勢の中に宿るという発想から、トレーニングをはじめる前にまず、あなたの現在の姿勢の良くない点を分析し、それを改善できるようにトレーニングメニューを考えてくださいます。

BELIONの特徴2. オープンスタジオ


ジムアドバイザー
完全個室ではなく、各時間帯に入室できる人数を制限して、対応できるトレーナーさんが数人常駐しているので、マンツーマンの緊張感はないのに、ジムに行けば必ず安心して効果的な指導が受けられるのです。

BELIONの特徴3.長期コースも存在


ジムアドバイザー
短期で結果が出ても、その後リバウンドをする方が多いと聞くので、短期ばかりを売り物にされても不安。ですがこちらのジムは、じっくり身体をかえていく長期コースもあって、じっくりとサポートしてくださいます。

BELIONの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
コース料金:80,000円(8回コース)

BELIONの人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、有我友芳トレーナーです。
大学では法律を学んでいたという有我さんは、ご自身の体験から食べるものの重要さや、日常的にトレーニングを行うことの重要性を痛感されたそうで、ご自身の思いをとてもストレートに、トレーニングをする方に伝えてくださいます。

BELIONの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、保証については記載がないですが、ウェア等は貸し出してくれるので手ぶらでもOKです。

BELIONのオプション・設備

各種トレーニングマシン

BELIONの住所・アクセス

住所: 名古屋市中区丸の内3-5-33名古屋有楽ビル1階
アクセス:覚王山駅から徒歩1分

BELIONを動画で紹介

BELIONの体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ伏見パーソナルトレーニングジム

B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店

B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店

詳細情報

  • 入会金:37,000円(税別)
  • コース料金:月額97,600円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦11−2 錦ビル 9F 11TH

B CONCEPT(ビーコンセプト)はどんな人におすすめか?

下半身を中心にしっかりとスタイルを変えたいけど、自分一人取り組んだのでは絶対成功できないという方や、成功する自信がないという方に、こちらのジムはオススメです。サポートが手厚いので安心できるはず。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴1.太ももダイエットメソッド


ジムアドバイザー
こちらでは、普段の姿勢を骨盤から矯正していくことから太ももを痩せさせるという特別なメソッドを用いています。ただただ筋トレするのではなく骨盤の歪みなども矯正できるため、結局太もも以外も細くなるとか。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴2.測定デバイスPUSHを日本で初導入


ジムアドバイザー
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス「PUSH」は、トレーニングの姿勢や速度などを数値化して測定できるので、かなり正確で明確に自分のトレーニング状況を把握することが出来ます。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴3.日々の体調と食事報告


ジムアドバイザー
ダイエットやスタイルアップは、ジムに通う時しか頑張らない…では成功しません。でも自宅で一人だと気が緩むという方の為に毎日食事の内容と体調を報告することが必須のプランが存在しています。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
コース料金(75×12回):192,594円

B CONCEPT(ビーコンセプト)の評判・口コミ

こちらでたくさんの知識を得たので、美しくなったスタイルをキープし続けていられるという声や、アドバイスが的確で鍛えやすかったという声が寄せられていました。

当ジムの公式HPより

B CONCEPT(ビーコンセプト)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、保証なし、ウェアはレンタルできないので手ぶらOKではありません。

B CONCEPT(ビーコンセプト)のオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワー室

B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店の住所・アクセス

住所:名古屋市中区錦2-11TH 錦ビル9
アクセス:伏見駅から徒歩1分

B CONCEPT(ビーコンセプト)のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

安い・格安・コスパ抜群の伏見パーソナルトレーニングジム

ベーレクロススタジオ


※写真はイメージです

ベーレクロススタジオはどんな人におすすめか?

トレーニングプログラムが終了した後も、リバウンドせずに、ずっと太りにくい身体でいたいという方にオススメです。こちらのジムでは、じっくり時間をかけて、身体の基礎的な造りを作り変えて頂けるのです。

ベーレクロススタジオの特徴1.60日間のプログラム


ジムアドバイザー
1ヶ月単位でプログラムを組み、毎月料金を支払うというジムが多い中、こちらは短期間では身体は本当には変わらないという発想から、60日で区切ってプログラムを組んでトレーニングなどの指導をして下さいます。

ベーレクロススタジオの特徴2.ヨガも取り入れている


ジムアドバイザー
トレーニングの中にヨガの要素が入っているため、呼吸方が身につき、リラックスしながら身体を変えていくことができます。また呼吸方が身につくと、良い睡眠が可能になるために自然と痩せやすくなっていき、美肌にだってなれるんですよ。

ベーレクロススタジオの特徴3.酵素栄養学をもとにした食事指導


ジムアドバイザー
酵素栄養学という必要な栄養素と吸収しない方がよい栄養素を分けて考えるメソッドに基づいたこちらの食事指導は、コンビニ弁当ばかり食べている方や外食が多い方も、いくつかだけを避けて食べたらOKとなるようです。

ベーレクロススタジオの人気のコース・料金・値段

入会金:10,000円
コース料金(60分×16回):14,800円

ベーレクロススタジオの人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、清水健寛トレーナーです。
トレーニングに来ている方が毎回満足して帰っていけるように配慮されている清水さんは、優しい笑顔と人当たりが人気の秘密です。

ベーレクロススタジオの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、返金と手ぶらについては記載なし。

ベーレクロススタジオのオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワー室

ベーレクロススタジオの住所・アクセス

住所:名古屋市中区栄2丁目7-13 ヴィア白川1F JT号室
アクセス:伏見駅から徒歩5分

べーレクロススタジオの体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

ストレッチフィットネスFine

ストレッチフィットネスFineはどんな人におすすめか?

自分でストレッチや運動をしていても、正しい形をとれる気がしないという方や、あまり効果を感じないけどトレーナーさんには言いにくいという方におすすめのジムです。ここならきっと正しい姿勢を身につけられます。

ストレッチフィットネスFineの特徴1.ストレッチマシンがある


ジムアドバイザー
こちらには最新式のストレッチマシンhogrelがあるため、確実に正しい形ですとれっちを行うことができます。しかも深層の筋肉を緩めていくので、自分の身体だけでストレッチをしていても伸びない箇所も伸びるのです。

ストレッチフィットネスFineの特徴2.下の階にボディケアサロンがある


ジムアドバイザー
同じ建物の下の階にはボディイケアサロンがあり、そちらの評判もかなり良いようなのでストレッチで伸びた体をさらにほぐしていただくというのもよいかもしれませんね。逆にほぐしてからストレッチするのもよさそう。

ストレッチフィットネスFineの特徴3.加圧トレーニングも受けられる


ジムアドバイザー
短時間で身体に圧をかけ、筋肉を一気に鍛えることができる加圧トレーニングもこちらのジムでは受けられます。しかも加圧は成長ホルモンを分泌してくれるので、顔のリフトアップが叶いお肌もつやつやになります。

ストレッチフィットネスFineの人気のコース・料金・値段

入会金:4,000円
コース料金:8,000円~

ストレッチフィットネスFineの評判・口コミ

丁寧で好感の持てる指導が受けられるし、なによりもリラックスできてきれいになっていく実感が持てたという声がありました。

当ジムの公式HPより

ストレッチフィットネスFineの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導、保証なし。手ぶらについての記載なし。

ストレッチフィットネスFineのオプション・設備

ストレッチマシン

ストレッチフィットネスFineの住所・アクセス

住所: 愛知県名古屋市中区錦1丁目14−20
アクセス:伏見駅より徒歩6分

ストレッチフィットネスFineのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

駅近の伏見パーソナルトレーニングジム

マンツーマン指導専門スタジオ nano伏見店

マンツーマン指導専門スタジオ nano伏見店

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:72,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩2分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル

nano伏見店はどんな人におすすめか?

骨盤の傾きや、姿勢の悪さ、身体のゆがみなどが気になっている方におススメです。ごくごく普通の生活をしていても、人の身体には歪みが生じ癖がついていきます。それをこちらのジムではじっくり正してくださいます。

nano伏見店の特徴1.痛みと姿勢改善に特化している


ジムアドバイザー
しっかり運動をして筋肉をつけることでダイエットやスタイルアップを成功させようとするのではなく、身体の歪みを正し痛みがある部分を重点的にケアすることで身体を根本的に変えていこうという発想のジムです。

nano伏見店の特徴2.セルフコンディショニングを可能にする


ジムアドバイザー
セルフコンディショニングというのは、自分で自分の身体を整えるということです。こちらではそれができるようになるために、自宅で取り組むべき運動を提供して下さるので24時間いつでも自分の身体を整えられます。

nano伏見店の特徴3.休養の取り方まで教えてもらえる


ジムアドバイザー
トレーニングする人にとって大切なのは休養の取り方。こちらのジムではエナジーテラピーやボディイケア、栄養カウンセリングなどを通してトレーニングの効果を高めるための休養の取り方を教えてくださいます。

nano伏見店の人気のコース・料金・値段

入会金:無料

nano伏見店の人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、高橋順彦トレーナーです。
「かかりつけのトレーナー」を目指しているとおっしゃっているだけあって、むやみやたらと「頑張れ」というのではなく、しっかりトレーニングしたい方の身体に向き合って整えていってくださいます。人当たりが柔らかいのも人気の秘訣かもしれませんね。

nano伏見店の評判・口コミ

腰の痛みや肩こりが治ったので治療院に行かなくなくてよくなったという声や、膝の痛みが加齢のせいではなくお尻の筋肉を正確に使えていないからだと分かったという声が寄せられていました。

nano伏見店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

栄養指導有り。管理栄養士在中。保証、手ぶらについては記載なし。

nano伏見店のオプション・設備

トレーニング器具数種

nano伏見店の住所・アクセス

住所:名古屋市中区錦2丁目16-10
アクセス:伏見駅から徒歩2分

nano伏見店を動画で紹介

nano伏見店のカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

評判・口コミの良い伏見パーソナルトレーニングジム

AXIS TRANING STUDIO


※写真はイメージです

AXIS TRANING STUDIOはどんな人におすすめか?

身体に不調があって、体重の減少だけでなくその不調も整えたい方におすすめです。バランスを整えることで、その不調は改善し、筋肉や身体の使い方などが機能的に回復していくので、想像以上の効果を得られます。

AXIS TRANING STUDIOの特徴1.徹底したバランストレーニング


ジムアドバイザー
バランスボールやバランスディスクを効果的に利用して、バランス感覚に優れた身体を作りながらボディラインを整えるようなトレーニングが提供されています。体幹が整うので気になるお腹周りがシェイプされるんです。

AXIS TRANING STUDIOの特徴2.レベルチェックがある


ジムアドバイザー
ある程度運動ができるということを前提としてトレーニングメニューを組むのではなくまずはあなたの運動レベルをチェックしてからトレーニングメニューを考えてくださいます。なので、無理だということがありません。

AXIS TRANING STUDIOの特徴3.ストレッチからはじまる


ジムアドバイザー
準備運動は自分でしてからトレーニング…と言われると、どんな準備運動すればいいかわからないという方が多いと思いますが、こちらのジムではストレッチから始めてくださるので自分で準備運動する必要がありません。

AXIS TRANING STUDIOの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
コース料金:32,200円~

AXIS TRANING STUDIOの評判・口コミ

自分では思いつけないような筋力トレーニングを教わったという声や、トレーナーさんの指導がわかりやすかったという声のほかに、通っている人に勧められて始めたという声もありました。

当ジムの公式HPより

AXIS TRANING STUDIOのオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワー室、更衣室、治療台、血圧計、体重計

AXIS TRANING STUDIOの住所・アクセス

住所:愛知県名古屋市中区松原1丁目1-10
アクセス:名古屋駅から車で10分

AXIS TRANING STUDIOを動画で紹介

AXIS TRANING STUDIOのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

内装が綺麗・おしゃれな伏見パーソナルトレーニングジム

24/7Workout(24/7ワークアウト)名古屋栄店

24/7Workout(24/7ワークアウト)名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩6分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区栄2丁目2−1 広小路伏見中駒ビル 7階

24/7Workoutはどんな人におすすめか?

 
ダイエットしています・・・ということを公言したくない方や、頑張っている雰囲気を出したくない方におススメ。こちらのジムは、通いやすい場所にあり、手ぶらでも行けるのでジム通いを内緒にできるのですよ。

24/7Workoutの特徴1. 手ぶらで通える


ジムアドバイザー
ジム通いで意外とネックになる荷物。こちらでは靴もウェアもすべて無料で貸し出してくれるので、たくさんの着替えを持参する必要がなく、シャワールーム、パウダールームもあるので、後に予定があっても安心。

24/7Workoutの特徴2. 一人ひとりに向き合うカウンセリング


ジムアドバイザー
カウンセリングというよりしっかりした話し合いをするという感じの時間で、あなたの人柄やどうすればモチベーションを高く保てるのかを把握して下さいます。まさにオーダーメイドなので失敗する心配がありません。

24/7Workoutの特徴3. 無理な食事制限は行わない


ジムアドバイザー
食事回数を絶対に減らさないというのがこちらのジムの食事指導。食べる順や、食べる内容を変え、栄養をしっかり取ることがダイエットに繋がるので、驚くことに、お肉をしっかり食べるようにといった指導されます。

24/7Workoutの人気のコース・料金・値段

入会金:38,000円
コースr料金:98,000円~

24/7Workoutの人気の在籍トレーナー

こちらのジムは、トレーナーさんを厳選しておられ、その採用率はなんと2.46%。
しかも、その狭き門をくぐりぬけてからもじっくりしっかり教育されてようやくぷろとれーんーとしてお客様の前に立ちます。ですから、こちらのトレーナーさんはみなさんが人気トレーナーさんです。

24/7Workoutの評判・口コミ

トレーナーさんがとても親切で、連絡がとてもこまめだったから高いモチベーションを保てたという声がありました。ご自身の変化にとても満足していらっしゃる方が多く、またジムに通うだけでもリフレッシュできるという声もありました。

当ジムの公式HPより

24/7Workoutの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導あり、全額返金保証もあります。ウェアなどをすべて貸し出してくださるので手ぶらOKです。

24/7Workoutのオプション・設備

シャワー室完備、着替え全て貸し出し、マシン充実。プロテインがオプションでつきます。

24/7Workout 名古屋栄店の住所・アクセス

住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2丁目2−1 広小路伏見中駒ビル 7階
アクセス:伏見駅より徒歩6分

24/7Workoutのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

マタドール

マタドールはどんな人におすすめか?

ただスタイルを整えたいというだけでなく、何かしらのスポーツで成果を上げてみたいという方に、こちらのジムはオススメです。成果を出したいスポーツにあわせたトレーニングを考案して下さるのです。

マタドールの特徴1. 知識・経験共に豊富なトレーナー


ジムアドバイザー
ヒルトンホテルやマリオットホテルと専属契約を交わすほどに、その優秀さが認められているこちらのトレーナーさんたちは、定期的に研修会を行なって知識や技術をブラッシュアップして進化し続けていらっしゃいます。

マタドールの特徴2.メンタルサポートもおこなう


ジムアドバイザー
24時間ラインでサポートして下さるのは、何もダイエットや食事指導のためだけではありません。スポーツで成果を上げるためにメンタルトレーニングもして下さって、そしてジムにいない時でもサポートして下さるのです。

マタドールの特徴3.アスリートと同じ食事指導


ジムアドバイザー
疲労回復食や、勝つために食べるべきものは何かということを教えて下さいます。カロリーを落とすだけでなく、足がつらない食事などアスリートが本当に実践して食べているものを教えて下さるので勉強にもなります。

マタドールの人気のコース・料金・値段

入会金:10,000円
コース料金(1ヶ月):18, 000円

マタドールの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、保証については記載なし。ウェア等は有料でレンタルできるので、手ぶらで行こうと思えば行けます。

マタドールのオプション・設備

各種トレーニングマシン

マタドールの住所・アクセス

住所:名古屋市中区錦1丁目16‐2 名古屋ビーズホテル2F
アクセス:伏見駅より徒歩7分

マタドールのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

Bloom(ブルーム)

Bloom(ブルーム)

詳細情報

  • 入会金:10,000円(税別)
  • コース料金:74,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩5分
  • 所在地:名古屋市中区錦1丁目14番22号 第2錦橋ビル2階

Bloomはどんな人におすすめか?

アンチエイジングという言葉が気になる年齢になったけど、顔だけアンチエイジングしても意味ないかも…という方にオススメです。こちらでは身体のアンチエイジング方法をしっかり教えて下さいますよ。

Bloomの特徴1. 若返りホルモンが分泌される


ジムアドバイザー
こちらではとてもハードなトレーニングをするのではなく、適度な刺激を筋肉に与えることで若返りホルモンと言われる「成長ホルモン」の分泌を活発にしてくれるので肌のハリやツヤが出て若返りが叶うのです。

Bloomの特徴2. 筋膜リリースが身につく


ジムアドバイザー
緊張した筋肉を緩める筋膜リリースについての知識をしっかり伝授して下さるので、コースが終了して自分一人でトレーニングを行うようになってからも、自分で自分の肉体疲労をケアできるようになります。嬉しい特典ですね。

Bloomの特徴3. 関節の捻れを整える


ジムアドバイザー
何もせずに普通に暮らしていても、人の関節は捻れて不具合を生み出していくのだそうです。こちらでは関節モビライゼーションによって、そんな捻れを直し、本来あるべき姿へと戻すことで美しいスタイルを実現します。

Bloomの人気のコース・料金・値段

入会金:10,000
コース料金(1ヶ月・1回):12,000円

Bloomの人気の在籍トレーナー

このジムの人気トレーナーは、横尾俊亮トレーナーです。
運動生理学、機能解剖学、栄養学をしっかりと学び、国際ライセンス資格であるNSCA-CSCSを取得されている横尾さんは、溢れるほどの知識と、ゆったりとじっくりと向き合ってくれる姿勢が魅力です。

Bloomの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り、保証については記載なし。ウェア等は貸し出しがあるので手ぶらでもOKです。

Bloomのオプション・設備

各種トレーニングマシン、シャワールーム完備、飲料水等提供

Bloomの住所・アクセス

住所:名古屋市中区錦1丁目14番22号 第2錦橋ビル2階
アクセス:伏見駅から徒歩5分

Bloomのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

ジム選びにお悩みの方はご気軽に無料相談を


多くのパーソナルジムがあると迷ってしまいますよね。
パーソナルジム選びに不安がある方は、ジムアドバイザーがあなたに最適なジムを無料でご紹介いたします。
ジムカツからの最大4万円のキャッシュバックでお得にジムに入会しましょう!

伏見が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

伏見のおすすめヘルシーランチNo1. 焼肉串のお店 串焼き源’s 栄伏見店

鮮度抜群の飛騨牛を串焼きにしたりホルモン串にしいたり炙りレバー串にしたりと、他では味わえないほどに存分に飛騨牛を堪能させてくれるのがこちらのお店です。ハツ、ツラミなどのホルモンも産地直送で仕入れられているので安心。牛のお肉はヘルシーで健康な食事を求める方にとって絶対に欠かせない栄養素。ダイエットをしているからと言って牛肉を食べずにいると、脂肪を燃焼しにくい、いわゆる「痩せにくい身体」になってしまうのです。しかも、牛のお肉を食べると若返りホルモンが分泌されるというデータが発表されたり、消化するだけでもかなりカロリーを使うという話もあるので、ダイエット中の方やトレーニング中の方こそ牛を食べなければいけないのです。こちらのお店ではさらに、そんなヘルシーなお肉にお野菜の串までついて着たり、野菜と組み合わせたシャキシャキレタス巻きなんてメニューがあったりもするので、完璧なヘルシーランチを食べられるお店だと言えますね。

焼肉串のお店 串焼き源’s 伏見店の口コミ

素材の味を生かしているので、味が薄味でものたりなかったという声もありますが、その薄味こそが人気の秘密。お昼は混んでいて入れないということもあるようですよ。

※Twiiter・ぐるなびより

焼肉串のお店 串焼き源’s 栄伏見店の店舗データ

住所:名古屋市中区栄1-4-10
ランチ時間:11:30~14:00
定休日:なし

伏見のおすすめヘルシーランチNo2. 赤身肉×100名貸切 パウサビ 栄伏見店

こちらもやはり赤身肉を食べられるお店。牛肉の中でも赤身肉の上質なものを取るのがアスリートたちの基本。減量しながらもパワーをキープしていかなければならないボクサーたちも、上質な赤身肉だけを食べるそうですから、ダイエット中の方やトレーニングをして美しいスタイルになろうとしている方は、お肉の中でも特に上質なものをチョイスして食べなければいけませんね。そして、こちらのお店では、そんな上質な赤身肉が食べられるので、脂肪を燃焼し無駄に食べることを求めない身体を作るためにも、こちらでトレーニング後にランチなんて言うのが理想的。平日のランチには上質なお肉に加えてサラダビュッフェとフリードリンクが付いてくるのとてもお得です。因みにくれぐれも、食べるときはお野菜から召し上がってくださいね。急な血糖値上昇は太りやすい身体を作る要因となるので、必ず野菜ファーストを心掛けましょう。ドリンクも水やハーブティーなどをチョイスしたいところです。またこちらは、結婚式の二次会ができるだけあって、広々とした空間が訪れた人の心を癒し、丁寧な接客態度が、商品をよりおいしく感じさせているということもあるようです。

赤身肉×100名貸切 パウサビ 栄伏見店の口コミ

サラダバーとお肉の組み合わせがとても気に入っているという声が寄せられていました。

※Twitter投稿・食べログより

赤身肉×100名貸切 パウサビ 栄伏見店の店舗データ


住所:名古屋市中区錦2-5-25
ランチ時間:11:00-14:00
定休日:不定休

伏見のおすすめヘルシーランチNo3. 八の角とまとらーめん 錦本店

美容に興味のある方なら、きっと知っているトマトの健康効果。それをふんだんに摂取できるスープと、ダイエット中ならがまんしないと・・・と思ってしまうラーメンが組み合わせられているので、食べても罪悪感がありません。トマトにはリコピンやビタミン、ミネラルがたくさん含まれていますから、老化の原因である活性酸素を抑え、老化や生活習慣病予防をする上に、紫外線によってメラニンの生成も抑えてくれるのです。なのにラーメンだなんて…嬉しい組み合わせすぎますね。平日のとまとらーめんのランチセットにはミニ丼が付くので、食べすぎも防止出来て、ヘルシーを心掛ける女性には嬉しいですね。

八の角とまとらーめん 錦本店の口コミ

トマトが効いており、ヘルシーなのでトレーニング中でトマト好きな人にはたまらないラーメンです。

※Twitter投稿・食べログより

八の角とまとらーめん 錦本店の店舗データ

住所:名古屋市中区錦3-17-24 都ビル1F
ランチ時間:11:00~15:00
定休日:月曜日

まとめ

伏見地区にはかなりたくさんのプライベートトレーニングジムがあり、ヴァリエーションにも富んでいるため、自分にとってベストのジムを探すのが大変!でも、どんなジムがあるのかを見ているだけでもなんだか楽しくなりませんか?もっと言えば様々なジムで成果を出された方のビフォー・アフターを見ているとふつふつと頑張ろうという気持ちがわいてくるはず。その気持ちが消えてしまわないうちにぜひ、どこかのジムに体験レッスンに行ってみてください。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Pick up ピックアップ

Recommend おすすめ記事

Campaignキャンペーン

トップに戻る

Contact無料相談

あなたにぴったりのジムを私たちと一緒に探しませんか?
お気軽にご相談ください!

LINEで相談

LINEで無料相談

無料でお電話相談する

無料でお電話相談する

お気軽にお電話ください