品川のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ14選【現役トレーナー厳選比較】

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ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グ...

品川のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ14選【現役トレーナー厳選比較】

2020.01.29

【最終更新日:2020年09月08日】
品川エリアの女性におすすめのジム特集

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

品川区にはスポーツジム、パーソナルトレーニングジムが多数あり、どこにしたらよいのか迷ってしまいますよね。
パーソナルトレーニングとはマンツーマンで指導してくれるトレーニングです。専属のトレーナーがしっかりと指導してくれるので自己流では得られなかった結果を出すことができます。
トレーナーと1対1で頑張ることで挫折もしにくく、精神的な支えにもなります。
今回は品川駅周辺のパーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介します。

品川のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング14選

品川エリアのジムランキング

ランキング 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
ジム名 24/7ワークアウト LiME(ライム) レブルス品川 RIZAP(ライザップ) CREBIQ(クレビック) Reborn myself スタジオアスク ゴーズジム TAKANAWA PERSONAL TRAINING Go Fit Shinagawa Evoyage(イーヴォヤージュ) RAQUEL(ラクエル) ジュエルボディメイク ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジム
ジャンル 編集部おすすめ 低価格 編集部おすすめ 好評判 女性におすすめ パーツ痩せ 好評判 低価格 低価格 好評判 駅近 低価格 駅近 好評判
ジムの特徴 完全個室!しっかりと3食摂る無理のない食事指導を受けられます 総合力の高いジム リーズナブルに通えるパーソナルジム 知名度・実績抜群の国内最大手ジム マンツーマン指導の女性専用ジム 充実!業界最大手の女性専用ジム 多数メディア監修の豊富な知識と経験による指導 完全予約制の隠れ家パーソナルジム マンツーマン指導で人目を気にせず集中トレーニング! 著名人も通う隠れ家ジム ただ痩せるだけじゃない!体の中から改善する指導 低価格で体質改善できるパーソナルジム 無理な勧誘しません!評判の良いジム プリンスホテルに併設された高級感あふれるジム
総合評価 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 4.5 ★★★★★ 4.5 ★★★★★ 4.5 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 3.5 ★★★★☆ 3.5
アクセス ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★☆☆☆ ★★★★★ ★☆☆☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆
料金 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★☆☆☆☆
口コミ・評判 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆
トレーニングの質 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆
設備 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆
駅徒歩何分 品川駅より徒歩4分 品川駅より徒歩6分 品川駅より徒歩6分 品川駅より徒歩3分 品川駅より徒歩3分 品川駅より徒歩5分 品川駅より徒歩6分 品川駅より徒歩4分 品川駅より徒歩6分 品川駅より徒歩10分 品川駅より徒歩30秒 品川駅より徒歩18分 品川駅より徒歩3分 品川駅より徒歩5分
住所 東京都港区高輪4−22−10 小川商事ビルB1F 東京都港区港南4丁目(詳細は別途お知らせ) 東京都港区港南4丁目(詳細は別途お知らせ) 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル5F 東京都港区高輪3−25−27 アベニュー高輪 前川ビル312 東京都港区高輪4−24−51 NAMICS品川ビル1F 東京都港区港南1-6-38 イズミヤビル6F  東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F 東京都港区高輪4-21-29 モナルダ高輪101

東京都港区高輪4-18-9-B103 東京都港区高輪3-12-4 ベローチェ高輪3F 東京都品川区東五反田1-18-5 ライオンズマンション東五反田B1-B 東京都港区高輪4-10-63 エミナンス高輪202 東京都港区高輪3-13-1 ザ・プリンスさくらタワー東京B1
入会金 38,000円 35,000円 30,000円 50,000円 30,000円 38,000円 20,000円 30,000円 無料 20,000円 30,000円 2,800円 38,000円 400,000円
コース料金 98,000円~/月 75,000円~ 104,000円~ 298,000円~ 74,900円~ 97,600円~ 15,000円~ 198,000円~ 33,000円 160,000円~ 198,000円~ 14,630円~ 92,000円~ 300,000円(年会費)

品川エリアのジムマップ

迷ったらココ!編集部おすすめの品川パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 品川店

24/7ワークアウト 品川店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:品川駅より徒歩4分
  • 所在地:東京都港区高輪4丁目22−10 小川商事ビル B1階

24/7ワークアウトはどんな人におすすめか?

 
しっかりサポートしてくれるから3日坊主の人におすすめです。

24/7ワークアウトの特徴1.無理のない食事指導・管理


ジムアドバイザー
食べる量、カロリーを減らすダイエットは必ずリバウンドするので、しっかりと食べるダイエットを指導してくれます。そのため「食べても太らない体」が手に入ります。
なにを選べば太らないのかを知ることが大切です。現在2食の人は3食に増やします。食べてもいいものかどうか、トレーナーにいつでも相談することができるのは安心ですね。

プロが管理してくれるから、今まで挫折していた人も継続してトレーニングすることが可能です。

24/7ワークアウトの特徴2.健康数値も改善


ジムアドバイザー
トレーニングの結果、変化するのは見た目だけではなく、健康数値も大幅に改善されます。皮下脂肪を落とすことで生活習慣の乱れや健康のリスクが少なくなります。
健康的に痩せて、健康な体を手に入れることができます。1人では頑張れない人でも、健康数値が安定するように専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれますので安心ですね。

無料カウンセリングを実施しているのでしっかりとプロのトレーナーさんと向き合い、知識が身につきます。

24/7ワークアウトの特徴3.オリジナルダイエットメソッド


ジムアドバイザー
しっかりとしたカウンセリングのあと、パーソナルトレーナーが一人ひとりの身長、体重、体調を把握し、トレーニングプランや食事指導をカスタマイズして提案してくれます。

ただ食事制限するだけではなく、目標に向かい人生が楽しくなるような食事指導をしてくれるので、その経験が自分の財産になります。
トレーニング開始後も目標や状態などによって、臨機応変にトレーニングプランを変更してくれます。

トレーナーは全員、オリジナルのメソッドを習得しているので安心して任せることが出来ます。

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)/月
期間 2カ月間
回数 16回
時間 75分

24/7ワークアウトの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 可能

24/7ワークアウトのオプション・設備

・レンタル無料:トレーニングウェア、タオル、シューズ
・水素水:飲み放題
・個室シャワー完備
・アメニティも充実
・遺伝子検査(オプション)

24/7ワークアウトの住所・アクセス

住所 東京都港区高輪4−22−10 小川商事ビルB1F
アクセス JR品川駅より徒歩4分

24/7ワークアウト品川店のカウンセリングが今なら無料

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

LiME(ライム)パーソナルジム 品川店

LiME(ライム)パーソナルジム 品川店

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:月額75,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:品川駅より徒歩6分
  • 所在地:東京都港区港南4丁目(詳細はお問い合わせください)

LiME(ライム)パーソナルジムはどんな人におすすめか?

今まで何度もダイエットにチャレンジしてきては失敗してきた人、パーソナルトレーニングは高額だと思って諦めていた人、そんなひとにおすすめなパーソナルトレーニングジムです。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴1.ファンクショナルトレーニングを重視

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
器具ももちろん設置していますが、それに頼らないファンクショナルトレーニングを重視しています。体幹を鍛えるため、ボディメイクした後の体型が維持しやすくなります。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴2.面倒見の良いマンツーマン指導

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
1対1のトレーニングならではのきめ細やかな指導が自慢。利用者の癖や性格を加味しながら、その日その時の目標やコンディションに最適なトレーニングを提供します。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴3.徹底しつつも無理のない食事管理

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
栄養管理をオンラインでフルサポート。管理栄養士とフードアナリストが常駐するLiMEパーソナルトレーニングジムだからこそ、安心して任せられます。どちらも女性というのも相談しやすいポイントです。

LiME(ライム)パーソナルジムの人気のコース・料金・値段

入会金 35,000円(税抜)
コース料金 99,000円(税抜)/月
期間 2カ月間
回数 16回
時間 60分

おすすめのコースは、「短期60分ダイエットコース+オンライン食事指導」のコースです。
パーソナルトレーニングでは、ウエイトトレーニングやストレッチをはじめ、コアを安定させるトレーニングやファンクショナルトレーニングなどを行います。
またオンラインでの食事指導がついているので、セッション日以外にも日常的にアドバイスを受けることができます。

最高の環境が整っています。ぜひフル活用しましょう!

LiME(ライム)パーソナルジムの人気の在籍トレーナー


NPTAマスタートレーナーの斉藤 隼生さんです。LiMEパーソナルトレーニングジム代表でもある斎藤さんは、経営者としての視点も注目を浴びています。
雑誌やテレビの取材をこなす傍ら、ウェルネスアワード2017で準優勝を果たすなどご自身のトレーニングにも余念がない様子。加えて女性らしいボディメイキングも得意です。

LiME(ライム)パーソナルジムの評判・口コミ


また聞きのような口コミにはなりますが…、長年の不調が改善すると気分も明るく、モチベーションもアップしますね。
公式ホームページの方にも、利用者のレビューが掲載されています。自己流からの脱却が成功の秘訣のようです。

LiME(ライム)パーソナルジムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 要相談

LiMEパーソナルトレーニングジムには管理栄養士とフードアナリストがそれぞれ在籍しています。リバウンドをしないこと、女性の心に寄り添うことを心がけた指導です。

LiME(ライム)パーソナルジムのオプション・設備

コース料金以外の追加が発生しないために非常に明朗なお会計です。サプリメントやスポーツグッズの無理な勧誘・販売は一切していません。

LiME(ライム)パーソナルジム 品川店の住所・アクセス

住所 東京都港区港南4丁目(詳細はお問い合わせください)
アクセス 品川駅より徒歩6分

LiME(ライム)パーソナルジムの体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

レブルス品川

レブルス品川

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:104,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:品川駅より徒歩6分
  • 所在地:東京都港区港南4丁目

レブルス品川はどんな人におすすめか?

 
リバウンドサポート付きなので、リバウンドが心配な方におすすめです。

レブルス品川の特徴1.リバウンドサポート


ジムアドバイザー
卒業後3カ月無料でリバウンドサポートが付いていますので、いつもダイエットに失敗してリバウンドしてしまうという人にもおすすめです。

1人では続けられなくても、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、安心です。この安心こそがリバウンド防止にも役立ち、このジムでのリバウンド率は2%!
そもそも、リバウンドをしないようなトレーニングとサポートを行ってくれますが、それでもリバウンドしてしまった人でも安心できるシステムになっています。

レブルス品川の特徴2.知識と体験


ジムアドバイザー
ただ鍛えるだけではなく、ダイエットやトレーニングの知識、そして体験することによって一時的に痩せたりするのではなく、「末永い体の変化」を手に入れることが出来ます。

卒業後のリバウンドが少ないのもこの知識と体験を体が覚えているから。日頃の姿勢、食事のとり方、トレーニングの仕方、色々な知識と合わせた経験がその後の維持にも活かせれています。
ベストジムアワードを3年連続で受賞しているのも、このコンセプトがあるからこそだと言えます。

レブルス品川の特徴3.無料カウンセリング


ジムアドバイザー
ジムを選ぶ時、自分に合っているのか不安になることもあります。レブルス品川では入会前のカウンセリング、LINEでも無料相談を行っています。
「このトレーナーと一緒に頑張れるかどうか」「自分のことを理解してくれそうか」などの判断も無料カウンセリングで参考にすることができます。

1対1で目標に向かってトレーニングをするからこそ、信頼できしっかりと向き合えるトレーナーがいるのかどうかを見極める必要があります。

レブルス品川の人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 200,000円(税抜)~
期間 3カ月間(目安)
回数 16回
時間 75分

おすすめは、”ジムカツ限定”の「リバウンドさせないコース」です。
1回75分間のマンツーマントレーニング指導に加え、オンラインでの食事サポートがついています。

さらには、自宅用トレーニング動画の提供やトレーニング後のプロテインスムージーの提供がついているという充実サポートです。
まずは無料体験からどうぞ!

レブルス品川の人気の在籍トレーナー

当ジムの北村昴己トレーナーです。
幼少期に肥満体型に悩み、17歳のときにダイエットを決意、半年で20kgの減量に成功した経験を持つ。

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー

レブルス品川の評判・口コミ

こちらの女性は、このジムに通うことで柔軟性が身に付いたようです。
運動に苦手意識を持っている女性は、まずトレーニングに向いた身体作りをする必要があるのでおすすめのパーソナルジムです。

レブルス品川の住所・アクセス

住所 東京都港区港南4丁目5
アクセス 品川駅より徒歩6分・天王洲アイル駅より徒歩6分

レブルスの体験トレーニングが今なら無料

無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ品川パーソナルトレーニングジム

CREBIQ(クレビック)品川店

CREBIQ(クレビック)品川店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:74,900円(税別)〜
  • 最寄りの駅:品川駅より徒歩3分
  • 所在地:東京都港区高輪3丁目25−27 アベニュー高輪前川ビル3階312号室

CREBIQはどんな人におすすめか?

 
女性専用のパーソナルトレーニングジムなのでセキュリティの気になる人におすすめです。

CREBIQの特徴1.女性のためのメソッド


ジムアドバイザー
JPC全日本ボディービル選手権大会4連覇のトレーナーが監修した女性のために作られたメソッドなので、たたダイエットして痩せるのではなく「美しいカラダ」を作ります。

カラダのシルエットを綺麗にするトレーンングだから、筋肉が付きすぎず女性らしいシルエットになり極端な食事制限もありません。
体力がない人でもその人に合わせたメニューを考えてくれるから、初心者でもやる気さえあれば全力でサポートしてくれるので安心して通うことが出来ます。

CREBIQの特徴2.専任の管理栄養士


ジムアドバイザー
トレーナーと管理栄養士がメールで1日の食事を徹底サポートしてくれます。食事のアドバイスだけではなく、栄養摂取のタイミングなどのアドバイスもしてくれます。

最初のカウンセリングの内容を参考にライフスタイルを分析し、専用のプランを考えてくれるので効率よく痩せることができます。
「コレは食べて大丈夫?」といったちょっと気になることも気軽にLINEで質問できます。生活のこと、食事のこと、トレーニングのこと、なんでも相談に乗ってくれるので安心して取り組むことが出来ます。

CREBIQの特徴3.手ぶらOK


ジムアドバイザー
トレーニングに必要なウェア一式、シューズ、靴下、タオル、飲み物、プロテインまで全て無料でレンタル、提供してくれるので手ぶらでOKです。

シャワーも完備していてアメニティーも充実しているので重い荷物を持ち歩くことなく、会社帰りにそのまま通えるパーソナルトレーニングジムです。
ウェアなども無料レンタルなので帰宅後のトレーニンググッズの洗濯や管理も必要なく、ジムの代金以外にお金がかからないので、ジムに通うことが苦ではなくなります。

CREBIQの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 60分

CREBIQの人気の在籍トレーナー

当ジムの人気の豊島香奈子トレーナーです。
NESTA-PFT(全米エクササイズ協会認定トレーナー)、小顔矯正師など数々の資格を所持し、IPCマッスルマニア4年連続優勝するなど輝かしい経歴の持ち主です。

CREBIQの評判・口コミ

体力がなくても、その人に合わせたトレーニングをしてくれるので初心者でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

CREBIQの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 可能

CREBIQのオプション・設備

アフターフォローとして継続プランや管理栄養士と知識の豊富なトレーナーが自宅で簡単にできるトレーニングやメンテナンスの方法などをメールで教えてくれます。

CREBIQ 品川店の住所・アクセス

住所 東京都港区高輪3−25−27 アベニュー高輪 前川ビル312
アクセス 品川駅より徒歩3分

CREBIQのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ品川パーソナルトレーニングジム

Reborn myself(リボーンマイセルフ)品川店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)品川店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:97,600円(税別)〜
  • 最寄りの駅:品川駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都港区高輪4丁目24−51 NAMICS品川ビル1F

リボーンマイセルフはどんな人におすすめか?

 
ダイエットはもちろん、産後ダイエットやパーツやせなど、様々な目的に応じて一人ひとりにプログラムを作成してくれます。

リボーンマイセルフの特徴1.全員女性


ジムアドバイザー
トレーナーも女性のみなので、女性だからこそわかる悩みを共有してくれます。24時間電話やメールでのサポートをしてくれるのも女性なので安心です。
スタッフもトレーナーもお客さんも女性のみで男性がいないため、完全に女性専用の空間です。そのため、人目をきにせずトレーニングに集中することができます。

シャワー室も個室完備なので、安心して使うことができます。ストレスフリーな環境を作ることで適切なダイエット環境を整えてくれます。

リボーンマイセルフの特徴2.トレーニングメソッド


ジムアドバイザー
一人ひとりの骨格や筋肉、ライフスタイル、目的に合わせたトレーニングメニューを構成してくれます。フォーム、ウェイト、セット数、休息を細かく管理することで効率的にダイエットすることができ、確実に結果を出すことができます。

生理学的根拠をもとにして「だれにでも」確実に結果の出せるプログラム構成になっているので初めての方でも安心です。
専属のトレーナーがついて指導してくれるから、1人で悩む必要もなく、挫折することもありません。

リボーンマイセルフの特徴3.食事方法


ジムアドバイザー
食事方法は短期間で女性がダイエットするために不可欠なことです。リボーンマイセルフは「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提案してくれます。
目指すのは「60日後も続く食事」どんなに痩せていても、食べられない苦痛、リバウンドのリスクのある食事を続けることは美しさを損ねます。

生理学的根拠に基づいた食事法をトレーニングと組み合わせることにより、必ず結果に結びつけます。今までダイエットに失敗してきた女性も、この食事メソッドで結果を出すことが出来ます。

リボーンマイセルフの人気のコース・料金・値段

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 144,000円(税抜)~
期間 35日間
回数 19回
時間 35分

おすすめは、「お腹痩せコース」です。
お腹痩せ・くびれ作りに特化したコースです。

食事指導付きのコースなので、日常の食生活からフルサポートします!

リボーンマイセルフの評判・口コミ

短期間で結果が出せたという口コミの多いパーソナルトレーニングジムです。

リボーンマイセルフの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

リボーンマイセルフのオプション・設備

・遺伝子検査:15,000円
・リボーンウォーター:180円

リボーンマイセルフ品川店の住所・アクセス

住所 東京都港区高輪4−24−51 NAMICS品川ビル1F
アクセス 品川駅より徒歩5分

リボーンマイセルフ品川店の体験が今なら無料

無料体験の申し込みはこちらから申し込みできます。

安い・格安・コスパ抜群の品川パーソナルトレーニングジム

ゴーズジム品川店

ゴーズジムはどんな人におすすめか?

 
駅から近く低価格なのでお金をかけずにパーソナルトレーニングしたい人におすすめです。

ゴーズジムの特徴1.エステサロンが併設


ジムアドバイザー
エステサロンが併設されているので、レディースプランなどでリンパマッサージとセットになったコースがあります。

トレーニングのあと余分な老廃物や脂肪を流し、痩せやすく太りにくい体を作ることができます。またリンパマッサージによって血行が良くなるので美肌効果も期待できます。

冷え性も改善するので代謝もよくなり、より効率よく痩せることが可能です。リバウンド防止にもなるので、今までダイエットでリバウンドして挫折していた方にもおすすめです。

ゴーズジムの特徴2.ブライダルコース


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングとブライダルエステが合体したこのコースは、併設されたエステサロン「Relexcy」とのセットコースです。花嫁さんが1番綺麗に見えるようにフェイシャル、デコルテ、背中、脚を中心に施術してくれます。

カウンセリングのときに相談すれば、希望に応じたプログラムを組んでくれるのでオーダーメイドのお手入れが可能です。

結婚式までの短い期間で、ドレスの似合うシルエット、そしてお肌のお手入れと時間を有効に使ってケアすることができます。

ゴーズジムの特徴3.シニアコース


ジムアドバイザー
加齢による筋力の衰え、腰痛、神経痛、ヘルニアなどの重症化を防ぐシニアコースがあります。

専属のトレーナーが丁寧に指導してくれるので、無理なくトレーニングを受けることができます。しっかりとカウンセリングし、体の状態や症状に合わせたメニューを考えてくれるので、安心して取り組むことができます。

この先も介護を必要としない体作りを目指したい人におすすめです。また、現在抱えているお悩みを重症化させたくない人にもおすすめです。

ゴーズジムの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 198,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 トレーニング50分+リンバマッサージ70分

ゴーズジムの人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは、石井洋トレーナーです。
現役のボディービルダー男女問わずお客さんの気持ちによりそい、トレーニングを支えてくれます。

ゴーズジムの評判・口コミ

しっかりと効果を感じるのにリーズナブルというところが支持される理由のようです。

ゴーズジムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

ゴーズジムのオプション・設備

・ウェア、フェイスタオル、バスタオル、靴下、シューズを無料貸出
・トレーニング中のドリンク、脂肪燃焼サプリ、プロテインも無料提供
・子連れOK
・DNA検査(遺伝子検査)

ゴーズジムの住所・アクセス

住所 東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
アクセス 品川駅より徒歩4分

ゴーズジムについてのご相談・お問い合わせはこちら

TAKANAWAパーソナルトレーニング


※写真はイメージです

TAKANAWAパーソナルトレーニングはどんな人におすすめか?

 
週に1回で効果を実感できるので忙しくてあまり時間の取れない人におすすめです。

TAKANAWAパーソナルトレーニングの特徴1.知識を深める


ジムアドバイザー
今は情報が氾濫している時代です。難しい横文字の専門用語に惑わされて、一体なにが正しい情報なのか、わからないことが多いですよね。

TAKANAWAパーソナルトレーニングでは、専門用語に頼らず、わかりやすい言葉で説明してくれるので知識を深めることが出来ます。

また、知識を得ることによって何が正しいのか、間違っているのか情報の取捨選択ができるようになります。運動や自分の体についての知識を深めることはトレーニングする上で大切なこととなります。

TAKANAWAパーソナルトレーニングの特徴2.継続


ジムアドバイザー
理想の体作りをするためには継続することがとても重要になってきます。TAKANAWAパーソナルトレーニングでは、トレーニングを習慣化するためにパッケージ化されたプログラムではなく、個々のライフスタイル、目的に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを作成します。

また、安心して継続できるように食事指導や生活習慣の改善など、トレーニング以外のこともサポートしてくれるので、トレーニングに集中して取り組むことができます。

TAKANAWAパーソナルトレーニングの特徴3.健康


ジムアドバイザー
TAKANAWAパーソナルトレーニングではトレーナーが医療系の国家資格を有し、整形外科、接骨院での臨床経験を積んでいます。
医療従事者としても経験を活かし、ただ痩せる、鍛えるではなくトレーニングが健康に繋がることを目標に考えて取り組んでいます。

そのため、ダイエットや筋トレだけではなく、健康維持目的の人も多く通っています。加圧トレーニングもその一環として取り入れており、女性やお年寄りの方でも無理なく効果がでるように考えられています。

TAKANAWAパーソナルトレーニングの人気のコース・料金・値段

入会金 無料
コース料金 33,000円(税抜)
期間 1カ月間

TAKANAWAパーソナルトレーニングの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 なし
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

TAKANAWAパーソナルトレーニングのオプション・設備

・整体、パーソナルストレッチ:1回30分 3,300円

TAKANAWAパーソナルトレーニングの住所・アクセス

住所 東京都港区高輪4-21-29 モナルダ高輪101
アクセス 品川駅より徒歩6分

TAKANAWAパーソナルトレーニングについてのご相談はこちら

ラクエル東五反田店

ラクエルはどんな人におすすめか?

 
ダイエットだけではなく、理想的な生活習慣も手に入れたい人におすすめです。

ラクエルの特徴1.低価格


ジムアドバイザー
入会金が2,800円と地域最安値です。トレーニングにかかる料金も月額で14,630円とパーソナルトレーニングジムでありながら、通常のスポーツジムと変わらない低価格で実施しています。

月額コースでは月に4回の利用料ですが回数を増やしたい人は1回60分3,400円で追加可能など、リーズナブルに利用することができます。
これだけの低価格なのに体組成計が毎回利用可能、体組成評価シートも毎月もらうことができるなど、サービスもよいのが特徴です。

ラクエルの特徴2.楽しく習慣化


ジムアドバイザー
「無理なく、楽しく習慣化すること」が大切だと考えています。

人の脳は急な変化に対応できません。短期間で集中するよりも、トレーニング、食事など無理なく継続することで生活の一部に馴染む自然な身体作りを提案しています。

楽しくトレーニングすることができれば、自然と継続しやすくなり、理想的な生活習慣の土台がつくられます。そうした考えのもと、一人ひとりに対して丁寧なパーソナル指導や栄養指導をしてくれるので安心して通うことができるジムです。

ラクエルの特徴3.トータルケア


ジムアドバイザー
筋トレと有酸素運動、そしてストレッチのトータルケアをしてくれます。その日の体調に合わせてパーソナルトレーニングを行います。
一人ひとりの目的や状態に合わせ、トレーナーが毎回メニューを考えてくれるので無理なく通うことができます。

毎回その都度考えれくれるから体力に自信がない人でも1歩ずつステップアップできるので初心者にもおすすめです。
ダイエットだけではなく、体力アップ、代謝アップ、健康維持、肩こりや腰痛の改善など様々な目的に対応してくれます。

ラクエルの人気のコース・料金・値段

入会金 2,800円(税抜)
コース料金 14,630円(税抜)
期間 1カ月間
回数 4回
時間 60分

ラクエルの人気の在籍トレーナー

当ジムの人気は藤田将平トレーナーです。
帝京平成大学のトレーナー学科トレーナースポーツコース卒。日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
優しく柔和な雰囲気なので身体の悩みを相談しやすく人気のトレーナーです。

ラクエルの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

ラクエルのオプション・設備

・体組成測定:無料
・体組成評価シート:月1回 (TANITA)
・利用回数を増やす場合:1回60分 3,400円
・レッスン延長:30分 2,778円
・レンタルシューズロッカー:800円/月
・レンタルウェア:1回185円

ラクエルの住所・アクセス

住所 東京都品川区東五反田1-18-5 ライオンズマンション東五反田B1-B
アクセス JR五反田駅より徒歩5分

ラクエルについてのご相談・お問い合わせはこちら

駅近の品川パーソナルトレーニングジム

Evoyage

Evoyageはどんな人におすすめか?

 
タイ古式マッサージなどと並行して行うので体の中から綺麗になりたい人におすすめです。

Evoyageの特徴1.タイ古式マッサージ


ジムアドバイザー
トレーニングと平行してタイ古式マッサージも取り入れています。全身に繋がる筋膜をほぐし、深いリラクゼーションを体験することができます。
トレーニングで体を鍛え、タイ古式マッサージで心のバランスを整えるコンディショニング療法となっています。

硬くなった筋肉を脚のつま先から頭のてっぺんまでほぐすことで、今までに感じたことのないリラックス状態を体験できます。トレーニングと組み合わせることにより、さらに効果が期待できます。

Evoyageの特徴2.ファスティング


ジムアドバイザー
体の中を綺麗にすることのできるファスティング(断食)を実施しています。有害なものを排出し、免疫力を高めるのに効果的です。
他にもさまざまなリセット効果、デトックス効果などが期待でき、トレーニング、タイ古式マッサージと一緒に行うことでより大きな効果を得られます。

タイ古式マッサージはタイ政府公認の「タイ古式マッサージセラピスト」が行い、ファスティングは「ファスティングマスター」が指導してくれるので安心です。

Evoyageの特徴3.トレーニング


ジムアドバイザー
パーソナルトレーナーが完全マンツーマンでレッスンを実施。一人ひとりの目的や体型、体質など現在の状況に合わせたレッスンを考えてくれます。
ただダイエットしたい、痩せたい、だけではなく、肉体的・精神的な健康を目指しリラックス効果や心身のリフレッシュを感じることが出来ます。

全米認定パーソナルトレーナーでテレビ番組の「トレーナースクール最優秀賞」を受賞したトレーナーがぴったりのパーソナルトレーニングを行ってくれます。

Evoyageの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 198,000円(税抜)
期間 2カ月間
回数 16回

Evoyageの人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは、本木祐希トレーナーです。
日本最大のトレーナ養成スクールを最優秀で卒業。数々のトレーナーとしての資格のほか、上級救命技能認定も取得している頼もしいトレーナー。

Evoyageの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

Evoyageのオプション・設備

・サブプログラムオプション:ファスティングコース 59,800円

Evoyageの住所・アクセス

住所 東京都港区高輪3-12-4 ベローチェ高輪3F
アクセス JR品川駅より徒歩10分

Evoyageについてのご相談はこちら

ジュエルボディメイク

ジュエルボディメイクはどんな人におすすめか?

 
かっこよく、美しく健康な体になりたい人におすすめです。

ジュエルボディメイクの特徴1.お腹まわりに特化


ジムアドバイザー
お腹周りのトレーニングに特化しているため、仕上がりが違います。通常のパーソナルトレーニングから進化したジュエルボディメソッドは腹筋へのアプローチに特化しています。
そのため、ウエストはスリムに腹筋も最短期間で割れます。無理な食事制限はせず、3食食べて痩せるメソッドなので、継続しやすく10kg以上減量の成功例も多数です。

完全個室のマンツーマン指導なのでまだトレーニング前の体を人に見られたくない人にもおすすめです。

ジュエルボディメイクの特徴2.メソッド


ジムアドバイザー
一人ひとりに寄り添うプログラムをモットーにしているため、機械的な対応ではなく、個々のライフスタイルに合った柔軟なプログラムを提供してくれます。
トレーナーも経験豊富なプロフェッショナルしかいないので、ハズレがありません。プログラム終了まで専属トレーナーが責任を持って担当してくれます。

完全オリジナルのメソッドで腹筋を最短期間で割ることが可能です。門外不出のメソッドで効率よく割れた腹筋を手に入れることができます。

ジュエルボディメイクの特徴3.低価格


ジムアドバイザー
広告費、固定費を抑えることで低価格を実現しています。レッスン期間中2カ月のプロテイン料金もコース料金に含まれています。
延長料金も安く、オプション等もなく安心です。また、物販などしつこい勧誘もないので、トレーニングにかかる費用のみで鍛えることができます。

その他、タオル、バスタオル、トレーニングウェア、高濃度水素水も無料で使用でき、豪華なシャワー室も完備しているのでウェアすら購入しなくてよく、手ぶらでも通うことができます。

ジュエルボディメイクの人気のコース・料金・値段

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 92,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 75分

ジュエルボディメイクの人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは岩田健太郎トレーナーです。
最短でかっこいい体になるサポートをしてくれます。

ジュエルボディメイクの評判・口コミ

10kg以上の減量を成功する人が多くいるパーソナルトレーニングジムです。

ジュエルボディメイクの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

ジュエルボディメイクのオプション・設備

・タオル、ウェアのレンタル無料
・水素水も無料提供
・2カ月分のプロテイン無料提供

ジュエルボディメイクの住所・アクセス

住所 東京都港区高輪4-10-63 エミナンス高輪202
アクセス 品川駅より徒歩3分

ジュエルボディメイクについてのご相談・お問い合わせはこちら

評判・口コミの良い品川パーソナルトレーニングジム

RIZAP(ライザップ)品川店

RIZAP 品川店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:品川駅より徒歩4分
  • 所在地:東京都港区高輪3丁目25−33 NGP

RIZAP 品川店はどんな人におすすめか?

 
アクセスがいいので、出張帰りや仕事帰りの人にもおすすめです。

RIZAP 品川店の特徴1.24時間サポート


ジムアドバイザー
専属のトレーナーが1人1人に寄り添い、最後まで責任を持って指導してくれます。提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを組んでいろんな角度からサポートしてくれます。

アプリも併用して24時間体制でサポートしてくれるので、安心です。生活週間も変えてくれるから、卒業したあとも食事の管理や考え方、運動など色んなことが身についています。
生涯にわたって健康づくりに役立つから、無理なく体型と健康が定着しリバウンドしにくい体になります。

RIZAP 品川店の特徴2.食事指導


ジムアドバイザー
食事制限ではなく、「正しい食事の習慣」のための食事指導をしてくれます。専属トレーナーが2ヶ月分、180食の指導をしてくれるので正しい知識と食習慣が身につきます。

しっかり食べながら健康的に痩せることができます。毎日のメールのやりとりで、個々のライフスタイルに合わせた食事指導、日々変化するコンディションを把握できるので体の変化を見過ごすこともありません。

毎日やりとりしてアドバイスをくれるから、1人だけで食事制限するよりも挫折しにくいシステムになっています。

RIZAP 品川店の特徴3.目的別プログラム


ジムアドバイザー
目的別プログラムが用意されているから、様々な悩みや目的にコミットすることができます。さらに同じプログラムでも、その人の目的や体の状態に合わせて細かく調整してくれるので確かな結果へ導いてくれます。

リバウンドを防ぐためのボディマネジメントプログラムもあるので、初心者の人でも安心して通うことができます。
目的に合わせたサプリメントも提案してくれ、摂取のタイミングも提案してくれるので、さらなる効果が期待できます。

RIZAP 品川店の人気のコース・料金・値段

入会金 50,000円(税抜)
コース料金 298,000円(税抜)
期間 2カ月間
回数 16回
時間 50分

RIZAP 品川店の評判・口コミ

継続して食事管理とトレーニングをすることが大切です。そのためにRIZAPはサポート体制が強力になっています。

RIZAP 品川店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 可能
RIZAP 品川店)のオプション・設備

・短パン、Tシャツ、バスタオル、フェイスタオル:無料貸出
・アメニティー完備
・RIZAPオリジナルウォーター
・定期カウンセリング
・電話栄養サポート相談

RIZAP 品川店の住所・アクセス

住所 東京都港区高輪3−25−33 長田ビル5F
アクセス JR品川駅より徒歩6分

RIZAP品川店のカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

スタジオアスク品川店

スタジオアスクはどんな人におすすめか?

 
プライベート空間なので、通常のジムのように大人数の中でトレーニングするのが苦手な人におすすめです。

スタジオアスクの特徴1.出張サービス


ジムアドバイザー
「トレーニングはしたいけど、忙しくてなかなか時間が取れない」という人のためにスタジオアスクでは出張サービスも行っています。

スタッフが自宅まで行ってトレーニングを指導してくれます。移動時間もなく、人目も気にしなくてよいので高齢者の方にもおすすめです。
トレーニングに必要な道具は全てトレーナーが持参してくれるから畳一畳分のスペースを確保しておくだけで大丈夫です。

トレーニングのあと、自宅でできる簡単なエクササイズも教えてくれるので安心して取り組むことができます。

スタジオアスクの特徴2.メールパーソナル


ジムアドバイザー
「通いたいけど遠い」「時間がなかなか取れない」でもパーソナルトレーニングのメニューは作ってもらいたい、という人のためにメールでカウンセリングし、個々にあったトレーニングメニューを作成します。

日本のどこにいても可能で、外出する必要もありません。だれにも内緒で始めることが可能なので、ダイエットをして変身したいという人にもおすすめです。

トレーニングメニューだけではなく、要望に応じて食事メニューなどの提案もしてくれます。

スタジオアスクの特徴3.目的別メニュー


ジムアドバイザー
ダイエットだけではなく、肩こり、腰痛、O脚X脚を改善したい、姿勢をよくしたい、などの目的に合わせたメニューを提案してくれます。

完全オーダーメイドのメニューだからこそできる目的別コースは年齢により代謝が落ち、筋肉も硬くなり、急激に痩せにくくなった40代からの女性にもおすすめです。
整体を取り入れた独自のトレーニング方法でアプローチし、凝り固まったカラダをほぐし、痩せやすい体へと根本から変化させることが可能です。

スタジオアスクの人気のコース・料金・値段

入会金 20,000円(税抜)
コース料金 15,000円(税抜)
時間 90分

スタジオアスクの人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは、神戸貴宏トレーナーです。
数々の資格を所持し、前向きな性格でトレーニングを支えてくれます。

スタジオアスクの評判・口コミ

ライフスタイルにあったトレーニングを提案してくれます。ボディビルのプロの方も通うパーソナルトレーニングジムです。

スタジオアスクの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

スタジオアスクのオプション・設備

・出張サービス
・メールパーソナル

スタジオアスクの住所・アクセス

住所 東京都港区港南1-6-38 イズミヤビル6F
アクセス 品川駅より徒歩6分

スタジオアスクを動画で紹介

スタジオアスクのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)はどんな人におすすめか?

 
隠れ家的な立地なので、プライバシーを考慮したい人におすすめです。

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)の特徴1.マンツーマン


ジムアドバイザー
有名トレーニングジム出身の実績のあるトレーナーが個々の悩み、目的、目標を共有してくれるので、1人ひとりに合ったトレーニングプランを提案してくれます。

一方的に厳しいトレーニングを押し付けるのではなく、状態を考慮して無理なくトレーニングと食事指導を行うので挫折することなく、続けられます。
一人ひとりの思いに向き合ってくれるからこそ、二人三脚で的確なアドバイスと効率的な体作りを安心して行うことができます。

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)の特徴2.完全プライベート空間


ジムアドバイザー
品川駅から適度に離れた場所にある閑静な住宅街の一室なので、プライバシーもしっかりと守れ、トレーニングジムに通っていることを知られる心配もありません。

完全プライベート空間なので人目を気にせずにトレーニングすることができます。Bodyメイクにとって最も重要なのは集中できる環境だと考え、プライベート空間を用意しました。
自分が頑張っている姿を人に見られたくないという人にも、気にせずにしっかりと美しい体を目指してもらえます。

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)の特徴3.クリーンな空間


ジムアドバイザー
他人が使い、汗をかいたあとの機械を使うのは抵抗がある人も多いと思います。そこまで思わなくても、わずかな抵抗感がトレーニングの障害となることがあります。

ゴーフィットでは1人ひとりに多くの時間をかけることができるので、トレーニング環境の維持も丁寧に行うことができます。
快適にトレーニングを行えるように、器具やシャワールームなどは常に清潔でクリーンな空間に保っていますので、女性の方でも安心して利用することができます。

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)の人気のコース・料金・値段

入会金 20,000円(税抜)
コース料金 160,000円(税抜)
期間 2カ月間
回数 16回

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)の人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは、山田海太トレーナーです。
有名パーソナルトレーニングジムで店長としての経験を経て、独立。
トレーニングが初めての人にも無理のないプランを考えてくれます。

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)のオプション・設備

・ストレッチ+筋膜リリース 30分5,000円

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)の住所・アクセス

住所 東京都港区高輪4-18-9-B103
アクセス 品川駅より徒歩10分

Go Fit Shinagawa(ゴーフィット品川)についてのご相談はこちら

内装が綺麗・おしゃれな品川パーソナルトレーニングジム

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジム

 

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムはどんな人におすすめか?

 
宿泊客はもちろん、近くにお勤めの人にもおすすめです。

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムの特徴1.


ジムアドバイザー
品川プリンスホテル、さくらタワー内にあるジムなのでセキュリティーはもちろん、清潔感も兼ね備えたラグジュアリーなジムです。
テクノジム社製の25種類以上のトレーニング機器を用意してあります。エクササイズの時にはテクニカルスタッフがサポートしてくれます。

ホテルから出ることなく通えるので、宿泊した先でもいつものようにトレーニングしたい人におすすめです。トレーニングが終わったあとにサウナとブロアバスの利用もできます。

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムの特徴2.会員制


ジムアドバイザー
個人会員、家族会員、法人会員があり、家族会員は半額で入会することができます。
また、通年の利用ではなく宿泊した時のみの利用の際は都度払いのコースも用意があるので安心です。

宿泊の部屋のグレードによって料金が違いますが、高くても3,300円で利用できるのでリーズナブルです。さくらタワーに宿泊している人は無料で利用可能です。
ウェアとシューズのレンタルがあるので手ぶらで通うことができ、ホテルの敷地内からジムまでの間も緑豊かな散歩コースとなっています。

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムの特徴3.パーソナルトレーニング


ジムアドバイザー
ホテル内のジムでパーソナルトレーニングを行えるのは珍しいですが、さくらタワーフィットネスジムでは可能です。

体組成、最大筋力、柔軟性、持久力を測定し、目的と体力にあったトレーニングメニューを作成します。トレーニング初心者の人からメニューを見直したい人まで幅広くおすすめです。

科学的根拠に基づいた知識をもつパーソナルトレーナーがそれぞれの悩みや目的に合わせてしっかりと丁寧に指導します。
実務経験豊富なトレーナーが多いので安心して取り組めます。

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムの人気のコース・料金・値段

入会金 400,000円(税抜)
コース料金 年会費:300,000円(税抜)

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムの評判・口コミ

ホテル内のジムなのに、機器も本格的で充実しています。

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 なし
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムのオプション・設備

・レンタルシューズ+レンタルウェア:1,100円

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムの住所・アクセス

住所 東京都港区高輪3-13-1 ザ・プリンスさくらタワー東京B1
アクセス 品川駅より徒歩5分

ザ・プリンスさくらタワー東京フィットネスジムについてのご相談・お問い合わせはこちら

ジム選びにお悩みの方はご気軽に無料相談を


多くのパーソナルジムがあると迷ってしまいますよね。
パーソナルジム選びに不安がある方は、ジムアドバイザーがあなたに最適なジムを無料でご紹介いたします。
ジムカツからの最大4万円のキャッシュバックでお得にジムに入会しましょう!

品川であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルトレーニングジムは短期間で効果が出せるジムです。それぞれのジムには特徴があり、どこが自分に適しているのか見極めるのは難しいですよね。
品川周辺でパーソナルトレーニングジムを選ぶにあたって、どんなところに注意したほうがいいのか、そのポイントを3つお伝えします。

立地

トレーニングは継続することで結果がでます。どんなにいいトレーナーとジムであっても継続できなければ意味がありません。

継続するためには通いやすい場所であることが重要です。
駅から近い、職場から近い、自宅から近いなど自分の通いやすい場所を選びましょう。

コンスタントに通うために、寒くても雨は降っても、暑くても通える場所にすることも大切です。

価格

続けるためには継続しやすい価格設定のジムを選ぶことが大切です。
1人ひとり、その価格は違うかもしれませんが、自分が通うことが苦痛にならない価格のジムを選びましょう。

また、飽きやすい、すぐに挫折してしまうなどの経験がある人は敢えて高めの価格設定のジムで2カ月〜3カ月など一括のコースを申し込むのもひとつの方法です。
最初に高めの料金を支払ってしまえば通わざるを得なくなるからです。ご自分のタイプを考慮して安いジムがいいのか、高めのジムがいいのが判断する必要があります。

ジムによってホームページに表示されている価格の表示方法が違います。コース終了までの値段なのか、それとも月額で表示されているのかをきちんと確かめてから入会しましょう。
3カ月コースで10万円は3カ月で10万円なのか、1カ月に10万円かかり3カ月だと30万円なのか、支払う金額に差が出ますので気をつけましょう。

トレーニングメニュー

3つ目はトレーニングメニューです。

ジムにはそれぞれ特徴があり、ストレッチが得意なジム、使う筋肉を作るのが得意なジム、見せる筋肉を作るのが得意なジム、シルエットを整えるのが得意なジムなど様々です。

自分の目的、目標に合わせて、理想とするものが得意なジムを選びましょう。また、食事指導にもそのジムの独自のやり方があります。
制限して早く痩せたい人、制限せずに食べながら痩せたい人などスタイルが合わないとトレーニングがとても辛いものになります。

楽しくトレーニングできるように、自分の考え方、ライフスタイルに合ったジムを選びましょう。

品川エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

品川エリアはオフィス街なので地元の人より、通勤の帰りにジムに寄る人の方が多いエリアとなります。ですので駅から近い、通いやすいジムが人気のようです。

品川エリアの料金相場

パーソナルトレーニングジムの相場は支払い体型にもよりますが、一般的に月に30万〜40万円と言われています。その他、オプションやサプリメント、トレーニングウェアなどの料金がかかることがあります。

品川エリアでの相場は100,000円から200,000円が平均的です。入会金はなしのジムから400,000円のジムまで幅広い価格ですが、多くのジムが20,000円から30,000円くらいとなっています。

通常のスポーツジムに比べて高い印象ですが、専属トレーナーが個々に合ったメニューで指導してくれるので、短期間で効率的にトレーニングできるといったメリットがあります。

品川エリアではトレーニングの回数は週に2回全16回のジムが多くなっています。週に1回でも効果がありますが、2回トレーニングすることでより効果が期待できます。

品川エリアのジムの傾向

品川エリアのジムの傾向としては初心者はもちろんですが、本格的なトレーニングをする人向けのジムが数多く揃っています。

かといって、それだけではなく初心者の女性や高齢者でもOKなジムもたくさんありますので、自分に合ったレベルを選べます。
また、品川区の公共施設のジムもあり、安い値段で通いやすいジムとなっています。

品川周辺でジムの多いエリア

品川でジムの多いエリアは品川駅周辺となっています。品川駅から徒歩10分圏内に多くのジムがありますので、通勤の帰りに便利です。早朝から開いているジムもありますので、出勤前にトレーニングをしていく人も多いようです。

仕事帰りに立ち寄る人が多いからか、夜遅くまで営業しているジムが多いのもこのエリアの特徴となっています。
また、品川駅周辺は品川区ではなく港区になります。品川駅も港区にあります。

港北エリアはカジュアルな印象ですがジムの多いのは港南エリア。港南エリアは高級タワーマンションなども立ち並ぶ高級街ですので、セキュリティーにも配慮したジムが多いエリアです。
隠れ家的な完全個室のパーソナルトレーニングジムが多いのもそういった背景があるからでしょうか。

品川エリアの女性におすすめのジム特集 まとめ

いかがでしたか。
品川エリアのジムは仕事帰りの人も通いやすい駅近の店舗も多いですね。トレーニングは継続することが大切です。

ご自分の目的、状態に合わせて、
・価格
・通いやすさ
・トレーニング内容

を考慮して継続できるジムを選びましょう。
また、品川駅周辺でのヘルシーランチのお店も厳選して3つ、紹介したのでぜひ行ってみてください。
品川エリアにはパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。ジムを選ぶ時に参考になったら、ぜひシェアしてくださいね。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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