西新宿のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ13選【現役トレーナー厳選比較】

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西新宿のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ13選【現役トレーナー厳選比較】

2020.02.03

【最終更新日:2020年09月08日】

100名以上のパーソナルトレーナー・栄養士などダイエットのプロが専門情報をお届け


ジムカツはダイエット&ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる〇〇周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット&ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

西新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング13選

西新宿エリアのジムランキング

ランキング 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
ジム名 24/7ワークアウト エリートフィットネス Turning Point THE PERSON DEED(ディード) After Personal H-BASE FORZA(フォルツァ) エススリー Personal Bodymake Hagiwara B-FIT CREBIQ(クレビック) Lastyle(ラスタイル)
ジャンル 編集部おすすめ 女性におすすめ 編集部おすすめ 編集部おすすめ 低価格 好評判 低価格 女性におすすめ 駅近 パーツ痩せ 好評判 女性におすすめ 好評判
ジムの特徴 実績・知名度共に十分の国内最大手ジム 通い放題コースもあるパーソナルジム お子さん連れでも通える女性おすすめジム 人気上昇中のレンタルジム 駅から近く低価格!初心者の方にもおすすめ リーズナブルな価格のジム 運動苦手から運動好きな女性まで 低価格で受けられるジム とにかくダイエット・減量したいという方に お子様連れで通える 姿勢から身体を根本的に変えていく くびれを作りたいと感じてる女性のためのジム ボクササイズも受けられるジム
総合評価 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 3.5 ★★★★☆ 3.5
アクセス ★★★☆☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★☆☆☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★
料金 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆
口コミ・評判 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
トレーニングの質 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆
設備 ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
駅徒歩何分 新宿駅より徒歩7分 西新宿五丁目駅より徒歩2分 西新宿駅より徒歩3分 新宿駅西口より徒歩15分/東京メトロ丸の内線西新宿駅より徒歩6分 西新宿五丁目駅より徒歩5分 西新宿駅より徒歩8分 新宿駅より徒歩7分 新宿駅より徒歩3分 新宿駅より徒歩11分 丸ノ内線西新宿駅1番出口より徒歩3分 丸ノ内線西新宿駅より徒歩4分 新宿駅より徒歩1分 丸ノ内線西新宿駅より徒歩5分
住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階 東京都新宿区西新宿五丁目10番14号小野木ビル西新宿5階 東京都新宿区西新宿8-14-24 西新宿KFビル702 東京都新宿区西新宿6丁目(詳細は別途お知らせ致します) 新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F 東京都新宿区北新宿 東京都新宿区西新宿7-7-28 第1山本ビル4F 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号 東京都新宿区西新宿8丁目19 東京都新宿区西新宿8-3-32CARMEL403 東京都新宿区代々木2丁目6−7 セイチビル 6階 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
入会金 38,000円 要相談 10,000円 30,000円 無料 20,000円 22,000円 15,000円 30,000円 20,000円 50,000円 30,000円 30,000円
コース料金 98,000円~ 39,800円~ 200,000円~ 86,400円~ 133,920円~ 60,000円~ 123,200円~ 127,000円~ 38,950円~/月 116,000円~ 132,000円~ 74,900円~ 144,000円~

西新宿エリアののジムマップ

迷ったらココ!編集部おすすめの西新宿パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 新宿西口店

24/7ワークアウト 新宿西口店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:新宿駅より徒歩7分
  • 所在地:東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階

24/7ワークアウトはどんな人におすすめか?

 
24/7ワークアウトでは、完全マンツーマンでのパーソナルトレーニングを行います。
マンツーマン指導でお客様自身が不安なことやトレーニングに関して詳しく聞きたいことも気軽に話すことができますし、トレーナーとの信頼関係も作ることができます。

24/7ワークアウトの特徴1.質の高いトレーナーが在籍


ジムアドバイザー
24/7ワークアウトのトレーナーは、24/7ワークアウトのオリジナル研修を受けているので質が高く知識も豊富なトレーナーが揃っています。
オリジナル研修は、トレーニングの指導法はもちろん、伝えることに対してなど様々な点において行っています。

お客様に自信を持ってトレーニング指導できるように高い質を保っています。

24/7ワークアウトの特徴2.3食食べるダイエット


ジムアドバイザー
24/7ワークアウトでの食事指導は、3食食べることです。
食事をしっかり食べることでダイエットにおいて痩せやすく、太りにくい、さらに健康的な体を作ることができます。
1日2食だった方は、3食に増やしてもらうなど一人ひとりの食生活に合わせて食事指導を行なうことができます。

24/7ワークアウトの特徴3.完全個室のマンツーマンレッスン


ジムアドバイザー
24/7ワークアウトでは、完全個室でのトレーニングを行います。
完全個室で行うことで、周りの目を気にせずに自分のトレーニングだけに集中することができます。

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 75分

24/7ワークアウトの人気の在籍トレーナー

24/7ワークアウトのトレーナーから、ダイエットに失敗した経験がある方や、今までダイエットが続かなかったという方でもトレーナーがサポートしてくれます。
そのため、トレーニングが初めての方でも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトの評判・口コミ

24/7ワークアウトでトレーニングを行った方は、細身の方でも2ヶ月で体重がマイナス3キロ、体脂肪率は5%ほど落とすことに成功した方もいます。
完全個室のマンツーマン指導によってしっかりトレーニング効果を実感することができます。

24/7ワークアウトの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 可能

24/7ワークアウトのオプション・設備

24/7ワークアウトでは、食事の管理をメールで報告することができます。食事に関してアドバイスももらえますので自分自信で食事をコントロールすることができます。
また、オプションで遺伝子検査を行うことができ、この検査によって何で太りやすいか、痩せやすいかなどを知ることができますのでより効率的に痩せることができます。

24/7ワークアウト 新宿西口店の住所・アクセス

住所 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
アクセス 新宿駅D5出口より徒歩7分

24/7ワークアウトを動画で紹介

24/7workoutはCMでもご存知の通り、ビフォーアフター映像などもあるのでその実力は見ての通りです。
この動画ではそんなビフォーアフターが見れますのでぜひ見てみてください。

24/7ワークアウトのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

エリートフィットネス 西新宿店

エリートフィットネス 西新宿店

詳細情報

  • 入会金:要相談
  • コース料金:39,800円(税別)〜
  • 最寄りの駅:西新宿五丁目駅より徒歩2分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿五丁目10番14号小野木ビル西新宿5階

エリートフィットネスはどんな人におすすめか?

 
エリートフィットネスは、定額料金で通うことのできるパーソナルジムになっています。
定額のため、余計な料金などはかからず料金に関して不安な方でも安心してトレーニングすることができます。

そのため短期で痩せたい方やなるべくたくさんトレーニングをしたい方におすすめです。

エリートフィットネスの特徴1.通い放題プランがある


ジムアドバイザー
エリートフィットネスは、月額で定額制のため、回数制限なくトレーニングをすることができます。
そんなにお得だから指導は適当なのでは?と思いがちですが、トレーナーもしっかりとした知識と実績のある方が所属しています。

エリートフィットネスの特徴2.継続できる食事指導


ジムアドバイザー
エリートフィットネスでは、綺麗なボディラインを保つために自分自身で行える食事指導をしています。
無理な食事制限は、ストレスによってリバウンドしやすくなります。そのため、継続できる健康的な食の知識をしっかり指導していきます。

エリートフィットネスの特徴3.複数店舗を使うことができる


ジムアドバイザー
エリートフィットネスは都内でも数店舗ありますのでエリートフィットネスであればどの店舗を使っても大丈夫です。
忙しいときなど、ほかの店舗が使えることで時間を有効活用できます。

エリートフィットネスの人気のコース・料金・値段

入会金 要相談
コース料金 39,800円(税抜)~
期間 3カ月間
回数 通い放題
時間 60分

おすすめのコースは、「ベーシックコース」です。
3ヶ月間通い放題というパーソナルジムとしては破格のコースです。

食事アドバイスもついているので、最大に活用しましょう!

エリートフィットネスの人気の在籍トレーナー

エリートフィットネスに在籍するトレーナーの迫田泰英さんは、多くの実績とキャリアから高いお金を支払って痩せてはリバウンドを繰り返していた方に安く、受けやすい価格でトレー二ングをしたいという願いを込めてお得な料金設定にしたそうです。

※当ジムの公式HPより

エリートフィットネスの口コミ・評判

エリートフィットネスは定額制、通い放題ということもありほかのジムより安いです。
パーソナルトレーニングに加え、食事指導とジム24時間使い放題のためしっかりとたくさん鍛えて行きたい方に通ってほしいジムです。

エリートフィットネスの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 要相談

エリートフィットネスのオプション・設備

エリートフィットネスはパーソナル業界初の24時間営業のため忙しい方や日中予約が取れない、通えないという方でも安心して通うことができます。
また、ウェアやタオルなどのレンタルも充実しているため、急な予約をしても手ぶらで通うことができます。

エリートフィットネス 西新宿店の住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿五丁目10番14号小野木ビル西新宿5階
アクセス 西新宿五丁目駅より徒歩2分

エリートフィットネスのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

DEED personal training gym∞(ディード)西新宿店

DEED personal training gym∞(ディード)西新宿店

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:133,920円(税別)〜
  • 最寄りの駅:西新宿五丁目駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F

DEED personal training gym∞はどんな人におすすめか?

 
DEEDはお客様の理想を叶えるための指導を行うことを心がけています。
リバウンド経験がある方や、今までダイエットしてもなかなか効果が実感できなかった方でもトレーナーが親身になって指導しますのでどのような方でもお勧めのジムです。

DEED personal training gym∞の特徴1.効率的なトレーニングを行う


ジムアドバイザー
DEEDで行うトレーニングは、お客様の鍛えたい部位を徹底的に鍛えていきます。

お腹だけ気になる方や、美尻にしたい、という目標がある方でもその部位に集中してトレーニングプログラムを作ってくれます。

DEED personal training gym∞の特徴2.正しいフォームの指導


ジムアドバイザー
DEEDではトレーニングする際にフォームの指導をしっかり行なっていきます。
フォームを正しく行うことで効果も高く、効率的に結果を出すことにもつながって行きます。

DEED personal training gym∞の特徴3.楽しくトレーニングができる


ジムアドバイザー
DEEDではトレーナー自身がお客様のモチベーションを上げるためにトレーニングの時間も楽しくしていきます。
きついだけのトレーニングではなく、楽しく行えることで継続することができますし、女性や初めての方も安心して行えます。

DEED personal training gym∞の人気のコース・料金・値段

入会金 無料
コース料金 133,920円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 50分

おすすめは、「週2回・2ヶ月コース」です。
筋力トレーニングをはじめ、パーソナルストレッチも行います。

ジムカツ経由で最大20,000円のキャッシュバックも受けられるのでお気軽にご相談ください!

DEED personal training gym∞の人気の在籍トレーナー

DEEDに所属するトレーナーの大橋 修治さんは中学生から器械体操を始め、高校生のときにはインターハイ出場経験があるほどの実力者です。
スポーツでの怪我を経験したことからトレーニングの重要性に気付き、正しいトレーニングを学ぶためにトレーナーを目指したそうです。

NSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持ち、ダイエットはもちろんアスリートの指導も行なっています。

DEED personal training gym∞の評判・口コミ

運動が苦手な方でもトレーナーが楽しく指導を行っていきますので、楽しく継続してトレーニングを行うことができたそうです。
その結果、女性らしいボディラインを作ることができました。

食事も一人ひとりの体調などに合わせて丁寧に答えてくれますので初めての方でも安心して通えます。

DEED personal training gym∞の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

DEED personal training gym∞のオプション・設備

DEEDでは入会金や登録料が無料になっております。
入会金が高くてパーソナルジムは悩んでいる、という方でも初期費用がかかりませんので費用面で不安がある方にお勧めです。

DEED personal training gym∞の住所・アクセス

住所 新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F
アクセス 西新宿五丁目駅より徒歩5分

DEED personal training gym∞(ディード)西新宿店のカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

Turning Point(ターニングポイント)新宿店

Turning Point(ターニングポイント)新宿店

詳細情報

  • 入会金:10,000円(税抜)
  • コース料金:200,000円(税抜)〜
  • 最寄りの駅:西新宿駅より徒歩3分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿8-14-24 西新宿KFビル702

Turning Point(ターニングポイント)新宿店はどんな人におすすめか?

完全マンツーマンだから〝明確な成功のイメージを持って未来の自分の姿に向かう〟ことで確実に成果があがります。マンツーマンコースを終了後、体型維持しやすい、プレミアムマンスリーのシステムもございます。なかなか無いシステムになります。

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の特徴1.産後体型を戻すためにも・・・子供いるからどうしよう・・・悩んでいませんか?

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
完全個室になるので、産後にお子さんを連れて来店されてもトレーニング可能になります。子供が入店禁止のジムもある中、ターニングポイントでは、子供大歓迎です。

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の特徴2.トレーナー自身が、プログラムを経験している。

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ターニングポイントトレーナーは、みんなプログラムを自ら実施しています。直接、自ら体験していることで、お客様の不安や悩みを一緒に共有できます。

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の特徴3.施設が綺麗、清潔感があり通いやすい。

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
個室シャワールームあり、パウダールームもあります。女性が使いやすい綺麗な更衣室があり、ロッカーも完備しております。

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の人気のコース・料金・値段

入会金 10,000円(税抜)
コース料金 200,000円(税抜)〜
回数 8回
時間 90分/1回

※ご紹介のコースは一例です

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の人気の在籍トレーナー

明るく清潔感や高級感もあり、女性でも通いやすい施設です。トレーナ―陣もみんな明るく、子供好きで面倒見も良いトレーナーばかりです。子連れのお客様にも喜ばれております。

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証制度 あり
レンタル品 あり

Turning Point(ターニングポイント)新宿店のオプション・設備

各種トレーニングンマシン

Turning Point(ターニングポイント)新宿店の住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿8-14-24 西新宿KFビル702
アクセス 東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」より徒歩3分

Turning Point(ターニングポイント)のカウンセリングが今なら無料!

Turning Point(ターニングポイント)の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

THE PERSON(ザ パーソン)西新宿

THE PERSON(ザ パーソン)西新宿

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:86,400円(税別)〜
  • 最寄りの駅:「新宿駅」西口より徒歩15分/東京メトロ丸の内線「西新宿駅」より徒歩6分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿6丁目(詳細は別途お知らせ致します)

THE PERSONはどんな人におすすめか?

カウンセリングから、腰痛・姿勢改善、ダイエット、ボディメイクまで希望や目的に応じてトレーナーを選べる指名制のパーソナルジムです。在籍トレーナー数は300名以上と多いので目的が決まっている方におすすめです。

THE PERSONの特徴1.実力あるトレーナーと集中レッスン


ジムアドバイザー
THE PERSONはパーソナルトレーニング専用のシェアワークアウトスペースです。
300名以上の実力あるトレーナーが在籍しているので、自由に選ぶことができるのがいちばんの魅力です。

トレーナーと1対1のパーソナルトレーニングは充実したトレービングを受けられます。また、1対2、1対4のセミパーソナルといったトレーニングも可能です。
ペアで入会すれば入会金が無料になるので、友人、同僚、恋人と励まし合いながらワイワイとトレーニングするのも手。

THE PERSONの特徴2.無理のない効果的なトレーニング法


ジムアドバイザー
ボディラインの美しさは、たゆまぬ努力の証しです。無理をしてハードなトレーニングをしても続きません。
ひとりひとり最適なトレーニングは違っています。性格に合った、そして楽しめるエクササイズへと導いてくれるトレーナーに巡り会うことが大切です。

THE PERSONの特徴3.目的に合わせたボディメイク作り


ジムアドバイザー
ダイエット、姿勢改善、O脚改善、ヒップアップ……と体の悩みはひとりひとり異なるものです。
きちんとトレーニングしているつもりでも、間違った方法で行っていると効果はでません。

そんないつの間にかついてしまったクセを直してくれたり、悩みを解決して理想の体作りへと導いてくれます。それがパーソナルトレーニングのメリットです。

THE PERSONの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 86,400円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回+リバウンドサポート3回
時間 50分/1回

THE PERSONの人気の在籍トレーナー

高桑千栄トレーナー(写真奥)は、スポーツクラブNASチーフトレーナー、STUDIO51,5チーフトレーナー経験があります。
スポーツクラブ勤務歴10年、パーソナルスタジオ勤務歴8年のベテラン。姿勢改善のほか、ヒップアップ、美脚づくりを中心に女性らしい体づくりをサポートしてくれます。
的確にアシストしてくれるためリピーターも多いトレーナーです。

THE PERSONの評判・口コミ

THE PERSONではマンツーマンだけでなく、友人と励まし合いながらトレーニングができるパーソナルトレーニングジム。
ひとりだとくじけそうになることもありますが、友人と目標を持ってトレーニングすれば楽しい時間にもなりますね。

THE PERSONの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証制度 なし
レンタル品 タオル・シューズ

THE PERSON 吉祥寺店の住所・アクセス

住所 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目
アクセス 吉祥寺駅より徒歩9分

THE PERSONを動画で紹介

THE PERSONのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ西新宿パーソナルトレーニングジム

エススリー 新宿店

エススリー 新宿店

詳細情報

  • 入会金:39,000円(税別)
  • コース料金:月額38,950円(税別)〜
  • 最寄りの駅:新宿西口駅より徒歩8分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B

エススリーはどんな人におすすめか?

 
エススリーでは熟練の専属トレーナーが科学的根拠に基づいた正しいフォームによる筋力トレーニングと食事制限・生活習慣改善を徹底的にサポートするパーソナルトレーニングです。
そのため、短い期間でもしっかり効果が出ますので短期間で理想の身体を手に入れたい方におすすめのジムです。

エススリーの特徴1.カウンセリングからプロのトレーナーが対応


ジムアドバイザー
エススリーでは、入会前に行うカウンセリングから実際にトレーニングをするプロトレーナーが担当します。
そのため、カウンセリングで基礎代謝を高めるための筋トレ方法や、食事管理の方法などを理論と一緒にアドバイスをしていきます。

エススリーの特徴2.手ぶらで通える


ジムアドバイザー
エススリーの会員になると、ウェアを店舗で預かってくれ、無料でクリーニングをしてくれます。
靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできますので少ない手荷物でダイエットジムに通っていただけるサービスとなります。

エススリーの特徴3.専属のトレーナーがつく


ジムアドバイザー
本気で痩せたい方のみが入会できますので理想体重を実現するために、専属トレーナーが2ヶ月間トレーニングをサポートします。
自分専属のトレーナーだからこそ相談もしやすく、ダイエットの効果も出やすくなります。

エススリーの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 38,950円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回
時間 50分

エススリーの人気の在籍トレーナー

エススリーに所属するトレーナー荻島 裕行さんはベーシックサーフライフセーバー資格、高等学校教諭1種免許、中学校教諭1種免許と様々な資格を持っています。
学生時代は日体大でトレーニングに関する勉強をしてきており、同時に自分自身もライフセービング活動を通じて身体を鍛えていますのでトレーニングに関してプロフェッショナルな知識を持っています。

この知識と経験を伝えながら少しでも楽しく気持ちよくトレーニングを行えるようなサポートをしていくトレーナーです。

※当ジムの公式HPより

エススリーの評判・口コミ

エススリーには通い放題コースがあります。
たくさんトレーニングしたい、しっかり追い込みたい、という方におすすめなのでぜひスタッフに相談してみてください。

※当ジムの公式HPより

エススリーの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

エススリーのオプション・設備

エススリーではトレーニング開始後30日間、全額返金保証がついています。

そのため、パーソナルトレーニングが初めてで不安がある方でも期間内容にトレーニング結果に納得いただけない場合、全額返金されますので安心してトレーニングに取り組むことができます。

エススリー 新宿店の住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
アクセス 新宿西口駅より徒歩8分

エススリーの体験・カウンセリングが今なら無料で受けられる!

無料体験・無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

Personal Bodymake Hagiwara(ハギワラ)

Personal Bodymake Hagiwara(ハギワラ)

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:116,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:西新宿駅より徒歩3分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿8丁目19−1

Personal Bodymake Hagiwaraはどんな人におすすめか?

 
Personal Bodymake Hagiwaraは、1日5名限定の女性専用のパーソナルジム です。
無理な食事制限はせず、「ハードウェア」と「ソフトウェア」のオリジナルメソッドを使いながらしっかり体を変えていくことができるジムです。

Personal Bodymake Hagiwaraの特徴1.目的に合わせてトレーニングを行う


ジムアドバイザー
Personal Bodymake Hagiwaraは、目的別のトレーニングを行なっています。
美脚作りやO脚改善、美尻やブライダルなど体を変えたい目的に合わせてトレーニングを行うことができます。

Personal Bodymake Hagiwaraの特徴2.姿勢改善ができる


ジムアドバイザー
Personal Bodymake Hagiwaraでは姿勢改善をしながら体を変えていくことができます。

トレーニングプログラムの中で、筋力トレーニングを行いながらも姿勢が変わっていきますのでトレーニングを卒業する頃には姿勢まで綺麗になります。

Personal Bodymake Hagiwaraの特徴3.駅近で通いやすい


ジムアドバイザー
Personal Bodymake Hagiwaraは西新宿駅から徒歩3分という好立地な場所にあります。
アクセスもよく、仕事帰りでも通いやすいジムです。

Personal Bodymake Hagiwaraの人気のコース・料金・値段

入会金 20,000円(税抜)
コース料金 116,000円(税抜)~
期間 4カ月間
回数 16回
時間 60分

おすすめのコースは、「16回コース」です。

こちらのトレーニングでは、しっかりと正しい姿勢を身体にしみこませることで最大の効果を出すトレーニングを行っています。
1センチ、1ミリ単位でのフォーム修正を行うので、一人では正しいフォームでできているのか不安な方にこそ受けていただきたいコースです!

Personal Bodymake Hagiwaraの人気の在籍トレーナー

Personal Bodymake Hagiwaraに所属する萩原智之さんは、JATI-ATIやNSCA-CPT、加圧トレーニングインストラクターなどの資格を持つトレーナーです。
ダイエットを、「人生をより良いものにするための一つの方法」という考えを持っており、​無理なく、健康的な美しさを手に入れるための指導をしてくれるトレーナーです。

Personal Bodymake Hagiwaraの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 不可

Personal Bodymake Hagiwaraのオプション・設備

Personal Bodymake Hagiwaraではトレーニングの効果を100%引き出すために、トレーニング前にストレッチや関節モビライゼーションを行います。

お客様の身体の状態を把握させていただいた上で、適切なトレーニングを行なっていきますので姿勢の改善や目的に合わせて効率的なトレーニングを行うことができます。

Personal Bodymake Hagiwaraの住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿8丁目19
アクセス 丸ノ内線西新宿駅1番出口より徒歩3分

Personal Bodymake Hagiwaraのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ西新宿パーソナルトレーニングジム

CREBIQ(クレビック)新宿店

CREBIQ(クレビック)新宿店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:74,900円(税別)〜
  • 最寄りの駅:新宿駅より徒歩1分
  • 所在地:東京都新宿区代々木2丁目6−7 セイチビル 6階

CREBIQはどんな人におすすめか?

 
CREBIQはくびれを作りたい女性におすすめのくびれ専門パーソナルジムです。
JPC全日本ボディビル選手権大会を2007〜2010年の4連続優勝を誇る豊島香奈子が全プログラムを監修しており、実績のあるトレーニング指導内容で確実に体を変えていきます。

CREBIQの特徴1.栄養管理をフルサポート


ジムアドバイザー
CREBIQでは、お客さまとトレーナー、そして管理栄養士がメールを使って1日の食事を徹底的にサポートしてくれます。
食事のアドバイスはもちろん、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれますので、ダイエットが初めての方でも安心して取り組むことができます。

CREBIQの特徴2.マンツーマン指導


ジムアドバイザー
CREBIQでは、女性の身体作りをしっかりサポートしていきます。

そのためにトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしたり女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリングもありますので2ヶ月間安心して通うことができます。

CREBIQの特徴3.安心のアフターフォロー付き


ジムアドバイザー
CREBIQではリバウンドが不安な方のためにトレーニングを無理なく続けていける継続プランや管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてサポートしていけるプランも有ります。
綺麗な体をキープするためのアフターフォローも万全です。

CREBIQの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 196,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回

CREBIQの人気の在籍トレーナー

CREBIQに所属するトレーナーの武藤さんは前職が理学療法士ということもあり、知識が豊富でお客様も安心してトレーニングを行うことができます。
お客様からの指名もある人気のあるトレーナーです。

CREBIQの評判・口コミ

CREBIQはくびれ専門のトレーニングジムということもあり、2ヶ月のトレーニングでウエストマイナス20cm近く細くした結果を出している方も多くいます。
しっかりとしたトレーニングなので結果も出しやすくなっております。

CREBIQの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 可能

CREBIQのオプション・設備

CREBIQはレンタル品が充実しております。
ウェアやシューズはもちろん、タオルやソックス、プロテインなどまで全て無料なので手ぶらで通うことが可能となっております。

CREBIQ 新宿店の住所・アクセス

住所 東京都新宿区代々木2丁目6−7 セイチビル 6階
アクセス 新宿駅より徒歩1分

CREBIQのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

安い・格安・コスパ抜群の西新宿パーソナルトレーニングジム

AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)

AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:60,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:西新宿駅より徒歩8分
  • 所在地:東京都新宿区北新宿1丁目20

AFTER PERSONALはどんな人におすすめか?

アフターパーソナルは、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
食事制限や禁酒をしたくない!という方におすすめのジムで、自分の理想の体を作ることができます。

AFTER PERSONALの特徴1.強制的なダイエットはしない


ジムアドバイザー
アフターパーソナルでは、強制的にトレーニングやダイエットをさせない指導を行なっていきます。

我慢せずに、楽しくトレーニングをしていただくためのボディメイク法をトレーナーが考えながら行っていきますので継続率も高くなっています。

AFTER PERSONALの特徴2.LINEアプリでの食事管理


ジムアドバイザー
ダイエットで大切とする食事の管理はLINEでのやり取りでなにをどれくらい食べていいのかを確認することができます。

飲み会などでも正しい食べ方や食べ物の選択をすることによって我慢することなくダイエットを続けることができます。

AFTER PERSONALの特徴3.低価格で受けられる


ジムアドバイザー
アフターパーソナルは月に30000円でトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングを受けたことがない方や、料金に不安がある方でも安心してトレーニングを受けることができます。

AFTER PERSONALの人気のコース・料金・値段

入会金 20,000円(税抜)
コース料金 60,000円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回
時間 60分

AFTER PERSONALの人気の在籍トレーナー

アフターパーソナルに所属するトレーナーの原 淳二さんは、毎月30人以上のダイエットを手掛けているトレーナーです。
大手のダイエットジムでの職歴もあり、実績やキャリアもあるのでプロフェッショナルなトレーニングを行っています。

※当ジムの公式HPより

AFTER PERSONALの評判・口コミ

アフターパーソナルでトレーニングをした方は、痩せにくい産後ダイエットでも約半年間で目標体重に達成した方もいます。
食事の選び方などを丁寧に指導してもらえたので自分でも実践できたそうです。

AFTER PERSONALの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

AFTER PERSONALのオプション・設備

アフターパーソナルでは、お客様のシューズやウェアをクリーニングしてお預かりするサービスがあります。
そのため、トレーニングに通うときは手ぶらで通うことができますし、タオルも店舗でレンタルすることができます。

AFTER PERSONALの住所・アクセス

住所 東京都新宿区北新宿1丁目20
アクセス 西新宿駅より徒歩8分

AFTER PERSONALのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

FORZA(フォルツァ)新宿店

FORZA(フォルツァ)新宿店

詳細情報

  • 入会金:15,000円(税別)
  • コース料金:127,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:新宿駅より徒歩3分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号

FORZAはどんな人におすすめか?

 
FORZAは、隠れ家的なパーソナルトレーニングジムなので人の目が気になる方でも安心して通うことができます。
ジムも完全予約制のため、誰かと会うことはありませんので人の目が気になる方でも安心してトレーニングができます。

FORZAの特徴1.安心の低価格


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングには平均約20万円ほどかかりますが、フォルツァでは20万円以上出さなくても、結果を出すことができます。

FORZAで安くパーソナルトレーニングが受けれるのは徹底的な広告費、その他不要な固定費を削減した料金設定で、お客様を永続的にサポートすることが可能になったのです。

FORZAの特徴2.姿勢矯正ができる


ジムアドバイザー
FORZAでは身体を細くするだけではなく、姿勢から改善して痩せやすい身体も作ることができます。
猫背などの姿勢が悪いだけでもお腹に脂肪がつきやすく、痩せにくい身体になってしまいます。

姿勢改善をしながらトレーニングを行うことで綺麗な身体を作れるのです。

FORZAの特徴3.しっかり食べて痩せる食事メソッドを利用


ジムアドバイザー
FORZAではしっかり食べて痩せる食事メソッドを取り入れています。

ダイエット中にありがちな空腹を我慢してしまうと、筋肉が分解されて基礎代謝が落ちてしまいます。
そうなるとリバウンドしやすい身体になり、筋肉が分解されると体重は落ちても体脂肪率が落ちず、綺麗な身体作りには程遠くなります。そうならないためにしっかり食べて美しく痩せるメソッドを使ってトレーニングしていきます。

FORZAの人気のコース・料金・値段

入会金 15,000円(税抜)
コース料金 127,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 60分

FORZAの人気の在籍トレーナー

FORZAに所属するトレーナー大池 里毅さんは、常に意識していることがあり、それは「お客様の身体をより健康にする」ことだそうです。
体のあちこちの機能や仕組みから、トレーニング処方・アレンジするのが得意なトレーナーであり、そういった方の機能を改善してより良い日々を送ってもらうためにトレーニングプログラムを組むことを意識しているトレーナーです。

ダイエットだけではなく、身体の不調がある方にもおすすめのトレーナーです。

FORZAの評判・口コミ

FORZAではモデルや芸能人も通っており、短時間でも効果的なトレーニングを行えると口コミがあります。
部位別にもトレーニングができるので部位別に鍛えたい部分があるときにもおすすめですね。

FORZAの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

FORZAのオプション・設備

FORZAでは無料カウンセリングを行なっているので入会する前にカウンセリングをお願いしています。カウンセリングに行くと勧誘などが不安だからなかなかいけないという方も多いです。しかし、FORZAでは強引な勧誘はありません。そのため安心してカウンセリングに行くことができます。

お客様の目的や不安なことも気軽に相談ができ、どんなストレッチや筋力トレーニングが必要なのかを提案してくれます。実際に運動がスタートした場合の食事のアドバイスもしてくれますので嬉しいです。

FORZA 新宿店の住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
アクセス 新宿駅から徒歩3分

FORZAのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

評判・口コミの良い西新宿パーソナルトレーニングジム

B-FIT

B-FITはどんな人におすすめか?

 
B-FITは姿勢を重要視したトレーニングプログラムをメインに行なっています。
そのため、今の姿勢を直していきたいという方におすすめのジムです。

B-FITの特徴1.継続できるジム


ジムアドバイザー
B-FITは結果を出すことはもちろん、続けたくなるオリジナルトレーニングメソッドを行なっていきます。
姿勢を重要視した体幹トレーニングを元に、お客様のライフスタイルなどに合わせたトレーニングをカウンセリングで決めていきます。

B-FITの特徴2.完全予約制のプライベートジム


ジムアドバイザー
B-FITは周りの目を気にせずにトレーニングを行うことができます。
完全プライベート空間のため、お客様のお好きな音楽や映像を使うことができ、きついトレーニングをどなたでも楽しむことができるのです。

B-FITの特徴3.1日5名限定


ジムアドバイザー
B-FITは1日5名限定のパーソナルジム なのでトレーナー自身もしっかりお客様と向き合うことができ、効果の高いトレーニング効果を実感できます。
5名限定のため、他のお客様と時間がかぶることもなく集中した時間を過ごすことができます。

B-FITの人気のコース・料金・値段

入会金 50,000円(税抜)
コース料金 132,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 12回
時間 70分

B-FITの人気の在籍トレーナー

B-FITに所属するトレーナーの山口マイク満さんは、ISSA認定パーソナルトレーナー、NESTA認定パーソナルトレーナー、健康経営アドバイザーなどの資格を持っており、格闘技をやっていた経験からトレーナーに務めています。

自分のコンプレックスから体を変えることに興味を持ち、現在ではさまざまなお客様の体を変えていくことができています。

B-FITの評判・口コミ

B-FITでトレーニングを行なった女性は、自然に体に対しての意識が変わったとの声があり、B-FITで骨盤や姿勢を重視したトレーニングを受けるようになってから、身体を動かす楽しさや、身体が変化する喜びを知ることができたそうです。
ジムに通いながらもストレスなく行うことができ、今は身体を動かしたいと思うようになったそうです。

B-FITの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 要相談

B-FITのオプション・設備

B-FITではパーソナルトレーニングの無料体験を行なっています。
体験はジムの雰囲気やトレーニングのやり方などを見ることができますのでジムが気になる方はおすすめです。 

B-FITの住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿8-3-32CARMEL403
アクセス 西新宿駅より徒歩4分

B-FITのカウンセリングに関するご相談・お問い合わせはこちら!

Lastyle(ラスタイル)新宿店

Lastyle(ラスタイル)新宿店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:144,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:新宿駅より徒歩6分
  • 所在地:東京都新宿区西新宿7丁目12-24 第二小島ビル2階

Lastyleはどんな人におすすめか?

 
ラスタイルでは、お客様1人1人にしっかりと効果のあるトレーニングを行うために日々の生活の柱となる身体のトレーニングから健康的な食生活指導まで、様々なメニューを作っています。
筋力トレーニングに偏った指導ではなく、3段階の強度を組み合わせることで完成した ラスタイル独自のメソッドで行なっていきます。

Lastyleの特徴1.駅近で通いやすい


ジムアドバイザー
Lastyleは、全店舗が駅から近い場所にあるのが1つのポイントです。

そのため、雨の日でも通いやすいのでどんな方でも通いやすいパーソナルジムになっています。

Lastyleの特徴2.半年間のアフターサポート付き


ジムアドバイザー
Lastyleはメインのコース終了してからリバウンド防止のため、半年間のアフターサポートが付いています。

リバウンドを防ぎながら綺麗なボディラインをキープすることができます。

Lastyleの特徴3.ボクササイズを行うジム


ジムアドバイザー
Lastyleではパーソナルジムでは珍しいボクササイズを取り入れています。
ボクササイズを行うことで肩甲骨付近にある褐色脂肪細胞を刺激するので脂肪が燃焼しやすい体に変化させます。

また、インターバルトレーニングの要素を取り入れることで、運動後も脂肪燃焼が持続し、高水準なカロリー消費を促しますのでダイエットに効果的なのです。

Lastyleの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 144,000円(税抜)~
回数 12回
時間 90分

Lastyleの人気の在籍トレーナー

Lastyleに所属するトレーナーの福村和仁さんは、元プロボクサーの経験が有り、ダイエットや減量に関してプロフェッショナルな知識を持っています。
自分自身もトレーニングなどを10年続けていますのでトレーニングに関して様々な相談もしやすいトレーナーです。

Lastyleの評判・口コミ

Lastyleにはボクササイズを行えるので思いきりパンチを打てるのは脂肪燃焼と同時にストレス発散にもなるのは嬉しいポイントです。
またボクササイズは有酸素運動と筋トレを同時に行うことができますのでダイエットをしたい方にもおすすめの運動法となっております。

※当ジムの公式HPより

Lastyleの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 あり
手ぶら通い 可能

Lastyleのオプション・設備

Lastyleにはキッズスペースがありますのでトレーニング中も子供の姿が見えるキッズスペースでお子様連れのお客様にも安心して利用することができます。
子供用サークルの中にはアンパンマンのおもちゃ、子供向けDVDなどお子様が喜んで過ごせる空間をご用意しております。また夫婦で共同トレーニングもできます。

Lastyle 新宿店の住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
アクセス 西新宿駅より徒歩5分

Lastyleのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

内装が綺麗・おしゃれな西新宿パーソナルトレーニングジム

H-BASE(エイチベース)

H-BASEはどんな人におすすめか?

 
H-BASEはおしゃれで落ち着いた内装のパーソナルトレーニングジムです。
店内でプロテインを飲むことができ、そのプロテインも様々なフレーバーからえらぶことができます。
トレーニングしながらも、カフェのような空間を楽しむことができるジムです。

H-BASEの特徴1.オンラインで食事指導が受けられる


ジムアドバイザー
H-BASEでは、ジムに行く日以外でもオンライン機能を使ってサポートすることができます。
 
H-BASEのアプリを使いながら毎食の内容を写真で撮り、ダイエット指導のスペシャリストからの食事アドバイスがもらえますので自分でも食事の知識を増やすことができます。

H-BASEの特徴2.リバウンドサポート付き


ジムアドバイザー
H-BASEではリバウンドサポートがあります。

そのため、トレーニング期間で引き締まった身体をキープしながら、生活習慣を直していくことができます。

H-BASEの特徴3.シューズの無料預かりサービス付き


ジムアドバイザー
H-BASEではトレーニングで使うシューズの無料預かりサービスがあります。

シューズはジムに通うときに割と荷物になってしまいがちですし、急に予約を入れたいときなどでも身軽な状態で通うことぎができます。

H-BASEの人気のコース・料金・値段

入会金 22,000円(税抜)
コース料金 123,200円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 60分

H-BASEの人気の在籍トレーナー

H-BASEに所属するトレーナーの片岡弘道さんは、「ベストボディジャパン」や「ベストフィジーク」出場経験があり、学生時代にはフィットネスクラブでトレーナーとして活動していました。
大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして幅広い年齢層のクライアントを担当ししていました。
月平均100本以上のセッション実績を積んでおり、トレーニングに関してプロフェッショナルに指導していきます。

H-BASEの評判・口コミ

H-BASEは部分痩せができるジムです。
部分痩せは難しいと言われるトレーニングですが、H-BASEは若い方やコンプレックスがある方にもぜひ通っていただきたいパジムとなっています。
痩せたい部分だけを集中して行えますので、効率的に、より短期間で行うことができます。

※当ジムの公式HPより

H-BASEの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
返金保証 なし
手ぶら通い 可能

H-BASEのオプション・設備

H-BASEはパーソナルトレーニングジムに比べて低価格のため、若い方や初めての方にも通いやすいジムです。
回数券や短期集中型のトレーニングもできますので自分のペースで通うことができます。

H-BASEの住所・アクセス

住所 東京都新宿区西新宿7-7-28 第1山本ビル4F
アクセス JR新宿駅から徒歩7分

H-BASEに関するご相談・お問い合わせはこちら!

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西新宿であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルジムを探すときに、どのように探していますか?
ジムを探すときに自分の必要なポイントをチェックしておくとより自分の目的に合わせて探しやすくなります。
ジムによって金額や設備、内装、トレーナーなどどこを1番のポイントにして行くかが重要になポイントです。
では、その選ぶときのポイントを詳しく解説していきます。

パーソナルジムの料金

1つ目に意識してほしいポイントはパーソナルジ の料金です。
パーソナルジムは1つのコースに約20万円〜ほどかかります。また大体のジムでは「コース料金」や「回数券」などが販売していますがこの場合、コースを選ぶ方が多いようです。
料金だけ見ても決めるのは難しいですが、自分がジムを選ぶときにかかる金額をどの優先順位にしておくかも大切なポイントになります。

どのようなトレーナーがいるか

2つ目に意識してほしいポイントはそのジムのトレーナーがどんな方かということです。
トレーナーは、基本ダイエットや筋力アップなどどの目的に対しても知識は豊富なので心配はありませんが、そのトレーナーの得意な分野にお願いするといいかもしれません。

ダイエットであれば、ダイエット指導が得意なトレーナー、ボディコンテストを目標にしてトレーニングしたい方はトレーナー自身がコンテスト出場経験がある方に指導してもらうことをおすすめします。

その他にもブライダルや女性専用のパーソナルジムなどかがありますので様々なジムを見てみてください。

ジムの設備

3つ目に意識してほしいポイントは、ジムの設備です。
ジムの設備は、ジムによって様々です。

しっかりトレーニングをしたい方向けのパーソナルジムではフリーウェイトがあるジムを利用したり、あまりガッツリトレーニングしたくない方も通えるジムです。
反対に子連れOKのジムだったり、身体のコンディションを整えることをメインとしているパーソナルジムでは自重トレーニングを行なっていますのでパワーラックなどの設備がない場合もあります。
設備は各ジムのホームページなどに写真が載っているところもありますので確認してみましょう。

西新宿エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

パーソナルジムはエリアやそのジムによって料金相場や特徴も違いがあります。
では次に、西新宿エリアにあるパーソナルジムの気になる相場や特徴などを詳しく解説していきます。

西新宿エリアのパーソナルジムの料金相場

西新宿は会社が多いため、サラリーマンやOLの方が多い地域です。土地も東京の真ん中のため、パーソナルジムの料金相場は、ダイエットコースで約20万円前後のところが多いです。
高いところではダイエットコースで30万を超えるジムもありますが、10万円前後でトレーニングできるジムもあります。

ジムによって回数券が購入できたり、その都度支払う形も使えるジムがありますので財布と相談しながら払いやすいジムを選ぶと良いでしょう。

西新宿エリアのジムの特徴

西新宿エリアにあるジムの特徴は、駅から近いジムが多くなっています。

基本的にはほとんどのジムが徒歩10分圏内で通うことができます。
西新宿近辺に住んでいる方や、仕事で西新宿に通う方も仕事帰りなどに通いやすいので便利です。

また同じ西新宿エリアでも駅から離れているジムもありますが、職場などから通うのであればそこからの距離で決めても良いですね。

西新宿エリアのパーソナルジムの傾向

西新宿エリアにあるパーソナルジムは、年齢層的には社会人の方が多くなっているため、20代〜幅広い方が通っています。
そのため、若い方向けの価格が安いジムや仕事帰りでも通うことのできる24時間営業のパーソナルジムなどもあります。

パーソナルジムは料金が高いほど効果が高いと思われがちですが、お得な価格設定のジムでも自分に合ったトレーニングプログラムであればしっかりと効果を出すことができます。
また料金が安いジムであれば、継続してトレーニングに通うことができますのでリバウンドせずにトレーニングに励むことも可能です。

パーソナルジムでは女性専用の事務などもありますので、男性の目が気になる方でも安心してトレーニングに集中することができます。
自分に合うジムを選ぶことはトレーニングを行うときのポイントになりますので、ぜひ様々なジムを見てみて下さい。

まとめ

西新宿エリアのパーソナルジムは、大手のジムが多くなっていますので各店舗に様々な特徴やメリット、デメリットがあります。

ジムを探すときは自分のトレーニングの目的や、通えるジムまでの距離などを確認し、自分に合ったジムを探してみてください。また、ジムのことを詳しく聞きたい方は無料体験などを行なっているジムもありますのでどのようなジムなのか知るために足を運んでみてください。
この記事が参考になりましたらぜひシェアをお願いします。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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