【最終更新日：2020年09月03日】

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ジムカツはダイエット＆ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる広島エリア周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット＆ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方！

ダイエットブームによってジムに通う方が多く増えてきています。ダイエットだけでなく健康寿命のために運動しようとする方がとても多く、広島でもたくさんのジムができています。この記事では広島にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめ15選を紹介します。ジムのおすすめポイントだけでなくトレーナーの紹介や口コミ、ジムを選ぶためのポイント、運動後に美味しく食事が取れるお店まで紹介してありますので、是非最後までご覧ください。

広島エリアのパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング13選

広島エリアのジムランキング

広島エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの広島市パーソナルトレーニングジム

RIZAP（ライザップ）広島店はどんな人におすすめか？

CMでも話題になるほどの大手パーソナルジムで、過去の結果から独自のメソッド、指導方法を確立しているため、運動に自信のないという初心者にオススメできるパーソナルジムです。運動だけでなく、食事のサポートもしっかりとしているため食事から見直していきたい人にも適していると言えます。

RIZAP（ライザップ）広島店の特徴1.全額返金保証つき

RIZAP（ライザップ）広島店の特徴2.無料カウンセリングが受けられる

RIZAP（ライザップ）広島店の特徴3.徹底的に管理された食事メニュー

RIZAP（ライザップ）広島店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

RIZAP（ライザップ）広島店の評判・口コミ

昨年の3月、4月は、新幹線で隣県のライザップ広島に通い続けた2ヶ月間！

さすがに少々戻りましたが、運動の習慣、食材の知識が深まり、現在の健康管理の習慣がついた良い経験でした(*^_^*) https://t.co/oMOPcQvNif

— 加藤隆之 (@lifedesignjapan) May 1, 2016

RIZAP（ライザップ）広島店ではしっかりと食事管理からトレーニング指導まで行なってもらえて、良い経験ができたとの口コミが多く見られています。特にトレーナーの質が高く、性格的な相性も合いやすいと高評価でした。

RIZAP（ライザップ）広島店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ライザップ広島店ではしっかりとした食事指導があり、アプリで食事内容を記載することで担当トレーナーからコメントがもらえます。

補償としても結果が出なかった場合には全額返金保証があり、手ぶらでもウェアの貸し出しがあるなど充実しています。

RIZAP（ライザップ）広島店のオプション・設備

オプションで月2回のリバウンド補償プログラムを受けられます。基本プログラムが終わった後に受けられるプログラムで、別途29,800円かかります。

RIZAP（ライザップ）広島店の住所・アクセス

RIZAP（ライザップ）広島店のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

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24/7ワークアウト広島店はどんな人におすすめか？

24/7ワークアウト広島店は周りの目を気にすることなくダイエットを行い方におすすめです。完全個室になっているため、自分のトレーニングに集中できます。また、仕事が忙しくなかなか通いにくいという方にもおすすめできます。朝7時から夜24時まで開いていて、手ぶらでも良いため仕事帰りでも行きやすいです。

24/7ワークアウト広島店の特徴1.完全個室のマンツーマントレーニング

24/7ワークアウト広島店の特徴2.経験豊富なトレーナーが多い

24/7ワークアウト広島店の特徴3.食べながら行うダイエット

24/7ワークアウト広島店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

24/7ワークアウト広島店の人気の在籍トレーナー

24/7ワークアウト広島店には経験豊富なトレーナーが多く在籍しています。ダイエット経験が少ない方でも、アドバイスをもとにダイエットしていくことが可能ですので安心です。

24/7ワークアウト広島店の評判・口コミ

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Chinatsu Aratani(@arachina0526)がシェアした投稿 – 2019年 9月月13日午前3時53分PDT

的確なアドバイスをもらえて、体重を落とすことができたという口コミが多く見られました。また、リーズナブルな値段であったため満足度も高いようです。

24/7ワークアウト広島店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

24/7ワークアウト広島店では条件を満たして、なおかつダイエットに失敗した場合には返金保障が受けられます。食事指導もしてもらえるため、初心者の方でも安心してダイエットに専念できます。

24/7ワークアウト広島店のオプション・設備

朝7時から24時まで開店しています。仕事帰りでも行きやすく、定期的なトレーニングに通いやすいですね。

24/7ワークアウト広島店の住所・アクセス

24/7ワークアクト広島店のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

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女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ広島市パーソナルトレーニングジム

棗塾 八丁堀店はどんな人におすすめか？

特に姿勢を整えたい方におすすめです。背骨を動かすことを意識しながら運動をすることでより効果的に体幹を鍛え、体幹から手足の運動に広げていくことで体全体を効果的に鍛えられます。運動初心者にも簡単にできるような運動です。

棗塾 八丁堀店の特徴1.「女性専用」のパーソナルジム

棗塾 八丁堀店の特徴2.コンディショニングがある

棗塾 八丁堀店の特徴3.続けやすい環境が整っている

棗塾 八丁堀店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

棗塾 八丁堀店の人気の在籍トレーナー

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Asuka Miyamae(@asuka_miyamae)がシェアした投稿 – 2020年 2月月9日午前3時43分PST

在籍している宮前さんはJBBFフィットネスビキニ広島県大会で２位の実績を誇るトレーナーさんです。ご自身の経験を生かしてわかりやすくトレーニング指導してくれます。

棗塾 八丁堀店の評判・口コミ

昨日は棗塾の日でした。お尻周り集中トレーニングのおかげで、今日は駅の階段が辛い。。。🍑💦 pic.twitter.com/CPlPKoVOlL

— KUMI KAISE／貝瀬公弥 (@kaisekumi) March 13, 2019

簡単な運動でしっかりと鍛えられると評判があります。追い込むこともあり筋肉痛になっているとの口コミもありました。

棗塾 八丁堀店のオプション・設備

60分で物足らないという方には1回90分のコースもあります。時間が長くなる分トレーニングの負荷と、終わった後のストレッチが入念になります。

棗塾 八丁堀店の住所・アクセス

棗塾 八丁堀店を動画で紹介

棗塾 八丁堀店のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

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Change fit（チェンジフィット）はどんな人におすすめか？

医療的な観点からもアプローチしているジムで、SOAPと呼ばれる評価を行い管理栄養士による指導もあり、体に自信がない方でもしっかりとトレーニングをやりきることができます。そのため、運動初心者で自信がないような方に特におすすめです。

Change fit（チェンジフィット）の特徴1.管理栄養士による栄養管理

Change fit（チェンジフィット）の特徴2.最新の機器を導入

Change fit（チェンジフィット）の特徴3.ミスユニバース広島大会のトレーナーを担当

Change fit（チェンジフィット）の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Change fit（チェンジフィット）の人気の在籍トレーナー

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Koji Kitayama(@kitayama_koji)がシェアした投稿 – 2017年 2月月17日午後11時53分PST

代表の北山トレーナーは大手のパーソナルトレーニングジムを2年連続で立ち上げた実績もあるトレーナーです。ミスユニバースの選手帯同もしている実力のある方です。

Change fit（チェンジフィット）の評判・口コミ

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真部 理子（ 𝐑𝐈𝐊𝐎 𝐌𝐀𝐍𝐀𝐁𝐄 ）(@riko_manabe)がシェアした投稿 – 2019年10月月30日午後10時34分PDT

みんな必ず挨拶してくれるなど、質もさることながら人間性の評判が高く散見されました。運動したら元気になれるとのことで、嬉しい評判ですね。

Change fit（チェンジフィット）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

管理栄養士が食事管理を行ってくれます。食事のフィードバックがあり、無理のないダイエットメニューを組んでくれます。

Change fit（チェンジフィット）のオプション・設備

託児所があり、またサンゴの女性専用メニューがあるなど子育てママさんが通いやすい設備・メニューがあります。

Change fit（チェンジフィット）の住所・アクセス

Change fit（チェンジフィット）を動画で紹介

Change fit（チェンジフィット）のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

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ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ広島市パーソナルトレーニングジム

ビカラダはどんな人におすすめか？

ビカラダは痩せたい部位を選んで、その部位を中心にトレーニングを行うことができます。そのため、自分がなりたい理想の体型を追求しやすいです。二の腕やふくらはぎ、くびれなど細かく設定可能なので、気になる部位がある方にとってはおすすめです。

ビカラダの特徴1.短期間で結果を出せるコースあり

ビカラダの特徴2.仕事帰りに行ける

ビカラダの特徴3.細かな要望で部分を鍛えられる

ハビカラダの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ビカラダの人気の在籍トレーナー

ビカラダは全国展開しているパーソナルトレーニングジムなので経験豊富なトレーナーが多く在籍しています。トレーニングはもちろん、食事の指導までしっかりあります。

ビカラダの評判・口コミ

最初に相談した部位をしっかりと痩せられることができたという口コミが多く見られました。トレーナーの指導も食事指導もしっかりとされていて、安心できるという印象です。

ビカラダの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ウェアやシューズなどの貸し出しあり、リバウンド保証あり

ビカラダのオプション・設備

通い放題プラン（6ヶ月以上）もあり

ビカラダ 広島店の住所・アクセス

ビカラダのカウンセリングが今なら無料で受けられる！

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ダイエットスタジオPBクラブ 段原店

※写真はイメージです

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店はどんな人におすすめか？

　
加圧トレーニングで筋力強化やダイエットしていきたい方へおすすめです。わずかな負荷ながら筋力を強化したり、肌質などの代謝を改善する効果があります。短期間でも効果が出やすいため、早く効果を出したい方にとっておすすめできます。

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店の特徴1.加圧トレーニング

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店の特徴2.簡単なトレーニング

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店の特徴3.子供連れでもOK

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

入会金：なし
コース料金：1回3000円、11回券33,000円
期間：なし
回数：11回
時間：30分

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店の人気の在籍トレーナー

加圧トレーニングに精通したトレーナーが複数在籍しています。初めての加圧トレーニングでも安心して受けられます。

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店の評判・口コミ

久しぶりにダイエットスタジオPBクラブへ！
私は７月からスタートします。
がんばろ！#写真好きな人と繋がりたい #ダイエット #広島PBクラブ… https://t.co/EAPFSpLrQN

— 大内雅司@広島ランチ交流会 (@ouchi0611) May 7, 2018

ダイエット効果もさることながら、代謝が上がって体温が上がったなどの効果を実感している方もいらっしゃいます。加圧トレーニングの効果ですね。

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店のオプション・設備

段原店特別メニューがあり、4ヶ月248,400円で受けられます。ダイエット効果を特に出したい広向けのメニューです。

ダイエットスタジオPBクラブ 段原店の住所・アクセス

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安い・格安・コスパ抜群の広島市パーソナルトレーニングジム

I・BUILDはどんな人におすすめか？

地域最安値を掲げているだけあって、確かにかなり安い設定になっています。そのため、とりあえずパーソナルトレーニングジムを試して見たいという方が手を出しやすい値段設定ですので、お試し感覚でダイエットしていきたいという方におすすめできます。

I・BUILDの特徴1.トレーニング後にプロテインがもらえる

I・BUILDの特徴2.駅から直結

I・BUILDの特徴3.お洒落な内装

I・BUILDの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

I・BUILDの人気の在籍トレーナー

経験豊富なトレーナーが複数在籍しています。完全予約でマンツーマン対応なので、丁寧な指導を受けられます。

I・BUILDの評判・口コミ

アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできるとの口コミがありました。確実に変化もわかり効果を実感している人が多くいます。

I・BUILDの住所・アクセス

I・BUILDのカウンセリングが今なら無料で受けられる！

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エクササイズコーチはどんな人におすすめか？

トレーニング時間も短く、効率よく鍛えていきたいという方におすすめです。駅からも近いため、仕事帰りにさっと立ち寄ってトレーニング、そのまま帰宅ということもしやすい設定です。手ぶらOKなので、仕事で忙しい方は通いやすいです。

エクササイズコーチの特徴1.短時間トレーニング

エクササイズコーチの特徴2.マシン主導型パーソナルトレーニング

エクササイズコーチの特徴3.低価格

エクササイズコーチの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

エクササイズコーチの人気の在籍トレーナー

The exercise coachに所属しているトレーナーは海外研修も受けているトレーナーも多く、質の高いトレーニングを指導してくれます。マシンだけでなく、トレーナーの質も高いので安心できます。

エクササイズコーチの評判・口コミ

今日 #エクササイズコーチ の日だったんだけど台風で電車がアレなので、トレーニングを明日に変更。
スケジュールが空いていれば当日でも1時間後とかから予約が取れることには驚いた！ pic.twitter.com/yfJi10ybDh

— てるお→3ヵ月で-12キロ痩せ中(･ิω･ิ)ﾉ (@teruo_DB) September 9, 2019

20分だけでも効いている感じという口コミを多く見られました。効率良くトレーニングできている証拠でしょう。

エクササイズコーチの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

受付時にウェアを受け取れるため、手ぶらでのトレーニングが可能です。また、トレーナーが食事のアドバイスもしてくれます。

エクササイズコーチのオプション・設備

月4回の回数が物足りなければ月6回、8回と増やしていくことも可能です。

エクササイズコーチ 広島店の住所・アクセス

エクササイズコーチを動画で紹介

エクササイズコーチの体験トレーニングが今なら無料で受けられる！

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駅近の広島市パーソナルトレーニングジム

くびれ美人 紙屋町店

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パーソナルトレーニングジム くびれ美人 紙屋町店(@kubirebijin)がシェアした投稿 – 2020年 1月月5日午前5時29分PST

くびれ美人はどんな人におすすめか？

くびれ美人 紙屋町店短期間で綺麗に仕上げたいという女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。例えばブライダルダイエットをしている方など、ドレスを着るために痩せたいと言った要望に応えてくれるようなトレーニングを受けられます。

くびれ美人の特徴1.子連れの女性もトレーニングできる

くびれ美人の特徴2.痛みがある方でも大丈夫

くびれ美人　紙屋町本店の特徴3.部分痩せにも対応

くびれ美人　紙屋町店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

くびれ美人　紙屋町店の人気の在籍トレーナー

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東京南青山&広島中区　くびれ美人代表　 畑紀寿(@boasortenotti.1021)がシェアした投稿 – 2019年12月月3日午後3時09分PST

代表である畑紀寿トレーナーは全米NSCA認定パーソナルトレーナーという、珍しくそしてレベルの高い資格を保有しています。トレーニングの質はもちろんですが、人柄も良く盛り上げながら鍛えてもらえます。

くびれ美人　紙屋町店の評判・口コミ

ねーちゃんがイマなまにでとった！！笑
ねーちゃんもついに女優だわ笑
代表の教え方うまかったー！また今度遊び行きます！
くびれ美人最高！https://t.co/CjMsf7oL6a pic.twitter.com/sMi3r0aves

— こうきち (@kooookichi623) April 18, 2017

くびれ美人で多いのは痛みがあっても無理なくトレーニングして痩せることができたという口コミでした。また、短期間でのダイエットに成功、部分痩せもできたという結果報告も見られています。

くびれ美人　紙屋町店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ダイエットのための食事指導をしてもらえます。

くびれ美人　紙屋町店のオプション・設備

理学療法士によるボディコンディショニングコースやヒップアップ専門コース、5kg減量専門コースなど、基本コース以外にも目的に応じたコースがあります。

くびれ美人　紙屋町店の住所・アクセス

くびれ美人　紙屋町店を動画で紹介

くびれ美人　紙屋町店の体験トレーニングが今なら無料で受けられる！

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評判・口コミの良い広島市パーソナルトレーニングジム

ikuトレはどんな人におすすめか？

なかなかトレーニングを継続できないという方に対して、わかりやすく継続しやすいトレーニングの提案があります。今までトレーニングが長続きしなかったという人こそおすすめできます。人の特性に沿った提案があるため、楽しくトレーニングを継続できます。

ikuトレの特徴1.わかりやすい

ikuトレの特徴2.トレーニングに対する意識

トレーニングに絶対はないというのがトレーナーの考え方ですが、意識す

ikuトレの特徴3.実績のあるトレーナー

ikuトレの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ikuトレの人気の在籍トレーナー

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脇田 行(@iku.tore)がシェアした投稿 – 2020年 1月月2日午前1時43分PST

フィジーク全日本大会での実績だけでなく、モデルもこなし全国でセミナーを展開しているなど精力的に活動されています。もちろん、トレーナーとしての質も高いです。

ikuトレの口コミ・評判

10月の目標

尻と背筋です。
お尻はikuトレの相撲スクワット取り入れようかな…しんどくて苦手なんだけど今年ももうわずかやし、頑張りたい！

背筋は試行錯誤して自分に合う筋トレします…！

まずは続けること。頑張ります。
先月は久々にめちゃくちゃやる気なくなってダメダメでしたが今月こそは！

— 235@2020年も尻育がんばる！ (@235diet) September 30, 2018

質が高いトレーニングできついという口コミが見られています。その分、効果も出ているという報告も多く、中にはモデルさんも利用されている様子です。

ikuトレのオプション・設備

大会参加者に向けて、ポージング指導が受けられます。

ikuトレの住所・アクセス

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SCOPEはどんな人におすすめか？

アスリートとして活動していきたい方にもおすすめです。モデルさんももちろん、プロ選手の指導実績もあるトレーナーが在籍しています。引き締めるトレーニングはもちろん、運動の質を高めるトレーニングも可能です。

SCOPEの特徴1.ミスユニバース広島公認トレーナーが在籍

SCOPEの特徴2最新のコンディショニングシステム導入.

SCOPEの特徴3.ブライダルパーソナルもあり

SCOPEの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

SCOPEの人気の在籍トレーナー

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パーソナルトレーナー又吉 孝昭(@mata02.1978)がシェアした投稿 – 2019年11月月25日午後5時20分PST

プロアスリートやモデルの指導歴があり、実績が十分なトレーナーが在籍しています。セミナーも積極的に開かれており、実力十分な方です。

SCOPEの評判・口コミ

昨日トレーニングしてきました！
高校、大学とみてもらっていた又吉さんがパーソナルトレーニングスタジオを始められたそうで、行ってきました(^^)#SCOPE #パーソナルトレーニング#女性が多いらしい#又吉孝昭#家族でグループワークアウト#息子は汽車ぽっぽー笑 pic.twitter.com/xfO1TQK2se

— 岡崎修司 (@oks0812) May 14, 2018

知識が豊富で、質問にもしっかりと答えてもらえるという口コミが多いです。ご自身の動きでトレーニングの説明もわかりやすいようです。

SCOPEの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

トレーナー自身が食事に関してのアドバイスをしてくれます。

SCOPEのオプション・設備

上述したブライダルパーソナルだけでなく、グループワークの指導もあります。チーム単位での指導も可能です。

SCOPEの住所・アクセス

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内装が綺麗・おしゃれな広島市パーソナルトレーニングジム

NEXTBODYはどんな人におすすめか？

カフェスペースや個室でのトレーニングなど、個人でゆっくりしながらトレーニングしたいという方におすすめです。トレーニング前後でゆっくりできるスペースや、ロッカールームも広く綺麗なため、ジムにいるときはどこでもゆっくりできるようになっています。

NEXTBODYの特徴1.パウダールームあり

NEXTBODYの特徴2.SNSを使って食事指導

NEXTBODYの特徴3.カフェスペースあり

NEXTBODYの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

NEXTBODYの人気の在籍トレーナー

ダイエットやボディメイクに定評がある店長の上本雅也さんです。ご自身もボディビル大会に参加するなど、精力的に活動されています。

NEXTBODYの評判・口コミ

#ネクストボディー #nextbody #NEXTBODY #ダイエット #減量成功 #並木通り #広島

半年通った末無事減量成功です！
体重は8キロ減 体脂肪10%減！
ウエスト-12㎝ 太もも-6㎝！
筋肉量は増えての減量成功なので
大満足です(o^^o)
リバウンドしないように気をつけます！ https://t.co/04HYDRlelb

— こんちゃん (@kyounmdio) August 12, 2018

完全個室でカフェもあり、気持ちよくトレーニングできると評判です。ダイエット成功したという報告も多く挙がっています。

NEXTBODYの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

手ぶらでも貸し出しウェアがあり、ふらっと立ち寄ってもトレーニングできます。

NEXTBODYのオプション・設備

カフェスペースやWi-Fiなど綺麗な設備があります。
基本コースに加え、ゆっくりと痩せていくスローダイエットコースやブライダルコースなど目的に合わせたコースも選択可能です。

NEXTBODYの住所・アクセス

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トリム広島はどんな人におすすめか？
お洒落な空間でゆっくりとトレーニングしていきたい方におすすめです。サロンのような綺麗で広々とした開放感のある空間で、ダイエットに向けた運動をしていくことが可能です。メリハリをつけてトレーニングをしていける環境があります。

トリム広島の特徴1.動ける体づくり

トリム広島の特徴2.無料の食事セミナーあり

トリム広島の特徴3.キッズトレーニングあり

トリム広島の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

トリム広島の人気の在籍トレーナー

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與儀篤(@yogiatsushi)がシェアした投稿 – 2020年 1月月22日午前1時32分PST

チーフトレーナーとして活躍しています。ボディメイクやストレングスだけでなく、ジュニアからシニアまで幅広い分野で活躍されています。

トリム広島の評判・口コ

パーソナルストレッチ初めてだったけどよかった！！
ほんとに可動域広がったで！
みなさんも是非トリム広島宇品へ！（宣伝）

— しょーぐん (@ShogunDa1006ha) September 19, 2016

パーソナルならではの、それぞれのレベルに合わせてレベルを変化させるトレーニングが評判です。子供のトレーニングでも効果を実感している口コミが見られます。

トリム広島の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

食事専門のトレーナーによる面談が月1回あります。手ぶらでもトレーニングできるようにウェアの貸し出しもあります。

トリム広島のオプション・設備

上述したキッズトレーニングに加えて、トレーニングだけでなくストレッチのみのコースもあります。

トリム広島の住所・アクセス

トリム広島を動画で紹介

トリム広島のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

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広島市であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

広島に住んでいる方で、とりあえずどこのジムを選べば良いかわからないという方も多いでしょう。そんな方のために、ジムを選ぶ時のポイントを紹介します。

家や職場から近いなど通いやすい場所にある

ダイエットで最も重要なことは何だと思いますか？答えは単純、継続することです。どんなに良いトレーニングや食事内容であったとしても、継続していかなければ効果は絶対に出ません。そのため、パーソナルトレーニングジムも継続して通う必要があるのです。

そのためにはパーソナルトレーニングジムが生活圏内にあることが重要になります。通勤途中に通えるところ、また家からすぐに行けるところなど、気合いを入れなくても行けるところにあるジムを選ぶことが重要です。

最近のジムの中には手ぶらで行ってもウェアやシューズ・タオルといったものをレンタルしてくれるジムもあります。そのため、いちいち家に帰った荷物を取ってこなくても帰宅途中でジムによってしまえばOKです。そういった仕事の合間や帰りに行けるような設備のあるジムであれば、継続して通いやすくなりますよ。

料金が自分にあっているか

ほとんどのパーソナルトレーニングジムはとても高い料金体制であることがほとんどです。通常のトレーニングジムでは高くても月額1万円程度で済みますが、パーソナルトレーニングジムであれば10万円以上、20万円程度かかるところもありますので、その差は非常に大きなものになります。その分、１対１で指導を受けられるので効果はありますが、お金がかさんでしまうことは事実です。

そのため、自分にとって無理のない料金システムであることが重要です。中にはローン支払いや分割払いが可能なジムもあります。もし一括での支払いが難しいという方がいらっしゃればそういったシステムを選びましょう。また、クレジットカード払いが可能なジムもあります。高額な分、クレジットのポイントも多くつきますのでこの点も重要なポイントです。

トレーナーとの相性や質

パーソナルトレーニングジムの特徴はトレーナーと１対１でトレーニングをしていくというところにあります。つまり、トレーナーとの相性がとても重要になるのです。もしこのトレーナーとの相性が悪かった場合、かなり苦痛な時間を過ごす可能性が高くなります。そればかりか、効果が出ない可能性も出てきます。

トレーナーとの相性を調べるためにも、必ず前以て見学や体験にいくようにしましょう。また、ジムによっては無料カウンセリングを行なっているジムもあります。見学やカウンセリングを通して自分の性格や、体の状態に合わせたトレーニングを行ってくれるトレーナーを探してみてください。それによってトレーニングの効果は大きく変わってきます。

広島市エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

パーソナルジムを選ぶ時のポイントは上述したとおりです。では広島市でのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場はどうなっているのでしょうか？
この項ではそういった特徴について解説していきます。

広島市でパーソナルトレーニングジムが多いエリア

広島市の中心街である中区に分布することが多く、特に紙屋町や八丁堀と行った町の繁華街に多く分布しています。

この周辺には飲食店も多く、人の往来も多いため目につきやすいことから出店が多いものと思われます。これはパーソナルトレーニングジムを利用する方にとっても利点があり、トレーニング直後に栄養補給ができる利点があります。

また、中心街であるため交通の便も良いです。そのため、仕事終わりでも買い物を済ませた後でも通いやすいという利点があります。

新しい店舗が多い

広島市でははっきり言って、パーソナルトレーニングジムに通うような文化があまりありませんでした。そのため、昨今のトレーニングブームによって新しく出店された店舗が多くあります。

ここ10年くらいで増えてきている状態なので、各店舗設備が新しく綺麗なことが多いです。綺麗な環境で気持ちよくトレーニングをしていけることは嬉しいですね。

プライベートな空間など周りの目が気になりにくい

広島市のパーソナルトレーニングジムはかなり中心街にありますので、大きな広さを取っている店舗が少なくなっています。そのため、多くの場合こじんまりとした広さで行なっています。

これは狭いと捉えられる方も多いかもしれませんが、省スペースで人が溢れると言ったことが少ないという利点もあります。あまりじろじろと他の人に見られたくないという方も多いでしょう。

また、そもそも構造をプライベートな空間が確保できるようにしているパーソナルジムもあります。ダイエット中で引き締まっていない体を見られたくないという人にとっても良い点です。

様々な種類の内装やオプション

広島市のパーソナルトレーニングジムは中心街にあるということもあり、高級感のある内装のジムもあれば若い方でも通いやすいカジュアルな雰囲気のジムまであります。また、仕事帰りに通いやすいように配慮があり、手ぶらでもよくスーツで行って服をレンタルできるなどのオプションもあります。

女性が通いやすいような工夫をしているジムもありますので、どういったジムに通いたいか、しっかりと下調べをしてからジムに行くことをおすすめします。

まとめ

広島でおすすめのパーソナルトレーニングジムについてまとめました。人によってお値段や目的、場所など優先すべき点が違うと思います。やはり中心部に多く位置している印象で、日本でも有名なトレーナーさんも在籍していました。

気になること、わからないことは是非直接ジムに問い合わせてください。そうした第一歩はあなたの目的に近づくための大きな前進です。行動を起こさなければ、体の変化もないですが小さな行動でも積み重なれば必ず大きな変化になっていきます
もしこの記事が少しでも参考になったという方は、是非シェアをお願いします。