【最終更新日:2020年7月7日】

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ジムカツはダイエット＆ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる山形周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット＆ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方！

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

現在ダイエットを行っている方、また、ぽっちゃり体型の自分にコンプレックスを感じているという方は多いのではないでしょうか？

そのような方の中でも、少しでも高いダイエット効果を得られるよう、パーソナルトレーニングジムに通うことを検討されている方も少なくありません。
とは言え、パーソナルトレーニングジムは一般的なじむとはことなり料金体系も高額となるケースも多く、さらにはジムがたくさんあるためどこを選べばよいか悩む方も多いでしょう。

そこで今回は山形県でパーソナルトレーニングジムに通うことを検討されている方へ、人気でおすすめのジムを7店舗ご紹介します。
ぜひ、あなたに合ったパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてみてください。

山形のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング7選

ここからは、山形県のパーソナルトレーニングジムで、痩せたいと願うあなたの目的や目標に合わせたパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
特におすすめしたい人気のジムをランキング形式で7店舗ご紹介していきます。
これから本格的なダイエットを決心し、パーソナルトレーニングジムを探しているという方は、ぜひそれぞれのジムをチェックしてくださいね。

山形エリアのジムランキング

山形エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの山形パーソナルトレーニングジム

山形県にあるパーソナルトレーニングジムで、どのジムに通うか迷う方も少なくありません。
どうしてもどこが一番おすすめか迷ってしまった方は、ぜひ、編集部がおすすめする山形のパーソナルトレーニングジムに通ってみてください。
トレーニング内容やトレーナーの質共におすすめのジムとして「ライザップ山形店」をご紹介していきます。

RIZAP

RIZAP

詳細情報

• 入会金：50,000円（税別）
• コース料金：298,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：山形駅より徒歩5分
• 所在地：山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル　1F

空き状況を確認する

ライザップ山形店はどんな人におすすめか？

これまで1人でダイエットを継続できず挫折ばかりを繰り返してきた方、美しく健康的に痩せたい方、正しい食事を摂取しながらボディメイクしたい方におすすめです。

ライザップ山形店の特徴1.専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを実施

ジムアドバイザー

ライザップ山形店では、1人1人に専属トレーナーが付き、マンツーマンで2ヵ月間のプログラムを実施します。
マンツーマントレーニングであることから、その人の体力や精神力に合わせ、最適なトレーニングを行うため、短期間で確実な成果をあげることができます。
美ボディメイクが可能な専属トレーナーからの指導であなたも美しくダイエットを行うことができますよ。

ライザップ山形店の特徴2. トレーニング以外のサポートが充実している

ジムアドバイザー

ライザップ山形店では、トレーニング以外のサポートが充実しています。
例えば、管理栄養士による正しい食事サポートを受けることができる、また、医療機関と提携しているため、トレーニングの際も不調が見られた場合でも提携医師からのサポートがあるため安心ですよ。
ダイエットの悩みを相談できるカウンセラーによるサポートなど、ダイエットを様々な角度から支えるパーソナルトレーニングジムだと言えるでしょう。

ライザップ山形店の特徴3. 楽しめるトレーニングだから継続できる

ジムアドバイザー

ライザップ山形店では、辛いばかりのトレーニングは継続不可能であると考えているため、モチベーションを維持しながら楽しめるトレーニングプログラムを提供しています。
そのため、短期間とは言え、2ヵ月間のダイエットプログラムを計画通り実施することができます。
その結果、しっかりとダイエット効果を実感することができますよ。

ライザップ山形店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ライザップ山形店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ライザップ山形店のオプション・設備

ライザップ山形店では、タオルやフェイスタオル、アメニティグッズなどが揃っているため、自由に利用することができます。

ライザップ山形店の住所・アクセス

ライザップ山形店のカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ山形のパーソナルトレーニングジム

山形には女性が安心して通えるパーソナルトレーニングジムがあります。
特に女性は子育て中でなかなか思うようにトレーニングを行えない、また、産後太りの解消をしたいなど様々な思いを持っているでしょう。
そんな思いに応える、山形で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

Best Nine

※画像はイメージです

Best Nineはどんな人におすすめか？

肩こりが激しい方、カラダの不調を根本的に改善したい方、健康的なカラダになりたい方におすすめです。

Best Nineの特徴1.鍼灸治療とパーソナルトレーニングジムを展開

ジムアドバイザー

Best Nineは、カラダを根本から整えることで効果的なダイエットが実現することを掲げたパーソナルトレーニングジムです。
メディカル的に行われる運動プログラムなので、しっかりとしたダイエット効果を実感できるでしょう。
さらに、Best Nineでは、競技力アップ、また、スタイルを整え、ケガや病気を予防するとともに、体幹を鍛えることで美しいカラダ作りに全力を注いでいるパーソナルトレーニングジムです。

Best Nineの特徴2. 出張パーソナルトレーニングを行っている

ジムアドバイザー

Best Nineは、鍼灸治療を行う上、出張でパーソナルトレーニングを行っているため、どうしてもジム通いが難しいという方でも、効果的にトレーニングを行い、強いカラダ作りと確実なダイエット効果を実感することができます。

Best Nineの特徴3. メールで食事管理を行う

ジムアドバイザー

Best Nineでは、ダイエット効果を高めるためにも、しっかりとバランス良く食べることを第一に考え、正しい食事指導を行っています。
そのため、毎日の食事については、メールにて食事管理を行い、最上地区栄養士会から分析レポートを受取ることができます。

Best Nineの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Best Nineの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

Best Nineでは、食事管理を最上地区栄養士会に委託しているため、毎日の食事をメールで送信し、評価を行っています。

Best Nineの住所・アクセス

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ山形のパーソナルトレーニングジム

山形には、特に痩せたいけれどなかなか痩せられないと悩むヒップライン、また、下半身など、各パーツ痩せに特化したおすすめのパーソナルトレーニングジムがあります。

ここからは、山形でヒップアップや脚痩せなど、特に下半身を集中的にトレーニングしたいという方におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

PROGRESS

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PROGRESS(@progressyamagata)がシェアした投稿 – 2018年 1月月11日午前12時58分PST

PROGRESSはどんな人におすすめか？

リバウンドしないカラダになりたい方、競技やスポーツで誰にも負けないカラダを作りたい方、目標体重にまでダイエットしたい方におすすめです。

PROGRESSの特徴1. アスリートまで請け負うことができるパーソナルトレーニングジム

ジムアドバイザー

PROGRESSは、一般的に体質改善やダイエットを目指す方から、アスリート向けのトレーニングプログラムも提供している山形でも人気のパーソナルトレーニングジムです。
そのため、ひとりひとりの体力と目標に合わせ、オリジナルプログラムを作成し、トレーニングを実施することができます。

PROGRESSの特徴2. カップルや友人などペアコースを実施

ジムアドバイザー

PROGRESSでは、1人で申込を行うことに不安を感じる方や、カップルで共にダイエットを目指しているという方に向けたペアコースを実施しています。
そのため、トレーニングをより楽しく充実したものにすることができます。

・アスリート向けのトレーニングプログラムもあるので、スポーツ選手を目指す人におすすめ
・カップルや友達と一緒に受けられるペアコースもあるので、楽しくトレーニングができる♪
・細かな目的に合わせたオーダーメイドのプログラムで、確実に結果を出せる！

PROGRESSの特徴3. オーダーメイドプログラムを実施することで確実なダイエット結果を出す

ジムアドバイザー

PROGRESSは、これまでダイエットに挫折し続けてきたという方でも、オーダーメイドプログラムを組み、トレーナーとマンツーマントレーニングを行うことで、確実なダイエット効果を実感することができます。
結果の出るトレーニングこそやりがいを感じることができるでしょう。

PROGRESSの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

PROGRESSの評判・口コミ

PROGRESSに通い始めてから、初めて食事管理を行いました。
これまで食べることを制限していたことが間違ったダイエットだと知って、正しい食事管理とパーソナルトレーニング、有酸素運動を組み合わせて2ヵ月で8kg減量に成功しました。
これからは美しいカラダ作りを目指して頑張っていきたいです。

筋力がまったくない状態で通い始め、少しずつ自分の筋肉が動き始めていることを実感できるようになりました。
見た目にも腹筋が割れるようになり、体脂肪も10％以下まで下げることができ、カラダが変わったことを実感しています。

PROGRESSの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

PROGRESSのオプション・設備

PROGRESSでは、忙しくてジム通いが難しい方に対して、出張パーソナルトレーニングを実施しています。

PROGRESSの住所・アクセス

PROGRESSを動画で紹介

安い・格安・コスパ抜群の山形のパーソナルトレーニングジム

山形にあるパーソナルトレーニングジムには、できるだけ低予算でマンツーマンによるトレーニングを受けたいという方に向けたコスパの良いジムがあります。

ここからは、安い、格安でコスパ抜群の山形でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

BODY MAKE STUDIO W-ing

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BODY MAKE STUDIO W-ing(@wing_sato)がシェアした投稿 – 2019年 8月月22日午前12時26分PDT

BODY MAKE STUDIO W-ingはどんな人におすすめか？

　
肩こりや首こりが激しい方、産後に骨盤が緩んだままだという方、短期間でしっかりと痩せたい方、ダイエットの度にリバウンドを繰り返してしまう方におすすめです。

BODY MAKE STUDIO W-ingの特徴1. 加圧・体幹トレーニングをメインに行うジム

ジムアドバイザー

BODY MAKE STUDIO W-ingは、加圧トレーニングや体幹トレーニングをメインに行っているパーソナルトレーニングジムです。
そのため、カラダに負荷をかけながらしっかりと筋力アップを目指すトレーニングプログラムを実施しています。

BODY MAKE STUDIO W-ingの特徴2. カラダの歪みを矯正する整体施術を行う

ジムアドバイザー

BODY MAKE STUDIO W-ingでは、加圧トレーニングと体幹トレーニングに加え、カラダの歪みを矯正する整体施術を行うことで、肥満を防ぎ、カラダを元通りに戻すプログラムが組まれています。
そのため、トレーニングだけがメインにならず、整体施術も含めてバランスがとれたプログラムでトレーニングを実施していることから、カラダを矯正しながら効果的なダイエットを実現させることができます。

BODY MAKE STUDIO W-ingの特徴3. コスパ抜群のパーソナルトレーニングジム

ジムアドバイザー

BODY MAKE STUDIO W-ingは、大手のパーソナルトレーニングジムと比較しても、1回あたりの金額が格安なため、通いやすい上、リーズナブルな価格でトレーニングを行いたい方におすすめです。
手頃な価格でパーソナルトレーニングを受けることができるのはBODY MAKE STUDIO W-ingの強みだと言えるでしょう。
また、入会特典を設けているため、初めてパーソナルトレーニングジムを利用するという方も安心して始めることができます。

BODY MAKE STUDIO W-ingの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

BODY MAKE STUDIO W-ingの評判・口コミ

整体とトレーニングの効果を実感しています。
通って本当に良かった！

通うことがいつも楽しみで、運動が苦手な私でも、親切丁寧に指導してくださるトレーナーがいて本当にここに通って良かったと思っています。

マンツーマン指導で体調に合わせたトレーニングを行ってもらえるので、いつもカラダはすっきりと絶好調です。

毎週楽しく通っています。
体重が8kg減となり、これからも継続していきたいと思っています。

BODY MAKE STUDIO W-ingの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

BODY MAKE STUDIO W-ingのオプション・設備

BODY MAKE STUDIO W-ingは、更衣室やシャワーを完備しています。
そのため、トレーニング終了後は、シャワーを利用し、そのままお出掛けすることもできます。

BODY MAKE STUDIO W-ingの住所・アクセス

BODY MAKE STUDIO W-ingを動画で紹介

駅近の山形のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムに通う際、できればアクセスが良い場所に立地しているととても便利ですね。
そんな山形にあるパーソナルトレーニングジムで駅近にあるジムをご紹介していきます。

エニタイムフィットネス山形薬師町店

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エニタイムフィットネス山形薬師町店(@anytime_yakushimachi)がシェアした投稿 – 2019年12月月20日午前1時38分PST

エニタイムフィットネス山形薬師町店はどんな人におすすめか？

　
仕事で忙しくてなかなかトレーニングに通えない方、マイペースにしっかりとカラダを鍛えたい方、24時間利用で快適な運動をしたい方におすすめです。

エニタイムフィットネス山形薬師町店の特徴1. 24時間365日営業しているジム

ジムアドバイザー

エニタイムフィットネス山形薬師町店は、24時間365日営業しています。
そのため、どんなに忙しい方でも自分のスケジュールの中にトレーニングを組込み、自由に利用することができます。
マイペースに定期的に利用したい方にもおすすめです。

エニタイムフィットネス山形薬師町店の特徴2.最新マシンを導入している

ジムアドバイザー

エニタイムフィットネス山形薬師町店では、トレーニングに使用する最新型マシンを導入しているため、より充実した様々なトレーニングに利用することができます。
そして、各部位に効果を発揮するダイエットトレーニングが可能です。

エニタイムフィットネス山形薬師町店の特徴3. 世界4,500箇所あるエニタイムフィットネスを自由に利用することができる

ジムアドバイザー

エニタイムフィットネスは、世界に4,500箇所あり、会員になれば世界のどのエニタイムフィットネスでもトレーニングを行えるため、とても大規模なジムであると言えます。
また、世界共通専用セキュリティがあれば、ジムを利用することができるなど、セキュリティ面も強化され、安心してトレーニングを行うことができます。

エニタイムフィットネス山形薬師町店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

エニタイムフィットネス山形薬師町店のオプション・設備

エニタイムフィットネス山形薬師町店では、水素水会員制度があります。
そのため、トレーニングでジムを利用している間は、自由に水素水を飲めるなど、2ヵ月or3ヵ月間のお試し期間の利用が可能です。
その後、継続利用の場合は月額1,000円で水素水が飲み放題となるため、ぜひ利用してみてください。

エニタイムフィットネス山形薬師町店の住所・アクセス

評判・口コミの良い山形のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムがたくさんある中でも、実際に通っている方々の口コミがたくさんあるジムの方が安心して通うことができますね。
そんな山形のパーソナルトレーニングジムで、評判が良く、口コミも多いジムをご紹介していきます。

ActiveRoom

※画像はイメージです

ActiveRoomはどんな人におすすめか？

ケガをしない健康的なカラダつくりをしたい方、運動が苦手だという方、理想のカラダを手に入れたい方、効果的にリバウンドしないカラダをつくりたい方におすすめです。

ActiveRoomの特徴1.トレーニング・コンディショニング・ストレッチ・整体を行うジム

ジムアドバイザー

ActiveRoomは、パーソナルトレーニング指導以外にも、コンディショニングやストレッチ、リラクゼーション、さらには整体など、カラダのトータルケアを行うパーソナルトレーニングジムです。

そのため、健康的なカラダを手に入れたいという方におすすめです。
もちろん、美しく痩せてボディメイクを行いたい方に向けたパーソナルトレーニングプログラムも提供しています。

ActiveRoomの特徴2. 利用料金が格安でリーズナブル

ジムアドバイザー

ActiveRoomは、大手のパーソナルトレーニングジムとは異なり、山形の中でも特に利用料金がリーズナブルであるという特徴を持っています。
そのため、パーソナルトレーニングジムに初めて通うという方や、予算内でパーソナルトレーニングジムに通ってしっかりとダイエットをしたい方におすすめです。

ActiveRoomの特徴3. リラクゼーションメニューやアロママッサージを行うジム

ジムアドバイザー

ActiveRoomでは、パーソナルトレーニングでしっかりと筋力アップトレーニングを行った後は、リラクゼーションメニューでカラダをほぐし、心身ともにリラックスした状態を作ることができます。
そのため、普段のトレーニングでしっかりと汗を流し、その後はカラダを芯からほぐし、明日への活力に変えることができます。

ActiveRoomの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ActiveRoomの評判・口コミ

目標体重まで減量することができました。
仕事が遅くなっても柔軟に対応してトレーニングを行っていただき、その結果がしっかりと出せたことが何よりも嬉しいです。
自分と向き合い、これからも現状維持で自信を持って過ごしていきたいと思います。

ActiveRoomのオプション・設備

ActiveRoomには疲労回復やアンチェイジング、また、集中力アップのための酸素カプセルを設置しています。
また、月単位のキャンペーンを開催するなど、お得に利用することができます。
別途料金で遺伝子検査を実施しています。

ActiveRoomの住所・アクセス

内装が綺麗・おしゃれな山形のパーソナルトレーニングジム

せっかく一般的なジムではなく、ワンランク上のパーソナルトレーニングジムに通うなら、トレーニングする環境も良いものを求めたいものです。
そんな山形のパーソナルトレーニングジムの中でも特に内装が綺麗なおしゃれなジムを以下にご紹介します。
少し贅沢気分を味わいながらトレーニングをしたい方はぜひチェックしてみてくださいね。

ルネサンス山形

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Morimoto Athushi52(@morimotoathushi52)がシェアした投稿 – 2019年 9月月1日午前1時17分PDT

ルネサンス山形はどんな人におすすめか？

自分のペースでしっかりと確実なダイエットをしたい方、美しくボディラインを引き締めたい方、リバウンドを繰り返すダイエットをしたくない方におすすめです。

ルネサンス山形の特徴1.有資格トレーナーによるパーソナルトレーニングを実施

ジムアドバイザー

ルネサンス山形では、「adidas Functional Training（アディダスファンクショナルトレーニング）」の有資格保持者となるトレーナーによるパーソナルトレーニングを実施しています。
そのため、1人1人の目的と目標に合わせ、最適なトレーニングプログラムを組み、指導を行います。

ルネサンス山形の特徴2. 栄養摂取を正しく管理した食事指導

ジムアドバイザー

ルネサンス山形では、トレーニング理論のみならず、毎日の食事について、栄養摂取を正しく管理した食事指導を行っています。
そのため、長く継続し続けられる無理のない食べ方、食材など、様々な栄養に関する知識を伝授しています。

ルネサンス山形の特徴3. トレーナーによるマンツーマン指導

ジムアドバイザー

ルネサンス山形では、完全プライベートトレーニングとし、トレーナーによるマンツーマン指導によるパーソナルトレーニングを実施しています。
そのため、正しいトレーニング法でより効果的なボディメイク・ダイエットを実現させていきます。

ルネサンス山形の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ルネサンス山形の評判・口コミ

まさか自分のカラダがここまで変わるとは思ってもみませんでした。
筋トレをしてしっかりと筋肉をつけると脂肪が燃焼しやすいカラダに変わったようでとにかく自分の変貌に驚いています。

短期間で体重を落とすのではなく、長期的でも自分の体力とのバランスで負荷をかけつつも頑張ってトレーニングを続けていきたいと思います。

ルネサンス山形の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ルネサンス山形の住所・アクセス

ルネサンス山形を動画で紹介

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山形であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

山形県には、どんな自分になりたいか目的別に選べるパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。
その中から自分に合ったジムを探すためにはどのようなポイントに気をつければ良いのでしょうか？
ここからは、山形県にあるパーソナルトレーニングジムを選ぶ時の3つのポイントをご紹介していきます。

高すぎず安過ぎない相場価格に見合ったジムかどうか

山形県でパーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、一般的に通いやすいジムと比較すると、その利用料金は高くなることが多いです。
しかし、その分、トレーナーからマンツーマン指導を受けることができる、また、完全個室でトレーニングに集中できるなど、環境やトレーニング設備が整っているため、それに見合った価格設定となっています。
実際に、同じパーソナルトレーニングジムでも高級志向となるジムもあれば、相場価格に見合うジムもあるなど、すべてあなたが持つ目的に合わせてジムを選ぶことができるようになっていると言えるでしょう。
このように、山形県でパーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、あなたのダイエットに対する目的や、ジムが持つ環境や設備、トレーナーの質などそのすべてを考慮し、高すぎず安過ぎない相場価格に見合ったジムを選ぶようにしましょう。

トレーニング費用の全額返金保証制度があるかどうか

一般的なジムは月額料金を支払うことで好きな時間に好きなだけジム通いを行うことができます。
しかし、パーソナルトレーニングジムは完全予約制、完全個室、そしてプライベートでトレーナーとマンツーマン指導を受けるという点が一般的なジムとは異なります。
その分、トレーニング費用の総額が高額となるケースがほとんどです。

そのため、初めてパーソナルトレーニングジムに通うという方は、一般的な価格よりも高額なトレーニング費用の支払いを行っても、もしも成果が得られなかったら・・・。などという不安を抱えています。
そのような方が安心してトレーニングをスタートさせることができるよう、特に大手のパーソナルトレーニングジムなどでは、もしもトレーニング成果が得られなかった場合、トレーニング費用の全額返金保証制度を設けていることがあります。

そのため、あなたが初めてパーソナルトレーニングジムに通うという場合は、あえて全額返金保証制度を設けているジムを選ぶと安心ですね。

トレーナーの知識や技術、実績をリサーチしておく

パーソナルトレーニングジムはたくさんあり、各ジムに在籍するトレーナーの実績も様々です。
そのため、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、ジム全体としてどれほどの実績を持っているか、また、トレーナー個人がどのような成績を持っているかをリサーチしておくと良いでしょう。
さらに、ダイエットやボディメイクに関する知識や技術など、資格の有無もパーソナルトレーニングジムを選ぶ判断材料になると言えるでしょう。

このように、トレーナーの知識や技術、実績を参考にパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしましょう。

山形エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

山形県のエリアには、様々な特徴を持つパーソナルトレーニングジムがあります。

例えば、本格的なダイエットとボディメイクを行うパーソナルトレーニングジムをはじめ、ボクシングジムもあればスポーツジムもあります。
そのようなあらゆる種類のジムがあり、それぞれにどのような特徴を持つか、また、料金相場についても気になるところです。

そこでこの後は、山形エリアにあるそれぞれのパーソナルトレーニングジムが持つ特徴や、一般的な料金相場についてご紹介していきます。

料金相場は10万円前後のパーソナルトレーニングジムが多い

山形エリアにあるパーソナルトレーニングジムは、一部高級志向を重視した方向けのジムを除いては、料金相場が10万円前後で2ヶ月間という短期間でトレーニングを実施するパーソナルトレーニングジムが圧倒的に多いです。
また、料金については、トレーナーの質、トレーニングプログラムの内容、ジムの施設や設備などを考慮しても、10万円前後の料金設定を行っているため、高すぎず安過ぎない価格であることから、比較的利用者が急増していると言われています。
トレーニング内容も価格以上の満足度であると、口コミ評価の高いパーソナルトレーニングジムが集中していると言えるでしょう。

最新のトレーニングマシンを導入するなど設備が整ったパーソナルトレーニングジムが多い

山形エリアにあるパーソナルトレーニングジムは、最新のトレーニングマシンを導入するなど設備が整ったパーソナルトレーニングジムが多い傾向です。
そのため、これまでトレーニングの際にできなかった細かな筋トレが可能になる、あるいは、マシンの利用に混み合いを見せず、効果的なトレーニングを実施することができるようになっています。
そのため、最新マシンを導入するパーソナルトレーニングジムはより人気が高いジムとなる傾向にあります。
また、最新マシンを導入していても、トレーニング費用がリーズナブルであるなど、パーソナルトレーニングジムに通うことが初めてであるという方でも手軽にスタートすることができると言えるでしょう。

食べて痩せるをコンセプトにした食事管理を行うパーソナルトレーニングジムが多い

山形エリアにあるパーソナルトレーニングジムは、食べることを主とし、無理に糖質制限を行う、また、無理に食事制限を行って痩せるという方式を取らないジムが圧倒的に多いです。
その結果、食べて痩せる食事管理をもとにダイエットトレーニングを行うため、食べることを我慢していない分、ストレスも軽減され、楽しみながらトレーニングに励むことができます。
ダイエットは食べることを制限するというイメージを持つ方も多いようですが、実際は食べないダイエットこそ大きなリバウンドを招くとしておすすめしていません。
このように、山形エリアには食べて健康的に痩せるための食事管理を行うパーソナルトレーニングジムが多いと言えます。

まとめ

山形でおすすめのパーソナルトレーニングジムを7店舗ご紹介しました。
山形には様々な目的を持ってダイエットやボディメイクに励むことができるパーソナルトレーニングジムがあることが分かりましたね。
また、相場価格も比較的リーズナブルな価格のジムも多く、通いやすいのも魅力的です。

あなたはこの中で気になったパーソナルトレーニングジムはありましたか？
私は、カラダの不調を改善し、ダイエットに結びつく整体や鍼灸を行うジムが気になりました。

これから年齢を重ねていく中で不安になるのは自分の体力が低下していくことではないでしょうか？
それに伴い代謝が悪くなり、太りやすいカラダを作ってしまいます。
そのようなことにならないためにも、思い立った時にパーソナルトレーニングジムに通い、しっかりと筋力アップをはかり、太りにくく痩せやすいカラダに体質改善していきましょう。

参考になった方は是非シェアをお願いします。