【最終更新日：2020年09月26日】

この記事の監修者はこの方！

最近では、テレビや雑誌を通じてダイエットや健康に関するトピックスを目にする機会が増え、全国的に健康ブームが巻き起こっています。特に、九州最大の都市である福岡市でも、「博多・天神エリア」を中心にパーソナルトレーニングジムが急増しています。しかし、その多さから「ジムに通いたくても自分に合った場所がわからない！」と悩んでいる人も多いでしょう。
今回は、福岡エリアであなたにピッタリなトレーニングジムを探す方法やおすすめのトレーニングジムを紹介していきます。

福岡市のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング16選

福岡市エリアのジムランキング

福岡市エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの福岡市パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 福岡天神店の特徴1.食事管理でリバウンドしにくい身体へ

24/7ワークアウト 福岡天神の特徴2.専門家による質の高いトレーニング指導

24/7ワークアウト 福岡天神の特徴3　手ぶら利用OK

24/7ワークアウト 福岡天神店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

24/7ワークアウト 福岡天神店の評判・口コミ

24/7ワークアウト最終回が終わりました。

先週は週4日飲み会、今週も金曜はホテルビュッフェでたらふく食べましたが、体重、体脂肪率ともに減ってました😊

指導してくれたマッチョトレーナーさんに感謝！

今後はエニタイムフィットネス で自力トレーニング、たまにパーソナル入れてやってきます🥺 pic.twitter.com/SO9NTvurqE

— tsuchiko🐻 (@tsuchiko_dotcom) November 17, 2019

24/7ワークアウトで４か月間のダイエットコースを終了した人の声です。ダイエット後は、痩せることはもちろん、リバウンドしづらい身体に生まれ変わったと実感しているようです。一度、運動習慣がつくと、ダイエット終了後も運動が楽しくなりダイエットを継続することも苦ではなくなるようですね。

24/7ワークアウト 福岡天神店のオプション・設備

個別レッスンによる質の高いトレーニング指導
トレーニングウェアやシューズなどの無料レンタルセットあり
水素水、プロテインドリンクの無料サービス

24/7ワークアウト 福岡天神店の住所・アクセス

Make InBody(メイクインボディー)

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tanaka(@maimai140)がシェアした投稿 – 2018年 4月月5日午後11時34分PDT

アクセス：５
料金：４
口コミ・評判：４
トレーニングの質：５
設備：４

Make InBody(メイクインボディー)の特徴1.個別のトレーニングメニューを用意

Make InBody(メイクインボディー)の特徴2.産後のママをサポート

Make InBody(メイクインボディー)の特徴3.モデルのような美しい体型を目指しましょう

Make InBody(メイクインボディー)の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Make InBody(メイクインボディー)の評判・口コミ

エステティシャンの今浪です💐

エステティシャンとして1番嬉しい瞬間はお客様に…

「お腹が柔らかくなりました✨」

「浮腫がなくなり脚が軽くなりました😆」

「マッサージ教えてもらったこを日々やってます❗️」

などのお声を頂く瞬間です💕変化や効果を感じとって下さって嬉しいです☺️ pic.twitter.com/vsTLbTj9Ow

— Make InBody (@MakeInBody) November 4, 2019

メイクインボディでは、エステティシャンの資格を有するトレーナーも在中しており、ダイエットだけでなく、美容・健康にも精通したトレーニングを提供しています。

Make InBody(メイクインボディー)のオプション・設備

完全個室でのパーソナルトレーニング
美容・健康にも特化したダイエットメニュー
シャワー室完備
プロテイン・サプリメントの無料サービスあり

Make InBody(メイクインボディー)の住所・アクセス

Make InBody(メイクインボディー)を動画で紹介

メイクインボディーの公式プロモーションムービーです。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性にすすめ福岡市パーソナルトレーニングジム

続いては、主婦やママ、女性におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

評価
アクセス：５
料金：５
口コミ・評判：５
トレーニングの質：５
設備：５

T-REQ Personal Studio&Body Make Gymの特徴1　完全マンツーマンのトレーニング

T-REQ Personal Studio&Body Make Gymの特徴2　身体の内側から健康に

T-REQ Personal Studio&Body Make Gymの特徴3　美容にも効果的

T-REQ Personal Studio&Body Make Gymの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

T-REQ Personal Studio&Body Make Gymの評判・口コミ

6月30日・7月1日に、パーソナルトレーニングジム T-REQ オープニング内覧会で、エナジーテラピーの体験をさせていただきます(*^o^*)🌼✨
ボディメイクの仕上げ・筋肉回復にもエナジーテラピーは最適です☆
違いを体感出来ますよ❣️✨
2日間お待ちしてます(・v・)ノ♡https://t.co/STeTMTezPa

— ともみ…♡ (@tomorinko219) June 23, 2018

T-REQ Personal Studioの強みである、美しい身体へのボディメイクを実感できたという人も多いようです。運動だけでなく、食事や生活習慣など、あらゆる視点からダイエットをサポートすることで、身体の芯から美しくなれるはずです。

T-REQ Personal Studio&Body Make Gymのオプション・設備

食事・生活習慣アドバイスあり
女性にオススメのトレーニングジム
アロマテラピーあり

T-REQ Personal Studio&Body Make Gymの住所・アクセス

Beauty Strecth（ビューティーストレッチ）

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森永　美加【ボディメイクストレッチトレーナー】(@beauty_stretch)がシェアした投稿 – 2019年 3月月8日午後3時04分PST

評価
アクセス：４
料金：４
口コミ・評判：４
トレーニングの質：５
設備：５

Beauty Strecthの特徴1　運動苦手な人でも安心のトレーニング

Beauty Strecthの特徴2　仲間と一緒にダイエット！

Beauty Strecthの特徴3 コンディショニングを整えて身体の内側から健康に

Beauty Strecthの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Beauty Strecthのおすすめトレーナー

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森永　美加【ボディメイクストレッチトレーナー】(@beauty_stretch)がシェアした投稿 – 2020年 1月月6日午後7時55分PST

女性らしい、強くしなやかなメリハリのある身体づくりをサポートします。

Beauty Strecthの評判・口コミ

☘️ビューティーストレッチ《49》
✨太もも内側のストレッチ✨https://t.co/YblUEUjqmL#ダイエット垢 #筋トレ女子 #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエットのモチベーション #美容垢 #ダイエット仲間募集 #動画 #ストレッチ #ストレッチ動画 pic.twitter.com/k4G9wFrT1H

— ボディメイクトレーナー平山慎吾 (@little5fitness) May 13, 2018

ビューティーストレッチでは、ジムの利用者が自宅でも簡単にトレーニングができるよう、SNSを通じてトレーニング動画を随時更新しています。ダイエットの成功には、継続することが最重要です。トレーナーと二人三脚で理想の体型を手に入れましょう。

Beauty Strecthのオプション・設備

初心者にもおすすめのトレーニングジム
シャワー室完備
SNSでのトレーニング指導あり

Beauty Strecthの住所・アクセス

Beauty Strecthを動画で紹介

ストレッチ中心のエクササイズ動画です。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ福岡市パーソナルトレーニングジム

続いては、ヒップアップやあし痩せといった「部分痩せ」に特化したおすすめのジムをご紹介していきます。

アクセス：４
料金：５
口コミ・評判：５
トレーニングの質：５
設備：５

studio03（スタジオ03）姪浜店の特徴1.ボディメイクに特化

studio03（スタジオ03）姪浜店の特徴2.簡単だけど短期集中型のトレーニング

studio03（スタジオ03）姪浜店の特徴3.完全女性専用のトレーニングジム

studio03（スタジオ03）姪浜店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

studio03（スタジオ03）姪浜店の評判・口コミ

第9回 家トレ ストレッチ編

タオルを使った簡単ストレッチ！
足裏にタオルを掛けて、膝をなるべく伸ばしましょう。足のむくみ解消になりますよ。#スタジオ03 #studio03… https://t.co/iIdEoVEdEz

— studio03 (ｽﾀｼﾞｵ03) (@yoga__training) July 20, 2017

studio03では、ジム利用者が家でも上手にエクササイズができるよう、ＳＮＳを通じてトレーニング方法をシェアしています。自主トレはダイエット成功への近道です。パーソナルトレーニングの無い日も、自宅でトレーニングに挑戦して見ましょう。

studio03（スタジオ03）姪浜店のオプション・設備

岩盤浴、ホットヨガ施設あり
短期集中型ダイエットコース
ＳＮＳでのダイエットサポートあり

studio03（スタジオ03）姪浜店の住所・アクセス

studio03（スタジオ03）姪浜店を動画で紹介

ジムで行われている、岩盤ホットヨガレッスンの風景です。

評価
アクセス：５
料金：４
口コミ・評判：５
トレーニングの質：５
設備：５

studio03の特徴1　安心安全の女性専用ジム

studio03の特徴2 美容に効果的な加圧トレーニングを導入

studio03の特徴3　グループトレーニングにより運動の苦手を克服

studio03の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

studio03の評判・口コミ

【家トレ お腹】
家で簡単に出来るトレーニング！
足をクロスするだけ！足の付け根から両足動かしましょうね(^^)余裕があったら、肩甲骨をマットから浮かせて！
＊#スタジオ03 #studio03… https://t.co/xlL1i5HMqa

— studio03 (ｽﾀｼﾞｵ03) (@yoga__training) February 9, 2018

studio03ではツイッターやInstagramといったSNSを使って、トレーニング動画をシェアしています。ダイエットの成功のためには、毎日コツコツトレーニングを積み重ねることが重要です。パーソナルトレーニングがお休みの日も、エクササイズ動画を参考に身体を動かしてみましょう。

studio03のオプション・設備

加圧トレーニングあり
ピラティス体験あり
短期集中型ダイエットコース
ＳＮＳでのダイエットサポートあり

studio03の住所・アクセス

studio03を動画で紹介

ジムで行われている、岩盤ホットヨガレッスンの風景です。

評価
アクセス：５
料金：５
口コミ・評判：５
トレーニングの質：５
設備：５

BodymakeGym Peace天神店の特徴1　超短期集中型のトレーニングジム

BodymakeGym Peace天神店の特徴2　３つの柱でダイエットをサポート

BodymakeGym Peace天神店の特徴3　美しい体型づくりをサポート

BodymakeGym Peace天神店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

BodymakeGym Peace天神店の評判・口コミ

【ブログを更新しました！】
皆さんこんばんは☆
本日のブログは、中の人が通っているパーソナルトレーニングジム「ボディメイクジムPeace(ピース)」さんのご紹介パート２です☆

婚活情報も載せてます(*^_^*)

是非ご覧ください✨ pic.twitter.com/FtZ8Fo3GLG

— 縁結ふくおか【公式】 (@en_fukuoka) November 5, 2019

BodymakeGym Peaceを特集した記事のご案内です。詳しいコースや料金、内装などが気になる方は、一度確認してみてください。

BodymakeGym Peace天神店のオプション・設備

超短期集中型ダイエットコース
食事・生活指導アドバイスあり
シャワー室完備

BodymakeGym Peace天神店の住所・アクセス

評価
アクセス：４
料金：５
口コミ・評判：５
トレーニングの質：５
設備：５

Body Design Salon POLICY の特徴1　質の高いトレーニング

Body Design Salon POLICY の特徴2　あらゆる視点からダイエットをサポート

Body Design Salon POLICY の特徴3　メンタルケアも充実

Body Design Salon POLICY の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Body Design Salon POLICY の評判・口コミ

運動音痴でも大丈夫？初心者に人気のパーソナルジムBody Design Salon POLICYへ行ってきた！ https://t.co/1YOIigqQCO

— バルクアップ部 (@bulkupbu) November 29, 2018

パーソナルトレーニングジムPOLICYは、運動に苦手意識を持っている女性でも、効率的に、そして楽しくダイエットを行うことができます。あなたも是非、POLICYのダイエットで運動の楽しさを体感してみてはいかがでしょうか。

Body Design Salon POLICY のオプション・設備

食事・生活習慣アドバイスあり
初心者でも安心して利用可能
無料レンタルセットあり
シャワー室完備

Body Design Salon POLICY の住所・アクセス

Body Design Salon POLICY を動画で紹介

POLICYで行われているパーソナルトレーニングの風景です。

安い・格安・コスパ抜群の福岡市パーソナルトレーニングジム

続いては、福岡市エリアのコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

ボディハッカーズラボ福岡天神24

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Body Hackers Lab/パーソナルトレーニングジム(@bodyhackers_lab_tonny)がシェアした投稿 – 2020年 1月月6日午前1時18分PST

評価
アクセス：５
料金：５
口コミ・評判：４
トレーニングの質：４
設備：５

ボディハッカーズラボ福岡天神24の特徴1　マンツーマンで理想のボディメイク

ボディハッカーズラボ福岡天神24の特徴2　２４時間自主トレ可能

ボディハッカーズラボ福岡天神24の特徴3　女性専属トレーナーも多数在籍

ボディハッカーズラボ福岡天神24の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ボディハッカーズラボ福岡天神24の評判・口コミ

ストレッチポールを使って体全体の筋肉をほぐすことで、関節可動域や柔軟性が上がりその後に行うトレーニングのパフォーマンスがアップ！怪我の防止にも効果的です！それではボディメイクで良い人生を♪

福岡市南区パーソナルトレーニングジム
ボディハッカーズラボ https://t.co/6jK0gJoWFr pic.twitter.com/stROkPH7yS

— Body Hackers Lab/福岡パーソナルトレーニングジム (@bodyhackerslab) June 11, 2019

ボディハッカーズラボでは、運動が苦手な女性でもダイエットに挑戦できるよう、シンプルかつ効率的なトレーニングを中心にプログラムを作成しています。ストレッチやヨガといったゆっくりとした運動も、ダイエットには効率的です。ゆっくりとした運動で、身体の筋肉を隅々まで伸ばして行くことで、基礎代謝が向上しダイエット効果も高まります。

ボディハッカーズラボ福岡天神24のオプション・設備

女性でも安心して利用できるパーソナルトレーニングジム
シャワー室完備
各種アメニティサービス(フリードリンク、サプリメント)あり

ボディハッカーズラボ福岡天神24の住所・アクセス

評価
アクセス：４
料金：４
口コミ・評判：４
トレーニングの質：５
設備：４

es three (エススリー)福岡天神店の特徴1 短期集中型のダイエットコース

es three (エススリー)福岡天神店の特徴2 トレーニングウェアの無料貸し出し

es three (エススリー)福岡天神店の特徴3　自分の生活習慣を振り返る

es three (エススリー)福岡天神店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

es three (エススリー)福岡天神店の評判・口コミ

エススリーでの超短期間ダイエットにより、理想の体型を手に入れることのできた方の声です。運動が苦手な人やダイエットの挫折経験のある方でも、無理せず楽しくダイエットに取り組むことができるでしょう。

es three (エススリー)福岡天神店のオプション・設備

超短期間ダイエットコースあり
リバウンド防止サポートあり
各種豊富な無料貸し出しあり

es three (エススリー)福岡天神店の住所・アクセス

es three (エススリー)福岡天神店を動画で紹介

パーソナルトレーニングジム エススリーのモニタートレーニングの風景です。実際にダイエットを行った人のビフォーからアフターまでをご覧ください。

評価
アクセス：５
料金：４
口コミ・評判：４
トレーニングの質：４
設備：５

Reborn myselfの特徴1 女性スタッフによる安心サポート

Reborn myselfの特徴2　リバウンドのリスクを抑えた食事制限

Reborn myselfの特徴3 完全個室のパーソナルトレーニングジム

Reborn myselfの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Reborn myselfの評判・口コミ

リボーンマイセルフ2ヶ月ダイエットコース、終了！！！トータルで7キロ減！！！引き続き、減量したいので、とりあえず、週1でもう２ヶ月通うことにしました☆#リボーンマイセルフ

— Mari_berryz (@mari_berryz) September 22, 2019

パーソナルトレーニングジム Reborn myselfで行っている２カ月での超短期コースでダイエットの成功を実感したという声が多く寄せられています。しかし、超短期ダイエットでは、生活習慣が改善されていないことや運動への苦手意識が克服できていない場合がありますので、すぐにダイエットを止めずに、習慣的に行っていくことが必要です。

Reborn myselfのオプション・設備

超短期型ダイエットコース
シャワー室、パウダー室完備
完全個室でのパーソナルトレーニング

Reborn myselfの住所・アクセス

駅近の福岡市パーソナルトレーニングジム

続いては、福岡市エリアのアクセス便利なパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

アクセス５
料金：４
口コミ・評判：５
トレーニングの質：５
設備：５

>Apple GYM（アップルジム）天神店の特徴1.天神駅直結の好アクセス

>Apple GYM（アップルジム）天神店の特徴2.運動が苦手な人も安心

>Apple GYM（アップルジム）天神店の特徴3.抜群のコストパフォーマンス

>Apple GYM（アップルジム）天神店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

>Apple GYM（アップルジム）天神店の評判・口コミ

【アップルジム×テラスハウス】

Apple GYMとTERRACE HOUSEが
コラボレーション！https://t.co/9MqTpLc6b8

20歳の若き男性が
自分の成長を求めて
トレーナーと二人三脚で
セッションしてます😊

『楽しいけど厳しさもある』
AppleGYMの雰囲気を
ぜひ観てください✨#テラスハウス　#アップルジム pic.twitter.com/sWDmno6RQ2

— Apple GYM【20代・30代 女性人気No,1ジム】 (@apple_gym_tokyo) November 13, 2019

Apple GYMは、質の高いトレーニングが数多くの信頼を得ており、テレビの人気番組で特集されることや、アスリートを始め有名芸能人やアイドルといった各方面のプロフェッショナルからも信頼の厚いトレーニングジムです。

>Apple GYM（アップルジム）天神店のオプション・設備

コスパ抜群のトレーニングジム
アメニティサービス多数(プロテインサービス等)
シャワー室完備
手ぶらで利用ＯＫ

Apple GYM（アップルジム）天神店の住所・アクセス

>Apple GYM（アップルジム）天神店を動画で紹介

芸能人によるApple GYMのトレーニングレポート動画です。

評判・口コミの良い福岡市パーソナルトレーニングジム

続いては、福岡市エリアで評判の良パーソナルトレーニングジムをご紹介します。

　アクセス：５
　料金：５
　口コミ・評判：５
　トレーニングの質：５
　設備：５

RITA-STYLEの特徴1.あらゆる視点からダイエットをサポート

RITA-STYLEの特徴2　短期集中型のダイエットジム

RITA-STYLEの特徴3　豊富な無料サービス

RITA-STYLEの人気のコース・料金・値段

【

※ご紹介のコースは一例です

RITA-STYLEの評判・口コミ

【ダイエットは今日から】
２年間で、相当増えた体重を今日から減らすことにしました。
先日、体験させていただいた

パーソナルトレーニングジム Rita-Style – リタスタイル
に入会して、本気でやります！… http://t.co/p6ksWaug3b

— 湯之上聡 (@satoshi_yunoue) June 15, 2015

RITA-STYLEの入会費、月額料金に驚いた人も多いでしょう。しかし、月額料金が高い分、質の高いトレーニングを提供してくれることは確かです。そのため、ダイエット初心者や運動が苦手な人は、格安のジムへ通うより確実に効果が出やすく、コスパで考えると妥当な価格かもしれませんね。

RITA-STYLEのオプション・設備

完全個室のマンツーマンレッスン
７つの無料サービスの提供
シャワー完備、レンタルセットあり

RITA-STYLE博多筑紫口の住所・アクセス

RITA-STYLEを動画で紹介

RITA-STYLEを利用して二ヶ月でダイエットに成功した人のドキュメント動画です。

評価
総合評価：５
アクセス：４
料金：４
口コミ・評判：５
トレーニングの質：５
設備：５

健美処　おふく堂の特徴1　身体の内側から健康を引き出す

健美処　おふく堂の特徴2　ボディメイクに特化したトレーニング

健美処　おふく堂の特徴3　姿勢の矯正により効率的にダイエット

健美処　おふく堂の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

健美処　おふく堂の評判・口コミ

☆妊活中のお身体のケアも行っています☆身体の調整や温活,ストレスケアなどで妊活のサポートを行っています。#福岡 #福岡天神 #整体 #マタニティ整体 #美容整体 #リラクゼーションサロン #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #ダイエット #パーソナルトレーニング #筋トレ #子供連れok

— 福岡市でオイルマッサージ・パーソナルトレーニング の健美処 おふく堂 (@ofukudou_) December 7, 2019

パーソナルトレーニングジム おふく堂では妊活中の女性に対するサポートも行っています。身体の調子を整えて基礎代謝を高める事で、子供の生まれやすい身体を維持することができます。妊娠・出産でお悩みの方は、是非、おふく堂で相談してみてください。

健美処　おふく堂のオプション・設備

完全個室でのパーソナルトレーニングジム
姿勢矯正コースあり
シャワー室完備
女性にオススメのトレーニングジム

健美処　おふく堂の住所・アクセス

健美処　おふく堂を動画で紹介

おふく堂の十八番技術である肩甲骨はがしの体験レポートです。

内装が綺麗・おしゃれな福岡市パーソナルトレーニングジム

続いては、福岡市で内装が綺麗・オシャレなパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区

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akira emoto(@akira.emoto.akilounge)がシェアした投稿 – 2020年 1月月3日午後8時44分PST

アクセス：４
料金：４
口コミ・評判：４
トレーニングの質：４
設備：５

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区の特徴1.内装がおしゃれなトレーニングジム

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区の特徴2.身体の不調にも効く！

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区の特徴3.運動と知識を融合してサポート！

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区のオプション・設備

女性におすすめのトレーニングジム
シャワー室完備
マッサージ、コンディショニングあり(オプション)

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区の住所・アクセス

Aki Lounge(アキラウンジ)福岡中央区を動画で紹介

パーソナルジムAki Loungeのオフィシャルムービーです。

評価
総合評価：５
アクセス：５
料金：３
口コミ・評判：４
トレーニングの質：５
設備：４

I’s TOTAL BODY STATIONの特徴1　リバウンド防止に特化

I’s TOTAL BODY STATIONの特徴2 継続できるトレーニングメニューをご提供

I’s TOTAL BODY STATIONの特徴3 美しい身体を作るコアコンディショニング

I’s TOTAL BODY STATIONの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

I’s TOTAL BODY STATIONの評判・口コミ

特集WOWのご近所さんは｢I’s TOTAL BODY STATION｣ですね！整骨院が併設されていて、身体の状態を常にチェックできるのが有り難いです。ゲストはパーソナルトレーナーの方でしょうか。楽しみです💕【セリーヌ･ディオンオリジナルブランケットを希望します】 #CROSSFM #ccr #セリーヌディオン https://t.co/18haqQFMwP

— S (@fish3610) December 8, 2019

I’s TOTAL BODY STATIONでは、整骨院が併設されているため、ダイエットだけでなくオプションで身体のコンディショニングケアを体験することができます。効率的なダイエットには身体の健康が必要不可欠です。コンディションを整えて、ダイエットを有利に進めていきましょう。

I’s TOTAL BODY STATIONのオプション・設備

シャワー室完備
高気圧酸素カプセル利用可能
食事・生活習慣指導あり

I’s TOTAL BODY STATIONの住所・アクセス

福岡市であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

若者から中高年まで、あらゆる世代が集まる「福岡市エリア」。九州最大な都市のため、やはりパーソナルトレーニングジムの店舗数もダントツで九州一位を誇ります。しかし、その店舗数の多さから自分に合ったトレーニングジムを探せずにいる人も多いでしょう。
ここでは、自分にぴったりのトレーニングジムを選ぶ３つの方法をレクチャーしていきます。

福岡市で自分に合ったジムを探すポイント１　目的を明確にする！

昼夜問わず多くの人が集まる「福岡エリア」では、食事やショッピングができる施設はもちろん、パーソナルトレーニングジムの数や種類も充実しています。しかし、情報収集せずにトレーニングジムを決めてしまっては、自分に合ったトレーニングができず、ダイエット効果も半減してしまいます。先ずは、自分がなぜトレーニングジムに通いたいのか、目的を明確にしましょう。
福岡市には、運動が苦手な人やダイエット初心者でも気軽に始められるようなトレーニングジムだけでなく、ボディメイクに特化した店舗や、とにかく筋力を鍛えたアスリートが通うような店舗など、多種多様のパーソナルトレーニングジムが存在します。そのため、目的がはっきりしないうちにジムを選んでしまっては、自分の目標とトレーニング内容にギャップアが生じ、ダイエットの効果が現れないことや、逆にトレーニングについていけなくなってしまう事があるでしょう。ジム選びには、自分の目標を叶えられる店舗を探すことが重要です。もう一度、なぜジムに通いたいのかを自分に問いかけて整理してみましょう。

福岡市で自分に合ったジムを探すポイント　混雑状況を予想する

福岡市のパーソナルトレーニングジムは、博多駅や天神駅を中心に数多くの施設が軒を連ねています。その中でも、駅から徒歩数分圏内のアクセス良好な店舗は、通うのは便利ですが、仕事帰りの夕方や休日に利用客が集中し、混雑してしまう傾向にあります。どんなにアクセスが良好でも、混雑していては十分にトレーニングを行うことはできません。そのため、駅から少し離れた路地などに店舗を持つトレーニングジムの利用も候補に入れましょう。アクセスは多少不便かもしれませんが、人の混雑を避けることで、自分の好きな時に好きなだけ、思う存分トレーニングができるかもしれませんよ。

福岡市で自分に合ったジムを探すポイント　施設の特徴をチェックする

パーソナルトレーニングジムの中には、トレーニング機器だけでなく、ヨガやエアロビといったエクササイズメニューを行っている施設もあります。その他にも、ホットヨガスタジオや大浴場といった、娯楽施設が併設されている店舗も珍しくありません。ダイエットだけでなく、休日は身体をリラックスさせることのできる施設を選ぶのも賢い選択ですね。

福岡市エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

パーソナルトレーニングジムを選ぶ上で気になることと言えば、やはり料金相場ですよね。スタッフがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるので、初心者でも効率よくダイエットができる反面、どうしても料金が高くなってしまう印象を持っているのではないでしょうか？
ここでは、福岡市のパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場について解説していきます。

福岡市エリアのジムの特徴１　相場料金

パーソナルトレーニングジムの全国的な料金相場は、１０万円前後と言われています。それに対して、北九州最大の都市である福岡市エリアの料金相場は、１０万円～１５万円程度と言われてお、全国的にみると料金がやや高いようです。しかし、高い価格設定は、決してデメリットだけではありません。特に、福岡市エリアのような人口の多い都市では、安価な価格設定では人が集中してしまい、混雑することが予想されます。どれだけ料金が安くても、混雑して思うようにトレーニングをすることができなければ、コストパフォーマンスは良くありません。高い価格設定は、効率よくダイエットを行う上で必要な要素です。決して料金だけでジムを選ぶのではなく、自分のお財布と相談して最適なトレーニングジムを探してみましょう。

福岡市エリアのジムの特徴２　営業時間

博多駅や天神駅周辺のトレーニングジムは、人通りの少なくなる９時以降に閉店してしまう店舗が多いです。そのため、仕事帰りに利用しようと考えていても、夕方から７時前後の時間帯に人が集中してしまい、混雑してしまう事が予想されます。仕事終わりや夜中にパーソナルジムへ行きたいという人は、駅直結の施設ではなく、駅周辺の路地に店舗のあるトレーニングジムを探すのがオススメです。特に、ショッピングモールやビルに併設されていない個人でテンポを構えているジムは、深夜まで営業していることもあります。

福岡市エリアのジムの特徴３　ジムの個性

福岡市エリアのジムの傾向として、博多駅や天神駅周辺にあるトレーニングジムは若者をターゲットにしたボディメイク特化のジムが多い印象を受けます。逆に、駅から少し歩いた路地裏になると、幅広い年齢層から支持を集めるダイエット専門型のトレーニングジムが多いです。自分の目標と照らし合わせて、最適なジムを探してみましょう。

まとめ

今回は、福岡市で信頼できるおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しました。

近年、福岡市では博多・天神エリアを中心にパーソナルトレーニングジムが急増しています。特に駅前のエリアでは、仕事やショッピング帰りの若者をターゲットにしたダイエット型のトレーニングジムが、少し駅から離れた路地裏のエリアで、身体を引き締めることを目標としたボディメイク型のトレーニングジムが点在しているようです。自分の悩みや目標に合ったトレーニングジムを見つけて、効率良く、楽しくダイエットを続けていきましょう。
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