都立大学のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ6選【現役トレーナー厳選比較】

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【最大4万円入会お祝い金・キャッシュバック実施中】ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー...

都立大学のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ6選【現役トレーナー厳選比較】

2020.01.11

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

パーソナルトレーニングは男性はもちろん、女性にも人気が高くなってきている運動の1つです。

パーソナルトレーナーと一対一で、自分のなりたい身体や身体の悩みに合わせてトレーニングプログラムを作ってもらい、効率よくトレーニングを行うことができます。

運動が初めてで何を行なっていいか分からない方にもおすすめのトレーニングです。

この記事では、パーソナルトレーニングジムの選び方や実際におすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。

都立大学であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント


パーソナルトレーニングジムに通いたいと考えている方は、どのようにしてジムを探していますか?

パーソナルトレーニングが人気が高まってきてから様々なジムが増えてきているので選ぶのも迷ってしまいますよね。

そんな方にぜひみていただきたい、パーソナルトレーニングジムを選ぶポイントを3つ、ご紹介していきます。

自分の目的に合うコースがあるか

まず1つ目は自分の目的に合うコースがあるかです。

気になるジムを見つけたときに確認してもらいたいのはコースです。

ほとんどのジムでは「◯◯に特化」しているジムが増えてきていますので痩せたいという目標があればダイエットコースがあるジム、筋肉を付けてボディコンテストに出たい、という方はしっかり筋トレを行うコース、結婚式を控えている方はブライダルコースなどそれぞれ自分の目的に合ったコースがあるジムを見つけるとよいでしょう。

もちろんコース以外でも自分の目的に合わせてプログラムを作ってもらえますが、そのコースがジムにあることで得意とするトレーニングになりますので「ジムの強み」でもあります。

豊富な知識と経験があるため結果も出やすいジムと言えます。

ジムまでの距離

2つ目のポイントはパーソナルジムまでの通う距離です。

自宅や職場が同一エリアにある場合、徒歩圏内で何分まで、と自分の中で決めておくと探しやすくなります。

例えば歩いて5分以内にあるジムと決めておくと探しやすいです。

ジムまでの距離がかなり離れていたり、交通機関などを乗り継いで行くような場所にあると継続して通うことが難しくなります。

トレーニングのモチベーションを下げないためにもジムとの距離は大切です。

料金設定

3つ目のポイントは料金設定です。

パーソナルトレーニングは、通常のフィットネスクラブに通うより料金は何倍という価格になります。

やはりマンツーマンで自分だけのプログラムになりますので、その分価格は変わりますがパーソナルジムによってその価格も様々です。

大手のパーソナルジムでは1コースで30万円以上かかるジムもありますし、反対に10万円前後で出来たり都度払いのジムもあります。

料金は通うためには重要なポイントなので、料金設定は確認するようにしましょう。

都立大学エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?


パーソナルジムを選ぶポイントを確認した上で、都立大学エリアのパーソナルジムがどれくらいの料金相場なのか、またどのような特徴があるエリアなのかを詳しくご紹介していきます。

都立大学エリアのパーソナルジム料金相場

都立大学エリアは学生の街として人気です。
そのため、パーソナルジムに限らず様々なお店では料金も安くなっている傾向にあります。

大手人気パーソナルジムではダイエットコース20〜30万円のところが多くなっていますが、都立大学エリアのパーソナルジムはコースでも10万円代で受けることができたり、また都度払いでトレーニングが受けられるジムも多くなっています。

そのため、若い女性の方にも受けやすくパーソナルトレーニングが初めての方も安心して受けることができます。

特化しているポイントがある

都立大学エリアのパーソナルジムは、それぞれに特化する部分があります。

体力に自信が無い方向けには加圧トレーニングができるジムがあったり、部分痩せがしたい方には下腹部痩せ専門のトレーニングジムもあります。

それぞれのジムに特徴があることで自分の目的に合わせてトレーニングができますし、ジムも探しやすいのでおすすめのエリアです。

また、都度払いができるジムが多いので通いたいときにだけ通えるジムもおすすめです。

駅近のジムが多い

都立大学エリアのパーソナルジムではほとんどが駅から徒歩5分圏内にあります。

先述でもご紹介した通り、駅から近いジムは通いやすいので継続して通うことができます。
また、電車で通うことになっても、歩く距離は少なくなりますので気になるジムでも足を運びやすいエリアでもあります。

他のエリアでは徒歩10分ほどのジムも多いです。
都立大学駅は都心にも繋がる東急東横線からいけますので仕事帰りに通る方にも通いやすいエリアになっています。

自由が丘や世田谷エリアにも出やすいのでその周辺に通っている方にもおすすめです。

都立大学のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング6選

第1位:①Go.Field Fitness

②【編集部おすすめ】
③体力に自信がない方にもおすすめ
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★★
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★★
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★★
⑤駅徒歩何分
東急東横線 都立大学駅 徒歩2分
⑥住所
東京都目黒区平町1-25-5アペックス都立大1F
⑦入会金
20,000円
⑧コース料金
50分×8回 ¥60,000

第2位:①NOAGE

②【コスパ】
③都立大学で加圧を受けるならココ!
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分
都立大学駅 徒歩30秒
⑥住所
東京都目黒区中根2-13-1サーラ都立大学ビル4・5階
⑦入会金
無し
⑧コース料金
1回×60分 7500〜9000円

第3位:①加圧トレーニングサロンミライ

②【女性おすすめパーツ痩せ】
③国家資格を持つトレーナーが担当
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★★
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★★
⑤駅徒歩何分
都立大学駅 徒歩1分
⑥住所
東京都目黒区中根1-6-1ニューヨークコーナー161-4A
⑦入会金
無し
⑧コース料金
2ヶ月間 60分×8回 127,000円

第4位:①Tresallir

②【女性おすすめパーツ痩せ】
③下腹部痩せをしたい方におすすめ
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 都立大学駅 徒歩3分
⑥住所 東京都目黒区柿の木坂1丁目30−19
グレース柿の木坂801
⑦入会金
無し
⑧コース料金
1回×60分 15,000円

第5位:①パーソナルトレーニングジム HEARTBODY

②【好評判】
③30代からのボディメイクに
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 自由が丘駅 徒歩2分
⑥住所 東京都目黒区自由が丘1-29-16-6F
⑦入会金 20000円
⑧コース料金
1回×60分 13,500円

第6位:①Dr.トレーニング

②【好評判】
③解剖学とトレーニングの知識を合わせたジム
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★★
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 学芸大学駅駅から徒歩3分
⑥住所 東京都目黒区鷹番2−8−22 プラザ学芸大学EAST
⑦入会金
35,600円
⑧コース料金
1回×60分 8,900円

迷ったらココ!編集部おすすめの駅近都立大学パーソナルトレーニングジム

【No1】Go.Field Fitness

アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★★
トレーニングの質:★★★★☆

Go.Field Fitnessはどんな人におすすめか?

Go.Field Fitnessはお客様の体の計測データや生活環境を間セリングで詳しく聞き、今現在の体の状態をしっかり把握していきます。

そのため、どのような目的や要望でもお客様一人ひとりに合ったプログラムを作成することができます。

Go.Field Fitnessの特徴1.血流促進効果を得られる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Go.Field Fitnessのトレーニングでは全身の血流をよくする効果があります。
そのため、痩せやすい体を作ることはもちろん、美容効果や身体の冷え、むくみ、肩こり、筋肉や関節の痛みの緩和に繋げることができます。

Go.Field Fitnessの特徴2.認定トレーナーによるスキンストレッチ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Go.Field Fitnessでは、日本初のスキンストレッチを採用しているジムです。

スキンストレッチとは、主に皮膚の下の浅筋膜に対し専用の機械を使って「摩る」「伸ばす」などの刺激を与えるストレッチ方法です。

スキンストレッチによって筋肉痛の予防や改善、柔軟性向上、関節可動域を広げるなどの様々な効果を得ることができます。

Go.Field Fitnessの特徴3.加圧トレーニングができる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Go.Field Fitnessでは加圧トレーニングを行うことができます。
加圧トレーニングは体に適切な圧をかけて血流を抑制します。そうすることで短時間・低負荷でトレーニングを行うことができます。

体力に自信のない方にもおすすめのトレーニングです。

Go.Field Fitnessの人気のコース・料金・値段

入会金:20,000円
コース料金:50分×8回 ¥60,000

Go.Field Fitnessの人気の在籍トレーナー

Go.Field Fitnessに所属するトレーナーの齋藤 敬介さんは、ベストボディジャパン
東京大会、横浜大会、前橋大会の出場経験のあるトレーニングのプロフェッショナルです。

ボディ大会に出場してみたい方や興味がある方にもおすすめですし、もちろんダイエットをしたい方にもおすすめです。

Go.Field Fitnessの評判・口コミ

Go.Field Fitnessは、体型だけではなく生活習慣や行動なども変えることができます。

もちろん自分の体力などに合わせて動くことができますので無理なく自分の身体を変えることができるのです。

Go.Field Fitnessの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

Go.Field Fitnessのオプション・設備

Go.Field Fitnessは、ランナーなどの競技をしている方にも通えるパーソナルジムです。

アスリートとして活躍している方は更なるレベルアップ、これからフルマラソンに挑戦したい、という方はそれに合わせた効率的なトレーニングを行うことができます。

Go.Field Fitnessの住所・アクセス


東急東横線 都立大学駅 徒歩2分
東京都目黒区平町1-25-5アペックス都立大1F

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ都立大学パーソナルトレーニングジム

【No2】加圧トレーニングサロンミライ


※画像はイメージです
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★★

加圧トレーニングサロンミライはどんな人におすすめか?

加圧トレーニングサロンミライでは、パーソナルトレーニングだけではなく整体と加圧トレーニングを組み合わせてトレーニングメニューを作っていきます。

加圧トレーニングや整体を組み合わせて行うことで体力に自信のない方や体の歪みがきになる方でも綺麗な体を作ることができます。

加圧トレーニングサロンミライの特徴1.駅から近い

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
加圧トレーニングサロンミライは都立大学駅から徒歩1分のところにありますのでアクセスが良いです。
都立大学は住宅も多いので駅付近にお住いの方も通いやすいトレーニングジムです。

加圧トレーニングサロンミライの特徴2.加圧トレーニングができる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
加圧トレーニングは体に圧をかけて少ない負荷のトレーニングでも通常のトレーニング以上の効果を得ることができるトレーニング方法です。

少ない負荷でできるので女性の方や運動に慣れていない方にもおすすめです。

加圧トレーニングサロンミライの特徴3.整体が受けられる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
整体を組み合わせるパーソナルトレーニングジムは少ないです。
整体をプログラムの中に入れることで体の歪みを直しつつ、トレーニングができますので結果的に姿勢が良くなったり、体のラインを綺麗にすることができます。

加圧トレーニングサロンミライの人気のコース・料金・値段

入会金:無し
コース料金:2ヶ月間 60分×8回 127,000円

加圧トレーニングサロンミライの人気の在籍トレーナー

加圧トレーニングサロンミライに所属すトレーナーの神 宏明さんは、劇団四季演出部出身のトレーナーです。元々ミュージカル業界で活躍していましたが、その後大手リラクゼーションサロンや加圧トレーニングジムでの経験を経て独立しました。

フリーのパーソナルトレーナーとして活動しながら、柔道整復師の国家資格を持っているトレーナーです。

加圧トレーニングサロンミライの評判・口コミ

結婚式のためダイエット目的で始めた女性は、短期間でありながら4ヶ月でマイナス8kgの減量に成功しています。

トレーナーは目標に向かって一緒に取り組んでくれますので、優柔不断な方やなかなか行動に移せない方におすすめのジムです。

加圧トレーニングサロンミライの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:無し

加圧トレーニングサロンミライのオプション・設備

加圧トレーニングサロンミライでは、加圧トレーニング以外にもパーソナルストレッチやボディケアマッサージ、骨盤調整、鍼治療、手技療法、温熱療法などを受けることができます。
これらのメニューは都度払いでできますので好きな時に受けることができます。

加圧トレーニングサロンミライの住所・アクセス


都立大学駅 徒歩1分
東京都目黒区中根1-6-1ニューヨークコーナー161-4A

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ都立大学パーソナルトレーニングジム

【No3】Tresallir

アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆

Tresallirはどんな人におすすめか?

Tresallirは下腹部痩せに特化したパーソナルジムです。
ぽっこりお腹や、産後でお腹が痩せないという方におすすめのジムになっています。

痩せにくいお腹を効率よく痩せたい方はぜひ足を運んでみてください。

Tresallirの特徴1.都立大初の部分痩せジム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Tresallirは都立大学エリアで初の下腹部痩せに特化したジムです。

他にはないトレーニング方法でトレーニングをしていきますので都立大学付近で下腹部痩せがしたい方はぜひ一度見てみてください。

Tresallirの特徴2.楽しくトレーニングをする

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Tresallirはフランス語で「ワクワクする」という意味があり、女性にとっては自分の魅力や実力を出せる時代の中で、体型の変化や身体の痛みなどによって自信を無くす方は少なくありません。

せっかくの自分の時間を無駄にして欲しくなく、楽しい人生を歩んでほしいという想いからこの名前になったそうです。

Tresallirの特徴3.全額返金保証付き

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Tresallirでは全額返金保証付きなので安心してトレーニングを受けることができます。
体の数値や体型に何の変化も表れなかった場合、全額返金が行えます。

初めてのトレーニングでも安心できますので受けやすいです。

Tresallirの人気のコース・料金・値段

入会金:無し
コース料金:1回×60分 15,000円

Tresallirの人気の在籍トレーナー

Tresallirに所属するトレーナーの滝本 友樹さんは、パーソナルトレーナーの助言を受け、トレーニングをした所、劇的に変化が出るようになり3ヶ月で体重-7㎏、体脂肪率-8%減量に成功した経験があります。

このことがきっかけで、自分自身もパーソナルトレーナーになろうという決意をし、今では独立できるほどの指導者になっています。

Tresallirの評判・口コミ

パーソナルトレーニングは自分の身体を客観的に見てくれて、的確なトレーニングメニューを指示してくれるのでジムで自己流トレーニングをするよりも確実に成果が出るのでジムに行っても何をしたらいいのか分からない方にもおすすめできます。

Tresallirでは女性の体に合わせたトレーニングもできますのでどんな方にもおすすめのジムです。

Tresallirの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:有り
レンタル:無し

Tresallirのオプション・設備

Tresallirでは入会費や年会費、更新料などの料金は一切かかりません。
必要な料金はセッションにかかるものだけなので不安もなく安心して通うことができます。

もちろん1回ずつ支払うこともできますし、お得な回数券などの販売も有りますので自分に合わせて購入できます。

Tresallirの住所・アクセス


都立大学駅 徒歩3分
東京都目黒区柿の木坂1丁目30−19グレース柿の木坂801

安い・格安・コスパ抜群の都立大学パーソナルトレーニングジム

【No4】NOAGE

アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

NOAGEはどんな人におすすめか?

NOAGEでは「楽しく」行えるトレーニングを提供していきます。

初めての方でも安心の簡単な動きからスタートしていきますので無理なく動くことができますので女性や運動が苦手な方でも楽しく動くことができます。

NOAGEの特徴1.体験ができる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
NOAGEでは、体験トレーニングを行うことができます。
特にパーソナルトレーニングが初めての方は、パーソナルジムがどのような場所なのか分からないですよね。

そんな方にはぜひ入会前に体験に足を運んでみてください。実際のトレーニングやカウンセリングを受けることができます。

NOAGEの特徴2.食事を減らさない

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
NOAGEでは、食事制限は行いません。
健康的な食事内容を心がけてもらいながら、食べたいときには食べてもOKな食事指導なので我慢せずに続けることができます。

NOAGEの特徴3.レンタルあり

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
NOAGEはウェアやシューズの有料レンタルもありますので手ぶらでも通うことができます。

タオルは毎回付いていますので仕事帰りなどでも身軽な状態でもジムに通えます。

NOAGEの人気のコース・料金・値段

入会金:無し
コース料金:1回×60分 7500〜9000円

NOAGEの人気の在籍トレーナー

NOAGEに所属するトレーナーの磯健人さんは、日本アスレティックトレーナーや加圧トレーナーの資格を持っているトレーナーです。

大手フィットネスクラブなどで約15年のキャリアを積み、現在でも自分自身のトレーニングを続けながらお客様に合わせたトレーニングを指導していきます。

NOAGEの評判・口コミ

NOAGEに通うことで弱点を瞬時に見つけてくれたり、安全に正しく機具を使ってトレーニングできますので運動が初めての方にもおすすめです。

また、自分の体調に合わせてトレーニングができますので自分のなりたい体に近道で作ることができます。

NOAGEの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

NOAGEのオプション・設備

NOAGEは高気圧酸素ルームがあります。
高気圧酸素ルームでは、高い気圧の中に入ることでより多くの酸素を取り込むことができます。その量は通常の2倍に当たるので身体の隅から隅まで酸素を流すことができます。

酸素を流すことで疲労回復や怪我を早く回復させる効果、運動効果向上などのコンディションには大きな効果を期待できます。

NOAGEの住所・アクセス


都立大学駅 徒歩30秒
東京都目黒区中根2-13-1サーラ都立大学ビル4・5階

評判・口コミの良い都立大学パーソナルトレーニングジム

【No5】Dr.トレーニング

アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

Dr.トレーニングはどんな人におすすめか?

Dr.トレーニングは、独自のメソッドを使い、解剖学を使いながら神経や筋肉、心肺機能など身体の様々な要素を連携させて身体を変えていきます。

運動に慣れている方にもおすすめできるジムです。

Dr.トレーニングの特徴1.シンクロ率を上げる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Dr.トレーニングでは、筋肉をつけるほか、心肺機能を高めたり同時に神経の働きも良くしていきます。

これらを同時に高めることで身体のパフォーマンスアップに繋がります。

Dr.トレーニングの特徴2.DNAなどの要素を使う

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Dr.トレーニングでは筋肉以外にもDNAやアライメントなど様々な身体の要素を調べながら正しいトレーニングを行なっていきます。

そうすることで、無駄なトレーニングをせずに自分に効果のある運動ができるのです。

Dr.トレーニングの特徴3.世界レベルのトレーニングができる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Dr.トレーニングでは、メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を使ってトレーニングメニューを作成しています。そのため、世界最高峰のトレーニングメソッドでトレーニングを行うことができます。

また、全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナーの資格を持つトレーナーが所属しているので、より効率よく結果を出すことができます。

Dr.トレーニングの人気のコース・料金・値段

入会金:¥35,600
コース料金:パーソナルトレーニング(60分¥8,900)

Dr.トレーニングの人気の在籍トレーナー


Dr.トレーニングに所属するトレーナーの山口 元紀さんはミスワールドジャパン公式トレーナーやDr.ストレッチのアドバイザーなどを務める実績とキャリアのあるトレーナーです。

保有資格はNATA-ATCやNASM-PESなどで知識が豊富のため、様々なトレーニングに関して対応することができます。

Dr.トレーニングの評判・口コミ

Dr.トレーニングに通う方は、トレーニングを受けることで身体を思い通りに動かす難しさを感じることができたそうです。その思いからトレーニングを通して身体に関して学ぶことができるので初めての方にもおすすめです。

Dr.トレーニングの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

Dr.トレーニングのオプション・設備

Dr.トレーニングでは、ダイエット以外のコースも豊富にあります。
女性におすすめなブライダルコースや、産後ダイエットや妊娠中におすすめのマタニティコースなどがあるのでどんな状態の時でもトレーニングを受けやすいジムになります。

Dr.トレーニングは基本的に都度払いになりますので自分のペースでも通うことができます。

Dr.トレーニングの住所・アクセス


東京都目黒区鷹番2−8−22 プラザ学芸大学EAST
学芸大学駅 徒歩3分

内装が綺麗・おしゃれな都立大学パーソナルトレーニングジム

【No6】パーソナルトレーニングジム HEARTBODY

アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYはどんな人におすすめか?

HEARTBODYは30〜40代のボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。

都立大学エリアで唯一の30代からの体型の変化に特化した姿勢改善とダイエット専門のボディメイクジムであり、人は年齢と共に身体が変わっていきますのでその体に合わせた基礎代謝を上げ、見た目の変化を重視したボディメイク方法でトレーニングを行なっていきます。

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYの特徴1.完全オーダーメイド

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
食事はしっかり食べ、リバウンドしないことを重点として完全オーダーメイドでダイエットを行なっていきます。

お客様の身体に合わせてマンツーマンでのトレーニングと食事指導で健康的な身体を作ることができます。

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYの特徴2.美姿勢や美脚プログラム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
下半身が気になる方におすすめの美姿勢や美脚プログラムも行うことができます。

食事制限なしで、キレイな姿勢と美脚作りに特化した、美姿勢・美脚スペシャリストのCHISATOトレーナーによる、マンツーマン指導のトレーニングプログラムです。

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYの特徴3.清潔感のある内装

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
HEARTBODYの店内は清潔感を保った綺麗な内装になっています。

シンプルで明るい室内なので誰でも気持ちよくトレーニングを行うことができます。

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYの人気のコース・料金・値段

入会金:20000円
コース料金:1回×60分 13,500円

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYの人気の在籍トレーナー

HEARTBODYに所属するトレーナーの江川 陽介さんは、キャリア10年、今まで18,000人以上の指導経験のあるプロフェッショナルなトレーナーです。

トレーニングはもちろん、食事指導をお客様一人ひとりに合わせて作成しますので結果を出せるトレーニングができます。

トレーニング以外にも、お客様のライフスタイルから体調までサポートしてくれるトレーナーです。

パーソナルトレーニングジムHEARTBODYの評判・口コミ

産後ダイエットで利用した女性は、HEARTBODYに通い、体脂肪率5.4%の減量に成功しています。

食事量を増やして痩せることができたので自分に合い、また健康的に痩せることができたそうです。

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYのオプション・設備

HEARTBODYに入会すると、1,080円で姉妹店であるヨガスタジオでレッスンが受け放題になるサービスがあります。

ヨガと組み合わせて使うことでより身体の使い方も分かり、綺麗なボディラインを目指すことができます。

パーソナルトレーニングジム HEARTBODYの住所・アクセス


自由が丘駅 徒歩2分
東京都目黒区自由が丘1-29-16-6F

都立大学が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

都立大学駅は学生の街として人気なので、飲食店もお得に美味しく食べられるランチのお店がたくさんあります。

都立大学でおすすめのヘルシーランチが食べられるお店を3選、ご紹介します。

都立大学ヘルシーランチ1.Embassy Cafe & Dining

こちらのお店はオーガニックや産直野菜のサラダビュッフェのあるカリフォルニア料理のお店です。

鉄板焼きで食べられる「CABざぶとん」ステーキや女性に人気の生パスタなどをヘルシーな野菜と一緒に楽しむことができます。

人サラダビュッフェは今有機や産直野菜中心になり、ランチ限定でお得に付けることができます。

Embassy Cafe & Diningの口コミ

サザエのジェノベーゼパスタや鱧のフリット、オマール海老のビスクが食べられるお店です。カリフォルニア料理のお店はあまりないので気になる方にはおすすめです。

また、サラダのビュッフェがついているのでコスパよくランチを楽しめます。

Embassy Cafe & Diningの店舗データ


[住所]東京都目黒区碑文谷5-14-8 スイング碑文谷 1F
[ランチ時間]11:00~14:30 L.O
[定休日]年末年始

都立大学ヘルシーランチ2.Cafe & Dining ICHI no SAKA 都立大学


Cafe & Dining ICHI no SAKA 都立大学は低糖質、低脂肪の料理が楽しめるニュージーランドスタイルレストランです。

産地直送の野菜を使用した料理や低脂質メニュー、ロカボパン、添加物を一切使っていない無添加食材を使用していますのでダイエット中の方も安心して食べることができます。

Cafe & Dining ICHI no SAKA 都立大学の口コミ

Cafe & Dining ICHI no SAKAで人気なのが「福岡糸島地養卵のベイクドチーズケーキ」です。

このチーズケーキは「福岡糸島地養卵」という特殊な飼料で育った鶏から採れた卵で作られたチーズケーキであり、その卵を使ったベイクドチーズケーキは、どこかまろやかな味で女性にも男性にも人気があります。

Cafe & Dining ICHI no SAKA 都立大学の店舗データ


[住所]東京都目黒区八雲1-4-6
[ランチ時間]11:00~22:00
[定休日]年末年始

都立大学ヘルシーランチ3.ベジタブルイタリアン yakumo111

ベジタブルイタリアン yakumo111では、全て国産の温野菜豊富なサラダビュッフェが楽しめるお店です。

ランチメニューにはすべてサラダビュッフェとパン、飲み放題のブレンドハーブティーが付きますのでたっぷり野菜を食べることができます。

ベジタブルイタリアン yakumo111の口コミ

ベジタブルイタリアンYAKUMO111は農家で育った美味しい野菜を、たっぷりと気軽に食べられる体に優しいレストランとして人気が高いです。

野菜がたっぷり食べられますので、女性にはもちろんダイエット中の男性にも人気のあるお店です。

ベジタブルイタリアン yakumo111の店舗データ


[住所]東京都目黒区八雲1-1-1 めぐろパーシモンホール 1F
[ランチ時間]月~金曜日11:00〜22:00(L.O21:00) 
土・日11:00-22:00 (L.O21:00)
[定休日]
不定休

まとめ

都立大学エリアでは、大手のジムからこじんまりとしたアットホームなジムまでありますのでそれぞれのパーソナルトレーニングジムにメリット・デメリットの特徴があります。
まず自分のトレーニングの目的や、通えるジムまでの距離などを確認し、自分に合ったジムを探してみてください。また、無料体験などを行なっているパーソナルジムもありますので気になるジムがあったら足を運んでみても良いでしょう。
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【最大4万円入会お祝い金・キャッシュバック実施中】ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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