蒲田のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ8選【現役トレーナー厳選比較】

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ジムカツ編集部

【最大4万円入会お祝い金・キャッシュバック実施中】ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー...

蒲田のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ8選【現役トレーナー厳選比較】

2020.02.03

100名以上のパーソナルトレーナー・栄養士などダイエットのプロが専門情報をお届け


ジムカツはダイエット&ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる蒲田周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット&ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

痩せたいと思ってフィットネスジムに通ったり、自己流で運動をしてみたけどなかなか痩せられない人におすすめしたいのがパーソナルトレーニングジムです。
同じトレーニングをしていても正しいフォームや必要な回数、効かせるべき筋肉を理解していなければ意味がありません。
パーソナルトレーニングジムなら知識に長けたトレーナーが、効果的なトレーニングを教えてくれます。
今回は蒲田にお住まいの方や通勤で使われている方の為に、蒲田エリアにあるパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします。

蒲田であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント


会社や自宅が蒲田にある人なら、通いやすい蒲田エリアのパーソナルトレーニングジムを選ぶと良いでしょう。
蒲田でパーソナルトレーニングジムを選ぶとなると、どのようなポイントに気を付ける必要があるのでしょうか。

どういうトレーニングがあるのか

蒲田にあるパーソナルトレーニングジムには、ボクシング・キックボクシングのようなストレス解消にもなるトレーニングや加圧トレーニングなどバラエティに富んだメニューが用意されています。
しっかり筋肉をつけて代謝を上げたいなら通常のウェイトトレーニングがおすすめですが、ずっと同じトレーニングでは飽きてしまうという人には加圧など他のメニューが選べるパーソナルトレーニングジムの方が良いでしょう。
パーソナルトレーニングとは通常週に1~2回と続けてトレーニングすることで短期間で効果が出せるものなので、同じトレーニングに飽きて通えなくなっては意味がありません。
同じメニューを粘り強く続けて結果を出すのか、変化を付けて通い続けるモチベーションを上げたいのかで変わってきますので、まずはどんなトレーニングをするのかを確認して継続できそうなコースがあるパーソナルトレーニングジムを選ぶことが大切です。

プライベートジムかどうか

パーソナルトレーニングジムでも個室や貸し切りでトレーナーと1対1でトレーニングするプライベートタイプと、部屋は合同だけれどマンツーマンで指導してもらえるオープンタイプがあります。
プライベートタイプならトレーニング中に他の人の視線を気にすることもなく、誰にも聞かれることが無いのでトレーナーに対して聞きづらい質問や相談などもしやすいです。
オープンなタイプの場合は他の人と一緒にトレーニングを頑張れるので、仲間意識が生まれますし負けず嫌い精神で頑張れる可能性もあります。
まずは体験に行ってどのようなトレーニング状態なのかを確認し、自分にはどちらのタイプが向いているのか見極めてから通いやすい方を選ぶと良いでしょう。

立地条件

どんなに良いパーソナルトレーニングジムだとしても、通うのに1時間以上かかるようでは継続するモチベーションも下がりがちです。
家から近い場所にあるパーソナルトレーニングジムなら、わざわざ通うという意識も必要ないので継続しやすくなります。
会社の近くの駅周辺であれば会社帰りや出勤前に行くことが可能ですし、交通費もかからないので休みの日も余裕があれば通う事が可能です。
ウェアなどを貸し出してくれるパーソナルトレーニングジムでないかぎりは荷物が多くなることが多いので、移動が楽になるように駅や家から近い場所を選ぶと通い続けやすいでしょう。

蒲田エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?


実際に通うとなると料金の相場やパーソナルトレーニングジムの特徴は気になるところですよね。
蒲田エリアにあるパーソナルトレーニングジムの特徴や、料金の相場について調べてみました。

個人店が多い

蒲田エリアには大手パーソナルトレーニングジムもありますが、他の地域にはない個人店も数多く存在しています。
個人店の場合はリーズナブルな価格設定の場合が多くトレーナーも少人数なので、仲良くなるのに時間がかからずアットホームな雰囲気で通いやすいのが特徴です。
大手のパーソナルトレーニングジムは高額ですがその分設備が充実していますし、保証制度があったり手ぶらで通えたりと利便性が高いのが魅力的。
どちらにもメリット・デメリットがあり選ぶのは自分次第ですので、体験に行ってみてどちらの雰囲気が良いか確認してみると良いでしょう。

パーソナルトレーニングジムが多いエリア

蒲田エリアにはパーソナルトレーニングジムが点在していて、一番多いのはやはり人の多い蒲田駅周辺です。
しかし蒲田エリアは駅と駅の距離が近いので、大森駅や鵜の木駅から歩いた方が近いパーソナルトレーニングジムもあります。
どのパーソナルトレーニングジムも最寄りの駅からは徒歩10分以内なので通いやすいですし、休日トレーニング後に出かける場合も交通の便が良いので便利な立地条件でしょう。
会社や自宅から通いやすいところにあるパーソナルトレーニングジムを選ぶと、通い続けるモチベーションも上がるのでおすすめです。

蒲田エリアのパーソナルトレーニングジム相場

蒲田エリアでは他の都内パーソナルトレーニングジムに比べて、1回あたりの料金が5,000円~20,000円程度と手を出しやすいお手頃価格が多いです。
通うのは短期間とは言ってもあまりに高額ですと生活に支障が出ますので、自分の払える額をしっかりと把握してバランスの良いパーソナルトレーニングジムに通わないと続けることができません。
一括で払うコース以外だけでなくその都度う払う方式やチケット制など豊富な支払い方があるので、初めてパーソナルトレーニングを受ける人にとって蒲田は挑戦しやすいエリアでしょう。
入会金に関しても都心では通常3~5万円のところ、蒲田エリアでは3万円以下のパーソナルトレーニングジムが多くハードルは低めです。
ご自分の予算に合わせて無理のない範囲で通えるパーソナルトレーニングジムを選びましょう。

蒲田 のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング8選

【No1】24/7ワークアウト蒲田店

①24/7ワークアウト蒲田店
②好評判
③厳選し訓練されたトレーナー
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★★★
トレーニングの質: ★★★★★
設備: ★★★★☆
⑤蒲田駅徒歩3分
⑥〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F
⑦38,000円
⑧コース料金
月額98,000円 75分×週2回 2カ月(16回)

【No2】ライザップ(RIZAP)蒲田店

①ライザップ(RIZAP)蒲田店
②編集部おすすめ
③短期間で結果を出すことに特化
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★★
アクセス:★★★★☆
料金:★★★☆☆
口コミ・評判: ★★★★★
トレーニングの質: ★★★★★
設備: ★★★★★
⑤蒲田駅徒歩5分
⑥〒144-0052東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
⑦50,000円
⑧298,000円 50分×週2回 2カ月(16回)

【No3】加圧スタジオRitz

①加圧スタジオRitz
②低価格
③加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングジム
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★★
口コミ・評判: ★★★☆☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★★☆
⑤蒲田駅徒歩7分
⑥東京都大田区蒲田3-17-19 崎山ビル1F
⑦10,000円
⑧1回 5,500円 50分

【No4】UBTY fitness大森

①UBTY fitness大森
②女性おすすめ
③週2回一日30分のパーソナルトレーニングジム
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★★☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★★★
⑤大森駅徒歩1分
⑥〒143-0023 東京都大田区山王2-4-1 大森駅前ビル6F・7F
⑦15,000円
⑧100,000円~268,000円 30分×週2回 2カ月(16回)

【No5】ビギナーフィットネスFIRST

①ビギナーフィットネスFIRST
②駅近
③運動が苦手でも始められるパーソナルトレーニングジム
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★☆☆
トレーニングの質: ★★★☆☆
設備: ★★★★☆
⑤蒲田駅徒歩7分
⑥〒144-0052 東京都大田区蒲田1-6-16 ハイツアオキ第12 1階エレベーター前
⑦入会金なし
⑧11,000円~ 30分×4回 2カ月

【No6】サードプレイス

①サードプレイス
②パーツ痩せ
③丁寧なカウンセリングで安心
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★☆☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★☆☆
⑤大森駅徒歩1分
⑥〒140-001 東京都品川区南大井6-17-16 パークウインビル302住所
⑦10,000円
⑧5回チケット30,000円~ 1回60分

【No7】G-KENトレーニング

①G-KENトレーニング
②内装がおしゃれ
③全面芝生のジムスペース
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★★☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★★★
⑤鵜の木駅徒歩1分
⑥〒146-0091 東京都大田区鵜の木2-3-10 鵜の木ガーデンII 1階
⑦10,000円
⑧月額30,000円 60分×週1回 月4回

【No8】KAATSU STUDIO K

①KAATSU STUDIO K
②低価格
③低価格の加圧パーソナルトレーニングジム
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★★
口コミ・評判: ★★★★☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★☆☆
⑤大森駅徒歩5分
⑥東京都大田区山王2-17-2フラット5山王1F
⑦10,000円
⑧月額22,000円 60分×月4回

迷ったらココ!編集部おすすめの蒲田パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:蒲田駅より徒歩3分
  • 所在地:東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F

24/7ワークアウト蒲田店はどんな人におすすめか?

3食きちんと食べながら痩せたい人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

24/7ワークアウト蒲田店の特徴1.手ぶらで通える

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
24/7ワークアウト蒲田店ではトレーニングウェア・タオル・シューズだけではなく、プロテインや飲み物もすべてレンタルできます。
会社の帰りにも手ぶらでトレーニングできますし、個室シャワーも完備しているので出かける前にトレーニングすることも可能です。

24/7ワークアウト蒲田店の特徴2.3食きちんと食べられる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
食べないダイエットではリバウンドしやすいので、3食きちんと食べて必要な栄養素を必要な分だけ摂りいれることが大切です。
糖質のコントロールを基本としていますが、効果を出すために決まった時間に決まった量の糖質を摂ることもあります。
それぞれの体質に合わせた食事指導をしてくれるので、リバウンドしない食生活を覚えましょう。

24/7ワークアウト蒲田店の特徴3.質の良いトレーナー

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
全国のプロトレーナーから厳選した採用率は3.13%と大変低く、さらに24/7ワークアウト独自の研修やテストに合格してからでないと店舗に立てません。
トレーニングやダイエットの知識だけでなく、高いコミュニケーション能力を持ったトレーナーが短期間で結果を出す為に一緒に頑張ってくれます。

24/7ワークアウト蒲田店の人気のコース・料金・値段

入会金 38,000円
2カ月コース
月額 98,000円 75分×週2回 2カ月

24/7ワークアウト蒲田店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有
保証:有
手ぶら:OK

24/7ワークアウト蒲田店のオプション・設備

水素水飲み放題

24/7ワークアウト蒲田店の住所・アクセス


〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F
蒲田駅徒歩3分

24/7ワークアウト蒲田店今ならカウンセリング無料

24/7ワークアウト蒲田店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

RIZAP

RIZAP

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:蒲田駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室


アクセス:★★★★☆
料金:★★★☆☆
口コミ・評判: ★★★★★
トレーニングの質: ★★★★★
設備: ★★★★★

ライザップ(RIZAP)蒲田店はどんな人におすすめか?

 
とにかく短期間で集中してトレーニングを行うことで、必ず結果を出したい人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

ライザップ(RIZAP)蒲田店の特徴1.完全個室

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
トレーニング中に他の人の視線が気にならない完全個室制なので、大量の汗や化粧が落ちるなどの心配をせず集中してトレーニングができます。
トレーナーに対して質問やプライベートな悩みを相談したいときにも、誰にも聞かれることがなく安心してお話しやすいのが特徴です。

ライザップ(RIZAP)蒲田店の特徴2.専任トレーナー

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ただガムシャラにトレーニングをしても、辛いだけであまり効果的ではありません。
ライザップ蒲田店では、専任のトレーナーが一人一人に合わせた有効な運動量を設定してくれます。
1セットに何回やるのか、インターバルは何秒とるのかをコンディションや身体の変化によってコントロールできるので、効果的なトレーニングができるのです。

ライザップ(RIZAP)蒲田店の特徴3.全額保証金制度

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
入会時に契約したコースを最初に利用した日から30日間以内なら、満足できなかった場合に全額保証金制度を利用できます。
パーソナルトレーニングは通常のフィットネスジムに比べて高額ですので、万が一トレーニング内容についていけなかった時や結果がでなかった時でも安心ですね。
ただし全額保証金制度を利用した場合は、再入会することはできません。

ライザップ(RIZAP)蒲田店の人気のコース・料金・値段

入会金 50,000円
2カ月コース
298,000円 50分×週2回 2カ月(16回)

ライザップ(RIZAP)蒲田店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有
保証:有
手ぶら:OK

ライザップ(RIZAP)蒲田店の住所・アクセス


〒144-0052東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
蒲田駅徒歩5分

ライザップ(RIZAP)蒲田店今ならカウンセリング無料

ライザップ(RIZAP)蒲田店の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ蒲田パーソナルトレーニングジム

UBTY fitness大森

 

※画像はイメージです

アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★★☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★★★

UBTY fitness大森はどんな人におすすめか?

体力に自信のない女性や、運動を今までしてこなかった人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

UBTY fitness大森の特徴1.目標ごとのコース設定

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
基本コースは-3kgコースから-10kgコースまで、自分の目標に合わせた4コースから選択ができます。
忙しくて週2回のペースがむつかしい人や自分のペースで通いたい人向けの回数別コースもありますが、基本コースなら目標達成まで料金内でトレーニングができるので安心です。

UBTY fitness大森の特徴2.30分のパーソナルトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
通常のパーソナルトレーニングジムは1回50分~70分のトレーニングを行うコースが多いですが、今まで運動していなかった女性や中年の人には長すぎてつらい場合があります。
体力や力のない人でも頑張れる30分間の集中したトレーニングを、週2回という短いスパンで継続することで結果につながるのです。

UBTY fitness大森の特徴3.メリハリボディを目指せる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
食事制限や糖質制限で痩せた場合や体重は落ちたとしてもメリハリのない身体になり、リバウンドや健康を害する心配も出てきます。
UBTY fitness大森ではウェイトトレーニングをメインに、筋肉をつけて代謝を上げるダイエット方法なのでリバウンドしづらくメリハリボディを目指せるのです。

UBTY fitness大森の人気のコース・料金・値段

入会金 15,000円
-5kgコース
148,000円 30分×週2回 2カ月

UBTY fitness大森の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有
保証:目標達成まで均一料金
手ぶら:OK

UBTY fitness大森のオプション・設備

ゴールドジムと提携しているので充実した設備を利用可能

UBTY fitness大森の住所・アクセス


〒143-0023 東京都大田区山王2-4-1 大森駅前ビル6F・7F
大森駅徒歩1分

UBTY fitness大森今なら体験無料

UBTY fitness大森の無料体験はこちらから申し込み出来ます。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ蒲田パーソナルトレーニングジム

サードプレイス

 

アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★☆☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★☆☆

サードプレイスはどんな人におすすめか?

自己流では痩せなかった部分をパーソナルトレーニングで痩せたいと思っている人におすすめです。

サードプレイスの特徴1.パーツ痩せ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
自己流でトレーニングを頑張っていても、どうしても痩せない部分は出てきがちです。
サードプレイスではその部分がどんな理由で痩せないのか、どこの筋肉を動かせばいいのかを分かりやすく教えてくれます。
痩せたい部分がある場合に鍛えるべき筋肉が分かれば、むつかしいと言われているパーツ痩せも可能です。

サードプレイスの特徴2.続けられるトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
5回チケットからダイエットプログラムコースまで、幅広いシステムから自分に合ったコースを選べます。
トレーニングウェアやシューズ、水やプロテインを含んだチケットコースもあるので、手ぶらでも通うことができ継続しやすいです。

サードプレイスの特徴3.個人カスタマイズ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
決まったメニューではなく個人の目的に合わせてトレーニングメニューを作るので、体調や今の身体の状況を見極めて無理なく効果的にトレーニングできます。
目標達成だけではなく健康的に維持できる体力や習慣をつけられるように、丁寧なカウンセリングで生活や予算も含め説明してくれます。

サードプレイスの人気のコース・料金・値段

入会金 10,000円
2ndプレイス チケット(レンタルウエア&シューズ、水、アフタープロテイン、インボディ測定を含む)
60分 10回チケット 70,000円(7,000円/回)

サードプレイスの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有
保証:無
手ぶら:OK(コースによる)

サードプレイスの住所・アクセス


〒140-001 東京都品川区南大井6-17-16 パークウインビル302住所
大森駅徒歩1分

サードプレイス今ならカウンセリング無料

サードプレイスの無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

安い・格安・コスパ抜群の蒲田パーソナルトレーニングジム

加圧スタジオRitz

 

アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★★
口コミ・評判: ★★★☆☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★★☆

加圧スタジオRitzはどんな人におすすめか?

コース一括払いではなく都度払いで通いたい人や、加圧トレーニングも行いたい人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

加圧スタジオRitzの特徴1.都度払い

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
通常のパーソナルトレーニングジムは週に2回を2~3カ月分先払いのコースが多いですが、加圧スタジオRitzでは1回ずつの支払いとなっています。
最初に高額な金額が出ていかないので、最初の一歩を踏み出しやすいです。
週に何回という取り決めや有効期限がないので、自分のペースで通うことができます。

加圧スタジオRitzの特徴2.コースが豊富

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングはガッツリ50分のコースと25分の短時間集中トレーニングコースがあります。
1人のパーソナルトレーナーが2人同時にサポートしてくれるペアトレーニングも可能です。
血圧が高くなければ加圧トレーニングも50分6,500円~と、試しやすい価格になっています。

加圧スタジオRitzの特徴3.子連れで通える

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
産後の一番痩せたい時に、お子様と一緒にトレーニングをすることが可能です。
子供が小さいうちは預ける人がいないと外に出られず、ダイエットもままならないことが多いので一緒に通える制度は嬉しいですね。

加圧スタジオRitzの人気のコース・料金・値段

入会金 10,000円
1回 5,500円 50分

加圧スタジオRitzの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:無
保証:無
手ぶら:シューズ・飲み物は必要なし

加圧スタジオRitzの住所・アクセス


東京都大田区蒲田3-17-19 崎山ビル1F
蒲田駅徒歩7分

加圧スタジオRitz今ならカウンセリング無料

の無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

KAATSU STUDIO K

 

※画像はイメージです

アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★★
口コミ・評判: ★★★★☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★☆☆

KAATSU STUDIO Kはどんな人におすすめか?

1回のトレーニングから結果を出したい人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

KAATSU STUDIO Kの特徴1.加圧トレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
加圧トレーニングにはダイエット・若返り・美肌・血行促進・筋力アップ・回復力アップとたくさんの効果があると言われています。
圧迫した状態で運動するトレーニングなので、負荷をあまりかけなくても効果を出すことが可能です。
加圧トレーニングの後に有酸素運動を行うと脂肪が燃焼しやすく、最後にストレッチをすることで疲労回復や筋肉痛予防になります。

KAATSU STUDIO Kの特徴2.デイタイムがお得

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
平日の13時から17時までの間に通えるなら、90分×月4回のコースが月額18,000円とお得です。
対応時間が短いので限られた人のみの特典ですが、1回の料金に換算すると4,500円と格安なので時間が合うならばデイタイム会員が良いでしょう。

KAATSU STUDIO Kの特徴3.チケットコースもある

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
月会費より少し割高にはなりますが、KAATSU STUDIO Kにはチケットコースもあります。
1カ月に4回通えない忙しい人や、自分のペースでゆっくりと通いたい人にはチケットコースが人気です。
有効期限が6カ月で8回コース46,000円、12回コース68,000円なので焦らず通うことができます。

KAATSU STUDIO Kの人気のコース・料金・値段

入会金 10,000円
月額22,000円 60分×月4回

KAATSU STUDIO Kの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:無
保証:無
手ぶら:NG

KAATSU STUDIO Kの住所・アクセス


東京都大田区山王2-17-2フラット5山王1F
大森駅徒歩5分

KAATSU STUDIO K今ならカウンセリング無料

KAATSU STUDIO Kの無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

駅近の蒲田パーソナルトレーニングジム

ビギナーフィットネスFIRST

 

アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★☆☆
トレーニングの質: ★★★☆☆
設備: ★★★★☆

ビギナーフィットネスFIRSTはどんな人におすすめか?

本格的なトレーニングを始めて行う人や運動が苦手な人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

ビギナーフィットネスFIRSTの特徴1.丁寧な指導

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
今まで運動が嫌いだった人やジムに入会しても続かなかった人でもモチベーションが上がるように、親しみやすく丁寧な指導をしてくれます。
少しずつでも成果が出れば楽しくなり、継続することで更なる成果が望めるでしょう。

ビギナーフィットネスFIRSTの特徴2.アットホーム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
大手のパーソナルトレーニングジムとは違い小さめのトレーニングスペースで、1回のトレーニングごとにステップアップできるようトレーナーと一緒に頑張れます。
目標に向かって着々と進み、最終的には自分のベストに向かっていける指導をしてくれるアットホームなジムです。

ビギナーフィットネスFIRSTの特徴3.ウェイトトレーニングだけではない

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ボクシング・キックボクシングを取り入れたトレーニングやストレッチを組み合わせることで、可動域を広げシェイプアップの加速度が上がります。
本格的なボクシングジムは少し怖いけれど、ストレス解消のために思いっきりパンチやキックをしてみたい人にもおすすめです。

ビギナーフィットネスFIRSTの人気のコース・料金・値段

入会金 なし
スリムシェイピング
25,000円 45分×7回 有効期限2カ月

ビギナーフィットネスFIRSTの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:無
保証:無
手ぶら:NG

ビギナーフィットネスFIRSTのオプション・設備

駐輪場

ビギナーフィットネスFIRSTの住所・アクセス


〒144-0052 東京都大田区蒲田1-6-16 ハイツアオキ第12 1階エレベーター前
蒲田駅徒歩7分

ビギナーフィットネスFIRST今ならカウンセリング無料

ビギナーフィットネスFIRSTの無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

内装が綺麗・おしゃれな蒲田パーソナルトレーニングジム

G-KENトレーニング

 

アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判: ★★★★☆
トレーニングの質: ★★★★☆
設備: ★★★★★

G-KENトレーニングの特徴1.芝生がおしゃれ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
G-KENトレーニングの内装は全面芝生になっていて、裸足でトレーニングを行うことで重心移動などの感覚を養えます。
硬い床に比べて芝生は衝撃を吸収してくれるので、膝などの間接に負担がかかりにくいのも特徴です。

G-KENトレーニングの特徴2.体力に合わせたプログラム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムに通う目的は人それぞれで、綺麗に痩せたい!という人だけでなく体力をつけたい人や年齢を重ねても動ける身体でいたいという人もいます。
それぞれの目標や体力に合わせてプログラムを組むので、無理なくトレーニングに集中できます。

G-KENトレーニングの特徴3.色々なトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ストレス発散ができるボクササイズや、トレーニング後の疲れをとるためのパートナーストレッチなどで飽きずに継続することが可能です。
その日の体調に合わせて的確なプログラムを組んでくれるので、楽しみながらトレーニングできます。

G-KENトレーニングの人気のコース・料金・値段

入会金 10,000円
月額30,000円 60分×週1回 月4回
5回目以降は60分7,000円

G-KENトレーニングの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有
保証:無
手ぶら:NG

G-KENトレーニングのオプション・設備

酸素カプセル

G-KENトレーニングの住所・アクセス


〒146-0091 東京都大田区鵜の木2-3-10 鵜の木ガーデンII 1階
鵜の木駅徒歩1分

G-KENトレーニングを動画で紹介

G-KENトレーニング今ならカウンセリング無料

G-KENトレーニングの無料カウンセリングはこちらから申し込み出来ます。

ジム選びにお悩みの方はご気軽に無料相談を


多くのパーソナルジムがあると迷ってしまいますよね。
パーソナルジム選びに不安がある方は、ジムアドバイザーがあなたに最適なジムを無料でご紹介いたします。
ジムカツからの最大4万円のキャッシュバックでお得にジムに入会しましょう!

蒲田が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

蒲田でパーソナルトレーニングを頑張った後は、そのままランチを食べたいところですよね。
せっかく頑張ったのだから努力を無駄にしないヘルシーランチがおすすめです。
蒲田エリアで人気のヘルシーランチが食べられるお店をご紹介します。

蒲田ヘルシーランチ(No1).ひだまりカフェ

 


肉、卵、乳製品、白砂糖を使わない、有機野菜を中心としたお料理を提供している、暖かな雰囲気のレストラン! ベジタリアンの方も満足、お野菜だけでは物足りないという方には、お魚料理も用意されています。 「ひだまり、それは温かく、やわらかい光があたる場所!」 蒲田に住む人、働く人の『ひだまり』のような存在でありたいという店主の願いが、お店の雰囲気、料理に出ています

ひだまりカフェの口コミ

ひだまりカフェの店舗データ


[住所] 〒144-0052 東京都大田区蒲田4丁目31−1
[ランチ時間]11:30~14:00
[定休日]日曜日、月曜日、祝日

蒲田ヘルシーランチ(No2).アーユルヴェーダ・カフェ ディデアン

 


自分で好きなものを1度だけ盛り付けられるセルフワンプレートランチが人気のスリランカ料理レストラン。
デザート・スリランカの紅茶付きで1,500円はお得です。

アーユルヴェーダ・カフェ ディデアンの口コミ

アーユルヴェーダ・カフェ ディデアンの店舗データ


[住所]東京都大田区蒲田5-12-12 アーヴェストホテル 蒲田東口 1F
[ランチ時間]11:00~16:30(14:30LO)
[定休日]無休(不定休)

蒲田ヘルシーランチ(No3).健康レストランかろり500

 


栄養士監修の美容と健康に効果的な食材を厳選して作られた料理は、まさに食べながらのダイエット!
ランチで人気の「メインが選べる500kcalプレート」「パスタセット」はどちらも500kcal以内とヘルシーで人気です。

健康レストランかろり500の口コミ

健康レストランかろり500の店舗データ


[住所]東京都大田区蒲田4-29-1 楓葵ビル3F
[ランチ時間]【月〜土】11:30〜15:00(LO. 14:30)
[定休日]日曜日

まとめ

蒲田エリアで人気のパーソナルトレーニングジムのご紹介をしてきましたが、いかがでしたでしょうか。
どこもそれぞれ魅力がありますが、まずは体験をして雰囲気を見たりトレーナーとの相性を確かめる事をおすすめします。
どのパーソナルトレーニングジムも体験は3,000~5,000円程度と手を出しやすい価格ですし、体験後の入会で料金が割引になる場合もあります。
あなたにとって最高のパートナーがいるパーソナルトレーニングジムと出会えると良いですね。
最後に、もしこの記事が参考になりましたら拡散していただけると嬉しいです。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

【最大4万円入会お祝い金・キャッシュバック実施中】ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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