立川のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ15選【現役トレーナー厳選比較】

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女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

【最大4万円入会お祝い金・キャッシュバック実施中】ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー...

立川のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ15選【現役トレーナー厳選比較】

2019.12.15

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

現代、若い方にも人気が高くなっている「パーソナルトレーニング」は、トレーニングや食事の知識があるトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことができます。

ダイエットや運動がはじめての方でも、自分で行うより効果的にトレーニングを行うことができます。

そんなパーソナルトレーニングができるジムは近年様々な場所で多くなっていますがどのようなジムを選べばいいのか分からないですよね。

そんな方に是非読んでほしいこの記事では、立川エリアにあるおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

立川であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント


パーソナルトレーニングジムに通いたいけど最近ではパーソナルトレーニングジム自体が増えてきていますのでどのジムを選べば良いのか迷ってしまいますよね。

そんなパーソナルトレーニングジムに通いたいけどどう選べばいいのか迷っている方にぜひチェックしてもらいたいパーソナルトレーニングジムの選ぶポイントを3つ、ご紹介します。

パーソナルトレーニングの料金

1つ目のポイントはパーソナルトレーニングにかかる料金です。

パーソナルトレーニングは、通常のトレーニングジムやフィットネスクラブに通う金額に比べると月額でかかる費用で数倍の金額になってしまいます。

パーソナルトレーニングジムの料金は平均して2ヶ月のコースで安いところでは10〜15万円前後、高いところでは20〜30万円ほどかかります。

これはパーソナルトレーニングジムによって料金は変わってきますので、まずはそれぞれのパーソナルジムの金額を比べてみるとよいでしょう。

パーソナルジムのホームページのほとんどに詳しい料金の記載があります。
もし記載がない場合、そこパーソナルトレーニングジムに直接料金設定やコースなどを電話して聞いてみましょう。

トレーナーの質

2つ目のポイントはトレーナーの質です。
これはダイエットやトレーニングの効果を得るために大切なポイントになります。

行きたいジムのトレーナーがどのような資格を持っているのか、キャリアはどれくらいあるのかなど、ホームページで紹介しているところが多くなっています。

ホームページ以外でもSNSアカウントを持っているパーソナルトレーナーも多くなっていますのでトレーナーのことを知っておきましょう。

また、パーソナルトレーナーは人によって指導法が違います。
しかし、ホームページの紹介文を見ても、どのようなトレーニングや指導をするのかなどははっきり分かりません。

気になるジムに所属するトレーナーがどのような指導をするのか、どのような人柄なのかはSNSなどでそのジムに通った方の口コミを見てみたり、パーソナルトレーニングジムによっては体験を行なっているジムもありますので実際にそのパーソナルジムに体験に行って決めてみるのも良いでしょう。

家や駅からの距離

3つ目のポイントはパーソナルトレーニングジムと家や駅までの距離になります。

気になるパーソナルトレーニングジムから家や職場などに通うのに電車やバスを使わないといけないくらい遠くにあったり、長く歩かなければ行けないなどの場所にあるとパーソナルトレーニングジムに通うこと自体がストレスに感じてしまいます。

通うことがストレスに感じてしまうと、どうしても途中でトレーニングをやめてしまう方が多くなってしまいます。

継続して通うことがダイエットやトレーニングには大切になりますのでジムを選ぶときは家から近い場所や職場に行くまでの近くにあるジムを探すことをおすすめします。

駅前であれば仕事の帰りや出かける時などに通りやすい場所ですよね。
そのほかにも普段よく通る場所などをしぼり、なるべく通いやすい場所にあるジムを選ぶようにしましょう。

立川エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?


立川は職場や住宅街が広がる場所です。そのため家族で住んでいる方も多いですし、一人暮らしの方なども住みやすいので様々年齢層の方が集まる場所でもあります。

そんな立川にあるパーソナルトレーニングジムはどのような特徴があり、パーソナルジムの料金相場はどれくらいなのでしょうか。

まずは、立川エリアのパーソナルトレーニングジムについて詳しくご紹介していきます。

立川エリアのパーソナルジム料金相場

まずは立川エリアにあるパーソナルトレーニングジムの料金相場を見ていきましょう。

パーソナルトレーニングの全国的な料金相場は月に平均20〜30万円ですが、立川エリアでは大手のパーソナルジムからこじんまりとしたパーソナルジムもありますので価格はパーソナルジムによって大きく異なります。

大手パーソナルトレーニングジムとトレーナー個人で行なっているパーソナルトレーニングジムもありますが、この2つのジムを比べると料金は全く異なりますので、注意して確認してみてください。

立川のパーソナルジムが多いエリア

立川エリアではパーソナルトレーニングジムがいくつかありますが、駅から徒歩で行けるジムが多くなっています。

先程もご紹介したとおり、駅から5〜10分程度で歩いていけるジムであれば通うのも苦になりにくいです。

また、10分ほど歩くとしても自宅から近い場所や帰り道にあるようであれば駅から離れていても自宅から通いやすいジムになります。

もちろん、歩くことや通うことが難しくなくむしろ歩いて通いたいという方は自宅や駅から離れたパーソナルトレーニングジムを選んでも良いでしょう。

立川エリアのパーソナルジムの特徴

立川エリアにあるパーソナルトレーニングジムの特徴は、大手のパーソナルトレーニングジムが多くなっています。

大手パーソナルトレーニングジムは、内装や使用するトレーニングマシンなども最先端を使っていたり、もちろん施設内も清潔を保つように心がけているところがほとんどです。

そのためパーソナルジムを選ぶポイントに「内装の綺麗さ」を求める方はまずは大手のパーソナルジムから見てみても良いでしょう。

もちろんカジュアルでこじんまりしたパーソナルジムが汚いというわけではありません。
カジュアルなパーソナルジムでも清潔感がある中でトレーニングをすることができます。

ラグジュアリーな雰囲気で緊張しがちな方はスタッフの数が少ないジムやリラックスしてトレーニングが行えるジムもチェックして見てみてください。

立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング15選

①パーソナルトレーニングジムBodyke(ボディーク)

②【編集部おすすめ】
③無理な糖質制限、食事制限をせずに痩せる
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 多摩モノレール 立川南口駅より徒歩3分
⑥住所 〒190-0022 東京都立川市錦町2-6-2 ステラNKビル4F
⑦入会金 38,000円
⑧コース料金 196,000円

①Reborn myself

②【女性おすすめパーツ痩せ】
③女性専用のパーソナルトレーニングジム
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★★
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 JR立川駅 南口 徒歩5分
⑥住所 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
⑦入会金 38,000円
⑧コース料金 97,600円

①ビカラダ

②【女性おすすめパーツ痩せ】
③部分痩せがしたいときはココ!
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★★
⑤駅徒歩何分 JR立川駅 徒歩5分
⑥住所 〒190-0012 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
⑦入会金 30000円
⑧コース料金 80000円

①B CONCEPT

②【女性おすすめパーツ痩せ】
③足痩せ、美尻を作るならココ!
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 南武線 立川駅 北口より徒歩4分
⑥住所 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32−3 サンパレス立川 701
⑦入会金 50,000円
⑧コース料金 195,200円

①one the shore

②【女性おすすめパーツ痩せ】
③ヨガ、ピラティスがパーソナルで受けられる

総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 立川駅 徒歩5分
⑥住所 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階
⑦入会金 1800円
⑧コース料金 14800円

①POLICY

②【駅近】
③サポートが充実したパーソナルジム
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★★
設備:★★★☆☆
⑤駅徒歩何分 JR立川駅 徒歩5分
⑥住所 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
⑦入会金 30,000円
⑧コース料金 168,000円

①DIETA

②【駅近】
③様々な資格を持つ経験豊富なプロトレーナーが対応

総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★★
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 立川駅 徒歩1分
⑥住所 東京都立川市曙町2-4-9
⑦入会金 入会金30,000円
⑧コース料金 50分×16回240,000円

①XSLIM

②【低価格】
③最長のアフターサポートで安心
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★☆
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 JR立川駅 徒歩5分
⑥住所  東京都立川市柴崎町2-7-8-201
⑦入会金 30,000円
⑧コース料金 200,000円

①KINGDOM EHRGEIZ

②【低価格】
③通い放題のプランありのジム

総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 JR立川駅 5分
⑥住所 東京都立川市曙町2丁目28−26 レモンビル3F
⑦入会金 10000円
⑧コース料金 8980円

①ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピー

②【低価格】
③整体院のような役割をもつパーソナルトレーニングジム

総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★☆☆
⑤駅徒歩何分 JR立川駅 徒歩12分
⑥住所 東京都立川市曙町3-7-14 曙マンション202
⑦入会金 無し
⑧コース料金 6000円(1回)

①ライザップ

②【好評判】
③短期間でダイエットをするならココ!
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★☆☆
アクセス:★★★★★
料金:★★☆☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★★
⑤駅徒歩何分 JR立川駅 北口 徒歩6分
⑥住所 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
⑦入会金 50,000円
⑧コース料金 298,000円

①BEYOND GYM(ビヨンドジム)

②【好評判】
③しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクがしたいならここ
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 不明
⑥住所 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14−19 2F
⑦入会金 不明
⑧コース料金 256,000円

①24/7 ワークアウト

②【好評判】
③駅近で低価格を選ぶならココ!
④5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 JR八王子駅 北口 徒歩3分
⑥住所 〒192-0082
東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F
⑦入会金 38,000円
⑧コース料金 98,000円

①Green Field 立川

②【好評判】
③初めての方におすすめのジム

総合評価:★★★☆☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★☆☆
⑤駅徒歩何分 東京都立川市高松町1-22-8Nビル1F
⑥住所 多摩モノレール高松駅 徒歩4分
⑦入会金 30,000円
⑧コース料金 18,000円

①ASmake

②【好評判】
③完全予約制のプライベート空間があるジム

総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 南武線立川駅 徒歩3分
⑥住所 東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501
⑦入会金 10000円
⑧コース料金 38000円

迷ったらココ!編集部おすすめの立川パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムBodyke(ボディーク)

パーソナルトレーニングジムBodyke(ボディーク)

詳細情報

  • 入会金:0~38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:秋葉原駅地下鉄1番出口より徒歩1分
  • 所在地:東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F

アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

パーソナルトレーニングジムBodykeはどんな人におすすめか?

Bodykeは厳しい食事制限や糖質制限などを行わず、しっかり3〜6食を食べてトレーニングをすることで身体を変えるメニューを行なっていきます。

食事を抑えるのがストレスだったり、苦手と感じる方にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムBodykeの特徴1.メールで食事報告が無料でできる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Bodykeでは、メール機能を使って食事報告を無料で行うことができます。

食事報告メールは面倒に感じる方も多いです。

しかし、ボディークではメールを送るタイミングを毎食ずつ送っても、1日分をまとめて送るなど自由に行うことができます。
食事の報告に合わせて、目標に合わせたアドバイスを返信してもらえます。

パーソナルトレーニングジムBodykeの特徴2.糖質制限がない食事管理

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Bodykeでは、他のパーソナルジム に多い「糖質制限」は一切行いません。

「しっかりと食べて、健康的に楽しみながら体づくりをすることが、継続していく大事なポイント」というボディークの考えから、トレーニングメニューを作ります。

また、自分で食生活をコントロールができるようにオリジナルカリキュラムのフードマスタープログラムを受講することができます。

フードマスタープログラムは、マンツーマンで指導、5大栄養素の摂取量や摂取するタイミングなどリバウンドを防いだりパーソナルトレーニング卒業後も自分自身で健康的な食事を摂ることができるものです。

パーソナルトレーニングジムBodykeの特徴3.ウェブで色々学べるサポート付き

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Bodykeでは、会員になると専用のサイトからトレーニングや食事に関するサポート動画を見ることができます。トレーニングや食事以外でもダイエットにも大切な「マインドコントロール」など様々な分野を学ぶことができます。

また、そのほかにもBodykeメソッドや詳しい知識が学べるメールも配信されます。
パーソナルトレーニング指導だけではなくLINEサポートや動画サポート、メールサポートなどジムに来る以外にもサポートがあるのもポイントです。

パーソナルトレーニングジムBodykeの人気のコース・料金・値段

入会金:コースによる
コース:スタンダードコース(全24回(3ヶ月間)×60分+2回 ¥294,000)

パーソナルトレーニングジムBodykeの人気の在籍トレーナー

Bodykeに所属するトレーナーの藤野峻輔さんは、現在でもボディコンテストに出場するほどの実力の持ち主です。

ベストボディジャパンではファイナリストに残るほどの実力がありますので、トレーニングに関してボディメイクはもちろん食事法などに関してプロフェッショナルなトレーナーです。

パーソナルトレーニングジムBodykeの評判・口コミ

Bodykeではしっかりと効果のあるトレーニングを行いながらも「楽しくトレーニング」ができるパーソナルジムということでも人気があります。

時間内はみっちりトレーニングを行いますが、トレーナーとマンツーマンでできるからこそ楽しくトレーニングができるかもしれません。

パーソナルトレーニングジムBodykeの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り(手ぶらOK)

パーソナルトレーニングジムBodykeのオプション・設備

Bodykeは比較的新しい店舗なので、内装や設備もとても綺麗なパーソナルジムのため女性にもおすすめです。

また、トレーニングウェアやタオルを無料で貸し出しも行なっており、シューズの預かりサービスもあるのでトレーニングは手ぶらで通うことができます。

パーソナルトレーニングジムBodykeの住所・アクセス

〒190-0022 東京都立川市錦町2-6-2 ステラNKビル4F
多摩モノレール 立川南口駅より徒歩3分

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ立川パーソナルトレーニングジム

ビカラダ

ビカラダ

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階


アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★★

ビカラダはどんな人におすすめか?

ビカラダでは痩せたい部位を選んで自分にあったトレーニングメニューを作ってくれるパーソナルトレーニングジムです。

難しいと言われる部分痩せをしっかりとした知識で体にアプローチしていきます。

ビカラダの特徴1.無駄な費用がいらない

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ビカラダでは自分の痩せたい部位だけトレーニングを行なっていきますので余計な時間や期間も必要なく、短期間で効果が出せるので余計な費用もかかりません。

ビカラダの特徴2.初めてでも安心して通える

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
引き締めたい部位をお客様ご自身で選び、トレーニングを行なっていきますのでトレーナーと目指す身体のズレがなく安心して行えます。

実績も豊富なプロのトレーナーを厳選して採用しているので、初めてパーソナルジムに通う方でも結果を出すことができます。

ビカラダの特徴3.細かい希望もできる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
1cmだけヒップアップしたい、ワキのお肉をなくしたいなどの細かい身体の要望でも目標体重がある、ウエストをLサイズからSサイズにしたいという大きい目標がある方でもその目的に合わせてパーソナルトレーナーが、プランを提案してくれます。

ビカラダの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
コース料金:長期ボディメイクプラン(6ヶ月〜 1セッション50分 80000円)

ビカラダの人気の在籍トレーナー

ビカラダのトレーナーは、的確なアドバイスをしてくれますので初めての方でも安心して通うことができます。
トレーニング初心者の方でも丁寧にわかりやすく指導していきます。またトレーニング中は褒めて育ててくれますのでモチベーションが高いままトレーニングを行うことができます。

ビカラダの評判・口コミ

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おかげさまで、POLICYでは 2ヶ月のコース終了後に お得な長期プランにて メンテナンス目的でご継続 をされる方が非常に増えております✨ 会員の皆さま いつもありがとうございます😊😊 #POLICY#ポリシー#ポリシージム#POLICYGYM#パーソナルトレーニング#プライベートジム #筋トレ女子#美尻#美脚#背中トレ #綺麗な背中#腹筋女子#腹筋トレ#ダイエット #体質改善#健康的な体#足痩せ #ダイエットモニター募集 #モニター募集 #モニターダイエット #手ぶらで通える #1ヶ月で変われる #短期ダイエット#食べて痩せる#健康ダイエット #無料カウンセリング#無料体験

ビカラダ!痩せたい部位にアプローチ(@bikarada_personaltraininggym)がシェアした投稿 –

トレーニングを始めてからひと月でマイナス4キロの減量に成功した女性もいます。

食事の面で気をつけることやその対策、生活のリズムについての指導など、細かなところもサポートしてもらえますので確実に効果が出るようになります。

ビカラダの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

ビカラダのオプション・設備

ドリンク、タオル、ウェア、シューズなどトレーニング必要なものは全て無料で使うことができますので仕事帰りや急な予約でも気軽に通うことができます。

ビカラダの住所・アクセス

〒190-0012 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
JR立川駅 徒歩5分

【No3】one the shore


※画像はイメージです。
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆
⑤駅徒歩何分 立川駅 徒歩5分
⑥住所 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階

one the shoreはどんな人におすすめか?

one the shoreは、ヨガやピラティスがマンツーマンで受けられるパーソナルジムになっています。

ヨガやピラティスはグループレッスンが主流となっていますが、マンツーマンでできることにより自分に合ったポーズなどを行っていきますのでグループのクラスについていけない、なんて悩みがある方におすすめです。

one the shoreの特徴1.駅近で通いやすい

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
one the shoreは駅から徒歩5分にあるジムなのでとても通いやすい場所にあります。
職場や家が国立にある方におすすめです。

one the shoreの特徴2.岩盤浴など使用可能

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
岩盤浴などがある併設の施設を利用することができます。
体温を上げることで代謝も上がりやすくなるのでぜひ利用したいですね。

one the shoreの特徴3.マタニティクラスもあり

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
マタニティのクラスもありますので妊娠中の運動不足解消にも利用することができます。

one the shoreの人気のコース・料金・値段

入会金:1800円
コース料金:14800円

one the shoreの人気の在籍トレーナー

one the shoreに所属するトレーナーのようさんは、ヨガニドラー指導者養成講座修了やロコモヨガ指導者養成講座修了の資格を所有しています。

新体操や競技ダンスなどの経験からヨガに出会い、ヨガを通してたくさんの方々を健康にしている方になります。

one the shoreの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:無し
保証制度:無し
レンタル:無し

one the shoreのオプション・設備

併設の岩盤浴などがある施設が利用できます。
運動後のリラックスや、デトックスなどにもおすすめでお得に利用することができます。

one the shoreの住所・アクセス


東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階
国立駅 徒歩5分

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ立川パーソナルトレーニングジム

B-CONCEPT

B-CONCEPT

詳細情報

  • 入会金:37,000円(税別)
  • コース料金:月額100,800円(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅より徒歩4分
  • 所在地:東京都立川市曙町2丁目32−3 サンパレス立川 701


アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

B-CONCEPTはどんな人におすすめか?

B-CONCEPTでは、女性が憧れる身体である美脚作りや美尻、くびれ作りなどに特化したコースがあるのが特徴です。

ダイエットで部分痩せは難しいと言われている中で、しっかり目的の部位にアプローチして綺麗な身体を作っていけますので部分痩せしたい方におすすめです。

B-CONCEPTの特徴1.下半身特化型のジム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
B-CONCEPTは、下半身に特化したトレーニングを行うことを強みとしたパーソナルトレーニングジムになっています。

女性が気になる太ももやお尻などを徹底的にトレーニングし、引き締めていきます。
そのため、産後ダイエットなどにもおすすめなパーソナルトレーニングジムにもなっています。

B-CONCEPTの特徴2..託児所が利用できる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
B-CONCEPTには託児所がありますので小さなお子様を連れてもトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングジムでは託児所があるジムは多くありません。
託児所があることでお子様のことを心配せずにトレーニングにも集中することができます。

B-CONCEPTの特徴3.女性雑誌にも多数掲載

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
B-CONCEPTは、多くの女性雑誌にも掲載されるほど人気のパーソナルトレーニングジムになっています。

ダイエットコースや部分痩せコースなどなりたい身体に合わせたコースが多くありますのでパーソナルトレーニングが初めての方もわかりやすくなっています。

B-CONCEPTの人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
コース料金:ダイエットコース(75分×16回 195,200円)

B-CONCEPTの人気の在籍トレーナー

B-CONCEPTに所属するトレーナーの辻 克哉さんは、ミスターモデルジャパンでの大会でグランプリを取る実力の持ち主です。

そのため、トレーニングに関してやボディメイクをするための正しい食事の仕方などはプロフェッショナルな知識を持っているトレーナーです。

B-CONCEPTの評判・口コミ

無料カウンセリングや体験を受けると入会の勧誘がしつこいところもあります。ですが、ビーコンセプトでは勧誘を全くしませんので、色々なところを見たい方にも気軽にカウンセリングをすることができます。

カウンセリングをすることで、どのようなジムなのか、どのようなトレーニングを行うかなどを聞くことができます。
パーソナルトレーニングジムに疑問や聞いてみたいことがあればカウンセリングを受けてみましょう。

B-CONCEPTの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:有り
レンタル:有り

B-CONCEPTのオプション・設備

B-CONCEPTはたくさんのキャンペーンがあるところがポイントになります。

B-CONCEPTは体験に申し込むとカウンセリングとパーソナルトレーニングのセッションを受けることができますが、体験レッスンを受けた当日に入会した方に限り入会金が無料になるサービスがあります。

また託児所を使うことで1回につき1,000円の支援金をもらうこともできるお子様連れの味方でもあります。

B-CONCEPTの住所・アクセス


〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32−3 サンパレス立川 701
南武線 立川駅 北口より徒歩4分

Reborn myself

Reborn myself

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:月額162,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室

アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★★
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆

Reborn myselfはどんな人におすすめか?

Reborn myselfはダイエットや筋肉を付けたい方、部分痩せをしたい女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

自分の目的に合わせて様々なコースを選ぶことができますので、運動が苦手だったり、初めての方でも分かりやすく、結果の出るトレーニングができます。

Reborn myselfの特徴1.女性専用パーソナルジム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Reborn myselfは女性専用のパーソナルトレーニングジムということです。

Reborn myselfではお客様だけではなく所属しているトレーナーも全員女性です。
そのため、男性が苦手な方でも安心して入会することができます。

Reborn myselfの特徴2.女性の為だけに開発されたダイエットプログラム

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Reborn myselfは女性の身体のために開発されたトレーニングメソッドを取り入れ、生理学的根拠を元にした誰でも結果を出せるトレーニングを行っていきます。

女性の身体は脂肪を溜め込みやすい性質なので、その性質を理解しながらトレーニングできます。

Reborn myselfの特徴3.体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Reborn myselfでは体脂肪を減らしながら筋肉を増やしていく食事管理をしていきます。

リボーンマイセルフでは、食事による体型維持だけではなく髪や肌など全てを美しくするための食事法になっています。

Reborn myselfの人気のコース・料金・値段

入会金:38,000円
コース料金:ダイエットコース(200,000円 全16回)

Reborn myselfの人気の在籍トレーナー


Reborn myselfのトレーナーは全員女性なのがポイントです。

そのため、男性トレーナーには相談しにくい内容なども女性同士であれば安心して相談でき、気軽に質問もしやすくなるでしょう。

Reborn myselfの評判・口コミ

リボーンマイセルフでトレーニングを受け、1日目にして楽しく筋トレができているそうです。
また、リボーンマイセルフでは食事を大事にしているので体に良いものや好きなものを食べれるのが続けられる点にもなっています。

Reborn myselfの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:無し

Reborn myselfのオプション・設備

Reborn myselfではオプションとして遺伝子検査を行うことができます。

効率的なダイエットを行うために遺伝子検査での結果により、1人ひとりに合ったダイエットメニューを作ることができます。

遺伝子を知ることで、自分自身でも太りやすい食材などが分かるのでおすすめです。

Reborn myselfの住所・アクセス

東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
JR立川駅 南口 徒歩5分

安い・格安・コスパ抜群の立川パーソナルトレーニングジム

XSLIM

XSLIM

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:月額180,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅より徒歩4分
  • 所在地:東京都立川市柴崎町2-7-8-201


アクセス:★★★★☆
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

XSLIMはどんな人におすすめか?

XSLIMは長期的なアフターフォローや満足いかなかった場合、返金保証などもありますのでダイエットに失敗した経験などがある方も安心してトレーニングを行うことができます。

XSLIMの特徴1.業界初4ヶ月間のアフターフォロー付き

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
XSLIMでは、2ヶ月分のパーソナルトレーニングコースで2ヶ月の目標に合わせた集中トレーニングと4ヶ月のアフターフォローを行えます。
リバウンドしないための4ヶ月のアフターフォローは業界初なので、リバウンド経験がある方にもおすすめです。

XSLIMの特徴2.驚きの低価格

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
XSLIMでは、4ヶ月間のアフターフォローが付きながらも驚きの低価格でパーソナルトレーニングを提供しています。

他のパーソナルジムではアフターフォローが付いていないところがほとんどですが、この長期的なアフターフォローが付いても低価格なのは驚きです。

XSLIMの特徴3.トレーナーは実績のある社員が担当

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
XSLIMでは、担当するトレーナーは社員がほとんどです。

社員のパーソナルトレーナーは、モチベーションが高い社内研修だけでなく、社員向けにビジネス研修も定期的に実施していますので楽しくトレーニングを行ってもらえます。

XSLIMの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
コース料金:ベーシックプラン(60分×24回 200,000円)

XSLIMの人気の在籍トレーナー

XSLIMでは「明るく!楽しく!効果的に!」をモットーにしたトレーナーが働いています。

様々な知識が豊富なトレーナーなので、様々な質問をしながらでもトレーニングを行うことができます。

XSLIMの評判・口コミ

エクスリムでは、他のパーソナルジ に比べるとコースの価格が安いのでパーソナルトレーニングが初めてでも通いやすくなっています。

パーソナルトレーニングで料金に不安がある方にはおすすめですね。

XSLIMの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:有り
レンタル:無し

XSLIMのオプション・設備

エクスリムの立川店は立川駅から徒歩5分という通いやすい立地にあります。

家が近い方や、職場が立川にある方などにもおすすめのジムになっています。

XSLIMの住所・アクセス


東京都立川市柴崎町2-7-8-201
JR立川駅 徒歩5分

【No7】KINGDOM EHRGEIZ

アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

KINGDOM EHRGEIZはどんな人におすすめか?

KINGDOM EHRGEIZはとにかく会費が安いので価格でパーソナルトレーニングジムを選びたい方にオススメです。

1万円以下でセッションを受けることができます。

KINGDOM EHRGEIZの特徴1.キックボクシングができる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
KINGDOM EHRGEIZはキックボクシングや総合格闘技ができるジムになっています。

キックボクシングは女性が憧れるくびれやももの内側にある内転筋などを使うので引き締まった脚を作ることができます。

KINGDOM EHRGEIZの特徴2.駅近で通いやすい

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
KINGDOM EHRGEIZは立川駅より徒歩5分なのでとても通いやすい場所にあります。

電車で通う方にもおすすめのジムになっています。

KINGDOM EHRGEIZの特徴3.初心者コースあり

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
キックボクシングや格闘技となると第一歩を踏み出すのに勇気が入りますよね。

KINGDOM EHRGEIZには初心者コースを設けてますので、初めての方も安心して参加できます。
また女性の会員も多いので利用しやすいです。

KINGDOM EHRGEIZの人気のコース・料金・値段

入会金:10,000円
コース料金:月額8,980円

KINGDOM EHRGEIZの人気の在籍トレーナー

KINGDOM EHRGEIZの代表トレーナーである入江秀忠さんは、「諦めないこと」をモットーにジムを作り、今ではプロの選手も輩出できるようになっています。

KINGDOM EHRGEIZの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:無し
保証制度:無し
レンタル:有り

KINGDOM EHRGEIZのオプション・設備

KINGDOM EHRGEIZは無料体験を行っています。
入会前にどのようなことを行うのか、またどのような施設なのかを見ることができますので興味がある方はぜひ足を運んでみてください。

KINGDOM EHRGEIZの住所・アクセス

東京都立川市曙町2丁目28−26 レモンビル3F
JR立川駅 5分

【No8】ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピー


※画像はイメージです。
アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★☆☆

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーはどんな人におすすめか?

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーは整体院としての利用もできるパーソナルジムになっています。

そのため、身体の歪みを治しながらトレーニングをしていけますので卒業する頃には骨格から美しい形になるようにしていけるジムです。

身体の歪みが気になる方にオススメです。

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの特徴1.身体の歪みが分かる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーでは、まず初回に身体の悩みや歪みなどをチェックしていきます。

そうすることで、どの部分を直していくのか、自分が意識するところはあるのかなどが分かります。

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの特徴2.体質改善ができる

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーのトレーナーは専門知識が豊富で経験もあります。

そんなトレーナーにトレーニング指導を行なってもらえますので体質から身体を変えることができます。

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの特徴3.入会金無し

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーでは、入会金無しで入会することができるので初期費用を抑えることができます。

また都度払いで利用できますので行きたい時に通うこともできるのです。

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの人気のコース・料金・値段

入会金:無し
コース料金:6000円(1回)

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの人気の在籍トレーナー

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピー代表の高橋さんは、スポーツリハビリの専門家です。

今まで3万人以上の怪我をみてきたり、10年以上のキャリアもあります。
スポーツをやっている方はもちろん、身体に不安がある方にもおすすめです。

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの評判・口コミ

市民トライアスリート、ウルトラランナーの女性も通っており、インソールの処方により足裏の痛みなどが改善され、アスリートの心身のサポートからアスリートでなくても日々の身体の不調にまで幅広くサポートしてくれるジムになっています。

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:不明
保証制度:無し
レンタル:無し

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーのオプション・設備

スポーツでの身体の不調はもちろん、足の痛みなども対処してくれます。

体全体と足の関係性を理解することにより、様々な効果が出やすくなるのです。

ガーディアンズアスレティックトレーニング&セラピーの住所・アクセス


東京都立川市曙町3-7-14 曙マンション202
JR立川駅 徒歩12分

駅近の立川パーソナルトレーニングジム

POLICY

POLICY

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:164,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603


アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★★
設備:★★★☆☆

POLICYはどんな人におすすめか?

POLICYでは他のジムに比べて低価格で受けることができます。

他のジムから移籍してきた場合には乗り換え割を使ってよりお得にパーソナルトレーニングができるのです。

価格でパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめのジムです。

POLICYの特徴1.業界初の低価格

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
POLICYは月に24,000円〜受けることのできるパーソナルトレーニングジムです。

POLICYは価格が安いだけではなくしっかりと結果を出せるジムです。2ヶ月で10kgの減量に成功させるなどの実績もあります。

POLICYの特徴2.ジム変え割りでさらにお得に

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
POLICYは「ジム変え割り」があります。

今まで違うジムに通っていたけれど、なかなか結果が出ないので他のジムに変えてみたいという方に乗り換え割を使うとトレーニング料金が安くなるサービスがあります。

POLICYの特徴3.3ヶ月のリバウンドサポート付き

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
POLICYは2ヶ月集中ダイエットコースに申し込みした方でトレーニング卒業後、3ヶ月のアフターサポートとしてリバウンド防止にトレーニングを受けることができます。

POLICYの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
コース料金:2ヶ月集中ダイエットコース(16回×50分 168,000円)

POLICYの人気の在籍トレーナー

POLICYに在籍しているトレーナーは全員「代表取締役」として働いています。

そのため、担当するいずれのトレーナーも、知識と経験が豊富なトレーナーによって行われますので結果も出しやすくなっています。

POLICYの評判・口コミ

コースのトレーニング卒業後、アフターサポートがしっかりしているのでリバウンドを防ぐことができます。

また、ダイエット目的ではなくても身体のメンテナンスとして通う方も多いそうです。

POLICYの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:無し

POLICYのオプション・設備

POLICYのダイエットコースでは、効率的にトレーニング効果をだすために栄養バランスのとれた食事を食べます。

食事指導とトレーナーによるアドバイスをくれる毎日の食事レポートを使って健康的に痩せるための食事法を行なって行きます。

POLICYの住所・アクセス


東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
JR立川駅 徒歩5分

【No10】DIETA

アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★★
設備:★★★★☆

DIETAはどんな人におすすめか?

DIETAは、立川駅徒歩1分という駅から近く、通いやすいのがポイントのお店です。

立川駅に住んでいる方や職場がある方にもおすすめです。

DIETAの特徴1.完全個室の完全予約制

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
DIETAは完全個室のトレーニングルームで行うため、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。

また、完全予約制のためプライベート空間を守られます。

DIETAの特徴2.体質環境から変える

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
DIETAでは一人ひとりの目的や身体に合わせた食事指導をしていきますので体質改善にも役立ちます。

DIETAの特徴3.夜遅くまで営業

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
パーソナルジムでは珍しい23時まで営業していますので仕事でなかなか通えない方でも安心して通うことができます。

DIETAの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
コース料金:ボディメイクコース(50分×16回 240,000円)

DIETAの人気の在籍トレーナー

DIETAの所属トレーナー、玉城 なつみさんはベストボディジャパンのファイナリストにも選ばれている実力者です。

自分自身のダイエット成功から知識をつけ、現在では多くの女性のボディメイクを手掛けています。

DIETAの評判・口コミ

DIETAに所属するセラピストの坂口さんは自身で治療院を開業している実力の持ち主です。

経験と実績がある方に行なってもらえるので身体のケアもバッチリです。

DIETAの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

DIETAのオプション・設備

DIETAでは遺伝子検査を受けることができます。
そのため、無駄なトレーニングや食事指導がないため効率よく、より短期的にダイエットを成功させることができます。

DIETAの住所・アクセス


東京都立川市曙町2-4-9
立川駅 徒歩1分

評判・口コミの良い立川パーソナルトレーニングジム

BEYOND

BEYOND

詳細情報

  • 入会金:0円(税別)
  • コース料金:月額160,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅より徒歩4分
  • 所在地:東京都立川市曙町2丁目14−19 2F


アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

BEYOND GYM(ビヨンドジム)はどんな人におすすめか?

BEYOND GYMでは単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。

そのため、脂肪を減らしながら筋肉量を増やしていきますのでメリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすく太りにくい理想的な体を手に入れることができます。

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の特徴1.料金が安い

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BEYOND GYMは受けやすい価格設定になっています。

パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われていますがBEYONDジムでは約8,000円で受けることができます。

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の特徴2.採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BEYOND GYM世界大会1位の実績を持つエドワード加藤を筆頭に、優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。

そのため、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも対応できます。

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の特徴3.快適なトレーニング環境

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BEYOND GYMは女性にも嬉しい広々とした清潔感のある空間を使ってトレーニングを行なっていきます。

ジムだけではなくシャワーや高級アメニティも有り、ウェアやタオルを無料で使えますので手ぶらで通うことができます。

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の人気のコース・料金・値段

入会金:不明
コース料金:短期集中コース(55分×16回 256,000円)

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の人気の在籍トレーナー

BEYOND GYMに所属するトレーナーのRyoさんはNESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格)や教員免許(保健体育)の資格を持ち、King of King フィットネスモデル 優勝やSummer style award ノービス 優勝の実績があるトレーナーです。
Ryoさんは見た目の変化だけでなく、QOLの向上にも変化をもたらすトレーニングを行なっていきます。

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の評判・口コミ

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トレーニング頑張りました💪🏾✨ 頑張るみなさんの体づくりを支えます! . . しほさん、ありがとうございます✨ #Repost @cham_pipi with @get_repost ・・・ . . @beyondgym_ikebukuro で training day🍇💪💓 . . 同い年のトレーナーさん @smiley_19.95 と😳❤️ . 腹筋触らせてもらったんだけど めっちゃバキバキでかっこよかった🥰💓 . . この日は背中中心にやったから いい感じの筋肉痛になった😂💪💕 . ありがとうございます✨ . . #instalove . #training #trainingday #trainings #me #personaltrainer #personaltraining #gym #gymgirl #gymstyle #トレーニング #パーソナル #パーソナルトレーニング

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店(@beyondgym_ikebukuro)がシェアした投稿 –

BEYOND GYMでは効率よく効果的なトレーニングを行なっていきますので部位別にトレーニングを行うこともあります。

一人一人にあったトレーニング方法で行いますので初めての方でも安心です。

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

BEYOND GYM(ビヨンドジム)のオプション・設備

BEYOND GYMではプロテインドリンク毎回1杯無料サービスしてくれます。

BEYONDトレーナーが厳選したプロテインドリンクをサービスしております。成分はもちろんのこと、味にも強いこだわりがある最高のプロテインを飲むことができます。

BEYOND GYM(ビヨンドジム)の住所・アクセス


〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14−19 2F

【No12】Green Field 立川

アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★☆☆

Green Field 立川はどんな人におすすめか?

Green Field 立川はダイエットしたいという方に向け、ダイエットサポートなどのプログラムも導入しています。

一人ひとりの身体の悩みに合わせたトレーニングを行い、短期間でしっかりとした結果を出せることがポイントになるジムです。

Green Field 立川の特徴1.一人ひとりに合わせたプログラム

ジムアドバイザー
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Green Field 立川ではお客様一人ひとりに合わせたプログラムを作ってくれます。
そのため、体力に自信がない方や運動が苦手な方でも無理なくできるメニューを行うことができます。

Green Field 立川の特徴2.グループレッスンも受けられる

ジムアドバイザー
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Green Field 立川ではパーソナルだけではなく、グループレッスンもうけることができます。
パーソナルと併用して受けたり、パーソナルはちょっと、という方にもおすすめです。

Green Field 立川の特徴3.医療の知識を持ったトレーナー

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
Green Field 立川では医療や健康分野の国家資格、アスレティックトレーナーなどの資格を持つトレーナーがお客様の目標達成のためにサポートしていきます。

専門的で医学的根拠に基づいた運動を提案しています。

Green Field 立川の人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
コース料金:月額18,000円

Green Field 立川の人気の在籍トレーナー

Green Field 立川に所属するトレーナーの一水 孝志さんは理学療法士(国家資格)
、日本スポーツ協会アスレティックトレーナーなど様々な資格を持つ知識の豊富なトレーナーです。

初心者からアスリートまで担当しているトレーニングのプロフェッショナルです。

Green Field 立川の評判・口コミ

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【今朝の一コマ】 先輩が後輩のパフォーマンスチェックをしている様子✍🏻 #東京女子体育大学バレーボール部 の選手たちはトレーナーが居なくても自分たちで分析・評価・エクササイズを作成出来ます👍🏼 このチームに関わるようになって5年ですが、少しずつ形になっています💡 #FMS #GFのある風景 #グリーンフィールド立川 #東女体大 #バレーボール #パフォーマンス #コンディショニング #障害予防 #FCS #functionalmovementscreen #fundamentalcapacityscreen #機能改善 #performance #conditioning #training #workout #exercise #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #東京都立川市 #おすすめ #ジム #スタジオ

パーソナルトレーニング・グリーンフィールド立川(@greenfield_tachikawa)がシェアした投稿 –

以前フィットネスクラブに通っていた方は、グリーンフィールド立川でトレーニングを行なった際に最初にしっかりとカウンセリングを行ってくれて、細かく身体の状態を見てくれたので一般のフィットネスクラブにはないような安心感があったそうです。

Green Field 立川の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:無し
レンタル:有り

Green Field 立川のオプション・設備

Green Field 立川にはダイエットサポート以外にもリハビリやコンディショニングコースなどもあります。

理学療法士がいるジムのため、トレーニング内容もしっかり効果のあるメニューを行うことが出来ます。

Green Field 立川の住所・アクセス

東京都立川市高松町1-22-8Nビル1F
多摩モノレール高松駅 徒歩4分

【No13】ASmake

アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆

ASmakeはどんな人におすすめか?

ASmakeは1人1人の身体や体力などに合わせて知識を持ったトレーナーがメニューを作っていきます。

そのため、運動が初めての方やパーソナルジム に通うのが初めての方でも通いやすいジムになっています。

ASmakeの特徴1.2つ星栄養コンシェルジュ資格を持つ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ASmakeでは、2つ星栄養コンシェルジュ資格を持ったトレーナーが、お客様に合った本物の栄養や食事の知識を教えていきます。

なるべく今の食生活を変えない食事のアドバイスをもらえるのでストレスを減らすことが出来ます。

ASmakeの特徴2.知識が豊富なトレーナー

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ASmakeのトレーナーは日本モデルボディメイク協会認定モデルダイエット指導者資格やNSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持ち、雑誌のダイエット企画も監修したパーソナルトレーナーがお客様の目的に合ったトレーニングを提供します。

ASmakeの特徴3.完全予約制のプライベート空間

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
完全予約制のパーソナルトレーニングジムで、予約の時間内はしっかり集中してトレーニングを行うことが出来ます。他の人にトレーニングを見られるのが嫌な方でも安心して行うことが出来ます。

また、完全プライベート空間のためお子様連れでも通うことが出来ます。

ASmakeの人気のコース・料金・値段

入会金:10000円
コース料金:38000円

ASmakeの人気の在籍トレーナー

ASmakeに所属するトレーナーの山﨑 将太さんはNMBA認定モデルボディメイクトレーナーやNMBA認定モデルダイエット指導者、2つ星栄養コンシェルジュ、NSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持つ実力派のトレーナーです。

海外でも指導歴があるため、様々な知識を使ってトレーニングメニューを作っていけるトレーナーになります。

ASmakeの評判・口コミ

カウンセリングから丁寧に行なっており、トレーニング効果も実感できるようになったそうです。
トレーニングルームも綺麗な場所なので女性にぜひ足を運んでいただきたいパーソナルジム になっております。

ASmakeの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:あり
保証制度:無し
レンタル:あり

ASmakeのオプション・設備

ASmakeでは1回体験を行なっています。
どのようなジムなのか、どのようなトレーニングを行うのかを実際にトレーナーと話をしながら体験することが出来ます。

ASmakeが気になっている方はぜひ一度足を運んでみてください。

ASmakeの住所・アクセス

東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ501
南武線立川駅 徒歩3分

内装が綺麗・おしゃれな立川パーソナルトレーニングジム

24/7 Workout

24/7 Workout

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅徒歩3分
  • 所在地:東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F


アクセス:★★★★★
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★★☆

24/7 ワークアウトはどんな人におすすめか?

24/7 ワークアウトはCMでも見る大手パーソナルトレーニングです。
そのため、トレーナーはプロフェッショナルな方が多くなっています。

パーソナルトレーニングやダイエットが初めての方にも効果を出しやすいジムです。

24/7 ワークアウトの特徴1.完全個室のマンツーマンレッスン

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
24/7ワークアウトのトレーナーは、24/7ワークアウトのオリジナル研修を受けています。

研修は、トレーニングを教えることに対してや伝えることに対してなどを高めていきます。

質の高いトレーナーを育てるジムが質の高いパーソナルトレーナーによって指導していきますのでお客様のボディメイクができるようになります。

24/7 ワークアウトの特徴2.3食食べるダイエット

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
24/7ワークアウトでは3食きちんと食べることを大切にしています。食べることはダイエットにおいても大切なことで、食べて代謝を上げ、痩せやすく太りにくい体を作るのです。
今まで1日2食だった方は、3食に増やすなど食事を楽しみながらできるアドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

24/7 ワークアウトの特徴3.質の高いトレーナーによるトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
24/7ワークアウトのトレーナーは、24/7ワークアウトのオリジナル研修を受けています。

オリジナル研修によって、トレーニングの指導法やモチベーションを上げるための技術などを高め、お客様の目標達成のサポートをしていきます。

24/7 ワークアウトの人気のコース・料金・値段

入会金:38,000円
コース:2ヶ月コース(16回) x 75分¥98,000円)

24/7 ワークアウトの人気の在籍トレーナー

24/7workoutのトレーナーは、とても質が高いので、どのトレーナーも人気があります。
楽しくトレーニングをおこなってもらえますので、トレーニングが初めての方でも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。

24/7 ワークアウトの評判・口コミ

247workoutでトレーニングを16回行なって、体重が40キロ台の方でも体重、体脂肪ともに減量させることに成功しました。

結果が出たのもそうですが、楽しく16回コースを終えれたとのことで初めての方でもモチベーション高くトレーニングできます。

24/7 ワークアウトの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:有り
レンタル:有り

24/7 ワークアウトのオプション・設備

24/7workoutでは個別シャワーも使うことができますのでトレーニング後の汗を流すことができますので予定があっても安心です。

また、オプションで遺伝子検査を行うことができますのでより効率的に無駄なくダイエットを行うことができます。

そのほかにも水素水飲み放題や全額返金保証などのサポートまで様々です。

24/7 ワークアウトの住所・アクセス


〒192-0082東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F
JR八王子駅 北口 徒歩3分

24/7 ワークアウトを動画で紹介

24/7workoutはCMでもご存知の通り、ビフォーアフター映像などもあるのでその実力は見ての通りです。
この動画ではそんなビフォーアフターが見れますのでぜひ見てみてください。

RIZAP

RIZAP

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:立川駅より徒歩6分
  • 所在地:東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F


アクセス:★★★★★
料金:★★☆☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★★

ライザップはどんな人におすすめか?

ライザップはCMで有名になり、今では誰もが知っているパーソナルトレーニングジムです。

大手の中でも実績があり、初めての方でも通いやすい、短期間で結果の出せるパーソナルジム です。

ライザップの特徴1.RIZAP独自のトレーニングメソッド

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
RIZAPでは体重を減らすだけのダイエットをするのではなく、見た目を重視したトレーニングを行っていきます。

トレーニング後も体型をキープできるトータルボディメイクを行なっています。

ライザップの特徴2.高級感のある内装

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
RIZAPの店内は他のジムに比べて高級感のある綺麗な内装になっています。
完全個室のため個室のトレーニングルームも綺麗な空間のため女性に嬉しい施設になっています。

ライザップの特徴3.30日間全額返金保証制度

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
RIZAPではトレーニング内容や結果に満足がいかなかった場合、入会から30日間の全額返金保証制度があります。

決して安くないパーソナルトレーニングは結果が出ないとお金の不安もありますので全額の返金保証があると安心ですね。

ライザップの人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
コース:シェイプアッププログラム(16回 298,000円、24回 432,000円、32回 560,000円)

ライザップの人気の在籍トレーナー

RIZAPのトレーナーは、ライザップ独自の研修制度を行なっていますので、他のジムのトレーナーとは違う知識の豊富なトレーナーが集まっています。

トレーナーになることに関する様々な試験に合格したトレーナーのみが店舗に在籍することができますので、中途半端な知識のトレーナーはいません。

ライザップの評判・口コミ

RIZAPでトレーニングを行ない、短期間で8kgの減量に成功した方もいます。

また、ライザップはモデルの方や芸能界にいる方も多く通っているので信頼のあるパーソナルジムとも言えるでしょう。

ライザップの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導:有り
保証制度:有り
レンタル:有り

ライザップのオプション・設備

RIZAPでは、本格的な筋トレマシンやフリーウェイトなどを使って完全個室で集中してトレーニングを行います。

ライザップはトレーニング以外にも食事管理や、ダイエットやボディメイクに大切なメンタルサポートまで行いますので挫折せずに結果を出すことができます。

ライザップの住所・アクセス


東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
JR立川駅 北口 徒歩6分

ライザップを動画で紹介

ライザップでは様々な芸能人やモデルの方などのボディメイクを手がけており、その結果がyoutubeに公開されています。

トレーニング内容はその方の身体に合わせて行いますので劇的な効果が短期間で目に言えるようになるのです。

立川が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

立川はたくさんの若者が遊びにきたり職場や住宅がたくさんある地域なので飲食店もたくさんあります。
その中で、ダイエット中でも安心して食べることができるヘルシーランチのお店を3つ、ご紹介していきます。

立川ヘルシーランチ1.古民家キッチン Jlio

ロティサリーチキンやミートパイが人気のイタリアンのお店です。
安くて店内の内装もおしゃれなので女子会などにもおすすめのお店になっています。

古民家キッチン Jlioの口コミ

古民家キッチンjlioではサラダランチなどもあるのでダイエット中の方にもおすすめのお店です。

野菜がたっぷり食べられてボリューム満点、食後に紅茶かコーヒーがつきます。

古民家キッチン Jlioの店舗データ

[住所]東京都立川市錦町1-1-24
[ランチ時間]11:45 ~ 15:00 (L.O 14:00)
[定休日]月曜日

立川ヘルシーランチ2.さんるーむグランデュオ立川店

さんるーむは安心、安全な食材にこだわった自然食のレストランです。
サラダバーがついているので野菜をたっぷり食べることが出来、ダイエット中の方にもおすすめです。

さんるーむグランデュオ立川店の口コミ

和食がメインなのでダイエット中でもカロリーは控えめに抑えることができるのでおすすめです。
レンコンのハンバーグやひじきなどでバランスよく、満足感を得ることが出来ます。

さんるーむグランデュオ立川店の店舗データ

[住所]東京都立川市柴崎町3-2-1 グランデュオ立川 7F
[ランチ時間]11:00~22:00(L.O.21:30)
[定休日]不明

立川ヘルシーランチ3.iL CHIANTI イルキャンティ 立川店

イルキャンティでは平日、ワンプレートランチがお得に食べることが出来ます。

パスタランチセットから60分の飲み放題付もあるのでランチタイムや女子会などにもおすすめです。

iL CHIANTI イルキャンティ 立川店の口コミ

イルキャンティ立川は落ち着いた店内の雰囲気の中、リーズナブルな価格でおいしいイタリアンを食べることが出来ますので毎日のランチにもおすすめです。

iL CHIANTI イルキャンティ 立川店の店舗データ


[住所]東京都立川市柴崎町2-2-18 グロービル1・2F
[ランチ時間]11:30~15:30
[定休日]年中無休

まとめ

立川エリアにはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
それぞれのパーソナルトレーニングジムの良さやポイントがありますので、ダイエットに効果があるのか、鍛えたい部位に特化しているジムがいいのかなど自分のこだわりポイントを決めて選んでみてもいいと思います。

無料体験などを行なっているジムもありますので色々みて選んでくださいね。
この記事が参考になりましたらぜひシェアをお願いします。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

【最大4万円入会お祝い金・キャッシュバック実施中】ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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