【最終更新日：2020年07月09日】

この記事の監修者はこの方！

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

何度もダイエットに挑戦し続け、その度に失敗を重ねてきたという方は多いのではないでしょうか？
そのような方こそ、パーソナルトレーニングジムで結果を出せるトレーニングを行ってみませんか？

滋賀には最新マシンを導入している他、徹底した管理体制で行うパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。

そこで今回は、滋賀を中心とした、人気かつおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを7店舗ご紹介します。
ぜひ、これからのパーソナルトレーニングジム選びの参考にしてみてくださいね。

滋賀のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング7選

ここからは、滋賀県にあるパーソナルトレーニングジムの中でも、特におすすめしたい7店舗を以下にご紹介します。
人気のジムをランキング形式でご紹介しているため、これからパーソナルトレーニングジムに通うことを検討されている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

滋賀エリアのジムランキング

滋賀エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの滋賀パーソナルトレーニングジム

滋賀にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるため、どのジムに通えば良いか迷ってしまいますね。
そんな時は編集部がおすすめする滋賀のパーソナルジムを選んでみてはいかがでしょうか？

ここでは、「ライザップ滋賀店」をご紹介します。

RIZAP

RIZAP

詳細情報

• 入会金：50,000円（税別）
• コース料金：298,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：JR東海道本線 「草津駅」駅より徒歩10分
• 所在地：滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3　205

ジム詳細を見る

ライザップ滋賀店はどんな人におすすめか？

ライザップ滋賀店は、痩せたいと強い意志のある方や、これまで何度もダイエットに失敗してきた方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
そのため、自分を変えたい方こそライザップ滋賀店を利用してください。

ライザップ滋賀店の特徴1.完全個室でトレーナーと行うマンツーマントレーニングを実施

ジムアドバイザー

ライザップ滋賀店では、トレーニングは完全個室で行います。
また、トレーナーとマンツーマントレーニングを実施するため、短期間でしっかりと目に見える結果を出せるため、より達成感を味わうことができます。
美しくボディメイクするだけではなく、生活習慣を正し、病気予防や体質改善に大きな効果を発揮してくれるでしょう。

ライザップ滋賀店の特徴2. 管理栄養士監修による徹底した食事指導

ジムアドバイザー

ライザップ滋賀店では、毎食食べる食事についても、管理栄養士が監修する徹底した食事指導により、短期間で高いダイエット効果を得ることができます。
また、食事制限は行わず、正しい食生活を送ることや、食材の栄養素などを理解することができるため、より健康的に痩せやすいカラダ作りを行うことができますよ。

ライザップ滋賀店の特徴3. トレーニングに必須アイテムを無料レンタルできる

ジムアドバイザー

ライザップ滋賀店では、トレーニングウェアや、トレーニングに必要となるアイテムはすべて無料レンタルすることができます。
そのため、重い荷物を持って仕事場へ行く必要はなく、手ぶらで気軽に通うことができます。
また、返金保証制度を設けているため、パーソナルトレーニングジムに初めて通うという方でも安心して申込を行うこともできます。
トレーニング終了後はシャワールームを利用することもできるため、気持ちよく利用することができますよ。

ライザップ滋賀店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

RIZAP ボディメイクグランプリ2019のモデル部門に出場することになりました。
これからまだまだトレーニングを重ねます！

ライザップ滋賀店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ライザップ滋賀店では、ダイエット効果を最大限に発揮するために管理栄養士による徹底した食事指導を行っています。
また、どのような理由があっても、30日間以内であれば全額返金保証対象となるため、安心してトレーニングを受けることができます。

ライザップ滋賀店のオプション・設備

ライザップ滋賀店では、トレーニングウェアやバスタオル、フェイスタオルなどを無料レンタルすることができます。

ライザップ滋賀店の住所・アクセス

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ滋賀パーソナルトレーニングジム

滋賀には、主婦層や子連れのママでも通える、女性におすすめのパーソナルトレーニングジムもあります。
産後太りを解消したいママ層に人気の滋賀パーソナルトレーニングジムをご紹介します。

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）

遊びに来てくれました
完全燃焼
Muscle Qualityはストロングスタイルです
トレーニングの質にこだわっております#マッスルクオリティ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #グループトレーニング #プライベートジム #パワーリフティング #滋賀 #草津 #南草津
#滋賀パーソナルジム pic.twitter.com/cx9Zdw1CXd

— 滋賀県草津市 Muscle Quality パーソナルジム (@quality_muscle) December 13, 2018

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）はどんな人におすすめか？

　
ダイエット時に何度もリバウンドを経験している方や、自分では食事管理ができないという方、また、トップアスリートを目指している方に、質の高いトレーナーが在籍するMuscle Quality　（マッスルクオリティ）がおすすめです。

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）の特徴1.パワーリフティングの日本一を経験した質の高いトレーナーが在籍

ジムアドバイザー

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）では、パワーリフティングの日本一を経験した質の高いトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
その他、世界大会でも2位、4位と高い実績を誇っています。
その他、オリンピックを目指すアスリートを対象としたトレーニングプログラムも実施しているため、とても知名度の高いジムとしても知られています。

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）の特徴2.完全個室で行うマンツーマントレーニング

ジムアドバイザー

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）では、トレーナーとともに行うマンツーマントレーニングにより集中するためにも、完全個室によるトレーニングを実施しています。
そのため、他の人の視線を気にせずにトレーニング時間を最大限に活用することができます。
また、最先端科学を融合させたプログラムにより、リバウンドしないカラダを作り上げていけるよう、短期集中型コース、そして月額継続コースを設けています。

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）の特徴3. 徹底した食事指導を行う

ジムアドバイザー

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）では、短期集中型で徹底した食事指導を行っています。
そのため、毎日の食事を摂取する前に食事を写真におさめ、トレーナーにメールやラインアプリを利用して送信することで、食事指導を受けることもできます。
このような徹底した食事指導も行うことで、効率よく痩せるカラダを作っていきます。

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

〇ショートダイエットコース 16回(2ヶ月)：226,000円
〇スタンダードダイエットコース 24回(3ヶ月)：309,000円
〇ダイエットマスターコース 32回(4ヶ月)：392,000円
〇ペアスタンダードダイエットコース 24回(3ヶ月)：235,500円/人

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

日常生活における最適な食事指導を行っています。
そのため、食べることを我慢するトレーニング法ではなく、しっかりと栄養バランスのとれた食生活を送ることを基本とした食事指導に重点を置いています。

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）のオプション・設備

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）は、完全個室でトレーニングを行っています。
また、シャワーを完備しているため、トレーニング後に自由に利用することができます。

Muscle Quality　（マッスルクオリティ）の住所・アクセス

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ滋賀パーソナルトレーニングジム

次にご紹介したいのが、ヒップアップや脚痩せなど、下半身痩せに効果を発揮する滋賀にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

UP Style (アップスタイル)

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アップスタイル 甲賀(@upstyle_diet)がシェアした投稿 – 2019年11月月3日午後6時19分PST

UP Style (アップスタイル)はどんな人におすすめか？

　
完全個室で行うトレーニングで高額になることよりも低価格でしっかりとトレーニングを行いたい方や、トレーナーとマンツーマンで確実にスキルを身に付けたいという方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

UP Style (アップスタイル)の特徴1. 低価格でパーソナルトレーニングを受けることができる

ジムアドバイザー

パーソナルトレーニングジムは高価なイメージを持つ方も多い中、UP Style (アップスタイル)は滋賀でもとても低価格なジムとしておすすめです。
しかし、その分設備についてはシャワーなどの設置はなく、完全個室で行うトレーニングルームも完備していません。
それでもとても低価格でパーソナルトレーニングを受けることができるため、その分のメリットが大きいことが分かります。

UP Style (アップスタイル)の特徴2. 少人数制によるトレーニングを実施

ジムアドバイザー

UP Style (アップスタイル)では、個室でのトレーニングを実施していない分、少人数制によるトレーニングを行っています。
そのため、一緒にトレーニングを行う仲間との相乗効果によって、よりトレーニングを頑張る励みにもなります。
筋肉量をアップさせ、基礎代謝を高めるトレーニングで、太りにくい体質改善を行います。

UP Style (アップスタイル)の特徴3. 食事指導を行い美しく痩せることができる

ジムアドバイザー

UP Style (アップスタイル)で行うパーソナルトレーニングは、食べたいものを我慢しない食事指導をおこなっています。
そのため、辛い食事制限を行うジムとは違って楽しみながらトレーニングを継続することができます。
また、食事内容を毎回メールやLINEで連絡を行い、それに対して適切な指導を受けることができますよ。
さらに、セルフトレーニングチケットがあれば、10種類ものマシンを使用し、筋トレや有酸素運動を行うことができるなど、充実した設備が整っています。

UP Style (アップスタイル)の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

UP Style (アップスタイル)のオプション・設備

UP Style (アップスタイル)では、完全個室によるパーソナルトレーニングを行っています。
また、低糖質高たんぱくの食事メニューを考案した適切な食事指導を行い、メールやLINEによるサポートを受けることができます。

UP Style (アップスタイル)の住所・アクセス

安い・格安・コスパ抜群の滋賀パーソナルトレーニングジム

次にご紹介したいのが、滋賀にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特に価格が安く、コスパの良いジムをご紹介します。
安価な予算でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひチェックしてくださいね。

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店

※画像はイメージです。

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店はどんな人におすすめか？

スピンバイクを利用した画期的なトレーニングで筋力アップをはかりたい方、また、できるだけ低価格な費用でパーソナルトレーニングを行いたいという方におすすめです。

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店の特徴1. 最新メソッドを取り入れた画期的なダイエットを考案

ジムアドバイザー

HIT理論を取り入れたトレーニングプログラムを行うことで、短期間で理想のカラダを作り上げることができます。
また、ダイエットを苦痛に感じることなく、楽しく継続できるスピンバイクに乗ってトレーニングを行うことでストイックなトレーニングを行えるという魅力があります。
さらに飽きないプログラムで自然なダイエットを可能としています。

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店の特徴2. 暗闇で行うSPINBIKE WORKOUT

ジムアドバイザー

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店では、トレーニングセッションの中心を、暗闇の中でスピンバイクに乗るSPINBIKE WORKOUTを主としています。
このセッションは、光や音、風を感じる演出の中、スピード感と躍動感のある音楽を聴きながら、トレーニングを受ける仲間と達成感を肌で感じることができる、これまでにない刺激的でありながらも楽しみながら行うことができるダイエットプログラムです。

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店の特徴3. RIDING YOGA によるリフレッシュプログラムを提供

ジムアドバイザー

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店では、SPINBIKE WORKOUT以外にも、RIDING YOGAによる自律神経を整え、心身共にリフレッシュすることができるトレーニングプログラムを提供しています。
そのため、ハードなSPINBIKE WORKOUTの後に、RIDING YOGAを取り入れ、身体の安定をはかるなど、様々なトレーニングを行うことができます。
SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店は、激しいトレーニングだけではなく、ゆったりと心落ち着くプログラムを行えるという魅力もありおすすめです。

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店の住所・アクセス

SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店を動画で紹介

駅近の滋賀パーソナルトレーニングジム

滋賀でパーソナルトレーニングジムに通うなら、仕事帰りなどアクセスの良い立地にあるととても便利ですね。
ここからは、駅近にあるアクセスの良いパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店

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ダイエット&トレーニングスタジオFREYJA（フレイヤ）(@freyja_diet)がシェアした投稿 – 2019年10月月23日午後9時05分PDT

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店はどんな人におすすめか？

無理な辛いダイエットはしたくないという方、健康的にカラダを引き締めたい方、短期間で確実にダイエットを成功したい方におすすめです。

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店の特徴1. 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導

ジムアドバイザー

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店では、経験豊富なトレーナーからのマンツーマントレーニング指導を受けることができます。
そのため、初めてパーソナルトレーニングジムに通うという方でも、無理なく安心してダイエットプログラムを実践することができます。
また、マンツーマンのため、不安なことがあればどのようなことでもトレーナーに気軽に相談することもできますよ。

短時間でシェイプアップのために生み出された画期的なトレーニング
加圧トレーニングに体幹・骨盤調整・ストレッチを組合したFREYJAオリジナルトレーニング

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店の特徴2. 加圧＆TRXトレーニングを導入

ジムアドバイザー

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店では、加圧トレーニングの中に体幹や骨盤調整の他、ストレッチなどを融合させたオリジナルのトレーニングメニューを組み、効果的なダイエットへと導くトレーニングを行っています。
また、1000種類以上もの使用方法によって、ダイエット効果を高めるTRXトレーニングを導入し、より美しいボディを目指します。

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店の特徴3. メンタル面も含めトータル的に完全サポート

ジムアドバイザー

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店では、ダイエットトレーニングの際のメンタルサポートも行っています。
その他、ダイエット効果が高まる食事指導や、日常生活における姿勢矯正、生活習慣など、ダイエットに関連する様々なアドバイスを行い、より理想的な身体を目指す心掛けができるように完全サポート体制をとっています。
そのため、挫折することなくプログラムに取り組むことができますよ。

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店の評判・口コミ

スタッフの方もとても親切で楽しくトレーニングを続けることができました。
筋トレが苦手で自分ではできないことをたくさん指導していただき感謝しています。
これからも継続していきたいと思います。

いつも親身になって接して下さるスタッフの方がいて下さり、安心して通うことができました。
加圧トレーニングを行うようになってからは、毎日の食生活や歩き方にも注意するようになり、自分の身体を見つめ直す良い機会になりました。

年齢を重ねるごとに筋力が落ちていることを実感し、週1回のトレーニングに通うようになりました。
少しずつカラダが変わっていくのを実感いています。
頑張って続けていきたいと思います。

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店のオプション・設備

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店では、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルが無料レンタルできるだけではなく、トレーニング後のプロテインサービスもあります。
また、女性トレーナーが在籍しているため、多くの女性が通いやすい環境が整っています。

FREYJA（フレイヤ）滋賀大津京店の住所・アクセス

評判・口コミの良い滋賀パーソナルトレーニングジム

滋賀にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。
その中でも特に評判が高く、口コミの良いジムをご紹介します。

リーンボディストア

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TSUBASA AOKI(@283at)がシェアした投稿 – 2018年 8月月14日午後6時31分PDT

リーンボディストアはどんな人におすすめか？

健康的な身体作りを行いたい方、美しくきれいに痩せたい方、筋力アップして体型の悩みを改善したい方に、本気でトレーニングできるリーンボディストアがおすすめです。

リーンボディストアの特徴1.使いやすく筋力アップに効果的なマシンが揃っている

ジムアドバイザー

リーンボディストアでは、使いやすく筋力アップに効果的なマシンが揃っています。
そのマシンも、トレーナーが自ら使用し、トレーニングに最適なものだと判断したマシンのみを厳選して導入しているため、快適な使い心地である上、美しいボディメイクに活用することができます。
本物だと感じるマシンを使いこなし、引き締まったカラダを手に入れましょう。

リーンボディストアの特徴2. 重量設定できるバーで筋トレに負荷をかけられる

ジムアドバイザー

リーンボディストアでは、パーに取りつけるプレートの重量を500g単位で調整することができるため、細かな筋肉を少しずつ鍛え上げ、筋トレにしっかりとした負荷をかけながら、美しいボディを作り上げることができます。自分への限界を超え、負荷をかけることでよりしなやかで強靭な筋力をつけていける独自のトレーニングを導入しています。

リーンボディストアの特徴3. トレーニング経験豊富なスタッフが揃っている

ジムアドバイザー

リーンボディストアには、トレーニング経験を豊富に積んだスタッフが在籍しています。
トレーナー自身も厳しいトレーニングを重ねることで自身の理想のカラダを手にしたボディメイクのスペシャリストでもあります。
そのため、ダイエットに励む方に寄り添い、精神的にも肉体的にも目標達成まで楽しくトレーニング指導を行います。

リーンボディストアの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

リーンボディストアの評判・口コミ

食事や運動の習慣を変えることで自分をここまで変えることができたことがとても嬉しかったです。
これからもよろしくお願い致します。

初めてリーンボディストアに来た時は、75日も頑張ることができるか不安でいっぱいでした。
でも、辛い時こそトレーナーが側にいてくれたおかげで、最後まで諦めることなく続けることができました。
食べることを我慢するダイエットではなかった分、ストレスなく続けられたのも私に合っていたと思います。
これからも頑張って続けていきたいです。

手首の痛みも無くなってきたので軽くリハビリを行います。
腰痛予防にもおすすめです。

リーンボディストアの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

リーンボディストアのオプション・設備

リーンボディストアでは、完全個室によるプライベートトレーニングと、適切な食事指導を行っています。
また、美しいカラダ作りを行うために最適なマシンを取り揃えています。

リーンボディストアの住所・アクセス

内装が綺麗・おしゃれな滋賀パーソナルトレーニングジム

最後にご紹介したい滋賀のパーソナルトレーニングジムは、内装がとてもきれいでかつおしゃれなジムをご紹介します。

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）

【本日公開！滋賀県｜パーソナルジム DoConty】http://t.co/nPw8kIMPDw
彦根市初！パーソナルジムとカフェが融合した施設で、お客様お一人おひとりに合わせた個別指導限定のフィットネスジムです。 pic.twitter.com/Rl9tgMIYwk

— スポーツ施設総合検索サイトAsreet (@Asreet1) February 23, 2015

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）はどんな人におすすめか？

自分の体力に自信がない方、これ以上ダイエットに失敗したくないという方、健康的に身体を鍛え上げるトレーニングを行いたい方におすすめです。

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）の特徴1.完全オーダーメイドプログラムによるトレーニングを実施

ジムアドバイザー

ＤｏＣｏｎｔｙで行うトレーニングは、ひとりひとりの体力や目的に合わせたオーダーメイドプログラムにより実施しています。
そのため、ダイエット成功までしっかりと完全にサポートしてもらえるため、パーソナルトレーニングジムで初めてトレーニングに挑戦するという方でも、目標まで諦めずにトレーニングを継続させることができます。

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）の特徴2. 正しいファスティング指導を受けることができる

ジムアドバイザー

ＤｏＣｏｎｔｙでは、12日間のファスティングプログラムを実施することで、明らかなカラダの変化を実感することができます。
また、フィットネスファスティング協会公認代理店として、正しいファスティング指導を受けられることから、多くの方がダイエットの目標を達成し、美しいボディを手に入れています。

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）の特徴3. おしゃれなカフェを併設したパーソナルトレーニングジム

ジムアドバイザー

ＤｏＣｏｎｔｙは、滋賀県で唯一の、おしゃれなカフェを併設したパーソナルトレーニングジムです。
また、1台で200種類以上ものトレーニングを行うことができる最新マシンを導入し、様々なトレーニングを実施しています。
なお、運動後には、カフェで栄養補給、また、適切な食指導を行うなど、完全サポート体制をとっています。

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）の住所・アクセス

パーソナルジム DoConty（ドゥコンティ）を動画で紹介

滋賀であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

滋賀でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、いったいどのようなことに注目すれば良いでしょうか？
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムを選ぶ時に失敗しないための3つのポイントをお伝えします。
これらのポイントを踏まえ、あなたにぴったりのパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。

通いやすい料金設定である

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際にまず最初に確認することは、「通いやすい料金設定」となっているかが重要です。
これは、実際にパーソナルトレーニングジムに通った場合の平均的な相場費用が200,000円前後になることが多く、この相場費用を高額だと感じるか、あるいはトレーニング内容など総合的に考慮した場合は安価であると感じることもあるでしょう。
また、あなたがパーソナルトレーニングジムに求める目的に合致していれば、通いやすい料金だと感じるかもしれません。
このように、ひとりひとりのパーソナルトレーニングジムに対して支払う料金については予算もあるため、何よりも大切なことは、長期的に継続して通うことができる料金設定であることを確認することをおすすめします。

返金保証制度の有無

パーソナルトレーニングジムは通常のジムとは異なり、その費用も高額になるケースが多いです。
そのため、どのようなトレーニングを行うか、初めてパーソナルトレーニングジムに通う方にとっては不安も大きくなるでしょう。
その場合、大手のパーソナルトレーニングジムなどは30日間返金保証制度を設けていることも多く、そのようなジムを選ぶことで、万一結果が得られない、続けることが困難であるなどという事態が起こっても、返金保証によって保証されるのであれば安心して通うことができます。
この返金保証制度については、制度を設けている各パーソナルトレーニングジムの規定が異なるため、通うジムが決まった場合は、返金保証制度についての内容をしっかりと確認しておくようにしましょう。

完全個室で行うマンツーマントレーニングであること

パーソナルトレーニングジムというだけあり、トレーニングはトレーナーとマンツーマンにて行います。そして、もうひとつ確認しておきたいことは、完全個室で行うマンツーマントレーニングであるかを確認しておきましょう。
これは、完全個室であることによって、他の人からの目を気にすることなくあなた自身の身体と真摯に向き合い、集中したトレーニングを行うことができるためです。
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのですから、トレーニングを行う時間は最大限に集中力を高めて行いたいですね。
実際、完全個室を設けずにトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムは、少し料金も割安になっていることも多く、申込の際に詳細を確認しておくと良いでしょう。

滋賀エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

滋賀県にあるパーソナルトレーニングジムを選ぶ際、どのような特徴があるか、また、各それぞれのジムが設定している料金相場についてどのような料金幅になっているか気になりますね。

ここからは、滋賀エリアにあるパーソナルトレーニングジムの特徴、また、数多くあるジムの料金相場についてみていきましょう。

相場価格に幅がありながら確実な成果をあげるパーソナルトレーニングジムが多い

滋賀にあるパーソナルトレーニングジムは、ボディメイクに特化したジムや、リーズナブルにパーソナルトレーニングジムに通える価格設定のジムがあるなど、料金相場価格に大きく幅があることが分かります。
高級志向の考えでパーソナルトレーニングジムを選ぶ方もいれば、少しでも安価にパーソナルトレーニングでしっかりと成果をあげたいという方に分かれる傾向です。
平均的にみても、幅広い料金設定でありながらも、トレーナーからの完全サポートを受けながら結果を出せるプログラムを提供しているため、料金相場はあくまで目安とし、あなたにぴったりと合うパーソナルトレーニングジムを選んでみましょう。

在籍するトレーナーの質が高い

何よりも、パーソナルトレーニングジムに通う際は、その料金も気になるところですが、実際は、あなたとトレーナーがどれほど良い相性であるかが重要となります。
そのような中でも、滋賀のパーソナルトレーニングジムには質の高いトレーナーが在籍するジムも多く、豊富な経験を有していることから、より効率的なダイエットへと導いてくれます。
無理なトレーニングを行わず、それでいて身体に負荷をかけながら確実に筋力アップをはかるジムで集中してトレーニングを行うことができます。

徹底した食事指導を行うパーソナルトレーニングジムが多い

滋賀にあるパーソナルトレーニングジムは、トレーニングだけに特化したジムではなく、それと同時に食事管理を徹底して指導するところが多い傾向です。
しかし、辛い食事制限をかけるのではなく、健康的に食べて痩せるカラダ作りを基本としています。
そのため、食べられないストレスからのリバウンドを防ぎ、精神的にも余裕をもったトレーニングを継続させることができます。
そうすることで自然と痩せることや鍛えることへの意欲や目標が高くなり、相乗効果をもってダイエットに励むことができます。
そして、より一層、美しく痩せる近道を辿ることができるでしょう。

まとめ

滋賀でおすすめのパーソナルトレーニングジムを7店舗ご紹介しました。
滋賀にはリーズナブルな価格のジムから、高級志向の方に向けたジムもあり、その価格幅も広く、利用する年齢層の幅も様々であることが分かりましたね。

あなたはここでご紹介したパーソナルトレーニングジムの中で、特に気になったジムはありましたか？
私は、新感覚スタイルでできるトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムや、しっかりと食事指導を行ってくれるジムに通ってみたいと思いました。

年齢とともに代謝が悪くなり、太りやすくなってしまったと感じる方が多い中で、しっかりと自分に磨きをかけ、美しくボディメイクしていくべきですね。

ぜひ、これからパーソナルトレーニングジムに通うことを検討されている方は、自分の目的に合わせたトレーニングを提供しているジムを選び、美しいカラダ作りを行っていきましょう。

参考になった方は是非シェアをお願いします。