武蔵小杉のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ13選【現役トレーナー厳選比較】

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武蔵小杉のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ13選【現役トレーナー厳選比較】

2019.12.14

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

近年、パーソナルトレーニングジムが関東圏内で流行っていますね。
特に、東京都内では非常に多くのジムが展開していますが、横浜などでも負けておりません。

少しずつ地方の方へと展開しているようですので、地方にお住いの方々も気軽に行くことができるようになってきました。
今回は、関東の中でも武蔵小杉周辺にありますパーソナルトレーニングジムについてご紹介させていただきますので、初めて行く方や迷っていらっしゃる方は一度ご覧くださいませ。

武蔵小杉であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

武蔵小杉周辺にありますパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただく前に、まずはあなたご自身にピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイントについてお伝えしていきます。

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類がありまして、ご自身に合ったトレーニングジムなのかなどの判断がつきづらい、わからないというのが現状です。
普段からジムに通っていらっしゃる方はおわかりになる方も多いと思いますが、ご自身に合っているかどうかは一度体験してみなければわからないのです。

その一つの手助けとなりますよう、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に一つの判断材料にしていただけますと幸いです。
3つのポイントに絞ってお伝えしていきますので、一度気をつけて是非ともご一読くださいませ。

金額

パーソナルトレーニングジムを選ぶためのポイント1つ目は、金額になります。
その人にとって、どれくらいの金額までを出すことができるのか、というのはもちろん人によって違ってきます。

例えば、パーソナルトレーニングに通うための金額の設定を200,000円に設定している方もいらっしゃれば、いくらでも出し続ける、という方もいらっしゃいますよね。

もちろん、運動は一生継続した方が、引き締まった理想的な体を維持するためには役立ちますが、そこにお金をかけるのか、いったん自分で行ってお金をかけずとも体型を維持するための方法を見つけるのかは、ご自身のプライオリティによって決まってきます。

また、何キロ痩せるまではいくら使って、その後についてはいくらまで月々使うといった長期的な目線で考えておくことも重要になるでしょう。
ご自身で使うことのできる金額を設定しておくことは、継続して良い体型をキープしたり、ダイエットまでの道のりを妥協しないために重要なのです。

トレーナーさんとの相性

2つ目のポイントは、担当してもらうトレーナーさんとの相性が良いかどうかになります。

ご自身の体を変えるためにお願いをするわけですから、相性の良いトレーナーさんでなければ継続も難しいでしょう。
トレーニングしている最中は、食事の制限などもありますので、トレーナーさんが唯一の支えとなってくれます。

そのトレーナーさんに任せて安心することができるのか、また、ついていけるのかといった相性も一つの重要なポイントになります。

通える頻度

最後のポイントは、通うことのできる頻度です。

例えば、週に2回通うプランしかないパーソナルトレーニングジムに、週1回程度しか行けない場合には、効果も出づらいでしょうし、無理して行ったとしましてもなかなか続きません。

ご自身の中で無理なく継続して通うことのできる頻度の設定もしておくことが必要となります。

武蔵小杉エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

さて、実際に武蔵小杉付近にありますパーソナルトレーニングジムでは、どれくらいの金額がかかってくるのか、その他の特徴は何かあるのか、ということについてもお伝えしていきます。
パーソナルトレーニングジムによっては、1回あたりのレッスン料金の単価も違ってきますし、回数そのものや通い方も違います。

しかしながら、大体の傾向などはありますので、実際に通われるとなった場合に、どれくらいかかってくるのかというイメージを膨らませるためにご一読くださいませ。

入会金を取るところがほとんど

武蔵小杉付近にありますパーソナルトレーニングジムの特徴一つ目は、入会金を取るところがほとんどとなっているという点になります。

入会金は、お客様のレッスンの枠を確保したりするためにも必要となってくる料金です。
料金には差がありますが、基本的には20,000~50,000円前後の入会金がかかってくるところがほとんどのようです。

注意していただきたいのが、ご自身でパーソナルトレーニングジムに通うことのできる金額を設定した際に、この入会金の制度があるということになります。
入会金がコース料金に上乗せされますので、その分だけ料金は高くなってしまいます。

200,000円までを上限として考えていた時に、198,000円のコース料金と入会金30,000円で200,000円をオーバーしてしまいますので、その部分を許容範囲とするかどうかも決めておきましょう。
また、入会金はお友達キャンペーンなどを行っていますと、無料になる特典などがあるジムもあります。

キャンペーン情報などもよく確認してみてください。

コースでの料金が多い

続いての特徴としましては、コースでの料金設定がされているところ、コースでの通い方が多くなっているようです。

短期集中のダイエットコースや、パフォーマンスアップのための回数券コースなど、コースでの料金設定がされているパーソナルトレーニングジムが多いようですので、基本的には短期間で効果を出すことが主流になっております。

短期間で体型を変えることができるのでありましたら、それに越したことはありません。
そのため、料金の設定も短期集中コースなどでの設定が多くなっているのです。

女性専用のジムもある

最後の特徴としましては、女性専門のパーソナルトレーニングジムもあるという点になります。

女性専用のパーソナルトレーニングジムはまだまだ都内でも少ないもの。
段々と増えてきておりますが、女性専用が増えてくれると、世の中の女性の皆さんが通いやすい状況となりますよね。

性別のことなどを気にせず、思い切り体を動かして痩せるためにも、武蔵小杉付近にあります女性専門のパーソナルトレーニングジムを利用してみましょう。

武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング15選

それでは、ランキング形式で武蔵小杉付近にありますパーソナルトレーニングジムについてご紹介していきます。

第1位

①ジム名:es three(エススリー)武蔵小杉店
②ジャンル:オススメ
③ジムの特徴:託児所のサポート付き
④評価

総合評価:4.8
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5

⑤アクセス
JR「武蔵小杉駅」北改札(南武線口)徒歩3分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60 小杉ビルディング 703号室

第2位

①ジム名:POLICY 武蔵小杉店
②ジャンル:編集部オススメ
③ジムの特徴:過度な食事制限ではない食事指導
④評価

総合評価:4.8 
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5

⑤アクセス
「武蔵小杉駅」 徒歩5分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982MOANA静501

第3位

①ジム名:リボーンマイセルフ 武蔵小杉店
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:女性専門のパーソナルトレーニングジム
④評価

総合評価:4.8
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5

⑤アクセス
東急東横線 武蔵小杉駅の正面口1から徒歩2分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区小杉町1丁目403 小杉ビルディング新館 901

第4位

①ジム名:SP-Body 武蔵小杉店
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:子連れでも問題なし
④評価

総合評価:4.6
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5

⑤アクセス
東急東横線・目黒線「新丸子駅」より徒歩5分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区丸子通2丁目682 エデフィスAN201号室

第5位

①ジム名:リメイク
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:女性専門のパーソナルトレーニングジム
④評価

総合評価:4.6
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:5
設備:5

⑤アクセス
東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩4分

⑥住所
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-21-3 美しが丘レジデンス2F

第6位

①ジム名:セクシーボディメソッド武蔵小杉
②ジャンル:女性専用
③ジムの特徴:女性専用のパーソナルトレーニング
④評価

総合評価:4.6
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:5

⑤アクセス
武蔵小杉駅から徒歩3分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区小杉町3-260-9

第7位

①ジム名:Re-トレ
②ジャンル:内装がきれい
③ジムの特徴:肩こりなども対処可能なジム
④評価

総合評価:4.4
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:5
設備:5

⑤アクセス
東横線の元住吉駅から徒歩5分

⑥住所
川崎市中原区木月2-14-10

第8位

①ジム名:KAATSU ROOM
②ジャンル:低価格
③ジムの特徴:加圧トレーニングを行える
④評価

総合評価:4.4
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:5
トレーニングの質:4
設備:5

⑤アクセス
JR横須賀線:武蔵小杉駅徒歩5分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区下沼部1741

第9位

①ジム名:Kuest
②ジャンル:低価格
③ジムの特徴:1回あたりの単価が安い!
④評価

総合評価:4.2
アクセス:3
料金:5
口コミ・評判:5
トレーニングの質:4
設備:4

⑤アクセス
元住吉駅徒歩8分、武蔵小杉駅徒歩10分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1

第10位

①ジム名:NOUVST 武蔵小杉店
②ジャンル:内装がきれい
③ジムの特徴:内観がキレイ!
④評価

総合評価:4
アクセス:5
料金:4
口コミ・評判:3
トレーニングの質:4
設備:4

⑤アクセス
JR南武線「武蔵小杉駅」北口より徒歩約2分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区新丸子東2-925 東横小杉ビルディング1F

第13位

①ジム名:WHOEVER(フーエバー)武蔵小杉
②ジャンル:部分痩せ
③ジムの特徴:ダイエットに有酸素性運動も入れている
④評価

総合評価:4
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4

④アクセス
JR線「武蔵⼩杉」より徒歩5分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号

第14位

①ジム名:Musashikosugi Personal Studio
②ジャンル:部分痩せ
③ジムの特徴:整体も一緒に行うことができる
④評価

総合評価:4
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4

⑤アクセス
東横線、JR線「武蔵⼩杉」より徒歩5分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区新丸⼦東1-983

第15位

①ジム名:SuAi(スアイ)武蔵小杉店
②ジャンル:駅近
③ジムの特徴:子連れでもOK
④評価

総合評価:4
アクセス:4
料金:4
口コミ・評判:4
トレーニングの質:4
設備:4

⑤アクセス
「武蔵小杉駅」から徒歩4分

⑥住所
神奈川県川崎市中原区市ノ坪127-24 クレール武蔵小杉 3階

迷ったらココ!編集部おすすめの武蔵小杉パーソナルトレーニングジム

まずは、編集部オススメのパーソナルトレーニングジムについてのご紹介です。

es three(エススリー)武蔵小杉店

es three(エススリー)武蔵小杉店

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:月額185,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:武蔵小杉駅より徒歩2分
  • 所在地:神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60 小杉ビルディング 703号室

es three(エススリー)の特徴1.託児所のサポート付き


ジムアドバイザー
こちらのジムの特徴一つ目は、託児所でのサポートがついている点になります。
子育てで忙しいながらも行わなければならないトレーニング。

託児所に預けて、その時間を有効に使い、トレーニングに励むことができるのです。

es three(エススリー)の特徴2.全国各地に展開


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、全国各地に展開しているという点になります。
全国にあるということは、それだけダイエットに対しての結果が残せている証拠です。

安心して通うことのできるジムの条件の一つではないでしょうか。

es three(エススリー)の特徴3.カウンセリングは無料


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、カウンセリングが無料であるという点になります。
基本的には、ご自身のお悩みをしっかりときいてもらうためのカウンセリングです。

無料で気軽に相談することができますので、まずはカウンセリングから行ってみてください。

es three(エススリー)武蔵小杉店の人気のコース・料金・値段

短期集中ダイエットコースは、16回のプランで146,000円となっております。
入会金が39,000円ほどかかるようです。

es three(エススリー)武蔵小杉店の評判・口コミ

ジムに行ったことのない方にも優しいジムになっています。
ぜひ一度体験に行ってみることをおすすめします。

es three(エススリー)武蔵小杉店のオプション・設備

ウエア類などが無料で使うことができます。

es three(エススリー)武蔵小杉店の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60 小杉ビルディング 703号室
アクセス:JR「武蔵小杉駅」北改札(南武線口)徒歩3分

es three(エススリー)武蔵小杉店を動画で紹介

モニターさんのトレーニング映像も見てみてください!

POLICY 武蔵小杉店

POLICY 武蔵小杉店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:164,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:駅より徒歩分
  • 所在地:

POLICY 武蔵小杉店の特徴1.適切な食事指導


ジムアドバイザー
1つ目の特徴としましては、適切な食事指導を行ってもらえるという点になります。
極端な糖質制限などが流行っておりますが、体もきつくなりますし、長くは続かないでしょう。

ご自身でも簡単にできる適切な食事指導を行ってもらえるようです。

POLICY 武蔵小杉店の特徴2.レンタルウエアも無料


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、レンタルウエアが無料であるという点になります。
ウエア類を持ってくるのがめんどくさい、という方にとってはありがたい特典ですね。

また、特にお仕事などでお忙しい方にとっては気軽に来ることができるありがたいサービスです。

POLICY 武蔵小杉店の特徴3.分割払いが可能


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、分割払いが可能であるという点です。
金銭面での不安がある方は多いと思いますが、分割払いも可能ということで、安心して通うことができます。

一度に出ていくキャッシュを少なくすることができるメリットがあるため、その分をプロテインなどに回して良い体を作っていきましょう。

POLICY 武蔵小杉店の人気のコース・料金・値段

こちらでは、2ヵ月合計16回のプランが168,000円となっておりまして、入会金が30,000円かかってくるようです。

POLICY 武蔵小杉店の人気の在籍トレーナー

POLICY 武蔵小杉店の人気トレーナーは、丸野昇太トレーナーです。
トレンドも意識できるボディメイクプランがウリのようです。

POLICY 武蔵小杉店の評判・口コミ

立川店を利用している方の口コミになりますが、非常に面倒見のいい食事サポートをしてくれるようです。
自分では、食事管理が難しいという方にこそおすすめのパーソナルジムです。

POLICY 武蔵小杉店のオプション・設備

ウエアやシューズなどは無料で貸し出しを行っているようです。

POLICY 武蔵小杉店の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982MOANA静501
アクセス:「武蔵小杉駅」 徒歩5分

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ武蔵小杉パーソナルトレーニングジム

続いて、女性専門のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

Reborn myself 武蔵小杉店

Reborn myself 武蔵小杉店

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:月額162,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:駅より徒歩4分
  • 所在地:

Reborn myself 武蔵小杉店の特徴1.女性専門


ジムアドバイザー
1つ目の特徴は、女性専門のパーソナルトレーニングジムであるという点になります。
女性専門のジムというだけで、女性にとっては通いやすい環境となるでしょう。

男性の目を気にせず、存分に動いてダイエットしていくことができそうです。

Reborn myself 武蔵小杉店の特徴2.部分痩せコースがある


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、部分痩せコースがあるという点になります。
部分痩せは女性が最もしたいトレーニングの一つなのではないでしょうか?

全体的に引き締めた後は、気になる部分痩せコースで継続もアリです。

Reborn myself 武蔵小杉店の特徴3.カウンセリングが無料


ジムアドバイザー
リボーンマイセルフでも、カウンセリングの料金は無料なようです。
無料でカウンセリングをしてもらえるだけでも、いろいろな情報を与えてくれそうですね。

また、気軽にお悩みを相談することができますので、是非ご活用くださいませ。

Reborn myself 武蔵小杉店の人気のコース・料金・値段

人気コースのダイエットコースは、入会金38,000円とコース料金の97,600円がかかってきます。
合計8回のトレーニングに食事指導などもついているようです。

Reborn myself 武蔵小杉店の人気の在籍トレーナー

トレーナーさんにつきましては、各店舗にお問い合わせくださいませ。

Reborn myself 武蔵小杉店の評判・口コミ

こちらの方は、トータルで7キロも落ちたそうです。
2ヶ月での成果が大きいですね!

Reborn myself 武蔵小杉店のオプション・設備

有料ですが、遺伝子検査なども受けることが可能です(15,000円)

Reborn myself 武蔵小杉店の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町1丁目403 小杉ビルディング新館 901
アクセス:東急東横線 武蔵小杉駅の正面口1から徒歩2分

Reborn myself 武蔵小杉店を動画で紹介

渋谷店の様子になりますが、トレーニングの映像も出ています。

SP-Body 武蔵小杉店

SP-Body 武蔵小杉店の特徴1.ママトレコースがある


ジムアドバイザー
こちらのジムは、女性向けのパーソナルトレーニングジムです。
産後のコースやママトレコースがありますので、主婦の方にとってオススメのパーソナルトレーニングジムになります。

女性ならではのお悩みも解決することができそうですね。

SP-Body 武蔵小杉店の特徴2.月経コンディショニングがある


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、月経コンディショニングコースがあるという点になります。
ただ単に痩せるだけではなく、体をしっかりと整えた上でトレーニングに励み、キレイな体づくりを目指すことができます。

ホルモンバランスの変化がある女性にとってはありがたい特徴ですね。

SP-Body 武蔵小杉店の特徴3.コースや種類がたくさんある


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、通うためのコースがたくさんあるという点になります。
コースが多いということは、それだけできることの幅が広がるということです。

ダイエット終了後は、しっかりとメンテナンスのために行くのも良いかもしれませんね。

SP-Body 武蔵小杉店の人気のコース・料金・値段

40分月4回の主婦・ママトレコースは、月額24,000円となっております。

SP-Body 武蔵小杉店の人気の在籍トレーナー

ピラティスの資格もお持ちの小林裕二トレーナー。
ボディメイクのみではなく、機能改善などの様々なことに対応できるみたいです。

SP-Body 武蔵小杉店のオプション・設備

機能改善コースなど、様々なコースがあるのが一つの大きな特徴になるでしょう。

SP-Body 武蔵小杉店の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区丸子通2丁目682 エデフィスAN201号室
アクセス:東急東横線・目黒線「新丸子駅」より徒歩5分

リメイク


※写真はイメージです

リメイクの特徴1.トレーナーが全員女性


ジムアドバイザー
一つ目の特徴としましては、トレーナーさんが全員女性であるという点です。
女性にとって、男性に見てもらうことそのものに抵抗がある方もいらっしゃると思います。

そういった方々も安心して女性トレーナーさんに見ていただけます。

リメイクの特徴2.4週間のダイエットプログラム


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、ダイエットプログラムが4週間となっている点です。
4週間といいますと、約1ヵ月。

1か月間でダイエットに関するあらゆる知識を蓄えることができ、なおかつしっかりと痩せることができるプログラムになっているのです。

リメイクの特徴3.女性専門


ジムアドバイザー
最後の特徴は、なんといっても女性専門のパーソナルトレーニングジムであるということ。
女性専門というだけで、男性の目を気にせず、思い切り体を動かすことができます。
また、女性ならではの相談もしやすいので、より行きやすい環境となるでしょう。

リメイクの人気のコース・料金・値段

4週間ダイエットプログラムは、入会金30,000円とコース料金が220,000円となっております。

トレーニングが8回ついてきておりまして、代表のトレーナーさんの講習が1時間以上ついているようです。

リメイクの人気の在籍トレーナー

リメイクのオプション・設備

55分間の回数券でのトレーニングの実施も可能なようですね。

リメイクの住所・アクセス

住所:神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-21-3 美しが丘レジデンス2F
アクセス:東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩4分

セクシーボディメソッド武蔵小杉


※写真はイメージです

セクシーボディメソッド武蔵小杉の特徴1.女性専門のパーソナルトレーニングジム


ジムアドバイザー
1つ目の特徴としましては、女性専門のパーソナルトレーニングジムであるという点です。
女性専門のジムも少しずつ増えてきております。

女性が通うとなりますと、やはり女性専門の方が安心感がありますよね。
お悩みなども気軽に相談できそうです。

セクシーボディメソッド武蔵小杉の特徴2.月の頻度も自由に決められる


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、月に行くことのできる頻度も自由に決めることができるという点です。
ご自身で月に行く頻度を決めることができますと、空いた時間を有効活用し、さらには、無理なく継続することができるでしょう。

セクシーボディメソッド武蔵小杉の特徴3.適切な食事指導


ジムアドバイザー
最後の特徴は、適切な食事指導をしてもらえるという点になります。
基本的には、ダイエットにおいて食事指導を行うことは必須です。

しかし、無理なく継続できることが重要になります。
あなたに合った適切な食事指導を行ってもらえるのがこちらのジムです。

セクシーボディメソッド武蔵小杉の人気のコース・料金・値段

全24回で300,000円となっております。
50分のトレーニングと30分のトレーニングがそれぞれ12回ずつの内訳になっているようです。

セクシーボディメソッド武蔵小杉の評判・口コミ

具体的に痩せるための方法なども記載しているようですね。
是非ご覧くださいませ。

セクシーボディメソッド武蔵小杉のオプション・設備

ダイエット後の維持プログラムを有料で受けることができるようですね。
有料ではありますが、維持するためには必要となります。

セクシーボディメソッド武蔵小杉の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町3-260-9
アクセス:武蔵小杉駅から徒歩3分

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ武蔵小杉パーソナルトレーニングジム

部分痩せコースもあるジムについても見ていきましょう。

WHOEVER(フーエバー)

WHOEVER(フーエバー)

詳細情報

  • 入会金:0~50,000円(税別)
  • コース料金:84,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:武蔵小杉駅より徒歩5分
  • 所在地:神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号

WHOEVER(フーエバー)の特徴1.短いコースから選択が可能


ジムアドバイザー
WHOEVERでは、ベリーショートコースといわれるコースから選択することが可能です。
実際にダイエットをしていく場合には、適切な負荷をかけ続けてしっかりと継続することが必要です。

いきなり厳しい方には、短めの期間から始めることができるコースを選択しましょう。

WHOEVER(フーエバー)の特徴2.延長チケットも可能


ジムアドバイザー
続いて2つ目の特徴としましては、延長チケットも販売しているという点になります。
ダイエットプログラム終了後、延長チケットを購入して継続することによって、今までで作り上げてきた体を維持することができるのです。

WHOEVER(フーエバー)の特徴3.ボクシングも行うことができる


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、ボクシングも行うことができるという点になります。
こちらのジムの代表トレーナーさんは元プロのボクサー。

ダイエットに必要な有酸素性運動も取り入れながら、楽しくストレス発散してトレーニングに励むことができるでしょう。

WHOEVER(フーエバー)の人気のコース・料金・値段

人気コースは、スタンダードボディメイクコース。
105分レッスンを16回で252,000円となっております。

入会金が15,000円です。

WHOEVER(フーエバー)の人気の在籍トレーナー

代表トレーナーの齋藤トレーナー。
元プロボクサーだけあってトレーニングはきつそう…

WHOEVER(フーエバー)のオプション・設備

ダイエットプログラム終了後、リバウンド防止のためのプログラムを追加することができるようです。
定期的に体を鍛えていきましょう。

WHOEVER(フーエバー)の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号
アクセス:JR武蔵小杉北口より徒歩5分

Musashikosugi Personal Studio


※写真はイメージです

Musashikosugi Personal Studioの特徴1.整体院との合体


ジムアドバイザー
Musashikosugi Personal Studioは、整体院とパーソナルトレーニングジムが合体したものになります。
そのため、ただボディメイクをするだけではなく、整体院として体のケアも行ってくれるようです。

安全にトレーニングに励むことができそうですね。

Musashikosugi Personal Studioの特徴2.駅から徒歩1分


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、こちらのパーソナルトレーニングジムは駅から徒歩1分で着く立地にあるという点になります。
駅から近いと、お仕事帰りやお仕事前に軽く汗を流すことができます。

ご自宅に帰られる前に一汗かいて、しっかりと痩せましょう。

Musashikosugi Personal Studioの特徴3.完全予約制


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、完全予約制になっていることになります。
完全予約制ですので、お客様のプライバシーを守るといった面についても安心ですし、好感が持てます。

それ以上に、お客様が予約を固定して摂りやすくなりますので、トレーニングを生活の一部として取り入れることができそうですね。

Musashikosugi Personal Studioの人気のコース・料金・値段

入会金4,630円とコース料金が168,000円となっております。
全16回のレッスンで、整体もついているようです!

Musashikosugi Personal Studioの人気の在籍トレーナー

柔道整復師の資格までお持ちの小室トレーナー。
体の専門家です。
小室さんの指導で、ケガなく楽しくダイエットに励むことができそうです。

Musashikosugi Personal Studioのオプション・設備

整体がコースの中に含まれているのは大きな得点ですね。

Musashikosugi Personal Studioの住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区新丸⼦東1-983
アクセス:東横線、JR線「武蔵⼩杉」より徒歩5分

安い・格安・コスパ抜群の武蔵小杉パーソナルトレーニングジム

続いては、コスパの良いジムについてご紹介していきます。

KAATSU ROOM

KAATSU ROOMの特徴1.加圧トレーニングでダイエット


ジムアドバイザー
1つ目の特徴としましては、加圧トレーニングを行うことができるという点になります。
加圧トレーニングも一時期は流行りましたね。

軽めの重りでも十分に負荷がかかりますので、その分安全にトレーニングを行うことができます。

KAATSU ROOMの特徴2.お子様も一緒に


ジムアドバイザー
こちらのパーソナルトレーニングジムでは、お子様も一緒にくることができるようです。
主婦の方にとって、子育ては一番時間がとられるものではないでしょうか?

お子様と一緒にくることができるのでしたら、安心してトレーニングに励むことができそうですね。

KAATSU ROOMの特徴3.入会金が0円


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、入会金がかからないという点になります。
ほとんどのパーソナルトレーニングジムが入会金を取るのに対して、こちらのジムでは取らないようです。

初期費用を押さえてトレーニングを開始できそうですね。

KAATSU ROOMの人気のコース・料金・値段

オススメなのは、月会員とセットになっているAコース。
レギュラー会員費が4,000円と、加圧トレーニングの代金が40分で4,400円となっております。

入会金は不要です。

KAATSU ROOMの人気の在籍トレーナー

担当トレーナーさんにつきましては、体験に行かなければわからないようですので、是非一度足を運んでみて下さい。

KAATSU ROOMのオプション・設備

ビジターでの利用ができることや、コースが2つから選択できるのが特徴です。

KAATSU ROOMの住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区下沼部1741
アクセス:JR横須賀線:武蔵小杉駅徒歩5分

Kuest

Kuestの特徴1.完全マンツーマン


ジムアドバイザー
1つ目の特徴としましては、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムであるという点になります。
パーソナルトレーニングといいましても完全にマンツーマンではないトレーニングジムであるところもあります。

ご自身だけの空間でトレーニングできるマンツーマンシステムが特徴です。

Kuestの特徴2.マシンを使わないトレーニング


ジムアドバイザー
2つ目の特徴としましては、マシンを使わないトレーニングを行うという点になります。
つるした紐に足を引っかけたりなど、体幹トレーニングなどを主流としているようですので、人間が本来持っている機能を向上させながら、しっかりと痩せることができそうです。

Kuestの特徴3.女性トレーナーもいる


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、女性トレーナーも担当してもらうことが可能であること。
女性がパーソナルトレーニングで体を見てもらう場合、やはり女性に見てもらった方が安心感があるという方が多いのではないでしょうか?

もしもの時には、女性トレーナーさんに気軽にお願いしてみましょう。

Kuestの人気のコース・料金・値段

オススメはパーソナルトレーニングコース11回で50,000円のコース。
登録料10,000円と合わせて60,000円となっております。

Kuestの人気の在籍トレーナー

Kuestの人気トレーナーは小杉幸博トレーナーです。
トレーニングに関する本も出版しており、体幹トレーニングのための様々な資格をお持ちのようです。

Kuestのオプション・設備

グループレッスンなども行っているようですので、ある程度の人数で来ることもできます。

Kuestの住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1
アクセス:元住吉駅徒歩8分、武蔵小杉駅徒歩10分

Kuestを動画で紹介

ジム内の様子もアップしているようですね。
是非ご覧くださいませ。

駅近の武蔵小杉パーソナルトレーニングジム

駅近のパーソナルトレーニングジムもたくさんあります。

SuAi(スアイ)武蔵小杉店

SuAi(スアイ)武蔵小杉店

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:40,000円(税別)
  • 最寄りの駅:武蔵小杉駅より徒歩6分
  • 所在地:神奈川県川崎市中原区市ノ坪127−24 クレール武蔵小杉 3階

SuAi(スアイ)武蔵小杉店の特徴1.加圧トレーニング


ジムアドバイザー
一つ目の特徴としましては、加圧トレーニングを行ったもらうことができるという点になります。
痩せるために高負荷のものを使ってしまいますと、ケガのリスクが増えます。
加圧トレーニングによって、負荷は同じでもより軽い重りを使って安全に引き締めを行いましょう。

SuAi(スアイ)武蔵小杉店の特徴2.不定期でも利用可能


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、不定期でも利用することが可能であるという点です。
加圧トレーニングプログラムによって痩せた後は、継続してトレーニングを行い、体型の維持が必要です。

不定期でも利用することができますので、ご自身の生活リズムと合ったプランを立てることができそうです。

SuAi(スアイ)武蔵小杉店の特徴3.骨盤調整プログラムなどもある


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、骨盤調整プログラムがある点になります。
骨盤は、人間の体の土台になっていますが、ずれやすい部分の一つです。

しっかりと調整してもらい、効率の良い体を作り上げることによって、しっかりと痩せやすい体を作ることができるのです。

SuAi(スアイ)武蔵小杉店の人気のコース・料金・値段

人気コースは、月8回コース。
料金は48,000円となっておりまして、入会金が20,000円必要となります。

SuAi(スアイ)武蔵小杉店の人気の在籍トレーナー

当ジムの人気トレーナーは、代表のおいくぼあゆみトレーナーです。
年間1,500本以上のトレーニング指導も行っていた凄腕トレーナーさんです。

SuAi(スアイ)武蔵小杉店のオプション・設備

オプション機能としまして、骨盤調整プログラムなど、女性に嬉しいコースがいくつかあります。

SuAi(スアイ)武蔵小杉店の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区市ノ坪127-24 クレール武蔵小杉 3階
アクセス:「武蔵小杉駅」から徒歩4分

評判・口コミの良い武蔵小杉パーソナルトレーニングジム

通われた方の口コミが多いジムもご紹介していきます。

Re-トレ

Re-トレの特徴1.まるで隠家のようなジム


ジムアドバイザー
1つ目の特徴としましては、まるで隠れ家のようなパーソナルトレーニングジムであるという点になります。
隠家的存在になりますので、人目に付かず、あまり通っているところを見られたくなかったり、他人に知られたくない場合にはオススメのジムになります。

Re-トレの特徴2.内装も落ち着いていてキレイ


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、内装も落ち着いていてキレイな状態になっているという点。
内装がキレイなところでトレーニングができますと、それだけで気分も高揚してやる気も出ます。

トレーニングするための環境や空間づくりは非常に重要です。

Re-トレの特徴3.フリーウエイトも行うことができる


ジムアドバイザー
最後の特徴は、フリーウエイトを用いたトレーニングを行うことができるという点になります。
フリーウエイトトレーニングによって、適切な負荷をかけることができましたら、その分だけ筋肉が成長します。

筋肉をつけて基礎代謝を上げ、しっかりと痩せやすい体を作っていきましょう。

Re-トレの人気のコース・料金・値段

60分10回券のパーソナルトレーニングコースは、60,500円となっております。

Re-トレの人気の在籍トレーナー

専門的な知識を持っている方に贈られるアスレティックトレーナー。
その資格を持っている金森さんが人気トレーナーになります。

様々なお悩みについて相談してみましょう。

Re-トレの評判・口コミ

内装は非常に明るいジムです。
皆さんもしっかりとトレーニングに励んでいらっしゃるようです。

Re-トレのオプション・設備

ビジターでのトレーニング受講も可能なようですので、お気軽にお問い合わせしてみてください。

Re-トレの住所・アクセス

住所:川崎市中原区木月2-14-10
アクセス:東横線の元住吉駅から徒歩5分

内装が綺麗・おしゃれな武蔵小杉パーソナルトレーニングジム

NOUVST 武蔵小杉店

NOUVST 武蔵小杉店の特徴1.内装がキレイ


ジムアドバイザー
こちらのパーソナルトレーニングジムは、内装が非常にきれいに整っています。
木の内装が落ち着いた雰囲気を出してくれています。

しっかりとトレーニングに取り組む前に、心を落ち着かせて、なおかつ気持ちよくトレーニングするためには重要な要素です。

NOUVST 武蔵小杉店の特徴2.完全マンツーマントレーニング


ジムアドバイザー
続いての特徴としましては、完全にマンツーマンのトレーニング指導を行ってもらえるという点になります。

1対1ではないパーソナルトレーニングジムもありますが、やはりパフォーマンスを上げて一気に痩せたり、気軽にトレーニングしに来るのには、マンツーマンの方が空間や環境としても良いでしょう。

NOUVST 武蔵小杉店の特徴3.運動初心者にもオススメ


ジムアドバイザー
最後の特徴としましては、運動初心者の方にとっても通いやすいオススメのジムであるという点になります
初めてトレーニングジムに通う方は不安が多いと思います。

こちらのジムの名前の由来は、新しい出発、スタートという意味が込められているようです。
気軽にトレーニングに行ってみてください。

NOUVST 武蔵小杉店の人気のコース・料金・値段

オススメのボディメイクコースは、8回 60分コース(コンディション調整+筋トレ)で、料金が120,000円となっております。
入会金はWEB申込みで無料となるようです。

NOUVST 武蔵小杉店の人気の在籍トレーナー

人気の宇野トレーナーは、様々な大会で入賞しております。
食事に関する質問にも細かく答えてくれそうですね!

NOUVST 武蔵小杉店の評判・口コミ

体のケアとして利用している方もいらっしゃるようです。

NOUVST 武蔵小杉店のオプション・設備

疲労回復プログラムもあるようですね。
体の疲れが残っている方は、是非ともご利用くださいませ。

NOUVST 武蔵小杉店の住所・アクセス

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東2-925 東横小杉ビルディング1F
アクセス:JR南武線「武蔵小杉駅」北口より徒歩約2分

NOUVST 武蔵小杉店を動画で紹介

お客様のトレーニング情報も配信しておりますので、是非ご覧くださいませ。

武蔵小杉が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

それでは、武蔵小杉付近にお勤めの方にとって有益なヘルシーランチの情報についてお伝えしていきます。
日頃のランチで何を食べるかによって、ダイエットを成功させることができるかどうかも変わってきます。

私たち人間の体は、すべて食べたものでできているのです。
そのため、食べたものが何かによって、太ってしまうのか痩せていくのかが変わってきます。

その中でも特にコントロールしづらいのがお昼のランチ。
職場にお弁当を作って持ってきている方でしたら良いのですが、そのような時間がなく忙しい女性が多いのではないでしょうか?

そのような方にとって、手軽に済ませることのできる高カロリーなお弁当よりも、できるだけ低カロリーなヘルシーランチを選んだ方が、健康的にもダイエットの観点から考えましても良いでしょう。

今回は、武蔵小杉付近にありますヘルシーランチのお店について3店舗ほどご紹介させていただきますので、是非ランチ時間に行ってみてください。

ヘルシーランチNo.1 HANACAFE Nappa69

まず最初にご紹介させていただくのは、HANACAFE Nappa69というお店になります。
武蔵小杉駅から徒歩5分圏内の好立地なところにある、隠家的なランチ場所になります。

オススメのメニューは、nappaごはんプレート。
おかずの種類がたくさん入ったプレートランチになりますが、お野菜やその他かなりヘルシーな料理がたくさん。
ご飯で糖質を軽く摂りながらも、その他の食品はすこしだけ抑えめです。

HANACAFE Nappa69の口コミ

ヘルシーランチのほかにも、おいしそうなプリンまであります。
頑張ってトレーニングした日のご褒美に、たまには良いのではないでしょうか?

また、旬のお野菜を使った料理や、糖質の量も多くない玄米などを使用しておりますので、まさにヘルシーランチと呼ぶのにふさわしいご飯ですね!

HANACAFE Nappa69の店舗データ

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目983-1

ランチ時間 11:00~

低きゅび:年中無休

ヘルシーランチNo.2 レストラン・ミュー

続いてご紹介させていただくヘルシーランチのあるお店は、レストラン・ミューになります。

武蔵小杉駅から徒歩6分程度の場所にあり、気軽にランチへ行けるお店です。
基本的には中華料理のお店で、中華ランチを楽しむことができます。

ランチはコースとアラカルトの二つから選ぶことができ、どちらも満足することのできる料理ばかりでしょう。
口コミなどを見ていましても、何を食べてもおいしいという声まで上がっております。

レストラン・ミューの口コミ

何を食べてもおいしい中華料理!
是非ともご賞味くださいませ!

レストラン・ミューの店舗データ

住所:神奈川県川崎市中原区今井南町1-16

ランチ時間 11:30-14:30

定休日:月曜定休日(祝日の場合は翌日休業)

ヘルシーランチNo.3 臥薪

いかにも和風なお店ですが、武蔵小杉駅から徒歩4分の場所にあります。
お魚料理やお伝まで幅広く作っているようですね。

お味噌汁とご飯はおかわり自由なようですので、しっかりとトレーニングした後には、糖質も摂るようにしておきましょう。

臥薪の口コミ

いかにも「和」の定食ですね!
おいしそうでヘルシーなお魚の定食が定番のようです!

臥薪の店舗データ

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町3-269-2

ランチ時間
11時半〜15時

定休日:不明

まとめ

今回は、武蔵小杉駅周辺にありますパーソナルトレーニングジムについてご紹介させていただきました。
武蔵小杉駅周辺には、意外にも女性専門のパーソナルトレーニングジムが多いようです。

気軽に相談できる良い場所となる可能性もありますので、お伝えさせていただいたいくつかのポイントを確認しながらジムを探してみてください。
こちらの記事が参考になりました方は、シェアしていただけますと幸いです。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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