名古屋のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ32選【現役トレーナー厳選比較】

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ジムカツ編集部

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名古屋のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ32選【現役トレーナー厳選比較】

2020.02.16

100名以上のパーソナルトレーナー・栄養士などダイエットのプロが専門情報をお届け


ジムカツはダイエット&ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる名古屋エリア周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット&ボディメイク」をお手伝いします

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

短期間のプログラムで劇的に体型が変わるというCMがテレビで見られるようになり、パーソナルトレーニングの認知度はグッと上がりました。近年では大手のパーソナルトレーニングジムだけでなく、地域密着型のジムや個人経営のパーソナルトレーニングジムも増えています。

ジムの選択肢が増えた分、どこに通えばいいのか何を重視して選べばいいのか悩んでしまいますよね。この記事では、名古屋エリアでパーソナルトレーニングができる人気ジムをランキング形式で紹介します。自分にピッタリのジムを選ぶポイントも紹介していますので、合わせてご覧ください。

LIVITO名古屋本店

LIVITO名古屋本店

詳細情報

  • 入会金:54,000円(税別)
  • コース料金:162,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:高岳駅より徒歩5分
  • 所在地:愛知県名古屋市東区東桜2-3-7東カン名古屋ビル2F

LIVITO名古屋本店はどんな人におすすめか?

LIVITOは女性専用ではありませんが、痩せるだけでなく美しくなりたい女性におすすめなパーソナルトレーニングジムです。女性らしいボディラインを作れるプログラムはもちろん、肌に良い食事指導や肌のコラーゲンを増やすマシンなどはダイエット中の肌荒れに悩む女性の味方をしてくれるでしょう。

LIVITO名古屋本店の特徴1.メリハリボディを目指せる


ジムアドバイザー
LIVITOではただ痩せるだけではなくビキニやパーティドレスなどのボディラインの出る服をかっこよく着こなせるようになるためのプログラムがあります。同じ体脂肪率でも脂肪のつき方によって印象が異なります。個人に合わせて体脂肪率や筋肉のつけ方をコントロールすることで、適度な脂肪を残しつつ女性らしい魅力的なボディを作れるでしょう。

LIVITO名古屋本店の特徴2.美肌食にも詳しい管理栄養士が食事指導


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムでは、パーソナルトレーナーが食事指導も行うことが珍しくありません。LIVITOでは美肌食アドバイザーの資格を持った管理栄養士が、内側から美しくなる食事内容を指導してくれます。ダイエットしたいけど、美容にも気を付けたいという方にぴったりです。

LIVITO名古屋本店の特徴3.設備が充実


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングはダンベルやバーベルを使ったウエイトトレーニングをメインで行うジムが多いです。ダンベルやバーベルを使ったトレーニングは種類が豊富なため、パーソナルトレーニング専門のジムでは少ないトレーニング用品しか置いていないところも珍しくありません。LIVITOにはウエイトトレーニング用品だけでなく筋トレマシンや有酸素運動マシンも設置してあるため、トレーニングのバリエーションが豊富です。肌の調子を整えるコラーゲンマシンもあるため、肌が気になる女性も満足できるでしょう。

LIVITO名古屋本店の人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
スタンダードコース週2回:月額150,000円
VIPコース週3回:月額230,000円

LIVITO名古屋本店の評判・口コミ

パーソナルトレーニングは自宅で1人で行うトレーニングとは違った刺激を与えられます。運動初心者の方だけでなく、運動習慣のある方でも有意義な時間を過ごせるでしょう。

LIVITO名古屋本店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・管理栄養士による食事指導有
・90日間全額返金保証有
・VIPコースは手ぶらOK

LIVITO名古屋本店のオプション・設備

・ネクストプラン週2回(プログラム終了後):月額100,000円
・コラーゲンマシン:1回3,000円(VIPコース無料)
・タンニングマシン:10分800円

LIVITO名古屋本店の住所・アクセス

名古屋市東区東桜2丁目3-7 東カン名古屋キャステール2F
高岳駅より徒歩5分

LIVITO名古屋本店の体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

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LiME(ライム)パーソナルジム 名古屋店

LiME(ライム)パーソナルジム 名古屋店

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:月額198,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:名古屋市営地下鉄東山線 本陣駅より徒歩7分
  • 所在地:愛知県名古屋市中村区松原町3-10-2

LiME(ライム)パーソナルジムはどんな人におすすめか?

今まで何度もダイエットにチャレンジしてきては失敗してきた人、パーソナルトレーニングは高額だと思って諦めていた人、そんなひとにおすすめなパーソナルトレーニングジムです。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴1.ファンクショナルトレーニングを重視

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
器具ももちろん設置していますが、それに頼らないファンクショナルトレーニングを重視しています。体幹を鍛えるため、ボディメイクした後の体型が維持しやすくなります。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴2.面倒見の良いマンツーマン指導

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
1対1のトレーニングならではのきめ細やかな指導が自慢。利用者の癖や性格を加味しながら、その日その時の目標やコンディションに最適なトレーニングを提供します。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴3.徹底しつつも無理のない食事管理

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
栄養管理をオンラインでフルサポート。管理栄養士とフードアナリストが常駐するLIMEパーソナルトレーニングジムだからこそ、安心して任せられます。どちらも女性というのも相談しやすいポイントです。

LiME(ライム)パーソナルジムの人気のコース・料金・値段

〇入会金
スタンダード:なし
プレミアム:35,000円
〇コース料金
スタンダード:160,000円
プレミアム:198,000円
〇期間(回数)
スタンダード:2カ月(16回)
プレミアム:2カ月(16回)

LiME(ライム)パーソナルジムの人気の在籍トレーナー


NPTAマスタートレーナーの斉藤 隼生さんです。LIMEパーソナルトレーニングジム代表でもある斎藤さんは、経営者としての視点も注目を浴びています。
雑誌やテレビの取材をこなす傍ら、ウェルネスアワード2017で準優勝を果たすなどご自身のトレーニングにも余念がない様子。加えて女性らしいボディメイキングも得意です。

LiME(ライム)パーソナルジムの評判・口コミ


また聞きのような口コミにはなりますが…、長年の不調が改善すると気分も明るく、モチベーションもアップしますね。
公式ホームページの方にも、利用者のレビューが掲載されています。自己流からの脱却が成功の秘訣のようです。

LiME(ライム)パーソナルジムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

LiMEパーソナルトレーニングジムには管理栄養士とフードアナリストがそれぞれ在籍しています。リバウンドをしないこと、女性の心に寄り添うことを心がけた指導です。

LiME(ライム)パーソナルジムのオプション・設備

コース料金以外の追加が発生しないために非常に明朗なお会計です。サプリメントやスポーツグッズの無理な勧誘・販売は一切していません。

LiME(ライム)パーソナルジム 名古屋店の住所・アクセス

住所:愛知県名古屋市中村区松原町3-10-2
アクセス:名古屋市営地下鉄東山線 本陣駅より徒歩7分

LiME(ライム)パーソナルジムを動画で紹介

LIMEパーソナルトレーニングジムのチャンネルは発見できませんでしたが、プロモーションビデオがアップロードされていたのでご紹介します。

LiME(ライム)パーソナルジムの体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

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エクササイズコーチ 名古屋東東口店

エクササイズコーチ 名古屋東口店

詳細情報

  • 入会金:10,000円(税別)
  • コース料金:月額16,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:名古屋駅より徒歩5分
  • 所在地:愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル 7階

エクササイズコーチ 名古屋東口店はどんな人におすすめか?

エクササイズコーチは短時間かつ低価格で実践できるパーソナルトレーニングジムです。そのためパーソナルトレーニングを行いたいけど費用が高くて断念していた方や、忙しくて中々時間が確保できない方におすすめです。

最新のAI搭載マシンは誰でも使いやすい構造になっているため、運動が苦手な方やトレーニングを初めて行う方でも安心して利用できます。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の特徴1.最新のAI搭載マシン


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングといえばスクワットやベンチプレス のようなバーベルを使ったトレーニングをイメージする方が多いです。バーベルを使ったトレーニングは、トレーナーの重さ設定や補助によって質が変わってしまいます。

エクササイズコーチは最新のAI搭載マシンを使ってトレーニングを行うため、トレーナーによるムラが生じません。そのため通う時間帯や曜日がバラバラでも、常に質の高いトレーニングを受けられます。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の特徴2.1回20分のトレーニング


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングはジムによっては1時間以上かけることもあります。忙しい方だと中々時間が確保できず、足が遠のいてしまうこともあるでしょう。エクササイズコーチなら1回のトレーニング時間はわずか20分です。

「時間が短いと効果が得られないのでは」と不安になる方もいるでしょう。しかし、トレーニング時間が長ければ長いほど効果が出やすいとも限りません。エクササイズコーチはマシン主導のトレーニングで負荷設定などの時間も短縮できているため、短い時間でも効果を得られるようになっています。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の特徴3.頻度を選べる


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングジムの場合、通うペースが予め決められていることも多いです。決められたペースを守るために無理をして時間を割いたり、物足りない思いをする方もいます。エクササイズコーチでは通うペースを変えられるため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを受けられます。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の人気のコース・料金・値段

入会金:10,000円
月8回:24,000円
月4回:12,000円

エクササイズコーチ 名古屋東口店の評判・口コミ

短時間のトレーニングでも効率よく行うことで、かなりの体力を消耗します。


1回20分で疲労感があるトレーニングを実践できます。仕事で中々時間を取れない方も、続けやすいです。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・食事指導有り
・返金保証無し
・手ぶらOK

エクササイズコーチ 名古屋東口店のオプション・設備

プロテイン販売有り

エクササイズコーチ 名古屋東口店の住所・アクセス

住所:愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル 7階
アクセス:名古屋駅東口より徒歩5分

エクササイズコーチ 名古屋東口店を動画で紹介

エクササイズコーチ 名古屋東口店のカウンセリングが今なら無料

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格闘技ができる名古屋パーソナルトレーニングジム

パーソナルジムCAMOUFLAGE(カムフラージュ)

パーソナルジムCAMOUFLAGE(カムフラージュ)

詳細情報

  • 入会金:25,000円(税別)
  • コース料金:74,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩5分
  • 所在地:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F/5F/6F

カムフラージュはどんな人におすすめか?

栄駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルトレーニングジムカムフラージュは、ダイエットだけでなくストレス解消にミット打ちをしたい方にぴったりです。会員はパーソナルトレーニングの時以外でもフィットネスルームを自由に使えるため、週に1〜2回のトレーニングでは物足りないという方にもおすすめです。

カムフラージュの特徴1.フィットネスエリア使い放題


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムは、週に1〜2回のトレーニングの時だけ利用できるという完全予約制のシステムが多いです。パーソナルトレーニング以外の日も運動したいという方は他のジムに通ったり自宅でトレーニングをしています。カムフラージュなら会員はフィットネスエリアを使い放題です。頻繁にトレーニングをしたい方も他のジムに通う必要がありません。

カムフラージュの特徴2.パーソナルトレーニングエリアは完全個室


ジムアドバイザー
マシンが充実しているジムでパーソナルトレーニングを行う場合、他の会員とスペースを共有するということも珍しくありません。しかしカムフラージュはパーソナルトレーニングエリアとフィットネスエリアが完全に分かれています。パーソナルトレーニング中はトレーナーとマンツーマンで集中できるでしょう。

カムフラージュの特徴3.独自のキックエクササイズが受けられる


ジムアドバイザー
カムフラージュではウエイトトレーニングとキックボクシングをプラスした「キックレボリューション」という新しいトレーニングスタイルを体験できます。キックレボリューションは脂肪燃焼効果はもちろん二の腕やウエスト、太ももやお尻などの部分痩せも期待できます。キックレボリューションを指導できる女性トレーナーもいますので、女性も安心して受けられるでしょう。

カムフラージュの人気のコース・料金・値段

入会金:20,000円
事務手数料:5,000円
ダイエット・ボディメイキングコース月8回:月額74,000円
キックレボリューション月8回:月額58,000円

カムフラージュの人気の在籍トレーナー

SARAさんはカムフラージュ認定のキックレボリューショントレーナーです。Instagramにはキックエクササイズやウエイトトレーニングに頑張る姿だけでなく、綺麗なネイルの投稿もあります。おしゃれを楽しみながらシェイプアップしたい女性の見本となるトレーナーです。

カムフラージュの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導無
返金保証無
有料オプション利用で手ぶらOK

カムフラージュのオプション・設備

フィットネスルーム有
レンタルタオル・ウェアセット:月額3,500円
契約ロッカー:月額1,000円
レンタルシューズ:1回200円

カムフラージュの住所・アクセス

名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F
名城線栄駅徒歩5分
名城線矢場町駅徒歩5分

カムフラージュを動画で紹介

カムフラージュの体験トレーニングが今なら無料

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名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部はどんな人におすすめか?

ALIVE栄支部ではキックボクシングやサーキットトレーニングを組み合わせて、パーソナルトレーニングを行っています。サンドバックやミット打ちで思い切りパンチやキックを行うことでストレス解消にも役立ちます。ダイエット期間中にストレスが溜まりやすい方、ストレスが溜まると食欲が増してしまう方にもぴったりです。

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部の特徴1.入会金無料


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムには、コース料金だけでなく高額な入会金が必要な場合があります。キャンペーンで入会金が安くなっていても、悩んでいる間に期間が過ぎてしまったという方もいるでしょう。またキャンペーンが始まる時にお得に始めようと思って、入会時期がどんどん遅くなる方もいます。ALIVE栄支部は常に入会金が無料ですので「やりたい!」と思った時にすぐ始められます。

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部の特徴2.グループレッスンも可


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングをやってみたいけど、慣れるまでは1人で通うのが不安だという方もいます。ALIVEではグループレッスンも行っていますので、お友達や家族と一緒に通うこともできます。家族に運動させたいという方にもぴったりです。週に1度はグループレッスン、1度はパーソナルトレーニングという使い方もできます。

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部の特徴3.女性専用クラスも有


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングとは別にグループレッスンを受けてみたいけど、男性と一緒のレッスンは気が引けるという方もいます。ALIVEなら女性専用クラスがあるため、安心して受講できます。女性だけのレッスンなら思い切りレッスンを堪能できるでしょう。

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部の人気のコース・料金・値段

入会金:無料
メンバーシップ月会費:6,000円
パーソナルトレーニング60分:6,000円

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導無
返金保証無
ウェア・シューズ必要

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部のオプション・設備

営業時間中に自由にトレーニング可

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部の住所・アクセス

名古屋市中区栄5丁目11番21号 エムテックエメラルドビル1F
名城線 矢場町駅徒歩4分

名古屋総合格闘技道場 ALIVE栄支部のカウンセリングが今なら無料

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ZOOMER

ZOOMERはどんな人におすすめか?

ZOOMERのフィットネスジムは24時間営業ですので、忙しくて中々時間がとれない方や不規則な生活の方におすすめです。また、キックボクシングなどの格闘技を気軽に取り入れたい方やファンクショナルトレーニングで体幹を鍛えたい方も満足できるでしょう。

ZOOMERの特徴1.指紋認証システム導入で24時間営業


ジムアドバイザー
ZOOMERはフィットネスジムを24時間利用できるため、忙しくて日中に時間を確保できないという方や生活が不規則だという方でも安心して利用できます。出勤前に運動したいという場合も、シャワールームがあるため汗を流してすっきりとした状態で仕事に向かえます。

ジムの出入りは指紋認証になっていますので、会員以外が出入りすることはありません。セキュリティがしっかりしているため、女性にもおすすめです。

ZOOMERの特徴2.プロ格闘家が直接指導


ジムアドバイザー
キックボクシングやボクシングをエクササイズとして取り入れたいけど、フィットネスクラブのレッスンでは物足りないという方もいます。フィットネスクラブのボクササイズなどは格闘技経験のないインストラクターが指導していることもあります。ZOOMERではプロの格闘家が指導するため、本格的なキックやパンチを実践できるでしょう。

ZOOMERの特徴3.回数券制で不定期もOK


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングでは、週に受けるパーソナルトレーニングの回数が決められていることがほとんどです。シフト制の仕事の方や予定が変わりやすい方の場合、予定通りトレーニング回数を消費できないこともあります。ZOOMERは回数券を使ってパーソナルトレーニングを受けられるため、できるだけたくさんパーソナルトレーニングを受けたい方も、月に数回だけ受けたい方もペースを自分で決められます。

ZOOMERの人気のコース・料金・値段

入会金:10,000円
フルメンバー会員:月額8,800円
パーソナルトレーニング60分:6,000円
パーソナルチケット30分10回券:28,000円

ZOOMERの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

トレーナーによる食生活アドバイス有
返金保証なし
ウェア・シューズ必要

ZOOMERのオプション・設備

レンタルタオル:100円
レンタルロッカー:月額1,350円
レンタルシューズ:500円
レンタルグローブ:500円

ZOOMERの住所・アクセス

名古屋市千種区吹上1丁目206 2F
鶴舞駅より徒歩10分

ZOOMERの体験トレーニングが今なら無料

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今池ガイオジム

今池ガイオジムはどんな人におすすめか?

今池ガイオジムはキックボクシングやボクシングをやりたいけど、ボディメイクのために筋トレにも挑戦したいという方におすすめのジムです。パーソナルトレーニングはもちろん、ペアレッスンやグループレッスンも可能ですので、最初は1人で行くのが不安だという方も安心して通えます。

今池ガイオジムの特徴1.格闘技と筋トレが実践できる


ジムアドバイザー
サンドバッグ打ちやミット打ちはストレス解消効果やシェイプアップ効果が期待できるため、女性にも人気です。格闘技専門のジムだと、筋トレ用のマシンが置いていないこともあります。自重やチューブなどを使った筋トレは可能ですが、効率的に筋肉量を増やすためにウエイトトレーニングに挑戦したいという方もいますよね。今池ガイオジム内にはベンチやパワーラックがあり、ベンチプレス やバーベルを使ったスクワットなどの種目も実践できます。

今池ガイオジムの特徴2.プロのMMAファイターが指導


ジムアドバイザー
今池ガイオジムのトレーナー和田教良さんは総合格闘技のプロライセンスを持っています。ストレス解消やシェイプアップのためのエクササイズはもちろん、本格的な格闘技レッスンも可能です。試合前の減量経験を生かして、効果的な食事指導やサプリメントのアドバイスなども行っています。

今池ガイオジムの特徴3.6:30からレッスン可能


ジムアドバイザー
今池ガイオジムのパーソナルトレーニングは6:30から受けられます。夜も24:00まで営業していますので、日中は忙しくて中々予定が入れられないという方も利用しやすいです。

また、平日だけでなく土日も早朝から営業しています。休みの日に朝からしっかり活動したい方も土日に仕事があり、終わった後にトレーニングをしたい方も通いやすくなっています。

今池ガイオジムの人気のコース・料金・値段

パーソナルトレーニング30分:4,000円
パーソナルトレーニング60分:6,000円
パーソナルトレーニング60分8回:44,000円

今池ガイオジムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

有料で食事指導有り

今池ガイオジムのオプション・設備

軍手 500円
ボクシンググローブ500円
MMAグローブ1,000円
レガース 1,000円

今池ガイオジムの住所・アクセス

名古屋市千種区今池1-9-16 仲屋ビル4F奥
今池駅より徒歩1分

今池ガイオジムを動画で紹介

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女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ名古屋パーソナルトレーニングジム

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニング久屋大通店

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニング久屋大通店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:90,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:久屋大通駅より徒歩4分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区丸の内3-15-21 Ceres丸の内201.206号室

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングはどんな人におすすめか?

アレスコは短期集中型のパーソナルトレーニングをやりたいけど、炭水化物を抜くのは嫌だという方やパーソナルトレーニングコース終了後のリバウンドが怖いという方におすすめです。業界最長のアフターサポートもありますので、良い習慣をずっと続けられるでしょう。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの特徴1.炭水化物を食べるダイエット


ジムアドバイザー
短期集中ダイエットでは、炭水化物をカットする方法を取ることが多いです。炭水化物抜きダイエットは短期間で体重が落ちやすいというメリットがあります。しかし元の生活に戻すとリバウンドしてしまうというリスクもあり、全ての人に向いているとはいえません。

アレスコでは炭水化物を食べるダイエットを推奨しています。もちろん何を食べても良いというわけではありませんが、タイミングや種類を意識して炭水化物を上手く取り入れることでリバウンドリスクを抑えられます。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの特徴2.ご褒美デイがある


ジムアドバイザー
ダイエット中は制限も多く、食べることが好きな方はストレスが溜まってしまいます。過度なストレスはボディメイクの大敵です。そこでアレスコは月に1〜2度ご褒美デイを設けています。好きなものを好きなだけ食べることで、日々の食べたい欲を抑えられるでしょう。女子会やパーティーがある日をご褒美デイに当てることで、より楽しい時間が過ごせます。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの特徴3.永久無料アフターサポート


ジムアドバイザー
プログラム終了後、自己流でトレーニングや食事を行なうのはリバウンドしてしまうんじゃなきかと不安になりますよね。実際、短期集中プログラムの後にリバウンドしてしまう方は少なくありません。

アレスコはコース終了後にトレーニングを3回無料で受けられます。食事やトレーニングメニューの相談はずっと無料で受けてもらえるため、リバウンドせずに良い体型をキープできるでしょう。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円(無料期間も有り)
超時短トレーニングコース30分週2回:月額48,000円
時短トレーニングコース50分週2回:月額80,000円

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
30日間全額返金保証有り
手ぶらOK

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングのオプション・設備

ウェア・タオルレンタル無料
アメニティ充実

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニング久屋大通店の住所・アクセス

名古屋市中区丸の内3丁目15‐21Ceres丸の内201号室
久屋大通駅徒歩4分

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

グランフィット名古屋

グランフィット名古屋

詳細情報

  • 入会金:5,000円(税別)
  • コース料金:108,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:久屋大通駅より徒歩5分
  • 所在地:名古屋市中区丸の内3丁目10-8 リベルタカリーノ201号室

グランフィット名古屋はどんな人におすすめか?

グランフィット名古屋は女性トレーナーのみが在籍する女性専用パーソナルトレーニングジムです。そのため、男性が苦手な方や女性だけの空間ならトレーニングに集中できるという方におすすめです。生理中のダイエット等についても、気軽に相談しやすいでしょう。

グランフィット名古屋の特徴1.在籍トレーナーは全員女性


ジムアドバイザー
女性専用のパーソナルトレーニングジムでも、トレーナーは男性というところも多いです。女性トレーナーがいても数が少ないと予約が殺到してしまいます。指名制度がなくていつも男性トレーナーにあたるという場合もあるでしょう。

グランフィット名古屋は在籍トレーナー全員が女性ですので、いつでも女性トレーナーの指導が受けられます。男性スタッフがいないので、より気軽に女性ならではの悩みも相談できます。

グランフィット名古屋の特徴2.チケット制でコツコツ継続


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングの場合、プログラム終了後の継続が難しいこともあります。グランフィット名古屋ならパーソナルトレーニングを単発またはチケット制で受けられるため、コツコツ継続することができます。

短期集中で痩せた後、運動習慣がなくなってリバウンドしてしまうこともありません。また、忙しくて毎週コンスタントに通えない方でも、気軽にパーソナルトレーニングを実践できます。

グランフィット名古屋の特徴3.ペアトレーニングもできる


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングを受けたいと思っていても、1人だと心細くて足を運べないという方は少なくありません。グランフィット名古屋はペアトレーニングも実施していますので、家族や友人と一緒にトレーニングを受けられます。人見知りしやすい方も、何度か知り合いと通うことでパーソナルトレーニングを受ける心構えができるでしょう。

グランフィット名古屋の人気のコース・料金・値段

入会金:5,000円
パーソナルトレーニング60分:7,500円
パーソナルトレーニング4回分:29,000円
パーソナルトレーニング8回分:56,000円
パーソナルトレーニング16回分:108,000円
パーソナルトレーニング24回分:156,000円

グランフィット名古屋の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り(管理栄養士在中)
返金保証無し

グランフィット名古屋のオプション・設備

ペアトレーニング80分:10,000円

グランフィット名古屋の住所・アクセス

名古屋市中区丸の内3丁目10-8 リベルタカリーノ201号室
久屋大通駅より徒歩5分

グランフィット名古屋のカウンセリングが今なら無料

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スタイリッシュボディ


※写真はイメージです

スタイリッシュボディはどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングには興味があるけど、男性と同じスペースで筋トレをするのは気が引けるという方におすすめです。女性専用ジムですので、男性会員の視線を気にせず気軽に通えます。

また、トレーニング後にバランスの良い食事を作るのが大変だと感じている方も、スタイリッシュボディなら少し楽ができるでしょう。

スタイリッシュボディの特徴1.女性目線で作られたジム


ジムアドバイザー
トレーニングをする時に、男性と一緒のスペースだと気になってしまうという方も多いです。スタイリッシュボディは女性専用パーソナルトレーニングジムですので、男性会員と一緒になることはありません。

女性スタッフの意見を取り入れているため、女性が安心してトレーニングできるようなサポートと気配りが受けられます。

スタイリッシュボディの特徴2.パーソナルミール付き


ジムアドバイザー
ボディメイクのためにはバランスの取れた食事が必要ですが、トレーニングで疲れた後にバランスの良い食事を作るのは大変です。スタイリッシュボディでは、トレーニング日にイートインコーナーでパーソナルミールが食べられます。パーソナルミールはお弁当として持ち帰ることもできますので、家でゆっくり食べたい方も安心です。

イートインコーナーではフリードリンクや寒天も楽しめますので、トレーニング後にほっと一息つけるでしょう。

スタイリッシュボディの特徴3.有酸素運動は毎日でもOK


ジムアドバイザー
スタイリッシュボディのスタンダードコースは、パーソナルトレーニングを週に1回のペースで行います。週に1回じゃ物足りないという方は、チケットを購入してトレーニングの日を増やせます。

パーソナルトレーニングは週に1回でも良いけど、運動はしたいという場合は有酸素運動コーナーを利用するのがおすすめです。有酸素運動コーナーは無料で使い放題ですので、毎日運動したい方でも費用を気にせず利用できます。

スタイリッシュボディの人気のコース・料金・値段

週一会員:月額22,500円
ライト会員(月1回):月額11,500円

スタイリッシュボディの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り(管理栄養士在中)
有料ロッカー利用で手ぶらOK

スタイリッシュボディのオプション・設備

パーソナルトレーニングチケット:4,815円
アフタートリートメント30分:2,500円
パーソナルミール:1食602円

スタイリッシュボディの住所・アクセス

名古屋市天白区植田西1-1208
塩釜口駅より徒歩7分

スタイリッシュボディのカウンセリングが今なら無料

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studio LUXE

studio LUXEはどんな人におすすめか?

産後ダイエットとしてパーソナルトレーニングを取り入れたい方の場合、子供の預け先を確保するのも一苦労です。studio LUXEなら小さい子供と一緒に通えるため、子育て中のママさんにおすすめです。

また、妊娠中も経過が順調で医師の許可があれば、パーソナルトレーニングを受けられます。産後に苦労しないよう妊娠中も適度なトレーニングをしたいという方は、医師と相談の上カウンセリングを受けてみましょう。

studio LUXEの特徴1.子連れトレーニングOK


ジムアドバイザー
産前産後のトレーニングを得意としているstudio LUXEは、小さい子供連れでも通うことができます。預け先がなくてパーソナルトレーニングを諦めている方も、ボディメイクに励めるでしょう。

子連れママが多く通っているため、トレーナーも対応に慣れています。子供用に用意されているおもちゃは洗濯・除菌されていますので、なんでも口に入れてしまうお年頃の子でも安心です。

studio LUXEの特徴2.加圧トレーニングも受けられる


ジムアドバイザー
studio LUXEでは、成長ホルモンの分泌を促す効果が期待できる加圧トレーニングを実践できます。加圧トレーニングは二の腕や太ももの付け根に専用のバンドを付け、適度に血流を制限した状態で行うトレーニングです。間違った方法で行うと健康に害を及ぼす可能性があるため、有資格者の元で行わなければいけません。studio LUXEには有資格者が在籍しているため、適切な加圧と指導を受けられます。

studio LUXEの特徴3.ボディメイク弁当が購入できる


ジムアドバイザー
ダイエットやボディメイクのためにバランスの取れた食事を摂りたいけど、自炊するのが大変だという方は多いです。自炊は苦でなくても、家族用の食事と自分用の食事を分けて作る場合は手間が相当かかってしまいます。

studio LUXEではボディメイクに最適なお弁当を1食から販売しています。毎日の食事はもちろん、たまに手を抜きたい日の食事としても活躍するでしょう。

studio LUXEの人気のコース・料金・値段

TRAINING50:8,000円
TRAINING50 10回券:50,000円

studio LUXEの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し
手ぶらOK

studio LUXEのオプション・設備

ボディケア30分:3,000円
LUXE meal:1食750円、5食セット3,250円
サプリメント・プロテイン販売有り

studio LUXEの住所・アクセス

名古屋市東区葵1-17-14 HERBE葵2F
新栄町駅徒歩2分

studio LUXEのカウンセリングが今なら無料

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To Be Healthy

To Be Healthyはどんな人におすすめか?

To Be Healthyは家事・育児・仕事に追われている子育て中のママを応援するフィットネスサロンです。忙しくて中々自分のために時間を取れていなかった方や、子供の預け先がない方におすすめです。パーソナルトレーニングでボディメイクに励んだり、体のメンテナンスを行うことで体だけでなく心の健康も保てるでしょう。

To Be Healthyの特徴1.子育て中のママを応援


ジムアドバイザー
小さな子供を持つママさんは、ついつい自分の健康やボディメイクを後回しにしがちです。いざトレーニングをしたいと思っても、子供が幼稚園や保育園に入るまでは預かり先が確保できないという方も少なくありません。

To Be Healthyは小さな子供の専用のスペースがあるため、子供と一緒に通うことができます。スタジオ内は落ち着いたカフェのような雰囲気になっているので、自分のための時間を大事にできるでしょう。

To Be Healthyの特徴2.スタジオレッスンも受けられる


ジムアドバイザー
To Be Healthyはパーソナルトレーニングだけでなく、スタジオレッスンも豊富です。ヨガやバレトン、ボクササイズやダンスエクササイズなど普段あまり動かさない筋肉まで刺激するプログラムが多く楽しめます。ベビーヨガやベビーマッサージなど、赤ちゃんと一緒に受けられるプログラムもあるため子供との触れ合いを大事にしたいと考える方にもぴったりです。

To Be Healthyの特徴3.通い方を選べる


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングのために時間を取れる日数は人によって異なります。効率的に結果を出すためには、多少無理をしてでも時間を設けるというのも1つの手ですが、自分に合ったペースで通うと継続しやすいです。

To Be Healthyは一般的な週に2回だけでなく、週1や隔週で通うことができます。毎週しっかりトレーニングしたい方も、忙しくて毎週トレーニングするのが難しい方も、自分のペースで通えます。

To Be Healthyの人気のコース・料金・値段

入会金:20,000円
2カ月間短期ダイエットプログラム:月額87,500円

パーソナルトレーニング月額制
隔週1回:9,800円+税
週1回:16,000円+税
週2回:32,000円+税

To Be Healthyの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し

To Be Healthyのオプション・設備

タオル・バスタオルレンタル無料
スタジオプログラム使い放題:月額18,000円

To Be Healthyの住所・アクセス

名古屋市緑区長根町83-1

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ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ名古屋パーソナルトレーニングジム

REFIT

REFITはどんな人におすすめか?

REFITは下半身太りにお悩みの方や、産後太りをパーソナルトレーニングで解消したいという方におすすめです。上半身は痩せ型〜標準なのに、腰回りや太腿に脂肪がつきやすく細身のパンツが着こなせないという悩みも、下半身ダイエット特化のプログラムで解消できるでしょう。

REFITの特徴1.下半身ダイエット特化


ジムアドバイザー
ダイエットやトレーニングに励んでいるのに、太ももがなかなか痩せないという方は多いです。自己流のダイエットで体重は減ったけど、胸が小さくなって太ももは太いままという経験をした方も少なくないでしょう。

食事制限だけのダイエットや全身痩せのための運動では、下半身痩せは難しいです。REFITは下半身ダイエットに特化したジムですので、気になる部分を効率的に引き締められます。

REFITの特徴2.糖質カットなしの食事指導


ジムアドバイザー
流行りの短期集中型ダイエットでは、糖質を制限した方法を実践することが多いです。確かに糖質制限は体重を落とすのに効果的ですが、全ての人に向いているとはいえません。

REFITでは糖質カットをしない食事コントロールを指導しています。糖質制限でリバウンドした経験のある方や、糖質カットに不安がある方も安心して通えます。

REFITの特徴3.産後ママも通える


ジムアドバイザー
産後は出産の影響や育児で無理のある姿勢が続いて体が歪みやすくなっています。体質が変わってしまい、妊娠前のダイエット方法では痩せられなくなっている方も多いです。

REFITは姿勢や体の歪みを改善しながらボディメイクするため、産後ダイエットにもぴったりです。子連れで通うこともできますので、預け先がない方でも安心して利用できます。

REFITの人気のコース・料金・値段

入会金:0円
12回セット:120,000円
8回セット:72,000円
LINE食事指導:15,000円

REFITの人気の在籍トレーナー

佐藤 伸哉さんは美脚・美尻を作るシェイプアップメニューに定評があるトレーナーです。減量して自信が持てるようになったという経験があるため、スタイルアップしたいという気持ちに寄り添ってもらえます。

REFITの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・食事指導有り
・全額返金保証有り
・手ぶらOK

REFITのオプション・設備

・小さい子供用おもちゃ有り
・LINE食事指導:月額5,000円

REFITの住所・アクセス

名古屋市中区栄3丁目23-12 ハイライク栄ハイツ502
矢場町駅より徒歩5分

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ライザップ 名古屋栄店

ライザップ 名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:栄駅より徒歩6分
  • 所在地:名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

ライザップはどんな人におすすめか?

業界最大手のパーソナルトレーニングジムであるライザップは、有名ジムで気合を入れてボディメイクしたいという方におすすめです。レンタル用品も充実しているため、入会するとすぐにボディメイクを始められます。

毎回の食事はアプリを使って報告するようになっていますので、自分で食事管理すると気が抜けてしまう方にもおすすめです。

ライザップの特徴1.14万人以上のデータを分析


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングの質はトレーナーの知識や経験、分析力によって大きく左右されます。ライザップではグループ全体の会員データを全て数値化し、アナリストが分析しています。データは共有されるため、パーソナルトレーナーは自分が担当した案件以上の経験を身につけられるのです。

実際に最適なプログラムを作成する時には、全てのデータが活かされます。目標達成までに必要な期間やトレーニング内容など、より個々に合わせたメニューを組み立てられるでしょう。

ライザップの特徴2.モデルボディを目指せる


ジムアドバイザー
ライザップは体の大きな人がとにかく体重を落とす所だというイメージがある方も多いです。しかしライザップには、ただ体重を落とすだけでなくモデルのような女性らしく魅力的なボディラインを目指すプログラムもあります。

モデルプログラムでは、目標とするボディラインに近づけるために部分的なシェイプアップメニューにも取り組みます。また、体の中から美しくなれるような習慣付けにも取り組むため、リバウンドリスクも軽減できるでしょう。

ライザップの特徴3.オリジナルフードで食事管理できる


ジムアドバイザー
体を動かすのは好きだけど料理が苦手だという方は、毎日の食事管理が億劫に感じることもありますよね。ライザップには独自の食事メソッドを詰め込んだ食事を定期便で届けてもらえるサービスがあります。

高タンパク低糖質でバランスの取れたメニューが届きますので、料理が苦手な方や毎日忙しくて自炊できない方でも安心です。1食あたりの料金は1,000円以下ですので、外食より費用を抑えられます。

ライザップの人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
シェイプアッププログラム16回:298,000円
モデルプログラム16回:298,000円
美脚プログラム16回:298,000円

ライザップの評判・口コミ

トレーニング翌日は筋肉痛がくることもあります。筋肉痛=効果ではありませんが、しっかり筋肉に効かせられたと励みになるでしょう。


ライザップのプログラムが終了した後も、スタイルキープやさらにシェイプアップするためにダイエットを続ける方が多いです。

ライザップの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り(管理栄養士在中)
30日間全額返金保証有り
手ぶらOK

ライザップのオプション・設備

リバウンド保険有り
サプリメント・プロテイン販売有り
低糖質フード販売有り

ライザップ 名古屋栄店の住所・アクセス

名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
栄駅より徒歩6分

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Reborn myself 名古屋駅店

Reborn myself 名古屋駅店

詳細情報

  • 入会金:20,000円(税別)
  • コース料金:月額162,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:名古屋駅より徒歩2分
  • 所在地:名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

Reborn myselfはどんな人におすすめか?

Reborn myself名古屋駅前店は国際センター駅から徒歩2分の位置にあるため、名駅や国際センター駅周辺にお勤めの方、周辺にお住まいの方におすすめです。また、スタッフが全員女性の数少ないジムですので、女性だけの空間でトレーニングしたい方や女性トレーナーの指導を受けたい方にもぴったりです。

Reborn myselfの特徴1.スタッフは全員女性


ジムアドバイザー
男性と一緒のスペースでトレーニングをすることに抵抗がある方や、女性トレーナーの指導を受けたいという方は多いです。しかしパーソナルトレーナーは男性の割合が高いため、女性専用のジムでもトレーナーは男性ということも珍しくありません。女性トレーナーが在籍していても、予約が殺到して中々取れないという場合もあります。

Reborn myselfはスタッフが全員女性ですので、いつでも女性トレーナーの指導が受けられます。女性にしか話しにくい特有の悩みも、気軽に相談できるでしょう。

Reborn myselfの特徴2.3つの部分痩せコースがある


ジムアドバイザー
食事がメインのダイエットや体重を落とすことを目的としたトレーニングでは部分痩せは難しいです。Reborn myselfではお腹・脚・お尻を細くしたいという方向けに、それぞれ部分痩せコースを設けています。部分痩せコースで気になる部位を徹底的に鍛えるだけでなく、バランスを整えることによってより理想的なラインを手に入れられるでしょう。

Reborn myselfの特徴3.細かな食事コントロール


ジムアドバイザー
短期集中ダイエットを成功させるには食事コントロールが必要不可欠です。Reborn myselfでは生理学的根拠に基づいた食事指導を受けられます。何を食べていいのか悩んだ時には担当トレーナーに相談することもできますので、自己流の食事制限に失敗した経験のある方でも安心です。

Reborn myselfの人気のコース・料金・値段

入会金:20,000円
ダイエットコース16回(60日間):200,000円
お腹痩せコース35分18回(65日間):162,000円
足痩せコース40分20回(70日間):240,000円
小尻コース40分20回(70日間):240,000円
メンテナンスコース40分8回(2カ月):96,000円

Reborn myselfの評判・口コミ

Reborn myselfには継続コースがあるため、プログラム終了後にリバウンド防止のためや更にスタイルアップするために、ペースを落として通い続ける方もいます。

Reborn myselfの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し
手ぶらOK

Reborn myselfのオプション・設備

遺伝子検査:15,000円

Reborn myself 名古屋駅店の住所・アクセス

名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
名古屋駅より徒歩2分

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B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店

B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店

詳細情報

  • 入会金:37,000円(税別)
  • コース料金:月額97,600円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F

B CONCEPT(ビーコンセプト)はどんな人におすすめか?

B CONCEPT(ビーコンセプト)はフォームやスピードを意識しながら質の高いトレーニングを行いたいという方や、逆に運動初心者でちゃんとできているか不安だという方におすすめです。最新機器を使って負荷調節が適切かを客観的に認識できるため、運動経験の有無に関わらず体力にあったトレーニングが実践できます。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴1.最新機器を導入


ジムアドバイザー
ダンベルやバーベル、マシンを使ったウエイトトレーニングを行う際の負荷調整は、実践する人の感覚やフォームを確認しながらトレーナーが行うものです。そのため運動経験が少ない方が実践する場合やトレーナーの経験が浅い場合は適切な負荷を設定できない可能性もあります。

B CONCEPT(ビーコンセプト)は最新パワー測定デバイスのPUSHを導入しているため、トレーニングの質を数値で確認することができます。運動経験の有無やトレーナーの経験に左右されず、誰でも質の高いトレーニングを実践できるでしょう。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴2.6カ月間アフターサポート無料


ジムアドバイザー
B CONCEPT(ビーコンセプト)では短期集中プログラム期間中にリバウンド対策期間を設けています。プログラム終了後に一気に元の食事に戻さず、段階を経ていくためリバウンドリスクを下げられます。

また、6カ月間は月に1回のトレーニングを続けられるため、プログラムを終えた後も気を抜かずにダイエット習慣を続けられるでしょう。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴3.託児所費用を最大1,000円負担


ジムアドバイザー
小さい子供を託児所に預けてパーソナルトレーニングを受ける場合、託児費用が嵩んでしまいます。1回の料金は大したことがなくとも、積み重ねれば負担になってしまいますよね。

B CONCEPT(ビーコンセプト)はトレーニング1回につき、託児所費用として1,000円負担してくれます。子供を預けてトレーニングに集中したいという方にぴったりです。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の人気のコース・料金・値段

入会金:0〜50,000円(プランにより異なる)
ダイエットコース週2回:月額97,600円
スタイル保証付プログラム週2回:100,800円

B CONCEPT(ビーコンセプト)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し
手ぶらOK

B CONCEPT(ビーコンセプト)のオプション・設備

ウェア預かり・クリーニング無料
ソックス・シューズ・タオルレンタル無料

B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店の住所・アクセス

名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F
伏見駅より徒歩1分

B CONCEPT(ビーコンセプト)のカウンセリングが今なら無料

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LUCE Body

LUCE Bodyはどんな人におすすめか?

体の歪みが気になるまま自己流のトレーニングを続けて、中々成果が上がらないという方におすすめです。コースによっては美容整体も受けられるため、骨格から美しくなることができます。立ち姿や歩き方なども正すことができますので、ボディラインだけでなく所作も整えられるでしょう。

LUCE Bodyの特徴1.骨格に合わせたトレーニング


ジムアドバイザー
骨格や体の歪みは人によって異なります。骨格が異なるのに目的が同じだからといって、全く同じトレーニングを行っていては効果にバラ付きが出ます。例えば真っ直ぐな脚の方とO脚の方が同じようにスクワットを行うと、O脚の方は内ももに上手く効かせられないことがあります。

LUCE Bodyでは骨格に合わせて最適なプログラムやフォームを指導するため、プログラムは完全オーダーメイドです。自分に合った指導を受けることで、目標達成しやすくなるでしょう。

LUCE Bodyの特徴2.ボディラインを整える美容矯正


ジムアドバイザー
LUCE Bodyではパーソナルトレーニングだけでなく、美容矯正も受けられます。美容矯正で体の歪みを改善することで、より美しいボディラインを手に入れられます。

体の歪みは1日ではなく何年もかけて積み重ねられた物です。美容矯正も何度か繰り返すことでより効果を実感しやすくなります。人気の完全ダイエットサポートのベーシックコースにはパーソナルトレーニングと食事指導だけでなく、美容整体が受けられます。

LUCE Bodyの特徴3.ウォーキングレッスン


ジムアドバイザー
美しい姿勢やボディラインを手に入れるには、普段の過ごし方も重要です。歪みは日々のちょっとした悪習慣の積み重ねですので、せっかく姿勢を矯正しても普段通りの生活をしていると元に戻ってしまいます。

美姿勢ウォーキングレッスンを受けて普段から実践することで、歪みが生じにくく美しい姿勢をキープできるでしょう。

LUCE Bodyの人気のコースく・料金・値段

完全ダイエットサポートコース16回(美容矯正4回):230,000円
パーソナルトレーニング60分:10,000円

LUCE Bodyの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・食事指導有り
・返金保証なし

LUCE Bodyのオプション・設備

・パーフェクト美ボディメイクコース90分:19,000円
・美姿勢・美脚ウォーキングレッスン60分:10,000円

LUCE Bodyの住所・アクセス

名古屋市中区丸の内3-17-29 丸の内iaビル5F

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安い・格安・コスパ抜群の名古屋パーソナルトレーニングジム

BELION FITNESS

BELION FITNESSはどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングはやってみたいけど、1カ月の会費が10万以上するような高額なジムには通えないという方におすすめです。また、短期継続コースと長期継続コースが選べますので、どちらが向いているのか分からないという方もまずは体験してみると良いでしょう。

BELION FITNESSの特徴1.オープンスペースで開放感がある


ジムアドバイザー
マンションの一室で行なっているパーソナルトレーニングの場合、マシンが部屋のスペースの大部分を占めている可能性があります。そのため個室のパーソナルトレーニングジムは閉所が苦手な方におすすめできません。

BELION FITNESSはオープンスペースで行うパーソナルトレーニングですので、狭いところが苦手な方でも安心できます。

BELION FITNESSの特徴2.リーズナブルに継続できる


ジムアドバイザー
BELION FITNESSはパーソナルトレーニングジムの中では比較的リーズナブルに利用できます。例えば平日の13:00〜17:30まで利用できるコースであれば、週に2回のトレーニング頻度で月額25,000円で利用できます。13:00〜17なら:30までに通える方なら週に1回、月額16,000円で利用できるためお財布に優しいです。パーソナルトレーニングは高すぎて手が出ないと考えている方も、手が出やすいでしょう。

BELION FITNESSの特徴3.短期集中も長期継続も選べる


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングは主に短期集中型と長期継続型に分けられますが、BELION FITNESSではどちらのタイプも選べます。

結婚式前など目標とする時期が決まっている方や、長期間のダイエットにマンネリを感じている方には短期集中型プログラムがおすすめです。健康習慣を身につけたい方、こつこつ頑張りたい方は長期継続型のコースを選ぶと良いでしょう。

BELION FITNESSの人気のコース・料金・値段

入会金:0円
短期集中コース:月額64,000〜
フィットネスコース週2回:月額25,000〜
フィットネスコース週1回:月額16,000〜

BELION FITNESSの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・食事指導有り
・返金保証無し
・手ぶらOK

BELION FITNESSのオプション・設備

・短期集中コース:ウェアレンタル・シューズ預かり無料
・フィットネスコース:ウェアレンタル1,000円
・シューズ預かり月額2,000円

BELION FITNESSの住所・アクセス

名古屋市中区栄3丁目1-1 広小路本町ビル B1階
栄駅より徒歩5分

BELION FITNESSを動画で紹介

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エクササイズコーチ 名古屋栄店

エクササイズコーチ 名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:10,000円(税別)
  • コース料金:月額16,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:栄駅より徒歩3分
  • 所在地:名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F

エクササイズコーチはどんな人におすすめか?

エクササイズコーチは短時間かつ低価格で実践できるパーソナルトレーニングジムです。そのためパーソナルトレーニングを行いたいけど費用が高くて断念していた方や、忙しくて中々時間が確保できない方におすすめです。

最新のAI搭載マシンは誰でも使いやすい構造になっているため、運動が苦手な方やトレーニングを初めて行う方でも安心して利用できます。

エクササイズコーチの特徴1.最新のAI搭載マシン


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングといえばスクワットやベンチプレス のようなバーベルを使ったトレーニングをイメージする方が多いです。バーベルを使ったトレーニングは、トレーナーの重さ設定や補助によって質が変わってしまいます。

エクササイズコーチは最新のAI搭載マシンを使ってトレーニングを行うため、トレーナーによるムラが生じません。そのため通う時間帯や曜日がバラバラでも、常に質の高いトレーニングを受けられます。

エクササイズコーチの特徴2.1回20分のトレーニング


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングはジムによっては1時間以上かけることもあります。忙しい方だと中々時間が確保できず、足が遠のいてしまうこともあるでしょう。エクササイズコーチなら1回のトレーニング時間はわずか20分です。

「時間が短いと効果が得られないのでは」と不安になる方もいるでしょう。しかし、トレーニング時間が長ければ長いほど効果が出やすいとも限りません。エクササイズコーチはマシン主導のトレーニングで負荷設定などの時間も短縮できているため、短い時間でも効果を得られるようになっています。

エクササイズコーチの特徴3.頻度を選べる


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングジムの場合、通うペースが予め決められていることも多いです。決められたペースを守るために無理をして時間を割いたり、物足りない思いをする方もいます。エクササイズコーチでは通うペースを変えられるため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを受けられます。

エクササイズコーチの人気のコース・料金・値段

入会金:10,000円
月8回:24,000円
月4回:12,000円

エクササイズコーチの評判・口コミ

短時間のトレーニングでも効率よく行うことで、かなりの体力を消耗します。


1回20分で疲労感があるトレーニングを実践できます。仕事で中々時間を取れない方も、続けやすいです。

エクササイズコーチの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し
手ぶらOK

エクササイズコーチのオプション・設備

プロテイン販売有り

エクササイズコーチ 名古屋栄店の住所・アクセス

名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
栄駅より徒歩3分

エクササイズコーチを動画で紹介

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8fit 星ヶ丘

8fit星ヶ丘はどんな人におすすめか?

おしゃれなパーソナルトレーニングジムに通いたいけど、費用も抑えたいという方におすすめです。少人数制のスタジオレッスンも実施しているため、筋トレだけでなく楽しく体を動かしながらボディメイクしたいという方も満足できます。

8fit星ヶ丘の特徴1.女性のためのパーソナルトレーニング


ジムアドバイザー
女性が過ごしやすいようにこだわったジム内はおしゃれで清潔感のあります。体型や年齢、ライフスタイルに合わせたトレーニングを指導しているため、幅広い年代の女性の悩みに対応できます。

パーソナルトレーニングは通う頻度が多いと1回あたりの料金が安くなるため、しっかり運動習慣をつけて頑張りたい方にもぴったりです。

8fit星ヶ丘の特徴2.少人数制のスタジオレッスン


ジムアドバイザー
8fit星ヶ丘ではパーソナルトレーニングだけでなくヨガやピラティス、燃焼系レッスンなどを行なっています。パーソナルトレーニング利用の場合スタジオ利用券4回分を4,000円で購入することができます。

また、短期集中のシェイプアッププログラム利用の方は、スタジオレッスンも受け放題です。流行のファンクショナルトレーニングもありますので、飽きずに楽しく通うことができます。

8fit星ヶ丘の特徴3.託児ルーム完備


ジムアドバイザー
子供を預けてトレーニングをしたいけど、遠くの託児所に預けるのが不安だという方もいます。8fit星ヶ丘は施設内に4カ月以上の子供を預けられる託児ルームがあります。託児ルームには保育士が常駐しているため、安心して預けられます。

託児ルームの費用は30分あたり300円です。金額負担も少なく気軽に利用できます。

8fit星ヶ丘の人気のコース・料金・値段

入会金:5,000円
BASICプラン30分月8回:月額24,800円
CHALLENGEプラン月12回:34,800円

8fit星ヶ丘の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し

8fit星ヶ丘のオプション・設備

サプリメント販売有り
ハイパーナイフ20分:6,500円
フェイスタオルレンタル:300円
レンタルシューズ:200円
シューズロッカー:月額400円

8fit星ヶ丘の住所・アクセス

名古屋市千種区星が丘元町15-17 2F
星が丘駅より徒歩1分

8fit星ヶ丘を動画で紹介

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パーソナルジムsin

パーソナルジムsinはどんな人におすすめか?

パーソナルジムsinは30代以降から10年後も美しくあるためのダイエットを実践しています。30代以降に痩せにくくなったと感じる方や、体型の崩れが気になり出した方におすすめです。短期集中ダイエットではなく、長期的に続けられるシステムのため、パーソナルトレーニングを生活に取り入れていきたい方にもぴったりです。

パーソナルジムsinの特徴1.見た目重視のトレーニング


ジムアドバイザー
ダイエットをする時には、体重や体脂肪といった数値を気にしてしまいがちです。確かに体重や体脂肪率はスタイル維持のための目安になります。しかし数字ばかりに気を取られていては、健康を害したり理想のスタイルから遠ざかることがあります。

パーソナルsinで実践するのは、体重や体脂肪率だけでなく、見た目を重視したトレーニングです。体重があまり減っていなくても姿勢やボディラインが変わるため、周りの評判も変わっていくでしょう。

パーソナルジムsinの特徴2.通い続けられるシステム


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングジムの場合、1カ月あたりの利用料金が100,000円も超えることもあります。金銭的に余裕のある方であれば、月額100,000円で継続することもできますが、毎月100,000円はなかなか捻出できない方が多いです。

パーソナルジムsinは費用を抑えて月額制にすることで、長期的に続けやすくなっています。また、4カ月以上継続していくと会費が安くなるため更に続けやすくなります。

パーソナルジムsinの特徴3.お出かけ前にも通える


ジムアドバイザー
更衣室にはシャワールームがあり、パーソナルトレーニングの後に汗をスッキリ流すことができます。アメニティも充実しているため、荷物が多くならずに済みます。

また、ドライヤーだけでなくヘアアイロンやコテもあるため、髪型をちゃんとセットして出かけられます。

パーソナルジムsinの人気のコース・料金・値段

入会金:30,500円
ボディメイクプランレギュラー60分月4回:月額37,700円(4カ月目以降割引有り)
ボディメイクプランライト60分月2回:月額19,350円

パーソナルジムsinの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り(管理栄養士がLINE指導)
返金保証無し
手ぶらOK

パーソナルジムsinのオプション・設備

ウェア・シューズ・タオルレンタル無料
動画サポート有り

パーソナルジムsinの住所・アクセス

名古屋市中区栄4-15-15セントラルハイツ栄3階
栄駅より徒歩5分

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BRIGHT FITNESS

BRIGHT FITNESSはどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニング以外でもトレーニングを行いたいという方や、月によってパーソナルトレーニングの頻度を変えたいという方におすすめです。自主トレは24時間好きな時間に行えるため、朝方や夜中にトレーニングしたいという方でも安心して通えます。

BRIGHT FITNESSの特徴1.24時間施設利用可能


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングと同じように自主トレをしたいと思っても、環境がなければ実践できません。BRIGHT FITNESSは思い立った時にいつでも自主トレが行えるよう、24時間施設が利用できるようにしています。残業終わりや夜勤明けなど変則的な時間帯でも気兼ねなくトレーニングできるため、ボディメイク習慣が身につきやすいです。

空いているトレーナーがいる時間帯は、自主トレもサポートしてもらえます。正しいトレーニング方法をコツコツ継続することで、美と健康を維持できるでしょう。

BRIGHT FITNESSの特徴2.個々に合わせてセッションを増やせる


ジムアドバイザー
30,000円の月額コースでは月に2回パーソナルトレーニングを行いますが、オプションでセッションの回数を増やせます。トレーニング初心者で自主トレを行うのが心配だという方の場合、2回セッションを追加して毎週パーソナルトレーニングを行うのがおすすめです。

一般的なパーソナルトレーニングジムの短期集中プログラムと同じように、月に8回パーソナルトレーニングを受けることもできます。回数はオプションとして調節できるため、月によって忙しさが異なる方でも安心です。

BRIGHT FITNESSの特徴3.セッションごとにプロテインサービス


ジムアドバイザー
筋肉を効率的に成長させるには、良質なタンパク質を摂ると良いといわれます。特に筋トレ後すぐのタンパク質摂取は、筋肉を増やすのにとても効果的です。BRIGHT FITNESSはセッションごとにプロテインを提供してもらえます。筋肉量を増やして代謝アップしたい方には嬉しいサービスでしょう。

BRIGHT FITNESSの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
月額コース50分2回(24時間ジム利用料込み):月額30,000円
追加セッション50分1回:10,000円

BRIGHT FITNESSの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し
手ぶらOK

BRIGHT FITNESSのオプション・設備

ウェア・タオルレンタル無料
シューズ預かり無料
水素水サーバー完備

BRIGHT FITNESSの住所・アクセス

名古屋市千種区大島町2-18 218HOUSE B1-A
覚王山駅徒歩15分

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駅近の名古屋パーソナルトレーニングジム

コネクト

コネクトはどんな人におすすめか?

マシンやバーベルを使った筋トレはあまりしたくないという方や、パーソナルトレーニングで覚えた動きを自宅でも実践したいという方におすすめです。また、子連れでジムに通いたいという、ハイハイ盛り歩き盛りの小さなお子さんをお持ちの方にもおすすめできます。

コネクトの特徴1.大きなマシンを使わないトレーニング


ジムアドバイザー
筋トレがボディメイクに効果的なのは分かるけど、マシンやバーベルを使ったトレーニングはあまりしたくないという女性は少なくありません。コネクトでは大きなトレーニングマシンやバーベルなどを使わず、自重トレーニングをメインにプログラムを組んでいます。

また、マシンを使わないトレーニングは、自宅でも再現しやすいというメリットもあります。トレーニングの日以外も運動をしたいという方も、トレーナーと相談しながら自宅で実践できるでしょう。

コネクトの特徴2.子連れOK


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムが増えるにつれて、子供と一緒に通えるジムも少しずつ増えています。しかし大きなマシンがあると、好奇心旺盛な子供を連れていくのが心配だという方も多いです。

コネクトには大きなマシンやパワーラックなどを設置していないため、遊びたい盛りの子供と一緒に通いたい方でも安心です。

コネクトの特徴3.目標達成でキャッシュバック


ジムアドバイザー
ダイエットに成功するためには、目標や希望を持つことがとても大切です。理想の体型を手に入れるというのが1つの目標ですが、さらにご褒美があるとやる気も出やすいですよね。

コネクトではトレーナーと一緒に決めた目標を見事達成できた方に、50,000円のキャッシュバックがあります。痩せて綺麗になった自分に新しい服のプレゼントもできます。

コネクトの人気のコース・料金・値段

入会金:0〜10,000円(プランによる)
2カ月集中ダイエットプラン:162,000円
月会費3,000円+都度払い3,980円

コネクトの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し

コネクトのオプション・設備

出張パーソナルトレーニング可

コネクトの住所・アクセス

名古屋市天白区原1-206 天白葉山ビル2F
原駅徒歩1分

コネクトを動画で紹介

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CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)緑区店

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)緑区店

詳細情報

  • 入会金:25,000円(税別)
  • コース料金:月額130,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:中京競馬場駅より徒歩1分
  • 所在地:名古屋市緑区大将ヶ根2-2-1043ベルメゾン2F

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)はどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングを受けるのであれば、資格をもったトレーナーに指導してほしいという方におすすめです。また、アフターフォロー制度が充実しているため、短期集中型のパーソナルトレーニングを受けたいけどリバウンドしないか心配だという方にもおすすめできます。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の特徴1.トレーナー全員が資格取得者


ジムアドバイザー
パーソナルトレーナーは資格職ではありませんが、資格は一定の知識と技術があるという目安になります。CALORIE TRADE JAPANの在籍トレーナーは全員有資格者のため、安心してサポートを受けられます。また、全員が正社員ですので予約を取りたいのに出勤日が少なくて予約が取れないということもありません。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の特徴2.完全個室のプライベート空間


ジムアドバイザー
人の視線があるとトレーニングに集中できないという方や、子連れで通えるパーソナルトレーニングジムを探しているという方もCALORIE TRADE JAPANなら対応できます。完全個室型ですので、トレーナーとマンツーマンで集中して質の高いトレーニングを実践できます。些細な質問や個人的な悩みも、他の方に聞かれる心配がありません。個室で目が届きやすいため、子供も連れて来やすいでしょう。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の特徴3.アフターフォローが充実


ジムアドバイザー
短期集中プログラムを終了した後、パーソナルトレーニングで学んだことを継続しようと思っても、分からないことや不安なことが出てくることがあります。小さな間違いを繰り返しているうちに、いつの間にか体重が増えていく可能性もあります。

せっかく努力してボディメイクしたのに、元に戻ってしまっては勿体ないです。CALORIE TRADE JAPANでは短期集中プログラムの卒業生全員をアフターフォローしています。食事管理やトレーニングで迷った時にすぐ相談できるため、良い習慣をずっと続けられます。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
1カ月8回コース:170,000円
2カ月16回コース:270,000円
3カ月24回コース:298,000円

月4回コース:40,000円

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の人気の在籍トレーナー

CALORIE TRADE JAPANの代表である衛藤淳さんは、NESTA-PFTやダイエット&ビューティースペシャリストといった資格を持つパーソナルトレーナーです。ご自身も体が変わって人生が変わった経験の持ち主ですので「人生を変えたい」という気持ちを汲んで全力でサポートしてくれるでしょう。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
全額返金保証有り(プランによる)

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)のオプション・設備

シューズレンタル無料

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)緑区店の住所・アクセス

名古屋市緑区大将ヶ根2-2-1043ベルメゾン2F
中京競馬場前駅より徒歩1分

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イニング 国際センター店

イニングはどんな人におすすめか?

筋膜リリースに興味がある方や、短時間で効率的なトレーニングをしたいという方におすすめです。また、体を鍛えると同時に調子を整えるため、仕事やプライベートの予定が多く疲れを翌日まで残せない方や、慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方も利用できます。

イニングの特徴1.筋膜リリースを取り入れたメニュー


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムでは、どこに行っても同じようなメニューを行うというイメージのある方は多いです。確かに個人の体力や目的に合わせてメニューを組むため、似たような内容になることもあります。

しかしイニングのパーソナルトレーニングは、筋膜リリースを取り入れたオリジナルメニューです。可動域を広げて多くの筋肉を動かすことによって、同じ運動でも短時間で結果を出せます。

イニングの特徴2.翌日まで疲れを残さない


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングのための時間を確保できても、次の日に影響してしまうほどヘトヘトになる運動はできないという方は多いです。しかし全く疲れが出ないようなメニューでは物足りなさを感じることもあるでしょう。

イニングではトレーニングとストレッチをセットで行います。充実したトレーニングの後にストレッチでコンディショニングをするため、翌日に疲れを残さず筋肉のしなやかさを保てます。

イニングの特徴3.最新機器を使ってケア


ジムアドバイザー
筋膜リリースを積極的に取り入れているイニングは、筋膜リリース専用機器のメディセルを導入しています。メディセルは筋膜をほぐす効果が期待できる機器です。筋膜の癒着が緩むことによって、筋肉の柔軟性を引き出せるといわれています。筋肉の凝りが原因の肩こりや腰痛などの体の不調を癒しながら、トレーニングを効率的に行えるようになるでしょう。

イニングの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
短期集中ダイエットコース週2回2カ月:111,680円

イニングの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し

イニングのオプション・設備

スペシャルオプションセット(プロテイン1杯+アミノ酸):500円
レンタルウェア:300円

イニング 国際センター店の住所・アクセス

名古屋市中村区名駅3丁目20-21 名三ビル4F
名古屋市営桜通線 国際センター駅より徒歩1分

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プライベートジム メルメイク 伏見店

プライベートジム メルメイク 伏見店

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:月額89,800円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室)

メルメイクはどんな人におすすめか?

久屋大通駅から徒歩1分のメルメイク栄店は、栄駅からも徒歩3分でアクセス抜群です。栄駅周辺でお勤めの方や、お住まいの方で通いやすいジムを探している方におすすめです。パーソナルトレーニングは24時間対応しているため、早朝や深夜に予定が空くという方も利用しやすいでしょう。

メルメイクの特徴1.専属トレーナーがサポート


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムには、トレーナーが指名できず毎回違うトレーナーから指導を受けるというところもあります。トレーナー間で情報は共有されているとはいえども、人見知りの方は何度も緊張感を味わうことになってしまいます。

メルメイクは専属トレーナーが徹底サポートするため、二人三脚で頑張っている間隔が生まれやすいです。

メルメイクの特徴2.管理栄養士監修の食事指導


ジムアドバイザー
短期間のダイエットで重要なのは食事管理です。手っ取り早く痩せたくて無理な食事制限を行うと、身体の調子が悪くなったりリバウンドしてしまうことがあります。

メルメイクでは健康を害してしまうような食事制限は行いません。何を食べて良いのかわからないという方も、管理栄養士監修のレシピやおすすめコンビニ食のリストを貰えるため、安心して食事管理できます。分からないことがあればいつでもLINEで質問できるため、リストを忘れてしまっても大丈夫です。

メルメイクの特徴3.完全個室で落ち着いてトレーニング


ジムアドバイザー
メルメイクは完全個室のプライベートジムです。トレーニング中に他の会員の視線や気配を感じることがないため、最後まで集中できます。些細な質問や自分の体についての悩みも、トレーナーとマンツーマンなので相談しやすいでしょう。

また、完全個室のため子連れでのトレーニングも可能です。

メルメイクの人気のコース・料金・値段

入会金:無料
クイック2カ月コース75分週2回:月額89,800円

メルメイクの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

・食事指導有り(管理栄養士監修)
・全額返金保証有り

メルメイクのオプション・設備

・ウェア・タオルレンタル無料
・水素水無料

メルメイク 伏見店の住所・アクセス

名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室)
伏見駅より徒歩1分

メルメイクのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

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評判・口コミの良い名古屋パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 名古屋栄店

24/7ワークアウト 名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2丁目2−1 広小路伏見中駒ビル 7階

24/7ワークアウトはどんな人におすすめか?

大手パーソナルトレーニングジムの1つでもある24/7ワークアウトは、完全個室でしっかりサポートを受けたい方におすすめです。トレーニング中はもちろん、カウンセリングや食事指導、アフターサポートまで個室で受けられるため人の視線を気にせず集中できるでしょう。

24/7ワークアウトの特徴1.3食食べるダイエット


ジムアドバイザー
極端な食事制限や食べないダイエットは代謝を下げ、リバウンドリスクを高めます。24/7ワークアウトではそういった間違った食事制限を行わず、3食食べるダイエットを推奨しています。

もちろん食事の内容は整えなければいけません。正しい食習慣を身につけて、プログラム終了後も続けていくことでリバウンドしない体を作れます。

24/7ワークアウトの特徴2.完全マンツーマン


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムの中には、オープンスペースで他の会員の近くで指導を行う所もあります。オープンスペースタイプは他の会員から良い刺激を受けることがありますが、他人の視線が気になりすぎる方には向いていません。

24/7ワークアウトはカウンセリングの時から個室でトレーナーとマンツーマンです。カウンセリングとトレーニングで人が変わることもありませんので、目標だけでなくその日の体調に合わせたトレーニングを実践できるでしょう。

24/7ワークアウトの特徴3.質の高いトレーナー


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングを指導するトレーナーの中には、十分な知識と経験がないまま現場に出ている人もいます。24/7ワークアウトはトレーナー採用率3.13%の狭き門を通過した優秀な人材が社内研修を受け、試験に合格した後に店頭に立つようになっています。

パーソナルトレーニングを指導するのは知識だけでなく、技術も身につけたトレーナーたちです。運動経験がない方も、普段からトレーニングをしている方も安心できます。

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

入会金:0〜38,000円(コースによる)
2カ月コース全16回:196,000円
3カ月コース全24回:294,000円
4カ月コース全32回:392,000円

24/7ワークアウトの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
全額返金保証有り
手ぶらOK

24/7ワークアウトのオプション・設備

プロテイン販売有り
水素水飲み放題
ウェア・タオル・シューズレンタル無料

24/7ワークアウト 名古屋栄店の住所・アクセス

名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階
伏見駅より徒歩1分

24/7ワークアウトのカウンセリングが今なら無料

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REVIAS 名古屋栄

REVIAS 名古屋栄

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:18,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩6分
  • 所在地:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目3−21 第一田島ビル5F

REVIASはどんな人におすすめか?

短期集中型と長期継続型それぞれにメリットデメリットがあるのは分かるけど、どちらが自分に向いているかが分からないという方におすすめです。無料カウンセリングを実施していますので、運動経験やライフスタイル、目標や目的を確認したうえで最適なメニューを提案してもらえます。

REVIASの特徴1.トレーニング器具が豊富


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムの中には、パワーラックのみが設置してあるジムや大きな筋トレマシンを一切置いていないジムも珍しくありません。REVIAS名古屋栄店には、フリーウエイトの器具だけでなく複数のマシンが設置してあります。

マシンは初心者が簡単に使いやすく、上級者は大きなウエイトを扱いやすいというメリットがあります。ダンベルの重さも豊富に揃えているため、トレーニング初心者からボディメイクコンテストを目指す方まで満足できるでしょう。

REVIASの特徴2.ボディメイク大会入賞経験のあるトレーナー在籍


ジムアドバイザー
パーソナルトレーナーは自身もトレーニングを積極的に行っている方が多いです。REVIASにはベストボディジャパンなどのボディメイクコンテストの入賞者が在籍しています。カッコよく見えるボディラインの作り方や減量を経験していますので、活きたアドバイスをもらえるでしょう。

REVIASの特徴3.短期集中も長期継続も選べる


ジムアドバイザー
短期集中型パーソナルトレーニングは短期間で結果が出やすいというメリットがあり、長期継続型にはリバウンドリスクが低く健康習慣が身に着けられるというメリットがあります。初めてパーソナルトレーニングを受けるという場合、どちらが自分に向いているか判断が難しいです。

REVIASは短期集中プランも長期継続プランもあるため、カウンセリングでどちらが向いているかを相談することができます。短期集中プランを行った後、継続コースで更にボディメイクに励むこともできるためリバウンドの心配も減らせます。

REVIASの人気のコース・料金・値段

入会金:35,000円
ボディメイクプラン2カ月16回60分:144,000円
メンテナンスプラン月8回:月額80,000円
メンテナンスプランデイタイム月8回:月額56,000円

REVIASの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し

REVIASのオプション・設備

ボディメイクプラン終了後の継続コース有り

REVIAS 名古屋栄の住所・アクセス

〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目3−21 第一田島ビル5F
矢場町駅より徒歩6分

REVIASのカウンセリングが今なら無料

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内装が綺麗・おしゃれな名古屋パーソナルトレーニングジム

プライベートジムGRAP(グラップ)

プライベートジムGRAP(グラップ)

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:192,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩10分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル 3F

プライベートジムGRAP(グラップ)はどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングと痩身エステを合わせて効率的に痩せたいという方や、痩せるだけでなく全身綺麗になりたいという方におすすめです。ウェアの預かり制度があるため、トレーニング中も可愛いウェアを着たいけど荷物が増えるのは嫌だという悩みも解消できます。

プライベートジムGRAP(グラップ)の特徴1.おしゃれなビルにある


ジムアドバイザー
プライベートジムGRAPは、角度によって見た目が変わるおしゃれな形のビルの中にあります。ジム内はコンクリートの部分を残しながらも清潔感があるため、快適に過ごせます。

大きな窓があるため、季節によっては外の緑を眺めながらトレーニングの気分を高められるでしょう。

プライベートジムGRAP(グラップ)の特徴2.お気に入りのウェアを預けられる


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムにはレンタルウェアの貸し出しが有り、手ぶらで通えるところも多いです。プライベートジムGRAPでは、レンタルウェアを無料で貸し出しているだけでなく自分のウェアを預けておくこともできます。預けているウェアは使用後にクリーニングしてもらえるため、置きっぱなしでも常に綺麗な状態で着用できます。

シューズと一緒に預けておくことで、レンタルのウェアではなく可愛いウェアを身に着けたいという方や自分専用のウェアを使いたいという方も身軽に通えるでしょう。

プライベートジムGRAP(グラップ)の特徴3.痩身エステでアンチエイジングもできる


ジムアドバイザー
食事コントロールやパーソナルトレーニングでも部分痩せは可能ですが、痩身エステを組み合わせることでより効率的に引き締められます。パーソナルトレーニングに通いながら痩身エステにも通っているという方もいますが、プライベートジムGRAPなら1度にどちらも済ませられます。

小顔効果やアンチエイジング効果も期待できるため、美と健康を両立したいという方にぴったりです。

プライベートジムGRAP(グラップ)の人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
スタンダードコース全16回:192,000円
スタンダードコース全24回:252,000円
プレミアムコース全16回:256,000円
プレミアムコース全24回:300,000円

プライベートジムGRAP(グラップ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り(管理栄養士監修)
返金保証無し
手ぶらOK

プライベートジムGRAP(グラップ)のオプション・設備

ウェアレンタル無料
水素水無料
駐車場1時間無料
遺伝子キット:32,400円

プライベートジムGRAP(グラップ)の住所・アクセス

名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル3F
矢場町駅より徒歩10分

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BELION


http://belion.jp/
5項目5段階の評価を記載
 アクセス:3
 料金:4
 口コミ・評判:3
 トレーニングの質:4
 設備:4

BELIONはどんな人におすすめか?

 
完全個室型のジムで集中してパーソナルトレーニングを受けたいという方におすすめです。マンツーマンで歪んだ姿勢のチェックなども行えるため、歪みを治して理想の体型を目指せます。また、短期集中プログラム終了後は月1回からの継続コースに切り替えられるため、痩せた後にキープできるか心配な方にもおすすめできます。

BELIONの特徴1.姿勢を直して美スタイルを作る


ジムアドバイザー
歪んだ姿勢を続けていると筋力のバランスが悪くなり、体型も崩れてしまいます。BELIONでは悪い姿勢を続けてきたことで弱くなった筋肉を鍛え、正しい姿勢を身につけることで健康的で美しい体を目指せます。

例えば巻き肩姿勢の場合、肩甲骨を寄せる動きだけでなく、胸や肩の前側のストレッチや肩の後ろのトレーニングを組み合わせ、最適なプログラムを実践できるでしょう。

BELIONの特徴2.継続できる食事コントロール


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングでは、厳しい食事制限を行うジムも多いです。体重が落ちるのは嬉しいけど、厳しすぎる食事制限だと続けられるか不安になりますよね。

BELIONの短期集中プログラムでも食事指導はありますが、継続性を重視した個人に合わせた方法を指導してもらえます。食事への意識が高まり、体型をキープできるような食習慣を身につけられます。

BELIONの特徴3.プログラム終了後も継続可能


ジムアドバイザー
短期集中プログラムが終わった後、一番怖いのがリバウンドです。パーソナルトレーニングを始める前の習慣に戻ってしまうと、リバウンドは避けられません。しかし短期集中ダイエットをずっと続けていくのは金額的に負担になるという方が多いです。

BELIONにはプログラム終了後に月1回10,000円から通える継続コースがあります。慣れ親しんだ施設でリーズナブルにトレーニングを継続できるため、気軽に利用できるでしょう。

BELIONの人気のコース・料金・値段

入会金:0円
2カ月週2回コース:160,000円
理学療法士によるコンディショニング+トレーニング24回:360,000円
48回コース:432,000円

BELIONの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し
手ぶらOK

BELIONのオプション・設備

ウェア・タオルレンタル無料
シューズ預かり無料
継続コース:月額10,000〜

BELIONの住所・アクセス

名古屋市中区丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階
市役所駅より徒歩6分

BELIONを動画で紹介

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ターニングポイント名古屋本店

ターニングポイント名古屋本店はどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングでボディメイクを行いたいけど、最後まで継続できるか不安だという方におすすめです。運動が苦手で定期的なトレーニングをやったことがないという方も、自己流のトレーニングが続かなかったという方も、丁寧なサポートを受けることで完遂できるでしょう。

ターニングポイント名古屋本店の特徴1.途中退会者0名


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングの短期集中プログラムに挑戦しても、思うようにトレーニングができなかったり気持ちが折れてしまって断念してしまう方がたまにいます。ターニングポイントでは食事指導やトレーニングだけでなく、個々に寄り添って考え方まで変えていくサポートを受けられます。

正しいダイエット方法を伝え、知っているけどできない方が無意識にできるようになるまでサポートしているため、途中退会者は0名です。

ターニングポイント名古屋本店の特徴2.オリジナル指導本で食事管理


ジムアドバイザー
ボディメイク中のご飯はカロリーや糖質が気になり、何を食べていいのか分かららないと悩む方は多いです。ターニングポイントでは食事に関する知識がたくさん載ったオリジナルの指導本が貰えます。

指導本を見ながら食事を選び、LINEやメールでトレーナーに報告しながら食事管理を続けることで、正しい食習慣が身に着きます。

ターニングポイント名古屋本店の特徴3.オープンスペースでのトレーニングも可


ジムアドバイザー
ターニングポイントには完全個室のパーソナルトレーニングルームの他にもトレーニングスペースがあります。基本のパーソナルトレーニングは個室で行いますが、格安のプレミアムマンスリーコースではフリートレーニングスペースを使います。月額30,000円でトレーナーの指導を受けながら施設を何回でも利用できるため、コツコツトレーニングを続けたいけど、1人でやるのは不安だという方におすすめです。

ターニングポイント名古屋本店の人気のコース・料金・値段

入会金:10,000~50,000円
スタンダードコース60分+有酸素30分週2回:月額200,000円
ライトコースワン50分週1回:月額102,000円
プレミアムマンスリーコース:月額30,000円

ターニングポイント名古屋本店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
30日間全額保証有り
手ぶらOK

ターニングポイント名古屋本店のオプション・設備

メンテナンスコース8回:80,000円
ウェア・タオルレンタル無料

ターニングポイント名古屋本店の住所・アクセス

名古屋市中区橘1-6-15
上前津駅徒歩5分

ターニングポイント名古屋本店を動画で紹介

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THE GYM

THE GYMはどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングではマシンを使った色んな種類のトレーニングを試したいという方におすすめです。ケーブルを使って細かい部分を鍛える種目も実践できるため、自宅では実践できない特別なメニューを体験できるでしょう。

また、駐車場完備のジムですので、車移動が多い方や出かけた後にトレーニングをしたい方でも安心です。

THE GYMの特徴1.トレーニングマシンが充実


ジムアドバイザー
一般的な個室パーソナルジムと違い、トレーニングマシンが豊富です。スクワットやベンチプレス などで活躍するスミスマシンはもちろん、脚やお尻の筋肉を刺激できるレッグプレスやあらゆる種目を実践できるマルチマシンがありトレーニングの幅が広がります。同じようなメニューばかりだと飽きてしまう方や好奇心旺盛な方も、楽しんで通えます。

THE GYMの特徴2.入会金無料で始めやすい


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムは入会金が一般的なジムより高額なことが多いです。体験当日の入会や、期間限定で割引になるキャンペーンなどを実施しているジムもありますが、上手くタイミングが合わないと入会を躊躇ってしまいます。

THE GYMは入会金が無料ですので、始めたいと思ったときに入会しやすいです。

THE GYMの特徴3.駐車場完備


ジムアドバイザー
THE GYMは駅から徒歩20分と離れているため、アクセスがしにくいと感じるかもしれません。しかし駐車場完備ですので車移動がメインの方にとっては、通いやすいです。電車移動だとパーソナルトレーニングのための用意を持ち運ぶのが大変ですが、荷物を気にせずに済みます。駐車場は1台ではなく2台分あるため、前の会員とバッティングして車が停められないという心配もありません。

THE GYMの人気のコース・料金・値段

入会金:0円
パーソナルトレーニング45分1回: 10,000円
パーソナルトレーニング45分4回:38,000円
パーソナルトレーニング45分8回:68,800円
パーソナルトレーニング45分16回:128,000円
ダイエットコース50分16回:192,000円
ダイエットコース50分24回:264,000円
ダイエットコース50分32回:336,000円
ダイエットコース50分48回:480,000円

THE GYMの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導有り
返金保証無し

THE GYMのオプション・設備

プロテイン・サプリメント販売有り
骨盤矯正や腸マッサージ有り

THE GYMの住所・アクセス

名古屋市緑区滝ノ水2丁目101番地 シティコーポ滝ノ水1号館103号室
神沢駅より徒歩10分

THE GYMのカウンセリングが今なら無料

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名古屋であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルトレーニングはパーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、複合型フィットネスジムや24時間営業のジム、自宅など様々な場所で受けられます。名古屋はジム数も多いため、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶにはジムの特徴を確認しておくのがおすすめです。ここでは名古屋でパーソナルトレーニングジムを選ぶ時にチェックしておきたいポイントを3つ紹介します。

プログラム内容は目的に合っているか

パーソナルトレーニングは個々に合わせてメニューを組み立てるため、基本的にはどこのジムでもオーダーメイドで受けられます。しかしジムの器具や規模、ジムの方針やトレーナーの経験値によっても取り入れられる内容は異なります。

例えば短期集中ダイエットのために糖質制限を取り入れているジムの場合、好きな物を食べながらコツコツボディメイクしたいという方にはおすすめできません。逆に3カ月後には確実に成果を出したいという場合、コツコツ継続が得意なジムだと満足度が下がってしまう可能性もあります。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時には、ジムのコンセプトとプログラム内容を確認しておくと安心です。そうすることで、ジムやトレーナーの方針と受ける側のミスマッチを防ぐことができるでしょう。

トレーナーとの相性は良いか

いくらジムの場所が便利でプログラム内容がぴったりでも、それを指導するトレーナーとの相性が悪くてはトレーニングが捗りません。パーソナルトレーニングの場合、トレーニングの質はトレーナーの経験だけでなく受ける側のモチベーションに大きく左右されます。モチベーションを高く保つためにも、トレーナーとの相性は大切です。

ジムのホームページや口コミを眺めていても、トレーナーとの相性は分かりません。まずはカウンセリングや体験で実際にトレーナーと接してみましょう。限られた時間で相手の全てを知ることは出来ませんが、話しやすさや話の説得力、雰囲気などをチェックするのがおすすめです。

名古屋にある全てのジムを体験してみるのは骨が折れます。先にプログラムやジムの場所、特徴などを調べて候補を2〜3つに絞っておきましょう。

予約は取りやすいか

ほとんどのパーソナルトレーニングジムは完全予約制です。予約が取れなければパーソナルトレーニングを受けることができず、プログラム内容や回数券が消化できません。プログラムや回数券には期限がありますので、ずっと予約が取れないままだと無駄になってしまいます。

オフィス街に近いジムは夕方から夜にかけての予約が混雑しやすいです。仕事終わりにパーソナルトレーニングを受けたいという方は、1度に数件のトレーニングができる大型のジムや住宅地に近いジムを選ぶと予約が取りやすいでしょう。もちろんオフィス街にある個人経営のジムも予約できる可能性もありますので、直接問い合わせてみるのがおすすめです。

名古屋エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

愛知県の主要都市である名古屋には大手パーソナルトレーニングジムから地域密着型のジムまであります。名古屋エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴を見ていきましょう。

名古屋市内は中区にジムが多い

パーソナルトレーニングジムはオフィス街周辺の駅やショッピング街に多く、住宅地や郊外になると店舗数が少なくなる傾向があります。そのため愛知県内有数の繁華街である名古屋市には、大手から個人経営までたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。

名古屋市内では、パーソナルトレーニングジムは市役所や県庁のある中区に多いです。栄や丸の内、錦周辺にお勤めの方や近くにお住まいの方は多くのパーソナルトレーニングジムから自分に合ったジムを探せるでしょう。

短期集中プログラムのあるジムが多数

パーソナルトレーニングジムには大きく分けると短期集中型と長期継続型があります。パーソナルトレーニングは短期間で結果が出るというイメージがある方も多いですが、ジムによっては短期間で急激に体重を落とすことを推奨していません。そのためジム選びを誤ると、目的を十分達成できない可能性もあります。

食事を変えずにパーソナルトレーニングを取り入れた場合、運動習慣のない方は体重が増えることも珍しくありません。「3カ月後までに確実に体重を落としたい」という目標がある方は、短期集中プログラムのあるジムを選びましょう。名古屋市内には短期集中型のパーソナルトレーニングが多くありますので、短期間で結果を出したい方にぴったりです。

もちろん長期継続型のジムもありますので、コツコツ頑張りたい方は回数券制度や継続プランのあるジムを探してみましょう。

女性専用のジムは多くない

名古屋には中区や中村区を中心にとても多くのパーソナルトレーニングジムがありますが女性専用ジムは多くはありません。しかし女性専用のジムでなくても、共有スペースのない完全個室型のパーソナルトレーニングジムや女性トレーナーが在籍するジムはあります。男性会員を気にせずトレーニングしたいせど女性専用ジムは遠くて行けないという方は、完全個室型で女性トレーナーが在籍するジムを選ぶのがおすすめです。

女性専用のジムでも男性トレーナーが担当することも多いです。完全に女性だけのパーソナルトレーニングジムが良いという場合は、少し足を伸ばしてみましょう。

名古屋エリアのパーソナルトレーニング料金相場

名古屋エリアのパーソナルトレーニング料金相場は、週2回のトレーニングの場合月額80,000〜150,000円です。食事指導やレンタル用品が充実しているジムや返金保証制度があるジムは金額が高めになっています。

パーソナルトレーニングの時間が短かったり、レンタル用品がないジムは比較的費用を抑えられます。高額なジムはアメニティなども充実していることが多いですので、ジムを選ぶ時はオプションやサポート内容と値段を見比べるのがおすすめです。

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名古屋が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

ダイエット中は毎日の食事選びも大切です。外食派の方は何を食べるかをしっかり選択することで、ボディメイクの成果も上がりやすくなります。しかし毎日同じメニューでは飽きてしまいますよね。

ここでは名古屋でヘルシーランチを食べられるお店を3つ紹介します。名古屋でお勤めの方はぜひ参考にしてみて下さい。

名古屋ヘルシーランチNo1. お野菜の縁結びベヂロカ名駅本店

名古屋駅から徒歩5分の位置にあるお野菜の縁結びベヂロカ名駅本店は、野菜ソムリエのシェフがいます。サラダバーには日本各地の契約農家から届く新鮮なオーガニック 野菜が20種類以上並ぶため、珍しい野菜に出会うこともあります。初めて見る野菜を食べて、新しく自分の好きな野菜を発見することもあるでしょう。

名物のストウブランチは旬の野菜がたっぷり食べられるため、お腹の中から温まることができます。生の野菜だけでなく調理野菜も存分に楽しめます。

お野菜の縁結びベヂロカ名駅本店の口コミ

サラダバーには色んな種類の野菜が並ぶため、普段あまり食卓に並ばない野菜が食べられることもあるようです。
生の野菜をお腹いっぱい食べられるため、女子会でも盛り上がります。色鮮やかな野菜ばかりですので、インスタ映えも抜群です。

お野菜の縁結びベヂロカ名駅本店の店舗データ

[住所]名古屋市中村区名駅3-23-18
[ランチ時間]11:00~
[定休日]なし

名古屋ヘルシーランチ(No2).Veg bang

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. こんにちは、ベジバーンです🐶🌸 . 本日もみなさまのお越しを お待ちいたしております😌✨ . 今週は大人気の 【チキンフリットのバルサミコソース】 が週替わりランチとなっております💕 . ぜひお召し上がりください😋🌿 . . #名古屋レストラン#名古屋カフェ#名古屋バー#名古屋ランチ#名古屋ランチビュッフェ#ディナー#晩ごはん#ごはん#お酒#飲み#愛知#名古屋#栄#栄カフェ#栄バー#野菜#レストラン#カフェ#料理#サラダ#ビュッフェ#美味しい#cooking#dinner#lunch#vegetables#good#instagood#followme

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「野菜を上手に調理して、日々の野菜不足を解消していただこう!」をコンセプトにしているVeg bangは、野菜を無理なく美味しく食べられるお店です。ランチでは選べるメインディッシュにサラダバーやスムージー、スープがつくためたくさんの野菜を摂れます。

ランチメニューに+200円でデザートをつけられますので、甘い物好きの方も満足できるでしょう。セットのドリンクは持ち帰って会社でゆっくり飲むこともできます。

Veg bangの口コミ

Veg bangのランチは野菜がしっかり摂れるため野菜好きな女性には大満足のメニューです。ただし、お肉や炭水化物をがっつり食べたい方には少し物足りないかもしれません。
Veg bangは元々八百屋をしていた会社の子会社が運営しているため、野菜の品揃えや品質が良いです。野菜をしっかり美味しく食べられるため、健康志向の女性も満足できます。

Veg bangの店舗データ

[住所]名古屋市東区東桜1-9-26 IKKOパーク栄ビルB1
[ランチ時間]11:00~14:30
[定休日]日曜日

名古屋ヘルシーランチ(No3).MOLNODA

MOLNODAはランチタイムの設定がないため、お昼休憩がゆっくりめの方でも安心です。イートインだけでなくテイクアウトもあるので、会社でゆっくり食べることもできます。

100種類のワンボウルメニューから好きなものを選べるため、連日利用しても飽きません。お気に入りのメニューにトッピングを追加して、自分だけのオリジナルメニューも楽しめます。100種類も並ぶとすぐには決められないという方は、メニューはホームページでも確認しておくと良いでしょう。

MOLNODAの口コミ

栄養バランスがよく考えられたメニューは、ダイエット中の方だけでなくアスリートの方も利用するようです。栄養だけでなく見た目のバランスも良いため、思わず写真に収めたくなります。
糖質を少なめにしてタンパク質をしっかり摂れるメニューは満足度も高いです。味も美味しく楽しんで食べられます。

MOLNODAの店舗データ

[住所]名古屋市中区錦二丁目12番5号 サン・錦本町ビル1F
[ランチ時間]11:00~
[定休日]なし

まとめ

いかがでしたか?名古屋にはウエイトトレーニングだけでなく格闘技やファンクショナルトレーニングなど様々なエクササイズを取り入れるジムが多くあります。スタジオレッスンやペアトレーニングが行えるジムもありますので、飽き性の方も楽しく続けられるでしょう。

短期集中プログラムがあるジムも豊富ですので、短期間で結果を出したいと考えている方もぴったりなジムを見つけやすいです。各ジムの特徴を見て、気になるジムの体験を受けてみて下さいね。

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執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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