名古屋のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ14選【現役トレーナー厳選比較】

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名古屋のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ14選【現役トレーナー厳選比較】

2020.02.16

【最終更新日:2020年09月03日】

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

短期間のプログラムで劇的に体型が変わるというCMがテレビで見られるようになり、パーソナルトレーニングの認知度はグッと上がりました。近年では大手のパーソナルトレーニングジムだけでなく、地域密着型のジムや個人経営のパーソナルトレーニングジムも増えています。

ジムの選択肢が増えた分、どこに通えばいいのか何を重視して選べばいいのか悩んでしまいますよね。この記事では、名古屋エリアでパーソナルトレーニングができる人気ジムをランキング形式で紹介します。自分にピッタリのジムを選ぶポイントも紹介していますので、合わせてご覧ください。

名古屋のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング14選

名古屋エリアのジムランキング

ランキング 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
ジム名 24/7ワークアウト LIVITO(リビト) Alesco(アレスコ) LiME(ライム) エクササイズコーチ GRAP(グラップ) REVIAS(レビアス) メルメイク グランフィット CALORIE TRADE JAPAN Reborn myself B CONCEPT(ビーコンセプト) RIZAP(ライザップ) CAMOUFLAGE(カムフラージュ)
ジャンル 編集部おすすめ 編集部おすすめ 女性におすすめ 編集部おすすめ 低価格 女性におすすめ 好評判 編集部おすすめ 駅近 女性におすすめ 駅近 パーツ痩せにおすすめ パーツ痩せにおすすめ 女性におすすめ
ジムの特徴 完全マンツーマン指導 リバウンドしない身体づくり 無理なくダイエットできるジム 内装がおしゃれなジム アメリカ生まれの新しいトレーニング おしゃれな内装でトレーニング 短期集中と長期継続で選べるトレーニング 軽い運動から本格トレーニングまでサポート 駅近の完全プライベートジジム 女性だけの空間で集中トレーニング 充実のアフターフォロー 部分痩せのニーズに応える 充実のアフターフォロー 完全マンツーマン指導
総合評価 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★★ 5.0 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.5 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 3.8 ★★★★☆ 3.8 ★★★★☆ 3.8
アクセス ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
料金 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
口コミ・評判 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
トレーニングの質 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆
設備 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
駅徒歩何分 伏見駅より徒歩1分 桜通線高丘駅より徒歩5分 久屋大通駅徒歩4分 本陣駅より徒歩7分 栄駅より徒歩4分 矢場町駅より徒歩8分 矢場町駅より徒歩5分 矢場町駅より徒歩5分 久屋大通駅より徒歩1分 久屋大通駅より徒歩5分 中京競馬場駅より徒歩1分 名古屋駅より徒歩2分 伏見駅より徒歩1分 矢場町駅より徒歩5分
住所 名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階 名古屋市東区東桜2丁目3-7 東カン名古屋キャステール2F 名古屋市中区丸の内3丁目15‐21 Ceres丸の内201号室 愛知県名古屋市中村区松原町3-10-2 名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F 名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル3F 名古屋市中区栄5丁目3-21 第一田島ビル5 名古屋市中区栄3-19-7 名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階 名古屋市中区丸の内3丁目10-8 リベルタカリーノ201号室 名古屋市緑区大将ヶ根2-2-1043ベルメゾン2F 名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F 名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F 名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F
入会金 38,000円 54,000円 30,000円 35,000円 10,000円 50,000円 35,000円 5,000円 無料 2,000円 30,000円 37,000円 50,000円 25,000円
コース料金 98,000円~ 162,000円~ 90,000円~ 198,000円~ 12,000円~ 192,000円~ 80,000円~ 89,800円~ 108,000円~ 180,000円~ 97,600円~ 97,600円~ 298,000円~ 74,000円~

名古屋エリアのジムマップ

迷ったらココ!編集部おすすめの名古屋パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 名古屋栄店

24/7ワークアウト 名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2丁目2-1 広小路伏見中駒ビル 7階

24/7ワークアウトはどんな人におすすめか?

大手パーソナルトレーニングジムの1つでもある24/7ワークアウトは、完全個室でしっかりサポートを受けたい方におすすめです。トレーニング中はもちろん、カウンセリングや食事指導、アフターサポートまで個室で受けられるため人の視線を気にせず集中できるでしょう。

24/7ワークアウトの特徴1.3食食べるダイエット


ジムアドバイザー
極端な食事制限や食べないダイエットは代謝を下げ、リバウンドリスクを高めます。24/7ワークアウトではそういった間違った食事制限を行わず、3食食べるダイエットを推奨しています。

もちろん食事の内容は整えなければいけません。正しい食習慣を身につけて、プログラム終了後も続けていくことでリバウンドしない体を作れます。

24/7ワークアウトの特徴2.完全マンツーマン


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムの中には、オープンスペースで他の会員の近くで指導を行う所もあります。オープンスペースタイプは他の会員から良い刺激を受けることがありますが、他人の視線が気になりすぎる方には向いていません。

24/7ワークアウトはカウンセリングの時から個室でトレーナーとマンツーマンです。カウンセリングとトレーニングで人が変わることもありませんので、目標だけでなくその日の体調に合わせたトレーニングを実践できるでしょう。

24/7ワークアウトの特徴3.質の高いトレーナー


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングを指導するトレーナーの中には、十分な知識と経験がないまま現場に出ている人もいます。24/7ワークアウトはトレーナー採用率3.13%の狭き門を通過した優秀な人材が社内研修を受け、試験に合格した後に店頭に立つようになっています。

パーソナルトレーニングを指導するのは知識だけでなく、技術も身につけたトレーナーたちです。運動経験がない方も、普段からトレーニングをしている方も安心できます。

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回

24/7ワークアウトの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

24/7ワークアウトのオプション・設備

・プロテイン販売有り
・水素水飲み放題
・ウェア・タオル・シューズレンタル無料

24/7ワークアウト 名古屋栄店の住所・アクセス

住所 名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階
アクセス 伏見駅より徒歩1分

24/7ワークアウトのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

LIVITO名古屋本店

LIVITO名古屋本店

詳細情報

  • 入会金:54,000円(税別)
  • コース料金:162,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:高岳駅より徒歩5分
  • 所在地:愛知県名古屋市東区東桜2-3-7東カン名古屋ビル2F

LIVITO名古屋本店はどんな人におすすめか?

LIVITOは女性専用ではありませんが、痩せるだけでなく美しくなりたい女性におすすめなパーソナルトレーニングジムです。女性らしいボディラインを作れるプログラムはもちろん、肌に良い食事指導や肌のコラーゲンを増やすマシンなどはダイエット中の肌荒れに悩む女性の味方をしてくれるでしょう。

LIVITO名古屋本店の特徴1.メリハリボディを目指せる


ジムアドバイザー
LIVITOではただ痩せるだけではなくビキニやパーティドレスなどのボディラインの出る服をかっこよく着こなせるようになるためのプログラムがあります。同じ体脂肪率でも脂肪のつき方によって印象が異なります。個人に合わせて体脂肪率や筋肉のつけ方をコントロールすることで、適度な脂肪を残しつつ女性らしい魅力的なボディを作れるでしょう。

LIVITO名古屋本店の特徴2.美肌食にも詳しい管理栄養士が食事指導


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムでは、パーソナルトレーナーが食事指導も行うことが珍しくありません。LIVITOでは美肌食アドバイザーの資格を持った管理栄養士が、内側から美しくなる食事内容を指導してくれます。ダイエットしたいけど、美容にも気を付けたいという方にぴったりです。

LIVITO名古屋本店の特徴3.設備が充実


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングはダンベルやバーベルを使ったウエイトトレーニングをメインで行うジムが多いです。ダンベルやバーベルを使ったトレーニングは種類が豊富なため、パーソナルトレーニング専門のジムでは少ないトレーニング用品しか置いていないところも珍しくありません。LIVITOにはウエイトトレーニング用品だけでなく筋トレマシンや有酸素運動マシンも設置してあるため、トレーニングのバリエーションが豊富です。肌の調子を整えるコラーゲンマシンもあるため、肌が気になる女性も満足できるでしょう。

LIVITO名古屋本店の人気のコース・料金・値段

入会金 54,000円(税抜)
コース料金 162,000円(税抜)~
期間 4カ月間
回数 32回
時間 60分~

LIVITO名古屋本店の評判・口コミ

パーソナルトレーニングは自宅で1人で行うトレーニングとは違った刺激を与えられます。運動初心者の方だけでなく、運動習慣のある方でも有意義な時間を過ごせるでしょう。

LIVITO名古屋本店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能(VIPコースのみになります)

LIVITO名古屋本店のオプション・設備

・ネクストプラン週2回(プログラム終了後):月額100,000円
・コラーゲンマシン:1回3,000円(VIPコース無料)
・タンニングマシン:10分800円

LIVITO名古屋本店の住所・アクセス

住所 名古屋市東区東桜2丁目3-7 東カン名古屋キャステール2F
アクセス 高岳駅から徒歩5分

LIVITO名古屋本店の体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

このパーソナルジムの無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

LiME(ライム)パーソナルジム 名古屋店

LiME(ライム)パーソナルジム 名古屋店

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:月額198,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:名古屋市営地下鉄東山線 本陣駅より徒歩7分
  • 所在地:愛知県名古屋市中村区松原町3-10-2

LiME(ライム)パーソナルジムはどんな人におすすめか?

今まで何度もダイエットにチャレンジしてきては失敗してきた人、パーソナルトレーニングは高額だと思って諦めていた人、そんなひとにおすすめなパーソナルトレーニングジムです。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴1.ファンクショナルトレーニングを重視

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
器具ももちろん設置していますが、それに頼らないファンクショナルトレーニングを重視しています。体幹を鍛えるため、ボディメイクした後の体型が維持しやすくなります。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴2.面倒見の良いマンツーマン指導

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
1対1のトレーニングならではのきめ細やかな指導が自慢。利用者の癖や性格を加味しながら、その日その時の目標やコンディションに最適なトレーニングを提供します。

LiME(ライム)パーソナルジムの特徴3.徹底しつつも無理のない食事管理

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
栄養管理をオンラインでフルサポート。管理栄養士とフードアナリストが常駐するLIMEパーソナルトレーニングジムだからこそ、安心して任せられます。どちらも女性というのも相談しやすいポイントです。

LiME(ライム)パーソナルジムの人気のコース・料金・値段

入会金 35,000円(税抜)
コース料金 75,000円/月(税抜)~
期間 4カ月間
回数 32回
時間 60分

LiME(ライム)パーソナルジムの人気の在籍トレーナー


NPTAマスタートレーナーの斉藤 隼生さんです。LIMEパーソナルトレーニングジム代表でもある斎藤さんは、経営者としての視点も注目を浴びています。
雑誌やテレビの取材をこなす傍ら、ウェルネスアワード2017で準優勝を果たすなどご自身のトレーニングにも余念がない様子。加えて女性らしいボディメイキングも得意です。

LiME(ライム)パーソナルジムの評判・口コミ


また聞きのような口コミにはなりますが…、長年の不調が改善すると気分も明るく、モチベーションもアップしますね。
公式ホームページの方にも、利用者のレビューが掲載されています。自己流からの脱却が成功の秘訣のようです。

LiME(ライム)パーソナルジムの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり(コースによる)
保証 あり
手ぶら通い 要相談

LiMEパーソナルトレーニングジムには管理栄養士とフードアナリストがそれぞれ在籍しています。リバウンドをしないこと、女性の心に寄り添うことを心がけた指導です。

LiME(ライム)パーソナルジムのオプション・設備

コース料金以外の追加が発生しないために非常に明朗なお会計です。サプリメントやスポーツグッズの無理な勧誘・販売は一切していません。

LiME(ライム)パーソナルジム 名古屋店の住所・アクセス

住所 愛知県名古屋市中村区松原町3-10-2
アクセス 名古屋市営地下鉄東山線 本陣駅より徒歩7分

LiME(ライム)パーソナルジムを動画で紹介

LIMEパーソナルトレーニングジムのチャンネルは発見できませんでしたが、プロモーションビデオがアップロードされていたのでご紹介します。

LiME(ライム)パーソナルジムの体験トレーニングが今なら無料で受けられる!

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エクササイズコーチ 名古屋東口店

エクササイズコーチ 名古屋東口店

詳細情報

  • 入会金:10,000円(税別)
  • コース料金:月額12,000円~(税別)〜
  • 最寄りの駅:名鉄名古屋駅より徒歩6分
  • 所在地:愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル 7階

エクササイズコーチ 名古屋東口店はどんな人におすすめか?

エクササイズコーチは短時間かつ低価格で実践できるパーソナルトレーニングジムです。そのためパーソナルトレーニングを行いたいけど費用が高くて断念していた方や、忙しくて中々時間が確保できない方におすすめです。
最新のAI搭載マシンは誰でも使いやすい構造になっているため、運動が苦手な方やトレーニングを初めて行う方でも安心して利用できます。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の特徴1.最新のAI搭載マシン


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングといえばスクワットやベンチプレス のようなバーベルを使ったトレーニングをイメージする方が多いです。バーベルを使ったトレーニングは、トレーナーの重さ設定や補助によって質が変わってしまいます。

エクササイズコーチは最新のAI搭載マシンを使ってトレーニングを行うため、トレーナーによるムラが生じません。そのため通う時間帯や曜日がバラバラでも、常に質の高いトレーニングを受けられます。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の特徴2.1回20分のトレーニング


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングはジムによっては1時間以上かけることもあります。忙しい方だと中々時間が確保できず、足が遠のいてしまうこともあるでしょう。エクササイズコーチなら1回のトレーニング時間はわずか20分です。

「時間が短いと効果が得られないのでは」と不安になる方もいるでしょう。しかし、トレーニング時間が長ければ長いほど効果が出やすいとも限りません。エクササイズコーチはマシン主導のトレーニングで負荷設定などの時間も短縮できているため、短い時間でも効果を得られるようになっています。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の特徴3.頻度を選べる


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングジムの場合、通うペースが予め決められていることも多いです。決められたペースを守るために無理をして時間を割いたり、物足りない思いをする方もいます。エクササイズコーチでは通うペースを変えられるため、ライフスタイルに合わせてトレーニングを受けられます。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の人気のコース・料金・値段

入会金 10,000円(税抜)
コース料金 12,000円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 4回

エクササイズコーチ 名古屋東口店の評判・口コミ

短時間のトレーニングでも効率よく行うことで、かなりの体力を消耗します。


1回20分で疲労感があるトレーニングを実践できます。仕事で中々時間を取れない方も、続けやすいです。

エクササイズコーチ 名古屋東口店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 なし
手ぶら通い 可能

エクササイズコーチ 名古屋東口店のオプション・設備

・プロテイン販売有り

エクササイズコーチ 名古屋東口店の住所・アクセス

住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル 7階
アクセス 名鉄名古屋駅より徒歩6分

エクササイズコーチ 名古屋東口店を動画で紹介

エクササイズコーチ 名古屋東口店のカウンセリングが今なら無料

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格闘技ができる名古屋パーソナルトレーニングジム

パーソナルジムCAMOUFLAGE(カムフラージュ)

パーソナルジムCAMOUFLAGE(カムフラージュ)

詳細情報

  • 入会金:25,000円(税別)
  • コース料金:74,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩5分
  • 所在地:名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F/5F/6F

カムフラージュはどんな人におすすめか?

栄駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルトレーニングジムカムフラージュは、ダイエットだけでなくストレス解消にミット打ちをしたい方にぴったりです。会員はパーソナルトレーニングの時以外でもフィットネスルームを自由に使えるため、週に1〜2回のトレーニングでは物足りないという方にもおすすめです。

カムフラージュの特徴1.フィットネスエリア使い放題


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムは、週に1〜2回のトレーニングの時だけ利用できるという完全予約制のシステムが多いです。パーソナルトレーニング以外の日も運動したいという方は他のジムに通ったり自宅でトレーニングをしています。カムフラージュなら会員はフィットネスエリアを使い放題です。頻繁にトレーニングをしたい方も他のジムに通う必要がありません。

カムフラージュの特徴2.パーソナルトレーニングエリアは完全個室


ジムアドバイザー
マシンが充実しているジムでパーソナルトレーニングを行う場合、他の会員とスペースを共有するということも珍しくありません。しかしカムフラージュはパーソナルトレーニングエリアとフィットネスエリアが完全に分かれています。パーソナルトレーニング中はトレーナーとマンツーマンで集中できるでしょう。

カムフラージュの特徴3.独自のキックエクササイズが受けられる


ジムアドバイザー
カムフラージュではウエイトトレーニングとキックボクシングをプラスした「キックレボリューション」という新しいトレーニングスタイルを体験できます。キックレボリューションは脂肪燃焼効果はもちろん二の腕やウエスト、太ももやお尻などの部分痩せも期待できます。キックレボリューションを指導できる女性トレーナーもいますので、女性も安心して受けられるでしょう。

カムフラージュの人気のコース・料金・値段

入会金 25,000円(税抜)
コース料金 74,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 50分

カムフラージュの人気の在籍トレーナー

SARAさんはカムフラージュ認定のキックレボリューショントレーナーです。Instagramにはキックエクササイズやウエイトトレーニングに頑張る姿だけでなく、綺麗なネイルの投稿もあります。おしゃれを楽しみながらシェイプアップしたい女性の見本となるトレーナーです。

カムフラージュの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 なし
手ぶら通い 要相談

カムフラージュのオプション・設備

・フィットネスルーム有
・レンタルタオル・ウェアセット:月額3,500円
・契約ロッカー:月額1,000円
・レンタルシューズ:1回200円

カムフラージュの住所・アクセス

住所 名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F
アクセス 矢場町駅より徒歩5分

カムフラージュを動画で紹介

カムフラージュの体験トレーニングが今なら無料

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女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ名古屋パーソナルトレーニングジム

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニング久屋大通店

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニング久屋大通店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:90,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:久屋大通駅より徒歩4分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区丸の内3-15-21 Ceres丸の内201.206号室

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングはどんな人におすすめか?

アレスコは短期集中型のパーソナルトレーニングをやりたいけど、炭水化物を抜くのは嫌だという方やパーソナルトレーニングコース終了後のリバウンドが怖いという方におすすめです。業界最長のアフターサポートもありますので、良い習慣をずっと続けられるでしょう。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの特徴1.炭水化物を食べるダイエット


ジムアドバイザー
短期集中ダイエットでは、炭水化物をカットする方法を取ることが多いです。炭水化物抜きダイエットは短期間で体重が落ちやすいというメリットがあります。しかし元の生活に戻すとリバウンドしてしまうというリスクもあり、全ての人に向いているとはいえません。

アレスコでは炭水化物を食べるダイエットを推奨しています。もちろん何を食べても良いというわけではありませんが、タイミングや種類を意識して炭水化物を上手く取り入れることでリバウンドリスクを抑えられます。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの特徴2.ご褒美デイがある


ジムアドバイザー
ダイエット中は制限も多く、食べることが好きな方はストレスが溜まってしまいます。過度なストレスはボディメイクの大敵です。そこでアレスコは月に1〜2度ご褒美デイを設けています。好きなものを好きなだけ食べることで、日々の食べたい欲を抑えられるでしょう。女子会やパーティーがある日をご褒美デイに当てることで、より楽しい時間が過ごせます。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの特徴3.永久無料アフターサポート


ジムアドバイザー
プログラム終了後、自己流でトレーニングや食事を行なうのはリバウンドしてしまうんじゃなきかと不安になりますよね。実際、短期集中プログラムの後にリバウンドしてしまう方は少なくありません。

アレスコはコース終了後にトレーニングを3回無料で受けられます。食事やトレーニングメニューの相談はずっと無料で受けてもらえるため、リバウンドせずに良い体型をキープできるでしょう。

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの人気のコース・料金・値段

入会金 30,000円(税抜)
コース料金 90,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 60分

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングのオプション・設備

・ウェア・タオルレンタル無料
・アメニティ充実

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニング久屋大通店の住所・アクセス

住所 愛知県名古屋市中区丸の内3-15-21 Ceres丸の内201.206号室
アクセス 久屋大通駅より徒歩5分

Alesco(アレスコ)パーソナルトレーニングのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

グランフィット名古屋

グランフィット名古屋

詳細情報

  • 入会金:5,000円(税別)
  • コース料金:108,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:久屋大通駅より徒歩5分
  • 所在地:名古屋市中区丸の内3丁目10-8 リベルタカリーノ201号室

グランフィット名古屋はどんな人におすすめか?

グランフィット名古屋は女性トレーナーのみが在籍する女性専用パーソナルトレーニングジムです。そのため、男性が苦手な方や女性だけの空間ならトレーニングに集中できるという方におすすめです。生理中のダイエット等についても、気軽に相談しやすいでしょう。

グランフィット名古屋の特徴1.在籍トレーナーは全員女性


ジムアドバイザー
女性専用のパーソナルトレーニングジムでも、トレーナーは男性というところも多いです。女性トレーナーがいても数が少ないと予約が殺到してしまいます。指名制度がなくていつも男性トレーナーにあたるという場合もあるでしょう。

グランフィット名古屋は在籍トレーナー全員が女性ですので、いつでも女性トレーナーの指導が受けられます。男性スタッフがいないので、より気軽に女性ならではの悩みも相談できます。

グランフィット名古屋の特徴2.チケット制でコツコツ継続


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングの場合、プログラム終了後の継続が難しいこともあります。グランフィット名古屋ならパーソナルトレーニングを単発またはチケット制で受けられるため、コツコツ継続することができます。

短期集中で痩せた後、運動習慣がなくなってリバウンドしてしまうこともありません。また、忙しくて毎週コンスタントに通えない方でも、気軽にパーソナルトレーニングを実践できます。

グランフィット名古屋の特徴3.ペアトレーニングもできる


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングを受けたいと思っていても、1人だと心細くて足を運べないという方は少なくありません。グランフィット名古屋はペアトレーニングも実施していますので、家族や友人と一緒にトレーニングを受けられます。人見知りしやすい方も、何度か知り合いと通うことでパーソナルトレーニングを受ける心構えができるでしょう。

グランフィット名古屋の人気のコース・料金・値段

入会金 5,000円(税抜)
コース料金 108,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 60分

グランフィット名古屋の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 なし
手ぶら通い 不可

グランフィット名古屋のオプション・設備

・ペアトレーニング80分:10,000円

グランフィット名古屋の住所・アクセス

住所 名古屋市中区丸の内3丁目10-8 リベルタカリーノ201号室
アクセス 久屋大通駅より徒歩5分

グランフィット名古屋のカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ名古屋パーソナルトレーニングジム

RIZAP(ライザップ)名古屋栄店

RIZAP(ライザップ)名古屋栄店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:栄駅より徒歩6分
  • 所在地:名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F

ライザップはどんな人におすすめか?

業界最大手のパーソナルトレーニングジムであるライザップは、有名ジムで気合を入れてボディメイクしたいという方におすすめです。レンタル用品も充実しているため、入会するとすぐにボディメイクを始められます。
毎回の食事はアプリを使って報告するようになっていますので、自分で食事管理すると気が抜けてしまう方にもおすすめです。

ライザップの特徴1.14万人以上のデータを分析


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングの質はトレーナーの知識や経験、分析力によって大きく左右されます。ライザップではグループ全体の会員データを全て数値化し、アナリストが分析しています。データは共有されるため、パーソナルトレーナーは自分が担当した案件以上の経験を身につけられるのです。

実際に最適なプログラムを作成する時には、全てのデータが活かされます。目標達成までに必要な期間やトレーニング内容など、より個々に合わせたメニューを組み立てられるでしょう。

ライザップの特徴2.モデルボディを目指せる


ジムアドバイザー
ライザップは体の大きな人がとにかく体重を落とす所だというイメージがある方も多いです。しかしライザップには、ただ体重を落とすだけでなくモデルのような女性らしく魅力的なボディラインを目指すプログラムもあります。

モデルプログラムでは、目標とするボディラインに近づけるために部分的なシェイプアップメニューにも取り組みます。また、体の中から美しくなれるような習慣付けにも取り組むため、リバウンドリスクも軽減できるでしょう。

ライザップの特徴3.オリジナルフードで食事管理できる


ジムアドバイザー
体を動かすのは好きだけど料理が苦手だという方は、毎日の食事管理が億劫に感じることもありますよね。ライザップには独自の食事メソッドを詰め込んだ食事を定期便で届けてもらえるサービスがあります。

高タンパク低糖質でバランスの取れたメニューが届きますので、料理が苦手な方や毎日忙しくて自炊できない方でも安心です。1食あたりの料金は1,000円以下ですので、外食より費用を抑えられます。

ライザップの人気のコース・料金・値段

入会金 50,000円(税抜)
コース料金 298,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回

ライザップの評判・口コミ

トレーニング翌日は筋肉痛がくることもあります。筋肉痛=効果ではありませんが、しっかり筋肉に効かせられたと励みになるでしょう。


ライザップのプログラムが終了した後も、スタイルキープやさらにシェイプアップするためにダイエットを続ける方が多いです。

ライザップの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

ライザップのオプション・設備

・リバウンド保険有り
・サプリメント・プロテイン販売有り
・低糖質フード販売有り

ライザップ 名古屋栄店の住所・アクセス

住所 名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
アクセス 栄駅より徒歩6分

ライザップのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)名古屋駅店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)名古屋駅店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:97,600円(税別)〜
  • 最寄りの駅:名古屋駅より徒歩2分
  • 所在地:名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

Reborn myselfはどんな人におすすめか?

Reborn myself名古屋駅前店は国際センター駅から徒歩2分の位置にあるため、名駅や国際センター駅周辺にお勤めの方、周辺にお住まいの方におすすめです。また、スタッフが全員女性の数少ないジムですので、女性だけの空間でトレーニングしたい方や女性トレーナーの指導を受けたい方にもぴったりです。

Reborn myselfの特徴1.スタッフは全員女性


ジムアドバイザー
男性と一緒のスペースでトレーニングをすることに抵抗がある方や、女性トレーナーの指導を受けたいという方は多いです。しかしパーソナルトレーナーは男性の割合が高いため、女性専用のジムでもトレーナーは男性ということも珍しくありません。女性トレーナーが在籍していても、予約が殺到して中々取れないという場合もあります。

Reborn myselfはスタッフが全員女性ですので、いつでも女性トレーナーの指導が受けられます。女性にしか話しにくい特有の悩みも、気軽に相談できるでしょう。

Reborn myselfの特徴2.3つの部分痩せコースがある


ジムアドバイザー
食事がメインのダイエットや体重を落とすことを目的としたトレーニングでは部分痩せは難しいです。Reborn myselfではお腹・脚・お尻を細くしたいという方向けに、それぞれ部分痩せコースを設けています。部分痩せコースで気になる部位を徹底的に鍛えるだけでなく、バランスを整えることによってより理想的なラインを手に入れられるでしょう。

Reborn myselfの特徴3.細かな食事コントロール


ジムアドバイザー
短期集中ダイエットを成功させるには食事コントロールが必要不可欠です。Reborn myselfでは生理学的根拠に基づいた食事指導を受けられます。何を食べていいのか悩んだ時には担当トレーナーに相談することもできますので、自己流の食事制限に失敗した経験のある方でも安心です。

Reborn myselfの人気のコース・料金・値段

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 97,600円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回
時間 50分

Reborn myselfの評判・口コミ

Reborn myselfには継続コースがあるため、プログラム終了後にリバウンド防止のためや更にスタイルアップするために、ペースを落として通い続ける方もいます。

Reborn myselfの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 なし
手ぶら通い 可能

Reborn myselfのオプション・設備

・遺伝子検査:15,000円

Reborn myself 名古屋駅店の住所・アクセス

住所 名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
アクセス 名古屋駅より徒歩2分

Reborn myselfのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

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B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店

B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店

詳細情報

  • 入会金:37,000円(税別)
  • コース料金:月額97,600円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F

B CONCEPT(ビーコンセプト)はどんな人におすすめか?

B CONCEPT(ビーコンセプト)はフォームやスピードを意識しながら質の高いトレーニングを行いたいという方や、逆に運動初心者でちゃんとできているか不安だという方におすすめです。最新機器を使って負荷調節が適切かを客観的に認識できるため、運動経験の有無に関わらず体力にあったトレーニングが実践できます。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴1.最新機器を導入


ジムアドバイザー
ダンベルやバーベル、マシンを使ったウエイトトレーニングを行う際の負荷調整は、実践する人の感覚やフォームを確認しながらトレーナーが行うものです。そのため運動経験が少ない方が実践する場合やトレーナーの経験が浅い場合は適切な負荷を設定できない可能性もあります。

B CONCEPT(ビーコンセプト)は最新パワー測定デバイスのPUSHを導入しているため、トレーニングの質を数値で確認することができます。運動経験の有無やトレーナーの経験に左右されず、誰でも質の高いトレーニングを実践できるでしょう。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴2.6カ月間アフターサポート無料


ジムアドバイザー
B CONCEPT(ビーコンセプト)では短期集中プログラム期間中にリバウンド対策期間を設けています。プログラム終了後に一気に元の食事に戻さず、段階を経ていくためリバウンドリスクを下げられます。

また、6カ月間は月に1回のトレーニングを続けられるため、プログラムを終えた後も気を抜かずにダイエット習慣を続けられるでしょう。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴3.託児所費用を最大1,000円負担


ジムアドバイザー
小さい子供を託児所に預けてパーソナルトレーニングを受ける場合、託児費用が嵩んでしまいます。1回の料金は大したことがなくとも、積み重ねれば負担になってしまいますよね。

B CONCEPT(ビーコンセプト)はトレーニング1回につき、託児所費用として1,000円負担してくれます。子供を預けてトレーニングに集中したいという方にぴったりです。

B CONCEPT(ビーコンセプト)の人気のコース・料金・値段

入会金 37,000円(税抜)
コース料金 97,600円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回

※これはプランの一例です

B CONCEPT(ビーコンセプト)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 なし
手ぶら通い 可能

B CONCEPT(ビーコンセプト)のオプション・設備

・ウェア預かり・クリーニング無料
・ソックス・シューズ・タオルレンタル無料

B CONCEPT(ビーコンセプト)栄店の住所・アクセス

住所 名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F
アクセス 伏見駅より徒歩1分

B CONCEPT(ビーコンセプト)のカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

駅近の名古屋パーソナルトレーニングジム

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)名古屋東区店

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)名古屋東区店

詳細情報

  • 入会金:25,000円(税別)
  • コース料金:月額170,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:高岳駅より徒歩4分
  • 所在地:愛知県名古屋市東区泉3-17-11 レベント泉701号室

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)はどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングを受けるのであれば、資格をもったトレーナーに指導してほしいという方におすすめです。また、アフターフォロー制度が充実しているため、短期集中型のパーソナルトレーニングを受けたいけどリバウンドしないか心配だという方にもおすすめできます。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の特徴1.トレーナー全員が資格取得者


ジムアドバイザー
パーソナルトレーナーは資格職ではありませんが、資格は一定の知識と技術があるという目安になります。CALORIE TRADE JAPANの在籍トレーナーは全員有資格者のため、安心してサポートを受けられます。また、全員が正社員ですので予約を取りたいのに出勤日が少なくて予約が取れないということもありません。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の特徴2.完全個室のプライベート空間


ジムアドバイザー
人の視線があるとトレーニングに集中できないという方や、子連れで通えるパーソナルトレーニングジムを探しているという方もCALORIE TRADE JAPANなら対応できます。完全個室型ですので、トレーナーとマンツーマンで集中して質の高いトレーニングを実践できます。些細な質問や個人的な悩みも、他の方に聞かれる心配がありません。個室で目が届きやすいため、子供も連れて来やすいでしょう。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の特徴3.アフターフォローが充実


ジムアドバイザー
短期集中プログラムを終了した後、パーソナルトレーニングで学んだことを継続しようと思っても、分からないことや不安なことが出てくることがあります。小さな間違いを繰り返しているうちに、いつの間にか体重が増えていく可能性もあります。

せっかく努力してボディメイクしたのに、元に戻ってしまっては勿体ないです。CALORIE TRADE JAPANでは短期集中プログラムの卒業生全員をアフターフォローしています。食事管理やトレーニングで迷った時にすぐ相談できるため、良い習慣をずっと続けられます。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の人気のコース・料金・値段

入会金 25,000円(税抜)
コース料金 170,000円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回
時間 50分

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の人気の在籍トレーナー

CALORIE TRADE JAPANの代表である衛藤淳さんは、NESTA-PFTやダイエット&ビューティースペシャリストといった資格を持つパーソナルトレーナーです。ご自身も体が変わって人生が変わった経験の持ち主ですので「人生を変えたい」という気持ちを汲んで全力でサポートしてくれるでしょう。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 要相談

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)のオプション・設備

・シューズレンタル無料

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)名古屋東区店の住所・アクセス

住所 愛知県名古屋市東区泉3-17-11 レベント泉701号室
アクセス 高岳駅から徒歩4分

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)を動画で紹介

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メルメイク 伏見店

メルメイク 伏見店

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:月額89,800円(税別)〜
  • 最寄りの駅:伏見駅より徒歩1分
  • 所在地:名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室)

メルメイクはどんな人におすすめか?

久屋大通駅から徒歩1分のメルメイク栄店は、栄駅からも徒歩3分でアクセス抜群です。栄駅周辺でお勤めの方や、お住まいの方で通いやすいジムを探している方におすすめです。パーソナルトレーニングは24時間対応しているため、早朝や深夜に予定が空くという方も利用しやすいでしょう。

メルメイクの特徴1.専属トレーナーがサポート


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムには、トレーナーが指名できず毎回違うトレーナーから指導を受けるというところもあります。トレーナー間で情報は共有されているとはいえども、人見知りの方は何度も緊張感を味わうことになってしまいます。

メルメイクは専属トレーナーが徹底サポートするため、二人三脚で頑張っている間隔が生まれやすいです。

メルメイクの特徴2.管理栄養士監修の食事指導


ジムアドバイザー
短期間のダイエットで重要なのは食事管理です。手っ取り早く痩せたくて無理な食事制限を行うと、身体の調子が悪くなったりリバウンドしてしまうことがあります。

メルメイクでは健康を害してしまうような食事制限は行いません。何を食べて良いのかわからないという方も、管理栄養士監修のレシピやおすすめコンビニ食のリストを貰えるため、安心して食事管理できます。分からないことがあればいつでもLINEで質問できるため、リストを忘れてしまっても大丈夫です。

メルメイクの特徴3.完全個室で落ち着いてトレーニング


ジムアドバイザー
メルメイクは完全個室のプライベートジムです。トレーニング中に他の会員の視線や気配を感じることがないため、最後まで集中できます。些細な質問や自分の体についての悩みも、トレーナーとマンツーマンなので相談しやすいでしょう。

また、完全個室のため子連れでのトレーニングも可能です。

メルメイクの人気のコース・料金・値段

入会金 無料
コース料金 89,800円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回
時間 50分

メルメイクの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 要相談

メルメイクのオプション・設備

・ウェア・タオルレンタル無料
・水素水無料

メルメイク 伏見店の住所・アクセス

住所 名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室)
アクセス 伏見駅から徒歩1分

メルメイクのカウンセリングが今なら無料で受けられる!

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評判・口コミの良い名古屋パーソナルトレーニングジム

REVIAS 名古屋栄

REVIAS 名古屋栄

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:80,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩6分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区栄5丁目3−21 第一田島ビル5F

REVIASはどんな人におすすめか?

短期集中型と長期継続型それぞれにメリットデメリットがあるのは分かるけど、どちらが自分に向いているかが分からないという方におすすめです。無料カウンセリングを実施していますので、運動経験やライフスタイル、目標や目的を確認したうえで最適なメニューを提案してもらえます。

REVIASの特徴1.トレーニング器具が豊富


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムの中には、パワーラックのみが設置してあるジムや大きな筋トレマシンを一切置いていないジムも珍しくありません。REVIAS名古屋栄店には、フリーウエイトの器具だけでなく複数のマシンが設置してあります。

マシンは初心者が簡単に使いやすく、上級者は大きなウエイトを扱いやすいというメリットがあります。ダンベルの重さも豊富に揃えているため、トレーニング初心者からボディメイクコンテストを目指す方まで満足できるでしょう。

REVIASの特徴2.ボディメイク大会入賞経験のあるトレーナー在籍


ジムアドバイザー
パーソナルトレーナーは自身もトレーニングを積極的に行っている方が多いです。REVIASにはベストボディジャパンなどのボディメイクコンテストの入賞者が在籍しています。カッコよく見えるボディラインの作り方や減量を経験していますので、活きたアドバイスをもらえるでしょう。

REVIASの特徴3.短期集中も長期継続も選べる


ジムアドバイザー
短期集中型パーソナルトレーニングは短期間で結果が出やすいというメリットがあり、長期継続型にはリバウンドリスクが低く健康習慣が身に着けられるというメリットがあります。初めてパーソナルトレーニングを受けるという場合、どちらが自分に向いているか判断が難しいです。

REVIASは短期集中プランも長期継続プランもあるため、カウンセリングでどちらが向いているかを相談することができます。短期集中プランを行った後、継続コースで更にボディメイクに励むこともできるためリバウンドの心配も減らせます。

REVIASの人気のコース・料金・値段

入会金 35,000円(税抜)
コース料金 80,000円(税抜)~
期間 1カ月間
回数 8回
時間 50分

REVIASの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 なし
手ぶら通い 要相談

REVIASのオプション・設備

・ボディメイクプラン終了後の継続コース有り

REVIAS 名古屋栄の住所・アクセス

住所 愛知県名古屋市中区栄5丁目3−21 第一田島ビル5F
アクセス 矢場町駅より徒歩6分

REVIASのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

内装が綺麗・おしゃれな名古屋パーソナルトレーニングジム

プライベートジムGRAP(グラップ)

プライベートジムGRAP(グラップ)

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:192,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:矢場町駅より徒歩10分
  • 所在地:愛知県名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル 3F

プライベートジムGRAP(グラップ)はどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングと痩身エステを合わせて効率的に痩せたいという方や、痩せるだけでなく全身綺麗になりたいという方におすすめです。ウェアの預かり制度があるため、トレーニング中も可愛いウェアを着たいけど荷物が増えるのは嫌だという悩みも解消できます。

プライベートジムGRAP(グラップ)の特徴1.おしゃれなビルにある


ジムアドバイザー
プライベートジムGRAPは、角度によって見た目が変わるおしゃれな形のビルの中にあります。ジム内はコンクリートの部分を残しながらも清潔感があるため、快適に過ごせます。

大きな窓があるため、季節によっては外の緑を眺めながらトレーニングの気分を高められるでしょう。

プライベートジムGRAP(グラップ)の特徴2.お気に入りのウェアを預けられる


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムにはレンタルウェアの貸し出しが有り、手ぶらで通えるところも多いです。プライベートジムGRAPでは、レンタルウェアを無料で貸し出しているだけでなく自分のウェアを預けておくこともできます。預けているウェアは使用後にクリーニングしてもらえるため、置きっぱなしでも常に綺麗な状態で着用できます。

シューズと一緒に預けておくことで、レンタルのウェアではなく可愛いウェアを身に着けたいという方や自分専用のウェアを使いたいという方も身軽に通えるでしょう。

プライベートジムGRAP(グラップ)の特徴3.痩身エステでアンチエイジングもできる


ジムアドバイザー
食事コントロールやパーソナルトレーニングでも部分痩せは可能ですが、痩身エステを組み合わせることでより効率的に引き締められます。パーソナルトレーニングに通いながら痩身エステにも通っているという方もいますが、プライベートジムGRAPなら1度にどちらも済ませられます。

小顔効果やアンチエイジング効果も期待できるため、美と健康を両立したいという方にぴったりです。

プライベートジムGRAP(グラップ)の人気のコース・料金・値段

入会金 d50,000円(税抜)
コース料金 192,000円(税抜)~
期間 2カ月間
回数 16回
時間 60分

プライベートジムGRAP(グラップ)の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

プライベートジムGRAP(グラップ)のオプション・設備

・ウェアレンタル無料
・水素水無料
・駐車場1時間無料
・遺伝子キット:32,400円

プライベートジムGRAP(グラップ)の住所・アクセス

住所 名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル3F
アクセス 矢場町駅より徒歩10分

プライベートジムGRAP(グラップ)の体験トレーニングが今なら無料

無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

名古屋であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルトレーニングはパーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、複合型フィットネスジムや24時間営業のジム、自宅など様々な場所で受けられます。名古屋はジム数も多いため、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶにはジムの特徴を確認しておくのがおすすめです。ここでは名古屋でパーソナルトレーニングジムを選ぶ時にチェックしておきたいポイントを3つ紹介します。

プログラム内容は目的に合っているか

パーソナルトレーニングは個々に合わせてメニューを組み立てるため、基本的にはどこのジムでもオーダーメイドで受けられます。しかしジムの器具や規模、ジムの方針やトレーナーの経験値によっても取り入れられる内容は異なります。

例えば短期集中ダイエットのために糖質制限を取り入れているジムの場合、好きな物を食べながらコツコツボディメイクしたいという方にはおすすめできません。逆に3カ月後には確実に成果を出したいという場合、コツコツ継続が得意なジムだと満足度が下がってしまう可能性もあります。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時には、ジムのコンセプトとプログラム内容を確認しておくと安心です。そうすることで、ジムやトレーナーの方針と受ける側のミスマッチを防ぐことができるでしょう。

トレーナーとの相性は良いか

いくらジムの場所が便利でプログラム内容がぴったりでも、それを指導するトレーナーとの相性が悪くてはトレーニングが捗りません。パーソナルトレーニングの場合、トレーニングの質はトレーナーの経験だけでなく受ける側のモチベーションに大きく左右されます。モチベーションを高く保つためにも、トレーナーとの相性は大切です。

ジムのホームページや口コミを眺めていても、トレーナーとの相性は分かりません。まずはカウンセリングや体験で実際にトレーナーと接してみましょう。限られた時間で相手の全てを知ることは出来ませんが、話しやすさや話の説得力、雰囲気などをチェックするのがおすすめです。

名古屋にある全てのジムを体験してみるのは骨が折れます。先にプログラムやジムの場所、特徴などを調べて候補を2〜3つに絞っておきましょう。

予約は取りやすいか

ほとんどのパーソナルトレーニングジムは完全予約制です。予約が取れなければパーソナルトレーニングを受けることができず、プログラム内容や回数券が消化できません。プログラムや回数券には期限がありますので、ずっと予約が取れないままだと無駄になってしまいます。

オフィス街に近いジムは夕方から夜にかけての予約が混雑しやすいです。仕事終わりにパーソナルトレーニングを受けたいという方は、1度に数件のトレーニングができる大型のジムや住宅地に近いジムを選ぶと予約が取りやすいでしょう。もちろんオフィス街にある個人経営のジムも予約できる可能性もありますので、直接問い合わせてみるのがおすすめです。

名古屋エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

愛知県の主要都市である名古屋には大手パーソナルトレーニングジムから地域密着型のジムまであります。名古屋エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴を見ていきましょう。

名古屋市内は中区にジムが多い

パーソナルトレーニングジムはオフィス街周辺の駅やショッピング街に多く、住宅地や郊外になると店舗数が少なくなる傾向があります。そのため愛知県内有数の繁華街である名古屋市には、大手から個人経営までたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。

名古屋市内では、パーソナルトレーニングジムは市役所や県庁のある中区に多いです。栄や丸の内、錦周辺にお勤めの方や近くにお住まいの方は多くのパーソナルトレーニングジムから自分に合ったジムを探せるでしょう。

短期集中プログラムのあるジムが多数

パーソナルトレーニングジムには大きく分けると短期集中型と長期継続型があります。パーソナルトレーニングは短期間で結果が出るというイメージがある方も多いですが、ジムによっては短期間で急激に体重を落とすことを推奨していません。そのためジム選びを誤ると、目的を十分達成できない可能性もあります。

食事を変えずにパーソナルトレーニングを取り入れた場合、運動習慣のない方は体重が増えることも珍しくありません。「3カ月後までに確実に体重を落としたい」という目標がある方は、短期集中プログラムのあるジムを選びましょう。名古屋市内には短期集中型のパーソナルトレーニングが多くありますので、短期間で結果を出したい方にぴったりです。

もちろん長期継続型のジムもありますので、コツコツ頑張りたい方は回数券制度や継続プランのあるジムを探してみましょう。

女性専用のジムは多くない

名古屋には中区や中村区を中心にとても多くのパーソナルトレーニングジムがありますが女性専用ジムは多くはありません。しかし女性専用のジムでなくても、共有スペースのない完全個室型のパーソナルトレーニングジムや女性トレーナーが在籍するジムはあります。男性会員を気にせずトレーニングしたいせど女性専用ジムは遠くて行けないという方は、完全個室型で女性トレーナーが在籍するジムを選ぶのがおすすめです。

女性専用のジムでも男性トレーナーが担当することも多いです。完全に女性だけのパーソナルトレーニングジムが良いという場合は、少し足を伸ばしてみましょう。

名古屋エリアのパーソナルトレーニング料金相場

名古屋エリアのパーソナルトレーニング料金相場は、週2回のトレーニングの場合月額80,000〜150,000円です。食事指導やレンタル用品が充実しているジムや返金保証制度があるジムは金額が高めになっています。

パーソナルトレーニングの時間が短かったり、レンタル用品がないジムは比較的費用を抑えられます。高額なジムはアメニティなども充実していることが多いですので、ジムを選ぶ時はオプションやサポート内容と値段を見比べるのがおすすめです。

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まとめ

いかがでしたか?名古屋にはウエイトトレーニングだけでなく格闘技やファンクショナルトレーニングなど様々なエクササイズを取り入れるジムが多くあります。スタジオレッスンやペアトレーニングが行えるジムもありますので、飽き性の方も楽しく続けられるでしょう。

短期集中プログラムがあるジムも豊富ですので、短期間で結果を出したいと考えている方もぴったりなジムを見つけやすいです。各ジムの特徴を見て、気になるジムの体験を受けてみて下さいね。

この記事が参考になったという方は、ぜひシェアをお願いします。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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