札幌のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ15選【現役トレーナー厳選比較】

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札幌のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ15選【現役トレーナー厳選比較】

2020.02.07

【最終更新日:2020年09月08日】

100名以上のパーソナルトレーナー・栄養士などダイエットのプロが専門情報をお届け


ジムカツはダイエット&ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる〇〇周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット&ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方!

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

ダイエットをずっと続けているけど、中々理想の体型になれないという方は多いです。「万年ダイエッターから抜け出したい」「短期間で痩せたい」という方は、パーソナルトレーニングを受けてみるのも良いでしょう。
しかし、いざパーソナルトレーニングジムを探そうと思っても、どこに行けばいいのか迷いますよね。今回は札幌で自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを選びたいという方向けに、ジムの選び方を解説しています。札幌でおすすめのパーソナルトレーニングジムも紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。

札幌のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング15選

札幌エリアにあるパーソナルトレーニングジムの中から人気のジムをランキング形式で紹介します。アクセスは最寄駅からの距離で評価しているため、全ての方にアクセスが良いとは限りません。ジムの住所や特徴と合わせて参考にしてみてください。

札幌エリアのジムランキング

ランキング 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
ジム名 24/7ワークアウト 札幌店 Personal GYM OLIVER Reborn myself 札幌店 NEW LEVEL FITNESS CLUB エススリー 札幌店 BEYOND札幌店 パーソナルトレーニングBLINKER AXEL GYM POLICY STYLE GYM 円山 ビカラダ ライザップ 札幌店 パーソナルトレーニングARMS RefineBody FORH
ジャンル 編集部おすすめ 女性おすすめ 好評判 低価格 女性おすすめ おしゃれ 駅近 女性おすすめ 低価格 低価格 パーツ痩せ パーツ痩せ ファスティング ファスティング おしゃれ
ジムの特徴 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジム 駅徒歩1分の完全個室パーソナルトレーニングジム 女性スタッフのみの女性専用パーソナルトレーニングジム ジムの特徴 産後ママやおしゃれ女子におすすめのパーソナルトレーニングジム 有名トレーナー経営のボディメイク特化ジム 24時間営業のジムも使えるパーソナルトレーニングジム 子連れでも安心な産後ダイエットメインのパーソナルジム リーズナブルに通える完全個室型パーソナルトレーニングジム 気軽にパーソナルトレーニングを取り入れたい方におすすめのジム 3部位選んで部分痩せできるジム テレビCMでお馴染みの有名大手パーソナルトレーニングジム ファスティングをしながらパーソナルトレーニングができるジム 酵素ドリンクを飲みながらミネラルファスティングができるジム 清潔感と高級感のある開放的なパーソナルトレーニングジム
総合評価 ★★★★☆ 4.2 ★★★★☆ 4.2 ★★★★☆ 4.2 ★★★★☆ 4.2 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★★☆ 4.0 ★★★☆☆ 3.8 ★★★☆☆ 3.8 ★★★☆☆ 3.8 ★★★☆☆ 3.8 ★★★☆☆ 3.8 ★★★☆☆ 3.8 ★★★☆☆ 3.6
アクセス ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆
料金 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆
口コミ・評判 ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆
トレーニングの質 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
設備 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
アクセス 大通駅徒歩2分 南北線 北18条駅徒歩1分 大通駅徒歩1分 地下鉄月寒中央駅徒歩5分 中島公園駅徒歩3分 札幌駅徒歩4分 地下鉄南北線澄川駅徒歩1分 中の島駅徒歩1分 東豊線豊水すすきの駅徒歩4分 札幌市営地下鉄東西線 西28丁目駅から徒歩5分 東豊線豊水すすきの駅 徒歩4分 大通駅徒歩8分 札幌市電 西4丁目駅 徒歩1分 地下鉄東西線西11丁目駅 徒歩4分 丸山公園駅徒歩6分
住所 札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階 北海道札幌市北18条西4丁目1-10 アイリスN18ビル 5F 札幌市中央区南1条西2-1-1 札幌市豊平区月寒東1条7丁目5-15 クロップビル2F 札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室 札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F 札幌市南区澄川四条二丁目1-1 地下鉄澄川駅前ビル3F クレイパレス中の島102 札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212 札幌市中央区北3条西26丁目2-15 第23松井ビルB1 札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212 札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F 札幌市中央区南1条西4丁目7ー1クリエイトビル9F 札幌市中央区南2条西12丁目324-2 福粧堂ビル3F 札幌市中央区南2条西23丁目1-1 テイストビル2F
入会金 38,000円 40,000円 38,000円 10,400円 39,000円 無料 無料 5,000円 30,000円 無料 30,000円 50,000円 20,000円 5,500円 30,000円
コース料金 98,000円 160,000円~ 87,100円~ 25,800円~ 146,000円~ 198,000円~ 32,000円~ 20,000円~ 168,000円 32,000円~ 80,000円~ 298,000円 118,000円~ 35,640円~ 36,000円~

札幌エリアのジムマップ

迷ったらココ!編集部おすすめの札幌パーソナルトレーニングジム

24/7ワークアウト 札幌店

24/7ワークアウト 札幌店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:大通駅より徒歩2分
  • 所在地:北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階

24/7ワークアウトはどんな人におすすめか?

24/7ワークアウトは個室型のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングの姿をトレーナー以外に見られたくない方や、普段から周りが気になってしまうという方におすすめです。

また、毎回食事を報告する義務がないという特徴がありますので、食事報告が難しいという方でもプログラムを受けられます。食事には気をつける必要がありますので、毎回報告しないと食べ過ぎてしまうという方は相談してみましょう。

24/7ワークアウトの特徴1.厳選されたトレーナー


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムが増え、パーソナルトレーナーも増えてきています。知識や経験が豊富なトレーナーもいれば、知識が十分でないまま現場に立っているトレーナーもいるようです。24/7ワークアウトは採用率3.13%の狭き門を通過した人材が社内で研修を受け、テストに合格してから現場に出ます。経験豊富なトレーナーから教わっているため、現場に出てすぐのトレーナーからでも質の高い指導を受けられます。

24/7ワークアウトの特徴2.個人で食事管理


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムの食事指導は、トレーニングの日に纏めて行う場合とメールやLINEで毎日行う場合があります。24/7ワークアウトでは毎日の報告義務がありません。食事は自分でコントロールできるという方や、毎回食事内容を送るのが苦手だという方に向いています。もちろん何を食べていいのか迷った時に
はいつでも相談できるため、自分だけで食事管理をするのが不安だという方も安心して利用できます。

24/7ワークアウトの特徴3.完全個室でマンツーマン


ジムアドバイザー
店舗内にいくつもトレーニングスペースがあるジムの場合、カウンセリングをオープンスペースで行うこともあります。体のことやライフスタイルのことを話すのに、オープンスペースだと躊躇してしまうという方もいますよね。

24/7ワークアウトはカウンセリングからトレーニング後のアフターケアまで全て個室で行います。トレーナーと完全マンツーマンですので、人目を気にせず些細なことでも相談しやすいでしょう。

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

入会金:38,000円
2カ月コース全16回:月額98,000円

入会金 38,000円
コース料金 98,000円
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

※ご紹介のコースは一例です

24/7ワークアウトの評判・口コミ

24/7ワークアウトのプログラムでしっかりと減量できたという声は多いです。減量ペースは人によって異なります。プログラム終了後は運動習慣を無くさないよう、他のジムに通う方も多いようです。

24/7ワークアウトの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証
手ぶら通い 可能

24/7ワークアウトのオプション・設備

・プロテイン販売有り
・水素水飲み放題
・ウェア・タオル・シューズレンタル無料

24/7ワークアウト 札幌店の住所・アクセス

住所 札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階
アクセス 大通駅より徒歩2分

24/7ワークアウトのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

Personal GYM OLIVER(オリバー)

Personal GYM OLIVER(オリバー)

詳細情報

  • 入会金:40,000円(税別)
  • コース料金:月額80,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:北18条駅より徒歩1分
  • 所在地:北海道札幌市北18条西4丁目1-10 アイリスN18ビル 5F

Personal GYM OLIVERはどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングジムをアクセスの良さで選ぶ方には、Personal GYM OLIVERがおすすめです。南北線の北18条駅から徒歩1分と駅から近いだけでなく、駐車場もあるため車移動の方にもおすすめできます。

また、食事指導をLINEで管理してもらえるため個人での食事管理が苦手な方にもぴったりです。

Personal GYM OLIVERの特徴1.経験豊富なトレーナーが在籍


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングはトレーナーが個々の目標や体力に合わせてメニューや負荷を決めていきます。そのためトレーニングの質はトレーナーによって異なってしまいます。同じ種目を行っても、Parsonal GYM OLIVERでは大手パーソナルトレーニングジムで経験を積んだトレーナーが在籍しているため、質の高いプログラムを受けることができるでしょう。

Personal GYM OLIVERの特徴2.個々に合わせた食事指導


ジムアドバイザー
短期集中プログラムのあるパーソナルトレーニングジムの場合、食事指導が行われることが多いです。食事指導の内容はジムやトレーナーによって異なりますが、Parsonal GYM OLIVERでは個々に合わせて指導内容を変えています。

パーソナルトレーニングジムで行う短期間のダイエットだと、糖質制限をイメージする方も多いでしょう。しかし全ての方に糖質制限が向いているとは限りません。Parsonal GYM OLIVERは食事指導を糖質制限に絞っていないため、トレーナーと相談しながらライフスタイルや目標に合わせた最適な方法を見つけられるでしょう。

Personal GYM OLIVERの特徴3.アクセスが良く通いやすい


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムは通いやすさも大切です。よく使う駅の近くや利用する沿線の駅から近いジムを選ぶことで、移動時間を削減することができます。移動時間を短くすると、その分トレーニング時間やパーソナルトレーニング以外の時間を確保しやすくなるでしょう。

Parsonal GYM OLIVERは駅から徒歩1分というだけでなく、駐車場もあるため車移動の方も利用しやすいです。駐車場利用には車高制限がありますので、詳しくはスタジオまでお問い合わせください。

Personal GYM OLIVERの人気のコース・料金・値段

入会金:40,000円
2カ月コース全16回:160,000円
3カ月コース全24回:228,000円


入会金 40,000円
コース料金 160,000円~
期間 2ヶ月
回数 16回

※ご紹介のコースは一例です

Personal GYM OLIVERの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 無し
手ぶら通い シューズレンタル有

Personal GYM OLIVERのオプション・設備

有酸素運動30分:3,000円
食事メール指導継続:月額10,000円
靴預かり:月額2,000円

Personal GYM OLIVERの住所・アクセス

住所 北海道札幌市北18条西4丁目1-10 アイリスN18ビル 5F
アクセス 南北線 北18条駅徒歩1分

Personal GYM OLIVERのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

食事制限やファスティングのサポートがある札幌パーソナルトレーニングジム

RefineBody


※画像はイメージです

RefineBodyはどんな人におすすめか?

RefineBodyはパーソナルトレーニングだけでなくファスティングに挑戦してみたいという方におすすめなジムです。ファスティングはやり方によっては体に負担をかけてしまいます。興味はあるけど、やり方や自分に合っているかがよく分からないという方はまずカウンセリングを受けてみるのも良いでしょう。

RefineBodyの特徴1.ファスティング指導が受けられる


ジムアドバイザー
美容に気を付けている方やダイエットを行いたいという方に人気のファスティングは、やり方を間違えると十分な効果を得られなかったり、リバウンドのリスクが伴います。また、1人で行うと空腹に負けて、挫折してしまったという方も少なくないでしょう。

RefineBodyの初回ファスティングコースでは準備期間や回復期間の詳しい説明をしてもらえる他、Inbodyでの体組成測定や8日間のメールサポートを受けられます。辛いときや回復食で何を食べて良いのか悩んだ時など気軽に相談できるため、初めての方でも成功しやすいです。

RefineBodyの特徴2.ライフスタイルもアドバイス


ジムアドバイザー
理想のボディラインはトレーニングだけでは実現しないことも多いです。例えば下半身太りが気になる方の場合、日常生活で骨盤が歪んでいたりO脚やX脚になっている可能性があります。トレーニングや食事改善で一時的にシェイプアップしたとしても、下半身太りになりやすい生活を続けていると再びラインが崩れてしまいます。

RefineBodyでは歩き方や座り方、立ち方や寝相など日常生活も変えるアドバイスをしてもらえるため、根本から改善していけるでしょう。

RefineBodyの特徴3.プライベート空間で落ち着いてトレーニング


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングには完全個室型や半個室型、オープンスペース型があります。RefineBodyは完全個室型ですので、知らない人とトレーニングスペースを共有するということがありません。トレーナーとマンツーマンで指導を受けられますので、他人の視線が気になりやすい方でも安心です。

また、ペアトレーニングもありますので慣れるまでマンツーマンは恥ずかしいという方は、家族や友人と一緒に受けられます。家族に運動させたいという方にもぴったりです。

RefineBodyの人気のコース・料金・値段

入会金:5,500円
ファスティングベーシック:35,640円
パーソナルトレーニング60分10回:68,200円

入会金 5,500円
コース料金 35,640円~
期間 2ヶ月
回数 4回
時間 60分

※ご紹介のコースは一例です

RefineBodyの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 無し
手ぶら通い 不明

RefineBodyのオプション・設備

ピラティスマシン有
S・O・A・Pシステム導入

RefineBodyの住所・アクセス

住所 札幌市中央区南2条西12丁目324-2 福粧堂ビル3F
アクセス 地下鉄東西線西11丁目駅 徒歩4分

RefineBodyのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

パーソナルトレーニングARMS

パーソナルトレーニングARMSはどんな人におすすめか?

ファスティングとパーソナルトレーニングをセットで行いたい方におすすめです。ファスティングパーフェクトコースではパーソナルトレーニングと有酸素運動がセットになっています。ファスティングに必要な物もセットになっているため、初めての方でも取り組みやすいでしょう。

また、パーソナルトレーニングARMSは朝7:00から営業しているため、出勤がゆっくりめの方は仕事前にパーソナルトレーニングを取り入れたい方にもおすすめできます。

パーソナルトレーニングARMSの特徴1.ファスティングカウンセラー在籍


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングARMSのファスティング指導は、ファスティングカウンセラーの資格を持ったトレーナーが行います。酵素ドリンクなどを使った自己流のファスティングが上手くいかなかったという方も、正しい知識を取り入れながら実践できるでしょう。

また、スタッフはファスティングの知識が豊富なだけでなく、トレーナーとしての経験もあります。ただ痩せるだけでなく、ボディラインを整えながらファスティングを行いたいという方にもぴったりです。

パーソナルトレーニングARMSの特徴2.レンタル用品やアメニティが充実


ジムアドバイザー
仕事帰りにパーソナルトレーニングを行いたいけど、出勤時に荷物が多くなるのは嫌だと言う方は多いです。確かにウェアやシューズ、タオルやシャンプーなどを持って満員電車に乗るのは億劫になってしまいますよね。

パーソナルトレーニングARMSはウェアやシューズ、タオルのレンタルが無料です。シャワールームのアメニティも充実しているため手ぶらで通うことができます。トレーニングの時に飲むミネラルウォーターも完備ですので、トレーニングのない日もある日も同じ荷物でお出かけできます。

パーソナルトレーニングARMSの特徴3.営業時間が長い


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングARMSの営業時間は7:00〜23:00です。忙しくて時間を確保しにくいと言う方も、営業時間が長ければ通いやすくなるでしょう。買い物帰りや仕事終わりにパーソナルトレーニングを行いたい方はもちろん、仕事前や夕食後に通いたいと言う方にもぴったりです。

また、トレーニングの予約はスマートフォンやタブレット、パソコンで管理できるようになっています。前日の17:00までならキャンセルもできますので急用ができてしまった時でも安心です。

パーソナルトレーニングARMSの人気のコース・料金・値段

入会金:20,000円
ARMS 2M全16回:185,000円
ファスティングパーフェクトコース1カ月:118,000円



入会金 20,000円
コース料金 118,000円~
期間 1ヶ月

※ご紹介のコースは一例です

パーソナルトレーニングARMSの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

パーソナルトレーニングARMSのオプション・設備

ウェア・シューズ・タオルレンタル無料
ミネラルウォーター無料

延長コース
週1回:月額46,250円
週2回:月額92,500円
週3回:月額138,750円

パーソナルトレーニングARMSの住所・アクセス

札幌市中央区南1条西4丁目7ー1クリエイトビル9F
札幌市電 西4丁目駅 徒歩1分
札幌地下鉄 大通駅 徒歩3分
すすきの駅 徒歩5分

住所 札幌市中央区南1条西4丁目7ー1クリエイトビル9F
アクセス 札幌市電 西4丁目駅 徒歩1分

パーソナルトレーニングARMSを動画で紹介

パーソナルトレーニングARMSのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ札幌パーソナルトレーニングジム

AXEL GYM


※画像はイメージです

AXEL GYMはどんな人におすすめか?

AXEL GYMは産後ダイエットに悩む女性におすすめな完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。キッズスペースがあり、子連れで通うこともできますので預け先がなくてジムに通えないという方でも利用しやすいです。

ジムは駅から近いだけでなく、近隣のコインパーキングを無料で使えます。小さな子供連れで電車に乗るのが不安だという方も通いやすいでしょう。

AXEL GYMの特徴1.キッズスペース有り


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングを行いたいけど、小さい子供がいてジムに通えないという方もいます。個室型のパーソナルトレーニングジムの中には子連れで通えるところも増えています。しかし動きたい盛りの子供だと、色々触ってしまわないかと不安になりますよね。大きいマシンがあると怪我の心配もあります。

AXEL GYMにはベビーサークルがありますので、ハイハイや伝い歩きをする子供でも安心して連れてこられます。おもちゃや本もありますので、機嫌よく過ごしてくれるでしょう。

AXEL GYMの特徴2.産後ダイエットをメインにしたプログラム


ジムアドバイザー
妊娠中や産後は妊娠前と体質が変わってしまい、簡単に痩せられなくなったという方も多いです。授乳していれば勝手に体重が落ちると思っていたのに、産後半年以上経っても妊娠前の体重に戻らないという方もいます。

AXEL GYMはそんな産後太りに悩む女性に合わせたプログラムを提供しています。骨格の歪みを改善しながら、健康で美しいスタイルを目指せるでしょう。

AXEL GYMの特徴3.無料体験有り


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングは一般的なフィットネスより費用がかかるため、選ぶ時には慎重になってしまいます。「入会して自分に合わなかったらどうしよう」と不安になり、中々一歩踏み出せない方も少なくありません。多くのパーソナルトレーニングジムではそういった不安を取り除くために無料カウンセリングや単発の体験トレーニングを用意しています。AXEL GYMではトレーニング体験も無料でできるため、初めてパーソナルトレーニングを行う方でも自分に合うかどうかを検討しやすいです。

AXEL GYMの人気のコース・料金・値段

入会金:5,000円
月4回コース:20,000円
2カ月集中ダイエットコース:100,000円


入会金 5,000円
コース料金 20,000円~
期間 1ヶ月
回数 4回

※ご紹介のコースは一例です

AXEL GYMの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 不可

AXEL GYMのオプション・設備

キッズスペース有り
自宅送迎サービス有り(有料)

AXEL GYMの住所・アクセス

住所 クレイパレス中の島102
アクセス 中の島駅徒歩1分

無料コインパーキング有り

AXEL GYMの体験が今なら無料

無料体験はこちらから申し込みできます。

エススリー 札幌店

エススリー 札幌店

詳細情報

  • 入会金:39,000円(税別)
  • コース料金:月額38,950円(税別)〜
  • 最寄りの駅:中島公園駅より徒歩3分
  • 所在地:北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室

エススリー札幌店はどんな人におすすめか?

産後ダイエットをしたいけど、動き回る子供がいてジムには通えないという方も託児所紹介のあるエススリー札幌店なら預け先が見つかりやすいです。お腹痩せプログラムもあるため、産後の体型改善にぴったりです。

また、可愛いウェアでトレーニングしたいけど手荷物は増やしたくないという方にもおすすめできます。自前のおしゃれなウェアを預けておけば、トレーニング後には洗濯もしてくれるので手ぶらで通えます。

エススリー札幌店の特徴1.紹介可能託児所あり


ジムアドバイザー
小さいお子さんがいるから中々ジムに通えないという方は多いです。子連れで通える個室ジムも増えていますが、動きたい盛りの子供だと連れて行くのも躊躇してしまいますよね。

エススリー札幌店では、近隣の託児所を紹介してくれます。さらに1回のトレーニングにつき託児所代を1,000円負担してくれるため、費用を抑えられます。

エススリー札幌店の特徴2.お腹痩せプログラム


ジムアドバイザー
多くの女性がお腹痩せしたいと悩んでいます。産後体重は戻ったけど、お腹周りがたるんだままだと悩む方も少なくありません。自己流のダイエットで痩せようとしても、お腹が中々引き締まらなかったり、胸が痩せてしまったという方もいるでしょう。

エススリー札幌店なら、お腹痩せに特化したプログラムがあるため効率的に理想のウエストに近づけます。

エススリー札幌店の特徴3.ウェア預かり


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングを受ける場合、トレーニングウェアやシューズ、タオルなど必要な持ち物が多くなります。ジムによっては全てレンタルできるところもあります。レンタルウェアはTシャツに短パンのような簡易式が多いです。

エススリーの場合、ウェアはレンタルではなく預かりシステムになっています。預けたウェアは無料でクリーニングしてくれるため、いつも綺麗な状態で使えます。さらに靴下・シューズ・タオルはレンタル無料です。手荷物は減らしたいけど、自前の可愛いウェアを使いたいという願望も、エススリーなら叶えられます。

エススリー札幌店の人気のコース・料金・値段

※入会金,コース料金,期間,回数,時間を記載
入会金:39,000円
ライトプログラム45分全16回:146,000円
ベーシックプログラム75分全16回:230,000円

入会金 39,000円
コース料金 146,000円~
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 45分

※ご紹介のコースは一例です

エススリー札幌店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

エススリー札幌店のオプション・設備

シューズ・タオルレンタル無料
水素水無料
トレーニング後のプロテイン1杯無料

エススリー札幌店の住所・アクセス

住所 札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室
アクセス 中島公園駅徒歩3分

エススリーの体験トレーニングが今なら無料

無料体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ札幌パーソナルトレーニングジム

ライザップ 札幌店

ライザップ 札幌店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:大通駅より徒歩8分
  • 所在地:北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F

ライザップはどんな人におすすめか?

ライザップは多くの人が聞いたことのある有名パーソナルトレーニングジムです。有名なジムでトレーニングしたい方や、実績の多いジムに通いたい方にぴったりです。

プロテインやサプリメント、低糖質フードの販売も充実しているため、食事管理が苦手な方や自炊が苦手な方にもおすすめできます。

ライザップの特徴1.業界最大手の安心感


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムといえば真っ先にライザップをイメージする方が多いです。特徴的なCMの影響もあり、現在ライザップは全国で130店舗以上を運営しています。

全店舗合計で14万人以上のボディメイク実績があり、新たに入会する方は過去のデータを元に最適なプログラムを提案して貰えます。ビフォーアフター写真も圧倒的に多いため、プログラム終了後のイメージも抱きやすいでしょう。

ライザップの特徴2.理想のボディラインを目指せる


ジムアドバイザー
ライザップは急激なダイエットを行うというイメージがありますが、部分痩せやボディメイク専用のプログラムもあります。モデルプログラムや美脚プログラムは1人1人の理想のスタイルを叶えるために、部位ごとのシェイプアップを強化しています。痩せるだけでなく女性らしいボディラインをを目指したい方にもおすすめです。

ライザップではトレーニングや食事だけでなく、ストレッチや普段の姿勢についても指導があります。体重ではなくスタイルや内面的な美を重視したいという方も満足できるでしょう。

ライザップの特徴3.アプリで簡単食事管理


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングでは、ほとんどの場合食事指導があります。指導方法はジムによって異なりますが、ライザップではオリジナルのアプリを用いて食事管理を行なっていきます。40万種類のメニューから検索したり、マイメニューも登録できるため毎日の記録が簡単です。

また、外食で何を食べるか迷った時には栄養サポートセンターに電話やメールで相談することもできます。迷って中々メニューを決められないということもなくなるため、気軽に外食を行えるでしょう。

ライザップの人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
シェイプアッププログラム16回:298,000円
モデルプログラム16回:298,000円
美脚プログラム16回:298,000円

入会金 50,000円
コース料金 298,000円
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 50分~

※ご紹介のコースは一例です

ライザップの評判・口コミ

ライザップといえば大幅な体重減のみをイメージする方もいますが、標準体重の方もしっかり痩せられています。サイズも全体的にダウンしていますので、バランス良く痩せたと言えるでしょう。

ライザップの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

ライザップのオプション・設備

プロテイン・サプリメント販売有り
低糖質食販売有りリバウンド保証有り

ライザップ 札幌店の住所・アクセス

住所 札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F
アクセス 大通駅徒歩8分

ライザップのカウンセリングが今なら無料

無料カウンセリングはこちらから申し込みできます。

ビカラダ 札幌2号店

ビカラダ 札幌2号店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:大通駅より徒歩1分
  • 所在地:北海道札幌市中央区南1条西5丁目17番地2 セントラル富士503号

ビカラダ札幌2号店はどんな人におすすめか?

大通駅から徒歩2分の位置にあるビカラダ札幌2号店は、地下鉄を利用する方におすすめのジムです。大通駅は地下鉄3路線が全て乗り入れる駅ですのでアクセスしやすいでしょう。

また、パーソナルトレーニングにできるだけたくさんチャレンジしたい方や、気になる部分を効率的に引き締めたいという方にもおすすめです。

ビカラダ札幌2号店の特徴1.通い放題コース


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングジムでは、週に通える回数が決まっていることが多いです。元々運動習慣のない方は、週1〜2回のパーソナルトレーニングの日をこなすだけで大変ですが運動習慣のあった方は物足りなく感じることもあるでしょう。とはいえパーソナルトレーニングを追加すると、その分費用も嵩んでしまいます。

ビカラダなら定額制の通い放題コースがあるため、できるだけたくさんトレーニングをしたい方も満足できます。

ビカラダ札幌2号店の特徴2.部分痩せ部位を3箇所選択


ジムアドバイザー
部分痩せしたい方は、部分痩せコースのあるジムがおすすめですが痩せたい部位を1箇所に決められたいという方もいます。ビカラダ札幌2号店では痩せたい部位を3箇所選んでシェイプアップできます。お腹痩せしたいけど、二の腕とふくらはぎも引き締めたいという方にもおすすめです。引き締めだけでなく、バストアップやヒップアップも選べます。

ビカラダ札幌2号店の特徴3.駅から近く手ぶらOK


ジムアドバイザー
ビカラダ札幌2号店は大通駅から徒歩2分の位置にあるため、アクセス良好です。また、トレーニングウェアやタオルのレンタルが無料で靴の預かりも行っているため、トレーニングのために特別な荷物は必要ありません。通勤・通学または買い物ついでにジムに行きたい方も、いつもと同じ荷物で良いので気軽に続けられるでしょう。

ビカラダ札幌2号店の人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
フルタイム通い放題:月額98,000円
3部位集中プラン全8回:80,000円

入会金 30,000円
コース料金 80,000円~
期間 2ヶ月
回数 8回
時間 50分~

※ご紹介のコースは一例です

ビカラダ札幌2号店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

ビカラダ札幌2号店のオプション・設備

レンタルウェア・タオル無料
シューズ預かり

ビカラダ札幌2号店の住所・アクセス

住所 札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212
アクセス 東豊線豊水すすきの駅 徒歩4分

ビカラダのカウンセリングが今なら無料

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安い・格安・コスパ抜群の札幌パーソナルトレーニングジム

POLICY 札幌店

POLICY 札幌店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:164,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:豊水すすきの駅より徒歩4分
  • 所在地:北海道札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212

POLICY札幌店はどんな人におすすめか?

POLICY札幌店は完全個室型のパーソナルトレーニングジムの中では、比較的安価で利用することができます。パーソナルトレーニングを実践したいけど、有名ジムは金額が高すぎて手が出ないという方におすすめです。手ぶらで通うこともできるので、仕事帰り買い物帰りに気軽にパーソナルトレーニングを取り入れたいという方にもぴったりです。

POLICY札幌店の特徴1.30kg減量経験のあるトレーナー在籍


ジムアドバイザー
パーソナルトレーナーは自分自身もボディメイクを行なっています。しかし大幅な減量の経験はない方も多いです。POLICY札幌店のトレーナーは30kgの減量経験があります。

短期間で体重をグッと落とそうと思うと、トレーニング中だけでなく日常生活も規則正しく過ごさなければいけません。30kg減量した経験のあるトレーナーならその辛さにも共感できるため、弱音を吐いたり、些細な相談もしやすいでしょう。

POLICY札幌店の特徴2.営業時間が長い


ジムアドバイザー
フィットネスジムやスポーツクラブ、パーソナルトレーニングジムの多くは朝9:00または10:00から営業開始します。朝活としてトレーニングを取り入れたい方や、夜勤明けにトレーニングしたいという方にとっては少し時間が遅いです。

POLICY札幌店は7:00〜23:00まで営業していますので、朝早めの時間帯でトレーニングしたい方も仕事終わりにゆっくりトレーニングしたい方でも利用しやすいでしょう。

POLICY札幌店の特徴3.手ぶらで通える


ジムアドバイザー
仕事帰りや買い物帰りなど、出かけたついでにトレーニングを行いたいという方はレンタル用品が充実しているジムがおすすめです。POLICYはウェアやタオルのレンタルが無料で、シューズは預けて手ぶらで通うことができます。出かけるついでのトレーニングの予約を入れていたのに、荷物を忘れて結局家に帰らなければいけないという事態を防げます。

POLICY札幌店の人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
コース料金:168,000円(16回×2ヶ月)


入会金 30,000円
コース料金 168,000円
期間 2ヶ月
回数 16回

※ご紹介のコースは一例です

POLICY札幌店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 あり
手ぶら通い 可能

POLICY札幌店のオプション・設備

ウェア・タオルレンタル無料

POLICY札幌店の住所・アクセス

住所 札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212
アクセス 東豊線豊水すすきの駅徒歩4分

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STYLE GYM円山

STYLE GYM円山はどんな人におすすめか?

STYLE GYM円山は通う頻度によって料金が変わる月額制のパーソナルトレーニングジムです。1年以上継続すると会費が5%割引、3年以上で10%割引になりますので、長期的にパーソナルトレーニングを行いたい方におすすめです。予定に合わせて1カ月単位でコースを変えられるため、月によって忙しさが変わるという方でも安心です。

STYLE GYM円山の特徴1.アンチエイジングが得意


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムはキツい筋トレを行うというイメージがある方もいますが、STYLE GYM円山ではハードすぎる筋トレではなく、成長ホルモンの分泌を促進するトレーニングを行っています。成長ホルモンはアンチエイジングに効果があるため、急激なダイエットは老けるから嫌だという方にもぴったりです。女性らしいメリハリボディを目指したい20代30代はもちろん、40代以降で若々しく健康的な体型を目指したい方も満足できます。

STYLE GYM円山の特徴2.完全防音の個室


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングをするなら、とことんトレーニングに没頭したいという方は個室型のジムを選ぶのがおすすめです。STYLE GYM円山は完全防音でシックな雰囲気のセッションルームが4部屋あります。防音性が高いので、隣でトレーニングしてる声が聞こえてくることもありません。部屋が1つしかないジムより予約がとりやすく、簡単なセパレートタイプのジムよりもトレーニングに集中しやすいでしょう。

STYLE GYM円山の特徴3.コツコツ継続しやすい


ジムアドバイザー
短期集中型のパーソナルトレーニングジムの場合、2〜3カ月のプログラム終了後にトレーニングする場所に困るという方もいます。いつか探そうと思ってそのままにしておくと、リバウンドリスクがグンと上がります。

STYLE GYMは月額制の長期継続型のパーソナルトレーニングジムです。コツコツ続けて長期的に美しく健康的な体を目指せます。

STYLE GYM円山の人気のコース・料金・値段

スタンダードパーソナル月4回:32,000円
スタンダードパーソナル月8回:64,000円


入会金 無料
コース料金 32,000円~
期間 1ヶ月
回数 4回

※ご紹介のコースは一例です

STYLE GYM円山の人気の在籍トレーナー

代表トレーナーの榎本ひろしさんはパーソナルトレーナーの資格を持ち、自らもボディメイクを実践しています。
40代でありながら、引き締まった体型を維持しています。

STYLE GYM円山の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 無し
保証 無し
手ぶら通い 不明

STYLE GYM円山のオプション・設備

追加セッション35分:6,160円
追加セッション50分:8,800円

STYLE GYM円山の住所・アクセス

住所 札幌市中央区北3条西26丁目2-15 第23松井ビルB1
アクセス 札幌市営地下鉄東西線 西28丁目駅から徒歩5分

専用駐車場有り

STYLE GYM円山を動画で紹介

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NEW LEVEL FITNESS CLUB

NEW LEVEL FITNESS CLUBはどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングに興味があるけど、費用が高いと悩んでいる方には、NEW LEVEL FITNESS CLUBがおすすめです。週に1回のペースであれば月額25,800円で始められます。トレーナーは有資格者ですので、安くても質の良いトレーニングが受けられます。

NEW LEVEL FITNESS CLUBの特徴1.回数無制限で低価格


ジムアドバイザー
本格的なトレーニングに挑戦したいけど、一般的なパーソナルトレーニングだと週1〜2回で物足りないという方は、定額制ジムがおすすめです。NEW LEVEL FITNESS CLUBは月額41,300円でパーソナルトレーニングを何度も受けられます。1セッションは60分ですが、予約状況によっては2セッション連続で行うこともできます。ただし、目標や目的によっては回数を控えたほうが良いこともありますので、頻度はトレーナーと相談しましょう。

NEW LEVEL FITNESS CLUBの特徴2.24時間対応可能


ジムアドバイザー
一般的なパーソナルトレーニングジムは営業時間が決まっており、ライフスタイルによっては予約が入れにくいということもあります。NEW LEVEL FITNESS CLUBなら24時間予約対応可能ですので、予定が定まりにくい方や夜型の生活をしている方でも利用しやすいです。

毎週木曜日は定休日ですので、木曜が休みで休みの日にトレーニングしたいという方は注意しましょう。

NEW LEVEL FITNESS CLUBの特徴3.資格保持パーソナルトレーナーが指導


ジムアドバイザー
パーソナルトレーナーは国家資格職ではないため、資格を全く持たないトレーナーも少なくありません。十分な知識と経験があれば、資格がなくても質の高いトレーニングを指導できます。しかしジム選びの段階ではそのトレーナーの知識や技術は測りきれないですよね。

NEW LEVEL FITNESS CLUBのトレーナーはNSCAのCSCSという資格を持っています。安全にトレーニングを指導できるという目安になりますので、安心して通えるでしょう。

NEW LEVEL FITNESS CLUBの人気のコース・料金・値段

入会金:10,400円
パーソナルトレーニング回数無制限:月額41,300円
パーソナルトレーニング週1回:月額25,800円


入会金 10,400円
コース料金 25,800円~
回数 1回 / 週

※ご紹介のコースは一例です

NEW LEVEL FITNESS CLUBの人気の在籍トレーナー

代表トレーナーの五十嵐 祥人さんはCSCSの資格を持っており、効率的なトレーニングを計画・指導しています。ボディメイクだけでなく筋力アップについても気軽に相談できるでしょう。

NEW LEVEL FITNESS CLUBの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK


食事指導 あり
保証 無し

NEW LEVEL FITNESS CLUBのオプション・設備

パーソナルトレーニング付きヨガレッスン:月額21,000円
Wi-Fi完備
有酸素運動マシン有り

NEW LEVEL FITNESS CLUBの住所・アクセス

住所 札幌市豊平区月寒東1条7丁目5-15 クロップビル2F
アクセス 地下鉄月寒中央駅徒歩5分

無料駐車場有り

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駅近の札幌パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングBLINKER

パーソナルトレーニングBLINKERはどんな人におすすめか?

パーソナルトレーニングBLINKERは地下鉄南北線の澄川駅から徒歩1分の位置にあるため、澄川駅周辺にお勤めの方やお住まいの方におすすめです。南北線を通勤・通学で利用する方も通いやすいでしょう。

また、24時間営業のトレーニングジムが併設されていますので、パーソナルトレーニング以外でも運動したいという方にもぴったりです。

パーソナルトレーニングBLINKERの特徴1.駅から徒歩1分でアクセス抜群


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングBLINKERは南北線の高架横にあります。澄川駅の北出口から出てすぐ側ですので、初めて行く方でも迷わず辿り着けます。仕事終わりにパーソナルトレーニングをしたいけど、あまり知らない夜道を歩くのが不安だという方も安心できるでしょう。雨が降る日も、服がビショビショになる前に辿り着けます。

パーソナルトレーニングBLINKERの特徴2.24時間ジムも使い放題


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングBLINKERのプランには、24時間ジムエリアの利用料金が含まれています。パーソナルトレーニングを行った日にテレビを見ながら有酸素運動を行なったり、別日に好きなトレーニングに挑戦したりと自由に利用できます。フリートレーニングも行いたいという方や、室内で快適に有酸素運動をしたい方にもおすすめです。

パーソナルトレーニングBLINKERの特徴3.価格が安いので続けやすい


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングに挑戦する前の大きな壁の1つが料金です。マンツーマンでトレーナーからサポートを受けるパーソナルトレーニングは、一般的なフィットネスジムより値段が高くなってしまいます。短期集中型プログラムの場合、月額100,000円以上かかることも珍しくありません。

パーソナルトレーニングBLINKERはパーソナルトレーニング16回で128,000円、月4回コースなら月額32,000円と費用を抑えることができます。

パーソナルトレーニングBLINKERの人気のコース・料金・値段

入会金:0円
パーソナルトレーニング16回:128,000円
パーソナルトレーニング月4回コース:月額32,000円

入会金 5,500円
コース料金 35,640円~
期間 2ヶ月
回数 4回
時間 60分

※ご紹介のコースは一例です

パーソナルトレーニングBLINKERの人気の在籍トレーナー

トレーナーの曳地さんは23歳の時にロードバイクのためにトレーニングを始めたのがきっかけで、筋トレにハマったそうです。曳地さん自身、元々汗をかくのが好きではなかったようなので運動が苦手な方も気軽に相談できるでしょう。

※当ジムの公式HPより

パーソナルトレーニングBLINKERの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 無し
手ぶら通い 不明

パーソナルトレーニングBLINKERのオプション・設備

24時間ジム使い放題
ウェア・シューズ・タオルレンタル無料

パーソナルトレーニングBLINKERの住所・アクセス

住所 札幌市中央区南2条西12丁目324-2 福粧堂ビル3F
アクセス 地下鉄東西線西11丁目駅 徒歩4分

パーソナルトレーニングBLINKERのカウンセリングが今なら無料

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内装が綺麗・おしゃれな札幌パーソナルトレーニングジム

BEYOND 札幌店

BEYOND 札幌店

詳細情報

  • 入会金:無料
  • コース料金:月額160,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:西11丁目駅より徒歩4分
  • 所在地:札幌市中央区南2条西10丁目7−1 BUDDYビル2F

BEYOND札幌店はどんな人におすすめか?

BEYOND札幌店は自らもボディメイクのためにトレーニングを積むパーソナルトレーナーが在籍しています。かっこいいスタイルのトレーナーから指導を受けたい方や、ダイエットやボディメイクの大変さを共感してもらいたいという方におすすめです。

また、ゆくゆくはボディメイクのコンテストに出場してみたい方にもおすすめできます。BEYONDのトレーナーや会員の中にはコンテスト出場者や入賞者もたくさんいますので、具体的なアドバイスが受けられるでしょう。

BEYOND札幌店の特徴1.スタイル抜群のトレーナーが指導


ジムアドバイザー
BEYONDのトレーナーは日々のボディメイクを怠らずにトレーニングを積み重ねており、ボディメイクのコンテストに出場する方も多いです。ボディメイクコンテストに出場する方は、ただ体を鍛えるだけでなく美しいボディラインを手に入れるためのケアを行っています。そのため女性らしい魅力的なスタイルを目指したいという方にも的確なアドバイスをすることができるでしょう。

札幌店にもボディメイクコンテストに出場・入賞しているトレーナーが在籍しており、トレーニング指導やカウンセリングをしてくれます。

BEYOND札幌店の特徴2.管理栄養士がLINEで食事指導


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングジムの食事指導はトレーナー自身が行う場合も多いです。短期集中型ダイエットの場合、キツい食事制限を受けることもあり不安になってしまうこともあるでしょう。BEYONDでは管理栄養士がLINEで食事指導を行なっています。初めて食事コントロールを行うという方も管理栄養士が食事例やレシピを指導してくれるため、安心して実践できます。

BEYOND札幌店の特徴3.新しくて綺麗な店舗


ジムアドバイザー
BEYOND札幌店は2019年3月にオープンした新しいパーソナルトレーニングジムです。施設は新しくて清潔感があり、綺麗なジムに通いたいという方でも安心して利用できます。店内にはパワーラックだけでなく、スミスマシンやケーブル、有酸素運動のマシンがあります。トレーニングのバリエーションも多く、飽きずに楽しめるでしょう。

BEYOND札幌店の人気のコース・料金・値段

入会金:0円
CRASH COURSE 16(60分全16回):198,000円
CRASH COURSE 24(60分全24回):268,000円

入会金 無料
コース料金 198,000円~
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

※ご紹介のコースは一例です

BEYOND札幌店の人気の在籍トレーナー

あみさんは土日祝専門のパーソナルトレーナーです。ボディメイクコンテストに出場・入賞経験があり、ポージングレッスンなども行っています。

BEYOND札幌店の食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 無し
手ぶら通い 可能

BEYOND札幌店のオプション・設備

レンタルウェア・タオル無料
プロテイン・BCAA無料
サプリメント販売有り
個人ロッカー:月額1,000円

BEYOND札幌店の住所・アクセス

住所 札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F
アクセス 札幌駅徒歩4分

無料駐車場有り

BEYONDのカウンセリングが今なら無料

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FORH

FORHはどんな人におすすめか?

FORHは、ただ鍛えるだけでなく体の調子を良くしたいという方におすすめです。例えば、慢性的な肩こりや腰痛などに悩んでいる方は、姿勢や体の動きを変えることで症状の緩和につながることがあります。自分自身の体を知り、コンディショニングできるようになるため、長期的な健康や美を目指せるでしょう。

FORHの特徴1.店内全てがおしゃれ空間


ジムアドバイザー
ビルの2階にあるエントランスは高級感があり、まるでおしゃれなカフェや美容室のような雰囲気です。清潔感のある更衣室にはメイク落としや化粧水、乳液といったアメニティが充実しています。
トレーニングスペースも白を基調としており、窓が広いので開放感があります。閉鎖的なスペースではなく、おしゃれで広い空間でトレーニングしたいという方にもぴったりです。

FORHの特徴2.ファンクショナルドックで身体を知れる


ジムアドバイザー
ファンクショナルドックとは、骨格・動き・柔軟性・姿勢・歪みなど体に関すること調べていくことです。スポーツ医学に基づきトレーナーが徹底的に調べることで、弱い部分や問題のある部分を知ることができます。肩こりや腰痛のある方は、原因が分かることもあるでしょう。

体重や体脂肪、筋肉量といった数値だけでなく体の個性が分かるため、ボディメイクにも役立ちます。個性に合わせたトレーニングを取り入れることで、効率アップにつながります。

FORHの特徴3.自宅コンディショニングも捗る


ジムアドバイザー
FORHに入会すると、スマートフォンやタブレットを使って自分だけのエクササイズメニューをチェックできます。自宅でも気軽にチェックできるため、トレーニング日以外も動画を見ながらコンディショニングを行えます。

エクササイズメニューの内容は、ずっと固定ではありません。ファンクショナルドックの結果や達成度に合わせて更新されるため、その時の自分にあったメニューを実践できます。

FORHの人気のコース・料金・値段

入会金:30,000円
プレミアムダイエットコース2カ月16回:198,000円
月4回55分:月額36,000円
月8回55分:月額60,000円


入会金 30,000円
コース料金 36,000円~
期間 1ヶ月
回数 4回

※ご紹介のコースは一例です

FORHの食事指導の有無(管理栄養士在中)・保証の有無・手ぶらOK

食事指導 あり
保証 無し
手ぶら通い 可能

FORHのオプション・設備

ボディトリートメント15分:3,000円

FORHの住所・アクセス

住所 札幌市中央区南2条西23丁目1-1 テイストビル2F
アクセス 丸山公園駅徒歩6分

FORHを動画で紹介

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札幌であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

札幌市内でパーソナルトレーニングジムを探す場合に、チェックしておきたい3つのポイントを紹介します。抑えておくべきポイントを覚えて、値段や営業時間と合わせて確認してみましょう。

目的に合ったコースはあるか

パーソナルトレーニングは基本的に1人1人に合ったメニューを組み立てるため、どのジムでもオーダーメイドのトレーニングが受けられます。しかしジムやトレーナーによって得意分野や方針は異なります。短期で痩せたいと思っているのに、短期痩せを推進していないジムに入会すると、モヤモヤしてしまう可能性があります。より自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選びたいのであれば、目的や目標に合ったコースがあるかを確認するのがおすすめです。

例えば2カ月で出来るだけ体重を落としたいという方は、短期集中プログラムがあるジムの中なら選びましょう。体重はあまり気にしてないけど、部分痩せしたいという方は部分痩せコースやボディメイク専用のコースがあるジムだと理想の体型に近づきやすいです。

通いやすい場所にあるか

パーソナルトレーニングを無理なく継続するためには、ジムの場所も重要です。仕事帰りにパーソナルトレーニングジムに通いたいという方は、会社または家の近くのジムを選ぶと通いやすいでしょう。電車通勤・通学の方は駅の近くのジムで、尚且つレンタル用品が充実していて荷物が少なくて済むと便利です。

仕事に車で通っているという方は、駐車場併設のジムや近くにコインパーキングが多いジムを選ぶと車の置き場所に悩まずに済みます。車で通う方はウェアやシューズを積んだままにできますので、レンタル用品よりも駐車場の有無を重視すると良いでしょう。

通いやすさ=距離ではありません。位置によっては少し離れた位置にあるジムの方が通いやすい可能性もあります。移動手段や営業時間をチェックして、通いやすさを比較してみましょう。

ジムの雰囲気は心地良いか

パーソナルトレーニングジムを比較する際には、検討している店舗を実際に訪れてみることをおすすめしています。カウンセリングや体験を受けてみて、ジムやパーソナルトレーナーの雰囲気が居心地よく感じるかをチェックしておきましょう。

特にダイエット目的でパーソナルトレーニングを受ける場合、ストレスを感じにくい環境を整えてあげるのが大切です。トレーニング自体も厳しくジムも居心地が悪いと、途中で挫折しかねませんので注意しましょう。

札幌エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

札幌エリアのパーソナルトレーニングジムの料金相場

札幌エリアは設備やサービス内容が充実したジムから、簡易式のジムまであるため、料金差が大きいです。レンタル用品や食事指導のサポートが充実した短期集中プログラムなら、週2回パーソナルトレーニングで月額80,000〜120,000円が相場です。短期集中プログラム終了後は、少し格安でパーソナルトレーニングを継続できるプランがあるジムもあります。

料金が安いパーソナルトレーニングジムの場合、毎日の食事指導がなかったりレンタル用品がないことがあります。料金総額だけでなく、サービス内容も確認した上で料金を比較しましょう。

大手ジムも地域密着型ジムも選べる

パーソナルトレーニングジムといえば、テレビCMや雑誌等でよく見る大手ジムをイメージする方も多いでしょう。大手のパーソナルトレーニングジムは都市に多い傾向があり、実際に東京23区には同じ系列のパーソナルトレーニングジムが多数あります。

逆に郊外になるとチェーン展開している大手パーソナルトレーニングジムよりも、地域密着型のジムが多いです。札幌エリアは大手パーソナルトレーニングジムもありますが、地域密着型のジムも充実しています。有名なジムのメソッドを受けたい方も、その場所ならではの特徴のあるジムに通いたい方もジムを探しやすいでしょう。

女性スタッフのみのジムは少ない

パーソナルトレーニングを専門に行なっているジムはたくさんありますが、多くのジムが男女共用です。パーソナルトレーニングジムが少ないエリアであれば、女性専用のジムがないところもあります。

札幌エリアには女性専用のパーソナルトレーニングジムや女性向けのジムがあります。しかしスタッフ全員女性のパーソナルトレーニングジムは少ないです。男性トレーナーではなく、女性トレーナーに指導してもらいたいという方は、女性専用ジムということだけでなく在籍スタッフも確認しておきましょう。

駐車場併設のパーソナルトレーニングジムもある

パーソナルトレーニング専門のジムは駅に近いエリアのビルに入っていることも多いです。そのため駐車場が備え付けでないジムも珍しくありません。

札幌エリアには駐車場が併設のパーソナルトレーニングジムが複数あります。車移動がメインの方は駐車場併設のジムを選ぶと便利でしょう。

まとめ

いかがでしたか?札幌市には全国展開の大手パーソナルトレーニングジムだけでなく、地域密着型のジムも多いです。ジムや各パーソナルトレーナーによって得意分野が異なりますので、カウンセリングが体験で確認してみましょう。

目的や性格に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけられると、目標達成もしやすくなります。より効率的にボディメイクできるよう、価格や場所だけでなく中身もしっかり比較してみるのがおすすめです。

この記事が参考になったという方は、ぜひシェアをお願いします。

執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

ジムカツは女性のためのボディメイク・ダイエットに関する総合情報サイトです。全国の人気パーソナトレーニングルジム・トレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、フード、グッズに至るまでの豊富なダイエット情報で、あなたのダイエット・ボディメイクを徹底サポートします。

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