【最終更新日：2020年7月23日】

100名以上のパーソナルトレーナー・理学療法士・管理栄養士・医師などダイエット＆ボディメイクのプロが専門情報をお届け

ジムカツはダイエット&ボディメイクに関する総合情報サイトです。この記事では、自信をもっておすすめできる福山周辺のパーソナルトレーニングジムを紹介して、あなたの「ダイエット＆ボディメイク」をお手伝いします。

この記事の監修者はこの方！

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

現在のダイエットは某大手ジムの台頭により、パーソナルトレーニングジムでダイエットしていく方が増えてきています。そのため、多くの種類のパーソナルトレーニングジムが生まれました。その結果として、これからパーソナルトレーニングジムを選ぶという方はどこを選べば良いかわからないという方も増えたかと思います。

福山市でもパーソナルトレーニングジムが増えていて、いろんな選択肢が出てきています。この記事では、福山市でパーソナルトレーニングジムを選ぶ方のためにオススメの金を紹介していきます。

福山のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング7選

福山エリアのジムランキング

福山周辺ジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの福山パーソナルトレーニングジム

CHUCKGYM

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Naoyuki Kodoi(@naoyukikodoi)がシェアした投稿 – 2019年10月月1日午前5時54分PDT

CHUCKGYMはどんな人におすすめか？

目標とした理想の体型があり、それを目指してトレーニングしていきたい方におすすめです。目標がしっかりとしていれば専属トレーナーが目標を達成するためのプログラムをしっかりと組んでくれ、結果を残しやすくなります。実績も豊富で、体型改善に向けてオススメのジムです。

CHUCKGYMの特徴1.生活習慣の改善からダイエットにつなげる

ジムアドバイザー

CHUCKGYMでは食事もしっかりと取りながらダイエットにつなげていきます。それは食事内容をきちんと整え、運動や睡眠といった生活習慣を整えることで可能になります。そのための指導もしっかりと受けられ、食事も取りながらのダイエットなのでリバウンドもしにくい体になります。

CHUCKGYMの特徴2.気持ちに寄り添う

ジムアドバイザー

CHUCKGYMではメンタルヘルスにも気をつけています。いくら理論や根拠がしっかりしていても、途中で挫折したら意味がありません。そうならないように気持ちに寄り添いながら、トレーニングを継続できるように指導が受けられます。

CHUCKGYMの特徴3.中高年引きこもり対策サービスを実施

ジムアドバイザー

CHUCKGYMでは、地域医療への貢献として中高年引きこもり対策サービスを実施しています。40〜65歳の未婚の方が対象で、入会金が無料になるほか2回目以降のトレーニングも割引が適応されるなど、外出機会が少ない方の自立支援サービスを行っています。

CHUCKGYMの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

CHUCKGYMの人気の在籍トレーナー

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Hiroyasu Suzuki(@baho.su_san)がシェアした投稿 – 2017年 5月月11日午前1時38分PDT

トレーナーのチャック山口さんはNESTAの認定資格も持っていて実績も十分にあります。人柄もよく、楽しくトレーニング指導をしてもらえます。

CHUCKGYMの評判・口コミ

痩せたという報告も多いですが、しっかりと体力に合わせたメニューを組んでもらえるため苦にならないという口コミが多いです。無理なく継続できるのはポイント高いです。

CHUCKGYMの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

CHUCKGYMのオプション・設備

継続の場合は、やや安く4回分16,500円で受けられます。

CHUCKGYMの住所・アクセス

CHUCKGYMについて無料相談をご希望の方はこちら！

※下記リンクより、「お問い合わせ内容」の欄に「CHUCKGYMの無料相談」と記入の上、ご送信ください。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ福山パーソナルトレーニングジム

C-Power

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Takae(@takae5w)がシェアした投稿 – 2019年 9月月1日午後2時04分PDT

C-Powerはどんな人におすすめか？

C-Powerはトレーニングをしながらリハビリも行えるパーソナルトレーニングジムです。膝や腰の痛みがあり、トレーニングをしていくことに不安を抱えている方もいらっしゃるかと思います。在籍トレーナーは経験もあり、理学療法士の資格も持っているため、リハビリとして利用したい方にもおすすめです。

C-Powerの特徴1.理学療法士が在籍

ジムアドバイザー

トレーナーは理学療法士の資格を持っています。そのため、ただのパーソナルトレーニングで体を鍛えるだけでなく体の不調を整えながらトレーニングに励むことができます。鍛えることももちろんですが、リハビリとしてのトレーニングも可能です。

C-Powerの特徴2.メンタルケアが充実

ジムアドバイザー

C-Powerではトレーニングに当たってメンタルケアを行なっています。ダイエットなども含めて、トレーニングしていく上でモチベーションを保っていくことはとても重要です。メンタルトレーナーとしての資格も持っているトレーナーがいるため、途中で挫折しないような工夫があります。

C-Powerの特徴3.ヨガも行なっている

ジムアドバイザー

トレーニングを行なっていく上で体の柔軟性は重要になってきます。体が硬い人に向けて、ヨガ教室も行なっているため体の柔軟性を高めていくことも可能です。トレーナーと相談しながら、トレーニングを並行してヨガを行なっていくことができます。

C-Powerの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

C-Powerの人気の在籍トレーナー

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C-power(@yuhohattori)がシェアした投稿 – 2019年 9月月16日午前4時23分PDT

トレーナーの服部さんは理学療法士の免許だけでなく、メンタルトレーナーや教員免許など様々な資格を持っています。トレーナーとしでの実力はもちろん、人柄もよく信頼されています。

C-Powerの評判・口コミ

短い時間でしたが、C-power、スゴイところでした‼ pic.twitter.com/1TeVGvMrXD

— rccodekake (@rccodekake) June 28, 2013

パーソナルトレーニングジムとしてはもちろんですが、リハビリ施設として高評価されています。

C-Powerの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

C-Powerのオプション・設備

コースとして10回のみでなく1回や5回、20回など別コースもあります。ヨガ教室や体操教室も実施しています。

C-Powerの住所・アクセス

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※下記リンクより、「お問い合わせ内容」の欄に「C-Powerの無料相談」と記入の上、ご送信ください。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ福山パーソナルトレーニングジム

Body Make Partner

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ボディメイクパートナー(@body.make.partner)がシェアした投稿 – 2019年10月月7日午前3時45分PDT

Body Make Partnerはどんな人におすすめか？

なかなかダイエットに成功しないという方におすすめです。Body Make Partnerはパーソナルトレーニングジムでも特にダイエットに特化してトレーニングを行なっていくジムなので、ダイエットに関して豊富な実績があります。そのため、トレーニングを通してダイエットしたい方、なかなか成功しなかった方におすすめです。

Body Make Partnerの特徴1.月一度ファスティングをサポート

ジムアドバイザー

月に一度、ファスティング＝男色をサポートします。飲み物で必要な栄養を補給しつつファスティングすることで、体の細胞の活性化やデトックス効果が期待できます。知識が必要な行為ですが、専門のトレーナーに指導してもらえるので安心してファスティングできます。

Body Make Partnerの特徴2.モチベーションの維持に力を入れている

ジムアドバイザー

ダイエットを継続していく上でモチベーションを保つことはとても重要です。Body Make Partnerではトレーナーと目標設定を密に話し合い、１週間後、1ヶ月後の目標をしっかりと設定することでモチベーションを落とすことなくトレーニングしていける工夫をしています。

Body Make Partnerの特徴3.トレーニング終了後のプログラムもあり

ジムアドバイザー

Body Make Partnerではリバウンドしないように、トレーニング終了後の方向けにトレーニング継続コースやスタイル維持コースが用意されています。再度契約するよりも割安でトレーニングを受けられるので、経済的にも安心してスタイルキープできます。

Body Make Partnerの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Body Make Partnerの人気の在籍トレーナー

Body Make Partnerには経験豊富なトレーナーが多く在籍しています。ダイエットに関しての知識が非常に豊富で、基礎代謝の仕組みやどうしたら痩せられるのかを適切にアドバイスしてもらえます。

Body Make Partnerの評判・口コミ

なかなか痩せなかった方に結果が出たという口コミが多く見られました。また、トレーナーやコンシェルジュが非常に丁寧な対応をしてくれるという口コミも多かったです。

Body Make Partnerの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

Body Make Partnerのオプション・設備

パーソナルトレーニングだけでなく、ペアトレーニングも実施しています。

Body Make Partnerの住所・アクセス

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※下記リンクより、「お問い合わせ内容」の欄に「Body Make Partnerの無料相談」と記入の上、ご送信ください。

安い・格安・コスパ抜群の福山パーソナルトレーニングジム

SHIMA.コンディショニングルーム

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Daiki Shima(@shima.cr)がシェアした投稿 – 2020年 1月月11日午前5時06分PST

SHIMA.コンディショニングルームはどんな人におすすめか？

トレーニングをしながら体のコンディショニングをしたい方におすすめです。トレーナーはあん摩マッサージ指圧師の資格を持っていて経験豊富なトレーナーで、姿勢や生活習慣を整えながらダイエットを継続していけます。

SHIMA.コンディショニングルームの特徴1.一人一人へのオーダメイドプログラム

ジムアドバイザー

トレーニングはオーダーメイドでのトレーニングプログラムが組まれます。必要であれば体のコンディショニングを行いながらトレーニングを行うことで、オーダーメイドプログラムと合わせて効率よく鍛えられます。ダイエットを効率よく行いたい方におすすめです。

SHIMA.コンディショニングルームの特徴2.完全予約制

ジムアドバイザー

SHIMA.コンディショニングルームは完全予約制となっています。そのため、他の方に出くわすということがなく集中してトレーニングできる環境になっています。周囲が気にならないため、思いっきりトレーニングできてストレスも発散できます。

SHIMA.コンディショニングルームの特徴3.正確な体組成計で状態を把握

ジムアドバイザー

SHIMA.コンディショニングルームでトレーニングをしている方はInBodyという計測機器を無料で使用できます。体脂肪率や筋肉量などが簡単に測定できるため、自分の状態がどのようになっているか把握しやすく目標を立てやすいです。

SHIMA.コンディショニングルームの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

SHIMA.コンディショニングルームの人気の在籍トレーナー

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Daiki Shima(@shima.cr)がシェアした投稿 – 2019年12月月1日午前12時50分PST

NSCA認定パーソナルトレーナーの資格やあん摩マッサージ指圧師の資格も持っている実績豊富なトレーナーです。外部への発信など精力的に活動されています。

SHIMA.コンディショニングルームの評判・口コミ

効果があることはもちろんですが、優しいトレーナーでしっかりと教えてもらえると評判がありました。丁寧で効果的なため継続しやすいと高評価です。

SHIMA.コンディショニングルームの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

SHIMA.コンディショニングルームのオプション・設備

パーソナルトレーニングと別に、コンディショニングコースがあります。

SHIMA.コンディショニングルームの住所・アクセス

SHIMA.コンディショニングルームを動画で紹介

SHIMA.コンディショニングルームについて無料相談をご希望の方はこちら！

※下記リンクより、「お問い合わせ内容」の欄に「SHIMA.コンディショニングルームの無料相談」と記入の上、ご送信ください。

駅近の福山パーソナルトレーニングジム

SwichBody

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NEXT BODY / SWITCH BODY(@nextbody_switchbody)がシェアした投稿 – 2018年 8月月29日午後9時55分PDT

SwichBodyはどんな人におすすめか？

ダイエットしていきたいけど、何をして良いかわからないというような初心者にはとてもおすすめです。パーソナルジムとしてのノウハウもしっかりとしていて、トレーニングから食事の指導までしっかりとしてもらえるので、初心者でも安心してダイエットを進められます。

SwichBodyの特徴1.オーダーメイドのダイエットプログラム

ジムアドバイザー

SwichBodyでは一人一人の生活背景に合わせたトレーニングメニューが組まれます。そのため、初心者から専業主婦の方まで、その人それぞれの生活に合わせたメニューを考案してもらえるので、より効果的にトレーニングを行うことができます。

SwitchBodyの特徴2.完全個室

ジムアドバイザー

SwitchBodyでは完全個室でのトレーニングを行なっています。そのため、周りの目を気にすることなく自分のトレーニングに集中できます。初心者の方が恥ずかしい思いをすることもなく、ゆっくりとトレーニングに取り組める環境があります。

SwitchBodyの特徴3.トライアルコースあり

ジムアドバイザー

パーソナルトレーニングジムでは、体験などあるところも多いですが１日のみで、効果もよくわからないということが多いです。SwitchBodyでは２週間のトライアルコースがあり、割安の値段で体験できるため一度試してみて、よければ継続ということをしやすいです。

SwitchBodyの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

SwitchBodyの人気の在籍トレーナー

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町本絵里(@erimachimoto)がシェアした投稿 – 2020年 1月月7日午後11時35分PST

元ミスユニバースとしても活躍された町元さんがBeautyアドバイザーとして在籍されています。美しくなりたいという女性は的確なアドバイスが受けられます。

SwitchBodyの評判・口コミ

筋肉痛や体力を考慮してくれてトレーニングを続けやすいと評判でした。食事指導も的確で、愛想の良いトレーナーさん達も信頼しやすいとの口コミが多くみられています。

SwitchBodyの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

SwitchBodyの住所・アクセス

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評判・口コミの良い福山パーソナルトレーニングジム

SHAPE YOU

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さくら鍼灸整骨院 shape you(@sakura.shape_you)がシェアした投稿 – 2020年 1月月12日午前12時53分PST

SHAPE YOUはどんな人におすすめか？

トレーニング初心者やダイエットに興味を持ち始めの人におすすめです。コース外メニューとして5分~〜のトレーニングも実施しているため、短時間からトレーニングを始めることができます。そのため、体力に自信がない方におすすめです。

SHAPE YOUの特徴1.短時間トレーニングを実施

ジムアドバイザー

基本コースでは50分のトレーニングを行いますが、コース外5分〜810円、10分〜1620円の料金でもトレーニングを受けられます。かなり短時間ながらトレーニングを鳴らすという意味では効果的です。体力に自信がない方が少しずつ進めていく場合におすすめです。

SHAPE YOUの特徴2.鍼灸治療を受けられる

ジムアドバイザー

SHAPE YOUはさくら鍼灸院の鍼灸師がトレーナーを勤めています。そのため、トレーニングと鍼灸治療を並行して受けることも可能です。トレーニングで腰痛や膝の痛みなどの不安がある方は痛みを取りながら治療も可能なので、安心できます。

SHAPE YOUの特徴3.ブライダルコースがある

ジムアドバイザー

SHAPE YOUでは特別な日に向けてボディメイクしていくことが可能です。無理なダイエットでは肌荒れなどがありますが、しっかりと食事指導をしながらの無理のないダイエットをしつつ、美容鍼を行うことで肌の張りを出しながらダイエットをしていくことができます。

SHAPE YOUの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

SHAPE YOUの人気の在籍トレーナー

代表の西岡さんは鍼灸師の資格も持っています。トレーナーとしての実績だけでなく、美容鍼などの経験も豊富なため、美ボディになるための知識が豊富です。

SHAPE YOUの評判・口コミ

男前で気さくだという口コミが多く見られました。そのため、楽しくトレーニングに励めたそうです。

SHAPE YOUの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ダイエットのための食事指導を行なっています。食べながらダイエットしていくための指導で、無理のない範囲での食事指導で安心です。

SHAPE YOUの住所・アクセス

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内装が綺麗・おしゃれな福山パーソナルトレーニングジム

WAKE

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Makoto Sakamoto, PhD(@sakamoto.makoto)がシェアした投稿 – 2019年 4月月4日午後4時49分PDT

WAKEはどんな人におすすめか？

ストイックに肉体改造していきたい方におすすめです。公式ホームページにも覚悟が必要と記載しているほど、徹底的に追い込みながらトレーニングを行なっていきます。無理のない範囲で追い込まれることで、短期間でも結果を残すことができます。

WAKEの特徴1.アンチエイジングや筋力強化など目的に合わせてトレーニング

ジムアドバイザー

パーソナルトレーニングジムに通う場合は様々な目的がありますが、WAKEでは徹底的な筋力強化やアンチエイジングなど他とは違うコースがあります。短期間で結果を残すコースや長く元気でいるためのアンチエイジングなど、目的に合わせたトレーニングが可能です。

WAKEの特徴2.メンテナンスコースを用意

ジムアドバイザー

目標を達成した後、リバウンドしてしまうということはよく聞く話です。そういった事態を防ぐために、WAKEではメンテナンスコースを用意しています。そのため、リバウンドすることもなく低価格で体の状態を維持できます。

WAKEの特徴3.BIG3を基本に行うトレーニング

ジムアドバイザー

WAKEのトレーニングはBIG3と呼ばれるデッドリフト、スクワット、ベンチプレスを徹底して行います。そうすることで全身の筋肉を効率的に鍛えていくことが可能です。体力に不安がある方も負荷を合わせて行なってくれるため、安心です。

WAKEの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

WAKEの人気の在籍トレーナー

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Makoto Sakamoto, PhD(@sakamoto.makoto)がシェアした投稿 – 2019年10月月24日午前7時06分PDT

在籍している坂本さんは健康科学の知識が豊富で学科での教鞭をとることもあるなど指導者としての実績もあります。目的に合わせてしっかりとした指導を受けられます。

WAKEの評判・口コミ

年齢や体力に応じてしっかりと指導してもらえると評判でした。短期集中プログラムではかなりきつかったとの口コミもありますが、しっかりと結果は残せています。

WAKEの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

WAKEのオプション・設備

短期集中でのダイエットプログラムの用意もあり、目的に合わせてコースが選べます。

WAKEの住所・アクセス

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福山であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

福山のおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介する前に、ジムの選び方がわからない方も多いでしょう。まずは、どんなジムを選べば良いかいくつかポイントを紹介します。

職場や家などの生活圏内に近いこと

ダイエットで結果を出していくために一番大切なことは継続することです。もちろん、食事や運動も大切ですが、1回運動を頑張ってみたとしてもさほど大きな効果は得られません。食事もまた、１日気をつけた程度ではダイエットにはつながりません。運動にしても、食事にしても、良いものを継続して行うことでダイエットへ良い影響が生まれます。

継続して運動するためにはやはり通うことが苦にならないことが一番大切です。それを考えると、生活圏内にパーソナルトレーニングジムがあることが重要です。通うために往復１時間などかかるようでは、初めは良くても慣れてくるとだんだん面倒くさくなる可能性が高いです。そのため、気軽に通える位置にある金を選ぶようにしましょう。

無理なく通える料金体制

パーソナルトレーニングジムの料金体制は多種多様で、月々１万円程度のジムもあれば、2ヶ月で２０万円以上かかりさらに入会金までかかるジム、ローンが組めるジムまであります。また、月額費ではなく回数券である場合もあります。

場合によっては忙しい時期、暇な時期とある方もいらっしゃるかと思います。そう行った方にとっては忙しい時期に通えない分月額費よりも回数券である方がお得でしょう。利率がかかってでも月々の支払いが少ない方が良いと思う方にはローンが組めた方が良いです。どう行った支払い体制が良いかは個人によって違うので、よく考えてみてください。また、総支払額についてもしっかりと考えましょう。自分が好きなことを我慢してまでダイエットのためにお金を払うと苦しいだけで、ストレスが溜まります。ストレスなくダイエットするためにも、無理はしてはいけません。

トレーナーの質や相性

トレーナーとのマンツーマンでのトレーニングをしていくパーソナルトレーニングジムでは、トレーナーとの相性が技術です。トレーナーさんがしっかりと指導してくれるため、トレーニング初心者であっても効果的なトレーニングを受けることができます。逆に言えば、トレーナーの質によって効果も変わってくるということです。事実、トレーナーによって値段が変わるジムもあるくらいです。

また、トレーナーさんとの相性も重要になります。マンツーマンでの関わりになるため、万が一人として合わなければトレーニングの時間が苦しい時間になります。そう行った事態を避けるためにも、必ず事前に見学をするようにしましょう。多くのジムでは無料カウンセリングが受けられるため、その時を利用してトレーナーとの相性を図れば失敗も防げると思います。

福山エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

福山のパーソナルトレーニングジムを選ぶにあたって、料金や設備の基準をご存知ですか？比較のためにも、この項で福山のジムの特徴や料金の相場を紹介します。

料金の相場

多くの場合14万円前後くらいはします。これは地域によらずパーソナルトレーニングジムではこのくらいはかかることが多いです。福山の場合でも、高いジムもあり結構な出費になります。しかし安価なジムであれば月額５万円以下のジムもあり、入会金もまちまちです。

料金相場に関しては特にキャンペーンでキャッシュバックや割引、回数券などで少し安くしているジムなど様々あります。そのため、一概にこのくらいの値段だと言えるものではありませんが、2ヶ月でだいたい10万円程度はかかるものだと思っておいて間違い無いでしょう。

パーソナルトレーニングジムが多いエリア

福山ではJR福山駅、東福山駅周辺に多くのパーソナルジムがあります。仕事で電車を利用する方が多い地域特性によるものなのでしょうか、駅に近いところにおパーソナルトレーニングジムが多くあります。また、福山市の繁華街が駅から１km圏内にあるということも影響している印象があります。そのため、職場が駅から近いという方も多いのでしょう。

これはパーソナルトレーニングジムに定期的に通うこうへい上では非常に重要なことになります。仕事帰りに立ち寄って、そのまま駅に直行、帰宅できるということはとても魅力です。駅から近いところも多くありますので、駅からの距離を基準に選んでも良いでしょう。車の場合でも、駐車場がきちんと整備されているところも多いので安心です。駅近くなのでコインパーキングも豊富にあり、電車でも車でも問題なく定期的に通えるでしょう。

福山のパーソナルトレーニングジムの特徴

福山エリアでのパーソナルトレーニングジムでは、コンディショニングを同時に行っているパーソナルトレーニングジムが多いということが特徴のように感じます。ダイエットやトレーニングをしていく上で姿勢の調整を行ったり、体調を整えたりしていくようなトレーニングでダイエットにつなげていくことを紹介しているジムが散見されます。

また、整骨院や鍼灸院に併設されているところもありました。その場合は国家資格を持つ路レーなーによるトレーニングを受けられます。国家資格を持つトレーナーであれば知識も豊富で何かあった時にすぐに施術を受けられるので、安心してトレーニングに取り組むことができます。国家資格を持たない民間資格でも優秀なトレーナーさんはいますが、治療という部分においては国家資格を持つトレーナーさんの方が安心できることは確かです。そういった部分もジム選びのポイントにしても良いでしょう。

まとめ

福山市でのパーソナルトレーニングジムについてまとめました。福山市では大手トレーニングジムのようなパーソナルトレーニングジムは少なく、整体や鍼灸院に付属してパーソナルトレーニングジムを経営しているところが多くありました。

それは質が悪いというわけでなく、国家資格を持つトレーナーが万が一の場合に対応できるということです。そういった点では他都市と比較して安心してパーソナルトレーニングを受けられるのではないでしょうか。

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