【最終更新日:2020年09月26日】

この記事の監修者はこの方！

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

近年、パーソナルトレーニングが流行っていますね。
関東圏内でしたら多くのジムが出店しているようです。
そんな中でも、特に多くのエリアへ出店しているのが東京都内です。
東京都内の中でも、サラリーマンの街と称される新橋。
今回は、新橋エリアにありますパーソナルトレーニングジムをランキング別で紹介させていただきます。
女性にオススメのジムや、部分痩せにオススメのジムなど、細かく分類してお伝えしていきますので、ご自身に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶための基準になりますと幸いです。

新橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング9選

それでは早速、新橋付近にありますパーソナルトレーニングジムのオススメランキングを発表していきます。

新橋エリアのジムランキング

新橋エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの新橋パーソナルトレーニングジム

まずは、迷ったらこちらを選んでいただきたい、編集部オススメのパーソナルトレーニングジムについてお伝えしていきます。

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

詳細情報

• 入会金：38,000円（税別）
• コース料金：月額98,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：新橋駅より徒歩1分
• 所在地：〒105-0004 東京都港区新橋１丁目５−６ 8F 銀座第3誠和ビル 7F 8F（受付

ジム詳細を見る

冒頭でもお伝えさせていただきました、短期集中コースのあるパーソナルトレーニングジムになります。

24/7ワークアウトはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

24/7ワークアウトは、短期で集中して痩せることを目的としている方にオススメです。
2か月間の集中コースがオススメになりますので、ご自身で期間を決めていらっしゃる方はこちらのジムに行ってみてください。

24/7ワークアウトの特徴1.完全個室のマンツーマン指導

ジムアドバイザー

24/7ワークアウトの一つ目の特徴としましては、完全個室のマンツーマン指導を受けることができるという点があげられます。
最近のパーソナルトレーニングジムの多くは、完全個室での指導を受けることができるt\ようになってきています。
マンツーマンでの指導、かつ完全個室ということで、ご自身のお悩みなどをトレーナーさんに打ち上げることができるようになったり、気軽に相談したりもできるわけです。
周りの人の目が気になってトレーニングに集中できない方にとっては特にオススメのジムになります。

24/7ワークアウトの特徴2.3食食べて痩せることができるダイエット法

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、3食食べても痩せることができるダイエット法、栄養指導を行ってもらうことができるという点があげられます。
栄養指導は、ダイエットを行う上で必須の項目です。
栄養指導なしに痩せる場合、急激な運動を行わなければならないでしょう。
反対に、栄養指導を行うことができれば、すぐに痩せることが可能なのです。
その栄養指導の中でも、無理な糖質制限や断食などがありますが、続くわけがありません。
こちらのジムには、しっかりと3食食べても痩せることができる栄養指導プログラムとメソッドが用意されておりますので、その約束を守ることができれば、しっかりと痩せることができるでしょう。

24/7ワークアウトの特徴3.全額返金保証制度付き

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、全額返金保証制度がついているという点があげられます。
初めてパーソナルトレーニングジムに通うという方にとって、200,000円以上の高額な金額を一気に支払うことは、恐怖と不安以外の何物でもありませんよね。
しかし、そこに実績と安心の保証がついていれば話は別。
こちらの短期集中コースには、全額返金保証制度がついていますので、万が一痩せることができない場合でも、返金されますので安心して通うことができます。
まずは、体験に行ってみることをオススメしますので、是非足をお運びくださいませ。

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

24/7ワークアウトの人気の在籍トレーナー

こちらに在籍のトレーナーさん詳細につきましては、各店舗へお越しいただき、直接お伺いしてください。
全国展開しているジムになりますので、どのトレーナーさんがいるのかは行ってからのお楽しみになります！

24/7ワークアウトの評判・口コミ

昨日、目標体重達成してました！

24/7ワークアウトのパーソナルジム開始から3ヶ月弱で6.9キロ減ヽ(・∀・)ﾉ

痩せてないころの方が良かったという声が聞こえてきたけれど、せっかくなので年内にあと3キロがんばりたい(｀・ω・´)

てか、今でもぽっちゃりなのに…#247ワークアウト#筋トレ女子 pic.twitter.com/kPekPSQQsm

— tsuchiko@いつまでたっても初心者🐻 (@tsuchiko_dotcom) November 4, 2019

実際に通われている方の口コミです。
たった3か月間で6.9kgもマイナスになっています。
適切な栄養管理と食事指導のおかげですね！

24/7ワークアウトの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

もちろん、食事指導もついております。
ご自身に無理なく続けていただくことができるようにプログラムされているようですので、安心して通うことができるでしょう。
また、お仕事帰りでも気軽に通ってもらうことができるように、無料でレンタルウェア類も貸し出ししているようです。
お仕事帰りにサッと立ち寄ってトレーニングして帰り、いつの間にか痩せていた…なんてことも。

24/7ワークアウトのオプション・設備

24/7ワークアウトの住所・アクセス

24/7ワークアウトを動画で紹介

24/7ワークアウトのカウンセリングが今なら無料で受けられる！

無料カウンセリングやご相談などはこちらから申し込みいただけます。

THE PERSON 新橋・汐留

THE PERSON 新橋・汐留

詳細情報

• 入会金：30,000円（税別）
• コース料金：月額86,400円（税別）〜
• 最寄りの駅：新橋駅より徒歩10分
• 所在地：東京都港区新橋５丁目

ジム詳細を見る

THE PERSONはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

こちらのジムは、300名以上の登録パーソナルトレーナーが在籍しています。そのため、自分に合ったトレーニングを指導してくれるトレーナーに依頼をしてトレーニングを受けることができます。目的や鍛えたいポイントがはっきりしている方におすすめです。

THE PERSON（ザ パーソン）都立大学の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

THE PERSONの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

THE PERSONのオプション・設備

THE PERSONにはウエイトトレーニング器具からストレッチポール等のケアグッズまでお客様の要望に沿ったトレーニングが行える設備が整っています。

THE PERSONの住所・アクセス

THE PERSON 新橋・汐留　今ならカウンセリング無料！

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ新橋パーソナルトレーニングジム

続いて、主婦の方にオススメのジムのご紹介です。

エススリー 銀座・新橋店

エススリー 銀座・新橋店

詳細情報

• 入会金：39,000円（税別）
• コース料金：月額38,950円（税別）〜
• 最寄りの駅：新橋駅より徒歩7分
• 所在地：〒105-0004 東京都港区新橋５丁目７−１３ ビュロー新橋 301号室

ジム詳細を見る

エススリーはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

こちらのジムは、小さなお子様のいらっしゃるママさんにオススメのジムになります。
託児所がついておりますので、小さなお子様をご自宅で留守番させておく必要はありません。
一緒にご来店いただけるようです。

エススリーの特徴1.産後ママにオススメ

ジムアドバイザー

まず一つ目の特徴としまして、託児所がついているという点があげられます。
託児所を利用するお母様方の中には、やはり産後の体を気にされている方も多いでしょう。
妊娠してからホルモンなども変わってきますので、基本的には少し肉付きが良くなったりします。
そのため、引き締めようとしても昔みたいにはうまくいかない、という方が多いでしょう。
こちらのジムは、産後のママさんでも時間を取って来ていただけるよう託児所がついています。
そういった意味でも、産後のママさんにオススメのジムでもあるのです。

エススリーの特徴2.貸し切り1ルーム

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、トレーニング指導を受ける際には、1ルームを貸し切って指導を受けることができるという点があげられます。
パーソナルトレーニングといいましても、貸し切りでトレーニングを受講できるところばかりではありません。
周りの人の目を気にされる方の場合、貸し切りでない場所で指導を受けることが苦痛という方もいらっしゃると思います。
そういった方にも安心の貸し切りでのトレーニング指導を行ってくれます。
また、貸し切りということで、様々なお悩みも気軽にトレーナーさんへ相談できそうですね。

エススリーの特徴3.食生活サポート付き

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、3食食べても痩せることができる食生活サポートをしてくれるという点になります。
何度もお伝えしておりますが、ダイエットで重要なのは食生活の改善になります。
不摂生など、食生活の乱れが体脂肪や体重を増やしてしまう大きな原因になってしまいます。
エススリーでは、食生活の改善までアドバイスしてくれますので、日常生活からご自身で変えていけるようにサポートしてくれるようです。
今までの生活習慣を変えて、太りにくく痩せやすい体づくりを目指しましょう。

エススリーの人気のコース・料金・値段

24/7ワークアウトの人気のコース・料金・値段

エススリーの人気の在籍トレーナー

エススリー在籍のトレーナーさんにつきましても、各店舗に行って無料カウンセリングや体験を受けるまでわからないようです。
どんなトレーナーさんが担当になるか楽しみですね！

エススリーの評判・口コミ

https://t.co/lcrmIyQYIG
秋葉原店卒業の久保田さま。
-2.4kgながらウエストは-12.7cmという驚異的な結果です！#エススリー #ダイエット

— ダイエットジム es three (@esthree3) May 24, 2017

そして、実際にエススリーに通われた方の結果です。
体重は、2.4kg落ちただけでしたが、ウエストは約マイナス13cm！
体重ばかりに目を奪われがちですが、大事なのはやっぱり見た目。
見た目を綺麗に引き締めるためには、しっかりと体脂肪を落とす必要があります。
カロリー制限のみではなく、適切な食生活アドバイスとトレーニングの結果と言えるでしょう。

エススリーの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

エススリーでは、もちろん食事指導を行ってもらうことができます。
ご自身の今までの食生活を改善するためのアドバイスをしてもらいましょう。

エススリーのオプション・設備

エススリー 銀座・新橋店の住所・アクセス

エススリーを動画で紹介

トレーニングの様子も動画にアップされています。
モニターさんの特集になりますので、どのようなトレーニングをしているのか確認してみましょう。

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ新橋パーソナルトレーニングジム

パーツ痩せに特化したジムもあるようです。

BOSTY 銀座8丁目スタジオ

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BOSTY – ボスティ(@bosty_official)がシェアした投稿 – 2019年 5月月20日午前10時13分PDT

BOSTYというジムをご紹介させていただきます。
こちらのジムは、パーソナルトレーニングを受けたことがない未経験者でも安心して通うことができるジムになります。

BOSTYはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

こちらのジムは、お尻や腹筋などの各パーツ事に痩せたいという方にオススメになります。
各パーツ事にプランが用意されているようですので、気になる部位を重点的に引き締めたい方にオススメです。

BOSTYの特徴1.各パーツ事のトレーニングプログラム

ジムアドバイザー

BOSTYの特徴1つ目としまして、腹筋やお尻周りなどの各パーツ事にトレーニングプログラムやプランがあるという点があげられます。
いわゆる部分痩せをすることができるという点があげられるのです。
全体的に痩せることができた後、部分的に気になるところを引き締めたいという方は多いのはないでしょうか？
そういった方にも特にオススメのコースがいくつかあるのが、このジムの特徴になります。
部分痩せは、ご自身で行おうとしても難しいですよね。
トレーニングのフォームやちょっとした角度の違いによって、筋肉への効かせ方が変わってきます。
細かい部分も含めて、指導してもらうようにしましょう。

BOSTYの特徴2.無料でカウンセリングを受けられる

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、無料でカウンセリングを受けることができるという点になります。
カウンセリングで、ご自身のなりたい理想の姿を話してもらい、トレーナーさんが方向性や具体的な改善方法について提示してくれるはずです。
ご自身が理想の体になるまでどれくらいかかるのかなどの金銭的な部分も含めて、無料で相談することができるのはありがたいサービス、特徴ですね。
また、無料というだけあって、気軽に店舗へ行くこともできるのではないでしょうか。
まずは行動することが重要になってきますので、無料カウンセリングを受けに行くことから始めていきましょう。

BOSTYの特徴3.体験コースもある

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、体験コースも用意されているという点になります。
初めてパーソナルトレーニングジムに行くという方の場合は、どのようなトレーニングを行うのか不安な方も多いでしょう。
ご自身にとってどれくらいのきつさなのか、不確定要素が多いですよね。
そういった方にオススメなのが、気軽に行くことができる体験コースです。
体験コースでは、ビジターコースや2週間の4回コースなど、比較的短期間でのトレーニングを受講することが可能です。
まずはカウンセリングに行っていただき、体験コースから始めるというのも一つの手ではないでしょうか？
気軽にトレーナーさんに相談してみましょう。

BOSTYの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

骨盤のゆがみなど、産後のトレーニングとしても有効なようですので、是非ご検討くださいませ。

BOSTYの人気の在籍トレーナー

こちらのパーソナルトレーニングジムに在籍している人気のトレーナーさんにつきましても、各店舗、体験や無料カウンセリングに行かなければわからないようです。
まずは、無料カウンセリングに行っていただき、その後の初めての方にオススメのビジターコースなどを利用してから、トレーナーさんとの相性を確認してみることをオススメいたします。

BOSTYの評判・口コミ

BOSTYでのボディメイクの体験・ビフォーアフターの詳細を書いた記事アップして、4ヶ月くらい経ちますが、毎日3桁人の人に見てもらえて良かった。
これみて少しでも理想の身体を手に入れたい！とパーソナルする人増えて、仲間がたくさんできたらいいな。https://t.co/FXox8LZ7Lj#BOSTY#ダイエット pic.twitter.com/O9149BdKUf

— ちな@初ダイエット挑戦中！ (@ryouchina_diet) November 15, 2019

それでは、実際にこちらのパーソナルトレーニングジムに通ったことがある方の口コミについても見ていきましょう。
こちらの女性は、毎日の体重の推移についてグラフ化して投稿しているようです。
日が経つにつれて、段々と体重が減少していますね。
BOSTYでのトレーニングにおいて、短期間でトレーニングの効果が出ているようですね。

BOSTYの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

BOSTYのオプション・設備

こちらのジムのオプションとしましては、やはり短期での体験コースがあるという点になります。
初めてパーソナルトレーニングジムに通われるという方にとっては、非常にありがたいサービスなのではないでしょうか？
大事なことは継続になりますので、ご自身が継続できる範囲で、無理なく始めてみることがダイエットのコツにもなります。

BOSTY 銀座8丁目スタジオの住所・アクセス

BOSTYを動画で紹介

1日1食だと太ってしまう理由など、人間の体を含めて細かな解説がされています。
どうしてそれが良いのか、などについても動画で確認してみましょう。

安い・格安・コスパ抜群の新橋パーソナルトレーニングジム

金額面を気にされている方にオススメのジムがこちらです。

viva studio

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Yuya Shirai(@shirai_yuya)がシェアした投稿 – 2020年 1月月5日午後4時37分PST

新橋エリアにあります、完全マンツーマン指導を行ってもらうことができるジムになります。

viva studioはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

こちらのジムは、固定した時間に行きたいという方にオススメのジムになります。
完全予約制のジムになりますので、基本的にはご自身の決めた時間に通うことができます。
定期的に通うことができるようになりますね。

viva studioの特徴1.ボクシングもできる

ジムアドバイザー

こちらのパーソナルトレーニングジムの一つ目の特徴としまして、ボクシングやキックボクシングをトレーニングの中に組み込むことができるという点があげられます。
通常のパーソナルトレーニングのみでは、どうしても飽きが出てきてしまったりします。
ダイエットに重要な継続という要素が消されてしまっては、それまで行ってきたトレーニングも意味がなくなってしまいますよね。
しっかりと痩せて、良い体を維持し続けるためには、いかに運動を楽しく継続できるかがカギになってきます。
飽きさせず、楽しくトレーニングして痩せるためにも、ボクシングやキックボクシングを行うことができる環境というのはありがたいですね。

viva studioの特徴2.グループセッションも行うことができる

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、ご家族やご友人の方を交えてのグループセッションを行うことができるという点があげられます。
初めてパーソナルトレーニングを受けるという方にとって、一人でジムに通い始めるということそのものが抵抗になってしまいますよね。
そのため、その他の方と一緒に受けることができるのはありがたい特典となるのではないでしょうか？
また、一人で行くこと自体に飽きてしまった方にとっても、しっかりとトレーニングを継続するために利用することができるでしょう。
是非、いろいろな用途で利用してみてください。

viva studioの特徴3.国家資格取得者がいる

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、国家資格取得者がトレーナーさんの中にいるという点があげられます。
柔道整復師という国家資格をお持ちのトレーナーさんがいらっしゃいますので、体に関する知識は間違いないでしょう。
ただ単にトレーニングして痩せるのみではなく、安全に効率よく引き締めることができる可能性があります。
また、トレーニングは、ダイエットなどの引き締めのために重要となりますが、やりすぎますとケへとつながってしまうことも。
ケガをせずにトレーニングするためには、体の正しい使い方やケアの仕方が重要となりますので、その部分も柔道整復師さんに聞いてみると良いのではないでしょうか？

viva studioの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

viva studioの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

viva studioのオプション・設備

やはり、ボクシングやキックボクシングをパーソナルトレーニング内に入れることができるという点は、楽しみながら継続することができるということを考えますと、大きな得点になりますよね。
ただトレーニングを行うのみではなく、楽しみながらいつの間にか痩せていた、という方が良いのではないでしょうか？
楽しみながらトレーニングして痩せたいという方には、オススメのオプション機能となりますので、是非ご活用くださいませ。

viva studioの住所・アクセス

FREE WEIGHT GYM

※写真はイメージです

続いて、こちらのジムについてもお伝えさせていただきます。

FREE WEIGHT GYMはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

こちらのジムは、フリーウエイトを行いたいと考えていらっしゃる方にオススメのジムになります。
バーベルやダンベルなど、少し動かすことが難しいものを使用して行うトレーニングになりますので、強度を高めたい方にオススメです。

FREE WEIGHT GYMの特徴1.フリーウエイトの器具がたくさん

ジムアドバイザー

こちらのジムの一つ目の特徴としまして、フリーウエイトの器具がたくさん置いてあり、様々なバリエーションでトレーニングを行うことができるという点があげられます。
通常のトレーニングでは、マシンを使ってのトレーニング方法が一般的なのではないでしょうか？
それらマシンからさらに強度が高くなり、難しくなったトレーニング方法が、フリーウエイトトレーニングになります。
そのため、今までトレーニングを行ってきたという方の中でも、さらにトレーニングの強度を上げてキレイな筋肉をつけたい方であったり、通常のトレーニングでは物足りなくなってしまった方にとっては有益な特徴の一つといえるでしょう。

FREE WEIGHT GYMの特徴2.アルケキット

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、機能性トレーニング器具のアルケキットが置いてあるという点があげられます。
アルケキットを使ったトレーニング方法によって、より体を動かしやすくすることが可能となります。
例えば、筋肉をつけるためのウエイトトレーニングをたくさん行っていましても、そもそも体を動かすための可動域を持っていない場合には、引き締めたい部分を引き締めることはできないのです。
体が硬すぎたり、適切に動くことで初めて、ウエイトトレーニングの効果が表れるのです。
そのため、フリーウエイトトレーニングのみではなく、しっかりと機能的なトレーニングまで行うことができるということも、一つの大きな特徴といえるでしょう。

FREE WEIGHT GYMの特徴3.体組成計で測ることができる

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、体組成計が置いてあり、ご自身の現状を知ることができるという点があげられます。
どれくらい痩せたいのかを考える前に、まずはご自身の現状を知らなければなりません。
現状からどれほどの体重、体脂肪率にしていきたいのかを逆算していき、しっかりとメニューを組み立てていく必要があるのです。
その現状を知るためのものとして、体組成計があります。
ご自身の現状を知り、2，3カ月後の体がどのように変化しているのかを見ていきましょう。

FREE WEIGHT GYMの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

FREE WEIGHT GYMの人気の在籍トレーナー

講師の澤野さんは、トレーナーライセンスを発行している協会のマスタートレーナーでもあり、実力者であります。
それも、一つの協会のみではなく、様々なトレーナーライセンスの協会のマスタートレーナーですので、講師としても優秀な方のようです。
わかりやすいトレーニング指導をしてくださりそうですね。

※当ジムの公式HPより

FREE WEIGHT GYMの評判・口コミ

それでは、実際にこちらへ通われていらっしゃった方々の声についても見ていきましょう。
ただ単に食事制限だけを行った方や、トレーニングしても成果が出なかった方も、こちらのジムに通うことによって、しっかりと痩せながらキレイな体を作ることができたようです。
自己流ではうまくいかないことも、プロに任せることによって、しっかりと結果が出てくるものです。

※当ジムの公式HPより

FREE WEIGHT GYMの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

FREE WEIGHT GYMのオプション・設備

こちらのパーソナルトレーニングジムでは、引き締めることを目的として行うのみではなく、痛みやコリの改善のためのトレーニングも行ってもらえるそうです。
普段からデスクワークなどが長い方にとっては、特にオススメになります。

FREE WEIGHT GYMの住所・アクセス

駅近の新橋パーソナルトレーニングジム

駅から近いパーソナルトレーニングジムについても見ていきましょう。

D-MAX STUDIO 汐留

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D-MAX STUDIO official(@d_max_studio_)がシェアした投稿 – 2019年 6月月8日午前3時06分PDT

今回ご紹介させていただくのは、D-MAXというパーソナルトレーニングジムになります。
新橋・汐留エリアにあります、様々な分野からトレーニングに対してアプローチしてくれるジムです。

D-MAX STUDIOはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

D-MAXは、同じトレーニングをして痩せるのではなく、様々な運動を行いながら楽しく痩せたい方にオススメのジムになります。
TRXなどの様々な器具を使用して指導してくれるようですので、長く続けることができそうです。

D-MAX STUDIOの特徴1.トレーナーを指名することができる

ジムアドバイザー

こちらのパーソナルトレーニングジムの一つ目の特徴としまして、担当してくれるトレーナーを指名することができるという点があげられます。
トレーナーさんとの相性は、長く継続してトレーニングを行い、キレイな体を維持するためにも非常に重要な要素の一つと言えるでしょう。
そのため、ご自身に合ったトレーナーさんを探すことができるのです。
トレーナーさんの指名は有料プランとなりますが、ご自身に合ったトレーナーさんに教えてもらうことでモチベーションも上がるのではないでしょうか。
ご自身に合ったトレーナーさんを選んでみてください。

D-MAX STUDIOの特徴2.月額料金が安い

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、通うために支払う月額料金が安いという点があげられます。
例えば、1回あたり60分のトレーニング指導を月に8回受ける週2回のプランでは、月額64,000円となっているようです。
1回あたりの金額は、8,000円となっております。
新橋付近にありますその他のパーソナルトレーニングジムでは、1回あたりの金額が10,000円をくだらないところが多いのですが、BOSTYでは10,000円以下で毎月通うことができるのです。
お得に通うことができますので、金銭面を気にされていらっしゃる方にとっては通いやすいジムになると思われます。

D-MAX STUDIOの特徴3.ペアパーソナルプランもある

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、ペアでパーソナルトレーニングを受けることができるという点があげられます。
まだパーソナルトレーニングジムに通ったことがないという方にとって、一人でジムに通うことそのものが苦痛となる可能性があります。
必要性は感じていますが、運動経験も少なく、一人ではなかなか通うことが難しいという方は、ペアでのパーソナルトレーニングを申し込みましょう。
通いやすいというだけでなく、一緒に通う方がいらっしゃるために、私自身も通わなくては、という考えに変わるかもしれません。
口酸っぱくお伝えしておりますが、ダイエットに必要なことは継続です。
継続するためにも、ペアトレーニングから始めるという手段を取っても良いかもしれませんね。

D-MAX STUDIOの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

1回あたりの金額は60分で8，0000円前後となっておりますので、ご自身の体力にあった時間とプランを選択してみてください。

D-MAX STUDIOの人気の在籍トレーナー

D-MAXに在籍している人気のトレーナーさんについても見ていきましょう。
人気の林トレーナー。
今までに担当された人数はのべ50,000人とのこと。
経験によって、より効率よくダイエットをするための方法も知っていそうですね。
また、パーソナルトレーナーの育成事業も行っているようですので、専門的な知識や技術もお持ちのトレーナーさんになります。

当ジムの公式HPより

D-MAX STUDIOの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

こちらのジムでは、スタートダッシュというプランがあるようです。
このプランでは、1回60分、合計16回のトレーニング指導と40食分の減量食がついて220,000円となっております。
ご自宅へ平日の夕食分につきましては宅配してくれるようですので、ただ来たものを食べるだけでいつの間にか痩せているということになります。
そのため、食事指導もですが、減量するための夕食がついているのです。
また、手ぶらで体験トレーニングコースを受けることもできます。

D-MAX STUDIOのオプション・設備

上記のスタートダッシュというプランに申込みしますと、入会金が無料になります。
上記のプランに申込みしない場合でも、ペアでのパーソナルトレーニングを受けることができたり、トレーナーを指名したりといった別枠でのオプション機能も充実しているようです。

D-MAX STUDIO 汐留の住所・アクセス

評判・口コミの良い新橋パーソナルトレーニングジム

口コミや評判の良いジムもご紹介していきます。

Manalea

この投稿をInstagramで見る

黒沢 歩(@manalea_body)がシェアした投稿 – 2020年 1月月10日午前5時31分PST

ご紹介させていただくジムは、こちらのManaleaというジムになります。
女性専門のパーソナルトレーニングジムになりますので、安心して通うことができるのではないでしょうか？

Manaleaはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

こちらのジムは、女性専用となっておりますので、周りの目を気にしてしまいやすい方や、男性がいることに抵抗がある方にオススメのジムになります。
異性の目を気にせず、トレーニングに励みましょう。

Manaleaの特徴1.女性専用のジム

ジムアドバイザー

こちらのパーソナルトレーニングジムの特徴一つ目としまして、女性専用のパーソナルトレーニングジムであるという点があげられます。
上述の通り、異性がいると集中してトレーニングができないという方や、着替えなどプライバシーの問題もあり、どうしても男性がいないところでトレーニングを行いたいという方にはオススメのジムになります。
また、女性同士でしか話すことができないような内容もたくさんあると思いますが、どういった細かな内容につきましても担当が女性トレーナーであれば話すことができそうですね。
同時に、場所に関しましても、特定できないような配慮がなされているようですので、安心して通うことができそうですね。
詳しいテンポの情報につきましては、ご自身で確認してみましょう。

Manaleaの特徴2.小顔エステもある

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、小顔になるためのエステプランもあるという点があげられます。
全体的に痩せて引き締めることができた後には、部分的に気になるところが出てくるはずです。
特に顔周りなどはトレーニングしても小さくなるわけではないでしょう。
その場合、トレーニングではなくエステなどによって血流を改善したりすることで、むくみが取れ、小顔になる可能性があります。
パーソナルトレーニング以外の方法でもキレイになりたいという方には、特におすすめのおプランになります。
パーソナルトレーニングジムといいましても、エステを一緒にできるところはまだ多くありません。
少しトレーニングに疲れた時などにも良いのではないでしょうか？

Manaleaの特徴3.雑誌にも紹介されている

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、雑誌にも掲載されているパーソナルトレーニングジムという点があげられます。
かの有名なCLASSY.に掲載されたようです。
掲載された内容としましては、小顔のマッサージをしているところのようです。
トレーニングもですが、やはりエステのような施術とパーソナルトレーニングを行っているところは少ないためでしょう。
女性からの支持は厚そうですね。
また、エステといいますと、女性を内面からキレイにしてくれるような施術を思い浮かべますよね。
体の中にたまった老廃物を除去できる可能性もありますが、それ以上にリラクゼーションとして利用するのも良いでしょう。
普段のトレーニングで疲れていらっしゃる方は、エステコースも利用してみるのもアリだと思われます。

Manaleaの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Manaleaの人気の在籍トレーナー

担当の黒沢トレーナーは、ピラティスやトレーニングの資格などをお持ちのトレーナーさんです。
ピラティスといえば、今話題のトレーニング。
たくさんのジムがありますが、ピラティスとエステを併用して指導してもらうことができるジムは少ないです。
そして、そのジム内でも人気のトレーナーさんとなります。

※当ジムの公式HPより

Manaleaの評判・口コミ

こちらは、実際に通われているお客様の声になります。
小顔コースでは、効果が出すぎて声が出ないとのこと。
高い効果を実感しているようです。
パーソナルトレーニングコースとの併用をオススメします。

※当ジムの公式HPより

Manaleaの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

Manaleaのオプション・設備

やはり、パーソナルトレーニング以外にもエステでキレイになることができるというのが、大きなオプション機能でしょう。

Manaleaの住所・アクセス

※プライベート情報としてアップしていないそうです。
詳しくは直接ご連絡くださいませ。
アクセス：銀座線虎ノ門駅より徒歩7分

内装が綺麗・おしゃれな新橋パーソナルトレーニングジム

トレーニングするのであれば、キレイなところで行いたいですよね。
内装がキレイなジムについてお伝えしていきます。

ライザップ（RIZAP）汐留店

ライザップ（RIZAP）汐留店

詳細情報

• 入会金：50,000円（税別）
• コース料金：298,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：東京メトロ 新橋駅より徒歩8分
• 所在地：〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目１３−１２

ジム詳細を見る

ライザップはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

ライザップは、短期間で集中的に痩せたい方にオススメのジムになります。
結果にコミットするの言葉通り、短期間で結果を出すことができるトレーニングと食事プログラムが用意されているようです。

ライザップの特徴1.全額返金保証制度がついている

ジムアドバイザー

ライザップの一つ目の特徴としまして、全額返金保証制度がついているという点があげられます。
運動の経験がほぼないに等しい方であったり、今までパーソナルトレーニングというものを受けたことがないという方にとっては、金銭面の不安が付きまとってしまうでしょう。
そのため、なかなか高額なパーソナルトレーニング料金に手を出せないという方が多いのではないでしょうか？
しかし、こちらのジムでは、全額返金保証制度がついていますので、しっかりと痩せることができなかった場合には、返金対応をしてくれます。
安心して通い始めることができますね。

ライザップの特徴2.食事指導の徹底化

ジムアドバイザー

2つ目の特徴としまして、食事指導を徹底して行ってもらうことができるという点があげられます。
食事指導によって、痩せることが一番のゴールになります。
食事は、皆さんの日常生活から切っても切り離すことができないものですよね。
その食生活の改善をプロがサポートしてくれるのです。
ご自身の体にどのような食べ物があっているのか、コンビニで買うのでしたら、どのような食べ物を購入するのが良いのかなど、様々な観点からアドバイスをもらうことができます。
普段の生活から改善していきましょう。

ライザップの特徴3.様々な機関と連携している

ジムアドバイザー

最後の特徴としまして、医療機関など様々な機関と連携して動いているという点があげられます。
この特徴があることのメリットとしましては、最先端の技術を取り入れてトレーニングや栄養の指導に当たってくれるという点があげられます。
日々、化学は進化していきますので、より効率よく痩せることができるようなトレーニング、食事方法についてアップデートされていきます。
そのため、様々な医療・研究機関と連携している方が、より最先端の技術をいち早く取り入れることができるのです。
また、様々な機関のプロと関わっていますので、それぞれの分野を安心して任せることができます。
安全にトレーニングや食生活の改善を行うためにも、重要な特徴の一つといえるのではないでしょうか？

ライザップの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ライザップの評判・口コミ

今日はこれ食べた。11月中旬ごろから始めたダイエットは1ヶ月半で101.6kgから93.7kgまで7.9kg落ちました。セッションで、筋力キープしつつほぼ脂肪で落としてます。　#ライザップ #糖質制限　#ダイエット pic.twitter.com/uh287YOPE6

— ゆう (@VBJJaVCff7obzQk) December 26, 2019

さて、実際にライザップに通っていらっしゃった方々の口コミを見てみましょう。
こちらの方は、1カ月半という短期間で、7.9kgもの体重減少に成功したようです。
短期間でもしっかりと効果を出すことができるのは、適切な食事管理・指導と、トレーニングの成果の表れともいえるでしょう。

ライザップの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ライザップのオプション・設備

ライザップでは、全額返金保証制度がついていたり、レンタルウェア類も無料で貸し出していたりと、至れり尽くせりのサービスが特徴です。
気軽にジムへ通うことができそうですね。

ライザップ 汐留店の住所・アクセス

ライザップを動画で紹介

ライザップでは、CMでもおなじみのあの動画を配信しております。
たくさんの芸能人の方々もライザップでダイエットに成功しておりますので、興味のある方は是非行ってみてください！

新橋であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

まずは、新橋エリアであなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶための3つのポイントについてお伝えしていきます。
具体的なジムについて細かくお伝えしていく前に、ご自身の中でパーソナルトレーニングジムを選ぶための基準を作っておきましょう。
パーソナルトレーニングジムといいましても様々な形態で成り立っておりますので、具体的なジムばかりを探していても、どこを選ぶのが最適か迷うばかりです。
ご自身の中でパーソナルトレーニングジムを選ぶための判断基準を作っていただき、スムーズにジムへ入会できるようにしていきましょう。

料金

まずは、一番気にしていただきたい料金の設定になります。
この料金にも2つありまして、初期投資としてどれくらいの金額を出すことができるのかと、継続するとなった場合に、ご自身の体を変えるためにどれくらいの金額までなら出すことができるのかを考えていただきたいのです。
近年では、短期集中して一気に痩せることができるパーソナルトレーニングジムが多いため、初期投資も高額となっているところが多いでしょう。
東京都内となれば尚更です。
そのため、まず初期投資としてどれほどかかることができるのかの設定をご自身でしてみてください。
また、2つ目の継続したときにどれほどの金額までならパーソナルトレーニングジムに通うことができるのかについて。
ずっとパーソナルトレーニングジムへ通うことができるのでしたら、それが一番良いでしょう。
しかし、最終的にはご自身でトレーニングを行うことができるようになるまでなるとベストです。
しっかり安定した体型になり、トレーニングをお一人でも継続することができるようになるまでは、継続することが必要になります。
その場合、継続するために費やすことのできる金額の設定をしておいてください。
最終的には、ご自身でできるようになることが理想であると言えるでしょう。

ジムの場所

2つ目のポイントは、ジムのある場所です。
新橋駅付近に職場のある方は、職場周辺から選ぶジムが近いかどうかも一つのポイントになります。
理由としましては、継続することができるかどうかは、立地にも関係してくるためです。最寄駅や会社から遠くなるほど、行くことそのものが億劫になるかもしれません。そのため、できるだけ職場や最寄駅、お住まいの場所から近いジムを選ぶことも一つのポイントになります。

担当トレーナー

最後のポイントは、担当してくれるトレーナーさんとの相性になります。体を変えるためにあなたご自身の時間を任せるのです。担当してくれるトレーナーさんとの相性が良くない場合、トレーニングの時間は、苦痛なものになるでしょう。体験レッスンなども行っているジムが多いため、体験レッスンでトレーナーさんとの相性も見ておくことが大事です。

新橋エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

それでは、新橋エリアにありますパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場についてもお伝えしていきます。
パーソナルトレーニングジムといいましても、それぞれの地域によって特徴が変わってきます。
例えば、大手が出店しているパーソナルトレーニングジムが多かったり、通い方も回数券のみのところが多かったりなど、それぞれ特徴があるのです。
新橋エリアにあるパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場について、3つほどお伝えしてまいります。

料金相場

まずは、料金相場についてみていきましょう。
新橋エリアにあるパーソナルトレーニングジムに関しましては、月額100,000円前後のジムが多いように思われます。
基本的には月額制というよりも、回数券のような通い方が多く、1回あたりの金額も10,000円を下らないところが多いでしょう。
1回あたりの金額を高いと思うか安いと思うかは、ご自身の考え方によりますが、実際に効果が出るのでしたら必要な投資かもしれませんね。
中には、月額制で月々100,000円も料金がかからないジムもありますので、ご自身が投資することのできる金額によって、ジムを決めるのも一つです。

全額返金保証制度がついているジムも多い

それでは、新橋エリアにあるパーソナルトレーニングジムの特徴についてもお伝えしていきます。
一つ目の特徴は、全額返金保証制度がついているパーソナルトレーニングジムが多いという点があげられます。
2ヶ月や3ヶ月といった、比較的短期間でのプランを提供しているところも多く、そのようなジムには様々な特典がついております。
例えば、栄養の指導。
ダイエットを成功させるとなった場合には、必ず栄養の指導が必要になります。
ご自身でコントロールすることができるのでしたら、栄養指導をしていないところを選ぶのも、金額をなるべく抑えるための一手段となります。
しかし、栄養面の改善を自分一人でできないのでしたら、プロにお願いするのが一番早いでしょう。
その場合、もちろん料金が高くなります。
初めてパーソナルトレーニングジムへ通う方は、いきなり200,000円もの金額を一気に支払うのは気が引けるのではないでしょうか？
ちゃんと効果が出るのか不安ですよね。
そういった方にも安心の全額返金保証制度があるのです。
新橋エリアにあるパーソナルトレーニングジムには、全額返金保証制度がついているジムも多いため、安心して通うことができそうです。

完全個室のジムもある

2つ目の特徴としましては、完全個室のパーソナルトレーニングジムも多いという点になります。
短期集中コースなどのコースが設定されているジムの多くは、完全個室でのトレーニング指導を受けることができるジムが多くなっているようです。
完全個室でのトレーニング指導によって、通いやすいジムとなる可能性があります。
どのジムが完全個室になっているのかも見てみてください。

まとめ

今回は、新橋付近にありますパーソナルトレーニングジムについてお伝えしていきました。
ご自身に合ったジムは見つかりそうでしょうか？
様々なポイントがありますが、まずはご自身に合ったジムを見つけるためにも、しっかりと判断基準を作っていただき、どのようなジムが通いやすく、継続しやすいかを考えてみてください。
こちらの記事が参考になりました方は、シェアしていただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。
最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。