【最終更新日：2020年09月27日】

この記事の監修者はこの方！

パーソナルトレーニングジムに通うことで効果的なダイエットを成功させることができるというイメージを持つ方は非常に多いのではないでしょうか？
実際、マンツーマン指導によってそれぞれのダイエットへの目標設定を行う分、その効果は最大限に発揮されると言われています。
そんなパーソナルトレーニングジムに通うことを検討している方にとって、どのジムを選べばよいか分からないという方も少なくありません。

そこで今回は、栄にあるパーソナルトレーニングジムの中でも特に人気でおすすめしたい店舗を15店舗ご紹介します。

ぜひ、これからパーソナルトレーニングジムに通うことを検討している方は、この記事を参考にジム選びに役立ててみてください。
それではご紹介していきます。

栄のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング15選

ここからは、名古屋栄にあるパーソナルトレーニングジムの中でも、特におすすめしたい15店舗をご紹介します。
名古屋栄エリアにはたくさんのジムがあります。
その中から選りすぐった人気のパーソナルトレーニングジムをランキング形式でご紹介します。
これからパーソナルトレーニングジムでダイエットに励もうと思っている方は、ぜひこの後ご紹介するジムを参考に検討してみてくださいね。

栄エリアのジムランキング

栄エリアのジムマップ

迷ったらココ！編集部おすすめの栄パーソナルトレーニングジム

名古屋栄エリアにはパーソナルトレーニングジムがたくさんあります。
初めてパーソナルトレーニングジムに通うことを検討している方にとっては、どのジムがおすすめか迷ってしまうでしょう。

そんな時は編集部がおすすめする名古屋栄エリアのパーソナルジムを選んでみてはいかがでしょうか？

24/7ワークアウト 名古屋栄店はどんな人におすすめか？

24/7ワークアウト 名古屋栄店の特徴1. トレーニングと徹底した食事指導を行う

24/7ワークアウト 名古屋栄店の特徴2.完全個室で行うマンツーマントレーニング

24/7ワークアウト 名古屋栄店の特徴3. トレーナーの質の高さ

24/7ワークアウト 名古屋栄店の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

24/7ワークアウト 名古屋栄店の評判・口コミ

一人では続ける自信がないという方でも、パーソナルジムに通うことで続けやすくなります。
更に目に見える効果が出ればモチベーションも上がっていきますね。

24/7ワークアウト 名古屋栄店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ワークアウト 名古屋栄店では、きっちりと食べて痩せる食事指導を提供しています。
また、条件を満たすことで全額返金保証制度を利用することができます。

24/7ワークアウト 名古屋栄店のオプション・設備

24/7ワークアウト名古屋栄店では、トレーニングウェアやタオル、また、1ヵ月分のプロテインが無料レンタル＆提供してもらえるため、快適にトレーニングを行うことができます。
また、水素水が飲み放題、そして女性に嬉しい個室シャワーが完備されているため、通いやすくおすすめです。

24/7ワークアウト 名古屋栄店の住所・アクセス

24/7ワークアウト 名古屋栄店のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

マタドールはどんな人におすすめか？

ただスタイルを整えたいというだけでなく、何かしらのスポーツで成果を上げてみたいという方に、こちらのジムはオススメです。成果を出したいスポーツにあわせたトレーニングを考案して下さるのです。

マタドールの特徴1. 知識・経験共に豊富なトレーナー

マタドールの特徴2.メンタルサポートもおこなう

マタドールの特徴3.アスリートと同じ食事指導

マタドールの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

おすすめのコースは、「ベーシックコース」です。
月2回のパーソナルトレーニングを受講することができるので、まずは軽くはじめていきたいという女性にも受けやすいコースとなっています。

パーソナルトレーニング時以外での個人での施設利用も可能なので、ご希望の際はご相談ください！

マタドールの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

マタドールはウェア、シューズ、タオルなどレンタル品も充実しているので、「荷物を持ち歩くのが面倒だ」という方でも快適にご利用いただけます。

マタドールのオプション・設備

・各種トレーニングマシン

マタドールの住所・アクセス

マタドールの体験トレーニングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルジムの体験トレーニングはこちらから申し込みできます。

RIZAP（ライザップ）はどんな人におすすめか？

RIZAP（ライザップ）の特徴1.個室で行うプライベートトレーニングを実施

RIZAP（ライザップ）の特徴2. 管理栄養士が監修する食事指導

RIZAP（ライザップ）の特徴3. トレーニングアイテムの無料レンタル制度がある

RIZAP（ライザップ）の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

トレーニングメニュー・やり方を一から指導してもらえる上に、食事管理も徹底的にやってもらえるので運動経験のない方や、一人では続ける自信がないという方でも安心して利用することができます。

※当ジムの公式HPより

RIZAP（ライザップ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

RIZAP（ライザップ）では、効果的なダイエットを実現させるために、管理栄養士監修の食事指導を行っています。
また、30日間全額返金保証制度があるため、安心してトレーニングを継続させることができます。

RIZAP（ライザップ）のオプション・設備

RIZAP（ライザップ）では、トレーニングウェアやバスタオル、フェイスタオルなどを無料レンタルすることができます。

RIZAP（ライザップ）名古屋栄店の住所・アクセス

RIZAP（ライザップ）のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）はどんな人におすすめか？

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）の特徴1. 夜23時まで営業しているジム

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）の特徴2. 完全個室で行うパーソナルトレーニング

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）の特徴3. 無料体験が可能

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）の人気のコース・料金・値段

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）では、トレーニングウェアを無料レンタルすることができるため、手ぶらで通うことができます。
また、ロッカールームを完備している他、女性のロッカールームにはヘアビューザーの貸し出しが可能です。
シャワールームに完備しているシャンプーなどのアメニティはすべてオーガニックにこだわったものを備えています。

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）のオプション・設備

最新設備やマシンを導入し、快適なトレーニングを行うことができます。
4Fは受付とロッカールームが、5Fはパーソナルトレーニングフロアとなり、充実したトレーニングマシンを完備した完全個室でのトレーニングを行います。
6FはCAMOUFLAGE（カムフラージュ）の会員であれば、好きな時間に自由にフィットネスルームを利用することができます。

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）の住所・アクセス

CAMOUFLAGE（カムフラージュ）のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ栄パーソナルトレーニングジム

名古屋の栄には、主婦層や子連れのママでも通える、女性におすすめのパーソナルトレーニングジムもあります。
女性専用ジムをお探しの方や、主婦層にも人気の名古屋栄にあるパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

Reborn myself（リーボンマイセルフ）はどんな人におすすめか？

Reborn myself（リーボンマイセルフ）の特徴1. 在籍するトレーナーは全員女性スタッフ

Reborn myself（リーボンマイセルフ）の特徴2. 女性向きにプログラムされたトレーニングを実施

Reborn myself（リーボンマイセルフ）の特徴3. 低糖質ダイエットを実現させる食事指導

Reborn myself（リーボンマイセルフ）の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Reborn myself（リーボンマイセルフ）の評判・口コミ

年齢を重ねるごとに基礎代謝が低下していくので、痩せにくい体になっていきます。
パーソナルジムに通うことで長年運動をしていなかった方でも正しいトレーニング方法でダイエットすることが簡単になります。

※当ジムの公式HPより

Reborn myself（リーボンマイセルフ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

Reborn myself（リーボンマイセルフ）では、ダイエットの成果が得られない、満足いくトレーニングを行うことができない場合など、全額返金保証制度があります。
そのため、安心してトレーニングを行うことができます。

また、トレーニングに必要なトレーニングウェアやバスタオル、シューズ、フェイスタオルなど様々なアイテムを無料レンタルすることができます。
さらに、徹底した食事指導を行っています。

Reborn myself（リーボンマイセルフ）のオプション・設備

Reborn muyself（リーボンマイセルフ）では、別途料金にて遺伝子検査（15,000円）、また、身体の中から美しく改善するリーボンウォーター（180円）の販売があります。

Reborn myself（リーボンマイセルフ）名古屋駅前店の住所・アクセス

Reborn myself（リーボンマイセルフ）のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店はどんな人におすすめか？

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店の特徴1. 子供同伴でのトレーニング参加が可能

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店の特徴2.全額返金保証制度あり

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店の特徴3. 有資格プロトレーナーからのマンツーマン指導

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店の人気のコース・料金・値段

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店の評判・口コミ

1人ではなかなか続けられないトレーニングを、トレーナーが励まし、メンタルサポートまでしてもらえたことで、やり遂げることができました。
きついトレーニングだと感じることはなく、自分への挑戦もでき、結果もついてきてくれたのでとても満足しています。

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店の住所・アクセス

CALORIE TRADE JAPAN名古屋栄店のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ栄パーソナルトレーニングジム

次にご紹介したいのが、ヒップアップや脚痩せなど、特に痩せにくいと言われる下半身痩せに特化したプログラムを提供している名古屋栄エリアにあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

メルメイクはどんな人におすすめか？

メルメイクの特徴1.完全個室のマンツーマンプライベートトレーニングを実施

メルメイクの特徴2. 3食食べるダイエットプログラムを実施

メルメイクの特徴3. 1人1人に合わせたトレーニングプランを提供

メルメイクの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

メルメイクの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

メルメイクでは、管理栄養士による食事監修を行っています。
また、トレーニング後のプロテインが無料、さらに、レンタルウェアやタオルも無料貸し出ししています。

メルメイクの住所・アクセス

メルメイクのカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

ビーコンセプトはどんな人におすすめか？

ビーコンセプトの特徴1.下半身を中心としたトレーニングを実施

ビーコンセプトの特徴2. メンタルサポートを受けることができる

ビーコンセプトの特徴3. 先着15名限定！当日入会で入会金無料に

ビーコンセプトの人気のコース・料金・値段

〇当日入会で入会金無料（※先着15名）
〇スタイル保証付 ボディメイクプログラム
入会金：37,000円（税別）※無料カウンセリング当日入会で、17,000円OFF!
月額：月100,800円（税別）×2ヶ月＋6ヶ月のスタイル保証期間/1回75分×16回

ビーコンセプトの住所・アクセス

ビーコンセプトのカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

安い・格安・コスパ抜群の栄パーソナルトレーニングジム

次にご紹介するのは、名古屋栄エリアにあるパーソナルトレーニングジムの中でも、価格が安くて長く継続できるジムをご紹介していきます。
予算内でパーソナルトレーニングジムに通いたいと思っている方はぜひチェックしてみてくださいね。

エススリー 名古屋栄店の特徴1. トレーナーからのアドバイスを受けられる

エススリー 名古屋栄店の特徴2. 30日間全額返金保証制度がある

エススリー 名古屋栄店の特徴3. レンタル無料＆お預かりサービスがある

エススリー 名古屋栄店の人気のコース・料金・値段

人気の「定額通い放題コース」は、上記の料金で受けることができます。
期間も3カ月間のため、成果が出るまで通い事ができるでしょう。

※定員制となっているため、申し込み時点で空きがない場合がございます

エススリー 名古屋栄店のオプション・設備

エススリー名古屋 栄店は、結果が出ない場合は全額返金保証制度があります。
その他、シャワールーム完備、タオルなど無料レンタルすることができます。
また、トレーニング後のプロテインサービスなど様々な特典があります。

なお、エススリー名古屋 栄店は、女性が子連れで利用可能な託児所サービス付き店舗となっています。
そのため、産後ダイエットを行いたいママを完全サポートしています。
利用料無料となり、気軽に通うことができますよ。

エススリー 名古屋栄店の住所・アクセス

エススリーのカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店はどんな人におすすめか？

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店の特徴1. マシン主導型プログラムの実施

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店の特徴2. アメリカ本部認定コーチがトレーニング指導を行う

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店の特徴3. トレーニング方法が多岐に渡る

エクササイズコーチ名古屋栄店では、各人の体力や目標に合わせ、独自スタイルでプログラムを作成し、トレーニングを行っています。
かつ、低価格でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができるため、とてもお得感があります。

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店の人気のコース・料金・値段

人気コースは「Individual（インディヴィジュアル）コースの通常月4回プラン」です。
月4回で16,000円というパーソナルジムとしては圧倒的な低価格で通う事ができます。

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店の評判・口コミ

2ヶ月という短期間集中的なトレーニングで結果を出せたようですね。
ぜひ一度体験に行ってみましょう。

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

エクササイズコーチ名古屋栄店では、トレーニングに必要なウェアやシューズなど、すべて無料レンタルすることができるため、手ぶらで通うことができます。

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店の住所・アクセス

exercise coach（エクササイズコーチ）名古屋栄店のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

加圧スタジオ919

この投稿をInstagramで見る

加圧 919(@kaatsu919)がシェアした投稿– 2019年11月月21日午前3時40分PST

加圧スタジオ919はどんな人におすすめか？

加圧スタジオ919の特徴1. 短期間トレーニングで高いダイエット効果が得られる

加圧スタジオ919の特徴2.スキンストレッチを行うことで部分痩せ効果を実感

加圧スタジオ919の特徴3. ライフスタイルに合わせたトレーニングが可能

加圧スタジオ919の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

加圧スタジオ919の評判・口コミ

加圧スタジオ919では基礎代謝を高めるトレーニングを行います。
基礎代謝を高めることで「太りにくい身体」を作ることができます。

加圧スタジオ919の住所・アクセス

加圧スタジオ919を動画で紹介

加圧スタジオ919に関する無料相談はこちらから！

駅近の栄パーソナルトレーニングジム

名古屋栄でパーソナルトレーニングジムに通うなら、駅近で仕事帰りやお買い物の際に気軽に立ち寄れるアクセスの良い立地にあると便利ですね。
ここからは、栄周辺の駅近にあるアクセスの良いパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

LIVITO（リビト）はどんな人におすすめか？

LIVITO（リビト）の特徴1. リバウンド知らずのカラダ作りを行う

LIVITO（リビト）の特徴2. 最新式のトレーニング機材を導入している

LIVITO（リビト）の特徴3. 90日間全額返金保証制度あり

LIVITO（リビト）の人気のコース・料金・値段

おすすめコースはジムカツ限定の「女性限定ボディメイクコース」です。
1ヶ月あたり100,000円で美ボディメイクを実現するためのプランです。

LIVITO（リビト）の評判・口コミ

この投稿をInstagramで見る

Marucos(@marucos11)がシェアした投稿– 2019年 7月月23日午後7時39分PDT

これまで運動をしたことがなかったのですが、LIVITOに通うようになってから大幅減量に成功しました。
自分でも筋肉量が増えて内臓脂肪が減っていることを実感しています。
これも辛くない食事指導のおかげです。
これからもトレーニングしてベストボディを目指したいです。

LIVITO（リビト）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

正しい食事知識を講習にて行う食事指導があります。

LIVITO（リビト）のオプション・設備

また、トレーニング終了顔はLIVITOのオリジナルプロティンドリンクサービスがあります。
トレーニング終了後はシャワーやパウダールームを自由に利用することができ、タオルも無料貸し出ししています。

LIVITO（リビト）の住所・アクセス

LIVITO（リビト）のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

評判・口コミの良い栄パーソナルトレーニングジム

名古屋栄には数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
どのようにして選べば良いか悩む時は、口コミが多くて高い評判のジムを選ぶと良いですよ。
ここからは、評判の良いパーソナルトレーニングジムの中でも特におすすめしたいジムをご紹介します。

プライベートジム GRAP（グラップ）はどんな人におすすめか？

プライベートジム GRAP（グラップ）の特徴1. 完全個室＆トレーナー完全担当制によるトレーニングを実施

プライベートジム GRAP（グラップ）の特徴2. 1人1人に合ったメニューでボディメイクを目指す

プライベートジム GRAP（グラップ）の特徴3. 管理栄養士監修による徹底した食事指導を実施

プライベートジム GRAP（グラップ）の人気のコース・料金・値段

おすすめはジムカツ限定の「トータルケアコース」です。
16回のパーソナルトレーニングと、8回のハイパーナイフによる施術がついているお得なコースです。

プライベートジム GRAP（グラップ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

栄養管理士監修による糖質制限なしの徹底した食事指導を行っています。
また、トレーニングに必要なウェアやタオルは無料レンタルすることができます。
さらに、車でトレーニングに来店いた場合は、近隣駐車場が1時間無料となるサービスがあります。

プライベートジム GRAP（グラップ）のオプション・設備

水素水サーバ、エステル―ム完備、豊富なマシンを完備しています。

プライベートジム GRAP（グラップ）の住所・アクセス

プライベートジム GRAP（グラップ）のカウンセリングが今なら無料で受けられる！

このパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングはこちらから申し込みできます

加圧スタジオACT

※写真はイメージです

加圧スタジオACTはどんな人におすすめか？

加圧スタジオACTの特徴1. 格安でトレーニングを始められる

加圧スタジオACTの特徴2. 知識とスキルあるトレーナーが在籍

加圧スタジオACTの特徴3. アクセス良い立地

加圧スタジオACTの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

加圧スタジオACTの評判・口コミ

継続しやすいというのがパーソナルジムに通う一番のメリットですね。

加圧スタジオACTの住所・アクセス

加圧スタジオACTに関する無料相談はこちらから！

内装が綺麗・おしゃれな栄パーソナルトレーニングジム

最後にご紹介したい名古屋栄のパーソナルトレーニングジムは、内装がとてもきれいでかつおしゃれなジムをご紹介します。

ASTEL（アステル）

この投稿をInstagramで見る

PRIVATE GYM ASTEL(@astel_nagoya)がシェアした投稿– 2017年 8月月1日午前12時44分PDT

ASTELはどんな人におすすめか？

ASTELの特徴1.名古屋最大級のパーソナルトレーニングジム

ASTELの特徴2. 矢場町駅から5分のアクセスでとても便利

ASTELの特徴3.完全予約制のパーソナルトレーニングジム

ASTELの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

ASTELの評判・口コミ

産後太りに悩む女性は少なくないでしょう。
パーソナルジムに通うことで最短距離でダイエットに成功することができます。

ASTELの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

ASTELでは、トレーニングに必要なトレーニングウェアやタオルレンタルなど無料で提供してもらえるため、手ぶらで通うことができます。
また、トレーニング中の水分補給は自由にサーバー利用が可能、また、トレーニング終了後はプロテインをサービスしてもらえます。
シャワールームも自由に利用できるため、女性にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

ASTELのオプション・設備

運動が苦手な方でも安心の最新マシンを導入しています。
その他、豊富なトレーニング器具を利用し、楽しみながら筋トレを行うことができます。

ASTELの住所・アクセス

ASTELに関する無料相談はこちらから！

栄であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

栄には24時間営業とまではいきませんが、数多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
どのジムが自分にピッタリと合っているかは誰もが分からないと悩むところではないでしょうか？
では、実際にパーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、どのような点に着目すべきかについて、ここで3つのポイントをご紹介します。

ここでご紹介する3つのポイントを考慮し、あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。

通いやすい料金設定である

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際にまず最初に確認することは、「通いやすい料金設定」となっているかが重要です。
これは、実際にパーソナルトレーニングジムに通った場合の平均的な相場費用が200,000円前後になることが多く、この相場費用を高額だと感じるか、あるいはトレーニング内容など総合的に考慮した場合は安価であると感じることもあるでしょう。
また、あなたがパーソナルトレーニングジムに求める目的に合致していれば、通いやすい料金だと感じるかもしれません。
このように、ひとりひとりのパーソナルトレーニングジムに対して支払う料金については予算もあるため、何よりも大切なことは、長期的に継続して通うことができる料金設定であることを確認することをおすすめします。

返金保証制度の有無

パーソナルトレーニングジムは通常のジムとは異なり、その費用も高額になるケースが多いです。
そのため、どのようなトレーニングを行うか、初めてパーソナルトレーニングジムに通う方にとっては不安も大きくなるでしょう。
その場合、大手のパーソナルトレーニングジムなどは30日間返金保証制度を設けていることも多く、そのようなジムを選ぶことで、万一結果が得られない、続けることが困難であるなどという事態が起こっても、返金保証によって保証されるのであれば安心して通うことができます。
この返金保証制度については、制度を設けている各パーソナルトレーニングジムの規定が異なるため、通うジムが決まった場合は、返金保証制度についての内容をしっかりと確認しておくようにしましょう。

完全個室で行うマンツーマントレーニングであること

パーソナルトレーニングジムというだけあり、トレーニングはトレーナーとマンツーマンにて行います。そして、もうひとつ確認しておきたいことは、完全個室で行うマンツーマントレーニングであるかを確認しておきましょう。
これは、完全個室であることによって、他の人からの目を気にすることなくあなた自身の身体と真摯に向き合い、集中したトレーニングを行うことができるためです。
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのですから、トレーニングを行う時間は最大限に集中力を高めて行いたいですね。
実際、完全個室を設けずにトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムは、少し料金も割安になっていることも多く、申込の際に詳細を確認しておくと良いでしょう。

栄エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

名古屋栄エリアにあるパーソナルトレーニングジムを選ぶ際、全体的にみて、パーソナルトレーニングジムにはどのような特徴があるかご存知ですか？
また、それぞれのジムが24時間営業しているのか、また、ジムによって料金なども異なりますね。
実際通うとなるとジムの特徴や料金相場が気になります。

ここからは、名古屋栄エリアにあるパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場についてみていきましょう。

料金相場に大きな幅があるパーソナルトレーニングジムが多い

名古屋栄には多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
また、各ジムによってその料金も異なり、最新設備や豊富なマシンを導入しているジムは比較的料金が高価になる傾向です。
さらに、高級志向の方向けにおすすめのパーソナルトレーニングジムもあります。

一方で、マンツーマントレーニングを受けることができる他、会員に対する質の高いサービスを受けることができる上、安価にトレーニングが可能となるパーソナルトレーニングジムもあります。
そのため、あなたの予算と目的に合わせたトレーニングを実施しているパーソナルトレーニングジムを選ぶことをおすすめします。

部位別トレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムが豊富

名古屋栄にあるパーソナルトレーニングジムは、ボディメイクに力を入れたトレーニングプログラムを提供しているジムが非常に多いと言えます。
そのため、美尻や美脚など、身体の各部位に合わせたオリジナルトレーニングプログラムによるマンツーマン指導を受けることができます。
ボディ全体を引き締めるのはもちろん、どうしても痩せたいけれどなかなか思うように痩せないと感じている方や、カラダの部位を集中的にトレーニングしたいと思った方が手軽にチョイスできるパーソナルトレーニングジムが多い傾向ですよ。
このように、名古屋栄には、目的や目標に合わせてジム選びを行うことができるエリアだと言えるでしょう。

徹底した食事指導を行うパーソナルトレーニングジムが多い

名古屋栄にあるパーソナルトレーニングジムは、管理栄養士監修による食事指導や、トレーナーによるメールやラインにおける徹底した食事管理を行うジムが多数あります。
食べることを我慢するダイエットは、効果的な結果を生み出さないとしておすすめしていません。
現在の効果的なダイエット法は、3食きちんと食べ、極端な糖質制限を行わず正しい食事法を実践することに加え、正しく食べてトレーニングを継続することで、短期間でよりダイエット効果を実感できるでしょう。

まとめ

名古屋栄エリアでおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを15店舗ご紹介しました。
栄エリアは、他のエリアよりも多くのパーソナルトレーニングジムがあるため、どこに通うか迷ってしまいますね。
その中でも、安価に通えるジム、あるいは高級志向のジムに通いたい方におすすめのジムもあり、相場価格幅も広いことが分かりました。

あなたはここでご紹介したパーソナルトレーニングジムの中で、気になったジムはありましたか？
私は、コスパ良く、食事管理とトレーニング内容を重視したパーソナルトレーニングジムに通い、身体を兼好的に鍛えてみたいと思いました。

日常的に自身で意識したトレーニングを行わなければ、どんどん代謝は低下する一方です。
その結果、太りやすく痩せにくい体質を作り上げてしまうため、今のうちからしっかりと自分磨きを行い、美しく健康的な毎日を過ごしましょう。

これから名古屋栄エリアでパーソナルトレーニングジムに通うつもりで検討されている方は、ぜひ、ここでご紹介したジムの中でも、あなたの目的や予算に合ったところを選び、すぐにでもトレーニングを始めてみてくださいね。

参考になった方は是非シェアをお願いします。