表参道のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選【現役トレーナー厳選比較】

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表参道のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選【現役トレーナー厳選比較】

2019.11.17

この記事は現役トレーナーのSAKIさんに監修していただきました

監修者:トレーナーSAKI

【資格】
スポーツトレーナー・柔道整復師

【経歴】
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

 
パーソナルトレーニングとは、トレーニング知識のあるトレーナーと1対1で行うトレーニングのことです。
フィットネスジムなどに通っていてダイエットをする方や筋肉を付けたいなどの目標がある方はたくさんいますが、結果がなかなか出ないという悩みを持つ方もたくさんいます。

そんな方におすすめなのが自分の目的に合わせてトレーニングメニューを作ってくれるパーソナルトレーニングです。
この記事では、表参道にあるパーソナルトレーニングができるジムをご紹介していきます。

表参道であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルトレーニングジムに通いたいけど最近ではパーソナルジムも増えてきており、なにを基準に選べばいいのか迷いますよね。

そんな迷っている方にぜひチェックしてもらいたいパーソナルトレーニングジムの選ぶポイントを3つご紹介します。

パーソナルトレーニングの料金

1つ目はパーソナルトレーニングを受ける際の料金設定を見てみましょう。
パーソナルトレーニングは、フィットネスクラブに通うより専属のトレーナーがついてトレーニングを行いますのでその分料金は高くなります。

パーソナルトレーニングジムの料金は平均して2〜3ヶ月のコースで20〜30万となっています。

これはパーソナルジムによって料金は全く異なるのでそれぞれのジムにどれくらい料金がかかるのかまず確認しましょう。

支払い方や追加料金になるのかも確認してほしいポイントです。
料金は先払いなのか、月額で分割払いなのか現金またはカードで支払いができるのかなど気になるパーソナルジムのホームページで確認しましょう。

もしホームページ等に掲載がなければ直接電話して聞いてみても良いですね。

トレーナーの質

2つ目はトレーナーの質です。
これはトレーニングを受ける側としてとても大事なことです。

パーソナルトレーナーはそれぞれ指導法が違います。ただ、トレーナーの質を見るためにホームページを見たりしてもなかなか分かりません。

トレーナーがどのような指導をするのか、どのような人柄なのかは口コミを見たり実際にそのパーソナルジムに体験に行ったりしてみてもよいでしょう。

家や駅からの距離

3つ目は家や駅からの距離も大切になります。
家や職場などから離れていたり、通うのが大変だと感じる場所はおすすめしません。

家から近いところにパーソナルジムがない、という方は職場などよく行く場所の近くでも探してみましょう。

パーソナルジムは基本的に最低でも週に1回は通う場所です。そのためジムが遠いだけでモチベーションが下がりやすくなってしまいますのでなるべく通いやすい場所にあるジムを選ぶようにしましょう。

表参道エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は?

表参道には様々なパーソナルトレーニングジムがありますがどのような特徴があるのか、また料金相場はどれくらいなのかわからないですよね。
そこでまずは表参道エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴をご紹介していきます。

表参道エリアのパーソナルジムの料金相場

表参道エリアにあるパーソナルトレーニングジムの料金相場を見ていきましょう。
パーソナルトレーニングは月に平均20〜30万円が平均的ですが、表参道エリアでは芸能人なども通うジムが多いことから平均的な2ヶ月20万円ほどのジムが多いです。

高いところでは30万を超えるジムもありますがそれぞれのジムにもメリットやデメリットはありますので特徴をみてから決めると良いでしょう。

また、ジムによって様々なコースやキャンペーンがありますので上手くキャンペーンなどを使って入会するとお得に受けることもできるかもしれません。

表参道エリアのパーソナルジムの特徴

表参道エリアは他の駅とも近いので近隣の駅を使えば駅の近くからすぐに通えるパーソナルジムはジムが多いです。

駅から近いことで電車で通う方には通いやすくおすすめですね。表参道エリアはおしゃれなお店が多いのでトレーニング帰りに買い物などしたい方や表参道が好きな方にもオススメです。

表参道エリアのパーソナルジムの傾向

表参道エリアにあるパーソナルジムは、大手のパーソナルジムが多くモデルや芸能人なども通うパーソナルジムまであります。

そのため、本格的なマシンが置いてあるようなパーソナルジムでがっつりトレーニングができたり、ちょっとしたリフレッシュに通いたい方、また産後ダイエットのために通いたい方は隠れ家のようなパーソナルジムなどそれぞれ自分の目的に合わせてパーソナルトレーニングジムを選ぶことができます。

自分に合うジムを選ぶことも目標達成するためのポイントになりますのでぜひ様々なジムをみてみて下さい。

表参道のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング10選

第1位:MMM(トリプルエム)表参道店

①MMM(トリプルエム)表参道店
②ブライダルに向けたダイエットをしたい方におすすめジム
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★★
設備:★★★★☆
④表参道駅より徒歩3分

第2位:24/7workout 南青山店

①24/7workout 南青山店
②はじめてのパーソナルトレーニングにおすすめ
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★☆☆
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
④表参道駅より徒歩8分

第3位:RIZAP 神宮前店

①RIZAP
②短期間で結果を出したい方におすすめジム
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★☆☆
アクセス:★★☆☆☆
料金:★★★☆☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
④表参道駅より徒歩12分

第4位:REVIAS表参道スタジオ

①REVIAS表参道スタジオ
②価格にこだわる方はココ!
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★☆☆
④表参道駅より徒歩7分

第5位:FiNC Fit 原宿店

①FiNC Fit 原宿店
②綺麗に痩せたい方はココ!
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★☆☆☆
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★★☆
④表参道駅より徒歩15分

第6位:BODY PEAKS 表参道

①BODY PEAKS 表参道
②体質から改善していきたい方におすすめ
③5項目5段階の評価
総合評価:
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★★☆
トレーニングの質:★★★☆☆
設備:★★★☆☆
④表参道駅より徒歩3分

第7位:Ken’z 表参道

①Ken’z 表参道
②国家資格取得トレーナーのみが在籍する本格派ジム
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★☆☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★★
トレーニングの質:★★★★★
設備:★★★★☆
④表参道駅より徒歩10分

第8位:BODY DIRECTOR 表参道本店

①BODY DIRECTOR 表参道本店
②完全個室のプライベートジム
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★★
料金:★★★★★
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★☆☆
④表参道駅より徒歩4分

第9位:くびれ美人 青山店

①くびれ美人
②くびれを作りたい女性におすすめ
③5項目5段階の評価
総合評価:★★★★☆
アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★★★
トレーニングの質:★★★★★
設備:★★★★☆
④青山一丁目駅より徒歩1分

第10位:Lien

①Lien
②リバウンド経験がある方におすすめ
③5項目5段階の評価
総合評価:
アクセス:★★★★☆
料金:★★★★☆
口コミ・評判:★★★☆☆
トレーニングの質:★★★★☆
設備:★★★☆☆
④表参道駅より徒歩5分

迷ったらココ!編集部おすすめの表参道パーソナルトレーニングジム

MMM(トリプルエム)表参道店

MMM(トリプルエム)表参道店

詳細情報

  • 入会金:50000円(税別)
  • コース料金:240,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分
  • 所在地:東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F 

MMM(トリプルエム)の特徴1.食べて痩せる


ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングというとご飯が食べられないダイエットのイメージをする方が多いのですが、MMMでは引き締まった身体を作るために「食べて痩せる」メニューを行なっていきます。

そのため、食べることが好きな方でも安心して取り組むことができます。

MMM(トリプルエム)の特徴2.ブライダルにもおすすめ


ジムアドバイザー
MMMでは、ブライダルを控えている方にもおすすめのジムです。

ブライダルや出産後のダイエットの悩みは、男性トレーナーでは共感しにくい部分もあるかと思います。男性でもプロのトレーナーであればメンタルケアも含めてしっかりと対応してくれるところがほとんどだとは思いますが、MMMはパーソナルトレーナーが全員「女性」なのでブライダルや産後ダイエットの悩みなども相談しやすくなっています。

MMM(トリプルエム)の特徴3.ボディコンディショニング付き


ジムアドバイザー
MMMでは、セルライトという脂肪の塊の分解効果を持つ最新のエステ機器を導入しています。他のパーソナルトレーニングジムではあまり見ませんよね。

トレーニングを行うことに加えてエステによる新陳代謝を上げることでや痩せるだけでなく、女性らしく肌が綺麗になり引き締め効果もあります。そのため、痩せてさらに綺麗な身体を作ることができるのです。

MMM(トリプルエム)の人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
コース:トレーニングプラン(60分×16回 ¥240,000)、ダイエットプラン(120分×16回 ¥400,000)

MMM(トリプルエム)の人気の在籍トレーナー

MMMに在籍するKUMIKOトレーナーは、ヨガインストラクターとしてキャリアをスタートさせた後、加圧トレーナーやピラティスインストラクターなど多くの資格を取得し、インストラクター兼トレーナーとして活動しています。

ヨガやピラティス、キネシスなどについても高い知識を持っておりお客様の骨格や動きの癖などを見抜いてメニューを作っていきます。

MMM(トリプルエム)の評判・口コミ

利用者のイメージ
利用者
MMMはトレーニングで基礎代謝アップ、エステで新陳代謝アップのダブルアプローチで、痩せやすく、太りにくい身体を作ることができます。また、トレーナーは女性の身体を知り尽くしたスペシャリストのみ在籍しているので安心して受けることができますね。

最新設備を備えたジムなので中は広く、おしゃれな空間になっています。帰るまで貸切のため、人目を気にせずトレーニングに集中でき流のがポイントです。

MMM(トリプルエム)のオプション・設備

MMMは最新のエステ機器「キャビテーション」や「ラジオ波」などをトレーニングに併用して行なっていきますので、女性でも綺麗でしなやかな身体を作ることができます。

エステだけでは痩せなかった方やリバウンド経験のある方などもぜひ1度試していただきたいメニューですね。

MMM(トリプルエム)の住所・アクセス

京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
最寄駅:表参道駅 徒歩3分

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ表参道パーソナルトレーニングジム

お子様がいるママにおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

REVIAS 表参道スタジオ

REVIAS 表参道スタジオ

詳細情報

  • 入会金:35,000円(税別)
  • コース料金:1回あたり3,500円(税別)〜
  • 最寄りの駅:表参道駅B4出口より徒歩7分
  • 所在地:東京都渋谷区神宮前5−46−16 IL CENTRO SERENO 402

REVIAS 表参道スタジオの特徴1.一人ひとりオリジナルプログラムでトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
REVIASでは、一人ひとりの体型の違いを考え、それぞれに必要なフォームでプログラムを実践するために全身を使ってトレーニングできるフリーウエイトトレーニングをメインに行なっていきます。

お尻と背中メインのトレーニングを行い姿勢改善につなげるトレーニングや必要な部位だけに筋肉をつけるトレーニングを行うことで女性らしいメリハリのある身体を作ることができます。

REVIAS 表参道スタジオの特徴2.食について知識がつく

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
REVIASでは、ダイエットに必要不可欠な食についてもお客様自身に学びながら行なってもらいます。
そうすることで我慢だけではなく、ダイエット中も食事を楽しむことができるのです。

REVIAS 表参道スタジオの特徴3.子供連れでもOK

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
REVIASでは、子供連れでもトレーニングを行うことができます。
そのため、産後ダイエットをしたい女性や子供から目を話せない方でも安心してトレーニングに取り組むことができるのです。

REVIAS 表参道スタジオの人気のコース・料金・値段

入会金:35,000円
コース:BODY MAKE PLAN(2ヶ月 全16回 ¥144,000)

REVIAS 表参道スタジオの人気の在籍トレーナー

REVIASのトレーナーのほとんどがボディコンテストに参加するなど、第一線で活躍している方が多いです。また、口コミでもトレーナーの質が良いなどお客様からも良い言葉をもらっているようです。

REVIAS 表参道スタジオの評判・口コミ

REVIASでは、お客様一人ひとりの身体の癖やコリなども見つけてそれに合わせてトレーニングをしていきます。
身体の硬さなどがあるとトレーニングフォームなども崩れやすくなってしまいますので癖の原因からしっかり直していけるのもポイントですね。

REVIAS 表参道スタジオのオプション・設備

REVIASでは、ウェアやタオルなどは無料で借りることができますので持ち物は不要です。また、シャワールームやドライヤーを完備しているのでトレーニングの後予定があっても通いやすいジムになっています。

REVIAS 表参道スタジオの住所・アクセス

東京都渋谷区神宮前5−46−16 IL CENTRO SERENO 402
表参道駅B4出口 徒歩7分

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ表参道パーソナルトレーニングジム

部分痩せにおすすめ京橋のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

くびれ美人 青山店

くびれ美人 青山店

詳細情報

  • 入会金:32,000円(税別)
  • コース料金:82,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:青山一丁目駅より徒歩5分
  • 所在地:東京都港区南青山1ー15ー1 みいでらビル5階

くびれ美人の特徴1.部分痩せしたい方におすすめ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
くびれ美人では部分痩せに特化しているジムであり、体重を落とすだけではなく引き締めたい部位をメインに効果的なトレーニングを行なっていきます。

くびれだけではなく、下半身だけが痩せないという悩みなどでもお客様の要望に合わせてトレーニングメニューを作っていきます。

くびれ美人の特徴2.バランスの良い身体になりたい方におすすめ

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
くびれ美人では独自に取り入れている発育発達学に基づいた「B.Bトレーニング」を行なっています。

身体の使い方改善にアプローチしながらB.Bトレーニングは、お客様の生まれながらに本来持っているカラダの正しい使い方を習得、安定させるものです。
このトレーニングを行うことで歪みなどが整い、バランスの良い身体を作ることができるのです。

くびれ美人の特徴3.国際資格保持者のトレーナーが在籍

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
くびれ美人に在籍するトレーナーは、全米NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、同認定パーソナルトレーナー、国家資格の理学療法士保持者です。

全米NSCA認定トレーナーや医療国家資格の理学療法士がいるからこそ、効果的なトレーニングができますし、お客様自身も安心してパーソナルトレーニングを受けていただくことができます。

くびれ美人の人気のコース・料金・値段

入会金:¥30,000
コース:月4回コース(55分~60分 ¥44,000〜¥52,000)、月8回コース(55分~60分 ¥82,000〜¥96,000)

くびれ美人の人気の在籍トレーナー

くびれ美人の人気の在籍トレーナー畑紀寿さん(写真内の男性トレーナー)は、全米NSCA認定 ストレングス&コンディショニングスペシャリスト、全米NSCA認定パーソナルトレーナーなどの資格を持つ実力派トレーナーです。

B.Bトレーニング、理学療法、インナーマッスルトレーニングの3つを融合したHATAメソッドを開発し、1人1人を確実に見極めて、なりたい身体になるためのトレーニングメニューを作ります。

「運動で人々を幸せに」という理念を持つトレーナーなので、身体に悩みやコンプレックスがある方にもぜひ相談して欲しいトレーナーの1人です。

くびれ美人の評判・口コミ

トレーニングをスタートしてたったの4ヶ月で思い通りの引き締めを達成できたという口コミがあります。
パーソナルトレーニングでトレーナーのアドバイスを週2回聞くことが出来たのは、カラダを任せる意味でも、モチベーションを保つ意味でも、非常に良い選択だったと感じ流とのことで、トレーナーの的確なアドバイスがあることで、ダイエットを毎日を頑張ることができ多そうです。

くびれ美人のオプション・設備

くびれ美人の独自に取り入れている発育発達学に基づいた「B.Bトレーニング」は、身体の使い方から変えていくものです。

お客様の生まれながらに本来持っている身体の正しい使い方を知っていただくために取り入れているのがこのB.Bトレーニングです。

B.Bトレーニングを行うことで歪みが整い姿勢がよくなります。それによりバランスがよくリバウンドしない身体作りをすることができるのです。

くびれ美人 青山店の住所・アクセス

〒107-0062 東京都港区南青山1ー15ー1みいでらビル5階
銀座線【青山一丁目駅】から徒歩5分

安い・格安・コスパ抜群の表参道パーソナルトレーニングジム

料金の安いパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

FiNC Fit 原宿店

FiNC Fit 原宿店

詳細情報

  • 入会金:30,000円(税別)
  • コース料金:月額99,000円(税別)
  • 最寄りの駅:東京メトロ 明治神宮駅より徒歩6分
  • 所在地:東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルB1F

FiNC Fit 原宿店の特徴1.最先端トレーニングで痩せる

マシンを使ったウエイトトレーニングではなく、FiNC Fitでは最新機器を使用した自重トレーニングをメインに行っているので、運動が苦手な方でも安心です!姿勢改善や、呼吸法の改善を行うことで、日常で使える筋肉を増やし、痩せやすい身体へと変化させていきます。

マシンを使ったトレーニングではできない、お客様の骨格や体型に合わせたトレーニングメニューを考案し、成果を提供します。

FiNC Fit 原宿店の特徴2.ダイエット家庭教師による徹底した食事指導

500万DLの自社アプリを使用して、毎日専属の先生によって投稿した食事にフィードバックがもらえます。

写真に撮って送るだけなので手間がかかりません!アプリ内には、トレーニングやレシピなど約30,000件を超えるコンテンツを無料で見れます。あなたのダイエットをサポートします!

FiNC Fit 原宿店の特徴3.トレーニングルームにプロジェクションマッピング!?

マンションの1室ではなく、洗礼された店舗。プロジェクションマッピングがある店舗や、おしゃれな空間でのトレーニングは気分が上がります!ジムに通って嫌々痩せるといったマイナスイメージではなく、「FiNC Fit」に通ってきれいになれる。そういった特徴があります

※プロジェクションマッピングは六本木店と原宿店にございます。

FiNC Fit 原宿店のコース・料金

入会金:30,000円
コース料金:99,000円(2か月/8回/1セッション60分)

FiNC Fit 原宿店のオプション・設備

FiNC Fit 原宿店へのアクセス

東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルB1F
東京メトロ 明治神宮駅より徒歩6分

BODY PEAKS 南青山本店

BODY PEAKSの特徴1.初めてのトレーニングでも安心

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BODY PEAKSは固定費と広告費の削減することにより、低価格でトレーニングを行うことができます。価格が安い上、完全個室のプライベートジムなのでトレーニングやパーソナルジムが初めてでも安心してトレーニングを行うことができます。

BODY PEAKSの特徴2.リバウンドしないための食事方法

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
パーソナルトレーニングで不安なことの1つに食事を上げる方は多いですが、BODY PEAKSは無理な食事制限をせずに「リバウンドしない食事方法」を教わりながらダイエットを行うことができます。

そのため、ジムを卒業したあとでも食事に悩むことなくダイエットを継続することが可能なのです。

BODY PEAKSの特徴3.プロの選手が指導を行う

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BODY PEAKSに所属しているトレーナーは現役で活躍している方や元プロ選手、元大手に所属しているパーソナルトレーナーまで幅広く在籍しています。

そのため、トレーニングに関してはプロフェッショナルなので身体作りのプロが集まっているジムです。

BODY PEAKSの人気のコース・料金・値段

入会金:2万円
コース:ボディメイクプラン(16回 144,000円)

BODY PEAKSの人気の在籍トレーナー

BODY PEAKSに所属しているトレーナー、中野さんはお客様の疑問や不安を一つずつ解消しながらダイエットを進めることができます。

BODY PEAKSでは、トレーニングはもちろんのこと体質改善に特に力を入れていて、整体の知識も取り入れているので身体の不調を根本から直していくことができます。

BODY PEAKSの評判・口コミ

利用者のイメージ
利用者
BODY PEAKSは価格が安いのに元プロの格闘家のトレーナーなどが在籍していますのでダイエットのプロにトレーニングを教わることができます。
そのため短期間で結果を出しやすくなります。

BODY PEAKSのオプション・設備

BODY PEAKSでは、トレーニングウェアやタオルなど必要なものはBODY PEAKSでこ貸出しがありますので手ぶらで通うことができます。
また、個室シャワーも完備してありますので仕事前や予定があっても通いやすいジムです。

BODY PEAKSの住所・アクセス

〒07-0061 東京都港区北青山3-12-7カプリース青山1302号室
表参道駅 徒歩3分

駅近の表参道パーソナルトレーニングジム

駅に近い表参道のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

BODY DIRECTOR 表参道本店

BODY DIRECTOR 表参道本店の特徴1.1回30分以内のトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BODY DIRECTORでは疲労にも目を向け、1回30分以内のトレーニング、20分のストレッチ整体の短時間でメニューを組んでいきます。これは完全個室ジムのパイオニアとして我々が体感した、脳にも生理的にも集中できる最大時間として組んでいるのです。

そのため、体力に自信がない方でも安心してトレーニングをうけることができます。

BODY DIRECTOR 表参道本店の特徴2.完全個室のプライベートスペース

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BODY DIRECTOR表参道本店では、完全個室のプライベートスペースでのトレーニングを行なっていますので 集中してトレーニングをすることが可能になります。

BODY DIRECTOR 表参道本店の特徴3.目標達成に向けたオーダーメイドメニュー

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
BODY DIRECTORは経験豊かな専従トレーナーがカウンセリングによってお客様の目標に合わせてオーダーメイドメニューを作っていきます。

「トレーニング」「フードコントロール」「トリートメント(ストレッチ整体)」の3つを組み合わせて行なっていきます。

BODY DIRECTOR 表参道本店の人気のコース・料金・値段

入会金:なし
コース:完全個室・短期集中トレーニング(1ヶ月〜3ヶ月 ¥150,000〜¥300,000)

BODY DIRECTOR 表参道本店の人気の在籍トレーナー

BODY DIRECTORに在籍するトレーナーの成海 美結さんは健康運動指導士の資格を持つプロのトレーナーです。

成海さん自身が身体を壊した経験があることや友人が体調を崩してしまったことをきっかけに大切な人の健康や将来に期待を持つ事ができるこの仕事に就いたそうです。
女性トレーナーなので男性には相談しにくい悩みも相談しやすいですね。

BODY DIRECTOR 表参道本店の評判・口コミ

BODY DIRECTORに通う女性は、なんとたったの3カ月で体重13kgの減量、体脂肪率マイナス11%のダイエットに成功しています。

短いトレーニング時間でも効果のあるトレーニングを行なっていますので女性におすすめのパーソナルジム です。

BODY DIRECTOR 表参道本店のオプション・設備

BODY DIRECTORは最短1ヶ月から始めることのできるパーソナルトレーニングジムです。
短期集中コースからリバウンドしたくない、筋肉量を減らしたくないという方には月会費コースもありますのでダイエットに成功した身体をキープすることもできます。

BODY DIRECTOR 表参道本店の住所・アクセス

〒107-0062 東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山4階
表参道駅 A4出口 徒歩4分

評判・口コミの良い表参道パーソナルトレーニングジム

評判・口コミの良い秋葉原パーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

24/7workout 南青山店

24/7workout 南青山店

詳細情報

  • 入会金:38,000円(税別)
  • コース料金:月額98,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩3分、表参道駅より徒歩8分
  • 所在地:東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ 3F

24/7workout南青山店の特徴1.完全個室のマンツーマンレッスン

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のパーソナルトレーニングを行います。

マンツーマンで行うからこそのメリットを最大限に活かしたダイエットとトレーニングのノウハウをお客様に提供しています。続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

24/7workout南青山店の特徴2.質の高いトレーナーによるトレーニング

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
24/7ワークアウトのトレーナーは、24/7ワークアウトのオリジナル研修を受けています。

その内容は教えることに対してや伝えることに対してなどのプロとなったパーソナルトレーナーはその質にこだわっています。
このように質の高いトレーナーが指導していきますのでお客様の体型を変える最高のダイエットが行えるのです。

24/7workout南青山店の特徴3.3食食べるダイエット

ジムアドバイザー
ジムアドバイザー
24/7ワークアウトでは3食食べることを大切にしています。きちんと食べることはダイエットにおいて非常に重要なことであり、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べてもらう食事指導を行なっていきます。
1日2食だった方は、3食に増やし、食事は一生のもの、理想の体型を近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

24/7workout表参道店の人気のコース・料金・値段

入会金:38,000円
コース:2ヶ月コース(16回) x 75分¥98,000円)

24/7workout表参道店の人気の在籍トレーナー

24/7workout表参道店のトレーナーから、ダイエットに失敗した経験がある方でも物事を継続できない方でもトレーナーがしっかりサポートしてくれますので初めてでも安心してパーソナルトレーニングを受けることができます。

24/7workout表参道店の評判・口コミ

247workoutでトレーニングを16回行なって、体重が46.4㎏→43.4㎏に減量、体脂肪率は26.4%→21%にまで減少しました。
結果が出たのもそうですが、楽しく16回コースを終えれたとのことで初めての方でもモチベーション高く行えそうですね。

24/7workout表参道店のオプション・設備

24/7workou表参道店ではメール機能を使って食事の管理や個別シャワーも使うことができます。
また、オプションで遺伝子検査を行うことができますので遺伝子タイプを知ることで、お客様に合った食生活を知ることができます。

そのほかにも水素水飲み放題や全額返金保証などのサポートまで様々です。

24/7workout表参道店の住所・アクセス

東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ 3F
表参道駅 徒歩8分

24/7workoutを動画で紹介

24/7workoutはCMでもご存知の通り、ビフォーアフター映像などもあるのでその実力は見ての通りです。
この動画ではそんなビフォーアフターが見れますのでぜひ見てみてください。

内装が綺麗・おしゃれな表参道パーソナルトレーニングジム

内装が綺麗でおしゃれな表参道のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

RIZAP 神宮前店

RIZAP 神宮前店

詳細情報

  • 入会金:50,000円(税別)
  • コース料金:298,000円(税別)〜
  • 最寄りの駅:原宿駅より徒歩8分、東京メトロ 表参道駅より徒歩12分
  • 所在地:東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1

RIZAPの特徴1.RIZAP独自のトレーニングメソッド

RIZAPでは「減量」するだけのダイエットではなく、見た目を重視し健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを行なっています。脂肪は減らし、筋肉は減らさないトレーニング法を行うことでしなやかで美しく、ムダのない体型を作ることができます。

RIZAPの特徴2.高級感のある内装

RIZAPの店内は、パーソナルジムとは思えない高級感のある綺麗な内装になっています。
綺麗な店内でトレーニングができるのは女性にとっては嬉しいですよね。

高級感とスタイリッシュな場所でのトレーニングはいつもに増して励むことができそうです。

RIZAPの特徴3.30日間全額返金保証制度

RIZAPではトレーニング内容などに満足がいかなかった場合、30日間の全額返金保証制度があります。
結果を出したいからこそ全額返金保証が付いていると安心して受けることができます。

RIZAPの人気のコース・料金・値段

入会金:50,000円
コース:シェイプアッププログラム(16回 298,000円、24回 432,000円、32回 560,000円)

RIZAPの人気の在籍トレーナー

ライザップのトレーナーは、ライザップ独自の研修制度でプロフェッショナルなトレーナーを作っています。
トレーニング方法だけではなく、食事の管理方法やお客様との接し方など様々な研修を行い、それに合格したトレーナーのみが店舗に在籍することができるのです。

RIZAPの評判・口コミ

ライザップでトレーニングを行なって、8kgの減量に成功しています。
ライザップはモデルの方や芸能界の方もたくさん通っているので実際にも結果の出しやすいジムでもあります。

RIZAPのオプション・設備

ライザップは本格的な筋トレマシンを使って完全個室でのトレーニングを受けることができます。
食事管理はもちろん、ダイエットやボディメイクに大切なメンタルサポートまでしてくれますので安定したトレーニングを行うことができます。

RIZAP 神宮前店の住所・アクセス

東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
表参道駅 徒歩12分

RIZAPを動画で紹介

ライザップでは様々な芸能人やモデルの方などのボディメイクを手がけているので、その結果がyoutubeに公開されています。
トレーニング内容はその方の身体に合わせて行いますので劇的な効果が短期間で目に言えるようになるのです。

表参道が職場の方必見!ヘルシーランチ・ヘルシーメニューのある飲食店3選

表参道でトレーニングをしたら、一緒にランチも済ませたいですよね。

表参道はおしゃれな飲食店が多く、表参道に職場がある方や近くにお住いの方にもおすすめです。
そこで、表参道のヘルシーメニューがある飲食店を3つ厳選してご紹介していきます。

表参道ヘルシーランチ1.トス サラダ Echika表参道

トス サラダ Echika表参道は表参道駅の駅ソトにある「エチカ表参道」の中にあるお店です。
エチカ表参道の「MARCHE DE METRO(マルシェ ドゥ メトロ)」という、フードコートにベースのグリーンサラダに、自分の好きな材料をトッピングするというスタイルのオーダーメイドサラダを作れるお店です。

トス サラダ Echika表参道の口コミ

トス サラダでは好きなトッピングを4種選べてたっぷりの野菜を食べることができます。
鴨やチーズにひよこ豆と、食材が珍しくサラダだけでも満足感が得られるので女性にも人気が高いお店です。

トス サラダ Echika表参道の店舗データ

住所:東京都港区北青山3-6-12 Echika表参道 B1F
ランチ時間:
11:00〜23:00(L.O.22:15)
定休日:無休

表参道ヘルシーランチ2.SALADSTOP! 表参道店

SALADSTOP! は表参道でヘルシーなランチを安く食べられます。サラダの専門店ですが、様々なトッピングができますので自分のチョイス次第でボリュームが出ますので満足感を得られます。

サラダは数種類あるシグネチャー(お決まりのサラダ)から選ぶこともできますし、もちろん自分好みにカスタマイズすることもできます。

SALADSTOP! 表参道店の口コミ

サラダのトッピングは普段あまり食べないような食材から、おなじみの食材までトッピングできたり、さらにサラダラップに出来るなど野菜をたっぷり食べれながらも美味しく食べられるおすすめのお店になります。

SALADSTOP! 表参道店の店舗データ

住所:東京都渋谷区神宮前4-4-13 神宮前柴田ビル 1F
ランチ時間:
11:00~21:00(LO.20:30)
定休日:無休

表参道ヘルシーランチNo3.レストラン エイタブリッシュ

レストラン エイタブリッシュはヴィーガンのためのレストランと言って良い人気のレストランです。
野菜がメインの食事メニューになりますのでベジタリアンの方はもちろんヘルシーな食事を楽しみたい方におすすめのお店になっています。

ランチ自体もそこまで高くなく、女性に人気です。

レストラン エイタブリッシュの口コミ

レストラン エイタブリッシュは乳製品も使用しませんがデザートメニューも豊富です。
牛乳を使っていなくてもクリーミーで濃厚なソフトクリームを味わうことができますのでぜひ一度立ち寄ってみてください。

レストラン エイタブリッシュの店舗データ

住所:東京都港区南青山 5-10-17 Glanz Kisten 2
ランチ時間:
11:30~L.O.14:30(close 15:00)
定休日:火曜日

まとめ

表参道にはさまざまなパーソナルトレーニングジムがあります。
どのパーソナルトレーニングジムもそれぞれにメリット、デメリットがありますので自分の選ぶポイントを重視して入会を検討して見てはいかがでしょうか。
無料体験などがあるジムもありますのでぜひ色々見てみてくださいね。
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執筆者

女性向けパーソナルトレーニングジム検索サイト

ジムカツ編集部

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