【最終更新日：2020年09月26日】

この記事の監修者はこの方！

トレーナーSAKI

【経歴】
柔道整復師、スポーツトレーナー
柔整鍼灸師である父親の影響を受け、21歳で柔道整復師の免許を取得。
サッカーチーム、アーティストグループ帯同の他、出張型整骨院でトレーナー活動中。
現在、一児の母としての経験も生かし、マタニティトレーニングや産後ダイエットも指導中。

若年層から中高年代まで、世代を問わず健康への関心が高まっている現代では、ダイエットやトレーニングに対する関心も高まり、全国的にパーソナルトレーニングジムが急増してきています。大分県内でも、大分エリアを中心に、パーソナルジムの店舗数が増加しており、その特徴は様々です。今後、ジムデビューを考えている方は、是非、自分の目標と最適なジムをしっかりと見定め、効率的にダイエットを進めていきましょう。
今回は、大分エリアであなたにぴったりのパーソナルジムを見つける方法やおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます。

大分のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング10選

大分エリアのジムランキング

迷ったらココ！編集部おすすめの大分パーソナルトレーニングジム

続いては、編集部おすすめのパーソナルジムをご紹介します。

RIZAP（ライザップ）大分店

RIZAP（ライザップ）大分店

詳細情報

• 入会金：50,000円（税別）
• コース料金：298,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：大分駅より徒歩10分
• 所在地：〒870-0035 大分県大分市中央町１丁目４−２ オフィスニューガイアTIC大分2F

ジム詳細を見る

RIZAP（ライザップ）はどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

自分では運動が継続できない、食事制限のやり方がわからない！という人におすすめのパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーと、管理栄養士による食事指導であなたのダイエットを全力でサポートします。

RIZAP（ライザップ）の特徴1.初心者でも安心

ジムアドバイザー

「ダイエットを継続できない、食事制限は難しい！」と、ダイエットに対する苦手意識を持っている人は多いでしょう。確かに、自分一人の力でダイエットすることは、とても難しいことです。しかし、RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは経験豊富なトレーナーがあなたにぴったりのトレーニングメニューを作成してくれるので、無理なく運動を続けることができますよ。また、専門家による食事指導で安全に食事制限を始めることができます。

RIZAP（ライザップ）の特徴2.身体の内側からダイエット

ジムアドバイザー

ダイエットでは、トレーニングにより、筋力をつけることはとても重要です。しかし、筋トレだけでは効率よくダイエットを進めることはできないでしょう。日頃の生活習慣や食事を変えなければ、ダイエットの効果も表れづらく、また、リバウンドしてしまう可能性も高まります。RIZAP（ライザップ）では、栄養の専門家である管理栄養士が、あなたの毎日の食事をサポートします。単純に食べる量を減らすのではなく、糖質を減らし、タンパク質を増やすことで、食べる楽しみを奪うことなく気軽に食事制限に挑戦できますよ。

RIZAP（ライザップ）の特徴3.徹底したリバウンドケア

ジムアドバイザー

ダイエットで最も恐ろしいのは、ダイエット終了後のリバウンドでしょう。せっかく理想の体型を手に入れたのに、数か月後には元の体型に戻ってしまったという話も珍しくありません。RIZAP（ライザップ）では、トレーニングや食事制限が習慣となるように、ダイエットコース終了後もトレーニングルームの使用や食事アドバイスは一定期間続けられます。リバウンドしない太りづらい身体を目指して、あなたもRIZAP（ライザップ）でダイエットを始めてみましょう。

RIZAP（ライザップ）の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

2019.12.30 体組成計記録
昨日・今日で今年のRIZAP納めでした！8/7からRIZAPを初めて約4ヶ月半のbefore afterです。

体重　　97.9kg → 73.7kg -24.2kg
体脂肪率52.5% → 40.5% -12%
脂肪量　51.4kg → 29.8kg -21.6kg
BMI 37.3 → 27.7 -9.6 pic.twitter.com/PqFCb3cPnn

— はな🌹睡眠確保の為低浮上 (@red_flower1219) December 30, 2019

RIZAP（ライザップ）を初めて4ヵ月が経過した人の口コミです。毎月平均5キロ以上のペースで体重の減量に成功し、最終的に２５キロのダイエットに成功しました。短期間でこれだけの効果を得られたのは、やはりトレーニングと食事制限を両立したRIZAP（ライザップ）のおかげでしょう。

RIZAP（ライザップ）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

RIZAP（ライザップ）のオプション・設備

・リバウンド防止対策
・シャワー室完備

RIZAP（ライザップ）の住所・アクセス

24/7 ワークアウト大分店

24/7 ワークアウト大分店

詳細情報

• 入会金：38,000円（税別）
• コース料金：月額98,000円（税別）〜
• 最寄りの駅：大分駅より徒歩11分
• 所在地：大分県大分市高砂町１−３０ スタジオスクエア 201

空き状況を確認する

24/7 ワークアウトはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

運動を習慣にしたい人や、運動が苦手な人におすすめのパーソナルジムです。一回のトレーニング時間が75分と長いため、ダイエットに自信がない人でもしっかりと運動をすることができますよ。

24/7 ワークアウトの特徴1.超短期間ダイエットコース

ジムアドバイザー

ダイエットには、少なくても早くても3カ月～半年の期間が必要と言われてきました。しかし、運動が苦手な人やダイエット初心者の方には、不得意な運動を半年も続けることは渦かしいですよね。そんな悩みを解決するために、24/7 ワークアウトではたった2ヶ月でダイエット成功へと導く超短期間ダイエットコースが取り入れられました。質の高いトレーニングはもちろん、食事制限やサプリメント・プロテインの摂取により、今まで無理だと言われてきた超短期間でのダイエットを可能にしました。

24/7 ワークアウトの特徴2.ダイエットをサポートする豊富な無料サービス

ジムアドバイザー

24/7 ワークアウトでは、あなたのダイエットの質をさらに高めるためのサービスを無料で体験することができます。筋トレの効果をアップさせるためのサプリメントやプロテインドリンクを始め、定期的な健康チェックなど、あらゆる視点からサポート・アドバイスすることで、最短で理想の体型へと導きます。

24/7 ワークアウトの特徴3.手ぶらでジム通い

ジムアドバイザー

ジムに通うためには、トレーニングウェアやシューズを持ち運ぶ必要があります。しかし、トレーニングアイテムを持ったまま仕事やショッピングに行くのは面倒ですよね。24/7 ワークアウトでは、トレーニングウェアを始め、シューズやタオルまで無料レンタルが可能なため、手ぶらで利用することができ、ダイエットのストレスを最小限に抑えることができますよ。

24/7 ワークアウトの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

24/7 ワークアウトの評判・口コミ

2019.11.14
あーーーーー！！！！！
本日をもちまして24/7ワークアウトでのトレーニング全て終了となります！！
自分お疲れ様！！！
ウエスト-6cm
体重も約-8kg
後半はゆるゆるだったけど、それでも続けてこられたのはトレーナーさんと彼氏のおかげだなあ。#ダイエット垢さんと繋がりたい

— 咲@ダイエット (@diet7058) November 14, 2019

24/7 ワークアウトの二ヶ月コースを終了した方の口コミです。たった二ヶ月で8キロの減量に成功しました。やはり、食事制限と質の高いトレーニングの両立がダイエット成功へのカギとなりそうですね。

24/7 ワークアウトの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

24/7 ワークアウトのオプション・設備

・豊富な無料サービス
・シャワー室完備

24/7 ワークアウト大分店の住所・アクセス

24/7 ワークアウトを動画で紹介

24/7 ワークアウトの短期間ダイエットコースで10キロの減量に成功した人のドキュメント動画です。

女性専用や主婦・ママおすすめ・子連れOKなど女性におすすめ大分パーソナルトレーニングジム

続いては、女性にオススメのパーソナルジムを紹介します。

プライベートジムSHERPA

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GYM SHERPA/大分市のパーソナルジム(@oita_gym_sherpa)がシェアした投稿 – 2019年 9月月10日午後6時20分PDT

プライベートジムSHERPAはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

運動を習慣にしたい方、ダイエットコース終了後も体型を維持したいという方におすすめのパーソナルジムです。徹底したリバウンド対策により、いつまでも理想の体型を維持します。

プライベートジムSHERPAの特徴1.徹底したリバウンドケア

ジムアドバイザー

ダイエットに成功したけど、しばらくしたら元の体型に戻ってしまったという話は珍しくありません。短期間でのダイエットでは尚更です。確かに、トレーニングを頑張れば一時的に理想の身体を手に入れることは可能ですが、それを維持し続けることは簡単ではありません。プライベートジムSHERPAでは、生活習慣や食事まで、あらゆる視点からダイエットをサポートすることで「痩せやすく太りづらい身体」を手に入れることができます。

プライベートジムSHERPAの特徴2.信頼できるトレーナー

ジムアドバイザー

プライベートジムSHERPAで、あなたのダイエットをサポートするスタッフは、柔道整復師や理学療法士といった国家資格を持つ、信頼できるトレーナー達です。身体の仕組みに精通し、運動の専門家であるトレーナーのエクササイズは、ひとり一人に無理のない最適な負荷量で、安全かつ効率的にダイエットを行うことができます。

プライベートジムSHERPAの特徴3.身体の不調を改善

ジムアドバイザー

柔道整復師や理学療法士がトレーナーとなりサポートしてくれる「プライベートジムSHERPA」では、ダイエットだけでなく腰痛や膝痛といった、身体に不調を感じている人にもおすすめのジムです。体幹を中心にトレーニングし、姿勢を改善させることで、日頃の生活の負担が軽減され、身体の不調が解消されていきますよ。

プライベートジムSHERPAの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

プライベートジムSHERPAの人気の在籍トレーナー

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梅木 嵩太/Shuta Umeki(@shuta_umeki)がシェアした投稿 – 2019年12月月23日午前3時27分PST

パーソナルトレーナーの梅木嵩太さんです。
SHERPAのトレーナーであり、本人も現役のボディビルダーという梅木 嵩太さん。
ボディメイクのプロであるボディビルダーがあなたを理想の体型へと導きます。

プライベートジムSHERPAの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

プライベートジムSHERPAのオプション・設備

・徹底したリバウンドケア
・シャワー室完備

プライベートジムSHERPAの住所・アクセス

パーソナルトレーニングスタジオATL

※写真はイメージです

パーソナルトレーニングスタジオATLはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

短期間で理想の体型を手に入れたいという人にオススメのパーソナルジムです。二か月間のお急ぎコースにより、超短期間でのダイエットを実現します。

パーソナルトレーニングスタジオATLの特徴1.超短期間のお急ぎコース

ジムアドバイザー

パーソナルトレーニングスタジオATLでは、超短期間でダイエットを成功へと導くお急ぎコースというプランがあります。女性には、結婚式やイベントに向けて限られた期間内で理想の体型を手に入れたいという要望もありますよね。ALTでは、質の高いトレーニングと生活習慣指導を両立させることで、超短期間で理想の体型へとアプローチします。

パーソナルトレーニングスタジオATLの特徴2.完全女性専用のジム

ジムアドバイザー

ダイエット初心者の方なら、自分の体型を他の人に見られるのが嫌だという人も多いでしょう。ALTでは、完全女性専用のトレーニングジムのため、異性から自分の体型を見られることはなく、そして、個室でのトレーニングにより周りの目を気にせず思う存分トレーニングに没頭することができますよ。

パーソナルトレーニングスタジオATLの特徴3.あらゆる世代から愛される

ジムアドバイザー

パーソナルトレーニングスタジオATLは、若者だけでなく、運動が不足しがちな中高年層でも利用できるよう、ひとり一人の能力に合わせたトレーニングを作成しています。ALTの最大の目標は、誰もが健康で長生きできる身体を手に入れることです。そのため、世代関わらず、運動に関心のある方は徹底的にサポートしていきます。

パーソナルトレーニングスタジオATLの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

パーソナルトレーニングスタジオATLの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

パーソナルトレーニングスタジオATLのオプション・設備

・完全女性専用
・徹底したリバウンドケア
・シャワー室あり

パーソナルトレーニングスタジオATLの住所・アクセス

ヒップアップ・脚やせ・下半身などパーツ痩せにおすすめ大分パーソナルトレーニングジム

続いては、ボディメイクに特化したパーソナルジムを紹介します。

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）はどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

痩せるだけでなく身体を引き締めたいという人におすすめのパーソナルジムです。ボディメイクに特化した専門家たちが、理想の体型へとボディメイクしていきます。

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の特徴1.ボディメイクに特化

ジムアドバイザー

Y’s BODY MAKEは、単に痩せるだけでなく、女性らしい程よく引き締まった「理想の体型」へとあなたをアプローチします。ボディメイクをサポートするスタッフは、体型管理のプロである現役ボディビルダーです。現役のアスリートと二人三脚で、自分至上最も美しい身体を手に入れてみましょう。

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の特徴2.食事管理も充実

ジムアドバイザー

どんなに運動を頑張っても、以前と伊那路食事を続けていてはダイエットの効果は表れてきません。厳しいようですが健康で美しい身体を手に入れるためには、毎日の食事や生活習慣の見直しは必要不可欠です。Y’s BODY MAKEでは、食事や栄養の専門家である管理栄養士が、無理なく続けられる、あなたに最適なダイエットメニューを指導してくれますよ。

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の特徴3.脈トレでダイエット効率アップ

ジムアドバイザー

Y’s BODY MAKEでは、国内初の脈トレを導入することで、ダイエット効果を最大限に引き上げることに成功しました。脈トレとは、あなたの心拍数に応じてダイエットの負荷量を変動させるトレーニングです。脂肪を燃焼させるのに最適な脈拍数は、年齢によって異なります。脈トレを通じて、直接身体に問いかけることで、安全かつ効率的にダイエットを行うことができます。

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の人気の在籍トレーナー

トレーナーの田実博さんです。
Y’s BODY MAKEの代表でありトレーナーの田実さんは、国際的に活躍するフィットネストレーナーです。運動だけでなく、食事や生活習慣など、あらゆる視点からあなたのダイエットをサポートします。

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の評判・口コミ

ワイズボディメイク。ようやく100名様分のビフォーアフターが集まりました。実績で選ぶなら我々ワイズボディメイクが皆様のボディメイクをお手伝いします。https://t.co/UAiG28X0SO pic.twitter.com/fyocGoWqrr

— ダイエットの本当と嘘 (@dietway001) December 15, 2018

Y’s BODY MAKEでは、たった二ヶ月という超短期間で、自分至上最も美しい体型を手に入れることができますよ。

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）のオプション・設備

・徹底したリバウンドケア
・シャワー室あり

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）の住所・アクセス

Y’s BODY MAKE（ワイズボディメイク）を動画で紹介

Y’s BODY MAKEでは、独自の専門チャンネルを開設し、ダイエットに関する嬉しい情報をシェアしています。

安い・格安・コスパ抜群の大分パーソナルトレーニングジム

続いては、コスパ抜群のパーソナルジムを紹介します。

movas

※写真はイメージです

movasはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

ダイエットがなかなか続けられないという人にオススメのジムです。あなたの運動能力から最適なトレーニングをカスタマイズして、無理のないダイエットメニューを作成します。

movasの特徴1.初心者にオススメ

ジムアドバイザー

「何度挑戦してもダイエットを続けられない…」と、悩んでいる人も多いでしょう。運動が苦手な人は尚更、辛いエクササイズを継続していくのはかなりのストレスですよね。Movasでは、経験豊富なトレーナー達が、お客様ひとり一人のレベルに合わせた、最適なトレーニングを提供してくれるので、無理なくトレーニングを続けることができますよ。

movasの特徴2.運動習慣が身につく

ジムアドバイザー

「痩せたい、かっこいい身体になりたい、運動習慣をつけたい。」など、トレーニングを始める理由は、人それぞれあると思いますが、途中で諦めてしまったことはありませんか？続けられなかった原因の多くは「一人だから」です。「一人だからつらい、何をしたらいいか分からない、妥協してしまう…」そんな感情が高まり、諦めてしまうのです。movasは続けられなかった解決し、継続をお手伝いするお店です。今までジムに通った経験がなく不安な方、通っていたけど効果がなく辞めてしまった方、まずは体験レッスンを受けてみてください。

movasの特徴3.プライベートを確保

ジムアドバイザー

Movasでは、プロのパーソナルトレーナーがお客様ひとり一人の身体、能力に合わせて完全個室でのトレーニング指導を行っております。また、運動だけでなく食事や生活習慣のバランスなどを考えたアドバイスにより、効率良くトレーニングができます。個室で周りを気にせずトレーニングがしたい方は、是非、お問い合わせ下さい。

movasの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

movasの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

movasのオプション・設備

・生活習慣・食事指導あり
・シャワー室完備

movasの住所・アクセス

マチカラフィットネス大分

※写真はイメージです

マチカラフィットネス大分はどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

ダイエットだけでなく、身体を引き締めたい、筋力をつけたいという人におすすめのパーソナルジムです。初心者レベルからアスリートレベルまでステップアップ方式のトレーニングを体験できます。

マチカラフィットネス大分の特徴1.ステップアップ方式のトレーニング

ジムアドバイザー

「痩せるだけじゃなくて、身体を引き締めたい！運動にチャレンジしたい！」と、今回のダイエットを機会に生まれ変わりたいという人も多いでしょう。マチカラフィットネスでは、あなたの運動能力に合わせて、初心者レベルから徐々にアスリートレベルまでステップアップすることのできるダイエットメニューで、新しい自分を見つけることができますよ。

マチカラフィットネス大分の特徴2.身体をケアするパーソナルストレッチ

ジムアドバイザー

マチカラフィットネスでは、マンツーマンでトレーニングを行う「パーソナルトレーニング」のほかに、「パーソナルストレッチ」コースも取り入れています。専門のトレーナーが、自分では伸ばせないレベルまで筋肉をストレッチすることで、運動しやすい身体を手に入れることができ、ダイエットの効率も格段にアップしますよ。

マチカラフィットネス大分の特徴3.リーズナブルな単発支払い

ジムアドバイザー

仕事が忙しい方や家事や育児で大変な主婦たちは、パーソナルトレーニングに通いたくてもスケジュールを立てることができずにいる人も多いでしょう。マチカラフィットネスは、月額コースではなく、単発でのパーソナルトレーニングを提供しているため、自分の時間が空いた時を見計らって、お好きな時間にトレーニングをすることができますよ。

マチカラフィットネス大分の人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

マチカラフィットネス大分の評判・口コミ

マチカラフィットネス大分さんの温水プールで体験ダイビング＆初心者講習開催します！！ https://t.co/Z2GYgQOTzdプールでダイビング講習-大分ダイビングはステラマリス

— ステラマリス 大分ダイビング (@stellamarisoita) July 1, 2019

マチカラフィットネスでは、パーソナルトレーニングのほかにプールやダイビング体験といったアクティビティも豊富で、ダイエット以外の目的でも利用することができますよ。

マチカラフィットネス大分の食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

マチカラフィットネス大分のオプション・設備

・パーソナルストレッチコースあり
・シャワー室、大浴場あり
・駐車場完備

マチカラフィットネス大分の住所・アクセス

マチカラフィットネス大分を動画で紹介

マチカラフィットネスに導入されているトレーニングマシンの使用方法です。

駅近の大分パーソナルトレーニングジム

続いては、アクセス良好なパーソナルジムを紹介します。

スポーツクラブルネサンスおおいた

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Kiyoshi sasaki(@kiyo_shi99)がシェアした投稿 – 2020年 1月月7日午後10時35分PST

スポーツクラブルネサンスおおいたはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

運動に自信のない方や、ダイエットについていけるか不安という方にお勧めのパーソナルジムです。認定資格を持つスタッフが丁寧に指導してくれますよ。

スポーツクラブルネサンスおおいたの特徴1.初心者でも安心

ジムアドバイザー

「パーソナルジムに通いたいけど運動に自信がない…」と、初めてのダイエットに不安を抱いている人も多いでしょう。ルネサンスおおいたでは、運動初心者でも安全かつ効率的にダイエットを行えるように、全国の認定資格を持つトレーナーが、ひとりひとりの能力に合わせて、1から運動をサポートしてくれますよ。

スポーツクラブルネサンスおおいたの特徴2.グループトレーニングで楽しもう

ジムアドバイザー

運動の経験が少ない人は、初めてのパーソナルジムに戸惑いや不安を感じることも少なくないでしょう。ルネサンスおおいたでは、あなたの運動能力に近い人を3名で一組としたグループ訓練を行っています。同じグループのメンバーは、あなたと同じ悩みや目標を持ったダイエット仲間です。目標に向かって一緒に頑張っていきましょう。

スポーツクラブルネサンスおおいたの特徴3.スイミングスクールもあり

ジムアドバイザー

ルネサンスおおいたでは、マシンを使った筋トレだけでなく、スイミングパーソナルレッスンのコースも提供しています。(別料金)。運動が苦手な人は、急な運動により膝や腰を痛めてしまう事が多いです。トレーニングに負担を感じたら、一度、体重の負担を軽減できるスイミングレッスンも体験してみると良いですね。

スポーツクラブルネサンスおおいたの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

スポーツクラブルネサンスおおいたの評判・口コミ

【ハノイのトレーニング事情②】
こちらロンビエンのイオンモールに入っている、ルネサンスさんのジムです。とても綺麗な設備でもちろんロッカー、シャワーも完備されています。プールも有りです。ケトルベルも見つけました！#ハノイ #ベトナム #ジム #イオン #ルネサンス pic.twitter.com/jnr1XhcBF8

— 桑田聡（Satoshi Kuwata）＠JAC Recruitment Vietnam (@jacvietSK) October 21, 2019

ルネサンスは、筋トレを効率よく行うための高負荷トレーニングマシンやケトルベルだけでなく、トレーニング後のリラックスにも利用できる大浴場やサウナといった施設も充実しており、様々な目的で利用することが可能です。

スポーツクラブルネサンスおおいたの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

・食事指導は要確認
・返金保証制度なし

スポーツクラブルネサンスおおいたのオプション・設備

・パーソナルスイミングレッスンあり(別料金)
・シャワー室、大浴場あり

スポーツクラブルネサンスおおいたの住所・アクセス

スポーツクラブルネサンスおおいたを動画で紹介

スポーツクラブルネサンスの紹介動画です。

評判・口コミの良い大分パーソナルトレーニングジム

続いては、評判の良いパーソナルジムを紹介します。

Workout＆Fitness PROTEIOS

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proteiosgym(@proteiosgym)がシェアした投稿 – 2018年10月月8日午後7時38分PDT

Workout＆Fitness PROTEIOSはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

初心者からアスリートまで、運動に興味がある人や、もっと運動能力を向上させたいという人にオススメのパーソナルトレーニングジムです。

Workout＆Fitness PROTEIOSの特徴1.誰でも運動を楽しめる

ジムアドバイザー

ダイエット初心者は、運動に苦手意識の強い人が多く、筋トレやエクササイズが長続きしないという人がほとんどです。PROTEIOSでは、経験豊富なトレーナー達が、お客様ひとりひとりの運動能力に合わせてトレーニングをカスタマイズしてくれるので、無理なく運動に挑戦でき、少しずつ運動に対する苦手意識も克服することができます。

Workout＆Fitness PROTEIOSの特徴2.経験豊富なトレーナー達

ジムアドバイザー

PROTEIOSで、あなたのダイエットをサポートするスタッフは、理学療法士やアスレティックトレーナーといった、信頼できる資格を持った経験豊富なトレーナー達です。日頃から、初心者からトップアスリートまで、トレーニングを指導しているスタッフなので、あなたに最適なトレーニングを見つけるのも難しいことではありませんよ。

Workout＆Fitness PROTEIOSの特徴3.かっこいい身体を目指す

ジムアドバイザー

PROTEIOSは、単なる筋トレのジムではありません。減量を目的としたダイエット専門のジムとも異なります。ダイエットをして、どうなりたいのか。どんな身体を目指したいのか。ダイエットの本当のゴールに向けて、あなたが理想の体型を手に入れるまで、PROTEIOSはあなたのトレーニングをサポートします。

Workout＆Fitness PROTEIOSの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

Workout＆Fitness PROTEIOSの人気の在籍トレーナー

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Haruyoshi Kurasono(@kurasono)がシェアした投稿 – 2019年11月月21日午前2時58分PST

代表のkurasono haruyoshiトレーナー（写真中央）です。
PROTEIOSの代表でありトレーナーのkurasono haruyoshiは、日本だけでなく世界中でトレーナー実績のある信頼できるスタッフです。

Workout＆Fitness PROTEIOSの評判・口コミ

ねわざワールド大分の倉園さんが、大分の市街地に「PROTEIOS(プロテイオス)」というとってもオシャレなトレーニングジムを開いています。今年の春から営業開始したので設備もキレイです。とても信頼できる方なのでお近くの方は是非どうぞ！https://t.co/JsFc3PE0KR

— 大賀幹夫 Mikio Oga (@oga390) November 24, 2016

PROTEIOSは、従来の堅苦しいジムのイメージを払拭するために、店舗の内装からこだわっており、女性でもリラックスしてトレーニングに打ち込むことのできるパーソナルジムを目指しています。

Workout＆Fitness PROTEIOSの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

Workout＆Fitness PROTEIOSのオプション・設備

・初心者からアスリートにおすすめ
・シャワー室あり

Workout＆Fitness PROTEIOSの住所・アクセス

Workout＆Fitness PROTEIOSを動画で紹介

PROTEIOSでジムデビューを果たした女性のインタビュー動画です。

内装が綺麗・おしゃれな大分パーソナルトレーニングジム

続いては、内装にこだわり綺麗なジムを紹介します。

エブリバディ

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everybuddy エブリバディ(@everybuddy55)がシェアした投稿 – 2017年 7月月1日午前5時44分PDT

エブリバディはどんな人におすすめか？

ジムアドバイザー

ダイエットに挫折した経験のある方、運動してもなかなか効果が出ないという方におすすめのパーソナルジムです。生活習慣そのものを見直すことで効率よくダイエットの効果を体感することができます。

エブリバディの特徴1.根本から身体を変える

ジムアドバイザー

ダイエットに挑戦したけど、なかなか結果が現れず、挫折してしまったという経験のある方も多いでしょう。エブリバディでは、パーソナルトレーニングはもちろん、日頃の食事や生活習慣を見直し、改善させることで、身体の内側から健康になり「痩せやすく太りづらい身体」を手に入れることができますよ。

エブリバディの特徴2.女性でも安心のトレーニング

ジムアドバイザー

ダイエット初心者の女性の多くは、パーソナルトレーニングについていけるか不安に感じているでしょう。エブリバディでは、運動に苦手意識のある女性でも、無理なく効率よくダイエットに挑戦できるように、あなたの運動能力に合わせて、ダイエットメニューをカスタマイズし、少しずつステップアップしていくことができますよ。

エブリバディの特徴3.身体の不調を改善

ジムアドバイザー

エブリバディでは、減量やボディメイクを目的としたダイエットだけでなく、腰痛や膝痛、肩こりといった様々な身体の不調にも対応していきます。身体の仕組みに精通したスタッフが、あなたの生活習慣やストレスから不調の原因を探し出し、あらゆる視点から解決への糸口を見つけ出します。

エブリバディの人気のコース・料金・値段

※ご紹介のコースは一例です

エブリバディの評判・口コミ

お野菜や大豆、海藻、キノコをしっかり摂りましょう！！ 食事の最初に摂ることで#食べ順ダイエット の効果もあります！
また#食物繊維 を摂取することになるので#便秘解消 にも良いです♪#パーソナルトレーニング #パーソナルジム #エブリバディ #everybuddy #大分市 #大分 pic.twitter.com/526LCmEpZg

— 新改友章@トレーニングでChange is Happy‼︎ (@eb_tomo) January 19, 2019

エブリバディでは、質の高いパーソナルトレーニングはもちろん、ダイエットを効率的に行うために必要な食事指導を行っています。SNSを通じて、おすすめのダイエットメニューをシェアしているので、是非、参考にしてみてください。

エブリバディの食事指導の有無（管理栄養士在中）・保証の有無・手ぶらOK

エブリバディのオプション・設備

・食事・生活習慣指導あり
・シャワー室あり

エブリバディの住所・アクセス

大分であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

続いては、大分であなたに最適なパーソナルトレーニングジムを探すポイントをレクチャーしていきます。

大分でパーソナルジムを選ぶポイント1.最寄りの駅をチェック

大分でパーソナルトレーニングジムを探すなら、やはり県内最大の都市である「大分エリア」がおすすめです。大分市は、県内で最も栄えている市街地で人口も多く、その分、パーソナルトレーニングジムの店舗数も多いです。特に、人の集まる駅周辺エリアを中心にパーソナルジムが集まっている傾向です。大分市は、JRや地下鉄のアクセスも便利なので公共交通機関を使ってジムに通うのがおすすめです。渋滞や駐車場探しに時間を割くことなく、ストレスなくダイエットに励むことができるかもしれませんよ。

大分でパーソナルジムを選ぶポイント2.駐車場の有無をチェック

大分エリアのパーソナルトレーニングジムは、駅周辺に店舗を構えている施設が多いため、電車で通うのがおすすめです。しかし、大分エリアの中でも、中央町や府内町、王子町といった細かいエリアに分散されており、徒歩で複数の施設を見学するとなると、かなり大変です。そのため、初めてのジム選びでは、車で探索してみるのがおすすめでしょう。電車やバスを使うより、大分エリア全体の状況を確認しやすいですよ。施設のなかには、駐車場の無い店舗もあるので、あらかじめ駐車場の有無、最寄りのパーキングエリアを確認していくことがおすすめです。

大分でパーソナルジムを選ぶポイント3.ジムの特徴をチェック

全国的な健康ブームの影響で、大分県内でもパーソナルトレーニングジムの店舗数が急増しています。そして、それぞれが他店と差を付けようと多種多様の特徴を売りにしています。そのため、ジム選びでは自分の目標にぴったり当てはまる店舗を探していくことが重要です。ジム選びの前に、もう一度、なぜ自分がジムに通いたいのかを改めて考えてみましょう。パーソナルジムには、ダイエット専門の店舗や、ボディメイクやアスリートトレーニングを専門にしているジムなどがあります。自分の目標に合ったジムを見つけることができれば、ダイエット成功にグッと近づきますが、逆に、自分の目的と異なるジムを選んでしまうと、効率よくダイエットを行うことは難しいです。そのため、もう一度自分がジムに通いたい理由を見つめなおし、慎重にジムを選んでみましょう。また、実際に店舗の見学や無料体験に参加してみるのも賢い方法です。

大分エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や料金相場は？

パーソナルジムを探すうえで気になることは、やはり月額の利用料金ですよね。パーソナルトレーニングは、質の高いトレーニングを受けられる反面、利用料金が高くなってしまうイメージがあります。
ここでは、大分エリアのパーソナルトレーニングジムの特徴や利用料金について解説していきます。

大分エリアのジムの特徴1.相場料金

パーソナルトレーニングジムの全国の料金相場は、８～１０万円程度と言われています。それに対し、大分市のパーソナルトレーニングジムは、６～１０万円以上まで、利用料金に幅があるのが特徴です。特に、パーソナルトレーニングジムの集まる大分市駅周辺エリアでは、利用料金が高騰し、１０万円以上になる店舗も多いです。しかし、アクセス良好な駅周辺エリアでは、利用料金が安価だと人が集中しすぎてしまうデメリットも生じるでしょう。そのため、利用料金が高くなるのはトレーニングの質を保持するために必要なコトのようですね。決して料金だけでジムを選択せずに、自分の懐と相談して丁度良いトレーニングジムを探してみましょう。

大分エリアのジムの特徴2.営業時間

熊本駅周辺エリアのトレーニングジムは、電車の利用が少なくなる９時前後に閉店してしまう店舗が多く、仕事帰りの利用を考えていても、夕方や７時前後の時間帯に利用者が集中してしまい、店内の混雑が予想されます。そのため、仕事の終わりや夜中にパーソナルジムを利用したいという人は、駅周辺の施設ではなく、路地や郊外にあるトレーニングジムを探してみましょう。特に、大型のショッピングモールやビルに直結していない店舗は、深夜まで営業していることもあります。

大分エリアのジムの特徴3.ジムの個性

大分エリアのジムの特徴として、大分駅周辺のトレーニングジムは若年層をターゲットにした、ボディメイクに特化したジムが多いです。逆に、駅から少し離れた路地や郊外エリアになると、幅広い年齢層から支持されるダイエット専門型のジムが多いです。自分の目標を改めて確認し、最適なジムを探してみましょう。

まとめ

今回は、大分エリアであなたにぴったりのパーソナルジムを見つける方法やおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。

大分市のパーソナルジムは、大分駅周辺エリアに集中している傾向がありました。これからジムデビューを考えている人は、是非、パーソナルジムの集中している大分エリアを散策してみましょう。多種多様な特徴があるので、自分にぴったりのパーソナルジムがきっと見つかるはずです。また、人の混雑を避け、思いきりトレーニングがしたい人は、大分市郊外エリアも視野に入れてみましょう。アクセスは多少不便ですが、人の混雑を避けられるので時間を気にせず思いきりトレーニングに没頭することができますよ。

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