CONCEPT
森のようなゆったり空間で無理なくダイエット
「ダイエットはしたいけれど、運動や食事制限がつらいから、どうしても長続きしない…」 それならば、LIMEパーソナルトレーニングジムはあなたにピッタリかもしれません。 なぜなら当ジムは「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトのパーソナルトレーニングジムだからです。
POINT
女性が通いやすいおしゃれな内装のジム！
森をイメージして作られた空間では開放的な気分でトレーニングをすることができます。 どの店舗も駅から徒歩数分の好立地のため、お買い物ついでや仕事帰りなどのライフワークの1コマとして気軽に立ち寄ることができます。
継続しやすい食事指導
Limeパーソナルジムの食事指導はLINEを使ったお手軽なものです。 食事や調理行程まですべてご提案できるのでコンビニ食が多い方や自炊が苦手な方でもご安心して利用して頂くことが可能です。 また、食事に関する疑問なども気軽に質問して頂くことができます
自分の身体を全身使うファンクショナルトレーニング
ファンクショナルトレーニングは簡単そうな動きにみえて実際やってみるとしっかり効果を感じられるトレーニングが様々存在します。さらに機能的な動きを身につけることで身体のバランスが整い、ゆがみが改善されそこからさらに怪我の予防にもなり、肩こりも腰痛も起こりにくくなります。
COURSE
Limeパーソナルジムでは、お客様のニーズに合わせて様々なコースを用意しております。
Limeパーソナルジムを動画で紹介
恵比寿/渋谷/新宿/神楽坂/目黒/五反田/六本木/代々木上原/池袋/八王子/代官山/麻布十番/中目黒/銀座など都内を中心に全国30店舗を展開するパーソナルトレーニングジム「LiMEパーソナルジム」
公式Youtubeチャンネルでは専門的なパーソナトレーナーによる、トレーニング動画をご紹介しています！
