今村 洸

・得意な指導

  • 体幹トレーニング
  • MMT&PNF
  • 楽しいトレーニング!

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Profile今村 洸のプロフィール

名前 今村 洸
所属ジム LEADING 大泉学園店
活動地域 練馬区
出身地 シドニー
好きなこと 三味線・山登り・サッカー・将棋・読書
強み・特技 医療系大学の在学中から、トレーナーとしても活動を始め男女関わらず小学生~80歳までの様々な方を相手に筋力向上や機能改善、疼痛緩和、リハビリ ボディメイク等を幅広く学ばさせていただきました!

これまでの経験を生かしてお客様それぞれに対応したセッション内容を選択できるのが自分の強みです!

また、トレーニング以外にも様々なお話しをするのが好きなので初めて会う方からも『初対面じゃないみたい』と良く言われます!笑
どこの部位が好き?
鍛えるのが得意?
転倒予防やスポーツ動作時のバランス能力・身体を上手く使い美しい姿勢をとるための体幹のトレーニングが得意です!

Messageトレーナーからのメッセージ

プロフィールを見ていただくと突っ込みどころが多いと思います!
シドニー生まれや三味線が趣味など…笑

お客様と一方的な関係でなく、私があなたに興味を持つようにあなたから私にも興味をもっていただきたいと思っています!

身体を変えたいというご要望
ダイエットやスタイルメイク、スポーツのパフォーマンスアップから運動習慣を作るため等々、目的達成の方法の提案そして目標へのモチベーション向上と維持が私の最も重要な役割だと考えています!

自分に出来るか…トレーニングは初めてなんだけど…という方はまずは軽い気持ちでお問い合わせいただければ幸いです!

あなたの日々を楽しくする
そのお手伝いをさせてください!

Infomation所属ジムについて

ジム名 LEADING 大泉学園店
レッスン・営業日 10:30~21:00
レッスンの内容 パーソナルトレーニング/スポーツ整体/健康エステ オプションサービス:オンライン食事アドバイス
定休日 不定休
住所 練馬区東大泉2-7-4
最寄りの駅 西武池袋線「大泉学園駅」より徒歩7分

Gym今村 洸の所属するジム

LEADING 大泉学園店

詳細情報

  • ・タイプ:パーソナルジム・エステ
  • ・主なトレーニング内容:パーソナルトレー二ング
  • ・栄養指導:あり
  • ・サービス:レンタル備品(Tシャツ・短パン・シューズ・タオル)
  • ・所在地:練馬区東大泉2-7-4

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