MY routin GYM（マイルーティンジム）銀座店

これで最後のダイエットにしませんか？

JR「有楽町駅」より徒歩5分
浅草線・日比谷線「東銀座駅」より徒歩5分

予約・お問い合わせ

芸能人やモデルも通う！業界最高峰の実績を持つトレーナーが業界最安値であなたをマンツーマン指導

スポーツジムに通っているけど、「トレーニングが続かない…」「中々痩せられない…」と感じたことはありませんか？実は体の筋肉のバランスは人それぞれ違い、そのトレーニングの仕方によっては全く効果が無かったりします。 パーソナルジムでは、プロのトレーナーがあなたの年齢・体重・性別から筋肉のバランスに合ったトレーニング方法を的確に指導してくれるため、トレーナーと二人三脚で続けられるのはもちろん、無駄なく効率よくトレーニングをすることが可能です。 また、食生活の指導も行ってくれるところが多く、あなたの健康管理の維持もしてくれます。 MY routin GYM目黒駅店では特に食事管理を重要視しており、毎日の体重＋体温＋食べたもの飲んだもので体重、体脂肪率を確認し、その日の状態に合わせて食事のアドバイスを行います。 他パーソナルジムでマニュアル的にやっているようなトレーニング内容や食生活の指導ではなく、身体全体のバランスやその日の状態を見て、起こった結果に対して指導を行っているため、結果の出やすさが全く違うことが強みです。