- 入会金無料(年会費あり)
- 期間1年間
- コース料金186,000円(税抜)
- 分割払い可能
筋トレ・食事管理・ボディケア・有酸素運動のオールインワンジム
①年会費契約（ダイエット目標達成後も、残り期間内の徹底サポートを実施します。)
②日本タイ古式マッサージ協会認定セラピストによる本格筋膜リリースを受けることができます。
③トレーニング当日の有酸素運動マシン無料利用（姉妹店ジャストフィット24の設備）
④1年間の食事サポートで一生肥らない知識を身に着けていただきます。
LAMUDA Body Make Club（ラムダ）宇都宮の特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れOK
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
得意部位
- お腹（ウエスト・くびれ）
- お尻（ヒップ）
- 胸（バスト）
- 脚（ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身）
- 腕（二の腕）
- 背中
トレーニング目的
- モデル体型になりたい
- 産後体系に戻したい
- 旅行・水着を着る予定がある方へ
- 美しい花嫁になりたい
- リバウンドしない宣言
- お得入会
- 分割払いOK
LAMUDA Body Make Club（ラムダ）宇都宮の女性オススメポイント
ラグジュアリー感を意識したトレーニングルーム
当店は狭苦しいマンションの一室ではありません。完全個室であるトレーニングルーム、駅前のビル8階から見下ろす開放的な空間でのトレーニングをお楽しみください。女性専用トイレ完備。トレーニング終了後はロビーにてコーヒーやお茶をサービスいたしますので、一息入れてからお帰りいただけます。
筋膜リリースの技術は専門店に負けません
通常のマッサージやストレッチを超えた、超本格筋膜リリースの施術をLAMUDAで受けることができます。日本タイ古式マッサージ協会認定のプロセラピスト資格あり。ボディケア施術に使用するマットレスはタイ古式マッサージ店で使用されるフルサイズの本格的なものを使用しています。
一生リバウンドしないカラダのつくること、そして一生続けられる食事の提案
無理な食事制限で短期間に痩せることは簡単です。でも大事なのはその後の延々と続く時間です。LAMUDAでは長期間の契約により運動と食事をサポートします。無理なく続けられる運動のペースと食事パターンの確立を目指します。
LAMUDA Body Make Club（ラムダ）宇都宮のクーポン
店舗情報
| ジム名 | LAMUDA Body Make Club（ラムダ）宇都宮 |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 10:00~23:00 |
| レッスンの内容 | パーソナルトレーニング／ボディケア（1回50分） |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | なし（近隣のコインパーキングをご利用ください） |
| レンタル備品 | ウェア上下・タオルは無料レンタル可。お客様シューズ無料お預かり。 |
| アメニティ | トレーニング後のおしぼり |
| トレーナー数 | 男性4人/女性0人 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3丁目4-5 U-SQUARE 7F |
| 最寄りの駅 | JR宇都宮駅より徒歩1分 |
アクセス
JR宇都宮駅より徒歩1分
コース
ご自分にあったコースをお探しください。
【数人限定！】 MEALLABコラボ企画（お弁当20食付き）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 期間・回数 | トレーニング2か月（お弁当20食付き）＋食事指導1年間サポート/1セッション50分 |
| コース料金 | 199,800円(税別) |
| コース内容 | LAMUDA & MEALLAB コラボ企画 20食分のお弁当代込みのお得なコースです。 ・トレーニング＋お弁当（20食）付きプラン ・オーガニックマルチビタミン（２か月分）付き 【セットのお弁当について】 女性向けに、玄米やさつまいも、かぼちゃで低GIの糖質を確保。豊富な食物繊維で腸内環境を整えます。脂質は必要量が摂取でき、必須のたんぱく質も美味しく十分な量が補給可能。 ダイエットに必須のビタミンと、身体の調子を整えるミネラルのオーガニック製法サプリメントをセットに。 ※食事アドバイスは1年間継続サポートです。 ※内訳：年会費90,000円＋トレーニング15回＋お弁当20食＋オーガニックマルチミネラルビタミン2か月分 ※継続時：トレーニング16回目以降は1回6,000円、お弁当21食目以降は1食750円（5食セット）になります。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
【2ヶ月トレーニング＋1年間の食事指導】川村トレーナー担当
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 期間・回数 | トレーニング2ヶ月＋食事指導1年間サポート/1セッション50分 |
| コース料金 | Aコース：138,000円（税別）週１回 Bコース：186,000円（税別）週２回 ※年会費含む |
| コース内容 | 【川村トレーナー担当コース】 2ヶ月のコース終了後も、1年間何度でも食事指導を受けることが可能です。 ダイエット・ボディメイクを成功させたい方にオススメのコースとなります。姉妹店ジャストフィット２４の有酸素運動マシンを無料で使うことができます。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
【2ヶ月トレーニング＋1年間の食事指導】落合トレーナー担当
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 期間・回数 | トレーニング2ヶ月＋食事指導1年間サポート/1セッション50分 |
| コース料金 | Aコース：318,000円（税別） Bコース：366,000円（税別） ※年会費含む |
| コース内容 | 【落合トレーナー担当コース】 2ヶ月のコース終了後も、1年間何度でも食事指導を受けることが可能です。 ダイエット・ボディメイクを成功させたい方にオススメのコースとなります。姉妹店ジャストフィット２４の有酸素運動マシンを無料で使うことができます。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
LAMUDA Body Make Club（ラムダ）宇都宮の画像一覧
LAMUDA Body Make Club（ラムダ）宇都宮のトレーナー
川村 有矢（かわむら ゆうや）
・得意な指導
- 筋力トレーニング
- ボディケアマッサージ
- メンタルサポート
・経歴
- NESTA認定 パーソナルトレーナー
- 日本セラピスト認定協会 整体セラピスト
- 2017年福島県オープンフィットネス選手権大会《メンズフィジーク部門》 2位
トレーナーからのメッセージ
今まで全く運動をしたことがないという方も、ダイエット等の経験はあるが長続きしなかった方もご安心ください。
正しい方法でしっかり自分を導いてあげれば、必ず効果は実感できます。続けられます。少しでも、その手助けができたらなと思い、日々勉学に励んでおります。
ぜひ、私にあなたの理想の身体作りのお手伝いをさせてください。
落合 正彦（おちあい まさひこ）
・得意な指導
- 多くの経験から導き出されたダイエット指導
- 女性の美を追求するからこその筋トレ指導
- 専門店に負けない筋膜リリーステクニック
・経歴
- NESTA認定 パーソナルトレーナー
- 同協会認定 ウイメン45＋スペシャリスト
- 同ダイエット＆ビューティースペシャリスト
- 同ウェイトマネジメントスペシャリスト
- パーソナルトレーナー協会 認定トレーナー
- 日本タイ古式マッサージ協会認定セラピスト
トレーナーからのメッセージ
これまで5年間、7000回（2020年5月現在）のセッションでお客様と過ごしてきました。ダイエットを成功させるには、基本に忠実な食事・運動・休息、そこに人それぞれの嗜好・制約・強さ・弱さが加わります。最新の知見、それから最大の財産であるこれまでの経験をフルに生かし、私の担当有無問わず全てのお客様を精一杯サポートさせていただきます。
横山 翔太（よこやま しょうた）
・得意な指導
- 次世代オリジナルトレーニング理論の解説
- アスリート指導
- 筋膜リリース施術
・経歴
- パーソナルトレーナー歴9年
- 栃木SC ストレングスアドバイザー
- 2016-17シーズンBリーグ優勝時 栃木ブレックス ストレングスコーチ
- フィットネスファスティング協会アドバイザ
- 日本タイ古式マッサージ協会認定セラピスト
トレーナーからのメッセージ
理想の身体を維持するための健康的な食事と運動をライフスタイルとして習慣化させるため、LAMUDAでは1年間継続して身体の管理をおこないます。
ダイエットでも人それぞれ。どれくらいの期間で目標を達成したいのか、どのような食事プランが希望なのか、どのようなトレーニングが最適なのか、
トレーニングをしていくうえで身体に不安な箇所があるならケアが必要かどうかなど、トレーナーがお客様にあったトレーニング内容を考えます。
ぜひ一度お話しをしにご来店ください。
無理に入会を迫ることは決してありません。
LAMUDAのトレーナーは栃木県の人達のためにこれからも全力を尽くします。
在籍トレーナー
LAMUDA Body Make Club（ラムダ）宇都宮を動画でご紹介
代表トレーナーのQ&A
落合 正彦（おちあい まさひこ）
トレーニング指導の特徴はなんですか？
正しいトレーニングに必要な最新の知識を正しく身に付けたトレーナーが、オーダーメイドのプログラムをご提供します。
理想の身体を維持するための健康的な食事と運動をライフスタイルとして習慣化させるため、LAMUDAでは1年間継続して身体の管理をおこないます。
食事指導の特徴はなんですか？
キーワードは「続けられる食事」。
目標とするカラダを手に入れるために、一人一人に合わせたオーダーメイドプランを専属トレーナーが提示します。
いわゆる糖質制限を希望されるお客様、そうでないお客様、どちらにも対応。
女性は筋トレで太くなりませんか？
それは100%ありません。
「自分の脚が太いのは筋肉が付いているから」だと感じている女性はかなり多いですが、そのほとんどが誤解で、逆に筋肉が少なくて脂肪が多いのです。
女性は筋肉を太くする作用があるテストステロン(男性ホルモンの一種)が男性に比べて圧倒的に少ないのです。ですので、 女性が男性のように筋トレをしたからといって筋肉が太く発達することはありません。女性は正しい筋トレと正しい食事によって、無駄な脂肪を落とし、 筋肉の形を整えることで、自分が理想とするメリハリのあるカラダになることができます。
ダイエットジムの雰囲気（トレーナーや施設）はどうですか？
ビル8Fから周辺の景色が見渡せる優越感。
女性のお客様にも気持ちよく利用いただけるよう女性専用トイレあり、店内はアロマテラピー設置、受付には女性スタッフ配置。
トレーナーのデオドラントには特に気を配っています。
無料カウンセリング予約フォーム
こちらのジムは無料体験が可能です
1.お申し込み
下記のフォームに記入して
お申し込みください
2.お客様へご返信
ご予約したジムから電話、またはメールで
連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。
3.無料相談に参加
お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。
※マークが付いている項目は必須入力です。
周辺エリアのピックアップジム
24/7Workout（24/7ワークアウト）宇都宮店
【2ヶ月で理想の身体へ】全国70店舗以上展開のパーソナルトレーニングジム
JR「宇都宮駅」より徒歩5分
| 入会金 | 38,000円(税抜) |
|---|---|
| コース料金 | 98,000円(税抜)/月 |
| 期間 | 2ヵ月/16回/1セッション75分 |
| 分割払い | 可能 |
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