H-BASE(エイチベース)新宿店

キャッシュバック対象店

H-BASE(エイチベース)新宿店

体型もライフスタイルも変わるあなただけのパーソナルジム

「新宿駅」より徒歩7分

予約・お問い合わせ
  • 入会金22,000円
  • 期間3ヶ月/16回/60分
  • コース料金123,200円
  • 分割払い可能

通いやすさ重視のシステム・プログラム

「痩せたい」「カッコいい身体になりたい」あなたへ。エイチベースは、トレーニングとダイエット指導を通じて、身体の悩みを解決するプライベートジムです。運動初心者の方から、運動に伸び悩みを感じる方まで幅広く対応可能。ジムに通ったことがない方でも続けられる「居心地の良い空間」をご用意しております。ぜひ当ジムに通い「健康」をライフスタイルに取り入れませんか?

FeatureH-BASE(エイチベース)新宿店の特徴

設備・サービス

設備・サービス

  • 完全個室
  • シャワー
  • 食事指導
  • ウェアレンタル
  • サプリ支給
  • 子連れOK
  • ペア通い
  • 駐車場
  • アフターケア
支払方法

支払方法

  • 分割支払い(ローン)
  • 返金保証制度
  • クレジットカード払い
得意部位

得意部位

  • お腹(ウエスト・くびれ)
  • お尻(ヒップ)
  • 胸(バスト)
  • 脚(ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身)
  • 腕(二の腕)
  • 背中
トレーニング目的

トレーニング目的

  • モデル体型になりたい
  • 産後体系に戻したい
  • 旅行・水着を着る予定がある方へ
  • 美しい花嫁になりたい
  • リバウンドしない宣言
  • お得入会
  • 分割払いOK

PointH-BASE(エイチベース)新宿店の女性オススメポイント

目標達成後の長期サポート

エイチベースでは短期間での目標に向けたサポートはもちろん、お客様が目標を達成された後も次の目標に向けてトレーニングができる環境をご用意しております。お客様の理想とする身体と健康的な生活を維持することでボディメイクの楽しさを長く実感していただいています。
その際、通いやすい価格設定と都度利用の可能なシステム、コース終了後の出戻り無料などの利用しやすさを実現しておりますので、フィットネスライフを習慣化させます。

女性パーソナルトレーナーの在籍

ジムを利用したい女性にとって、男性に身体や健康の相談をするのはハードルが高いと感じるのではないでしょうか。
エイチベースでは、女性専門のパーソナルトレーナーが在籍しており、同じ女性目線でお客様のお悩みを解決するサポートを、マンツーマンで実施させていただいております。
骨盤調整・美脚作り・姿勢改善もお任せください。

アクセス

エイチベースはJR新宿駅から徒歩7分のアクセスとなっておりまして、西武新宿駅・大久保駅・西新宿エリアから通いやすい立地です。
営業時間は7時~23時と幅広いことからも、平日でも出勤前や退勤後に通いやすくなっております。
平日夜に1回、土日どちらかに1回といった週2ペースで通うパターンが多数です。
ご多忙な方でも週1ペースで成果を実感いただけるプランを作成いたします。

CouponH-BASE(エイチベース)新宿店のクーポン

女性の画像

当サイトから入会・友達紹介でもらえる

最大

20,000

キャッシュバックキャンペーン,※店舗によって金額は異なります 今すぐ予約する

Infomation店舗情報

ジム名 H-BASE(エイチベース)新宿店
レッスン・営業時間 7:00〜23:00
レッスンの内容 食事指導/LINEサポート/専属トレーナー
定休日 不定休
駐車場 なし
レンタル備品 レンタルシューズ
アメニティ なし
トレーナー数 男性3人/女性2人
住所 東京都新宿区西新宿7−7−28 第1山本ビル4階
最寄りの駅 「新宿駅」より徒歩7分

Accessアクセス

「新宿駅」より徒歩7分

Courseコース

ご自分にあったコースをお探しください。

ジムカツ限定

くびれ・美脚専門コース

入会金 0円
期間・回数 16回
コース料金 112,000円
コース内容 毎週のトレーニングと栄養指導の両面からサポートし、 ダイエット・ボディメイクに向けた身体作りに特化したコースです。 トレーニングは週1〜2回ペースで継続して、身体の変化を感じていただきます。 そして自分自身で毎日の食事コントロールができるようになる知識の習得も目指します。短期的な減量だけではなく、 健康的な習慣を獲得できます。

短期集中ボディメイクコース

入会金 22,000円
期間・回数 3ヶ月/16回
コース料金 123,200円
コース内容 最大3ヶ月間でダイエット・ボディメイクを目指していくコースです。毎週のトレーニングと食事管理を継続し、短期的な目標だけでなく、長期的に運動が継続できる筋トレのスキルや知識を習得していただきます。

Photo galleryH-BASE(エイチベース)新宿店の画像一覧

TrainerH-BASE(エイチベース)新宿店のトレーナー

大森 裕子

・得意な指導

  • 姿勢改善
  • 下半身痩せ
  • 骨盤矯正

・経歴

  • VIPRインストラクター
  • 整体師
  • ドライヘッドスパ・フットケア・日本セルフリフティング協会セラピスト

Messageトレーナーからのメッセージ

人それぞれ骨格やカラダの使い方のクセなどは様々です。

ダイエット成功者の情報をまねてトレーニングをしても、結果が生まれないこともしばしば。

自分に何が足りないのか徹底的に知ることが大切です。

年齢なんて関係なし!いつからでもカラダを変えたい気持ちがあれば大丈夫!

硬くなって機能が低下した部位には整体の技術を取り入れ、お悩み別のトレーニングであなたに合うプログラムを見つけ出します。

身体作りは一過性ではなく、“普段の生活”レベルにまでに刷り込ませて、

その身体が初めて自分のものになります。

まずはお気軽にご相談下さい。お待ちしております!

山崎 晃太郎

・得意な指導

  • ボディメイク
  • くびれ作り
  • 体力強化

・経歴

  • ベストボディジャパン出場
  • エアロビクスインストラクター
  • 大手フィットネスクラブパーソナルトレーナー

Messageトレーナーからのメッセージ

「トレーニングってキツいのに何が楽しいの?」

そう感じている方は多いのではないでしょうか。

昔は私もトレーニングしてる人を見てそう思っていました。

ただ今は自分の体が変わるのが楽しみでトレーニングが欠かせないものになっています。

しかしそこまでの経緯は決して楽ではありませんでした。

学生時代にカッコいい体に憧れ、家で腕立て伏せや腹筋をやってみるものの、
全く身体が変わらない・・・

ただ辛くてキツいトレーニングをしても楽しくないので何度も諦めてしまっていました。

そこで私は正しいトレーニングを学ぶ為に、当時パーソナルトレーニングを受けることに。

今まで何度やっても変わらなかった身体が、すぐトレーニング効果を感じる事が出来たのです。

Q&A代表トレーナーのQ&A

トレーニング指導の特徴はなんですか?

エイチベースのトレーニングは、週1~2回のトレーニングを推奨しております。トレーニング時間は60分間だけ。 「短時間で効率的」なトレーニングを継続しやすいようプログラミングしていきます。

食事指導の特徴はなんですか?

極端な食事制限の手法は取りません。 ご自身がジムに来ていないときでも健康的な食生活を意識してもらえるよう、 その方に合わせた正しい食事コントロールを重視します。 良い食事を取りながら良い運動をする。エイチベースのモットーです。

ジムの一番の差別化ポイントはどんなところですか?

通いやすい価格、安心できるトレーナー専任制度、過度なトレーニングや食事制限を設けない誠実さです。

ダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)はどうですか?

運動が好きではない方でも居心地が良い空間を目指しております。
バーベルやダンベルばかり置いてあり、筋肉質な人たちが多いような空間では、運動が初めての方や、運動が好きではない方も委縮してしまいます。 ゴリゴリのジム空間ではなく、カフェのような安らぎがある雰囲気づくりを重視しています。
さらにエイチベースでは経験豊富なトレーナーがお客様のトレーニングを担当します。 パーソナルトレーニングはトレーナーとの相性が最も重要です。
毎回技術が違うトレーナーが担当するのではなく、相性を大切にするからこそエイチベースでは同じトレーナーが毎回担当します。

無料カウンセリング予約フォーム

こちらのジムは無料体験が可能です

簡単!3ステップ!
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下記のフォームに記入して
お申し込みください

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2.お客様へご返信

ご予約したジムから電話、またはメールで
連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

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3.無料相談に参加

お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

マークが付いている項目は必須入力です。

入力内容をご確認ください。
下記の内容でよろしければ下の「送信する」ボタンを押してください。
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24/7Workout(24/7ワークアウト)牛込神楽坂店

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「牛込神楽坂駅」A1出口より徒歩3分 /「神楽坂」より徒歩7分

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)/月
期間 2ヵ月/16回/1セッション75分
分割払い 可能
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24/7Workout(24/7ワークアウト)神楽坂店

【2ヶ月で理想の身体へ】全国70店舗以上展開のパーソナルトレーニングジム

東京メトロ東西線「神楽坂駅」より徒歩6分

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)/月
期間 2ヵ月/16回/1セッション75分
分割払い 可能
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24/7Workout(24/7ワークアウト)新宿南口店

【2ヶ月で理想の身体へ】全国70店舗以上展開のパーソナルトレーニングジム

JR・都営大江戸線「代々木駅」徒歩3分、JR「新宿駅」徒歩8分

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)/月
期間 2ヵ月/16回/1セッション75分
分割払い 可能
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24/7Workout(24/7ワークアウト)新宿西口店

【2ヶ月で理想の身体へ】全国70店舗以上展開のパーソナルトレーニングジム

「大久保駅」徒歩4分/「新宿駅」徒歩7分/「西武新宿駅」徒歩5分/「西新宿駅」徒歩8分/「新大久保駅」徒歩7分/「新宿西口駅」徒歩8分

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)/月
期間 2ヵ月/16回/1セッション75分
分割払い 可能
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24/7Workout(24/7ワークアウト)新宿東口店

【2ヶ月で理想の身体へ】全国70店舗以上展開のパーソナルトレーニングジム

「新宿三丁目駅」より徒歩4分 / 「新宿駅」より徒歩9分

入会金 38,000円(税抜)
コース料金 98,000円(税抜)/月
期間 2ヵ月/16回/1セッション75分
分割払い 可能
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