- 入会金0円〜38,000円(税抜)
- 期間2ヵ月/16回/1セッション50分・3ヵ月/24回/1セッション50分・4ヵ月/32回/1セッション50分
- コース料金98,000円(税抜)/月
- 分割払い可能
【TV出演!ベストジムアワード受賞ジム】噂の食べて痩せるジム
制限して痩せるのは当たり前。 好きなものを食べながら痩せられてこそ本当のダイエット成功です。 ダイエットは痩せることが目的ではありません。 痩せた体型を維持することが目的。 A：ご飯やパン、ケーキなど一切食べすに作ったやせ細った体 B：好きなものを食べて作ったメリハリある引き締まった体 私達は「B」のダイエットを実践し、推奨しています。 あなたは今のダイエットを一生続けることができますか？
パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店の特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れOK
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
得意部位
- お腹（ウエスト・くびれ）
- お尻（ヒップ）
- 胸（バスト）
- 脚（ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身）
- 腕（二の腕）
- 背中
トレーニング目的
- モデル体型になりたい
- 産後体系に戻したい
- 旅行・水着を着る予定がある方へ
- 美しい花嫁になりたい
- リバウンドしない宣言
- お得入会
- 分割払いOK
パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店の女性オススメポイント
男性より女性のお客様が多い
主婦の方から OL の方まで、女性のお客様のご支持を多く頂いております。
年齢層は10代〜70代までと幅広く、一人ひとりのニーズに合ったオンリーワンのダイエット・ボディメイクであなた史上最高の美を二人三脚で一緒にお作りいたします。
甘い物も食べていい！
ダイエットで甘い物は NG だと思っていませんか？
そんなことはありません。
Bodyke でしか学べない「フードマスタープログラム」を受講すれば、甘い物も食べながら痩せる方法を理解することができ、楽しくダイエットすることができます。
ただ痩せるのではなく丸みのある女性らしい体に！
ただ食事制限と運動をしたダイエットでは、薄っぺらい体になってしまったり、筋肉質な体になってしまうこともあります。
丸みのある女性らしい体になるためには、男性とは違った内容で体を使っていかなければなりません。
どんどんキレイになる体を楽しみながらダイエットしていきましょう！
パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店のクーポン
店舗情報
| ジム名 | パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店 |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 10:00-22:00（最終受付21:00） |
| レッスンの内容 | パーソナルトレーニング・LINEサポート・FMP・会員サイト |
| 定休日 | 年末年始のみ |
| 駐車場 | 無し ※近くにコインパーキングあり |
| レンタル備品 | 上下ウェア・シューズ・靴下・タオル |
| アメニティ | 水飲み放題・ドライヤー |
| トレーナー数 | 男性4人/女性0人 |
| 住所 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F |
| 最寄りの駅 | 地下鉄「池袋駅」C2出口より徒歩1分 |
アクセス
地下鉄「池袋駅」C2出口より徒歩1分
コース
ご自分にあったコースをお探しください。
ジムカツ限定コース
| 入会金 | 38,000円(税抜) |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヵ月/16回/1セッション50分 |
| コース料金 | 98,000円(税抜)/月 |
| コース内容 | 「50分のパーソナルトレーニング」 ただ筋トレをするのではなく、理想の体になるためのお客様にあったオンリーワンのトレーニングプログラムをご提供しております。 「LINE サポート」 食事やサプリ、トレーニングについてなど、何かご不明点などございましたらいつでもご気軽にご相談いただけます。 「フードマスタープログラム」 トレーニング回数とは別にマンツーマンでお伝えする「食事（栄養）の講義」の時間をおつけ致します。 「会員限定メンバーサイト」 トレーニング動画や栄養についての講義動画、ダイエットに対する考え方の部分などをジム以外でもいつでも学ぶことができます。 「10大保証」 リスクなく安心してダイエットに励んでいただけるよう、Bodyke だからできる保証をご用意しております。 という通常コースに加え、「トレーニング時に毎回プロテインを1本サービス」させていただきます。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
クイックコース
| 入会金 | 38,000円(税抜) |
|---|---|
| 期間・回数 | 2ヵ月/16回/1セッション50分 |
| コース料金 | 98,000円(税抜)/月 |
| コース内容 | 「50分のパーソナルトレーニング16回」 ただ筋トレをするのではなく、理想の体になるためのお客様にあったオンリーワンのトレーニングプログラムをご提供しております。 「LINE サポート2ヶ月」 食事やサプリ、トレーニングについてなど、何かご不明点などございましたらいつでもご気軽にご相談いただけます。 「フードマスタープログラム」 トレーニング回数とは別にマンツーマンでお伝えする「食事（栄養）の講義」の時間をおつけ致します。 「会員限定メンバーサイト」 トレーニング動画や栄養についての講義動画、ダイエットに対する考え方の部分などをジム以外でもいつでも学ぶことができます。 「10大保証」 リスクなく安心してダイエットに励んでいただけるよう、Bodyke だからできる保証をご用意しております。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
スタンダードコース
| 入会金 | 19,000円(税抜) |
|---|---|
| 期間・回数 | 3ヵ月/24回/1セッション50分 |
| コース料金 | 98,000円(税抜)/月 |
| コース内容 | 「50分のパーソナルトレーニング24回」 ただ筋トレをするのではなく、理想の体になるためのお客様にあったオンリーワンのトレーニングプログラムをご提供しております。 「LINE サポート3ヶ月」 食事やサプリ、トレーニングについてなど、何かご不明点などございましたらいつでもご気軽にご相談いただけます。 「フードマスタープログラム」 トレーニング回数とは別にマンツーマンでお伝えする「食事（栄養）の講義」の時間をおつけ致します。 「会員限定メンバーサイト」 トレーニング動画や栄養についての講義動画、ダイエットに対する考え方の部分などをジム以外でもいつでも学ぶことができます。 「10大保証」 リスクなく安心してダイエットに励んでいただけるよう、Bodyke だからできる保証をご用意しております。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
SP ボディメイクコース
| 入会金 | 0円(税抜) |
|---|---|
| 期間・回数 | 4ヵ月/32回/1セッション50分 |
| コース料金 | 98,000円(税抜)/月 |
| コース内容 | 「50分のパーソナルトレーニング32回」 ただ筋トレをするのではなく、理想の体になるためのお客様にあったオンリーワンのトレーニングプログラムをご提供しております。 「LINE サポート4ヶ月」 食事やサプリ、トレーニングについてなど、何かご不明点などございましたらいつでもご気軽にご相談いただけます。 「フードマスタープログラム」 トレーニング回数とは別にマンツーマンでお伝えする「食事（栄養）の講義」の時間をおつけ致します。 「会員限定メンバーサイト」 トレーニング動画や栄養についての講義動画、ダイエットに対する考え方の部分などをジム以外でもいつでも学ぶことができます。 「10大保証」 リスクなく安心してダイエットに励んでいただけるよう、Bodyke だからできる保証をご用意しております。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店の画像一覧
パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店のトレーナー
トレーナーからのメッセージ
トレーニングを通して体づくりの楽しさを知ってもらえるよう、最大限サポートしていきたいと思います。
特に、トレーニング経験などがない方や辛いという印象を持っている方には、トレーニングは結構楽しいものだと知ってもらいたいと思っています。
ぜひトレーニングを通じて健康的でキレイでカッコイイ体を手に入れましょう。
トレーナーからのメッセージ
はじめまして！
石井です。
筋トレはしていますか？
もしまだの方は是非今日から少しずつで良いので筋トレを始めてみてください。
筋トレは
・見た目が変わり自分に自信がつく
・食事が規則正しくなり健康的な体になる
など人生を変える力があります。
デメリットはしいて言うならトレーニング始めたての頃は少しキツく感じるかもということ。
でも、続ければ体が変わり、キツさも楽しさや喜びに変わります笑笑
僕と一緒に筋トレを始めて人生を輝かせましょう！
トレーナーからのメッセージ
私は、筋トレを始めて6年くらいになります。
(部位分けをして本格的に始めたのは5年くらい)
自分も最初はトレーニングが上手くなかったので、効かない方や初心者の方の気持ちがとても分かりましす。
いろんなことを試しながら狙った筋肉にしっかり効くフォーム指導をしていき、フィットネスを広めていきます！
特に、日本では女性の方がジムに通ってもフリーウエイトのスペースを使いづらい雰囲気があるので、女性の方もしっかりとフリーウエイトをやれるような環境を作っていきたいです。
在籍トレーナー
パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店の口コミ
ストレスなく綺麗になれました。
4
初心者なので最初は不安でしたが、筋トレの基礎から指導して頂けて良かったです。Bodykeではトレーニングだけでなく、食事面でのアドバイスやサポートもして頂けたので内側から美しくなれた気がします。設備もレンタルウェアも清潔感があって綺麗なので、安心して利用する事が出来ます。無理せず痩せる事が出来て、バランスの良い体型になれて満足しております。池袋店には明るく親しみやすいトレーナーさんとの会話も楽しいので、継続して通えました。
A.M 20代女性 公務員
自宅でもできる筋トレの知識の指導
4.5
Bodyke池袋店の店内は非常に清潔感があり、特に最近のような状況であってもしっかりとこまめに除菌作業などをされていますので安心してトレーニングができます。更に、これまで自宅で独学で筋トレを見よう見まねで行ってきたのですが、その大半が間違いであるとトレーナーさんに教えて頂き、自宅でも実践できるような簡単な筋トレの方法を指導して頂けたのでジム外でも役に立つ知識を身につけられました。駅からも近いので通いやすいメリットも大きいです。
K.O. 30代女性 会社員
丁寧なコーチングを受けれました
3.5
全16回のクイックコースを受講しました。ジムは池袋駅の地下鉄の出口から徒歩１分の所にあるのでアクセスが良く、ジムでトレーニングウェアも無料で借りられるので、雨の日や仕事帰りでも手ぶらで通うことが出来ました。施設の自体も清潔感があり、マシンの種類も最新の物が一通り揃っています。通っている方は男性よりも若い女性が多く、Bodykeはダイエット目的というよりボディメイク目的の方が多いのかな？という印象でした。担当の女性トレーナーの相性は良かったです。年齢が近かったので意気投合してトレーニングが出来ました。ただ、最後の方でプログラム延長の提案やプロテインの販促がありました。営業なので仕方ないとはいえ、当初の説明とは少し異なる点があったのでこの評価になりました。
M.Y. 30代女性 会社員
ビフォーアフター実績紹介
D・Y様 職業ネイリスト 24歳 身長160cm
90日間
- 体重
- 61kg
- 体脂肪率
- 35%
- 体重
- 51kg
- -10.0kg
- 体脂肪率
- 26%
- -9%
代表トレーナーのQ&A
青木泰蔵
トレーニング指導の特徴はなんですか？
お客様の「なりたい自分になる」ためのトレーニングをすることが前提ですが、変わったトレーニングをするのではなく、代表的なトレーニングを正確に行うことに重きを置いています。
ラジオ体操もしっかり丁寧に行うと体が温まって息が上がるように、無理な重量や回数を行うのではなく、シンプルな内容でも丁寧に行うことで十分な効果があるんです。
お客様の理想の体と今の体を差を埋める内容のトレーニング種目でメニューを構成し、食べ物や趣味の話も交えて楽しい時間となるよう心がけています。
食事指導の特徴はなんですか？
「好きなものを食べながら体を作る」というのが僕自身のコンセプトですので、何でも食べていいというのが特徴です。
具体的には、ラーメンも串カツもビールもケーキもありです（笑）
（詳しくは Instagram やブログへ）
100点満点を目指すと続けられません。
7~80点を目指して、食事を楽しみながら一生続けられるダイエットをお伝えしています。
ダイエットジムの一番の差別化ポイントはどんなところですか？
糖質制限せずに好きなものを食べながらダイエットをするということ。
そしてその方法をお伝えするために
・食事（栄養）の講義の時間
・LINE 無制限サポート
・会員限定メンバーサイト
・60日ダイエット講座配信
などトレーニングをするだけではなく、IT を駆使してあらゆる角度からダイエット・ボディメイクをお伝えし、お客様をサポートさせていただいているところです。
ダイエットジムの雰囲気（トレーナーや施設）はどうですか？
ジムの雰囲気はデザイナーさんに設計していただき、洗練された気持ちの良い空間になっています。
トレーナーの採用率はわずか2％。
10以上の採用システムをクリアした者だけが Bodyke のトレーナーになれる精鋭たちばかりです。
トレーナーとしてのスキルはもちろん、オーラやセンス、性格などの人間力も抜群なトレーナーとの楽しいトレーニングをお楽しみください。
ジムアドバイザーからのコメント
無料カウンセリング予約フォーム
こちらのジムは無料体験が可能です
1.お申し込み
下記のフォームに記入して
お申し込みください
2.お客様へご返信
ご予約したジムから電話、またはメールで
連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。
3.無料相談に参加
お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。
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ジムカツは女性におすすめの全国パーソナルトレーニングジム検索サイトです。お祝い金のキャッシュバックでお得にパーソナルトレーニングジムをご利用できます。
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パーソナルトレーナー情報やボディメイクのためのトレーニング、ダイエットフード、ダイエットグッズに至るまでの豊富なダイエット情報であなたのジムカツライフをサポートします。
ジムカツでボディメイクを成功させて理想のボディを手に入れましょう！
ジムアドバイザー
オススメポイントはここ！
パーソナルトレーニングジムBodyke（ボディーク）池袋店は地下鉄池袋駅 C2出口より徒歩1分はとアクセス抜群の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
モスバーガーが一階にあるのが目印です！
池袋には、百貨店やショッピングモールといった施設が充実しているのでお買い物やお食事の前にトレーニングをするのもいいですね。
無理せず体を変えるBodykeでパーソナルトレーニングを始めてみてはいかがですか。