- 入会金¥50,000(税抜）
- 期間トレーニング全7回(1回50分)+30日間の食事指導〜
- コース料金¥89,800(税抜)
- 分割払い可能
ひっそりプライベート空間で、理想のボディ作り！
マンションの一室で、ひっそりとパーソナル指導をさせていただいております。ドアを開けるまでパーソナルジムがあるとは思えない、そんなプライベート空間です！周りを気にせずトレーニングが出来るので、自分の好きなように安心して通っていただけます。スタッフは、鍼灸師とトレーナーの資格を持った者もいれば、資格持ちフィジーカーもいます！安全かつ確実に、あなたの目標へと導きます！
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿東口店の特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れOK
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
得意部位
- お腹（ウエスト・くびれ）
- お尻（ヒップ）
- 胸（バスト）
- 脚（ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身）
- 腕（二の腕）
- 背中
トレーニング目的
- モデル体型になりたい
- 産後体系に戻したい
- 旅行・水着を着る予定がある方へ
- 美しい花嫁になりたい
- リバウンドしない宣言
- お得入会
- 分割払いOK
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿東口店の女性オススメポイント
清潔感のある店内で、気持ち良くトレーニング！
建物から室内まで白で統一された恵比寿店は、清潔感そのもの。「ジムって男クサいからヤダ」そのようなイメージは今日まで！手入れの行き届いた店内で、気持ち良くボディメイクです！汗をかいて代謝を上げることで、自分自身も綺麗になっていきましょう！
浮腫みを根本的に改善！シェイプアップストレッチ！
浮腫む原因は、運動不足？やわらかさ不足？いいえ、もしかしたら血管の詰まりが原因かもしれません。そうなると、闇雲に運動したりストレッチをしても効果は少ないんです。リリースをかけてから運動やストレッチをすることで効果が出るので、他のジムでは改善されなかった！という方は必見です！
筋トレだけじゃない！本当のクビレ作り！
クビレを作りたい！と思っていても、その条件を知らない方がほとんどです。料理をするときに作り方を知らなければ、上手に作れないですよね？その本当の方法を知りたい方、実際に作りたい方がいればいつでもお待ちいたしております！
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿東口店のクーポン
店舗情報
| ジム名 | パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿東口店 |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 10:00~22:00 |
| レッスンの内容 | パーソナルトレーニング・ストレッチ |
| 定休日 | 年末年始のみ |
| 駐車場 | 店舗周辺にいくつかパーキング有り |
| レンタル備品 | ウェア上下(各¥150)/シューズ(無料) |
| アメニティ | 水(¥100)/プロテイン(¥300) |
| トレーナー数 | 男性3人/女性0人 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-4-1 Barbizon105 3階 |
| 最寄りの駅 | JR恵比寿駅より徒歩3分 |
| 備考 | お客様の見本となるようにスタッフも日々トレーニング・食事の管理など行なっています！また、スタッフの中には肉体美を競うコンテストに出場し優勝経験を持つ者もいます！スタッフ一同全力でサポートして参ります！ |
アクセス
JR恵比寿駅より徒歩3分
コース
ご自分にあったコースをお探しください。
シェイプアップ60
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| 期間・回数 | 60日間・トレーニング14回（週に１〜２回目安） |
| コース料金 | ¥187,000（税込） |
| コース内容 | トレーニング：50min×14回 食事指導：３食×60回分全180食 特典：自宅出来る自主トレーニング&ストレッッチの作成 ＊期間内に回数を消化出来なかった場合は期間の延長が可能です。 〜こんな方にオススメ〜 ダイエットといっても何をしたらいいかわからない ダイエット経験はあるがリバウンドしてしまった お気に入りの洋服や水着を着たい カッコいい体を作りたい 運動不足を改善したい 猫背を治したい 歳をとっても健康な身体でいたい くびれを手に入れたい 結婚式やイベントのために短期間で目標体重を目指したい ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
シェイプアップ27
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| 期間・回数 | 27日間・トレーニング7回（週に１〜２回目安） |
| コース料金 | ¥97,790（税込） |
| コース内容 | トレーニング：50min×7回 食事指導：３食×30回分全90食 ＊期間内に回数を消化出来なかった場合は期間の延長が可能です。 〜こんな方にオススメ〜 ダイエットといっても何をしたらいいかわからない ダイエット経験はあるがリバウンドしてしまった お気に入りの洋服や水着を着たい カッコいい体を作りたい 運動不足を改善したい 猫背を治したい 歳をとっても健康な身体でいたい くびれを手に入れたい 結婚式やイベントのために短期間で目標体重を目指したい ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
アフターフォロープラン
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| 期間・回数 | 月会費コースに応じて（チケットの有効期限は１年間となります） |
| コース料金 | ¥6480~ |
| コース内容 | 月2回コース：¥6,480 月3回コース：¥9,650 月4回コース：¥12,800 月6回コース：¥18,800 月8回コース：¥24,800 月10回コース：¥29,700 月12回コース：¥34,800 月14回コース：¥40,500 月16回コース：¥46,000 月24回コース：¥68,800 30min or 60minコースをご用意しております。 セッション内の時間でトレーニング・ボディメンテナンス（ストレッチ）・食事指導が可能です。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿東口店の画像一覧
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿東口店のトレーナー
トレーナーからのメッセージ
国家資格と米国最高位のトレーナー資格を所有しています。これを最大限に活かして「無駄のない効率的なボディメイク」をサポート！誰もが憧れや理想がある中で、それを叶えてくれる本物に出会えていない方がいるのが現実です。今のボディで満足ですか？？そんな方を一人でも救うために、いつでも恵比寿店でお待ちいたしております！
トレーナーからのメッセージ
体を動かすことが大好きな２５歳です！野球、バレーボール、ボクシングの経験を経て、現在は筋トレに魅了されております！
"運動の素晴らしさを伝えたい"その気持ちを常に持ち、お客様の目標に一緒に向かっていきます！
運動が好きではない人もいますよね！？
しかし、運動の素晴らしさは万人に等しく素晴らしいのです！
運動が楽しめないなら、運動の間の会話を楽しみましょう！
昨年は北信越フィジーク大会（肉体美を競うコンテスト）で２位になりました！
ボディメイクならお任せください！
在籍トレーナー
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿東口店の口コミ
痩せるだけでなく、体調も良くなりました。
4.5
初心者だったというのもあり正直、最初やトレーニングと食事制限がキツくて挫けそうでした。しかしトレーナーさんが優しく励まして下さり続ける事が出来ました。体型や数字に変化が出ると一緒に喜んでくれたり、世間話をしながら楽しくトレーニングする事が出来たので、前向きな気持ちで通えました。恵比寿という立地も良く、仕事帰りに寄る事も出来るので便利でした。今まで履けなかったタイトなワンピースやスキニーを履けるようになったのが嬉しいです。
E.T 20代女性 公務員
トレーナーに任せれば安心
4
これまで筋トレなどのトレーニングはあくまでも独学で行ってきたのですが、あまり結果が出なかった為お世話になることにしました。最初のカウンセリングの時に、ある程度期間中の目標減量幅のようなものを打ち合わせしたのですが、そこに向かって適度な無理をしながらのメニューを考えて下さり、トレーナーの方がしっかりとサポートをしてくれたので、２か月のプランでしたが１ヶ月半程度で既に目標体重に達しました。まさにこのジムのおかげです。
K.S. 30代女性 会社員
栄養指導やトレーニング計画が綿密で本格的
4
会社近くで通えるジムを探していてここに通いました。立地も良くすごく便利なのが決め手でした。最初のカウンセリングで綿密な栄養指導やトレーニング計画などについて説明してもらえたので、ここなら着実に体質改善できそうだと思いました。トレーナーは大会出場歴のあるプロの人が多く、かなり指導は本格的です。女性が通うには、少し更衣室が狭いということと、男性も結構多いのでそれを除いては通いやすいと思います。会社員っぽい人が多く夜でも安心して通えますよ。
K.U. 20代女性 会社員
代表トレーナーのQ&A
牧子 洋太
運動未経験ですが大丈夫ですか？
むしろ運動経験ない人の方がオススメです！
トレーニングもスポーツの同様ルールがあり、正しいフォームがあります。
初めてだからこそ正しいトレーニングを知らないと良い効果が出ないどころか
怪我してしまう可能性もあります！
ASPIでは『きつい』トレーニングではなく『正しい』トレーニングを提供しているので経験ない人でも安心してご利用できます。
痩せれてもリバウンドが怖いのですが大丈夫でしょうか？
確かにせっかく体重が減ったのに戻ってしまったら勿体無いどころかむしろ痩せにくくなってしまいます。
無理なダイエットほどリバウンドが起きてしまうのでASPIでは『正しい食事の知識』を提供し、『痩せる』ではなく、『健康的に痩せる』をコンセプトに運動と食事を提供するのでリバウンドせずに安心してダイエットが行えます。
パーソナルトレーニングって高くないですか？
確かに他のジムも含めてパーソナルトレーニングは１：１ですのでどうしても高いイメージがありますね！
しかし1人でフィットネスクラブとかで何も知らずに運動と食事を頑張っとして、おそらく１年間はフィットネスクラブに通い続けないと満足した結果を出ないと言われています。
だとしたら1ヶ月間で本気で指導しながら効率的に行って同じ結果を出した方が金額が一緒なのに時間はかなり短縮されます！
お米を食べないなんて無理！続かない！
ASPIでは「お米を食べてはいけない」と実は言っていません！
ご飯に含まれる「糖質」は確かに抑えると一時的に痩せますが1日にカロリーを消費する「基礎代謝」が下がってしまい、いわゆる「痩せにくい体」になってしまうのでASPIでは60gまでは糖質の許可を出していますので他のジムよりも食事が辛くないと評判です！
ジムアドバイザーからのコメント
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お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。
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周辺エリアのピックアップジム
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）恵比寿一番会店
業界初！！「全トレーナーが有資格者」のパーソナルジムASPI
JR湘南新宿ライン・山手線・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」西口より徒歩1分
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| コース料金 | ¥187,000（税込） |
| 期間 | 2ヶ月間 |
| 分割払い | 可能 |
無料相談
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ジムカツは女性におすすめの全国パーソナルトレーニングジム検索サイトです。お祝い金のキャッシュバックでお得にパーソナルトレーニングジムをご利用できます。
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ジムアドバイザー
オススメポイントはここ！
ASPI(アスピ)恵比寿東口店は、恵比寿駅から徒歩3分という抜群のアクセスの良さが特徴のパーソナルジムです。
ブログを見ますと、恵比寿という立地もあり、モデルの女性なども多く通っているようですね。
ASPIの口コミとして、運動経験がなくても結果がしっかり出たという声や、トレーナーの方の対応が良く安心できたなどの声が多いため、初心者の方でも安心してご利用いただけるジムです。
恵比寿駅ですとOLの方や大学生の方でも利用しやすいでしょう。まずは、無料カウンセリングにご参加してみることをおすすめします！