- 入会金¥50,000(税抜）
- 期間60日間
- コース料金¥170,000(税抜)
- 分割払い可能
トレーニングとストレッチを合わせて根本からボディメイクを!!
綺麗な体作りには運動はもちろん、お食事・姿勢・柔軟性全ての要素が必要です!!ASPIは本質的な体改善を叶えるためにそれら全てにアプローチをかけております!!お客様に沿ったお食事指導はもちろん現場のトレーナーが担当するので安心!!正しい姿勢から修正するトレーニングフォーム・正しい筋肉の使い方で最速で綺麗なお体になれますよ!!疲れが溜まったらストレッチで回復を!!是非、オールインワンのASPIでお待ちしております!!
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）新宿御苑店の特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れOK
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い（ローン）
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
得意部位
- お腹（ウエスト・くびれ）
- お尻（ヒップ）
- 胸（バスト）
- 脚（ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身）
- 腕（二の腕）
- 背中
トレーニング目的
- モデル体型になりたい
- 産後体系に戻したい
- 旅行・水着を着る予定がある方へ
- 美しい花嫁になりたい
- リバウンドしない宣言
- お得入会
- 分割払いOK
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）新宿御苑店の女性オススメポイント
夏までまだ間に合う当社自慢のシェイプアッププラン!!
当社自慢の毎食Line指導が付いたコース!!全食事を現場トレーナーが責任を持って行うことで運動と連携して確実な結果を出すことが出来ます!!オーソドックスな2ヶ月タイプはもちろん、急なダイエット、予定でも安心!!当社には1ヶ月(30日)コースも完備しております!!
これで浮腫みも怖くない!!シェイプアップストレッチ
女性のみなさん、ヒールにより特にふくらはぎの浮腫みやモモの張りでお困りでは無いでしょうか？マッサージやエステでは治らないその足をストレッチで簡単にスッキリさせる事が出来ます!!せっかくであれば綺麗にヒールを履きこなしましょう!!他、腰痛・肩こりはもちろん、姿勢改善までお任せあれ!!
綺麗な店舗で気分良くエクササイズ!!
白を基調とした店内に芝生を施しのびのびと体を動かしやすい環境です！！トイレも広々としており、ドライヤー等も完備しておりますので、新宿で遊ぶ前やお買い物ついででも安心!!ウェアやシューズはレンタルもございますので手ぶらでも大歓迎です!!
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）新宿御苑店のクーポン
店舗情報
| ジム名 | パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）新宿御苑店 |
|---|---|
| レッスン・営業時間 | 10:00~22:00 |
| レッスンの内容 | パーソナルトレーニング・ストレッチ |
| 定休日 | 年末年始のみ |
| 駐車場 | なし ※有料駐車場が近くにございます。 |
| レンタル備品 | レンタルウェア上下/レンタルシューズ/靴下 |
| アメニティ | 充実したフリーウエイトとストレッチ環境を揃えています |
| トレーナー数 | 男性2人/女性1人 |
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F |
| 最寄りの駅 | JR新宿駅 東南口から徒歩9分 |
アクセス
JR新宿駅 東南口から徒歩9分
コース
ご自分にあったコースをお探しください。
シェイプアップ60
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| 期間・回数 | 60日間・トレーニング14回（週に１〜２回目安） |
| コース料金 | ¥187,000（税込） |
| コース内容 | トレーニング：50min×14回 食事指導：３食×60回分全180食 特典：自宅出来る自主トレーニング&ストレッッチの作成 ＊期間内に回数を消化出来なかった場合は期間の延長が可能です。 〜こんな方にオススメ〜 ダイエットといっても何をしたらいいかわからない ダイエット経験はあるがリバウンドしてしまった お気に入りの洋服や水着を着たい カッコいい体を作りたい 運動不足を改善したい 猫背を治したい 歳をとっても健康な身体でいたい くびれを手に入れたい 結婚式やイベントのために短期間で目標体重を目指したい ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
シェイプアップ27
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| 期間・回数 | 27日間・トレーニング7回（週に１〜２回目安） |
| コース料金 | ¥97,790（税込） |
| コース内容 | トレーニング：50min×7回 食事指導：３食×30回分全90食 ＊期間内に回数を消化出来なかった場合は期間の延長が可能です。 〜こんな方にオススメ〜 ダイエットといっても何をしたらいいかわからない ダイエット経験はあるがリバウンドしてしまった お気に入りの洋服や水着を着たい カッコいい体を作りたい 運動不足を改善したい 猫背を治したい 歳をとっても健康な身体でいたい くびれを手に入れたい 結婚式やイベントのために短期間で目標体重を目指したい ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
アフターフォロープラン
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| 期間・回数 | 月会費コースに応じて（チケットの有効期限は１年間となります） |
| コース料金 | ¥6480~ |
| コース内容 | 月2回コース：¥6,480 月3回コース：¥9,650 月4回コース：¥12,800 月6回コース：¥18,800 月8回コース：¥24,800 月10回コース：¥29,700 月12回コース：¥34,800 月14回コース：¥40,500 月16回コース：¥46,000 月24回コース：¥68,800 30min or 60minコースをご用意しております。 セッション内の時間でトレーニング・ボディメンテナンス（ストレッチ）・食事指導が可能です。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）新宿御苑店の画像一覧
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）新宿御苑店のトレーナー
トレーナーからのメッセージ
モチベーション作り、常に前向きな心がけで体も生活も好転して差し上げます！！
トレーナーからのメッセージ
現在、ASPIのInstagramで「ちびっ子トレーナー」としてトレーニング紹介させていただいております。酒井です！
ボディメイクは、「なりたい自分」に変身するためのもの。
理由や目的に、縛りなんてありません。
「変わりたい！」「あんな風になりたい！」それだけで充分^ ^
その貴方の「本気」を「結果」にします。
トレーニング初心者の方・運動が嫌いな方・運動できるか不安な方！私が分かりやすく＋楽しめるトレーニングを、ご指導させていただきます^ ^
ガッツリ筋トレの方やコンテスト目指している方も、大歓迎です！！
ASPIで、皆様とお会いできることを楽しみにお待ちしております！
トレーナーからのメッセージ
自身のボディコンテストの経験を生かし、お客様に合わせた最善のプランを提供できます！体を大きくしたい方、ダイエットしたい方、私にお任せください！
在籍トレーナー
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）新宿御苑店の口コミ
結果に繋がるので楽しいです。
4
今までどんなダイエットをしても続かなかったりリバウンドをしてきたので、初めてパーソナルトレーニングをASPI新宿三丁目御苑店に通う事にしました。産後太りから痩せれなかったので、短期間で引き締まった体型になりたいという旨を伝えました。その人の目標や体型に合わせてメニューを考えてくれるので、無理なく通う事が出来ます。施設はとても清潔感があって解放的なので、快適な環境で取り組めるのは嬉しいですね。だんだん理想に近づいてきて嬉しいです。
T.U 30代女性 会社員
通いやすいジム
4.5
新宿3丁目からも御苑前からも徒歩圏内の場所にある非常に立地の良いジムでした。パーソナルジムとしては個室が広めでしたので、トレーニング中も快適に過ごせましたし、使用する器具も毎回除菌作業をされていたので清潔感があり使いやすかったです。トレーナーの方が2ヶ月間丁度良いペースのメニューを考えて下さったので、飽き性な私ですが集中してこなせたおかげでも目標であった１０キロ以上の減量とウエストの細身に成功しました。
H.T. 30代女性 会社員
誰にでもお勧め出来る
5.0
出産した事で体重が十キロ増加した事で痩せたかったので使用しました。近隣にあった事で通いやすかったし運動を苦手分野としていたけど初心者の方でも丁寧な対応をして頂いたし一週間で二キロの体重の減少に成功しました。短時間で体重が減少したので短時間で体重を少なくしたい方やお仕事を行っている方にお勧めのパーソナルジムだと思いました。年齢層関係無しに使用出来ると思ったのでASPI新宿三丁目御苑店は高齢者の方にもお勧めのパーソナルジムだと思いました。
R.N、20代女性、会社員
代表トレーナーのQ&A
長妻冬馬
運動未経験ですが大丈夫ですか？
むしろ運動経験ない人の方がオススメです！
トレーニングもスポーツの同様ルールがあり、正しいフォームがあります。
初めてだからこそ正しいトレーニングを知らないと良い効果が出ないどころか
怪我してしまう可能性もあります！
ASPIでは『きつい』トレーニングではなく『正しい』トレーニングを提供しているので経験ない人でも安心してご利用できます。
でも痩せれてもリバウンドが怖い
確かにせっかく体重が減ったのに戻ってしまったら勿体無いどころかむしろ痩せにくくなってしまいます。
無理なダイエットほどリバウンドが起きてしまうので
ASPIでは『正しい食事の知識』を提供し、『痩せる』ではなく、『健康的に痩せる』をコンセプトに運動と食事を提供するのでリバウンドせずに安心してダイエットが行えます。
パーソナルトレーニングって高くないですか？
確かに他のジムも含めてパーソナルトレーニングは１：１ですのでどうしても高いイメージがありますね！
しかし1人でフィットネスクラブとかで何も知らずに運動と食事を頑張っとして、おそらく１年間はフィットネスクラブに通い続けないと満足した結果を出ないと言われています。
だとしたら1ヶ月間で本気で指導しながら効率的に行って同じ結果を出した方が金額が一緒なのに時間はかなり短縮されます！
お米を食べないなんて無理！続かない！
ASPIでは「お米を食べてはいけない」と実は言っていません！
ご飯に含まれる「糖質」は確かに抑えると一時的に痩せますが
1日にカロリーを消費する「基礎代謝」が下がってしまい
いわゆる「痩せにくい体」になってしまうので
ASPIでは60gまでは糖質の許可を出していますので他のジムよりも食事が辛くないと評判です！
ジムアドバイザーからのコメント
無料カウンセリング予約フォーム
1.お申し込み
下記のフォームに記入して
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2.お客様へご返信
ご予約したジムから電話、またはメールで
連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。
3.無料相談に参加
お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。
※マークが付いている項目は必須入力です。
周辺エリアのピックアップジム
パーソナルトレーニングスタジオASPI（アスピ）西新宿7丁目店
業界初！！「全トレーナーが有資格者」のパーソナルジムASPI
都営大江戸線「新宿西口駅」D5出口より徒歩3分
西武線「西武新宿駅」東口より徒歩5分
JR「新宿駅」西口より徒歩9分
| 入会金 | ¥55,000（税込） |
|---|---|
| コース料金 | ¥187,000（税込） |
| 期間 | 2ヶ月間 |
| 分割払い | 可能 |
無料相談
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ジムカツは女性におすすめの全国パーソナルトレーニングジム検索サイトです。お祝い金のキャッシュバックでお得にパーソナルトレーニングジムをご利用できます。
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ジムカツでボディメイクを成功させて理想のボディを手に入れましょう！
ジムアドバイザー
オススメポイントはここ！
ASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店をご紹介します。
こちらのジムの特徴は何といっても抜群のアクセスの良さです！
東京メトロ新宿三丁目駅・新宿御苑前駅から徒歩3分で行くことができ、新宿駅からは地下を通って通えるので雨の日でも快適にご利用いただけます。
環境については、しっかりと設備が整っており、結果が出るという声が聞かれます。
まずは無料カウンセリングにて、トレーニングの専門家に悩みをご相談してみませんか？一同お待ちしております！