Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasaka
一人ではなく二人で目標に向かっていく‼︎ だから結果に結びつく。
千代田線「赤坂駅」より徒歩4分 /銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩5分
- 入会金0円
- 期間1ヶ月/4回/30分〜
- コース料金103,840円(税込)
- 分割払い不可
トレーナー歴15年の経験をもとに完全オリジナルメニューをご提案
当ジムは、一人一人に合ったペースでなりたい自分に近づく為に、セッションや日々のLINEでのアドバイスで信頼関係を築き、ほとんどの方が1ヶ月で成果を出しております。生活習慣や身体に対する考え方から変えていくので、 どうしても来れない期間があってもリバウンドする事なく継続が可能です。しんどすぎずでもしっかり効果を出すという事を優先に、辛い時もあるけど、来ると身体が楽になるというイメージを持って通って頂いておりますので、一生続けられるジムとして一度体験してみて下さい‼︎
Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasakaの特徴
設備・サービス
- 完全個室
- シャワー
- 食事指導
- ウェアレンタル
- サプリ支給
- 子連れOK
- ペア通い
- 駐車場
- アフターケア
支払方法
- 分割支払い(ローン)
- 返金保証制度
- クレジットカード払い
得意部位
- お腹(ウエスト・くびれ)
- お尻(ヒップ)
- 胸(バスト)
- 脚(ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身)
- 腕(二の腕)
- 背中
トレーニング目的
- モデル体型になりたい
- 産後体系に戻したい
- 旅行・水着を着る予定がある方へ
- 美しい花嫁になりたい
- リバウンドしない宣言
- お得入会
- 分割払いOK
Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasakaの女性オススメポイント
女性トレーナーだからわかる太くならないトレーニング
女性は手や腕が弱く、通常のトレーニングでは腕や脚が太くなってしまう方がほとんどです。
体幹と関節部分の固定力を強化する事で腕が太くなる事を防ぐ事が可能です。
しなやかでかつ強い身体が作れる
しなやかで女性らしい身体を作るには、ある程度の柔軟性が必要になります。トレーニング前に過剰な緊張と可動域を上げてからトレーニングに入ります。
唯一しっかりがっつり行うヒップ
他の部位は緩める、伸ばすといった筋肉の使い方を中心に行ないきますが、ヒップだけはしっかり縮めて緊張させるトレーニングを行います。横から下からあらゆるところから徹底的に引き上げていきます。
Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasakaのクーポン
店舗情報
ジム名 | Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasaka |
---|---|
レッスン・営業時間 | 9:00〜21:00 |
レッスンの内容 | 食事指導/LINEサポート/専属トレーナー/パーソナルトレーニング/加圧トレーニング/パーソナルストレッチ |
定休日 | 日曜日 |
駐車場 | なし(近くにコインパーキングあり) |
レンタル備品 | ウエア無料 |
アメニティ | お水、プロテイン1杯無料 |
住所 | 東京都港区赤坂2-16-7 カイザー赤坂702 |
最寄りの駅 | 千代田線「赤坂駅」より徒歩4分 /銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩5分 |
備考 | 完全個室、支払い方法(銀行振込のみ) |
アクセス
千代田線「赤坂駅」より徒歩4分 /銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩5分
コース
ご自分にあったコースをお探しください。
30分加圧トレーニングコース
入会金 | 0円 |
---|---|
期間・回数 | 1ヶ月/4回/30分 |
コース料金 | 28,600円(税込) |
コース内容 | 1ヶ月限定の加圧トレーニング30分×4回です。 ※キャンペーン等により料金が掲載内容と異なる場合もございますので、詳細は無料相談にてお問い合わせください。 |
Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasakaの画像一覧
Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasakaのトレーナー
仲敷 薫
・得意な指導
- コンディショナニングを交えながらのトレーニング
・経歴
- 株式会社ベイクルーズにて6年間トレーナーの育成
- ボディコンバット(スタジオレッスン)
- スポーツクラブで7年間パーソナルトレーナー
- 2022年5月にAmbition parsonal GYM akasakaオープン
代表トレーナーのQ&A
トレーニング指導の特徴はなんですか?
その人の体系や癖を見ながら、苦手な動作をメインにメニューに組み込み、全身使うトレーニングは、1mm2mmの位置を修正をしていきます。
食事指導の特徴はなんですか?
食事はその人の生活習慣を見つつ、無理なく変えられる範囲で、バランスと順番、時間を指導してきます。選択肢を与えて自ら選んでもらいます。
ジムの一番の差別化ポイントはどんなところですか?
継続できなければ意味がないので、生活の一部になって頂くというのが最終目標で、
楽しく快適にかつ結果も出せるというところが差別化のポイントだと思います。
ダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)はどうですか?
場所も心地よく、私の雰囲気的にも気兼ねなくトレーニングできるようで、皆さんよく歌いながらトレーニングしてたり、つい長居したくなってしまうと言われます。
ジムアドバイザーからのコメント
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ジムアドバイザー
オススメポイントはここ!
Ambition parsonal GYM (アンビションパーソナルジム)akasakaは千代田線「赤坂駅」より徒歩4分 /銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩5分とアクセスがとても良い場所にあります。
女性のトレーナーですので女性のお悩みに寄り添った指導を行うことができます。
加圧トレーニングを行うことで燃焼しやすい身体をつくることができたり、肌が綺麗になる効果・アンチエイジング効果も期待できます!また、軽い負荷で行うのでどの年代の方にもおすすめです。
Ambition parsonal GYM akasakaで快適なジムライフを送りませんか?